31 PREPARAZIONI FACILI E VEGETALI IN 3 ORE | per pasti sani e senza tempo |

[@desireefraschetti1600]

Sempre allegra grazie per questo canale interessante e leggero , aspetto sempre con gioia i tuoi video.

[@semplicementealex]

mi fa tantissimo piacere ❤

[@e.r.1222]

Simpatia e tante idee fantastiche!!! Complimenti davvero

[@semplicementealex]

grazieeee 😊😊😊 mi fa tanto tanto piacere

[@masciatrapella3949]

Bellissimo video e ottimi spunti. Avanti così. Bravissima 😊

[@semplicementealex]

grazie mille 😊😊😊

[@cinziabellan6875]

Ciao Matteo, grazie per la tua collaborazione 😊 e ora confermiamo il detto... "dietro una grande Donna c'è sempre un grande uomo ❤"

[@semplicementealex]

ma grazieee 😍😍😍 confermo (by Ale)

[@soniatrinchera5662]

Sii..non vedo l'ora di vedere il prossimo video su come usate queste preparazioni

[@semplicementealex]

😍😍😍 mi sono arrangiata a girarlo nella nostra quotidianità 😅 ma spero vi piaccia cmq

[@michelinafelaco5673]

Si , vada per l' hummus , grazie. Siete stupendi, la collaborazione in casa è sempre ben accetta , vedervi fa bene al cuore.😊😊❤

[@semplicementealex]

ma grazieeee 😍😍😍

[@donatelladelzenero5845]

Solo a guardarti mi gira la testa 😅 ma sei fantastica. Ricette sempre interessanti 💚

[@semplicementealex]

grazie ❤ spero darti qualche buona idea 😂

[@merideacetis7180]

GRAZIE per il batch cooking, molto interessante!!Siiiiiii gradirei moltissimo un video totalmente dedicato all'Hummuse alle sue varianti.Dio vi protegga e vi benedica per la coppia e per la famiglia.❤

[@semplicementealex]

GRAZIEEEEE 😍😍😍

[@valentinaciacci6252]

Ciao Ale,sei bravissima,hai mille idee e tanta energia,che contagia,grazie❤

[@semplicementealex]

mi fa tanto piacere :-)

[@veruskacaso9346]

Sei bravissima, ti adoro mi piacerebbe che fai le ricette anche con humus....grazie

[@semplicementealex]

grazieee 😊 arriva ❤

[@caterinalaera8179]

Ciao video veramente invitante 😊😊oltre a essere brava sei anzi direi siete simpaticissimi 😂😂😂avrei una richiesta da farti quando potrai... qualche ricetta con il granulare di soia oltre al ragù...😂 Grazie.

[@semplicementealex]

grazieee ❤ sinceramente con il granulare faccio solo il ragù 😂 altrimenti utilizzo i bocconcini 😊

[@giovannanovipicardi5038]

Se non si ha un frullatore potente si può usare la farina e partire da lì?🤔🙏🏻grazie per avermi risposto

[@emanuelamarri4581]

Bravissima mi hai dato tantissime idee di come organizzare i miei pasti in modo molto semplice e sano inoltre faccio molto prima! Grazie continua così 😊

[@gloriamontani]

Carinissima e genuina 😊 Ottimo contributo! Davvero super

[@semplicementealex]

mi fa tanto piacere 😊

[@mariaritacaracciolo878]

Madonna quante cose buone!!!😁 siiiiii.....hummus approvato!!!❤

[@semplicementealex]

okkk 😊😊😊😊

[@elenaficarra3950]

Vedere questo tipo di video mi rilassa troppo! Brava bravaaa:)

[@Leosup13]

biiiih....bellismo anche il video della quotidianita'

[@semplicementealex]

mi fa tanto piacere ❤

[@giuliamancini753]

Anche a me è piaciuto molto

[@paolacastiglioni3683]

Grazie per le bellissime idee che ogni volta ci regali❤❤❤ i tuoi video sono davvero un grande tesoro😊😊

[@annamariadondipinton1053]

Siii.mi interessa le ricette dell'"hummus Grazie,👍🙏

[@patty1487]

Molto divertente e rilassante, siete davvero simpaticissimi 😊 utilizzo spesso le vostre ricettine veg, grazie ❤

[@semplicementealex]

ma che bello :-) mi fa tanto tanto piacere GRAZIE

[@cristinacasini3757]

Ciao io non sono vegana ma vi seguo , vi adoro e adoro le tue ricette, un saluto a te e tuo marito .

