30 Minute FAT BURNER Step Aerobics Workout for FAST WEIGHT LOSS

  Рет қаралды 21,306

Brian Syuki - Focus Fitness

Brian Syuki - Focus Fitness

Күн бұрын

Пікірлер: 784
@briansyuki
@briansyuki 3 ай бұрын
For those who read comments I have a secret gift for you. A FREE 7-day meal plan and walking guide for rapid weight loss. Get them here: briansyuki.com/7days/
@mariav4097
@mariav4097 Жыл бұрын
Anybody else feels like i need to show up for this guy. He posts like 3 times a day all week trough😅. Thanks for making all these videos. Appreciated ❤
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
You're so welcome. Let's keep going 💪🏽
@lauramc___
@lauramc___ Жыл бұрын
He’s literally the cutest
@ymadub
@ymadub 7 ай бұрын
I love these step workouts! They give me a nice sweat and are not overly complicated. Not throwing shade on people who like choregraphy (I wish I could keep up), but I prefer actually working out over tripping on my own feet and standing around trying to figure things out.
@destyleshop4671
@destyleshop4671 Жыл бұрын
Hi, i was really sweating by the end of this workout just because i have not done this with you before. Though tired at the end of it, i enjoyed every bit of it. Thank you, coach.
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Glad you enjoyed it. Keep pushing 💪🏽
@tanjabredehoeft2857
@tanjabredehoeft2857 Жыл бұрын
I bought a board just to be able to do this workout and I didn't regret it! It was a lot of fun, thank you very much!!! 👍👍👍😊
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Good investment. More step workouts coming
@AdnanKha-w4s
@AdnanKha-w4s Жыл бұрын
Super
@AhmadAhmad-zc1xl
@AhmadAhmad-zc1xl Жыл бұрын
❤❤❤ nice
@priyagupta17042001
@priyagupta17042001 Жыл бұрын
Thanku so much Bryan- really grateful for this awesome sweaty stepper workout! Blessings to you❤
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
You're so welcome!
@MalikWajid-i3f
@MalikWajid-i3f Жыл бұрын
Good
@sufianramzan7864
@sufianramzan7864 Жыл бұрын
Nice guy
@farazashraf-p2t
@farazashraf-p2t Жыл бұрын
Thankuo you Soo much brian wonderful job❤
@Jawadali-r2n
@Jawadali-r2n Жыл бұрын
Very nice video
@AamirSial-nw8ci
@AamirSial-nw8ci Жыл бұрын
One Of My Favorite Workout.👍
@tahashaikh8097
@tahashaikh8097 Жыл бұрын
I used to dread exercise, but now I look forward to it every day.
@ГалинаРеусова-н1ш
@ГалинаРеусова-н1ш 11 ай бұрын
With love from Russia to you❤🎉❤
@briansyuki
@briansyuki 11 ай бұрын
Much love from Kenya
@tamarindds
@tamarindds Жыл бұрын
I bought a stepper to follow your stepper routines and best decision ever! Enjoying every stepper workout videos you posted. Thanks million!
@fatimazeeshan166
@fatimazeeshan166 Жыл бұрын
Thank you so much for this awesome sweaty stepper workout 👍 stay blessed keep it up 👍
@Jaweriamahar-z8x
@Jaweriamahar-z8x Жыл бұрын
super heat video
@dawnlangerock9323
@dawnlangerock9323 Жыл бұрын
I am loving your step aerobic programs Brian! Thank you so much for adding these to your exercise videos 🙂
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Glad you love them! More to come!
@rikarika8722
@rikarika8722 Жыл бұрын
Ouiiu ouiiii ouiii svp cotch faites nous des vidéo de step et les sauts avec la corde souvent.. souvent ..mille mercis à vous je vous adore 😘😘😘😘
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
You're so welcome!
@rabiaamjad9209
@rabiaamjad9209 Жыл бұрын
Your daily fitness motivation is like a guiding light on my path to a healthier and stronger me. Your work is truly appreciated!
@muneebarain5666
@muneebarain5666 Жыл бұрын
used to dread exercise, but now I look forward to it every day.
@lynsayspasstime4257
@lynsayspasstime4257 2 ай бұрын
Thank you these videos are really helping my weightloss
@briansyuki
@briansyuki 2 ай бұрын
I'm so glad to help. Keep going 💪🏽
@muzammilarif4083
@muzammilarif4083 Жыл бұрын
