#398

#mitatran
ĂN CHAY KHÔNG CÓ LỢI CHO SỨC KHOẺ
Ăn chay được đề cập ở đây là chế độ ăn thuần thực vật không có động vật, suất ăn chay bao gồm các thực phẩm từ thực vật, rau củ quả, đậu hạt, thực phẩm chay chế biến sẵn đa dạng chúng có hình dạng, mùi vị giống thức ăn động vật, …, bữa ăn chay chế biến nhiều dầu mỡ, nhiều tinh bột, nhiều đường, thậm chí nhiều muối và nhiều chất bảo quản, … và thiếu hụt dinh dưỡng hay còn gọi là chế độ ăn thuần thực vật không lành mạnh.
Nhiều nghiên cứu cho thấy người ăn chay trường từ nhỏ mắc nhiều bệnh chuyển hoá như tiểu đường, tim mạch, huyết áp, thấp khớp, suy gan, suy thận, giảm trí nhớ,
Kết luận của nghiên cứu này như sau:
1. Nếu lựa chọn chế độ ăn để khoẻ mạnh bền vững nên chọn chế độ ăn thực vật toàn phần lành mạnh, chú ý bổ sung thêm những thực phẩm chứa L-lysine, L-cartinine. Những thực phẩm này có nhiều ở các chế phẩm lên men, như dinh dưỡng nấm men, hay dùng dinh dưỡng bổ sung chứa thành phần này.
2. Nếu lựa chọn chế độ ăn tạp thì nên chọn chế độ ăn tạp lành mạnh, hạn chế đường, muối, chất béo bão hoà và thực phẩm sạch.
3. Hoàn toàn không nên ăn chay theo kiểu cũ xưa nay, đó là chế độ ăn chay không có lợi cho sức khoẻ.
Đọc thêm: pubmed.ncbi.nl...
====
---
TUYÊN BỐ TRÁCH NHIỆM:
Video này chỉ dành cho mục đích thông tin chung cho tất cả mọi người, nó không nên được sử dụng để tự chẩn đoán và không thể thay thế cho việc kiểm tra y tế, chữa bệnh, điều trị, chẩn đoán, kê đơn hoặc khuyến nghị cho riêng cá nhân nào. Video này không tạo ra mối quan hệ bác sĩ-bệnh nhân giữa tôi và bạn. Bạn không nên thực hiện bất kỳ thay đổi trong chế độ ăn uống sức khỏe của bạn trước khi tham khảo ý kiến bác sĩ và nhận được kiểm tra y tế, chẩn đoán và khuyến nghị. Bạn phải luôn luôn tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ hoặc nhà cung cấp y tế đủ điều kiện khác với bất kỳ câu hỏi mà bạn có thể có liên quan đến một tình trạng y tế của riêng bạn. TS. Mita không chịu trách nhiệm cho bất kỳ lời khuyên, quá trình điều trị, chẩn đoán hoặc bất kỳ thông tin, dịch vụ hoặc sản phẩm nào bạn có được thông qua video hoặc trang web này. Mọi thông tin trong video rất cần thiết khảo nghiệm trên chính bạn trước.
Trân trọng,
--
Camera: Sony A6400
Mic: RODE
Video editing software: Final Cut Pro X
--
* Business inquiries: [e-mail]
* Subcribes: / mitatran
--
-Bản quyền thuộc về Mita Tran.
-Copyright by Mita Tran 👉Do not reup.
❤️Kết nối với Mita❤️
👉1-Mita' website tại www.mitatran.com
👉2- Mita FB page : / mitatranvn
👉3- Mita FB cá nhân: / mitatranhcm
👉4- Nhóm thực hành theo hướng dẫn của Mita tại Facebook "Nhóm Chăm sóc sức khoẻ toàn diện": / mitatran
👉5- Podcast MITA TRAN (update hằng tuần): nơi để lắng nghe và suy ngẫm về cuộc sống hiện tại! Bạn có thể nghe bất kể nơi đâu: Apple Podcast, Spotify, GooglePodcast, Breaker, RadioPublic, Anchor, PoketCast, ...
Link Apple Podcast: podcasts.apple...
Link Spotify Podcast: open.spotify.c...
👉6- Zalo số (liên hệ công việc): +84 931.30.4568

