30 Jahre Depression und Angst?

Dieses Video beschäftigt sich mit dem Thema Depression. Es wird erklärt, was Depression ist und wie sie sich äußert. Außerdem wird erläutert, was man tun kann, um aus der Depression herauszukommen. Die Informationen in diesem Video sind sehr nützlich für Menschen, die unter Depressionen leiden. Also schau es dir an und erfahre mehr über diese Krankheit!
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Psychotherapie & Coaching
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Haftungsausschluss und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen: Die hier dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Der Text erhebt weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch kann die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden. Der Text ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und er darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer einen Arzt! Der Autor übernimmt keine Haftung für Unannehmlichkeiten oder Schäden, die sich aus der Anwendung der hier dargestellten Information ergeben.

[@LukasRick]

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[@susiflehberger2584]

Danke.... Bin schon dabei..... Yes

[@otterbaby3054]

ja..kenne das..meine eltern haben mich in der kindheit geschlagen..wurde nie ernst genommen..habe extreme depressionen..alle tun so alls ob ich nur so tue..aber ich hab seit ich lebe keinen bock auf mein leben mehr und bald auch keine kraft mehr..ich frage mich wie lange ich das noch aushalten muss.. ich muss unbedingt gesund werden oder ich sterbe an xxxxx oder krebs..habe nur keine kraft mehr..und therapie bekomme ich nicht, weil mich niemand ernst nimmt..nach dem icch meienr letzten theraappeuting erzählt habe, dass ich suizidal bin, hat sie mich geghosted..sie will also anscheinend dass ich mich beende..was noch mehr wehtut..insbesondere in dem wissen, dass sie genau weiß, dass ich weiß, was sie bei depressiven menschen mit so einer aussage anrichtet..die welt ist echt ein grausamer ort..wie kann man jemandem sowas wünschen obwohl man in so einem sozialen beruf arbeitet?!..ich versteh's nicht..auch meine eltern nehmen mich nicht ernst ..sie haben gesagt, ich bin nur egoistisch oder dumm..und denke mir alles nur aus oder bin nur hypochonder..dabei haben sie mir das angetan..ich will nicht mehr sein..

[@Tommyneator]

Die Arbeitswellt und unsere Gesellschaft ist einfach nur krank....

[@susanne769]

Hatte auch 30 Jahre Depression Jahre ,weil ich mit dem falschen Menschen gelebt habe und es nicht gemerkt,da ich mich total ihm angepasst habe.Jetzt einige Jahre später nach der Trennung ,ging es auf einmal Schlag auf Schlag ,das die Depressionen verschwanden. Ich finde es so gut ,das die jüngeren Generationen sich reflektieren und hinterfragen ,und an sich arbeiten.👍🙏👋👌

[@MEneifal]

Die Menschen um mich herum haben mich krank gemacht

[@haraldzielke2330]

​@@MEneifalwie geht es dir jetzt .

[@mariellaloth8834]

Ich kann dir voll zustimmen, nur es ist verdammt schwer etwas zu veraendern wenn dir Energie raus ist, man fuehlt sich sowas von krank und erschöpft.

[@LukasRick]

Hey Mariella, schau mal hier, vielleicht hilft Dir das weiter kzbin.info/www/bejne/nKbGgY2fe62ZZ6s

[@antonioderossi6347]

Ich kann dich voll und ganz verstehen. Diese antriebslosigkeit ist das schlimmste dazu ständig müde von allem

[@bruder5385]

Habe genau vor 30 Jahren Trauma erlebt damals war ich 11, danach denke ich alle mögliche psychische Krankheiten gekriegt, trotzdem ich mag das Leben, das ist für mich wie ein Kampf gegen irgendetwas Böses mein Leben lang und ich bin hartnäckiger und stärker! Nichts kann mich knallen, eher ich knalle mein Gegner 🤛

[@manuelwunder1015]

Richtig schön beruhigende Stimme! Danke für deine Videos :)

[@LukasRick]

Immer gerne 😁

[@lazcapone6181]

Wiedereinmal ein super Video, vielen Dank

[@LukasRick]

Immer gerne 😁👍🏼

[@simonegaedt9699]

Lieber Lukas. Deine Worte sind so heilsam. Genauso habe ich das gemacht. Mich verrückt gegoogelt. Angst hier und Schmerz da. Du hast soooo recht. Das macht Sinn. Ich habe mir über Jahre die falschen Fragen gestellt. Schaue ich mir jetzt an. Wie entsteht ein Gefühl ♥️

[@LukasRick]

Das freut mich zu hören 😁

[@mariellaloth8834]

Ich bin auch so ein Kandidat mit dem Googlen.