[@semplicementealex]

mi fa un piacere IMMENSO 😍 grazie 💚 la mia missione è darvi ispirazione in una cucina facile, sana, organizzata e magari più vegetale 😊

[@cinziamor8325]

Ciao, brava come sempre. M'interessa il tuo mixer frullatore, che modello è?

[@semplicementealex]

ciao ❤ è il vitamix 😊

[@cinziamor8325]

@@semplicementealex accidenti..quello che costa un botto.... Tu che l'hai potresti dirmi tutte le funzioni? Grazie

[@dianacaronte8988]

Bravissima ti seguo sempre molto chiara e rendi tutto più semplice grazie Alex😂

[@semplicementealex]

mi fa tanto piacere ❤

[@renatalu959]

FINALMENTE SEI TORNATAAAAA!!!!! E la chicca del bonus finale era proprio quello che avrei voluto chiederti nel commento! SEI UN GENIO!😘

[@semplicementealex]

grazieeee ❤❤❤

[@francescabarbieri3936]

Grazie! ❤ Il video sugli hummus sarebbe davvero interessante

[@semplicementealex]

arriverà 😊

[@silvia7103]

Bellissimo video. Molto istruttivo. Siete simpaticissimi! Ma vogliamo parlare della pipì di Lea? Il top. Amore! Un abbraccio!

[@semplicementealex]

grazie 😊😊😊

[@donatamariazorzi8930]

Ciao mi piacerebbe vedere un video che riguarda il sottovuoto ti ringrazio e complimenti mi piace molto anche come spieghi 👍🏻👍🏻

[@semplicementealex]

mi fa tantissimo piacere :-) cercherò volentieri di approfondire il sottovuoto :-)

[@SerenaDiCarlo-p3x]

Ciao, sto iniziando anche io con il batch cooking, grazie ai tuoi video e grazie a te❤

[@semplicementealex]

mi fa tanto piacere ❤

[@stefanianatoli7204]

Grazie delle belle idee ed è stato anche divertente 😘😘

[@semplicementealex]

mi fa tantissimo piacere 😍😍😍

[@antonelladebonis2066]

Ciao Ale sempre bellissimi e utilissimi video 😍😍😍ma certo x un video degli hummus e delle pietanze che cucini ❤️❤️❤️

[@semplicementealex]

GRAZIEEE ❤

[@veronica78]

Simpaticissimi👏🏻❤

[@semplicementealex]

grazieeee 😊😊😊

[@manuelanegro6280]

Grazie per il video Ale!!! Siete bravi e simpaticissimi😊😂. Si per il video sull' humus 👍

[@semplicementealex]

grazieee 😊😊😊 hummus arrivaaa

[@fralepiante]

Ciao Ale! Ho scoperto adesso che sei anche su KZbin, adoro questi video e poi le riprese sono stupende!💚

[@semplicementealex]

ti ringrazio tanto ❤

[@silviaperuzzi6181]

Bravissima come sempre, questi video sono bellissimi 😊

[@semplicementealex]

GRAZIEEEE 😊😊😊 mi fa tanto tanto piacere ❤

[@silviaperuzzi6181]

@@semplicementealex ❤️

[@renatalu959]

CIAO MATTEO! Grande cameramen, regista e suggeritore!

[@semplicementealex]

GRAZIEEE 😊

[@lorenzamagosso9037]

Grazie mi diverte molto guardare i tuoi video e spesso m8 dai nuove idee, per il ragù con la soia s3 lo volessi cucinare nella pentola a pressione elettrica quali sarebbero i tempi?