[@MitaTRAN]

Anh/Chị cần hỗ trợ bệnh, anh/chị vui lòng điền thông tin vào đường link này nhé! www.mitatran.com/chuong-trinh-nang-cao-chat-luong-cuoc-song-ca-nhan/ Trân trọng, Admin

[@thucuc1300]

Tôi ăn chay đã 61 năm,ăn đơn giản hầu hết là ăn rau củ quả tự trồng, và ngần ấy năm chưa bao giờ bị một chứng bệnh gì, dù nhứt đầu , cảm cúm , ngược lại rất khỏe và mạnh .

[@TravelDimension]

Nể quá ạ

[@thichbonsai.406]

Quá đỉnh lun ạ

[@iscuocsonghanquoc4045]

Vậy ông , bà hiện tại 80 tuổi rồi ạ?

[@NGOCHAN-xz6mq]

Cho con xin thực đơn thường ngày Bác hay ăn được k ạ? Con ăn chay bị mệt & thiếu máu thiếu chất nhiều bệnh nhiều lắm ạ! Con xin cảm ơn Bác!

[@HaLe-ve7xm]

Cháu có biết một bạn ăn chay 10 năm ăn đơn giản nhưng tâm từ bi bạn ấy ko bị bệnh gì cả rất khoẻ mạnh

[@binhan2044]

Cảm ơn mỉa Tôi ăn chay được 8 năm rồi. Mà khi kia ăn mặn. Thì bệnh hoài. Mà ăn chay tới giờ. Thì rất là khỏe mạnh.

[@duonghanh6557]

Ăn chay sẽ hoàn toàn khoẻ mạnh nếu biết chế biến đúng cách . Khi ăn chay cần ăn đủ tinh bột , rau củ quả và các loại hạt chỉ cần ăn vừa đủ thì cơ thể hoàn toàn khoẻ mạnh. Nếu có bệnh đi nữa thì cũng mau lành vì nghiệp của người ăn chay nhẹ hơn người ăn mặn cô ạ. Còn người ăn chay mà chế biến nhiều gia vị cho đậm đà, ăn nhiều dầu và đường cùng các loại hạt nêm thì đau bệnh là điều không tránh khỏi.

[@PhuongMai-sp5zn]

Cảm ơn chia sẻ của Chị Mita. E có góp ý chị có thể thêm chữ cho tiêu đề rõ nghĩa hơn ạ vì không phải ai cũng hiểu “Ăn chay KHÔNG lành mạnh” nói tắt là “Ăn chay” có thể gây hiểu lầm đánh đồng chung việc “Ăn chay không có lợi cho sức khoẻ” mà không cần biết “lành mạnh” hay “không lành mạnh” ạ

[@khankvo8653]

Cô cảm ơn Mita rất nhiều đã chia sẻ cách ăn uống để bảo vệ sức khoẻ tốt , Cô đã ăn thuần chay gần 20 năm nay đa phần là rau củ quả tươi Cô trồng lấy vào mùa hè ( Cô ở Canada 🇨🇦 mùa đông không trồng được ) , Cô tập khí công mỗi ngày và chơi Tennis 🎾 , Cô cũng tự làm sữa hạt để uống , vừa rồi Cô mới học theo Mita làm sữa hạt kỹ tử và hạt bí ngô 🎃 chu choa ơi nó ngon không tưởng , Cô mới biết Mita vài tháng nay thôi thật tuyệt vời khi uống giấm táo 🍎và kháng sinh tự nhiên , Cô cũng làm thanh dinh dưỡng thành công ngay lần đầu đó Mita ơi ngon tuyệt luôn ❤️👍 Cô nói với mấy người bạn “ theo Mita hướng dẫn ăn uống lành mạnh để có sức khoẻ tốt 👌 chắc tụi mình sống trên 100 tuổi luôn ... hi hi 😀” tháng 11 tây tới đây Cô tròn 70 tuổi đó Mita ơi , hiện tại sức khoẻ Cô 4 không ; không huyết áp , không tiểu đường , không thấp khớp , không Cholesterols và thứ 5 là không tim mạch .Cô ăn ngủ luôn đúng giờ từ nhỏ tới bây giờ chỉ biết uống nước 💦 lọc thôi Cô chúc Mita luôn tràn đầy năng lượng để giúp cộng đồng có cuộc sống lành mạnh sức khoẻ tốt ❤️❤️❤️

