3LG als Vorbereitung für den Ötzi geeignet? | Unsere Analyse der Teilnehmer | Ist die Höhe relevant?

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Күн бұрын

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Im heutigen Video gibt es die Analyse zum Dreiländergiro. Hat die Höhe am Stelvio Einfluss auf das Pacing? Wie relevant ist die Höhe (Hypoxie) auf das Pacing? Wir können euch sagen, es hat einen großen Einfluss! Neben den gefahren Leistungen unserer Athleten/innen gehen wir auch auf diesen wichtigen Punkt ein. Außerdem der Vergleich der Topfahrer zum Mittelfeld. Was wird vorne getreten und wo gab es die größte Challenge am Renntag.
Wieso ist der 3LG als Vorbereitung für den Ötzi gut geeignet? Stichworte hier:
- Test der Pacingstrategie unter Einfluss der Höhe
- Test an einem sehr langen Anstieg mit über 20km Länge
- Test unterschiedlicher Belastungen in der Höhe
Damit wir euch das ganze Thema besser veranschaulichen können haben wir eine Studie zur Hypoxie mit angefügt.
Hier geht' zur Studie:
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Viel Spaß mit dem Video!
#Radmarathon #Dreiländergiro #Ötztaler #Bergefahren
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Пікірлер: 2
@a.lang7
@a.lang7 2 ай бұрын
Danke für Euer Pacingvideo zum 3LG. Hat bei mir sehr gut geklappt mit den 80-85%. Hab das selbe dann gleich noch beim Maratona angewendet - hat auch wieder gefunzt. Ein Hinweis noch. Meines Wissens nach wurde Stefan Kirchmair auf der Engadin als Sieger disqualifiziert und nicht auf der Vinschgau Runde die Ihr analysiert habt. Macht weiter so. Grüße
@sporformance0116
@sporformance0116 2 ай бұрын
Vielen Dank für dein Feedback. Absolut richtig. Das DNF war auf der langen Runde.
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