“Es war nichts mehr von mir übrig!” - Markus’ Kampf gegen die Magersucht I 37 Grad

Magersucht bei Männern: Markus (34) war nur noch Haut und Knochen. Die Ärzte sind sich sicher, dass er an der Essstörung sterben wird, aber er kämpft sich zurück ins Leben.
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🟠 Hinweis: In diesem Video werden Essstörungen und deren Folgen für Betroffene geschildert, die belastend und retraumatisierend sein können.
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BzgA: Beratungsstelle (auch Beratungstelefon, Onlineberatung) und Infos zu Essstörungen: www.bzga-essst...
BzgA: Hilfe für Angehörige von Menschen mit Essstörungen: www.bzga-essst...
#StoryOfMyLife #37Grad #ZDF
Nach dem Abi entscheidet sich Markus dafür, Lehramt in Münster zu studieren. In seiner WG ist er zufrieden und hat eine schöne Studienzeit. Um muskulöser auszusehen, beginnt er im letzten Semester mit Krafttraining und Ausdauersport. Anfangs nur einmal pro Woche, aber als er erste Trainingserfolge bemerkt, will er mehr - das Hobby wird zum Zwang! Markus isst weniger, lässt das Essen auch mal komplett weg und nimmt sehr schnell sehr viel ab. Plötzlich befindet er sich in einer Abwärtsspirale, gegen die er alleine nicht mehr ankommt. Anfang 2013 stellt seine Hausärztin die Diagnose „Essstörung“, doch Markus glaubt ihr nicht: “Ich habe keine Essstörung, das haben doch nur Teenie-Mädels oder Frauen!” Er hat keine Kraft mehr, seine Freunde zu treffen, meidet Freunde und bricht Kontakte ab: Bald gibt nur noch ihn und seine Magersucht! Im Sommer 2015 wiegt er noch 38 Kilo. Die Ärzte haben nur wenig Hoffnung, dass Markus überlebt. Doch er nimmt den Kampf mit seiner Essstörung auf und zieht in eine betreute Wohngemeinschaft für Menschen mit Essstörungen. Er wird immer selbstständiger und schafft es, sich in sein Leben zurück zu kämpfen! Wir haben Markus ein dreiviertel Jahr begleitet und treffen ihn heute, um zu schauen, wie es ihm geht.
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Die ganze Doku über Markus und andere Männer mit Essstörungen findest du hier:
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Willkommen bei 37 Grad - dem offiziellen KZbin-Kanal der bekannten TV-Reportage im ZDF. Bei uns erzählen Menschen ihre Geschichte. Echt, ehrlich, intensiv. Mittwochs und freitags gibt's Storys mitten aus dem Leben.
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Regie: Caroline Haertel
Kamera: Reiner Bauer
Ton: Frank Gautier
Montage: Janine Dauterich
Redaktion ZDF: Brigitte Klos / Uschi Hansen
Produktion ZDF: Christian Stachel
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[@37Grad]

In welchen Momenten hattest du das Gefühl dich selbst zu verlieren? 👇

[@lauradell7143]

Ehrlich gesagt habe ich keine Erfahrung mit sowas 😌Kann mir aber vorstellen,dass es für Betroffene echt nicht leicht ist ,wieder „Fuß zu fassen " Kann mich aber glücklich schätzen ,dass ich noch keine Erfahrung damit machen musste 🙃

[@Bevliever]

Wie ich schon unter ein anderes eurer Videos schrieb musste auch ich in meinem Leben durch extreme psychische Krisen gehen. An meinen Tiefpunkten hatte ich nicht das Gefühl mich selbst zu verlieren, sondern mich selbst schon verloren zu haben. Ich habe meine Partnerin angeschaut und sie gefragt: wie bin ich denn? Ich wollte einfach aufgeben und nicht mehr kämpfen müssen, aber auch ich wollte nicht sterben. Es gab Momente, in dem ich das Gefühl hatte, dass ich mich so schlimm fühle und das Leben so sinnlos ist, dass ich lieber tot wäre und es gab Tage, an denen ich nur gegen diese Gedanken ankämpfen musste, nur darum kämpfen musste am Leben zu bleiben und irgendwie daran zu glauben, dass es wirklich nicht für immer so bleibt. Denn das alles und noch viel mehr ist das, was die Depression einen fühlen lässt. Ich habe Videos zu dem Thema auf meinem Kanal gemacht, um anderen Menschen ein Verständnis davon zu geben, denn für viel ist es sicherlich (und zum Glück!) Sehr sehr schwer vorstellbar. Auf der anderen Seite hoffe ich, dass ich dadurch einzelnen Menschen, die selber gerade betroffen sind und das Gefühl geben kann, dass sie nicht alleine sind. Ich glaube, dass alle Menschen, die bereits psychisch erkrankt waren, das Gefühl kennen sich zu verlieren und so einfach nicht mehr leben zu wollen. Ich hoffe aber, dass sehr viele, die das hier sehen auch den Satz „Jetzt bin ich wieder ich!“ fühlen können!

[@tinafrohlich377]

Die Gesellschaft stellt hohe Ansprüche an die Menschen. Viele junge Mädchen sind magersüchtig, weil die Gesellschaft ihnen suggeriert, dass sie nicht genug sind. Sie sind zu dick, zu langweilig, zu hässlich usw. Germanys next Topmodel oder andere Sendungen vermitteln ein falsches Schönheitsideal.

[@37Grad]

​@@Bevliever Hey du! Danke für deinen Kommentar 🙏Wir finden es sehr stark, dass du deine Erfahrungen und Gefühle so offen mit anderen Menschen teilst. Viel Kraft dir, für deine Zukunft 🧡

[@37Grad]

​@@tinafrohlich377 Hey du! Danke für deinen Kommentar 🙏Natürlich auch unabhängig vom Geschlecht, kann eine Essstörung wirklich jeden treffen 😔Genau das möchte Markus auch zeigen: Er ist an Magersucht erkrankt und möchte seine Geschichte teilen, um anderen Betroffenen Mut zu machen 💪🧡

"Ich wollte irgendwann erlöst werden von diesen Qualen (....), aber ich wollte nicht sterben." Sehr berührend. Beeindruckend, was für eine Transformation Markus gelungen ist.

[@37Grad]

Danke für deinen lieben Kommentar 🧡Das hat bei uns auch Gänsehaut ausgelöst 😔

[@hmhm-yd2bn]

Erlösen kann einzig und allein der Herr Jesus Christus 🙏🏼

[@MrsKurry]

So ist es auch bei Depressionen.

[@wollyb2648]

@@hmhm-yd2bn 👏❤👍.... Yes, so ist es !! Bester kommentar !! 💥❤👑

[@inmymind8826]

Genau DIESER Satz !! trifft es so unfassbar gut!!!🙏🏻🙏🏻

[@ladyraccoon5990]

Ein sympathischer junger Mann.Ich wünsche ihm ein Leben mit vielen positiven Überraschungen.

[@b3autyinth3hous3_farbenlie7]

So beeindruckend wie man so stark sein kann. Dieser Lebenswille. Schön das du einen Weg findest dich mit dir aus einander zu setzen. Du bist sicher ein Herzens guter Mensch und wünsche dir ganz viel Kraft und Glück für deine Zukunft

[@Claudia-lo8qp]

Vielen herzlichen Dank für Ihre Offenheit!