[@laivyalat8250]

Chào cô, mẹ chồng con cg ăn chay thường thiếu máu , huyết áp thấp những bệnh của ng suy nhược. Dễ bệnh tật , nhưng do ăn chay vì đạo Phật nên cg ko phản đối vì tín ngưỡng mà

[@binhan2044]

@@laivyalat8250 . Ăn chay mà giảm sức khỏe. Là ăn chay chưa đúng cách. Chứ ăn chay đúng cách. Là. Khỏe mạnh. Bớt bệnh. Thì ăn chay đúng cách

[@caoquanghoanghung820]

@@laivyalat8250 Mua cho mẹ uống bổ sung vitamin B12, vit D là ổn á bạn

[@laivyalat8250]

@@caoquanghoanghung820 dạ mẹ em uống 3B, đủ các kiểu nhưng thua anh ơi , thôi con đường mẹ chọn ko có ý kiến gì . Bà nội vừa mới mất cg ăn chay , hầu hết chỉ uống sữa và thực phẩm chức năng sau đó gan chịu ko nổi bị thôi gan rồi mất. Dầu sao qua đây hi vọng mọi ng tăng cường các nhóm tăng sắt để ko bị huyết áp thấp, thiếu máu não và cái gì quá thuần cg thực sự ko tốt ,còn nếu vì tính ngưỡng thì tuỳ mọi ng ạ

[@DungNguyen-yw6sl]

@@laivyalat8250 ăn chay thực dưỡng nói ko với các bệnh b nha

[@alinh5897]

Nên đặt title kiểu như: Ăn chay có tốt hay không? Chứ đặt kiểu này giống kiểu câu view dễ gây khó chịu và làm mất đi giá trị của nội dung clip. Kiểu ăn nhiều đường nhiều muối nhiều bột nêm thì mặn hay chay đều không tốt, nhưng title lại nhấn mạnh chữ ăn chay nên tạo ra sự cực đoan câu view ko cần thiết, vì trong ăn chay cũng có rất nhiều trường phái mà nói như vậy đâu có đúng đâu. Mong MITA Làm title hấp dẫn nhưng đừng câu view.

[@MitaTRAN]

Mong người đọc hãy bình tĩnh, thử gõ vào ăn chay nó ra cái gì? nhạy cảm thì tốt nhưng nhạy cảm quá thì có hại ạ!

[@alinh5897]

Mình không bình luận về nội dung của clip vì mình đồng ý với nội dung. Chỉ là cái title, thậm chí còn không đúng với nội dung. Mình nghĩ Mita thấy rõ điều đó. Trước giờ mình nghĩ Mita đi theo hướng tập trung chất lượng nội dung chứ không phải kiểu này.

[@hango6882]

Hoàn toàn đồng ý ạ. Đọc tiêu đề thấy hụt hẫng. Chế độ ăn nào nếu ăn k đúng thì cũng đều k lành mạnh chứ k riêng gì ăn chay. Lướt cmt thấy cũng có vài người góp ý về tiêu đề rồi nhưng Mita k đồng ý.

