-32кг/ СУПЕР БЕЛКОВЫЕ ПИРОЖКИ🔥/Стройнеем вкусно!😍

  Рет қаралды 11,017

Ольга Песчинская. ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!

Ольга Песчинская. ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!

2 ай бұрын

#какпохудеть #захотелапохудела #пп #похудение #калории #калорийность #постныерецепты #худеемвкусно #худеемвместе #беларусь #марафонпохудения #нутрициолог #худеембездиет #дневникпохудения
🔥Приобрести мои сборники рецептов- • -32 кг👍/ САМЫЕ УДАЧНЫЕ...
👋Для сотрудничества (реклама, бартер):
olgapescinskaa@gmail.com
Пирожки: (кбжу на 100г: 121/14/4/5)
150г филе варёное
1 варёное яйцо
1 сырое яйцо
140мл кефир 1,5%
25г мука цельнозерн.
30г лук зелёный
5г масло
соль, специи

Пікірлер: 37
@user-rm6yw2vk1s
@user-rm6yw2vk1s Ай бұрын
Спасибо, Олечка, за вкусный, полезный и простой в приготовлении рецепт. Обязательно приготовлю.
@Nurdijke
@Nurdijke Ай бұрын
Оля спасибо вам большое 🌹,будем готовить
@user-gg5nk7wj6v
@user-gg5nk7wj6v Ай бұрын
Благодарю Вас.
@Viktoria-le5di
@Viktoria-le5di Ай бұрын
Спасибо за рецепт,выглядит очень аппетитно,да ещё полезно и просто,вот только купила такую же муку,до этого была овсяная, всё,буду печь пирожки, ещё раз спасибо за вкусный,быстрый рецептик!
@user-lo8yn3xb8i
@user-lo8yn3xb8i Ай бұрын
Спасибо огромное, Оленька, за новую вкусняшку🌹🌹🌹
@user-pe5pj4iu5h
@user-pe5pj4iu5h Ай бұрын
Спасибо Олечка за такой доступный рецепт ❤
@LiLi-ez3di
@LiLi-ez3di Ай бұрын
Супер! Попробую приготовить с безглютеновой мукой.
@user-em8rj8ng2n
@user-em8rj8ng2n Ай бұрын
Благодарю Оля , подписалась 👍
@indiradzharullaeva5699
@indiradzharullaeva5699 Ай бұрын
Спасибочки вам за ваш труд и за ваши вкусняшки . Мне лично очень помогает ваш канал ,много чего готовлю по вашим рецептам❤
@user-kr8ei3qk8t
@user-kr8ei3qk8t Ай бұрын
Оля,спасибо.ВКУСНО,БЫСТРО И ПОЛЕЗНО.Всего Вам доброго❤❤❤
@nataliagasiulevic5910
@nataliagasiulevic5910 Ай бұрын
Здравствуйте Ольга. Приготовила только что по вашему рецепту пирожки ,очень вкусные.Я ещё добавила тёртый сыр.Спасибо за ваш труд
@valentinaamann7146
@valentinaamann7146 Ай бұрын
Супер пирожки, быстро, вкусно и очень аппетитные, спасибо.
@user-jv8zm3ep5w
@user-jv8zm3ep5w Ай бұрын
Обязательно приготовлю ❤❤❤❤❤
@Hydeem.Vkysno
@Hydeem.Vkysno Ай бұрын
🤗🤗🤗
@user-cg5xj7mm9h
@user-cg5xj7mm9h Ай бұрын
Прелесть-прелесть!😊
@user-ko8wu4hk9d
@user-ko8wu4hk9d Ай бұрын
Ой, как устроен и быстро. ❤❤
@user-xu6wm5jm1f
@user-xu6wm5jm1f Ай бұрын
Спасибо♥️♥️♥️
@user-nq5gu3cq2h
@user-nq5gu3cq2h Ай бұрын
Оля, спасибо за рецепт🌸 А я делала сырнички с укропом, зелёным луком, и сухим чесночком. Попробуйте ооочень вкусно😋
@user-uc9bu5be5m
@user-uc9bu5be5m Ай бұрын
Спасибо за рецепт, только попробую муку цз заменить на соевую.😊
@irinamanilskaya8734
@irinamanilskaya8734 25 күн бұрын
