30 días tomando jugo de apio y esto pasó... 😱| Nancy Loaiza

[@luciabueno6408]

1:36 porque el jugo de apio 3:02 preparación correcta 7:03 resultados (Pro) 13:49 resultados (contra) 16:55 Contraindicaciones Denada

[@marialoureiro455]

(: Gracias!!!!! ... 📗☺

[@karimebeltran1354]

Ella lo puso en su video

[@kiaraferz.5946]

Súper!!! jajajajja gracias

[@anapatino4884]

Pero si lo puso en el video

[@luciabueno6408]

Ana Patiño bueno JSJSJS

[@lellysamaris5305]

Me encanta que nos brindas el paquete completo: pasos, beneficios, desventajas, experiencias, contraindicaciones etc... De verdad admiro como te expresas, como explicas tantos detalles tan profesionalmente. Me encanta me encanta.♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@nopancudog5630]

He estado bajando de peso como nunca antes, aplicando el plan de dieta dietahechafacil.blogspot.com Ha sido la estrategia más exitosa que he implementado.

[@supernew246]

Pregunta seria: Quienes se han dormido viendo los videos de Nancy por lo relajado que te hacen sentir? 😴 SU VOZ ES TAN RELAJANTE, la voz de Nancy en audios de meditación serian un éxito total 😁

[@blancastephanygaleanogaita2000]

Siii, a mi me pasa

[@alejandraespinola3142]

Si, es cierto

[@jannethcortes3177]

Alan Chico Nose vi el video y se me pareció demasiado a otra chica que se llama aniam.. Nose quien se copió de quien hablan igual jeje

[@aracelisdiaz8695]

Súper relajante!!

[@LauraLopez-zq5jl]

Janneth Cortes Que se parezca su tono de voz no quiere decir que una se copie de la otra.

[@vanessarojas6005]

Mi papá es agricultor orgánico Lo intentaré no me costará más más que hacerlo 🙊 y recién salido del campo

[@00papergirl]

Que afortunada eres🤩🤩🤩 verduras sin pesticidas!!!

[@taniaplay9204]

Cómo te fue?

[@zulmalaura2453]

Te dio resultado?

[@andycortes2197]

Me encanta la honestidad de tu video y lo tranquila que hablas sobre el tema 💚

[@lorenaaguilar3608]

Yo lo tomo apio desde diciembre pero le agrego manzana verde 👌y me encuentro muy bien ,bendiciones

[@dianarobles5016]

Ya está! Les digo q no pasa nada si le añades una manzana de agua o verde.. igual me funcionó todo ok

[@TeryannRolon]

Me encanta ese color en el pelo! Creo que te hace lucir radiante y reflejas todo lo que llevas dentro toda esa luz que te distingue 💓 Mucha luz 💡

[@pilarcaballero679]

Yo lo hago y me ayudo muchísimo con la gastritis. Lo que recomiendo para ahorrar tiempo es lavar todo el apio que compres y ya solo en la mañana extraer el jugo. Súper rápido, en 5 minutos está listo

[@jhenbg6743]

Te mejores la gastritis ? También sufro de eso :c

[@maritecobos5017]

Pilar Caballero lo malo es que lavar el extractor es un chambón

[@anniecandie6293]

@@maritecobos5017siiii es trabajoso

[@pacoesqui8625]

Pilar Caballero hola que cantidad de jugo tomas por la mañana ?

[@pilarcaballero679]

Paco Esquí hola, hago 16 onzas de jugo lo que viene siendo como la mitad de un vaso de tamaño normal

[@malejapavi]

Nancy, pero si lavas al apio con vinagre y bicarbonato, lo vuelves a lavar con agua o no? (Amo el color que te aplicaste en el cabello, qué color es)

[@glendakatherineponcegutier1028]

lo empezare a tomar por que estoy subida de peso ojalai me funcione gracias amiga

[@luisfha777]

Eres linda y muestras una claridad, frescura y sencillez para explicar todo el proceso... gracias y felicidades... "Good Job" Nancy.