[@semplicementealex]

mi fa tant piacere 😊 7 minuti ti basterebbero

[@sebastianocosta7699]

Come sempre fantastica proveremo tutto 😊

[@semplicementealex]

mi fa un immenso piacere 🙂

[@erikacok9695]

Ciao, grazie ad entrambi per i bellissimi video. Se farai un video speciale per il hummus e per tutti i suoi utilizzi ne sarei felicissima.

[@semplicementealex]

Sarà fatto 😊😊😊

[@luissfor]

Sei una forza!!! Grazie infinite❤

[@semplicementealex]

ma grazieee 😊😊😊

[@caterinalaera8179]

Grazie 😊😊😊😊

[@semplicementealex]

è un piacere 😊

[@valentinapinto7106]

Che bello Ale ❤ aspettavo con ansia questo video da quando mi hai risposto qualche giorno fa ❤ ps certo video hummus 😋😋😋😋 un saluto anche a Matteo, il miglior cameraman ☺

[@semplicementealex]

GRAZIEEE ❤ mi fa tanto piacere 😊

[@linduciite11]

Siete stupendi!!! ❤

[@semplicementealex]

ma grazieeeee :-)

[@francamungo7109]

Buon pomeriggio grazie 😊

[@semplicementealex]

è un piacere 🤩

[@rosannacampana9477]

Complimenti molto interessante ❤❤❤❤

[@semplicementealex]

mi fa piacere :-)

[@sarahdei4998]

Grazie mille x le moltissime idee

[@paulaoliveira1028]

Bellissimo video ❤ Grazie mille ❤

[@semplicementealex]

è un piacere 😊

[@francescaamy2100]

Buongiorno Alex dove compri le ciotole magiche per le verdure. Grazie🥰

[@lupilupi3238]

👏🏻👏🏻👏🏻😋che squisitezze.

[@semplicementealex]

grazieee 😊😊😊

[@pitagoraflyaway]

Il contenitore per l'insalata dove lo hai preso?

[@semplicementealex]

ciao ❤ è la ciotola magica della tupperware

[@pitagoraflyaway]

Ok grazie, invece non ho capito il dado vegetale come lo conservi?

[@rosarialilianacaudullo6019]

Bravissima che bel carattere

[@semplicementealex]

grazie

[@cinziabellan6875]

Ok hummus, grazie

[@semplicementealex]

Sarà un piacere 😁

[@8anto3]

Bellissimo video! Bellissima idea quella di usare l'acqua per la zuppa, non ci avevo mai pensato. Il dado lo faccio anche io con gli scarti, uso anche le bucce delle carote (ovviamente lavate bene), di solito lo essicco, ma proverò il tuo metodo del congelatore.

[@semplicementealex]

siii 😊 per me è più facile così 😅

[@patriziadibisceglie295]

Si Alex humus in tutte le salse aspettiamo con ansia .Oggi ho fatto humus base

[@semplicementealex]

siiii 😁😁😁

[@giusirosselli5499]

Molto interessante. Io non sono proprio vegana come potrei integrare? Posso cuocere la zucca senza la buccia? Grazie 😊

[@semplicementealex]

ciao ❤ certo 😊 tu puoi aggiungere qualche nuova ricetta alla tua quotidianità 💚

[@paolaugolini735]

Sei fantastica Alex, si mi piacerebbe tantissimo un video con hummus in tutte le salse ❤

[@semplicementealex]

e in tutti i suoi utilizzi 😊 grazieee

[@dorica9218]

ho appena provato a tagliare le cipolle tenendo l'acqua in bocca. FUNZIONA!!!!