[@yohasakura1527]

Ich suche auch schon seit langen einen psychologen aber momentan echt schwer, hab ihr video grad durch zufall gefunden weil ich halt mal wissen will was man gegen angst und panik attacken machen kann, würde ich in der nähe wohnen hätte ich mich sogar bei ihn gemeldet weil durch das video merk man schon das sie sympatisch rüber kommen.

[@EsTher.-Zeee]

Ich bin seit Jahren manisch-depressiv. Oft kann ich es überspielen wenn andere anwesend sind. Alleine bin ich nur blockiert und bringe nichts zustande. Ich habe keinen Job (auch keine Sozialhilfe, also null Einkommen, ich lebe von meinem Partner) und müsste Haushalt und Garten machen. Habe eine Werkstatt mit vielen Ideen, aber keine Motivation mehr. Zu nichts! Wenn es eine Tür aus diesem Leben raus gäbe, ich würde sofort rausgehen. Ich sehe NICHTS mehr hier, was lebenswert wäre. Da hilft auch kein Ratschlag dass man etwas tun soll, da ist halt auch keine Kraft mehr etwas in Angriff zu nehmen. Leer, weg, Nix mehr da….

[@LukasRick]

Hey, schau hier mal rein, das wird Dir weiter helfen kzbin.info/www/bejne/hZWpc4uugdRoi8k lukasrick.sellfy.store/p/die-ultimativen-grundlagen-fur-dich/ kzbin.info/www/bejne/bqW6pIakjNuDmtU

[@fotohamburg]

Ein sehr guter Kanal ! Allerdings wäre es für mögliche Betroffene hilfreich, den Erklärungen und Hilfestellungen verbal mit mehr Einfühlung auszustatten. LG aus Hamburg

[@tanjaflower8179]

Vielen Dank für Ihren interessanten Beitrag. Hat mir sehr gut gefallen und auch wirklich in meiner derzeitigen Krise weitergeholfen. Ich nehme seit 6 Jahren Escitalopram. Vor einem halben Jahr habe ich es mittels aktiver Arbeit an meinen Denkmustern und einer anderen Einstellung gegenüber vermeintlich negativen Gefühlen geschafft, mich freier und weniger ängstlich zu fühlen. Ich würde sagen, dass die Depression zu 100 Prozent verschwunden war. Escitalopram hat mir also nicht den Durchbruch beschert. Mein Arzt sagte mir, es sei Zeit das Mittel zu reduzieren- es waren erstmal nur 2 mg weniger. Das tat ich und nach einem Monat ging es mir hundsmiserabel. Ich hatte komische wirre fast schon zwanghafte Gedanken, ich schaffe es niemals ohne Escitalopram. Die Angstzustände kamen zurück. Gerade bin ich ziemlich depressiv und kämpfe damit, den Tag zu überstehen. Kann es nicht auch sein, dass Escitalopram das Denken irgendwie in Schach hält und damit starke Gefühle? Meine starken Gefühle haben mich so überwältigt vor allem auf der Arbeit und bei der Begegnung mit Freunden, dass ich in eine Depression gestürzt bin.

[@LukasRick]

Hey Tanja, häufig sind depressive Aspekte eine adäquate Reaktion auf komplexe Muster unseres Lebens - es lässt sich eben nicht auf den "einen" Faktor zurück führen, den wir mal eben beheben könnten. Auch ist meist die Depression nicht die Ursache der Symptome, sonder nur die beschreibende Zusammenfassung: kzbin.info/www/bejne/a3ykiY2endllr7s Wichtig ist, dass Du weiter machst, Dir ggf. noch weitere Hilfe suchst und wieder anfängt, die Dinge zu machen, die Dir schon einmal geholfen haben. Du hast vermutlich die richtigen Dinge "noch nicht oft genug" gemacht 😀 Vielleicht helfen Dir hierzu auch dieses Videos, wo ich beschreibe, warum unser Kopf keine Veränderung will und wo wir mit Selbstmotivation ansetzen dürfen: kzbin.info/www/bejne/hXmlq6xvgrNkhbs und kzbin.info/www/bejne/hV6XgHVnht2esKs

[@evrenki1]

Medikamente machen kopf kaputt

[@ule6442]