[@alexandraalvarez7473]

Me encantan tus videos y como logras ser una influencia responsable para los que te vemos. Yo especialmente soy una mujer de 27 años con criterio para determinar a quien debo seguir porque me brinda información importante, pero ese criterio no lo tienen adolescentes como mi sobrina de 13 años, por eso amo que existan personas como tú en estas plataformas. Bendiciones 💜

[@PuntadasdeAMOR]

Yo también desinfecto el apio con vinagre (verduras y frutas en general) pero no sabía que se le agrega bicarbonato. Nancy siempre que puedo hago jugo de verduras pero me anima mucho hacer este de apio porque también he seguido al doctor y los testimonios de sus pacientes en instagram. ¡Qué chevere ver tu experiencia! (P.s. Yo se lo difícil de armar, lavar y desarmar el extractor jajajaja) ❤

[@dayana9622]

Me resulto bastante entretenido el vídeo, muy ameno. en lo personal tengo varios días tomando jugos verdes al que le pongo apio, lo comencé a tomar por problemas digestivos, y desde el primer día note que no me dolió el estomago,me desinflo la panza un montón..mi piel, que sufro de acné, ha mejorado bastante, tengo mas energía después de tomarlo y duermo toda la noche, y realmente tenia problemas de insomnio, lo preparo así... una manzana verde, dos tallos de apio, una pequeña zanahoria, un pepino pequeño y listo.le pongo el jugo de un limón para equilibrar el sodio del apio con el potasio de limón...y sabe digamos bastante mejor,asumo que por la manzana. gracias Nancy, y espero siga compartiendo vídeos como este! saludos desde vzla.

[@azucenarojas7989]

Gracias por compartir su conocimiento muy didáctico amo me interesa mucho para mi circulación y las venitasoarañitas Pienso hacerlo le quedó muy agradecida por su información y que DIos la siga bendiciendo para poder explicar su sabiduría sobre el tema.

[@cande9960]

un tip: para no perder tiempo por las mañanas cortando el apio y desinfectandolo, escoger un día (preferiblemente a la noche) para hacer este proceso, así ya tener para toda la semana ramitas de apio listas para ""licuar"". Y como es una verdura no sé cuanto tiempo dura fresca si sela pone en la heladera pero de seguro saca muchisimo de apuro y consume menos tiempo a la mañana

[@monicadanielabuitragocanon8377]

Me encanta este contenido, tan fresco, tan real y tan tú, gracias por inspirar una vida llena de paz, buenas vibras y mucho amor💗

[@vl1939]

A mi me encanta el apio y estoy acostumbrada a tomar jugo de apio con manzana, limón y zanahoria. Hice el reto por una semana pero ya el último día no soportaba el sabor del jugo de apio solo

[@jecikagarcia9474]

Yo apenas un día me lo tomé y me andaba vomitando, creo le hechare piña y manzana para eso del saborsito, además que es bueno para bajar de paeso

[@jecikagarcia9474]

Peso*

[@larocca5328]

Hola te felicito me encanto tu video pocas veces se encuentran personas tan honesta y responsable al hacer un video como tu los has hecho desde un principio hablaste de lo pro y los contra tu forma de hablar pausado bien explicado todo claro sin el ánimo de ser creíble tu eres creíble no cambies llegaras lejos FELICITACIONES

[@danielacampo4870]

No sabes cuánto amo tu contenido, eres de los pocos youtubers que aportan algo bueno a nuestras vidas y no pura basura digital , muchas gracias

[@marielalopezpiedrasanta4844]

Wow que interesante! Yo he hecho sólo detonar de 4 días lo maximo y se siente tan bien! Como más liviana te sientes. Gracias por la info.