[@Official_mcc]

Ich hoffe das du jetzt wieder gesund bist lieber markus bleib stark du schaffst das😀❤️🍀🎈🙏🏻

[@eroxanes5152]

Als er von der psychischen kraft dieser Krankheit sprach - finde das so faszinierend und erschreckend zugleich

[@MrEmonins]

Respekt, Markus! :) Leider kenne ich durch eine bekannte dieses Problem zu gut. Sie ist 14 und war letztes Jahr Wochenland in der Psychiatrie...Sie ist zwar wieder draußen aber ich glaube nicht lange. Ich hoffe ich liege falsch, denn eig habe ich sie sehr gern. Sie ist 14 bzw ab Juni 15 und ich 27 aber dennoch haben wir beide einen vertrauliche Verbindung aufbauen können. Ich wünsche dir alles Glück der Welt für deine weitere Zukunft. Hoffe 37 Grad zeigt mal in 2-3 Jahren einen 2. Teil davon ;)

[@swinkler8470]

Wie änlich doch Magersucht und Fettsucht ist. Ich habe jetzt 10 Kilo abgenommen aber merke daß es immer schwerer wird .Alles gute weiterhin und bleib gesund

[@thisistabita3295]

bin so stolz auf dich markus

[@KC-ew7li]

Er ist doch immer noch voll im Untergewicht?

[@crushercrush9475]

Aber vom Kopf her ist er gesund, bzw. auf dem Weg der Besserung. Es geht nicht nur ums Gewicht. Das dauert natürlich bis er da wieder im Normalbereich ist, wichtig ist dass der Kopf mitspielt.

[@Moni-xb7hl]

Sendungen wie 37 Grad sollten schon im TV im Vorabendprogramm kommen.

[@katrina.2897]

Ja, da haben sie Recht. Wer morgens früh aufstehen muss, kann das nicht sehen.

[@NaCM20]

​@@katrina.2897 dafür gibt es die Mediathek

[@ivybator6167]

Stimmt !!

[@carolineheckmann3694]

Ich finde es total wichtig auch mal die Geschichten von Jungs/Männern zu dem Thema zu hören. Die Geschichte sind ja meistens eher über Mädchen/Frauen

[@37Grad]

Richtig, denn eine Essstörung kann jeden treffen, ganz unabhängig vom Geschlecht. Genau das möchte Markus auch zeigen: Er ist an Magersucht erkrankt und möchte seine Geschichte teilen, um anderen Betroffenen Mut zu machen 💪 Das finden wir echt stark 🧡🙏

[@SlashZooka]

Frauen sind auch deutlich häufiger betroffen muss man dazu sagen. Jeder kennt die Sprüche "Ich bin fett" von vollkommen normalgewichtigen oder gar dünnen Mädchen. Schuld sind vermutlich falsche Schönheitsideale von diversen Supermodels. Ich habe das Gefühl, dass auch Männer zunehmend versuchen sich selbst zu "optimieren". Während Pflegeprodukte für Männer außerhalb von Deo und Shampoo eher eine Niesche waren, traten sie in den letzten Jahren immer mehr in den Vordergrund. Ich finde es nicht verkehrt sich zu pflegen, allerdings habe ich den Eindruck, dass es auch hier eher darum geht ,,Perfekt" zu sein als Reaktion auf verkappte Schönheitsideale der Moderne. Die Oberflächlichkeiten sind seit Instagram, Snapchat und Co. ja förmlich durch die Decke gegangen. Freunde von mir verwenden u.a. Tinder und haben mir mal gezeigt wer da so ist. Ich habe kein einziges Foto ohne Filter gesehen an dem Tag... Und ehrlich gesagt, vielleicht bin ich da Unterrepräsentiert: Ich persönlich finde Natürlichkeit schöner als Make-Up. Heutzutage sind viele Mädchen bzw. Frauen so stark geschminkt, dass das für mich zumindest einfach nicht mehr schön ist.

[@Leonie-rg8ot]

Absolut!

[@iche235]

Mein Mann nennt mich oft mal "Fetti" mich stört es nicht weil ich weiss wieso er es zu mir sagt. Aber kann verstehen wenn es Menschen gibt die so genannt werden die Magersüchtig sind oder ein Essproblem haben denen solche Worte nicht gut tun.

[@ItsNikoHIMself]

Jetzt mal zur großen Frage: Was ist eine Frau?

[@el.7636]

Danke Markus, für diese ehrlichen Einblicke! Das ist so wichtig. Du bist so eine beeindruckende Person und so viel mehr als diese Krankheit. Das ist so wahnsinnig schön, dass es dir besser geht. Und ich wünsche dir, dass du weiterhin so stark und reflektiert durchs Leben gehst. Diese Offenheit ist so bedeutend, für alle, aber vor allem für Männer, die mit dieser Krankheit kämpfen, oder hineingeraten. Darum von Herzen ein großes Dankeschön von einer (auch ehemaligen) "Leidensgenossin". ❤️

[@37Grad]

Hey Roni! Danke dir für deinen lieben Kommentar und deine Worte an Markus 🙏🧡Wir wünschen auch dir weiterhin viel Kraft 😊

[@el.7636]

@@37Grad 🥰

[@Roboterize]

Heftig wie hart man gegen sich selbst sein kann.

[@37Grad]

Genau deswegen muss man Essstörungen auch unbedingt ernst nehmen 😔Wir finden es sehr stark von Markus, dass er so offen über seine Erfahrungen spricht. Wir wünschen ihm und allen von Essstörungen-Betroffenen, dass sie ihren Weg finden und stark bleiben! 🧡

[@mimimimimi..]

Alter wirklich... manchmal denk ich man selbst ist sein größter feind

[@IrynaSvenSchlabach161]

Und glaub mir das ist wirklich nicht schön sich zu hassen, sich hässlich zu fühlen und ständig Angst fehler zu machen (damals noch verbunden mit nicht anecken).

[@TerraXplore]

Wahnsinn, was so eine Essstörung mit einem machen kann - und das, obwohl es so harmlos anfängt! Danke, Markus, dass Du so authentisch davon erzählst 👏

[@37Grad]

Danke für den lieben Kommentar 💪🧡

[@Tombombalin1]

mir geht es in die Andere Richtig genaus... :(

[@laurahaussmann6876]

Hat mich zu Tränen gerührt - sein Blick, als er sein Gesicht der Sonne zuwendet... so eine Sehnsucht nach dem Leben, die dadurch bei mir ankam. ☺

[@michellegotz3923]

Bei meiner kleinen Schwester hat es mit Diäten angefangen. Ich habe zu meinen Eltern gesagt, dass mit ihr was nicht stimmt. Meine Eltern haben mir nicht geglaubt und gesagt das ist nur eine Phase meiner Schwester. Bis meine Schwester gesagt hat, dass sie Hilfe braucht. Dann hat meine Mama gesagt: "Michelle, du hattest recht" Dann kam meine Schwester in die Klinik und wurde bahndelt, ein Jahr später, kam sie wieder in eine Klinik, da sie einen Rückfall hatte. Nach 2 mal ein halbes Jahr Klinik, geht es ihr wieder gut und sie hat ein normales Essverhalten. Ich bin so froh, dass sie wieder normal isst. Und ich bin stolz auf sie, dass sie das alles so gemeistert hat.💪🏻 Es ist interessant, dass es auch anderen Menschen so geht und auch Jungs/Männer betroffen sind. An alle, die eine Essstörung haben, ihr schafft das, bleibt stark!💪🏻❤️

[@annalenaschmidt7648]

Mir sind auch die Tränen gekommen, als du einfach glücklich ein Eis gegessen hast. 🥺Eine so „normale“ Situation aber ich weiß selbst wie dankbar man sein kann, sowas wieder erleben zu können. Danke für deine Offenheit 🙏🏼

[@dernachname1685]

Ich bin selber letztes Jahr in eine Magersucht abgerutscht und tue mich zur Zeit mit dem Gesundwerden sehr schwer. Häufig fühle ich mich unverstanden, weil ich mit 20 Jahren und als Mann nicht in das typische Bild eines Betroffenen passe. Respektvolle Beiträge wie dieser helfen, die Krankheit im öffentlichen Bewusstsein zu entstigmatisieren. Vielen Dank! Und Markus motiviert mich ungemein - ein echt bewundernswerter Mensch.