[@giangtran3573]

Cơ bản là mình ăn chay lành mạnh nhưng vẫn còn thèm tinh bột lắm. Nên vẫn ăn mỗi ngày.hj. sẽ cố gắng giảm dần. Cảm ơn mita

[@annpham1315]

Rất thích cô cho đến khi xem những dòng giật tít này của cô , một số người xem nhanh sẽ gây hiểu lầm !

[@MitaTRAN]

đúng chuẩn chứ giật tít nè, lên mạng gõ ăn chay hay bài báo nước ngoài nào cũng ghi đó là ăn chay ạ. Chỉ người đọc hay nghe nhạy cảm quá mà không đánh giá cụ thể thôi.

[@ritanguyen8001]

Chị Mita hiền lành không có ý giật tít đâu ạ. Nhưng thực sự tựa đề rất dễ gây hiểu sai. Tựa đề nên cụ thể là ăn chay không lành mạnh

[@doanchaungocbcainsurance4281]

Cảm ơn và biết ơn MiTa nhiều chị mới biết E khoảng 1 thg nay. Nhưng chị đã bắt đầu thực hành mọi hg dẫn để dùng.

[@tiemtaphoab8127]

em theo mi ta từ nhiều clip và học cách ăn và chữa bệnh tự nhiên của chị thấy sức khỏe của bản thân và gia dình cải thiện rất nhiều . chị Mita ơi có công thức nước ép hay bài thuốc từ cây cỏ tự nhiên nào giúp cải thiện giấc ngủ cho người già kkhông em mong chị chia sẽ .

[@tuyettran-kw8bo]

Chay hay mặn mà biết cách ăn đều tốt .Phải xem cơ địa mình có hợp với chế độ ăn mà mình chọn. Đơn giản vậy thôi.

[@trandaiquy3404]

Chào bạn TS hiền lành nhân ái! Được nghe bạn chia sẻ về v/ đ sức khỏe thật là niềm vui trong cuộc sống. Mong muốn cho bạn luôn khỏe mạnh, an vui.

[@moingaymotniemyeu]

Chuc mita nhieu sức khỏe nhiều nghiên cứu

[@thulam5279]

Chào Mia mình rất thích những chia sẻ của bạn

[@nghiemhanh7881]

Cảm ơn bạn rất nhiều !

[@hangta869]

Cảm ơn Mita chia sẻ,

[@thaoduong-uh1et]

Cảm ơn chị Mita đã chia sẻ các kiến thức rất bổ ích cho mọi người ạ ❤️

[@bushmiss8105]

Chia sẽ rất hay. Bạn nên để thêm ? Ở tiêu đề , để tránh hiểu lầm về ăn chay lành mạnh

[@ngatbui3330]

Chị Mita ngày càng trẻ trung và tươi tắn ạ

[@thanhhang6618]

Cảm ơn mita bây giờ mình đã biết áp dụng để đưa vào ăn uống

[@14.hungtrantien5]

Cảm ơn em nha nhờ em mà chị hết bênh táo bon ,đau bao tử

[@linhphuoc85]

Tiêu đề sửa thành “Ăn chay không lành mạnh không có lợi cho sức khỏe” thì hợp lý hơn.

[@nuitrucyoga7891]

Ăn chay theo phương pháp yoga là lành mạnh tốt nhất. Ko dùng bột nêm, hành,toi , tiêu , năm, đường, ớt đỏ .

[@maihuongnguyen3011]

Cảm ơn rất nhiều!

[@MocThanh11]

Ăn không lành mạnh thì đương nhiên là ko tốt cho sức khoẻ, chả cứ gì chay hay mặn. Cách đặt title giật tít dễ gây hiểu nhầm.

[@hango6882]

Đồng ý ạ

[@tamhoa7985]

Cảm ơn Mita nhé Chúc cháu nhiều sức khỏe

[@thanhhang6618]

Ăn chay như mita thì hơi khó ăn tạp lành mạnh thôi cảm ơn mia nhiều nha

[@kieutranthi1724]

Cảm ơn Mita ! Thương lắm !