[@nellydiazguzman307]

Que afortunada soy de ser Mexicana y vivir en mi México aca un apio esta $16pesitos mexicanos que seria a menos de un dolar yo tomo apio y si son como 4Tallos para un baso y aca el apio las piezas son grandicimas por eso les Digo soy muy afortunada de ser de este bellisimo pais y Vivir en el a mi me sorprende saber los precios de muchos vegetales y frutas que en muchos paises son muy altos sus costo

[@patriciamatildeuribemorale4394]

Hola Nancy , explicas muy bien tu video, dices pros y contras muy bien, mañana comenzaré hacer el jugo y ya comentare como me va, ya que tengo 3 semanas que empece con jugos naturales en extractor y con la liciadora, así me entretengo en mi salud, saludos

[@marlenymora7311]

Que marca de procesador tienes para hacer el zumo? Y si funciona bien? Hablenos del procesador para comprar uno que sea eficiente

[@nodisponible838]

Me encanta este contenido natural , saludable y hermoso. ❤️

[@SOL-zg5yw]

Amaría que hicieras más vídeos así de 30 días o una semana haciendo tal cosa o probando esto Sería super chevere

[@mariatorrez7485]

Desde niña tomo el apio y mi digestión muy bien no me da manches ni acné para mi es super bien para mi es EXELENTE bendicion el apio es el mejor para el organismo bendiciones

[@loliroux6000]

Wow, que super investigación, me encantó, estos son videos super útiles, no tenía ni idea que el apio podía servir contra el acné

[@marisolangel6236]

Hola Nancy te felicito por ese vídeo tan espectacular. Te cuento que yo lo tomó todos los días y ya no me sabe mal hasta me agrada , lo que hago para no tener que madrugar tanto es que lo lavó todo la noche anterior y lo dejó listo en la nevera . Solo que yo utilizo también las hojas . Abrazos y besos desde Villavicencio 🇨🇴...

[@SiembraconDayami]

Yo tomo jugo de apio y me encanta 😍. Lo mezclo con jugo d naranja y es mas ricoo

[@mariaromero-wb8zq]

Mejor con manzana verde tiene una propiedad que elimina los calculos renales y purifica.. la naranja igual esta bien pero tiene mucha fructuosa ( azucar)

[@SiembraconDayami]

@@mariaromero-wb8zq ahhh si me encantan todas las frutas!!

[@dennysyusti3001]

Si tienes problemas de circulación te recomiendo usar las planchas o máquinas vibratorias. Son muy buenas para eso.

[@gabrielmontenegro1563]

Lo que voy viendo hasta ahora es que mi digestión mejoró y bastante antes iba 1 o 2 veces al baño ahora ya voy hasta 3 y 4

[@nataliaserna2015]

Me encantó el video la explicación, lo de el tiempo se puede solucionar dejando los tallos de apio limpios y desinfectados en una vasija en la nevera, lo voy a intentar gracias

[@minojinu755]

Me recuerdo que tenia gastritis y cuando vi que podia mejorar mi condicion com el apio lo hice, me hizo bien pero lo que mas me gusto fue que mi vientre se aplano super bien. Aunque el extracto de apio es trabajoso, por lo que solo licuaba medio apio y ya xd

[@serafinaalvarezsalazar1138]

MLB ni loi tu juego

[@ThaisRubio-qt4kf]

Lo tomabas solo en ayunas? O puede ser acompañado con el desayuno?

[@minojinu755]

@@ThaisRubio-qt4kf holi, si soy sincera, lo tomaba a cualquier rato, siempre me ayudaba con mi digestión y era muy suave

[@Ana-AG99]

Sería genial que pudieras traernos más cositas así, de jugos y alimentos buenos para nosotros 💜

[@Tuereslorena]

Hola Ana María, te invito a conocer mi 𝗖𝗮𝗻𝗮𝗹 :) Una fusión entre Moda, Comida y Fitness!

