Wenn es dich und dein Programm nicht geben würde, müsste man dich erfinden. Immer wieder ein Highlight. Ich bin so froh, dass ich dich auf youtube gefunden habe.
@GabiFastner3 жыл бұрын
😘😘
@uschiwaterloo56313 жыл бұрын
Wirklich !!! Ich wiederhole: Gabi ist ein Geschenk für uns ALLE !!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@GabiFastner3 жыл бұрын
Dankeschön liebe Uschi 😘😘😘
@elkegockelmann3623 жыл бұрын
Das ist mein absolutes Lieblingsvideo. Anstrengend, aber machbar und ich spüre danach mein "Korsett" tatsächlich!
@GabiFastner3 жыл бұрын
Wunderbar, das freut mich 😘
@kd44643 жыл бұрын
Gabi ist ein Geschenk für uns alle ! 😊💯
@GabiFastner3 жыл бұрын
Dankeschön 😘😘
@antjeengel47412 жыл бұрын
Heute mal in alten Videos gestöbert … es hat super viel Spaß gemacht … aber das macht es ja eigentlich immer. Vielen, vielen Dank & liebe Grüße. 🧘🏼♀️😘
@GabiFastner2 жыл бұрын
Dankeschön liebe Antje, freut mich wenn’s dir Spaß macht
@ankehuhle-koorevaar44662 жыл бұрын
Heute haben wir diese s Video herausgesucht,, Berg hochlaufen trainiert Ausdauer. Danke Gabi
@GabiFastner2 жыл бұрын
Gern geschehen liebe Anke 😘😊
@petrableichert44453 жыл бұрын
War heute schon 30km mit dem Rad unterwegs, da war das jetzt ne tolle Entspannung 👍😊. Nach den 21 Tagen muss ich mir ne eigene Challenge machen😂. LG und bis morgen liebe Gabi.🙋♀️😘
@GabiFastner3 жыл бұрын
Liebe Petra, fleißig, fleißig, ja, nach der Challenge ist vor der Challenge😉
@petrableichert44453 жыл бұрын
@@GabiFastner genau😂💪👍💪
@eddahunneke8297 Жыл бұрын
.....und noch eine Runde Hüftspeck. Meine Wechseljahrsschwachstelle🫣! Einen lieben Gruß ins Wochenende😘
@GabiFastner Жыл бұрын
😘schönes Wochenende!
@christelpeters60793 жыл бұрын
Das hat gepasst. Eine Stunde gelaufen und dann diese Einheit. Wird eine meiner Favoriten🥰
@GabiFastner3 жыл бұрын
Wunderbar, das freut mich 😘
@marie-luisetrenz11083 жыл бұрын
Sehr effektive Übungen. Hat super Spass gemacht. Danke Gabi
@GabiFastner3 жыл бұрын
Freut mich sehr wenn’s Spaß gemacht hat
@sylviaputz19493 жыл бұрын
Tolle Übungen...wie immer. Die haben mich heute früh noch den Novemberblues vergessen lassen. Aus dem Nebelgrau der Eifel grüße ich herzlich alle Mitstreiter*innen und Dich liebe Gabi besonders.💖
@GabiFastner3 жыл бұрын
Sehr schön liebe Sylvia, regnerische Grüße vom Alpenrand 😘🌷🍀🙋♀️
@robertahaschner93473 жыл бұрын
Sollte ich öfter mal mit Cardio kombinieren,dann hab ich noch mehr Erfolg,danke liebe Gabi...einen schöneb Abend,liebe Grüße Roberta
@GabiFastner3 жыл бұрын
😘👍
@markidanzl12312 жыл бұрын
aus der Fitnessbranche kommend, mag ich Dir sagen, dass ich sehr begeistert bin, von Deinem Wissen und Deiner Didaktik. Sehr gute Workouts, und eine sehr angenehme Art, !
@GabiFastner2 жыл бұрын
Dankeschön liebe Claudia!
@helgahermanns84033 жыл бұрын
Wer braucht da noch Shapewear??? Einmal täglich auf Gabi hören und schön den Muskel-Gürtel enger schnallen! Wenn das so weitergeht, kann ich im Sommer jedem Topmodel Konkurrenz machen 🤣 Aber ernsthaft Man spürt das Training und sieht es auch morgens im Spiegel, wenn man ganz genau hinsieht! Wunderbar, liebe Gabi und vielen Dank für immer neue Impulse. Wünsche allen einen angenehmen Feierabend. 💪🏼
@GabiFastner3 жыл бұрын
Yessss! Super Helga, freut mich wenn Du Erfolge spürst!
@babs8873 жыл бұрын
Dir auch einen wunderbaren Abend liebe Helga 🙋Und genieß deine wachsenden Muskeln💪💪🙏💗🌟
@gabrielemanhardt54813 жыл бұрын
Super, am nächsten Morgen bei BBP leichten Muskelkater von dieser Trainingseinheit gespürt. Der Hüftspeck wird sich noch wundern ... Danke dafür! Sonnige Grüße
@GabiFastner3 жыл бұрын
Ja genau, der wird sich wundern😉
@sabinegohring3956Ай бұрын
Heute genauso gut wie vor 3 Jahren...hat mega Spaß gemacht...