[@mischum2915]

Aber dieses Unverstandenfühlen muss nicht davon kommen, dass du nun nicht in das typische Bild passt. Ich bin auch anders, obwohl weiblich und fühle mich mein Leben lang unverstanden, weil ich mich von meinem Gefühlsleben unverstanden fühle

[@karolin8138]

Du wirst es schaffen,wenn du soweit bist! Nicht aufgeben.

[@Farah-wp6zr]

Du schaffst das 🙏🏼✌️✌️

[@ellinachname9018]

MAGER- SUCHT ,....ist genau wie Rauchen ,Bullemie, Alkohol, Drogen etc. eine SUCHT, das sollte klar sein ! Da liegt der Knackpunkt . Es gibt Menschen mit einer stärkeren Suchtgefahr ,Sucht = Zwang, bedeutet manche Menschen sind stärker gefährdeter andere weniger . In der Therapie ,kann man/ frau da tiefer gehen um Lösungen zu finden .

[@PrimaDina]

Jede Essstörung ist grauenhaft, egal welche und egal in welche Richtung und keiner rutscht freiwillig und gerne so weit ab....da steckt immer ein langer leidensweg und großes Leid dahinter.

[@37Grad]

Danke für deine wichtigen Worte 🙏 Umso wichtiger ist es alle Betroffenen so gut es geht zu unterstützen und über Essstörungen aufzuklären.

[@tonigrohmann4477]

schöne worte aber nicht immer steckt grosses leid dahinter.!

[@IrynaSvenSchlabach161]

​​@@tonigrohmann4477 Naja eine Sucht egal welche bedeutet ein Kampf auf Ewig gegen diese Sucht. Ob du willst oder nicht und das kann sehr belastend sein. Natürlich muss man nicht die schlimmsten Traumata erlebt haben und natürlich kann man gut und zufrieden mit einer Sucht leben aber deswegen ist es noch lange nicht einfach oder so. Leid ist im allgemeinen vielleicht das falsche Wort aber ein Kampf auf Ewig gegen die Sucht würde ich es schon nennen bei allem Optimismus den ich habe.

[@Anna-fd3ui]

Schön, dass er niemals den Lebenswillen verloren hat. Wahrscheinlich hat ihn das gerettet. Ich wünsche ihm noch alles Gute mit der Jobsuche und natürlich, dass er nicht noch mal zurück rutscht

[@37Grad]

Hey Anna! Danke für deine warmen Worte an Markus 🧡🙏

[@sanchopapaya2710]

Markus, ich hab gedacht wir sehen uns anders wieder... Beim Abitreffen oder auf dem Weihnachtsmarkt. Ich bin so dankbar, dass du es geschafft hast und es dir wieder gut geht! Ich wünsche dir viel Kraft und dass du endlich dein Leben genießen kannst und dass du deinen Weg findest und die Liebe. Erstaunlich wie viel und gleichzeitig wenig man sich verändern kann, du lieber Mensch.❤️

[@37Grad]

Hey Sancho! Danke für deinen lieben Kommentar an Markus 🧡🙏

[@claudiaschiel4275]

❤❤❤❤❤

[@palomablanco9604]

Danke für diesen tollen Beitrag. Es war sehr beeindruckend, wie Markus über seine Krankheit spricht. Markus erinnert uns daran, dass es ein Geschenk ist Gesund zu bleiben und jeden Moment unserer Zeit zu genießen. Zeit ist kostbar.

[@37Grad]

Wow - danke dir für diesen lieben und wichtigen Kommentar 🙏🧡

[@aghrivavarani9180]

Markus ist sehr sympathisch und nett. Alles Gute für die Zukunft

[@TheLottaLewis]

Erstmal finde ich es richtig, richtig gut, dass du das so geschafft hast. Eine Essstörung kann wirklich gemein und hinterhältig sein. Obwohl das Thema natürlich im Vordergrund steht, ist mir deine wahnsinnig schöne Ausstrahlung und dein hübsches Gesicht aufgefallen. Respekt und Kompliment. Ich hoffe, dass es dir immer so gut wie möglich geht

[@37Grad]

Hey du! Danke für deine lieben und schönen Worte an Markus 🧡😊

[@barbarabirk5776]

Gut, dass auch mal Männer darüber berichten. Danke für die Offenheit und Deine Natürlichkeit. Weiterhin alles Gute für Dich.

[@lovelivetolt7249]

Was es bedeutet, aus dieser Hölle rauszukommen, weiß man wohl nur, wenn man es selbst gehabt hat. Mega dass Du es geschafft hast!!! Und danke, dass Du es teilst…und anderen Menschen damit hilfst. 🌻

[@beab-locher6077]

Wer es nicht selbst mitgemacht hat, kann, glaube ich, gar nicht ganz verstehen, wieviel Leid und Qualen eine Essstörung mit sich bringt.

[@MrMegaPerez]

Ein sehr wichtiges Thema!!! Danke für das Video. Sehr schön finde ich auch, dass ihr einen Mann für den Film genommen habt. Viele glauben nämlich, dass es eine “Frauenkrankheit” ist, obwohl die Zahlen bei den Männern immer weiter steigen :/

[@lauradell7143]

Ja finde ich auch! Magersucht betrifft beide (wie bei soziemlich allen Krankheiten)Finde es aber super ,dass sie beide miteinziehen und damit zeigen ,dass es jeden betreffen kann 🙃

[@37Grad]

Schön, dass dir unser Video gefällt 🧡😊Wir finden es auch super wichtig und stark, dass Markus darüber spricht! 💪Wenn du es erzählen magst: Hast du auch schon Erfahrungen zum Thema Essstörung gesammelt?