[@milacruz3970]

Siempre consulta con tu medico/nutricionista primero

[@Ana-AG99]

@@milacruz3970 gracias por preocuparte 💜

[@edihttandazo541]

@@Tuereslorena p6þ⁵jn

[@LauCotto]

Gracias

[@karencastellanos7453]

Yo tomo jugo de apio cuando quiero bajar de peso, lo hago por 2 meses , pues compro el normal que venden es supermercados y lo preparo con agua e igual funciona, con la digestión, con la piel, con la pérdida de peso y con muchas otras cosas . 👌

[@marhasica]

Cómo Lo haces y a qué hora lo tomas

[@karencastellanos7453]

@@marhasica Lo tomo en ayunas , y lo preparo , una rama de apio medio vaso de agua , lo meto en la licuadora y listo. Lo tomo sin colarlo

[@padilla523]

@@karencastellanos7453 yo igual lo tomo con 🍅 despues que me dio covid he quedado mal del estomago y llevo 4 dias tomando y ya veo resusultados, yo no sabia q se puede tomar sin colar mañana me lo haré asi, oyes cuando te lo tomas no te sientes poco mareada? Yo si y ya que desayuno se me pasa el mareo

[@JeidyJ]

Amo completamente los videos de Nancy!. La verdad era una personas que hace un año ni la vería por el tipo de contenido de antes. La verdad es espectacular lo genial que Nancy se ha vuelto mas ella, no ha cambiado, se ha vuelto mas ella. Mas Nancy. Gracias y mil gracias

[@mayniicol]

Me encantó el vídeo y el reto, yo estoy en la pubertad y tengo acné y problemas de digestión y creo que podría ayudarme mucho el apio respecto a lo que dijiste. RESPUESTA DE TU PREGUNTA DEL FINAL: yo creo que si me resulta estaría como un mes haciéndolo y otro no, para exceder tanto el sodio que creo que no sería muy bueno

[@kiarateran9592]

MIRA A MÍ ME FUNCIONÓ EL BICARBONATO CON LIMON. TE LO DEJAS POR 20 MINUTOS Y LUEGO TE ECHAS UN CUBITO DE SÁBILA. TODAS LAS NOCHES. ESPERO A TI TE FUNCIONE

[@mayniicol]

@@kiarateran9592 gracias🙌

[@kiarateran9592]

@@mayniicol me cuentas que tal te va ❤

[@marialoureiro455]

@@kiarateran9592 (: Pero cuidado con sabila!!!!! ... ☺

[@marialoureiro455]

(: No ... mucho sodio no es nada bueno!!!!! ... :(

[@mariadelcarmenchavez19]

Hola yo tomé el jugo de apio 3 días,me limpió la piel,y me mandó al baño ,mi estómago disminuyó,y bajé de peso,un saludo desde CHULA Vista California Gracias por todo tú Tiempo.

[@andreaul5419]

Como lo tomaste?

[@LuzDanielaRincon]

Seria genial un video de un Detox de 1 día completo de sólo jugos o 3 días y así. Siempre es necesaria una buena depuración 🤷🏽‍♀️❤️

[@carloseduardocuervomendez3011]

Nancy gracias. Cómo hacer el jugo en licuadora para q sea lo más efectivo ? Feliz día.

[@lellysamaris5305]

Y te aplaudo la dedicación e investigación que inviertes en tus vídeos. Saludos y bendiciones NAN 😘😘

[@jessicaestupinan9642]

,s

[@angelahernandez2467]

Alguien más quiere que haga más videos como . Una semana... . 30 días... . Probando...

[@lucerolima3249]

Angela Hernández no

[@calelemua]

Al lavar el apio con vinagre (ácido acético )y bicarbonato ..pienso que puede haber una neutralización Entre los dos componentes ..y no se estaría haciendo nada . Sería mejor utilizar el hipoclorito ..algo así como cinco a diez gotas Por litro ..igual toca lavarlo al final de la espera de cinco a diez minutos con abundante agua y listos

[@sandraceliamontestancara3397]

yo lo tomo en ayunas y realmente me hizo y me hace bien .👏🤩👏👏

[@angiesalazar9241]

Buenos días☀ 🌝⏰ me acado de los unir pero no entendí muy bien el video yo hoy comenze hacer de apio limon y una rebanada de piña así también funciona 😍🍍😂😂💋gracias bendiciones 👼🙏❤💞😍😍

[@shirlybendecida7034]

Hola, Nancy, me encanta tu vídeo y quiero saber Cuantas libras de apio Utilizaste diariamente para ese batido

[@manuelramos3423]

Hola vi tu vídeo y escuche todos los beneficios que tiene el jugo, yo soy una persona que sufro de acné o barros o granitos y mencionaste que a ti te los eliminó¿pero porque a mi no se me quita?tu me pudieras decir que estaré haciendo mal o no me estará funcionando a mi?te agradecería tu comentario nancy.porque ya voy en el día 17!