@GabiFastnerАй бұрын
Das freut mich sehr liebe Sabine💕
@juttab.68613 жыл бұрын
Guten Morgen und vielen Dank 🙏 für diese tolle Einheit liebe Gabi 🤩. Ich glaube so langsam aber sicher gelingt es mir, wirklich den tiefen Bauchmuskel zu trainieren- ich schaffe dann zwar weniger Wiederholungen, aber die Muskeln brennen ordentlich 💪🏻. Ich schau mal, wie es mir morgen oder übermorgen geht und melde mich dann nochmal 😌. Bis dahin wünsche ich Dir einen wunderschönen Sonntag 🤗☘️🌞
@GabiFastner3 жыл бұрын
Yessss! Gespannt was deine Bauchmuskeln morgen sagen😉
@juttab.68613 жыл бұрын
Wie versprochen, hier der Muskelkater- Report ☺️ heute zieht es mächtig rund um die unteren Rippenbögen und auch vorne im Bauch - vom Bauchnabel abwärts.... . Heute schaffe ich leider keine Einheit und freue mich jetzt schon auf morgen 🤗💪🏻
@GabiFastner3 жыл бұрын
😉👍
@elfriedebaier42723 жыл бұрын
70 Jahre und bin begeistert!
@GabiFastner3 жыл бұрын
Schön dass Du dabei bist 😘
@ursulabaumgartel93393 жыл бұрын
Ich liebe meinen (Gabi-)muskelkater. Und wie schon unten von einer Sportskollegin erwähnt - das ist echt der beste Tagesordnungspunkt im Homeoffice. Vielen Dank Gabi
@GabiFastner3 жыл бұрын
Das freut mich Ursula! Schön dass Du dabei bist!
@reserl75273 жыл бұрын
Aaaaah, sauguat, liebe Gabi! Hab jetzt was härteres gebraucht, war genau richtig für den Moment. Jetzt weiß ich auch, warum ich letztes Mal tagelang meine seitlichen "Muskeln" unterm Hüftspeck gespürt hab, haha, kein Wunder... :-) Herzensdank, Simone
@GabiFastner3 жыл бұрын
Sehr gut! Freut mich dass du jetzt zufrieden bist😘
@almhex10343 жыл бұрын
Danke für diese tollen Körperspannungsübungen! Find ich super und fühl mich gut! Grüße an Gabi und alle Mitturner:innen
@GabiFastner3 жыл бұрын
Sehr gerne, freut mich dass es Dir gefallen hat. LG Gabi
@babs8873 жыл бұрын
Herrlich wieder die Bauchmuskeln in allen Ebenen und Schichten so richtig intensiv zu spüren und dabei zu merken:::: Holla da hat sich ordentlich was getan. Plank und Seitstütz waren heute überhaupt nicht fies und die Bauchmuskelübungen in Rückenlage flutschten mir locker aus der Mitte. Das nennt man Trainingseffekt. Supi Gefühl. Nun ist der Feierabend eingeläutet und ich freue mich nachher auf einen erholsamen Montagabend. Gaaaanz liebe Grüße von der Babs 😘💗🌟🌎☯️
@GabiFastner3 жыл бұрын
suuuuper liebe Babs! Geniess Du auch Deine Feierabend!
@babs8873 жыл бұрын
@@GabiFastner das mache ich auf jeden Fall liebe Gabi. Feinen Abend in Bad Tölz für dich 😍🏔️🌟
@jule11503 жыл бұрын
🙋♀️Hallo Babs, nach deiner Ankündigung habe ich mich auf den Feierabend und das Figurtraining gefreut. Und es war wieder Spitze. Stimmt, es flutschte. Man spürte die entsprechenden Muskeln, aber es war angenehm. Jetzt probiere ich noch meinen Jacaranga-Ball aus 😇. Schönen Abend und bis morgen! Jule 🌈❤️
@babs8873 жыл бұрын
@@jule1150 Viiiiiiiiel Spaß mit deinem neuen Jacaranda Ball liebe Jule 😍 Und gute Nacht nachher 🌟 Bis morgen 🙋💖
@jule11503 жыл бұрын
@@babs887 Danke liebe Babs. Die Testeinheit mit dem Jacaranda war super. Ich finde ja schon die Brasils toll, mit dem Ball hat man noch mehr Abwechslung. Bis morgen, Jule
@susannegutmann98623 жыл бұрын
Hallo liebe Gaby, ich habe Dich erst Anfang Februar entdeckt und bin total begeistert. Mehrmals wöchentlich bist Du Gast in meinem Wohnzimmer und nicht mehr wegzudenken. Ich danke Dir für Deine abwechslungsreichen Videos mit den super effektiven Übungen, die viel Spaß und gute Laune bringen! Gerne unterstütze ich Dich monatlich :-) und freue mich auf viele weitere „Begegnungen“ :-)
@GabiFastner3 жыл бұрын
Danke liebe Susanne für Deine Wertschätzung! Du bist ein Schatz! Schön dass Du dabei bist! Wunderbar wenns Dir Spass macht! LG Gabi
@susannegutmann98623 жыл бұрын
Und nächstes Mal Gabi mit i und nicht mit y... Sorry Gabi!