[@MrMegaPerez]

@@37Grad nicht direkt. Ich beende grade mein Psychologiestudium (da hat man viel drüber gelernt) und das Thema interessiert mich einfach sehr :)

[@ubermut1379]

Freut mich sehr, dass es Markus mittlerweile wieder besser geht, finde auch sehr gut, dass hier gezeigt wird, dass nicht nur, um es überspitzt zu sagen, Teenager-Mädchen Anorexie haben sondern dass diese Krankheit in allen Gesellschaftsschichten vertreten ist. Hoffe, dass das dabei hilft, ein paar Vorurteile und Stigma abzubauen. Ich selbst habe eine selektive Essstörung und Probleme Hilfe für diese unbekanntere Form einer Essstörung zu bekommen, da auch die meisten Therapeuten sich vor allem mit Anorexie und Binge Eating auszukennen scheinen. Habe aber auch zwei Freundinnen, die unter Anorexie leiden und litten, und selbst die beiden haben und hatten Probleme, eine gute Behandlung für ihre Essstörung zu finden. Ich glaube es ist sehr wichtig, dass Psycholog*innen in der Ausbildung mehr über die Behandlung, aber auch die Vielfalt von Essstörungen lernen. Dieses Problem ist sehr verbreitet, und meiner Meinung nach müssen wir uns als Gesellschaft auch bezüglich Fatshaming etc sehr gründlich hinterfragen. Nicht alle Menschen mit Übergewicht essen zu viel, und selbst das ist kein Grund dafür, jemanden schlechter zu behandeln oder ärztliche Hilfe zu verweigern. Dieses Thema ist wirklich sehr facettenreich.

[@37Grad]

Danke für deinen wichtigen Kommentar! 🙏"Dieses Thema ist wirklich sehr facettenreich." - Absolut! 💯Wir hoffen sehr, dass du Menschen hast, mit denen du dich austauschen kannst und mittlerweile auch therapeutische Hilfe gefunden hast. Viel Kraft 💪🧡

[@ubermut1379]

@@37Grad Vielen Dank, aber noch nicht. Therapieplätze waren schon vor Corona rar, jetzt sind sie aber fast unmöglich zu finden... Stattdessen schaue ich mir Werbung des Gesundheitsministeriums für psychische Gesundheit an und verfluche Jens Spahn dabei😅 Aber danke für eure gute Arbeit bei den Filmen👍🏼☺️

[@37Grad]

@@ubermut1379 Freut uns sehr, dass dir unsere Filme gefallen 🎥🙏

[@ubermut1379]

@@kammleitersigrid3629 Tut mir sehr leid, dass du da durch musst. Niemand sollte für Gesundheitsversorgung und Sozialleistungen, die eigentlich selbstverständlich sein sollten so kämpfen müssen. Du wirst wahrscheinlich noch eine Menge Kraft brauchen, und ich wünsche dir die Kraft durchzuhalten und dass du die Hilfe bekommst, die du brauchst. Ich kann deine Enttäuschung und Frustration sehr gut nachvollziehen. Ich selbst bin mittlerweile einfach extrem frustriert von Videos des Gesundheitsministeriums, die mir als Werbung gezeigt werden, in denen Ratschläge für "Psychische Stabilität" verteilt werden, während gleichzeitig nichts an der Versorgungssituation psychisch Kranker verbessert wird. Ich selbst suche seit 2019, insofern kann mir niemand erzählen, dass es erst seit der Pandemie so schlimm geworden ist. Diese Videos fühlen sich für mich so an, als würde die Seenotrettung Ertrinkenden von der Reling aus Schwimmbewegungen zeigen. Also um es anders zu sagen: Wie Hohn. Ich wünsche mir, dass Jens Spahn, anstatt Ideen wie Rasterpsychotherapie in den Raum zu werfen und sinnlose Werbung produzieren zu lassen seine Arbeit macht und die gesundheitliche Versorgungssituation (unter anderem für psychische Krankheiten) verbessert.

[@jay.s_peranza]

Wahnsinn so ein Kämpferherz❤️

[@37Grad]

Wir finden Markus auch super stark! 💪🧡Was findest du an ihm besonders beeindruckend? 😊

[@facetoface6247]

Ob gegen ihn gerichtet oder für ihn . Er zieht alles durch, wenn er w i l l ! Das ist StÄRKE ! Markus, bezieh Dich auf- und erinnere Dich immer an - diese Stärke, egal, wo Du gerade stehst! @@37Grad

[@ceboneeds]

37 Grad Dokumentationen sind toll!!! Schicksalsschläge respektvoll behandelt.

[@Flyaway123100]

Oh er hat so eine liebe Ausstrahlung. Ich hoffe er bleibt auf dem tollen Weg 🥰

[@37Grad]

Danke für deine lieben Worte an Markus 🙏

[@boduboicu3551]

Welch ein starker Mann ❤️ ich wünsche dir lieber Markus, alles Gute und viel Gesundheit. Danke für deinen Beitrag und die facettenreiche Sicht dieser schlimmen Krankheit.

[@RC-yv7gq]

Um Himmels Willen🙈! Unvorstellbar!!! Ich freue mich sehr für ihn, dass er diese Hölle überstanden hat. Ihm alles Gute, ganz viel Glück und Gesundheit😊🍀🍀🍀!!!!

[@37Grad]

🧡🙏

[@cocosa7566]

Markus strahlt so eine Liebenswürdigkeit aus! Ich freue mich so für ihn, dass er sich aus der Krankheit rauskämpfen konnte (sofern man diese Krankheit jemals ganz hinter sich lassen kann). Er ist ein gutes Beispiel für einen starken Menschen

[@37Grad]

Hey du! Vielen lieben Dank für deine aufbauenden Worte an Markus! 😍 Wir finden auch, dass er ein so starkes Vorbild für viele Menschen mit Essstörungen. 💪.🧡

[@IrynaSvenSchlabach161]

Nein aus Ner Sucht kann man leider nicht raus. Markus hat ja nicht ohne Grund das Beispiel mit dem Eis erwähnt oder das er oft (aber eben nicht immer) gedankenlos essen kann. Markus hat die Sucht gut unter Kontrolle dafür hat er definitiv mein Respekt aber ich weiß als jemand der Alkohol missbraucht hat und nur knapp an einer Sucht vorbei gekommen ist und als jemand der trockene Alkoholiker im engsten Kreis hat das eine Sucht nie vergeht. Es kann mit den Jahren besser werden, man kann es gut unter Kontrolle bekommen und dementsprechend gut damit leben aber weg geht eine Sucht egal ob Drogen Sucht Magersucht oder was auch immer leider nich und dieser Kampf auf ewig sag ich mal kann sehr belastend sein. Das ist ja gerade das Problem einer Sucht. Dennoch scheint Markus auf dem besten Wege zu sein, das freut mich, dafür hat er meinen Respekt und wünsch ihm alles gute.

[@Hyzenthlay1994]

​@@IrynaSvenSchlabach161 Ich habe selber jahrelang an Anorexia Nervosa gelitten, musste für ein paar Wochen mit der Magensonde ernährt werden, habe exzessiv Sport getrieben, ich steckte voll drin. Aber heute (seit 6 Jahren) kann ich tatsächlich wieder ALLES essen ohne Hintergedanken. Vielleicht liegt es daran, dass ich vor meiner Erkrankung immer eine gute Esserin war. Eine Sucht kann also sehr wohl vollständig besiegt werden - mit einem einzigen Haken: Die seelischen Folgen, der Hang zur Sucht oder Zwangsverhalten bleiben. Oft verlagert sich die Sucht.

[@MissDifferent_de]

Es freut mich Markus wiederzusehen, und dass er sich in deinem Körper wohler fühlt. Man merkt richtig dass er voller Lebenslust steckt! ❤️

[@privatme1379]

Ich finde es so wichtig das auch Männer darüber reden.