[@lorenaruiz3094]

El acné es una bacteria y para ello se trata con medicamentos, yo estoy en tratamiento, los jugos verdes no me sirvieron

[@salimllanos1489]

Debes usar una prensa lenta en frío para hacer el jugo, tomarlo en ayunas y esperar media hora para desayunar

[@rafaelramirezsanchez1143]

Me gusta mucho tomar el apio por sus buenos beneficios.lo amooo

[@JuanaRuiz]

Hola Nancy!! Yo tambien lo hice hace un tiempo, y ene fecto lo que dices de la panza, pasa, uno se deshicha. Yo lo que hacia es que lavaba todo el apio y lo dejaba ya listo para solo sacarlo de la nevera en las mañanas. Un disclaimer, y es que el Medical Medium no es un medico, el en realidad cuenta como desde muy chiquito hay una presencia (se me olvida el nombre, tal vez es la esperanza...) que se le manifiesta y gracia a esta presencia el logro que su abuela se hiciera examenes y le encontraran un tumor, pues segun el la presencia le dijo de la enfermedad de su abuela, y desde entonces el "oye" los males que aquejan a todo el mundo que interactue o este cerca a el. El dice que los beneficios del jugo de apio no estan ni cerca a ser descubiertos por la ciencia, que el sabe que son miles, pero por que lo sabe gracias a esta presencia. El caso, si no estoy mal en la intro del libro Medical Medium el cuenta su historia, y lo que el es en realidad es un medium como de la salud. Gracias por tu video!

[@terraoildedoterra3115]

Nancy no usas las hojitas? ¿Por ejm no las hierves y tomas esa agua? Gracias

[@gabrielacarolina8961]

Gracias por compartir este reto del apio, me parecio buenísimo e interesante lo voy a seguir

[@blancanellybolanos299]

También es muy sabroso con una manzana verde, lo recomiendo

[@maggy771000]

Y si no tengo extractor, si lo preparo en la Licuadora tengo que echarle agua ni modos.

[@karinaruiz114]

Así pasa con la pomada de la campana Primero salen muchos granitos y después te la deja hermosa hermosa !!!

[@sebas7king98]

Apio, pepino, espinaca y limón, esto es lo que tomaré diario.

[@lizarios2134]

Hola me encanta el tema pyesto que tengo problemas de sobrepeso y e tomado el jugo de apio y es buenisimo pero el unico inconveniente es que no puedo encontrar apio organico mi pregunta es ayudara de la misma forma? Ayudame con tu consejo porfa

[@melisasiquic8745]

Pues escucho el costo de tu jugo, y luego hago mis calculos, aquí en mi pais, Guatemala, el precio de cada ramo de apio puede estar entre, 1 a 3 quetzales, como medio dólar... Excelente super economico..

[@deborahlezmo5852]

en nicaragua es barato tambien 1 kilo como 30 pesos q es menos de un dolar y a veces hasta mas barato

[@jennyzambrano4005]

Supongo que si podias dejarlo lavado y desinfectado para optimizar el tiempo en la mañana o no?

[@clementinafolmer4457]

Nan me gusta el tipo de videos en los que te pones a hablarnos sobre un tema en especial. Besos desde Argentina 😘☺️

[@lapebbles16]

Yo lo e tomado por un mes y la verdad e visto los cambios me bajo mucho el estómago y yo le pongo 6 trocitos de apio y un vaso de agua y realmente me a funcionado sin gastar tanto.