[@semplicementealex]

te l ho detto 😊😊😊

[@robertamarconcini5791]

Ciao Alex ti seguo da un po' e sei mitica. Ti ho vista usare un tritatutto manuale tirando una corda. Dove si può acquistare? Roberta torino

[@antonella1824]

Sei bravissima ma troppo caos … io farei un montaggio più soft 😊Forse come i primi video … sono confusa ma contenta 😂😜😘😘👏👏👏

[@semplicementealex]

ahahah in che senso? troppo veloce? non volevamo fare un video di 3 ore 😅

[@schlangenwesen]

Grazie mille per i tuoi Video

[@semplicementealex]

è un piacere :-)

[@angelapalmisano594]

Che carina questa signora tutto fare😊

[@semplicementealex]

grazie ❤

[@claudiafogli6753]

Ciao Alex, grazie di ❤, sei speciale! Spieghi bene cosa c'è nel sale aromatizzato e quali erbe aromatiche hai aggiunto al dado?

[@patriziacampanile9621]

Il contenitore dell'insalata non lo vedo nella vetrina amazon😢...forse sono io che non la trovo. Per favore mi puoi indicare come si chiama, oppure come cercarla? Grazie mille

[@semplicementealex]

ciao ❤ è la ciotola magica tupperware. hai ragione quella non c è su amazon

[@patriziacampanile9621]

@@semplicementealex grazie mille, guardo tupperware😉💐💐💐

[@carlottab]

Ciao Alessandra! Curiosità, il ragù di soia lo fai anche nella instantpot?

[@semplicementealex]

sinceramente no 😅 nel senso certo che puoi, in 5 minuti sarebbe pronto ma mi ritrovo sempre a farlo in padella

[@claudiagallo9597]

ciao Alex sempre super simpatica!!!! grazie per il batch cooking utlissimo . Anche a me succede che schizzo il pomodoro quando svuoto la bottiglia di passata un disastro!!!😁😁🤣🤣🤣🤣

[@semplicementealex]

ahahha allora non sono sola :-) GRAzie :-)

[@flavi68]

Ciao Alessandra , commento qui anche se è passato un po’ di tempo , grazie ai tuoi video ho preso poi una instant pot pro plus . Ho cotto dei fagioli neri , prima per 12 poi altri 3 e infine altri 2 minuti , per un totale di 17 minuti ma non sono soddisfatta al 100 % . Sento le bucce un po’ dure . Mi sai indicare quanti minuti utilizzi tu ? Ti ringrazio 😊

[@lateliererboristico]

Io adoro i ceci 😍

[@semplicementealex]

anche ioooo

[@ornellalina8320]

Bravissima

[@semplicementealex]

grazieee :-)

[@sarashehi4791]

che modello è il tuo frullatore per preparare la crema di mandorle? ed quanto potente è?

[@claudiagallo9597]

ciao Matteo sei un grande!!!!

[@semplicementealex]

oh ma grazie :-)

[@margherita9061]

Buon pomeriggio Ale, che forno hai?

[@semplicementealex]

ciao ❤ dual cook samsung

[@elyvag2523]

Ciao!ben venga il video sull' hummus, con i vari usi che se ne possono fare! Io lo uso solo nei panini o per tuffarci le verdure crude!

[@semplicementealex]

arriva 😊

[@VALENTINAFIORENTIN]

Ciao, posso chiederti che frullatore usi? Grazie

[@semplicementealex]

ciao, ho il vitamix, se vuoi da kunzi shop hai il mio codice sconto affiliato ALESSANDRA10

[@lenutaionita7208]

Ciao Alessandra e ciao Matteo, siete una coppia bellissima, video super utile, ma anche molto divertente. Tu hai una buona scusa, io invece dico sempre di avere 2 mani e 2 piedi sinistri😂, sono proprio imbranata 😅😅😅. Dovresti vedere che figuracce se qualcuno mi lancia una palla o qualcos'altro 🤣🤣🤣, mio marito si fa il segno della croce, poi mi lancia le chiavi se le dimentico 😂😂😂😂. Un abbraccio a tutti e due, buona giornata 😘

[@semplicementealex]

ah bene vedi non sono l'unica 😂 un abbraccio ❤ grazie per le belle parole 😊

[@luciagreco792]

Complimenti per tutto solo un appunto se mi è consentito😊 la visibilità del video per ciò che riguarda gli alimenti è molto lontana non si vede nulla e questo mi dispiace un po