[@ronjatizi8917]

Also erstmal Respekt an Markus dass er seine Geschichte öffentlich teilt!! Ich finde seine Geschichte total berührend und dass er nun an diesem Punkt stehen kann ist ein Zeichen von wahrer Stärke. Jedoch ist die Doku an sich wie ich finde viel zu oberflächlich aufgebaut. Es wird mal wieder nicht darauf eingegangen, dass Essen und Gewicht nur die Symptome einer Essstörung sind und die eigentlichen Probleme viel tiefer liegen. Essstörungen haben immer einen Auslöser und tauchen nicht einfach aus dem nichts aus. Videos wie dieses führen leider nur dazu, dass Essstörungen von der Gesellschaft weiterhin nicht verstanden werden. Man sollte nicht nur auf die Symptomatik der Betroffenen achten sondern in erster Linie auf das, was dahinter steht.

[@Felx2000]

Ich bin männlich 21 und eher ein dünner Typ ich will aber zunehmen und bekomme dann auch immer zu hören du bist aber dünn wobei ich mir aber denke würde man das auch zu einem dickeren menschen sagen du bist aber dick wohl er nicht

[@MelanieCeline]

Sowas zu sehen, ist sehr sehr bestärkend. Ich habe auch seit Langem Anorexie und es fällt mir extrem schwer dagegen zu Kämpfen. Ich kann deshalb zu 100% nachvollziehen, wie schwer es für Markus gewesen sein muss, daraus zu kommen! Du hast meinen grössten Respekt 💛.

[@beab-locher6077]

Dir alles Gute auf deinem Kampf! Hoffe, du velierst den Mut nicht. Hatte selber nur kurz Anorexie, die Zeit war aber extrem heftig, war dann kurz vor der Zwangsernährung. Bin dann schnell über zur Bulimie und an der 7 Jahre hängen geblieben. Bin jetzt endlich komplett raus, aber es sind Schatten hängen geblieben. Ich wünsche dir alle Kraft um da raus zu kommen!

[@MelanieCeline]

@@beab-locher6077 Vielen lieben Dank Bea. Tut mir total leid zu hören, dass du auch damit zu kämpfen hattest. Ich kenne das auch mit der Bulimie. Zum Glück bin ich das losgeworden. Auch dir alles Gute weiterhin und bleib gesund !🙏🏼

[@beab-locher6077]

@@MelanieCeline Danke!

[@carolaholtz6812]

Dies ist mein erster Kommentar hier auf KZbin, sonst bin ich eher passive Zuschauerin. Und ich weiß auch nicht, warum mir dieses Video angezeigt wurde. Aber - ich habe Markus direkt wiedererkannt und möchte gerne etwas erzählen. Wir haben im selben Wintersemester dieselben beiden Studiengänge an der Uni Münster zu studieren begonnen, und logischerweise haben sich unsere Wege in vielen Veranstaltungen gekreuzt. In einem Seminar saßen wir sogar nebeneinander in der 1. Reihe, das weiß ich noch, bin mir aber nicht sicher, ob er sich noch erinnert...;) Dennoch waren wir nicht wirklich befreundet, man hat sich gegrüßt und den ein oder anderen Scherz gemacht, aber es war keine richtige Freundschaft. Allerdings ist Markus mir immer durch seine unglaublich nette, positive und freundliche Art aufgefallen, einer, der mir, aus welchen Gründen auch immer, in Erinnerung geblieben ist. Was mir im Kopf rumschwirrt und was ich eigentlich sagen möchte ist, dass es möglicherweise heute mehr denn je wichtig ist, für seine Mitmenschen da zu sein. Das meine ich generell und nicht auf Markus bezogen, denn er hat ja offensichtlich großartige Menschen an seiner Seite. Es ist meiner Meinung nach sehr wichtig, viel zuzuhören, seine Mitmenschen in ihren jeweiligen Lebenssituationen zu begleiten, sich Zeit zu nehmen, für sie ansprechbar zu sein und ihnen dieses auch ganz deutlich und gleichzeitig sanft und einfühlsam zu zeigen. Wir brauchen viele offene Augen, Ohren und Herzen in unserer heutigen Welt, die so schnelllebig ist und in der man kaum zur Ruhe kommt. Vieles passiert erst in Stille und erfordert gegenseitiges Vertrauen und Zeit. Passt gegenseitig gut auf euch auf, seid aufmerksam, habt ein offenes Auge und achtet gut auf eure Mitmenschen. Vielen Dank für dieses mutige und berührende Video, Markus, ¡mucha fuerza y ánimo!

[@37Grad]

Wow Carola - danke dir für diesen schönen Kommentar und deine lieben Worte an Markus! Es ehrt uns sehr, dass wir deinen allerersten Kommentar auf KZbin lesen dürfen 😊🧡

[@ivybator6167]

❤

[@sab5726]

Vielleicht müssen Menschen sich fast verlieren um sich neu zu finden.... Ein schwerer Weg , aber wie wunderbar dass es am Ende noch gut gegangen ist ! Alles Gute und herzlich Willkommen im Leben!

[@apunktgpunktausopunkt6832]

❤️ ich danke Dir für diesen toll ausgedrückten Kommentar ...😌

[@andiluzaic9385]

Das einzige was ich auf ZDF noch anschaue: 37 Grad und Aktenzeichen XY

[@haho1726]

Super Dokumentation. Das Thema Essstörungen bei jungen Männern wurde leider zu lange ignoriert. Im Kontext mit LGBT kommt es übrigens öfter vor, als man/frau denkt. Es gibt da auch die ganz verdeckten Formen. Es sind übrigens auch heterosexuelle Männer und Jungs davon betroffen. Mich macht das Ganze sehr nachdenklich. Aufklärung tut Not. Danke für diesen wertvollen Beitrag zum Thema.

[@YvOnNe-tr4by]

Respekt für diese Stärke und diesen Kampfgeist ❤💪 Ich wünsche ihm alles Gute ❤

[@37Grad]

Danke dir! Wir finden Markus auch super stark 🧡💪

[@annalienau6754]

So ein wunderbarer, starker junger Mann! Ich wünsche Ihm alles alles Gute für seinen weiteren Lebensweg.

[@KarenSeidenholz]

ich weiß es ist traurig, soll jetzt auch nicht witzig klingen aber ich hätte gern nur 1% der durchhalte Disziplin dieser Menschen, was das nichts essen anbelangt. Ich halte weder eine Diät durch, noch eine Ernährungsumstellung um endlich mal mein Gewicht zu reduzieren und dann zu halten. Ich bin nicht fett aber bei 1.60m und 70 kg eben auch nicht zufrieden.

[@bermudadreieck2320]

Er sieht immer noch extrem dünn aus

[@sarai_33]

Ich denke es bleibt bei vielen ein Leben lang ein Problem. Es ist eine Suchterkrankung wie Drogensucht. Nur das sie auf ihr Suchtmittel angewiesen sind und es zu sich nehmen müssen. Als Alkoholiker hat man es "einfacher", weil man davon abstinent leben kann.