[@laischai5079]

Yo le echo al estractor apio, pepino, manzana verde, gengibre y luego le pongo limón y es muy rico. También lo pongo en envase de vidrio y lo guardo para 2 veces.

[@laurafont3445]

Nan es una maravilla, conozco varias personas con dermatitis que les ha ayudado a limpiar su piel, pero como mencionaste deben controlar su consumo ya que debilita el cuerpo!! Definitivamente es como un detox que se puede hacer cada 3 o 6 meses según la respuesta de tu cuerpo

[@yanethchavarria2570]

Yo lo estuve haciendo es muy bueno en lo personal me hallado mucho cuando me venía la menstruación 🩸 me daba un dolor 😖 de cabeza que no quería q nadie me hablara pero desde que lo hice el dolor desaparecido, lo q no me gusta es estar lavando la máquina de jugo

[@pacoesqui8625]

Yaneth Chavarria hola que cantidad de jugo tomas ?

[@gisellrodriguez6858]

Muy útil tu vídeo.. .. me gustaba cuando tu pelo era rubio porque te hacia ver las facciones mas delicadas... tu sabes que cuando uno va en años,los colores oscuros marcan mas nuestras facciones.. solo es una observación .. igual eres muy linda

[@wooreomine]

Un Tip: Si lo vas a hacer y notas que no tienes el suficiente tiempo por la mañana para preparar el apio lo que puedes hacer es dejarlo listo desde el fin de semana, lo cortas, lavas, desinfectas y lo guardas en la nevera para que no se dañe, yo lo guardaba en una taza de plástico y se conservaba bien, así que lo puedes hacer para ahorrarte ese proceso todas las mañanas. Por nada ;)

[@danielapizano958]

no, pierde los beneficios

[@paolaandreagranjarodriguez5049]

Hola Nancy. Yo estoy en etapa lactante y Me gustaría saber si al consumirlo no le hace mal a mi bebé

[@jecycanales5624]

Yo hace 4 meses tomo un jugo verde y he bajado 40 libras que sus componentes son: Manzana verde Apio Pepino Piña Un limon Sábila Te ayuda mucho a mi me ha ayuda y estoy feliz

[@stefanyescalanteh1513]

Cómo lo tomas en ayunas cuántos al vasos al día pliz

[@bridgethsanchez8067]

Jecy Canales el mismo jugo estoy haciendo yo pero tengo una duda yo lo hago en un estractor de jugo no con la licuadora tendrá lo mismo beneficios ?? Como lo haces

[@gherrera4518]

Lo preparas con agua ? O en extractor? Y lo tomas todos los dias? Que cantidad? Gracias

[@jecycanales5624]

Bridgeth Sanchez yo lo licuó y lo coló así como lo haces esta bien

[@jecycanales5624]

Stefany Escalante h yo lo hago en la mañana es mi desayuno

[@janetvelasquezcaceres1436]

Lo voy hacer mañana mismo voy al market a comprar. En perú 1 Apio cuesta. 1.50 soles 1 dólar = 3.88 soles. Con un dolar 2 apio gigantes y con vuelto. Hace poco días lo hice pero 5 días seguido porque no sabía cuantos días era lo indicado. Gracias.

[@luzestellaobandoalzate2420]

Hola Nancy, entonces no se debe llamar jugo, sino zumo, es el zumo de apio, porque el nombre confunde, el jugo siempre lleva agua, el zumo es el estracto.

[@andreaguilar_b]

Tal vez depende del país. Acá en México también se le llama jugo al líquido puro de las frutas o verduras. Lo que tú mencionas lo conocemos como agua de sabor (agua de naranja, agua de limón, etc.)

[@marygonzalez1498]

LUZ ESTELLA OBANDO ALZATE en muchas partes se le llama sumo y en otras partes se le llama jugo yo ya me acostumbre xq para mi el sumo es lo que le sale a la cáscara del limon

[@lissethbarreto4270]

Hola Nancy. Yo se q no se puede dejar preparado el jugo en la noche. Pero una pregunta si podemos hacer el proceso del lavado por la noche guardar el apio en la nevera para poder hacer el jugo el dia siguiente por la nevera ???