Попробовали?)
@koltsovasveta
@koltsovasveta Ай бұрын
Оля, супер!!!❤❤❤
@user-vs8dz2ut6c
@user-vs8dz2ut6c Ай бұрын
Оля вкусно готовить ❤❤
@veravasilyeva8396
@veravasilyeva8396 Ай бұрын
Хочу такой белковый и ленивый пирожок! Хочу, хочу! Но буду стройной! Спасибо за рецепт! Сегодня уже делала вафли.
@Hydeem.Vkysno
@Hydeem.Vkysno Ай бұрын
Так это пирожки для стройности🤗
@irinamanilskaya8734
@irinamanilskaya8734 Ай бұрын
Спасибо 🙏.. А если запечь в духовке? 🤔
@user-fs4ym7hs1l
@user-fs4ym7hs1l Ай бұрын
Спасибо
@user-hu6ne9wm2d
@user-hu6ne9wm2d Ай бұрын
❤❤❤
@user-uc9gv8mo2r
@user-uc9gv8mo2r 7 күн бұрын
Олечка, добрый день, скажите, пожалуйста, а можно другую муку, например миндальную. А можно эти пирожки приготовить в аэрогриле?Спасибо
@Hydeem.Vkysno
@Hydeem.Vkysno 7 күн бұрын
Конечно можно
@user-pq9xu6qf6r
@user-pq9xu6qf6r Ай бұрын
Оля, а пробовали делать такие котлетки (пирожки) из сырого филе?
@Hydeem.Vkysno
@Hydeem.Vkysno Ай бұрын
Нет. Рубленые недавно снимала
@svetlanagradoboeva8381
@svetlanagradoboeva8381 Ай бұрын
👍👍🌹🌹🌹🌹
@user-jp2pw8cy9w
@user-jp2pw8cy9w Ай бұрын
А у Вас есть рецепт желейного тортика? Пожалуйста.😊
@Hydeem.Vkysno
@Hydeem.Vkysno Ай бұрын
kzbin.info/www/bejne/eYmZaJKCeZ2qhpY
@user-uc9gv8mo2r
@user-uc9gv8mo2r 7 күн бұрын
Прошу прощения, а Вы готовили в аэрогриле? Я просто хотела уточнить температуру и время. Спасибо
@Hydeem.Vkysno
@Hydeem.Vkysno 7 күн бұрын
@@user-uc9gv8mo2r На сковороде)
@user-rf3ew9ee8d
@user-rf3ew9ee8d Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊
День готовки🥗/ ПП меню для всей семьи/ Вкусно и полезно!🔥
11:11
Ольга Песчинская. ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!
Рет қаралды 5 М.
Постройнела на таком питании на 32 кг!🔥/ Простая еда для сброса веса🥗
14:37
Ольга Песчинская. ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!
Рет қаралды 68 М.
100❤️
00:19
MY💝No War🤝
Рет қаралды 24 МЛН
How Many Balloons Does It Take To Fly?
00:18
MrBeast
Рет қаралды 174 МЛН
WHAT’S THAT?
00:27
Natan por Aí
Рет қаралды 13 МЛН
DAD LEFT HIS OLD SOCKS ON THE COUCH…😱😂
00:24
JULI_PROETO
Рет қаралды 15 МЛН
-32кг/Готовое меню для похудения!🥗/Стройнеем вкусно без диет!🔥
13:15
Ольга Песчинская. ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!
Рет қаралды 15 М.
Идеальный кекс для похудения!❤️/ Отличный рецепт с подсчётом кбжу👌
10:34
Ольга Песчинская. ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!
Рет қаралды 18 М.
-32кг🔥/ ВКУСНЯХА НА ЗАВТРАК!😍/ СТРОЙНЕЕМ ВКУСНО👌
11:13
Ольга Песчинская. ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!
Рет қаралды 79 М.
-32кг😍/ Не хочу углеводов🤷‍♀️/Меню для похудения🥗
14:35
Ольга Песчинская. ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!
Рет қаралды 251 М.
100❤️
00:19
MY💝No War🤝
Рет қаралды 24 МЛН