Thanku so much Bryan- really grateful for this awesome sweaty stepper workout! Blessings to you
@farinasirdua58
@farinasirdua58 Жыл бұрын
Superb workout
@ShahbazKhan-et9hi
@ShahbazKhan-et9hi Жыл бұрын
Thank you so much for this awesome sweaty stepper workout 👍 stay blessed keep it up 👏👏
@princeofpersia.7850
@princeofpersia.7850 Жыл бұрын
Most favorite workout
@DailylifeDigital
@DailylifeDigital Жыл бұрын
Step aerobic workout amazing
@MananTahir-kz2pi
@MananTahir-kz2pi Жыл бұрын
Awesome super duper workout thanks for sharing
@Sazain-hb1ed
@Sazain-hb1ed Жыл бұрын
You make aerobics exercises so easy
@bilalhashmi2322
@bilalhashmi2322 Жыл бұрын
Easy and impressive beneficial workout , very appreciated your passion ,
@fauzibambi8234
@fauzibambi8234 Жыл бұрын
This was such a good workout. First time using a stepper at home. Had to take 3 breaks 🙈 but I can feel the burn!!!!
@AkKashif-m7k
@AkKashif-m7k Жыл бұрын
This is a very kind video to watch and exercise with you
@adibahussain2330
@adibahussain2330 Жыл бұрын
Very good steps for good health
@claramcalister
@claramcalister Жыл бұрын
Thank you Thank you
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
You are very welcome
@bekw8880
@bekw8880 Жыл бұрын
Hello again Brian and thanku 🏃‍♀️🙂
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Hello, keep going 💪🏽
@priyagupta17042001
@priyagupta17042001 Жыл бұрын
Thanku so much Bryan- need more such 30 min stepper workouts! Bless you❤
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
You're so welcome! Coming soon!
@H_ass_an-rt5ow
@H_ass_an-rt5ow Жыл бұрын
Helpful Excercis for Relaxing 😌
@arthurbucksie
@arthurbucksie 4 ай бұрын
Brilliant workout. Thank you posting, much appreciated.
@briansyuki
@briansyuki 4 ай бұрын
You're very welcome!
@the20thgemini
@the20thgemini Жыл бұрын
Totally enjoyed this
@aminakaleem8067
@aminakaleem8067 Жыл бұрын
Brian u r excellent trainer
@AhsanAli-bi5oy
@AhsanAli-bi5oy Жыл бұрын
Good way to relax
@LaiqatKhan-de7lx
@LaiqatKhan-de7lx Жыл бұрын
Really very impressive work out
@rewatideshmukh5562
@rewatideshmukh5562 Жыл бұрын
Thank you for amazing video. I will see inches loss in my body
@lisacarnivore
@lisacarnivore 7 ай бұрын
Really like how you combine strength with lean rotational arm exercises..easy to follow with no jerky nasties..my knees can cope at 60..a big thankyou :)
@briansyuki
@briansyuki 7 ай бұрын
Glad to hear that. Keep pushing 💪🏽
@munsifa08
@munsifa08 Жыл бұрын
Perfect workout
@MuhammadJameelKhanMatloob
@MuhammadJameelKhanMatloob Жыл бұрын
Amazing and fantastic workout exercise
@talatumair238ALIZAHandj
@talatumair238ALIZAHandj Жыл бұрын
Really very impressive workout
@nomanali9726
@nomanali9726 Жыл бұрын
Thank you for sharing it
@ShahidTasleem-sl3gr
@ShahidTasleem-sl3gr Жыл бұрын
Nice exercise to start a day 💪💪
@wadeQ612
@wadeQ612 Жыл бұрын
Wow So powerful Thanks coch
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
You're so welcome!
@Mahmadtahamahad123-xy5bx
@Mahmadtahamahad123-xy5bx Жыл бұрын
Fabulous workout 💪
@muhammadajmal1353
@muhammadajmal1353 Жыл бұрын
Nice workout presentation 👍
@hajikhanchachar6687
@hajikhanchachar6687 Жыл бұрын
Such and outclass exercise
@EeMah-ch9rn
@EeMah-ch9rn Жыл бұрын
So energetic....
@AbdilHannan-z8v
@AbdilHannan-z8v Жыл бұрын
Beautiful exercise
@iqrakhan-n6p
@iqrakhan-n6p Жыл бұрын
Superb workout session good job 👍
@uzaifpansota-ds8sm
@uzaifpansota-ds8sm Жыл бұрын
Fabulous workout😊
@ranaabdullah2634
@ranaabdullah2634 Жыл бұрын
Fantastic workout ❤💪
@WAQASKHAN-j8n6j
@WAQASKHAN-j8n6j Жыл бұрын
Best exercise ❤
@AhmadMahmad-o8p
@AhmadMahmad-o8p Жыл бұрын
Great work out and nice exercise
@elizabethtriolo7975
@elizabethtriolo7975 Жыл бұрын
Love step! Thanks Brian!❤
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
You're so welcome!
@ZakiaZahid-z5l
@ZakiaZahid-z5l Жыл бұрын
Great workout technique 😮