[@ninoscuriosos7622]

Yo me lo tomo licuado con todo el afrecho y me sabe rico y le echo jengibre me gusta

[@edithosorio4672]

Buenos dias, yo lo tomo con manzana verde, en ayunas pero lo boy a empesar a tomar en el dia ,me puede desir usted si se puede? gracias muy amable.🙏

[@ramg1290]

Antes no veía tus videos porque sentía que era lo mismo del montón; pero, ahora amooooo todo tu nuevo enfoque, edición, TODO. Soy fan

[@marthipop.]

Yo les recomiendo tomarlo solo 3 veces a la semana. Saludos

[@irinagabriela9578]

Gran vídeo Nancy :3 una pregunta para desinfectar el apio en que cantidad de vinagre y de bicarbonato lo debo remojar, y el vinagre no le deja su olor?

[@soyisabeaumonar]

Ella dijo que una cucharada de bicarbonato. Con respecto al vinagre es relativo, puedes agregar un chorrito, poco es suficiente. Y si quedase el sabor a vinagre puedes echarle agua potable después para quitarle el sabor y ya. Pero potable porque sino vuelves a contaminar el vegetal jeje

[@marialoureiro455]

@@soyisabeaumonar (: Lavando rapido no va a dejar el olor o sabor del vinagre, pero se esta cortado y dejas en la agua por mas tiempo que necesario pues el aipo si va a saber a vinagre!!!!! Puedes usar el vinagre blanco o el.de manzana!!!!! ... (:

[@javierv1044]

Quizás si la Mafe Méndez tomará ese jugo de apio se pueda aliviar un poco de la púrpura

[@sandramilenadurangomez5072]

Nancy y las hojitas se desechan?? no se deben utilizar en la preparación del jugo??

[@Barbiie078]

Lo intentaré esta semana ya que actualmente lo tomo apio con piña, por cierto excelente información muy clara y precisa acorde a tu experiencia. Saludos :D

[@carmenalanis4985]

Hola guapa por cuánto tiempo se puede tomar el jugo, es decir lo tomas 30 días por el reto pero se puede continuar con el jugo por más tiempo?

[@mayitolove7929]

Yo estoy tomando jugos verdes hace dos semanas y la verdad estoy súper feliz, he bajado de peso, se me aplanó bastante el abdomen, me quita la ansiedad de estar comiendo, me ayuda a ir más al baño en fin es excelente, yo lo amo.. Apio Espinaca Piña Pepino Limón Todo se licúa en medio vado de agua y se toma en ayunas sin colar..

[@dianamendoza3781]

Ise lo mismo. Por 1 mes 😊 y si baje de peso 💪 ahora algunas personas me preguntan que si me isieron los juguitos verdes 😅 porque los publicaba en mis estados de wasap!!!!! Exelente!!!!!

[@PantojaManuel]

Y si mexclamos el jugo de apio con agua, es decir mitad y mitad? Es decir no pierde ningun beneficio?

[@adrianalopez7104]

Yo viendo toda animada este vídeo y donde vivo no se consigue el apio 😁😄jajaja ... pero igual me encanta ver los vídeos de Nan 🤗🤗

[@user-df6ld1mb6z]

Dónde vives?

[@marialoureiro455]

(: Sera que puedes usar chayote o pepino????? ... ☺

[@Ali-zg8cj]

Y celery? Es lo mismo 😑 Lo puedes trocear y congelar en porciones y utilizar perfectamente

[@crisbelyperdomo9437]

Tanto que se encuentra en República Dominicana 🇩🇴😢

[@cemarstgo8203]

Tarda demasiado para dar la información, me decespero 😱

[@kamilacerro6099]

Con las hoja de apio las puse a cocinar luego lo pique bn finito con tomate cebolla y ajo sal y sazonado luego dos huevo muy rico no las boten

[@analili4464]

