【3種日式蓮藕小菜】吃起來可口又開胃！美味健康的蓮藕食譜♪

今天我要跟大家分享 「3種日式蓮藕小菜 」^ ^
除了蓮藕湯以外 這樣煮也很好吃♪
可以試試看喔～！
※這是我喜歡的味道
如果你覺得想要改一些材料或調味料的話 都可以試試看
不需要一定跟我一模一樣做囉～^ ^
①日式糖醋蓮藕
②蒜香炒蓮藕
③青海苔粉炒蓮藕
【影片流程】
00:00 Start
00:21 蓮藕前置處理
00:48 日式糖醋蓮藕
03:06 蒜香炒蓮藕
05:39 青海苔粉炒蓮藕
【預備材料】
①日式糖醋蓮藕
・蓮藕 1節(200g)
・白芝麻粒 1大匙
■醬汁■
・糖 1/2大匙
・米醋 1大匙
・味醂 1大匙
・醬油 1大匙
②蒜香炒蓮藕
・蓮藕 1節(200g)
・蒜末 1瓣
・乾辣椒 1根
・鹽巴 適量
・黑胡椒粉 適量
・起司粉 適量
③青海苔粉炒蓮藕
・蓮藕 1節(200g)
・鹽巴 適量
・青海苔粉 1小匙
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我是Hana
嫁來台灣的日本太太，2017起住在台灣，是個很喜歡做料理的人
有的台灣朋友跟我講
「做日式料理很難…
想做但是在台灣有些材料買不到，或者是做法很複雜，做不了」
聽到這句話的時候我覺得很可惜！
我希望我的分享可以幫助大家
在台灣也可以吃得到很有日本味道的料理^ - ^
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#蓮藕小菜
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#日式家常菜
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#糖醋蓮藕片

[@chaihuiko7928]

Hana 你好賢慧，我每周都按你分享的食譜做常備菜，真的不錯吃耶👍！希望你繼續開發新菜譜哈。

[@HanaKitchen-JP]

謝謝你試做😊✨ 我會努力繼續拍的👍感謝你的支持喔〜✨

[@user-ew8zj7ip9k]

挺好的👌 幾種簡單的料理！放飯盒裏帶飯還是不錯的！離美味佳餚還是有點……

[@emmasu6864]

謝謝分享 很實用❤️

[@HanaKitchen-JP]

謝謝你〜🥰✨

[@user-zq6lu4hc2x]

謝謝分享❤️

[@HanaKitchen-JP]

🥰✨

[@rd4407]

我学！！！喜欢吃莲藕，海苔粉那个看起来好好吃啊！

[@HanaKitchen-JP]

海苔粉的食譜又香又好吃😋 可以試試看喔〜😊👍

[@miyukinam5511]

看來很適合放進便當裡呢，謝謝分享☺️

[@HanaKitchen-JP]

這道菜很適合當便當菜喔〜😊 謝謝✨👍

[@pokemon2002208]

Yummy

[@user-jo7de9xw3t]

請問，浸泡醋水的作用是什麼？多謝！

[@HanaKitchen-JP]

可以防止氧化變黑 同時去除一些表面的澱粉質 口感會更脆👍

[@wenyinghuang1324]

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