Könntest du mal ein Video über sekundären Krankheitsgewinn machen. Ich habe manchmal ganz leise im Hinterkopf, dass mich dieses Thema trifft. Wenn es mir nicht gut geht, dann bekomme ich z.B. von meinem Partner Aufmerksamkeit, werde umsorgt, es gibt Mitgefühl usw. Aber in diesen Zeiten gibt es auch kaum was abzusprechen, da mir das zu anstrengend ist. Er kann/muss also viel bestimmen, was ich als Fürsorge empfinde.In Zeiten, wo es mir gut geht, da bin ich wieder da und es gibt öfter Streit, weil ich mich übergangen fühle, die Augenhöhe wieder herstellen möchte. Alles bis zum nächsten Mal. Ein Muster? Krankheitsgewinn wäre Harmonie??

[@manta567]

Ich weiß nicht mal, ob ich noch, bzw. überhaupt depressiv bin, oder es nicht doch eher um Angst geht. Ich kriege nur nichts hin, weiß nicht, was ich machen soll, habe Angst und fühle mich schlecht deswegen.

[@mariellaloth8834]

Ich kann von meiner Sicht aus sagen.... Durch meine toxische brutale lange beziehung, wo ich aengste durchlebt habe, entstand eine starke Depression, ich wusste nicht wohin mit mir. Das war vor 20 Jahren!!! Heute, macht mich das Thema emotionale Entscheidung das Leben zur hölle, meine furchtbaren aengste gedanken Sorgen, zogen mich erneut in eine schlimme Depression. Grausam.

[@LukasRick]

Hey Mariella, danke, dass Du Deine Situation mit uns teilst. Alles Gute für Dich 👍🏼

[@Renata_Diego]

Hatte ich auch so mit der Psychotherapie.. Hat mir überhaupt nichts gebracht. Im Gegenteil, er hat Grenzüberschreitungen vorgenommen und das hat mich noch mehr kaputt gemacht. Medikamente haben nichts gebracht. Hatte Cipralex eingenommen und war noch viel trauriger als ohne Medis. Bin froh, dass ich das durch habe. Nur noch Migräne und Schwindel.

[@avocado69]

Was hat dir geholfen?

[@LukasRick]

Hey, danke für Deinen Kommentar und alles Gute für Dich

[@jenniferwilhelm4550]

Ich habe seid meiner Kindheit ADHS und bekomme seid ich 19 bin jedes Jahr Depression in Episoden und weiß nicht mal warum. Gibt in mein Augen kein Grund Depressiv zu sein. Blutwerte waren auch inordnung. Kann das was mit der Vergangenheit zutun haben?

[@Gitta413]

Danke für den Beitrag. 45 Jahre Angst kann ich vorweisen.

[@susiflehberger2584]

Oje arme..... Leide auch lang... 😢☺️

[@nadineburg2209]