@isabellegerber23063 жыл бұрын
Guten Morgen liebe Gabi das hat mir sehr gefallen und es ist ein Geschenk was du alles anbietest, manchmal weiss ich fast nicht was auslesen😉! Heute Dienstag unser "Frauenwandertag" inklusive Outdoor-Apéro🍸! Schön dass es Dich gibt😘
@GabiFastner3 жыл бұрын
Guten Morgen liebe Isabelle, herzlichen Dank für die netten Worte. Freut mich sehr 😊 Einen tollen Frauenwandertag...Ganz liebe Grüße, Gabi
@sabinenabein98453 жыл бұрын
Gaby ist wirklich ein Geschenk! Gut, dass es dich gibt !!✌🏻💪🏻
@gabistaubesand67393 жыл бұрын
Dem kann ich nur zustimmen.🤗🤗
@ilsebaumgartner57093 жыл бұрын
Vielen herzlichen Dank! Schönen Abend!
@GabiFastner3 жыл бұрын
Danke Dir!!
@utebrueckner81493 жыл бұрын
Wir sind heute zusammen in den Tag gestartet durch die Stretchübungen, nun haben wir ihn zusammen beendet. Klasse! Vielen Dank! Bis morgen! 😴
@GabiFastner3 жыл бұрын
Sehr gut, das freut mich 😘
@margitlilli23983 жыл бұрын
Liebe Gabi, habe deine Videos erst vor kurzem entdeckt. DAnke. Ich bin eine Ashtanga-Yogini und genieß deine Stunden als Zusatzstärkung sehr.
@GabiFastner3 жыл бұрын
Freut mich sehr wenn du dabei bist! Schön dass es dir gefällt😘
@angelikazoder80433 жыл бұрын
Dankeschön! Im Lockdown sind deine Gymnastikstunden das Highlight meines Tages und die Bewegung schützt vor dem Home Office Blues!
@GabiFastner3 жыл бұрын
Dankeschön Angelika, das freut mich 😘
@ilsebaumgartner57093 жыл бұрын
Vielen herzlichen Dank! Toll wie immer.Schönen Abend!
@astrid96292 жыл бұрын
Mittagspause genutzt. Morgens schon Cardio und Bauch gemacht. Ich muss ran an den Speck ... Mal sehen, was ich heute Abend noch finde. Danke Gabi
@GabiFastner2 жыл бұрын
Sehr gut Astrid 👍 Viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi
@hartmutspiegel49223 жыл бұрын
Das war wieder sehr schön und anspruchsvoll heute Abend, ganz nach meinem Geschmack! Danke für diese schöne Einheit. Wenn ich keinen Muskelkater bekomme, ha.be ich was falsch gemacht
@GabiFastner3 жыл бұрын
Dankeschön Hartmut, super wenn es für Dich gepasst hat 👍 Muskelkater gut möglich 😉 LG Gabi
@naima80053 жыл бұрын
Wie gesagt ....du bist eine Engel in meine Leben liebe Gabi.... Ohne sagen du wisst genau was ich brauche. Tausend Danke.... bestimmt ist super wie immer 👍❤💖🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️😊
@GabiFastner3 жыл бұрын
Daaankeschön! Du bist ein Schatz😘
@nettinanu47503 жыл бұрын
Super.Dafür hat man immer Zeit. Um die viiiieelen Plätzchen abzutrainieren 🤗🤗👌 Danke .
@GabiFastner3 жыл бұрын
Sehr gut! Viel Spaß
@annettjakob20173 жыл бұрын
Liebe Gabi, vielen Dank! Diese Trainingseinheit hab ich schon oft gemacht und fühle schon meine entstandenen Bauchmuskeln 😅🍀👍...ich wünsche allen schöne Pfingsten 🍀.LG, Annett
@GabiFastner3 жыл бұрын
Sehr schön Annett 👍 Dir auch wunderschöne Pfingsten 😘🌷🍀LG Gabi
@serpilnacak40063 жыл бұрын
Guten Morgen Liebe Gabi, es eşe anstrengend aber hat sehr spass gemacht, so abwechselnde training machst du immer wieder. Freue mich jedesmal auf den nächsten Tag. Danke Liebe Gabi 💕💕💕
@GabiFastner3 жыл бұрын
Guten Morgen liebe Serpil, schön dass Du so regelmäßig dabei bist 😊 Liebe Grüße, Gabi
@rondawannowius50673 жыл бұрын
Wunderbarer Abschluss eines Homeofficetages. Danke Gaby
@GabiFastner3 жыл бұрын
Dankeschön 😘
@susiurban3 жыл бұрын
Das war richtig gut 😘. Puh, jetzt reicht‘s aber für heute. Morgen ist dieTaille dran, freu mich drauf.
@GabiFastner3 жыл бұрын
Sehr schön 😘👍
@claudiaosterloh4893 жыл бұрын
Ha! Heute kam das zusammengerollte Handtuch unter der Lendenwirbelsäule zum Einsatz! Ich hätte es nicht gedacht, aber es hilft wirklich super 👍 Wieder ein starkes Training, liebe Gabi. Vielen Dank!