[@semplicementealex]

cioè ti piacerebbe più zoommate? ci miglioriamo volentieri, fai bene a dirmi la tua idea ❤

[@caosincucina7649]

Dove hai acquistato il gira insalata e il tritatutto? Fatti in questo modo mi sembrano molto comodi

[@semplicementealex]

ciao ❤ il trita tutto è della tupperware, la centrifuga per insalata super è questa: amzn.to/3Fu3OUg

[@federicadonofrio-x4f]

Ciao Ale, io ho iniziato a seguirti da poco e per non chiederti ogni volta il link di qualcosa che usi, che magari hai già condiviso miliardi di volte, volevo chiederti: cosa ne pensi di mettere un elenco in descrizione di tutti gli utensili che usi?! 😊

[@semplicementealex]

ciao ❤ hai ragione!!! quale ti interessa? aiutami se ti va 😅 così poi copio e incollo in ogni video 🤪 che poi tanto è già salvato nella mia lista amazon ma mi rendo conto sia più facile senza cercare

[@federicadonofrio-x4f]

@@semplicementealex i contenitori sono fantastici! Anche i coltelli sono interessanti... I miei dopo un pó non tagliano più, nonostante vengano affilati. Su IG ho visto il reel con gli elettrodomestici ❤️

[@giuliaminervino1930]

A me piacerebbe sapere quale sia il frullatore! 😍

[@elisapedemonte2182]

Ciao alex! Grazie per i video! Cosa consigli per marito e pupa di tre anni che proprio non mangiano verdure a pezzi? Mettere comunque in tavola? Ormai polpettizzo tutto, mai senza frullatore in cucina😅

[@carmenalessiadigiorgio6462]

Prima un saluto a Matteo e poi aspetto i prossimi tuoi video. Una domanda ma l'hummus si può congelare? Ciao

[@semplicementealex]

grazie ❤ siii, anche in monoporzione negli stampi dei muffin in silicone. ti tornerà utile per tanti altri utilizzi... mantecare un risotto, addensare ed aggiungere proteine ad un passato di verdure, in aggiunta a pasta e ceci... e vabbe tutto il resto 😊

[@chiarapierpaoli9959]

Ciao, ho una cucina con pochi spazi chiusi contenitivi. Di che marca sono i tuoi barattoli medi e grandi per cibo secco (pasta, legumi, soia etc)?

[@semplicementealex]

ciao ❤ la maggior parte sono di ikea, ma anche di riciclo da legumi acquistati cotti o passate di pomodoro

[@katia-hy8ez]

Ciao Alex, ma l insalata non la controlli accuratamente tra le foglie prima di lavarla? Potresti ritrovarti a mangiare "carne" involontariamente!

[@semplicementealex]

ahaha si si avoia, con quella della contadina trovo sempre bruchetti, sisi certo controllo :-)

[@carlottab]

Ale ci fai un video sulle polpette per cortesia ?! 😊😊

[@semplicementealex]

c è 😍😍😍 ed ha già svoltato a tanti 😊 pochi video fa trovi 3 polpette diverse in copertina ma effettivamente è una guida per farle veramente di ogni gusto 😊

[@binabenetti]

😅 succede anche cn me, anch'io ho la fibromialgia.spesso sbatto alla porta o altri spigoli mentre passo, sembra di vedere una persona ubriaca .

[@semplicementealex]

proprio così!!! come se non prendo bene le misure 🤷🏼‍♀️ vedi, allora è veramente colpa della fibromialgia

[@annunziatarucireto3253]

Le ciotole azzurre sono della tapperwer, dove metti l'insalata?o delle normali ciotole di plastica comune🤗

[@annunziatarucireto3253]

Vedo che non metti quasi mai la carta forno, c'è un motivo particolare?