Heilung schaffen Sie natürlich auch, auch wenn man immer immer immer immer wieder in den Sog/Strudel der mächtigen negativen Gefühle gezogen wird, kann ich aus eigener Erfahrung am eigenen Leib sagen, dass man diese Gefühle und sich als Mensch intensiv aufopfern muss, um aus diesem Strudel des Angstzugs rauszukommen. Wichtig hierbei ist die Kenntnis, dass das Gehirn so aufgebaut ist, dass man einmal irgendwann im Leben starke Angst in einer bestimmten Situation empfunden hat. Der menschliche Körper hatte zu dem Zeitpunkt eine intensive Stressreaktion. Der Auslöser für eine Angsterkrankung ist folglich ins Rollen gekommen. Ab da an, waren mit negativen Gefühlen (Angst,...) behafteten Synapsen im Gehirn vorherrschend vorhanden. Das Gehirn ruft in Ruhesituation tagtäglich diese riesige Negativdatenautobahn ganz automatisch im Gehirn ab. Du machst dir weitere Gedanken zum negativen Bereich im Gehirn. DIESE negative Datenautobahn im Gehirn wird durch das ständige Abrufen und erweitern mit neuen Gedanken verstärkt. Dadurch dass Angst so gefährlich AUSSIEHT UND UNS GEFAHR FÜHLEN lässt, ist man immer und immer und immer wieder in den Sog der FLUCHT und nicht in den der URSACHENFINDUNG gegangen. Durch Ablenkung, Ignorieren, etc. hat man dies getan. Aber die menschliche Seele möchte einen beschützen und irgendwann wird die Angst so riesig wie eine Flutwelle, sodass man dann gezwungen ist, die Ursache seiner erlebten Angst zu finden. Bei Ihnen haben Sie 45 Jahre lang negative Gedankenketten (Synapsen) im Gehirn aufgebaut. Sie müssen beachten, dass Sie bei einer Angsterkrankung von 2 Jahren 28 Stunden Eigentherapie investieren müssen, damit Sie geheilt sind. Bei 45 Jahren sind das insgesamt 630 Stunden. Können Sie sich dann selber aufteilen ( Bei 3 Stunden verteilt am Tag täglichen Durchführens wären Sie in 7 Monaten geheilt) wie viele Stunden pro Tag Sie investieren müssen, um schneller ans Ziel der Heilung anzukommen. Das Buch, das die Methode erklärt, neue positive Synapsen im Gehirn einzubauen, sodass alte gelöscht werden, wenn die neue positive Datenautobahn größer ist als die negative (geschieht automatisch, dass dann die negativen aus dem Gehirn gelöscht werden), wird im Buch vom Legendären Klaus Bernhardt beschrieben, der sich auf den Neurowissenschaftler Eric Kandel stützt. Das Buch heißt 'Panikattacken und andere Angsstörungen loswerden'. Mich und andere Erkrankte, die so wie Sie (jahrzentelang) erkrankt waren, hat es komplett geheilt. Was bei mir wichtig gewesen ist, das auch WENN DIE GEFÜHLE EINEN ÜBERMANNEN und man bei der Eigentherapie denkt, man ist wieder krank geworden; und denkt das Buch habe nicht geholfen; ist es wichtig zu ERKENNEN, dass es nur der Moment der Angst ist, der grad da ist und man noch nicht die komplette Stundenzahl erreicht hat. Meine Stundenzahl dient als Orientierung. Ich habe mich danach gerichtet und bin heute geheilt. Ganz fette Umarmung an Sie. Und denken Sie daran, die Gefühle der Angst werden Sie ÜBERMANNEN und IMMER UND IMMER UND IMMER UND IMMER wieder in den Sog ziehen, aber irgendwann sind Sie mit der Eigentherapie am Ziel angekommen und Sie sind geheilt. Ganz ganz viel Erfolg und viel Aufopferung (Man muss 200% Mühe geben) wünsche ich Ihnen!

[@LukasRick]

Hey Gitta, alles Gute für Dich 👍🏼

[@Gitta413]

@@LukasRick Dankeschön 😊 Kann ich Sie irgendwo einmal kontaktieren, zwecks einem Informationsgespräch?

[@Gitta413]

@@susiflehberger2584 niemals aufgeben, es geht immer irgendwie weiter. 👍🙏💙

[@antonioderossi6347]

Schön zu sehen , daß ich hier unter meines gleichen bin ...

[@arnebehrens3041]

Ich bin so einer der von Mutti lebt schon Mitte 40 ist. Viel studiert wenig gearbeitet nicht zufrieden oft krank - kann den anderen egal sein (Gesellschaft). Warum bin ich für die Gesellschaft auf einmal interessant oder sogar gefährlich wenn ich nicht mehr existieren möchte? Warum ist das nicht einfach egal und dadurch legal? Der Nachteil für die Gesellschaft wäre gleich Null, wenn ich nicht mehr leben würde.

[@LukasRick]

Hey, schau mal hier, vielleicht hilft Dir das weiter kzbin.info/www/bejne/hZWpc4uugdRoi8k

[@Zeitansage10317]

Äh, 40 Stunden Woche. Ich habe über 3 Jahre nur im Nachtdienst und im Monat 210 Stunden ( inklusive WE ) gearbeitet.

[@corneliap.3919]

Ich habe Angst vor meinem Schmerzen. Es hieß vor Jahren Fibromyalgie. Aber wenn es das nicht ist??? Die Angst ausgeliefert zu sein. Das zieht mich runter. Dann kommt Depression. Ein Kreislauf

[@goldstueck2010]

13 jahre..angst und panikattacken..5 jahre insgesamt therapie mit meinem psychologen gemacht..aber besser ist es nicht.

[@LukasRick]

Hey Ylva, willkommen auf dem Kanal 😁 Hier findest Du bestimmt einige Videos, die Dir hilfreich Ansätze geben können

[@christosspiridopoulos6490]

Grüße Sie, machen Sie auch online Therapien? Lieben Gruß

[@LukasRick]

Hi Christos, das biete ich auch an, alle wichtigen Informationen findest Du hier heilpraktiker-psychotherapie-bonn.de/beratung-per-skype-und-telefon/

[@susiflehberger2584]

Heute heftigen schwankschwindel vom Nacken.... Migr@ne hab ich seit Jahren..... Wie komm ich da raus??