@GabiFastner3 жыл бұрын
Super😘😘
@moniquepetersdorf6152 Жыл бұрын
Guten Abend liebe & fleißige Gabi 🙏🌷⚘🌸 Mal sehen ob ich mein Bauch morgen wieder spüren werde. 😅 obwohl du uns nicht siehst, achtest du immer darauf, dass wir auch die richtige Körperhaltung haben. Du gibst uns tolle Tips.👍🤗 Ich trinke viel zu wenig, ausser beim Sport mit dir. Ausserdem habe ich deinen Rat befolgt und gleich noch ein Workout mit 20 min Fettverbrennung rangehängt. Jetzt bin ich k o. 🥵 und geniesse den restlichen Abend. Dir wünsche ich natürlich auch einen wohlverdienten Feierabend 😘
@GabiFastner Жыл бұрын
Guten Abend liebe Monique, freut mich sehr. Einen entspannten Abend 🤗🍀🌷😘 LG Gabi
@rauzung92633 жыл бұрын
Die "Sonne ging danach auf" Gabi ☀️ Dankeschön
@GabiFastner3 жыл бұрын
Freut mich😘
@reserl75273 жыл бұрын
Fein, sehr fein!!! Der Sonne entgegen drehen war klasse. Die Aussage "letzte Seite" hat für mich auch immer eine ganz witzige Note. Das klingt für mich immer so als hätten wir schon mindestens 9 Seiten bearbeitet und jetzt kommt nur noch eine Seite, die letzte eben... :-D Danke, liebe Gabi! Bis morgen früh, guats Nächtle, Simone
@GabiFastner3 жыл бұрын
Freut mich wenns Dir gefallen hat😘😘
@renateessam71953 жыл бұрын
Wie wunderbar, heute hat es wieder mal mit dem Internet geklappt. Danke, danke
@GabiFastner3 жыл бұрын
Sehr fein Renate, schönen Donnerstag 🍀
@sonjaweber35633 жыл бұрын
ich hab tatsächlich das erste mal meine Hüften gespürt, klasse und lieben Dank
@GabiFastner3 жыл бұрын
Sehr fein liebe Sonja 😊 Schönen Abend, LG Gabi
@steffik65933 жыл бұрын
1000x Daumen hoch und vielen Dank für die vielseitigen Übungen. Heute habe ich bestimmt 2mm von meinem Corona Hüftspeck verloren....👍🏽😁
@GabiFastner3 жыл бұрын
Dankeschööööön Stefanie 😘 Viel Spass weiterhin. Liebe Grüße, Gabi
@petrapick18793 жыл бұрын
Nach dem Urlaub, erst mal wieder ran an den Speck. Schön das es deine tollen Trainings gibt🙂💪🤸♀️
@GabiFastner3 жыл бұрын
Viel Freude und Erfolg!
@idaf94963 жыл бұрын
Ich schaue es mit kritischen Augen, da ich Trainer für rehasport bin für 13 Gruppen. Ich finde trotzdem immer wieder neue Ideen für mich. Danke dafür
@GabiFastner3 жыл бұрын
Freue mich wenns Dir gefällt liebe Ida!
@anastasiakowalski69853 жыл бұрын
Vielen lieben Dank Frau Fastner!wir haben viel Spaß mit Ihren Übungen! Sie strahlen eine große positive Energie aus!
@GabiFastner3 жыл бұрын
Dankeschön, das freut mich sehr 😘
@tatjanakhandros82063 жыл бұрын
Jeden Morgen denke ich an deine Übungen, die ich gerne mit dir mache. Schön das es dich gibt.
@GabiFastner3 жыл бұрын
Oh, Dankeschön liebe Tatjana, dann bis morgen früh 🙋♀️ LG Gabi
@gerdamuller-bucheler68513 жыл бұрын
Hallo Gabi, das Training war wieder super. Obwohl ich 72 Jahre alt bin, könnte ich problemlos folgen und das freut mich riesig.
@gerdamuller-bucheler68513 жыл бұрын
Herzlichen
@GabiFastner3 жыл бұрын
Suuuper liebe Gerda😘
@angelika30403 жыл бұрын
Bin total begeistert von Gabis Videos...wegen Corona kein Funktionstraining mehr, aber zum Glück habe ich diese Videos gefunden! Danke, Gabi! Es macht riesig Spaß und vorallem sind die 35-Min-Videos wirklich in den Tag einbaubar, aber dazu effektiv!
@GabiFastner3 жыл бұрын
Dankeschön liebe Angelika, freut mich sehr dass Dir die Übungen gefallen. Viel Spass und Erfolg weiterhin. LG Gabi
@mialybeck47673 жыл бұрын
Tolle Videos, ich mache Training mit Dir jeden Morgen. Vielen Dank und gruesse aus Finnland!
@GabiFastner3 жыл бұрын
Oh wie schön! Liebe Grüße nach Finnland 😘
@veraklene9103 жыл бұрын
Hallo Gabi die Übungen sind fantastisch habe meinen Bauch und Taille den nächsten Tag gespürt 😃 Weiter so 🤗
@GabiFastner3 жыл бұрын
Freut mich liebe Vera wenn es dir gefallen hat!
@cindyschmidt96693 жыл бұрын
Die Übungen haben ja wirklich nur mit ganz viel Bauchspannung funktioniert, so dass er die ganze Zeit fleißig arbeiten musste 💪, und das merke ich jetzt auch 😅. War ein tolles Training und hat wie immer auch Spaß gemacht 👍😄. Liebe Grüße und bis morgen, Cindy 🙋🏻💖😘
@babs8873 жыл бұрын
Ja liebe Cindy, da hast du vollkommen recht, der Bauch hat permanent intensiv gearbeitet, aber das war ein sehr gutes Gefühl. Gemütlichen Abend dir noch wünscht die Babs 😍💗
@GabiFastner3 жыл бұрын
super Cindy, freut mich dass du durchgehalten hast!