[@annunziatarucireto3253]

È vero che non si spreca così,salviamo l'ambiente.Salviamo gli alberi

[@robychia7667]

Grazie sempre molto utili questi video, anche se vivo sola ma a dieta costante 😂😂 preparare tutto prima non mi fa cadere nelle tentazioni, perché il non sapere cosa mangiare fa cadere nella rete " si mangia la prima cosa che capita" 🤣 comunque un saluto a Matteo, senza di lui come faremo??!! 😘

[@semplicementealex]

davvero :-)

[@santinacannavo4293]

ciao, dove trovo le ricette in dettaglio di tutto quello che hai fatto?

[@semplicementealex]

ciao ❤ nel mio blog e nel mio profilo intagram ma se hai domande fammi pure 😊

[@WhatashameMaryJane]

Se mettiamo il coperchio quando l'acqua in pentola è ancora fredda, questa arriverà a bollore più in fretta: risparmieremo tempo, energia elettrica/gas e soldi in bolletta.

[@semplicementealex]

totalmente d accordo 😊

[@giuliamancini753]

Bellissimo video. Grazie mille :D per caso qualcuno sa se esiste una lista degli ingredienti utilizzati e dei grammi per ingrediente?

[@giuliamancini753]

Intendo di tutti gli ingredienti utilizzati nel video

[@silvanalano5086]

Ciao ragazzi, anche a me interessa il video “hummus”….

[@semplicementealex]

allora lo facciamo 😊

[@PbosoGiacomoriccardo]

Ciao Ale ma riesci a fare un mini video xil dado vegetale è molto interessante

[@semplicementealex]

maggiori dettagli rispetto a quanto detto qua dici?

[@patriziacampanile9621]

...ahhh, soprattutto Ciao Matteo 😊

[@semplicementealex]

grazie 😊😊😊

[@rcb2470]

Io sono tonta ma non capisco cosa intendi con 1/5, 1/6 quando cuoci i ceci. Di cosa?

[@semplicementealex]

il tempo di cottura indicato nella confezione 😊

[@rcb2470]

ah ok, grazie!@@semplicementealex

[@Leosup13]

salutami il marito! Si al video hummus

[@semplicementealex]

grazie ❤ arriva 😊

[@inene24]

Il metodo migliore per non piangere, me l ha insegnato uno chef, è respirare solo con la bocca

[@semplicementealex]

addirittura?!?! vedi qua si dice invece di tenere la bocca chiusa 😅

[@inene24]

@@semplicementealex infatti!😅 provaci! E fammi sapere!

[@francazorz7707]

Si si video di humus 😊

[@semplicementealex]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@pitagoraflyaway]

io ho provato a fare il dado ma in congelatore si è congelato tutto, non è rimasto morbido, perchè?

[@semplicementealex]

non resta morbido ma con un cucchiaio viene via tranquillamente, non fa la mattonella, non è così?

[@pitagoraflyaway]

@@semplicementealex no, è proprio ghiacciato, non riesco a prenderlo!

[@LadyL108]

Alex in futuro ti piacerebbe pubblicare un libro? 😻

[@semplicementealex]

grazie per la fiducia 😊 tu lo prenderesti? ❤

[@LadyL108]

@@semplicementealex certamente! 🙏

[@elisaamerio3623]

Ciao alex anche io faccio il soffritto e il dado e li tengo in freezer

[@semplicementealex]

grande 😊 comodissimi

[@andreealuminitadragomir2636]

Io taglio le cipolle vicino al fuoco accesso mentre cucino altro Gli oli volatili della cipolla vengono bruciati dal calore e non bruciano più gli occhi

[@antonelladimattia7850]

Si hummus perfetto

[@semplicementealex]

arriverà ❤

[@claudiagallo9597]

adoro l'humus

[@semplicementealex]

come lo fai?

[@claudiagallo9597]

Io lo faccio con i ceci o fagioli borlotti o cannellini .limone tahin integrale, curry o paprika..poi aggiungo q.b.acqua freddissima o un cubetto di ghiaccio .

[@carmengiusti2641]

Peccato troppa pubblicità nel video

[@semplicementealex]

non sono io a deciderlo 🤷🏼‍♀️