[@sarai_33]

Juz

[@luisa6392]

❣💪🏼 Ich bin auch betroffen und habe den Kampf vor 3 Jahren gewonnen!! So schöne Fotos geworden 😍🤗

[@37Grad]

Hey Luisa! Danke für deinen Kommentar und dass du deine persönliche Geschichte mit uns teilst 🙏 Wir freuen uns sehr für dich 🧡Auch für deine Zukunft: Viel Kraft 😊💪

[@luisa6392]

Vielen Dank!! 🤗

[@luisa6392]

Wir sind so viele Betroffene, bei vielen weiss man es nicht oder sie wissen selbst nicht, dass sie krank sind. Mir hat es so sehr geholfen, dass ich auf meinem Weg andere kennengelernt habe und das Thema immer mehr aus der Tabuecke geholt wird. Ihr leistet dafür so einen großen Beitrag 🙏🏻💓

[@biancamariastocken7712]

Ein unglaublich starker Mann, Mensch und Sohn .. Ein Kämpfer, ein Mensch mit einem großen großen Lebenswillen .. Du kannst so unglaublich stolz auf dich sein lieber Markus ♡ ..

[@37Grad]

Hey Bianca! Danke für deine lieben Worte an Markus 🙏🧡

[@hi__kaya]

@@37Gradwie geht es markus heute?

[@Test-p2v7c]

Interessante Doku. Was sich mir aber nicht so ganz erschließt ist, wie er durch den Kraftsport in die Magersucht gerutscht ist. Ich kenne viele Leute mich selbst eingeschlossen, die früher recht dünn waren und durch den Kraftsport eine gute Gewichtszunahme erreichen konnten. Auch war ich recht überrascht, dass er erwähnt hatte man solle Kohlenhydrate weglassen. Mir ist vollkommen neu, dass dies ein Bestandteil des Kraftsportes ist. Ich fände es mal recht interessant, wenn man erfahren würde, wie er zu dieser Denkweise gekommen ist bzw was ihn da beeinflusst hat, da die Definition des eigentlichen Kraftsportes mit seiner Definition glaube ich recht wenig zu tun hat.

[@benjaminahmose7762]

So wie ich Markus verstanden habe, ging es ihm darum mit Eiweiß Muskelmasse aufzubauen. Das ist nach Wikipedia auch richtig. Dort steht: Ein (wiki/Protein) Protein, umgangssprachlich Eiweiß genannt, ist ein biologisches Makromolekül, das aus Aminosäuren aufgebaut wird, die durch Peptidbindungen verknüpft sind. Zum (wiki/Protein - Proteinbedarf) Aufbau, zum Erhalt und zur Erneuerung der Körperzellen brauchen Menschen eine Nahrung, die Protein enthält. Soweit Wikipedia zu den Eiweißen oder Proteinen. Die Kohlenhydrate dienen nach Wikipedia nicht dem Aufbau von Muskelmasse beziehungsweise Körperzellen. Dort steht: Kohlenhydrate (wiki/Kohlenhydrate) kommen im Stoffwechsel aller Lebewesen vor. Glucose, Fructose und Galactose dienen (wiki/Kohlenhydrate - Funktion) der Energiegewinnung. Ende Zitat aus Wikipedia. Dass Energie notwendig ist, damit aus Proteinen beziehungsweise Eiweißen Muskelmasse aufgebaut werden kann, dass reime ich mir jetzt so zusammen und wird wahrscheinlich ein logischer Schluss sein, den Markus nicht beachtet haben könnte.

[@Test-p2v7c]

@@benjaminahmose7762 Ja sehe ich genau so. Schade das Markus sich da nicht richtig informiert hat

[@julessssssss8597]

Wow Respekt für diese unglaubliche Leistung!! Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass der eigentliche und richtig schwierige Kampf mit der Krankheitseinsicht beginnt. Wenn man weiß, man kann und will es aus der Essstörung schaffen, diese Stimme aber dennoch da ist und sie die Kontrolle übernimmt.

[@37Grad]

Hey du! Danke für deine Worte an Markus 🧡🙏Wenn du es uns erzählen magst: Welche Erfahrungen hast du mit Essstörungen gemacht?

[@julessssssss8597]

@@kammleitersigrid3629 Ja, häufig ist das so. Bei mir persönlich war der Wunsch nach Kontrolle sehr groß, ich hatte das Gefühl, in meinem Leben zu wenig Kontrolle zu haben (bezogen auf meine Abi Zeit damals unter anderem) und das hat sich dann sehr extrem auf das Essen ausgewirkt. Symptome wie akribisches Kalorienzählen, exzessives Wiegen,... Dysfunktionale Verhaltensweisen, die versuchen, das Bedürfnis nach Kontrolle zu stillen. Letztlich mündete es dann bei mir (wie bei vielen anderen) in unkontrollierten Essanfällen und die Kontrolle nach der man sich so sehr sehnt, entgleist komplett. Am Ende stand ich im tiefen Untergewicht da und meine Tage bestanden aus fressen und kotzen.

[@chromebabschrome9426]

Sachen gibts... aber Nudel mit Ketchup... echt jetz?

[@overocs]

Nach wenige Augenblicke habe ich mir gedacht, dass er homosexuell ist und kommt damit nicht klar, und das der Grund sein Essstörung ist. Bei 8:27 Sagt er es selber. Eigentlich ist schade dass er das alles durchmachen musste. Alles gute für die Zukunft 🌻

[@zylelap2543]

Er ist immer noch zu dünn.

[@behrendsmieke2291]

Lieber Markus, meinen tiefsten Respekt! Alles Liebe für dich und deinen weiteren Weg!

[@tonigrohmann4477]

Wenn man die Keto diät zu ernst nimmt und im krankenhaus landet

[@vavy7366]

Bewundernswert, dass Markus den Teufelskreis durchbrechen konnte👍🙏 Alles Gute weiterhin😃 Die Sendung 37 Grad ist sehr gut👍👍👍

[@37Grad]

Oh, ganz lieben Dank - Darüber freuen wir uns sehr 🙏😊

[@mariaslife575]

Markus ist ein toller Mensch und ich wünsche ihm alles Gute 😊

[@37Grad]

Danke für deine lieben Worte! 😊🧡

[@reginakastull9543]

Ja das ist er.nur würden ihm q0

[@ruthschaalo9633]

Wow toller Beitrag 😊 meine Freundin lebt auch mit einer ess Störung und es ist gut das darüber gesprochen wird!!! Ich wünsche weiterhin viel Erfolg und alles Gute 🙏😊

[@sandraseibold5276]

Ich finde es gut und mutig so offen mit dieser Krankheit in die Öffentlichkeit zu treten. Ich denke vorallem für Männer ist es eh schwieriger sich so offen über ihre eigenen Thematiken zu äußern. Meinen allerhöchsten Respekt und für die Zukunft meine besten Wünsche. Sandra Seibold😊

[@lauradell7143]

Habe echt großen Respekt vor solchen Menschen💪Wie sie probieren wieder zurück in ihr„Normales Leben "zu kommen ...einfach nur Respekt,dass schafft auch nicht jeder !💪💪💪🙃💁

[@37Grad]

Hey Laura! Danke für deinen lieben Kommentar 🧡😊

[@lauradell7143]

@@37Grad 😇

[@marionw2059]

Lieber Markus, deine Geschichte geht mir sehr nah. Du erklärst mit genau den richtigen Worten, in welcher Misere der Mensch steckt, wenn er die "Dunkelheit" durchlebt. Gott sei Dank ✨ hat du genügend Lebensmut gehabt, um dich nicht aufzugeben, die Sonne zu sehen, zu fühlen. Es ist zu erkennen: Du bist ein wunderbarer, warmherziger, liebenswerter und beeindruckender Mann ☀️ Ich wünsche dir von Herzen alles erdenklich Gute. All' das, was was du dir wünschst, soll in Erfüllung gehen 🍀

[@salo3677]

Ganz toller Mensch bist du Markus, dein gutes Herz ♥️ zeigt sich

[@37Grad]

So schön gesagt 😍

[@esrefcelikcelik8789]

Wir werden sowieso sterben. Warum ist diese Eile?