@GabiFastner3 жыл бұрын
:-))
@cindyschmidt96693 жыл бұрын
@@babs887 Hallo liebe Babs, ja das tut ab und mal gut seinen Bauch ein wenig zu quälen 😉. Ich habe heute übrigens meinen Jacaranda Ball geliefert bekommen und schon mal ein bisschen damit trainiert, Gabi hat dazu ja einiges in ihrer Playlist. Das ist ja super und macht so einen Spaß wenn man den Dreh erstmal raus hat 👍😄. Ich wünsche dir auch noch einen gemütlichen entspannten Abend 🙋🏻💖, und mal sehen bei welchen Workouts wir uns morgen treffen 😍😘
@babs8873 жыл бұрын
@@cindyschmidt9669 Super, das du heute deinen Jacaranda Ball bekommen hast 👍👏 Jule hat tatsächlich heute auch ihren neuen Jacaranda Ball geliefert bekommen, lustig was❓Jetzt könnt ihr schön damit üben, aber das tust du ja bereits, du Fleißige 👏 Es macht auch irre viel Spaß damit. Nun genieß mal deinen gemütlichen Abend und wir schauen, was morgen bei Gabi so angesagt ist. Allerliebste Grüße von der Babs 😘💗🌟
@nadinescheppke7453 жыл бұрын
Ich werde dieses Training auf jeden Fall nochmal machen und dafür einfach ein anderes ausfallen lassen ;) ich habe seit 2 Tagen den allerfiesesten Muskelkater, und das, obwohl ich eigentlich im Training bin. Hammergenial!!!! Danke! Ich bin tierisch froh, dass du mir empfohlen wurdest.
@GabiFastner3 жыл бұрын
😉freut mich wenns Dir gefällt Nadine!
@andreawessollek7083 жыл бұрын
Schon x-mal gemacht , mein Lieblings workout . Schön, dass es Dich gibt, Du bist so wertvoll für uns . Schönes Wochenende
@GabiFastner3 жыл бұрын
Vielen vielen Dank liebe Andrea, schön dass du dabei bist!
@gabrielahaider16563 жыл бұрын
Liebe Gabi, ich bin begeistert und turne fleißig mit, die Übungen sind einfach perfekt!!
@GabiFastner3 жыл бұрын
Freut mich 😘
@irenehobbach83923 жыл бұрын
Klasse Gabi! Ganz neue Übungen für mich 😊
@GabiFastner3 жыл бұрын
Dankeschön 😘
@brunhildesailer78023 жыл бұрын
Alles geschafft , danke , bis morgen
@GabiFastner3 жыл бұрын
Super! Bis morgen😘
@barbaragrajek15093 жыл бұрын
"Es darf wackeln" und "Pausen sind erlaubt" sind meine Lieblingssätze😉 Aber die Übungen sind sehr gut. Ich merke sofort die Wirkung und das motiviert mich weiterzumachen. Danke liebe Gabi!
@GabiFastner3 жыл бұрын
😉😉
@ingridhofmann83463 жыл бұрын
Liebe Gabi, ich bewundere dich das du immer wieder neue Übungen zeigst. War wie immer toll ! Lg
@GabiFastner3 жыл бұрын
Dankeschön 😘
@riccardad.10313 жыл бұрын
Heute hatte ich Lust, nach dem Morgentraining auch noch am Abend dabei zu sein.👟 Hat sich auch wirklich gelohnt, sehr effektiv. 💪🏼 Bin gespannt, was die Muskeln morgen dazu meinen. 😜 Besten Dank und erholsamen Abend euch allen. 🙋🏻♀️💫
@GabiFastner3 жыл бұрын
Fleissig Riccarda!
@babs8873 жыл бұрын
Dir auch einen gaaaanz entspannten Abend in der herrlichen Schweiz 🙋😘💗🌟🏔️
@sandrahinrichsen32133 жыл бұрын
Navh 2 Tagen "Gabi Pause" hab ich mich umso mehr gefreut, diese Einheit mit Dir zu machen 😍🍀👍🏼 Gehen Nachmittag werde ich dann raus und eine Runde laufen😁 Einen tollen Tag wünsche ich Dir 😊😘
@GabiFastner3 жыл бұрын
Schön dass du dabei warst Liebe Sandra! Viel Spaß heute Nachmittag😘
@t.a.41653 жыл бұрын
Schön dass du uns so motivierst, dein Training macht Spaß und fühlt sich gut an. Vielen lieben Dank.
@GabiFastner3 жыл бұрын
Freut mich!
@heikenutzel93173 жыл бұрын
Erst Schneewandern, dann diese tolle Einheit, besser geht's nicht😀herzlichen Dank😘 Wünsche euch allen einen entspannten Abend😊📖🛋️
@GabiFastner3 жыл бұрын
Suuuper!
@leticia19533 жыл бұрын
...und wieder mal!!!! Schööön, ich mag dieses Programm besonders!
@GabiFastner3 жыл бұрын
Dankeschön 😘
@ernstzeller1643 жыл бұрын
Es ist super das es dich gibt
@GabiFastner3 жыл бұрын
Dankeschön lieber Ernst 😊
@irenerager43203 жыл бұрын
Heute wurde mir bewusst, was neben dem Turnen so gut tut: ich darf mir fast immer ein Lob abholen und das ist echt schön! Danke für deine Übungen und diese ansprechende Art mit deinem Gegenüber zu reden!