[@LukasRick]

Hey, in diesem Kanal findest Du viele Videos zu diesem Thema, klick Dich mal durch

[@rechentaschner]

Bin mit 24 Jahren wegen schwere Depression und Angststörung Rentner voll erwerbsunfähig

[@LukasRick]

Hey, alles Gute! Bist Du in Therapie?

[@kmno4111]

35 Jahre Citalopram? Citalopram gibt es doch erst seit den 90er Jahre? Vielleicht meinte er generell 35 Jahre AD...

[@LukasRick]

Das kann sein..

[@evrenki1]

Dopamin spielt ne rolle

[@Eflodur]

Vieles trifft bestimmt zu bei schwerer Depression schauts dann nochmal ein bisschen anders aus.

[@ici_marmotte]

Guter Hinweis darauf, dass man den Algorithmus im Zeitalter von Google, KZbin und Co. nicht unterschätzen sollte. So wird es begünstigt, sich immer weiter in seine Symptome hineinzusteigern (nehme mich da selbst nicht aus und habe auch schon seit mehr als 15 Jahren mit schweren Depressionen, Angst- und Zwangsstörungen u.v.m. zu tun).

[@LukasRick]

Hey, schau mal hier, vielleicht hilft Dir das weiter kzbin.info/www/bejne/j3q9f2CCYs16hZo

[@jennifermartin787]

Warst du selbst auch mal betroffen ?

[@jenniferwilhelm4550]

Keine Antwort ist auch ne Antwort

[@guybrushthreepwood4275]

Kommt so rüber als wäre es eine bewusste entscheidung an depressionen zu leiden, damit sich die gesellschafft für einen interessiert..

[@erobird3403]

Du hast nichts verstanden 🤦‍♀️ wenn man depressiv ist, interessiert die Gesellschaft nicht für einen, man wird aussortiert und zur Seite gefercht.

[@Tarik.krblt6]

Ihr habt alle Testomangel

[@LukasRick]

ok

[@HD-we4do]

Nein so basale Argumente gelten nicht sehr geehrter Herr. Psychische Gesundheit ist nicht so auf 10 oder 20 Minuten zu reduzieren…. Sie schaden hiermit unseren depressiven Patienten…. Lassen Sie solche „easy going“ Beiträge zu veröffentlichen… Freundliche Grüsse Doz.Dr.Pinar Göl

[@LukasRick]

nein

[@MsLittleHexe]

Ich fühle mich von dem was sie sagen sehr diskriminiert.

[@LukasRick]

Kommunikation ist eben nicht das, was man sagt, sondern das, was man versteht..

[@Renata_Diego]

Darf ich fragen weshalb? Möchte es aus persönlichem Interesse gerne wissen. Danke

[@MsLittleHexe]

@@Renata_Diego Ich kämpfe seit fast 20 Jahren gegen meine Depression. Gesundheit weg, Beruf weg, Zuhause weg, Ehe kaputt, ... Bei ihm klingt es, als sei ich selbst Schuld, hätte mir diese Krankheit selbst ausgesucht und nur zu faul zu arbeiten. Ich habe 25 Jahre als Leherin gearbeitet und meinen Beruf trotz aller Probleme geliebt. Geschichte, Russisch, Französisch, Rechtskunde und Hauswirtschaft unterrichtet. Ich bin also nicht zu blöd, einen Beruf auszuüben.

[@christine-mw7wp]

Kann ich zum Teil verstehen. Es kommt sehr stark auf die Ursachen an und die schwere der Depressionen. Es kann nicht einfach gesagt werden, man müsste halt auch etwas dagegen tun...

[@anjac.6817]

@@MsLittleHexe ohne Ihnen zu nahe zu treten, Sie interpretieren in seine Worte Ihre eigenen Gedanken hinein. Was würden Sie denn stattdessen gerne hören? Dass Sie ein hoffnungsloser Fall sind und nie mehr gesund werden? Fühlt sich das dann realistischer und besser an? Ich selbst leide seit 20 Jahren an den Symptomen einer Angststörung. Und bin für jeden Input dankbar.

[@SAN_84]

was für ein schwachsinn den du da redest! Wohl noch nie eine Depression gehabt!

[@anjac.6817]

Na das nenn ich ein stichhaltiges Argument