[@wibkewolf7819]

Lieber Markus, es war sehr bereichernd Deine Geschichte zu hören. So schön dass Du es geschafft hast. Ich hoffe, dass Du einen Arbeitsplatz findest, der Dir gefällt und Dich erfüllt. Vielen Dank für Deine Offenheit. Liebe Grüße Wibke

[@evoldotv]

Eine sehr berührende Geschichte, danke für deinen Mut deine Geschichte zu erzählen! Ich bin sehr berührt

[@sisterstina3700]

Markus, ich wünsche dir alles Gute, du bist unglaublich stark...

[@esmeaga4469]

Ich freu mich so für ihn das er das Hinter sich gelassen hat, er ist jetzt voller Leben🙏🏻ich hatte mal ne Zeit im Tenniealter als ich beim essen , wie Atemnot bekommen hatte, das gibg garnicht, geschweige denn das essen runter zu schlucken!!! ... ich habe das Gott sei dank selbst in den griff bekommen weil mich die Macersuchtsbilder schon damals so erschrocken haben das ich nie so weit gehen konnte/ wollte... ich emfinde Essen als Genuss und Leben... mittlerweile hab ich nach zwei Kindern n Paar Kilo mehr aber ich erinnere mich immer an die Worte meiner Mutter, die Krebs hatte und kein Appetit hatte durch die Chemos... und sage mir immer wenn ich krank werden sollte kann ich sowieso nicht essen also muss ich es jetzt voll ausnutzen und geniessen... es gibt doch nix schlimmeres als Appetitlosigkeit und der abmagernde Körper der so krank ausieht und jeder dich benitleiden würde😖

[@X_m19]

Ein wirklich sehr harter Kampf.

[@evoldotv]

Du bist ein Vorbild! Danke das es dich gibt!

[@mikel6502]

Ich selbst habe Fressattacken und nehme dann in einer Woche bis zu 5 kg zu. Mich interessiert was mit den Organen passiert ist durch das extreme Abnwhmen und ob sich alle Organe im Laufe der Gewinnzunahme durch mehr Ernährung gesundeten

[@sabineknobloch3981]

Danke für die Offenheit. Viel Glück und Kraft auf Deinem Weg...

[@silkekluge3183]

Klasse dass du so stark reflektiert und gekämpft hast..weitergemacht hast und neu starten könntest..danke lieber Markus und viel viel Glück weiterhin Von ganzem Herzen alles Liebe 😊🙏😘

[@CaliforniaLighthouse]

Ich feier sein Britney Shirt. :) ♡

[@nietzfritzchen]

Kämpferherz

[@mrsbeautyxoxo]

Lieber Markus , du hast meinen aller größten Respekt ! Danke für deine ehrlichen und sehr tiefen Einblicke deiner Geschichte ! Du kannst sehr stolz auf dich sein, dass du das ganze nun so reflektiert betrachten kannst! Ich wünsche dir für die Zukunft nur das Beste!! 🍀❤️

[@37Grad]

Wow, so liebe und mutmachende Worte an Markus - Danke dir 🧡

[@najmaqureshi2999]

Ja ich möchte gerne wissen wie geht es dir jetzt

[@zye....]

Sehr authentischer Mann Es ist verrückt dass sogar ein angehender Pädagoge von der Psyche/ dem Unterbewusstsein so überrannt werden kann. Ich glaube da lag viel an der Angst vor dem Coming-out (ich hatte schon davor eine leichte Vermutung:) ) Es ist toll, dass du es überstanden hast und es wunderbar, wie authentisch und sympathisch du bist (und deine s. Orientierung nicht zu deiner ganzen Persönlichkeit machst, das passiert leider zu oft heutzutage). Finde einen wunderbaren Mann und werde bitte glücklich, genieße weiterhin dein Leben 😊

[@irag.2848]

Ich wünsche dir viel Glück und viel Freude im Leben. Du bist was Besonderes❤️

[@37Grad]

So liebe Worte an Markus, danke dir 😊

[@pose7317]

Mensch Markus Gratuliere dir von Herzen! Du kannst so stolz auf dich sein!!

[@luisez.5888]

Es freut mich sehr, daß Markus sein Leben wieder genießen kann. Mir war nicht klar, wie schlimm diese Krankheit ist. Danke für diesen Film, wieder was gelernt.

[@37Grad]

Hey Luise! Danke für deinen lieben Kommentar 😊Das freut uns sehr! 🙏

[@gertruddurtrek760]

Es ist krass, wie sehr man diese Erkrankung eher mit Frauen verbindet. Ich wünsche Markus ganz viel Energie, dass er gesund bleibt 🙏🏻

[@divine_simplicity]

Naja wahrscheinlich weil es früher auch mehr Mädchen & Frauen betroffen hat da der Schönheitswahn bzw. das Ideal für Frauen absolut krankhaft war (Skelett) was sich jetzt zum Glück aber in den letzten Jahren positiv geändert hat und ein viel gesunderes Körperideal entstanden ist und Kurven sogar gefeiert werden. Dafür hat aber beim den Jungs & Männern der Fitnessstudio Wahn angenommen sodass mehr und mehr Jungs/Männer der Essstörung verfallen.. als ich vor 20 Jahren ein Teenie junge war ist kein Typ ins Fitnessstudio gegangen sowas gabs nicht.. wenn Typen Muskeln hatte dann vom Arbeiten (viele Teens haben schon hart mit anpacken müssen.. heute würde man das Kinderarbeit nennen) aber heute durch Social Media ist der Druck natürlich viel höher und man sieht überall Männer mit riesigen biceps und perfekten sixpacks währendessen für die Mädels jtz ein anderes unerreichbares Schönheitsideal im Vordergrund steht: meh dünne Taille aber Viel Hintern & große Oberweite aber kein Hauch Fett an allem anderen Stellen.. (Führt zu so vielen Schönheits OPs) Ich habe zwei Töchter und als die in die Mittelstufe kamen um 2012 rum hatte gefühlt jedes 2te Mädchen in ihrem Alter ne Essstörung - Magersucht oder Bulimie oder beides; das Körperbild für Mädchen war so krankhaft zB dass sich deinen Oberschenkel nicht berühren durften wenn man die Beine geschlossen hat (mindestens eine Handbreit Platz dazwischen) oder dass man mit der Hand um den Oberarm greifen können muss (am besten mit dem Daumen & kleinen Finger🥴) Was damals als „schön“ gesehen wurde wird heute als krankhaft bezeichnet (was es ja auch ist) und das ist auch sehr gut so.. wenn du keine Klappergestell warst dann warst du dick (alles über Kleidergröße M = fett und alles über 40 Kilo genauso..) Heute geht es meinen Töchtern wieder gut und ich bin froh dass sich die Zeiten gebessert haben und Shows wie Germany next top Model etc. kritischer gesehen werden. Dasselbe sollte natürlich jetzt auch für die Jungs passieren - Shows wie die Bacholerette oder Love Island beeinflussen enorm

[@noa0172]

8:23 Yes! Mein Gaydar ist unfehlbar 🏳️‍🌈🎉

[@SlashZooka]

"Gaydar"? xd Meiner ist leider absolut daneben :D

[@benjaminb.6536]

Ich wünsche dir vom Herzen alles gute 🍀

[@annettejuntorius2168]

danke, lieber Markus, für deine Offenheit. Magersucht bei Männern ist ein Tabuthema. Du machst einen Unterschied. Ich wünsche dir viel Freude und Gesundheit und einen schönen Job. Dein Herz strahlt. Alles Gute für dich.