@GabiFastner3 жыл бұрын
Dankeschön liebe Irene, freut mich sehr dass Dir das Turnen gefällt 😊 Und das Lob bekommen ja nur die Fleißigen 😘 Ganz liebe Grüße, Gabi
@nadinew-g1373 жыл бұрын
Habe gestern das Training gemacht und jetzt den Muskelkater des Todes in der seitlichen Bauch- und Rückenmuskulatur...scheint also effektiv gewesen zu sein :) Ich steuere heute gleich entgegen mit einem Walking-Video! Danke für deine Videos! Sind super abwechslungsreich und machen Spaß
@GabiFastner3 жыл бұрын
Ohhhhh...alles Gute und viel Spass!
@birgits.953 жыл бұрын
Liebe Gabi, das war super! Und natürlich wird es morgen zwirbeln - im Bauch und in den Seiten, Rücken sicher auch ;-) Man merkt jetzt schon, dass man was getan hat. Ganz lieben Dank dafür!
@GabiFastner3 жыл бұрын
Guten Morgen Birgit, das mit dem zwirbeln morgen könnte gut sein 🙄😂 Schönen Sonntag, LG Gabi
@verenaschwarz4260 Жыл бұрын
Danke Gabi, muss ich öfters machen!
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne liebe Verena 🌷🍀😘👍
@carmenr.89953 жыл бұрын
Liebe Gabi 😊Ich hab es genossen. Schön, dass es dich gibt!!!!? ❤️
@GabiFastner3 жыл бұрын
Danke dass du dabei bist liebe Carmen!
@ulrikezanner44133 жыл бұрын
Liebe Gabi, nach einem großen Becher heißen Kakao mit einem Schluck Eierlikör darin, hatte ich das dringende Gefühl ich muss was tun und da passte das Hüftspeck Video perfekt😄. Super Übungen (!!) und gut zu schaffen, so dass ich noch eine kleine Stepeinheit anhängen konnte. Vielen Dank und ich fühlte mich anschließend rundum durchtrainiert. Liebe Grüße, Ulrike
@GabiFastner3 жыл бұрын
Fleissig liebe Ulrike!
@roswithamysliwitz38303 жыл бұрын
Bin schon gespannt was meine Bauchmuskeln morgen zu sagen haben😄. Es war aber ein tolles Training.😀👍
@GabiFastner3 жыл бұрын
Dankeschön, freut mich 😘
@sorinadeterling51543 жыл бұрын
Hallo liebe Gabi, in 14 Tage hatte ich in der Tat 2 kg weniger 👍 allerdings morgen sind meine Finger etwas geschwollen. Obwohl ich auch viel Brennessel Tee trinke. Hast du eine andere Ideen. ❤️ ist ausgeschlossen 😉. Ganz liebe Grüße und Dankeschön für die super Arbeit die du so liebevoll mit uns teilst.🙏
@alexandrabarth1303 жыл бұрын
Hab dieses Training gestern wieder mal gemacht und dachte erst „gar nicht so intensiv“ aber heute wurde ich eines Besseren belehrt...🤩 ich spüre meine Muskeln sehr intensiv. Kein Muskelkater, aber das gute Gefühl ein wirksames Training 🏋️♀️ gemacht zu haben 👌👌👌
@GabiFastner3 жыл бұрын
Dankeschön liebe Alexandra, freut mich dass das Training trotz Anstrengung gepasst hat 👍🌷🍀 LG Gabi
@alexandrabarth1303 жыл бұрын
@@GabiFastner gerade deswegen 😎👌😁
@claudiazimmer93963 жыл бұрын
Genau das Richtige um stark in den Tag zu starten! Die Übungen sind cool und sehr effizient v.A. die Bauchmuskelübung im Kniestand....jetzt bin ich wieder aufgerichtet und gestreckt und weiss ganz genau, dass ich noch ein paar Bauchmuskeln habe, Vielen herzlichen Dank liebe Gabi, dass du da bist!
@GabiFastner3 жыл бұрын
Suuuuper! Ich freu mich dass du dabei bist 😘
@Surya-hd4we3 жыл бұрын
Tja , ich möchte Dich nicht zum Weinen bringen,🤗 doch Deine Trainingseinheiten heute waren beide wieder ausgezeichnet. 👍Egal wie alt man ist , es passt immer gut.👌 Das Vital- Training ein guter Einstig in den Tag und nun haben alle Bauchmuskeln und Rückenmuskeln sich anstrengen müssen um ihr Können mit Ausdauer zu zeigen.💪 Es gelingt Ihnen immer besser. Es macht Spaß mit Dir zu turnen, weil ich die Erfolge spüre. Ich wünsche Dir einen wunderschönen Abend. Herzliche liebe Grüße von Surya. 🙋♀️😘🙏🍀💖
@GabiFastner3 жыл бұрын
suuuuper liebe Surya, das freut mich sehr! Ganz liebe Grüße (hab schon eine Träne im Auge vor Freude ;-)
@babs8873 жыл бұрын
Hallo liebe Surya🙋 Du warst ja wieder sehr fleißig heute. Richtig Klasse 👌 Prima, das du auch Erfolge spürst. Dann macht es noch mehr Spaß. Wünsche dir einen ganz gemütlichen Abend🤗 Liebste Grüße von der Babs 😘💗🌟
@Surya-hd4we3 жыл бұрын
@@GabiFastner 🙋♀️😘
@Surya-hd4we3 жыл бұрын
@@babs887 Guten Abend liebe Babs, das war ja heute auch sehr gut zu schaffen. 💪Gabi zieht uns ja alle gut mit. Es macht bei Ihr auch bei anstrengende Übungen noch Spaß. 🥰 👍Ich wünsche Dir noch einen schönen schönen Ausklang des Tages. Viele, liebe Grüße von Surya 🙋♀️😘❤️
@babs8873 жыл бұрын
@@Surya-hd4we 😍💗💖
@juliathiemann12853 жыл бұрын
Danke Gaby, Deine tollen Videos sind wirklich Gold wert. Haben mich gut durch die letzten Monate gebracht. Zwar ist die Musik doch recht leise - für mich quasi nicht zu hören - dafür schätze ich Dein Hintergrundwissen und die Tips, die locker die Übungen ergänzen.