[@lanthanh2282]

Hi e chào chị Mita rất thik hóng xem những video của chị ,dạo này chị Mita xinh xắn nhìn tươi khỏe khoắn ...

[@-tu7cuocsong]

Mita TRAN nên chú ý hơn về tựa bài em ơi! Còn ngoài ra thì em đều nói đúng.

[@MitaTRAN]

đề tựa chuẩn khoa học được báo cáo trong bài viết ạ,

[@PhuongNguyen-nj6dw]

Cảm ơn mi ta nhiều

[@HoaNguyen-lw1nq]

Cảm ơn MiTa,

[@ntnhan1973]

Chào Mita. Cho A hỏi là lượng chất béo tốt hàng ngày của một người trung bình là bao nhiêu gam? Nếu là hạt lanh, hạt chia, hạt gai dầu, dầu olive,… thì lượng là bao nhiêu? Cám ơn Mita nhiều.

[@DucLu524]

Thanks for your sharing!

[@LinhTran-nc4mp]

Bác cho e hỏi cho trẻ em ăn chay có tốt ko ak

[@HaiHoang-gz3vt]

Ăn chay hay ăn mặn mà không đủ chất đi thì điều không tốt cho sức khỏe . Thưa quý vị ! Các loai như Bò, ngựa, lừa , lạc đà voi ,dê..vv chúng là loài ăn rau cỏ mạnh khỏe quá trời . Mong các bạn tim hiểu lối sống Ăn thuần chay thời nay để được rõ

[@thuynguyen9760]

Bạn có thể giải thích rõ hơn về ăn chay lành mạnh và o lành mạnh xin cám ơn

[@suahuonghoasua634]

Chị Mita ơi! Em đã bắt đầu chuyển qua ăn thô hơn 2 tháng, 1 ngày em ăn 1 lần, đầu tiên em uống khoảng 500ml nước ép rau củ như cà rốt, dưa chuột, quýt, gừng tươi, tỏi tươi, rau họ cải rồi em ăn hoa quả như chuối và táo. Sau đó có thể em trộn 1 ít salad rau như xà lách, bắp cải, cà chua, đậu cuve xanh. Bây giờ em vẫn chưa lên cân lại và cơ thể có mùi hôi. Chị có thể chỉ cho em cách khắc phục được k ạ?

[@hoaiphan9752]

nên đặt lại tên Title chị Mita ạ

[@yuqinglu1297]

Tôi ăn chay mười mấy năm nay toàn là giảm bệnh nha bạn , bạn ko nên quơ đũa cả nắm mà nói vậy sẽ ảnh hưởng rất nhiều người nhìn thấy chủ đề bạn ĂN CHAY KHÔNG CÓ LỢI CHO SỨC KHOẺ ghi vậy vô tình nhiều người ngã mặn bạn mang tội đó mà còn ảnh hưởng trên con đg việc tu học Phật biết bao nhiêu ng nữa đó bạn à

[@theanh99tn]

xem hết video để hiểu rõ nội dung nhé bạn !!! dù tu học phật đi chăng nữa !! Phật Thích Ca cũng không ép các tỳ kheo phải ăn chay mà ? ăn cơm cúng dường có gì ăn nấy , và trải qua nhiều thế kỉ phật pháp mới bắt đầu chuyển sang chế độ ăn chay ạ ! Cho dù thức ăn có giàu năng lượng hay kém phẩm chất, khoái khẩu hay khó ăn, tất cả đều được họ chấp nhận với lòng tri ân và được xem như là dược phẩm để duy trì sự sống. Ðức Phật đã đặt ra nhiều giới luật ngăn cấm chư Tăng không được đòi hỏi thức ăn mà họ ưa thích. Kết quả là chư Tăng chỉ nhận các loại thực phẩm giống hệt như thức ăn người dân thường hay sử dụng -- và thông thường thì các thực phẩm đó có chứa thịt cá. - Và chính đức Phật cũng ăn thịt nhé !! nên hoan hỉ - hoan hỉ - hạnh phúc từ nội tâm nhé bạn !!