Hola, el apio en mexico es super barato y accesible, no lo hacemos porque realmente no queremos pero no hay pretextos

[@luzbernal9671]

El sabor mejora si agregas un poquito de zumo de limón

[@mafezambrano9228]

De veras te ves muy linda con el cabello de ese color. Y me recordaste a mi mamá con este vídeo, ella siempre está haciendo batidos ajajajaja

[@marinexburgosm.9585]

Muchas gracias por tu vídeo y tus concejos, ya estoy una semana y estoy en eso de las espinillas y me anima a seguir adelante

[@BeluBuzz]

Hola! Me parece súper interesante, tengo una consulta. Cuando volviste a la normalidad tuviste algún efecto rebote con el peso? Más allá de todo, lo de la piel y la circulación me parece increíble y lo necesito, pero bueno, también estimula el tema de bajar de peso jeje. Gracias :)

[@valentinamartinez4594]

Recomendarías este reto para una persona muy delgada pero con problemas de estreñimiento y transito intestinal lento?

[@marialoureiro455]

(: Puede ayudar solo no uses demasiado ... No lo tomes todos los dias!!!!! Mucha fibra tambien no es buena!!!!! Todo en moderacion!!!!! ... ☺

[@valentinamartinez4594]

@@marialoureiro455 ohh!! muchas gracias❤

[@jenifercastillo4145]

Yo hiervo el agua y luego le echo apio como un té y lo tomo todo el día... Así sirve?

[@maryvc3343]

Con eso bajas un buen debes tener cuidado al tomarlo adelgaza muchísimo eso 😱

[@rociog04]

Pues cuéntanos por favor cómo te ha ido !

[@DanielaRodriguez-cp6ee]

Debe ser el zumo con un extractor. No con agua

[@surycastillo6468]

Y las hojas del apio las ocupas?

[@_iamde1]

Si tienes las uñas largas me gustaría que te las cortaras , te quieras el esmalte y pasaras un mes sin hacerte nada en las uñas ,sin arreglarte las,pintarte las,limartelas ( si se te parten si te las puedes limar para emparejartelas) para ver qué tanto crecen las uñas en un mes sin hacerles nada Me encantaría ver este vídeo y al final podrías dar recomendaciones de que podemos hacer para que crezcan fuertes y no se partan y para tenerlas bonitas porfa quiero ver este vídeo Te amo ♥️

[@anayrismatias]

Yo también tengo problemas de circulación y los moretones tardan añoooos en quitarse, probaré esto pero YA!

[@luciamolesini1646]

La amo tanto me a enseñando tanto en tan poco es una diosa Y rre buena persona 😁💛💜💕💖💙💚 Es mi idola y siempre Es buena onda

[@carlos45525]

Quiero saber si le puedo agregar agua , o prepararlo en una licuadora

[@evethhernandez8236]

Me encantan los zumos hago de zanahoria y otros días de apio, lo único es que lavar ese extractor es muy aburrido 🙄 🙈

[@keniamendez4872]

Eveth Hernández jajajaja yo también le pienso para lavarlo después

[@soniabasilioleyva6017]

Jajaja pensé qie solo me pasaba a mi

[@betsycruz1621]

Lo hacen solo con el tallo que hacen el resto del apio?

[@keniamendez4872]

betsy cruz yo lo ago con tido y tallo

[@rousejmgc]

Yo hago un licuado de 1 bara de apio, nopal crudo y 2 hojas de lechuga romana de preferencia sino de la q tengas, licuarlo Con 1 vaso con agua tomar sin colar y WOW es una maravilla para la digestión hasta la panza se me está bajando!! Lo tomo en ayuno y en ocasiones q excedo de chatarra o azúcares refinados, ps lo tomo también en la noche y perfecta mi digestión!!

[@itsmatteotv]

*Wow, cómo siempre lo digo eres una tesa!! Tú eres la mejor Influencer que existe!! ❤️🌟✨⚡️*

[@maryvc3343]

Ahuevitos que siii jajaja 🥰🥰🥰