@MeroSahzadi
@MeroSahzadi Жыл бұрын
Love step thanks Brian❤
@Hooria916
@Hooria916 Жыл бұрын
I see you from Pakistan your videos are informative and easy
@roya3213
@roya3213 Жыл бұрын
Thank you🤗🤗💪👏👏👏👏💐💐💐💐💐❤️
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Welcome 😊
@raohussain4901
@raohussain4901 Жыл бұрын
So nice superb work and easy.
@gingercaris1553
@gingercaris1553 Жыл бұрын
❤ this workout Brian!!😅
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Glad you ❤️ it!!
@amnaabbas7252
@amnaabbas7252 Жыл бұрын
Wow amazing workout
@AliHassan-e8w7k
@AliHassan-e8w7k Жыл бұрын
Good trainer 👍👏
@AbeeraAshraf-rw9wf
@AbeeraAshraf-rw9wf Жыл бұрын
Zabardast nd cool workout
@asimkhan1234-kr1tt
@asimkhan1234-kr1tt Жыл бұрын
Awesome workout 😊
@RapidReelsYT03
@RapidReelsYT03 Жыл бұрын
Very impressive workout👍👍
@lilianacavazos4924
@lilianacavazos4924 4 ай бұрын
Gracias 🎉
@sumaira.88
@sumaira.88 Жыл бұрын
Super workouts 😊
@saiftoor2484
@saiftoor2484 Жыл бұрын
Great work out
@FaisalDua-bz8tf
@FaisalDua-bz8tf Жыл бұрын
Very impressed
@TikToker7811
@TikToker7811 Жыл бұрын
Wah ji...wah
@KhaniKhan-yt4zk
@KhaniKhan-yt4zk Жыл бұрын
Ammezing, great workout
@ashirqaiser5561
@ashirqaiser5561 Жыл бұрын
Love.step.thinks.brian
@ModesterMuleme-bt1xh
@ModesterMuleme-bt1xh Жыл бұрын
Great workout
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Yes it was!
@syedmumtazhaidershah8357
@syedmumtazhaidershah8357 Жыл бұрын
Amazing workout ❤❤😊
@sidranazneen9055
@sidranazneen9055 Жыл бұрын
Great work out 👍
@RahimKhan-dp1cq
@RahimKhan-dp1cq Жыл бұрын
Awesome work
@wasimnawaz7195
@wasimnawaz7195 Жыл бұрын
Fabulous job❤
@sulemansaeed3413
@sulemansaeed3413 Жыл бұрын
Good trainer 👍
@shahidmalik2120
@shahidmalik2120 Жыл бұрын
Incredible
@alihasnain3131
@alihasnain3131 Жыл бұрын
Excellent work ❤❤❤
@amnanasir_0
@amnanasir_0 Жыл бұрын
You’re doing great
@MujtabaDar-xc1us
@MujtabaDar-xc1us Жыл бұрын
Amizing workout skills brother really amizing skills
@NadirThaheem-l9i
@NadirThaheem-l9i Жыл бұрын
Great 👍👍👍
@farhanrajput4269
@farhanrajput4269 Жыл бұрын
Super duper
@SaranzaibKhatana
@SaranzaibKhatana Жыл бұрын
o Thank you so much for this awesome sweaty stepper workout 👍 stay blessed keep it up 👍
@TaskeenTasadaq
@TaskeenTasadaq Жыл бұрын
Super exercise 🎉
@RashidRashid-vu7qs
@RashidRashid-vu7qs Жыл бұрын
Super duper work
@iramusman7329
@iramusman7329 Жыл бұрын
Very talented 😃
@amman795
@amman795 Жыл бұрын
Great work
@funnyswag5553
@funnyswag5553 Жыл бұрын
Super work
@HOWJUTT105
@HOWJUTT105 Жыл бұрын
Great job
@ManoBili-n1w
@ManoBili-n1w Жыл бұрын
Outstanding
20 Minute SIMPLE Step Aerobics Workout for Losing Belly Fat
22:01
Brian Syuki - Focus Fitness
Рет қаралды 24 М.
2KM Fat Burning Indoor Walk for Losing Body Fat - 2500 Steps
20:49
Brian Syuki - Focus Fitness
Рет қаралды 2,2 М.
Сестра обхитрила!
00:17
Victoria Portfolio
Рет қаралды 958 М.
To Brawl AND BEYOND!
00:51
Brawl Stars
Рет қаралды 17 МЛН
We Attempted The Impossible 😱
00:54
Topper Guild
Рет қаралды 56 МЛН
20 Minute Calorie Burning Step Aerobics Workout with Dumbbells🔥250 Calories🔥
22:01
Brian Syuki - Focus Fitness
Рет қаралды 25 М.
10-Minute Cardio HIIT with Step Platform. Fat burn workout
10:15
My Fit Empire
Рет қаралды 1 М.
25 Min - BASIC STEP AEROBICS - Never Boring - 126 BPM - #387
28:51
CHRISTINA DORNER
Рет қаралды 28 М.
The Best Walk at Home Cardio to Lose Weight Fast
31:09
Brian Syuki - Focus Fitness
Рет қаралды 3,2 М.
CARDIO STEP | CLASE COMPLETA
29:52
CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY
Рет қаралды 1,7 МЛН
20 Minute Step Aerobics Workout for Fast Weight Loss
21:00
Brian Syuki - Focus Fitness
Рет қаралды 16 М.
12 Min Stepper Workout | Fun Step Walk Exercise | 1600 steps
14:22
Get Fit With Rick
Рет қаралды 99 М.
30-Minute Walking In Place Workout for Easy Belly Fat Loss
31:11
Brian Syuki - Focus Fitness
Рет қаралды 2,7 М.