@GabiFastner3 жыл бұрын
Dankeschön liebe Julia, freut mich dass Dir die Videos gefallen. Das Thema Musik ist leider nicht so einfach. Da ich selbst keine Musikrechte besitze kann ich nur Musik ohne Rechte, bzw. eine eingeschränkte Musikauswahl direkt von KZbin nutzen. Außerdem hat jeder einen anderen Musikgeschmack und bevorzugt eine andere Musiklautstärke im Vergleich zu meiner Stimme-Lautstärke. Zuhause müssen auch viele Rücksicht auf Mitbewohner/Nachbarn nehmen. Und viele wollen auch ganz ohne Musik trainieren… Trotzdem erstelle ich immer wieder auch Videos mit relativ leiser Hintergrundmusik. Vielleicht magst du dir auch im Hintergrund deine eigene Wunsch-Musik in Deiner Wunsch-Lautstärke abspielen. Vielen Dank für Dein Verständnis. Ganz liebe Grüße und viel Freude und Erfolg weiterhin beim Training! Gabi
@juliathiemann12853 жыл бұрын
@@GabiFastner Liebe Gabi, danke für Deine ausführliche Antwort. Alles gut, dadurch dass die Musik nicht so laut ist, ist das Training irgendwie effektiver für mich, da es nicht so "reißerisch" daherkommt, sondern eher "achtsam" - aber auch anstrengend genug. Wenn ich abrocken will mache ich Zumba. Tatsächlich ist Deine Arbeit wert zu schätzen :-)!
@maureenbitter13773 жыл бұрын
Ich hab das Workout gestern gemacht und merke heute deutlich die Muskeln im Rücken. Ich hab in den letzten Wochen schon einige Workouts von dir gemacht und merke eine enorme Verbesserung der Kraft, Stabilität und vor allem jede Menge weniger Speck😅😅😅 aber es gibt immer wieder Workouts, bei denen ich merke, wo ich noch arbeiten muss. Da werden Muskeln aktiviert, von denen ich gar nicht wusste, dass es sie gibt🤣🤣 Ganz lieben Dank!
@GabiFastner3 жыл бұрын
;-) schön dass Du dabei bist Maureen!
@maureenbitter13773 жыл бұрын
❤
@kristinabehrendt99103 жыл бұрын
Danke, den Blick zur Sonne fand ich am anstrengendsten. Aber geschafft! Ich freue mich auf morgen.
@GabiFastner3 жыл бұрын
ja, die Übung ist gemein ;-) aber effektiv!
@idorismag.com-veganrecipes3 жыл бұрын
Puhh, gut zu lesen dass es noch jemand so ging. Man denkt sich, das kann jetzt ja nicht sein dass so eine "einfache" Übung so unglaublich anstrengend ist 😬🙉
@margritmuller51333 жыл бұрын
Hallo Gabi, das war jetzt echt happig, aber ich fühle mich kribbelig und gut, bis morgen wieder😎
@GabiFastner3 жыл бұрын
Dankeschön liebe Margit, bis Morgen 😘
@mariongreverath35103 жыл бұрын
Ich bin sehr froh, dass wir dein online Studio gefunden haben und nun sehr regelmäßig trainieren können. Dein Angebot ist super vielfältig und wir wählen immer das aus, was uns gerade anspricht. Vielen dank für deine tolle Arbeit
@GabiFastner3 жыл бұрын
Liebe Marion, vielen Dank für deine lieben Worte! Ich freu mich riesig dass ihr dabei seid😘
@irmi14853 жыл бұрын
Vielen Dank, liebe Gabi für die tollen Übungen und Anleitungen. Meine Bauchmuskulatur spüre ich schon etwas ....😊. Ich genieße Deine Übungen und Deine sympathische Art, wie Du die Zusammenhänge und Funktionen erklärst. Deine Übungen gehören zwischenzeitlich zu meinem alltäglichen Programm. Mir und meiner Wirbelsäule geht's bedeutend besser. Und ich fühle mich fitter und kräftiger. Noch einen schönen Abend und Alles Liebe und Gute! 🌹🙏❤ Irmi 🤗
@GabiFastner3 жыл бұрын
Suuuper liebe Irmi, das freut mich sehr! Ganz liebe Grüße, Gabi
@sabinetietz18223 жыл бұрын
Guter Abschluss des Tages. Vielen Dank und bis morgen. Sabine aus Berlin 💪
@GabiFastner3 жыл бұрын
Bis morgen Sabine😘
@corinnebaur86313 жыл бұрын
Ich fühle, wie der Hüft- und Bauchspeck schmilzt 😅💪🏻 Motivation pur! Vielen Dank😘
@GabiFastner3 жыл бұрын
Sehr gut 😘
@verenatworowski15223 жыл бұрын
Liebe Gabi, kurzes und knackig. Habe wie immer das Gefühl individuell trainiert zu werden. Ich hoffe mal wieder ein neues Gymnastikball Workout von Dir zu sehen. Mein Ball verstaubt langsam. Ich freue mich auf ein sportliches Wochenende mit Dir. Morgen ist Dein neuer Zirkel dran. LG Verena
@GabiFastner3 жыл бұрын
Liebe Verena, freut mich wenn Dir das Training gefallen hat 😊 Gibt einfach in der KZbin Suchzeile "Gabi Fastner Ball" ein, oder schau in den Playlists...Nächsten Freitag Nachmittag kommt ein neues Video mit Gymnastikball. LG Gabi, viel Spass Morgen😘
@claudiakrogmann78613 жыл бұрын
Bauch ist immer top. Danke Gabi. Ich hänge gleich noch Brasil-Walking dran. 🙋🏻♀️😘👍
@GabiFastner3 жыл бұрын
Fleissig Claudia!