[@37Grad]

❤️

[@user-pi5zx7nv7g]

Bewundernswerter und sehr sympathischer Mann

[@bumblebee6550]

Absolut

[@martinae7967]

Genau🤗

[@olgap.2445]

Hochsensibel und neugierig gewaltige Mischung

[@poldilb]

Es ist was es ist, sagt die Liebe, was es ist sagt der Verstand.... Das fehlt :(

[@mrsgrunklee5659]

...fragt der Verstand. Au meine Lieblingstextzeile ;)

[@poldilb]

@@mrsgrunklee5659 oh danke, ab jetzt sing ich es richtig 😁

[@frechetinkerbell9520]

Toller Mann, der Markus! ✊🏻 Von Herzen alles Gute und viel Liebe für deinen weiteren Lebensweg. Auf das du irgendwann alt und glücklich in einem Schaukelstuhl auf dein Leben zurückblickst. 🍀💜🍀💜🍀💜🍀🙂

[@37Grad]

Hey du! Danke für diesen lieben Kommentar und deine Worte an Markus 🙏🧡

[@frechetinkerbell9520]

@@37Grad 💜✊🏻🙂

[@annanas4891]

Ich selber bin auch betroffen. Ich freue mich sehr für ihn, dass er es geschafft hat rauszukommen!

[@julmal6098]

Und du wirst es auch schaffen Anna Lena! Gib dich niemals auf!!! Dein Leben ist so viel wert und du musst dich mit niemanden messen! Sei du selbst- so bist du am besten! Ich glaube an Gott und erlaube mir deshalb einfach zu sagen: Gott segne dich Anna Lena!

[@annanas4891]

@@julmal6098 oh wie lieb. Werde ich auch nicht! Vielen Dank für die liebe Nachricht :)

[@beab-locher6077]

Ich wünsche dir auf deinem Weg alles Gute. Hatte selber Anorexie und dann Bulimie und bin jetzt endlich raus. Dir ganz viel Kraft!

[@dianabuchner7074]

Ich habe seit meinem 14 Lebensjahr verschiedene Essstörungen... Am stärksten und hartnäckigsten ist die Magersucht... Ich hatte auch eine lange Phase mit schlimmen Fressanfällen und dies versucht mit extrem viel Sport wieder wettzumachen, da ich nicht erbrechen konnte... Die Essstörung wird mich mein Leben lang begleiten, aber es gelingt zu essen und das Gewicht zu halten ,das nicht mehr gesundheitlich bedenklich ist... Dir Markus auch alles Gute und weiterhin viel Kraft und Geduld für die weiteren Schritte ...

[@kamuranci5155]

Ich stehe dir Markus, bin sicher du überschreitest dein Problem! 👍

[@sirenlucy932]

Das Foto wo Markus alleine auf dem Boden in der Turnhalle liegt, finde ich am Besten. Es zeigt für mich am eindrücklichsten diese Einsamkeit, in die einen diese Krankheit führt. Insgesamt ein interessantes Projekt.

[@TinaTina-no8po]

Du bist ein echt toller Mensch und wärst bestimmt auch ein super Lehrer! Würde gerne wissen, wie dein Weg noch weiter geht. Chapeau, Markus, liebe Grüße, Tina

[@bunteblumenfee1729]

Toll Markus. Das Leben ist lebenswert. Deine Offenheit hat mich sehr berührt. Ich wünsche dir, aber auch deiner Familie alles erdenklich Gute, dir viel Glück, immer Menschen die dir zur Seite stehen und mit dir durch das Leben gehen. Danke

[@missblackwhitemissblackwhi6440]

🌻Hallo Markus! Alles Gute und Liebe für die Zukunft! Viel Kraft! Wenn ich es bemerken darf, ich finde ein sozialer Job würde dir gut passen. Ich denke du bist jemand der gut auf andere Menschen eingehen kann, du hast eine ruhige Art und dir zuzuhören ist schön. Und du verstehst wie es Menschen geht, die mit einer Krankheit zu kämpfen haben. Wie es ist , für einige Zeit nicht an der Gesellschaft teilzunehmen, die Sorgen, die Ängste und dass es Hoffnung gibt, es wieder zu schaffen. Markus, alles erdenklich Gute an dich und deine Familie.

[@IrynaSvenSchlabach161]

Schön wie Optimistisch und voller Lebensfreude du bist Markus. Wünsche dir alles gute in der Zukunft. Großen Respekt das du dein Sucht so unter Kontrolle hast.😊

[@sandy5128]

Starker Mensch. Vielen Dank für die Ehrlichkeit.

[@sabinebiene8742]

Hallo Markus,ich wünsche dir weiterhin viel Kraft auf deinem Weg.Egal welche Art von Essstöung man hat,es ist ein Kampf der ein Leben lang dauert.Auch ich habe sehr viel erlebt.Als Kind bin ich fast verhungert aus meiner Familie genommen worden.Wäre das nicht geschehen wäre ich gestorben.In den mindestens 6 Auffangstationen/Pflegefamilien ,erging es mir auch nicht gut.Gewalt stand ganz oben bei 2 der Familien.Ich rutschte in die Bulimie,dann konnte ich irgendwann nicht mehr essen.Die letzte Pflegefamilie war meine Rettung,dort kam ich zum 1.Mal zur Ruhe.Auch dort habe ich nie normal gegessen aber es ging mir gut .Mit 18 bin ich ausgezogen weil ab da die Zahlungen nicht mehr weiter liefen .Also die Pflegeeltern kein Geld mehr bekamen.Leider brach auch der Kontakt ab.Ab da ging es wieder bergab mit dem Gewicht.Sorry,meine Geschichte soll deine nicht überdecken. Heute bin ich 42 und stark übergewichtig.Ich bin so verzweifelt,ich war schon auf dem Weg mir den Magen verkleinern zu lassen.Zum Glück steht mir meine Angststörung so im Weg dass ich wichtige Termine nicht wahrnehmen konnte.Also habe ich nach fast 8 Monatrn aufgegeben.Ich war in einigen Foren angemeldet,extra für adipöse Memschen.Eine OP ist für viele die letzte Chance um zu überleben.Aber was leider fehlt ist das Bewusstsein für eine gesunde Ernährungsumstellung.Nur wenige operierten schaffen es danach langfristig ihr Gewicht zu senken oder gar zu halten.Und der Preis ist einfach sehr hoch.Ich bin nun immer noch täglich am Rand des ertragbaren.Aber auch ich gebe nicht auf,es ist ein langer Kampf.Meiner dauert nun schon über 30 Jahre.