[@gioita5761]

Mira ơi làm Natto đậu nành là làm bằng đậu nành sống hay đậu lành đã nấu chín không thấy Mira hướng dẫn rõ,

[@vanthanhnguyen3578]

Như thế nào là không lành mạnh

[@vanphuc3152]

Nhờ chị tư vấn giúp em chế độ ăn để giúp vết thương hoại tử được hồi phục ạ. Năm 2004, e có mổ và xạ trị bướu xoang hàm, hiện tại thì e đã qua 4 lần phẫu thuật chỉnh hình vết thương cũ bị biến dạng (năm 2004). Bác sĩ cắt thịt đùi đắp lên mặt tạo hình nhưng không lành được ạ, vết thương cứ chảy mủ và hoại tử dần, lộ nẹp bên trong ra. Nhờ chị tư vấn giúp em với, em cảm ơn chị nhiều ạ.

[@minhhoanguyen3241]

Bạn hãy đọc chú đại bi cầu nguyện đi bạn. Rất vi diệu đó nếu bạn tin

[@ngothuyetthanh7830]

Đất nước hồi giáo sùng đạo vô cùng tận nhưng vẫn khổ sở trong chiến tranh. Việt Nam trước đây cũng vậy. Không nên tin tưởng một cách mù quáng.

[@hoaile4520]

Mong bạn cho một số thưc đơn ăn chay cảm ơn bạn

[@buitrinh2424]

Bạn gởi thư cho Mita hoặc đăng ký để vào web hoặc fb của bs.

[@huyenduong7055]

Dạ, con năm nay 20 tuổi. Mỗi lần con ăn chay thì con bị trễ kinh nguyệt, khi ăn bình thường lại thì 3-4 tháng mới có. Liệu có ảnh hưởng gì đến sức khoẻ sinh sản không ạ?

[@giangtran3573]

Tóc mita bữa nay dài quá. Yêu e

[@trinhphan7215]

Em chào cô Mita! Em đón xem video của cô mỗi ngày! Em cảm ơn cô nhiều vì những kiến thức rất bổ ích ạ!! Cô ơi! Em xem nhiều video em học hỏi được rất nhiều! Nếu được cô có thể chia sẻ cách sử dụng son môi, hoặc cách làm son môi để không ảnh hưởng sức khoẻ không ạ! Vì hiện tại, em làm côgn việc văn phòng, bên cạnh đó em nghĩ phụ nữ thì rất hay sử dụng son!! Mong cô hướng dẫn ạ!! Em chúc cô luôn khoẻ, xinh đẹp hơn, hạnh phúc mỗi ngày ạ! Cảm ơn cô!

[@hanhho3724]

CHỊ HẠNH XÀI CHÌ KẺ MÔI NHƯ XÀI SON . CHÌ KẺ MÔI DỄ KẺ MÔI VÀ TIỆN LỢI , PHẦN NỬA LỞ ĂN UỐNG VÔ MIỆNG K ĐỘC. CÒN SON MÔI VÔ MIỆNG ĐỘC . CHỊ HẠNH 36 TUỔI, BỊ DỊ ỨNG SON MÔI NÊN XÀI CHÌ KẺ MÔI NĂM NAY 55 TUỔI. CHÌ KẺ MÔI ĐỦ MÀU NHƯ SON ĐÓ EM. VẪN ĐỘ BÓNG TỰ NHIÊN AI NHÌN CŨNG KHEN CHỊ XÀI CHÌ KẺ MÔI NHÌN TƯỞNG SON

[@trinhphan7215]

@@hanhho3724 Tuyệt vời! Em cảm ơn chị! Em thử ngay ạ!!! ❤️🥰

[@trinhphan7215]

@@hanhho3724 chị Hạnh ơi!! Cho em hỏi thăm ạ!! Chì kẻ môi em thấy sẽ hơi khô!! Thường chị có sử dụng thêm gì nữa không ạ!!?