@monim.14783 жыл бұрын
Bin jeden Tag dabei, nehme tatsächlich einmal Ausdauer und hinterher Figurtraining oder Streching und sehe was... bin total begeistert. Vielen Dank!
@GabiFastner3 жыл бұрын
Super, das freut mich😘
@danielaostini90203 жыл бұрын
Liebe Gabi es hat sehr gut getan super Training 🏋️♂️ danke danke 🙏 wünsche dir einen schönen Tag 🙋♀️👍❤️❤️Liebste Grüsse Daniela jetzt walken 👍👍👍
@GabiFastner3 жыл бұрын
Dankeschön Daniela, viel Freude an der frischen Luft 😘👍
@reserl75273 жыл бұрын
DANKE, liebe Gabi! Ich wundere mich gerade selber über mich, dass ich so spät am Abend noch Lust auf das Hüftspeck-Video hatte, obwohl mein Kissen schon so laut schreit - aber klar... hat einfach wieder sooooooooo gut getan mit dir zu trainieren. Danke, danke, danke, dass du allzeit bereit bist! Gute Nacht!
@GabiFastner3 жыл бұрын
Wuuuunderbar😊
@ingridheinz79853 жыл бұрын
Liebe Gabi! heute hab ich wieder mal die Sonne aufgehen lassen! ;-) Freu mich auf morgen, wenn mich meine Seiten dran erinnern. Dankeschön für das angenehme Video!
@GabiFastner3 жыл бұрын
Dankeschön liebe Ingrid für Deinen netten Kommentar 😘 Liebe Grüße, Gabi
@Jennifer-ly2cl3 жыл бұрын
Der Po hat mal deutlich hallo gesagt! Danke Gabi. Nutze meinen Pfingsturlaub mit täglichen Trainings von Dir. 🤗
@GabiFastner3 жыл бұрын
😘schönen Urlaub
@nadiajavanshir98163 жыл бұрын
Ich habe die Übungen gestern auch gemach und heute meine Rückenmuskel gespürt, aber wie😄. Vielen Dank für die effektiven Übungen! 😊👍🏻👏🏻
@GabiFastner3 жыл бұрын
Freut mich wenns Dir gefallen hat 😘😘
@danielasontheim87963 жыл бұрын
Ich liebe es..mach seit 3 Monaten mit..4 Kilo runter👍🏻 Bitte weiter motivieren 😃
@GabiFastner3 жыл бұрын
Wow Repekt! Glückwunsch zu Deinem Erfolg 😘
@FischRegina3 жыл бұрын
Toll wie schnell doch immer die Zeit mit dir rum geht! Danke 😍
@GabiFastner3 жыл бұрын
Freut mich wenns Dir gefällt 😘
@nastyannn20943 жыл бұрын
Ein effektives Training, hat richtig gut getan , vielen Dank liebe Gabi 👍👍👍🌹
@GabiFastner3 жыл бұрын
Danke Dir! Freut mich 😘
@piabredemeyer9463 жыл бұрын
Ohja, ich merke den gesamten Taillenbereich - das ist ein schönes Gefühl. Wieder einmal ganz lieben Dank auch für deine so angenehme Art, durch das Training zu führen, acht zu geben, Es macht endlich Spaß, Sport zu treiben, sich zu bewegen 👍😘
@GabiFastner3 жыл бұрын
Freut mich liebe Pia😘😘
@karinkiefler66563 жыл бұрын
Dankeschön für dieses tolle Training. Das Schöne ist, dass man alles gut mitmachen kann! Super weiter so!
@GabiFastner3 жыл бұрын
Freut mich Karin!
@oliverundmarionhahnen89963 жыл бұрын
Obwohl ich so kaputt war vom Tag, habe ich dieses Workout heute wieder mitgemacht und freue mich wie immer. Es lohnt sich doch so sehr. Mein Bauch ist fest und soll auch so bleiben. Vielen Dank, das war wie immer toll.🍀😘
@GabiFastner3 жыл бұрын
sehr gut :-)
@selina23223 жыл бұрын
Was macht man aber wenn man nicht zu Hause ist? Wenn man für die Ferien weg ist..?
@andreah.60873 жыл бұрын
ich kann mich Naima nur anschließen - Tausend Dank für dein tolles Workout! Liebe Grüße zu dir