[@hanhho3724]

MUA LOẠI ĐẦU VẺ ĐỪNG CỨNG . EM CHO CHỊ SỐ ĐT CỦA EM CHỊ CHO EM XEM CHÌ KẺ MÔI

[@hanhho3724]

MÙA DỊCH CORONA HỌ K LẤY HÀNG ĐC . HẾT DỊCH CORONA HỌ MỚI CÓ HÀNG . ÍT AI BÁN CHÌ KẺ MÔI MỀM MẠI LẮM. BÁN LOẠI CỨNG VÀ MỀM THÌ MỀM WÁ XÀI K ĐC. MỀM VỪA VỪA ĐC

[@songhuong5680]

Bữa nay cô mita thật xinh đẹp 😍

[@thintranthi4223]

Chào BS Mita

[@huenguyenthingoc6836]

Cảm ơn Mita rất nhiều ! Bài học rất bổ ích ...!

[@LanLe-mc7yd]

Cám ơn Mita nhé

[@hatranthu7782]

Ăn chay tốt cho sức khỏe chứ ..

[@huynhquephuong7719]

Cảm ơn chị Mita❤️

[@kietlevan8757]

Ok balawơ

[@congthanhcaole9464]

Em ăn địa trung hải

[@yip9999]

Chị ơi, e thấy các video về thức ăn chị chia sẻ e thấy toàn các loại rau củ quả chị ít chế biến, hầu như là thực phẩm thô. Thế chị sử dụng nó vào 3 bữa ăn chính trong ngày hay chỉ để ăn các bữa phụ, nếu là bữa chính thì mình k cần bổ sung gạo vẫn ổn hả chị. Vì em k hiểu sao e 1 ngày thíu cơm là em cảm thấy đói.

[@lanhoang4909]

Là các bữa chính của chị Mira đó e. E ăn thiếu cơm.cảm giác thèm vì đã quen ăn nó lâu năm rồi, e nên cắt từ từ để làm quen

[@阮氏蝶-y8y]

Cảm ơn chị đã chia se

[@Victoria-tp5ou]

Bạn nên đọc kỹ tiêu đề của mình nhé ở trong bệnh viện toàn là người ăn mặn

[@phuchandsome1936]

an chay thực vật toàn phần có ác ăn cơm không a

[@thiminhnguyetha2959]

🙏🙏🙏😭😭😭😭😭😭

[@bransonnguyen7787]

Mina nói theo lý thuyết không có khoa học lắm. thực sự thì ăn chay mặn thì đều có bệnh cả. nhưng những người ăn động vật thì bị bịnh nhiều hơn người ăn chay, Mina chị suy luận một chiều, giống như PEOPLE OF THE WIND.

[@MitaTRAN]

chào bạn, bạn có bỏ sót điều gì không? Bạn quá vội vàng mà không nghe kỹ, thậm chí không tìm hiểu kỹ. Chúc bạn an lành với những lựa chọn của bạn! Thân,

[@HanhNguyen-ej8bp]

❤

[@Thanhnguyenvan_ht]

Bạn đặt tiêu đề không đúng nên mình nhấn nút Kthich

[@LinhLe-zf6xr]

Nói tào lao nhiều người ăn chay ko bệnh mà sức khỏe lại tốt nữa ai nói ko lành Mạnh tại ko biết cách ăn thôi

[@atthanh8570]

Bò trâu nó ăn Chay cả đời thì con người mạnh hơn nó o hả

[@MitaTRAN]

bạn giống bò và trâu bạn cũng khoẻ ạ

[@trucphan4700]

Bò trâu ăn cỏ là loài nhai lại 2 lần để nước miếng nó hòa với dung dịch của bao tử bò tiết ra, tự biến chất glucid của cỏ thành ra chất protein của động vật, điều nầy khác cơ thể con người không thể tự làm ra được, cơ thể người cần có protein động vật thì duy nhất con người cần phải nhập từ bên ngoài vào cơ thể mà thôi.