4: 34‐ "Healing of inner child" Self-affirmation UP. Psychological , how to love yourself, Reiki

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(we also have a Korea chapter)
We teach Reiki in the traditional style as it was taught in Japan.

[@user-gu8is6ih3g]

3ヵ月続けてやっていました。どん底からはじめて、毎日毎日違う年齢の私があらわれてくれて、寄り添いました。どんどん自分を愛するってこういうことなんだと感覚でかんじはじめて、次第に日常で悲しむ自分と寄り添うこともできるようになっていきました。 そして、先週自分の見える世界がひっくり返りはじめて、いままでの苦しみが愛だったとどんどん気づきわかり感謝や有難うがわき感動しました🍀 そして、今日この動画をみて瞑想していたら、 未来の自分がでてきました😭 抱きしめてくれて、よく頑張ったねってなでてくれました😭お互い抱きしめあって、笑顔でみつめあえて、めちゃくちゃ嬉しくて泣きました😭🌈 耀子さんの瞑想にとても救われました😭 本当に感謝しています🍀ありがとうございます🌸

[@user-oo1mj3su8u]

今日で3日目です。 涙が出ます。 自死した母との和解が出来そうです。 ありがとうございます🍀💖

[@yukie2049]

21日続けました♡心の奥底に潜んでいた大きな大きなブロックが外れました。本当の自分を知ることができました。数時間…涙が止まりませんでした。ブロックを外すために、他の講座で学びましたが 正体がわかりませんでした。 今は、晴れ晴れとした気持ちです。 本当にありがとうございました♪ 生きる世界がキラキラしています。 ✨

[@mkb7424]

この動画保存したままで今日初めてしました。 鼻水の海が出来るほど、息が出来ない程に泣きじゃくりました。 小さい時の私が可哀想であったけど、愛しくて純粋で本当に可愛すぎました。 これからはずっと私が守ってあげる、愛してあげます。 辻さんに心から感謝です。。。

[@yottinful]

初めてやりました。涙が溢れてきました。今まで大したことないと思っていた小1での転校。すごく寂しかったんだとわかりました。転校した後、何年もの間ずっと転校する前のお友達に手紙を書いて送っていたこと、それをすることが大好きだったことを思い出しました。またやってみます。ありがとうございました。

[@user-qk5js1jb9g]

耀子さんはどこまで先に進んでも、一番ダメな所に落っこちて居る人のことを忘れないで、寄り添ってくれるんですね。

[@hiyohiyo4203]

先生ありがとう

[@nporeiki]

読みました。しんどかった時、誰も気づいてくれなかったり、一人で乗り切るしかなかった人って、いると思うんですよ。だからそういう人が昔の自分のようで気になっちゃうのかな。 ともあれそのかたも単に「今しんどいところにいるだけ」だから…。必ずよくなっていく時期がきますし、逆に今いい感じなところにいる人も、もしかしたらトラブルや不運に遭うかもしれないものね…。そう考えると「ダメなところに落っこちてる」のって単なる「その人の状況」でしかないですもんね…。「その人そのもの」とは全く無関係ですもんね…。

[@nporeiki]

ひよひよさん、こちらこそ…！観てくれてありがとう♪

[@nporeiki]

@@user-vf2sh2fx8c さん　こちらこそ～！(^^♪

[@user-pd6go3cy9k]

どうしたらコメント出来るのか解りません。がドーシもこめんとしたくてやってみましました。

[@kiyomigoto1886]

こんにちは。他の動画につづき、2回目のコメントです。 母と確執がありました。 保育園に行きたくないと毎日泣きました。母と離れたくなかった。でもは母は心を鬼にして私を預けて仕事を頑張ってくれました。 母を恋しい気持ちと、 母も生活のために働いていたこともわかる気持ちと、 我慢していい子でいた気持ちが、 溢れてきました。 なにかうまくいかないと、母の愛情が足りなかったからだ、と母のせいにすることもありました。 今日、何年かぶりに母とスーパーで買い物をしました。 「買い忘れた」と笑いながらメロンパン１個カートに乗せ、膝の痛みをかばいながらレジを待つ母があまりに小さくて、 いつの間にこんなに小さくなってしまったんだろう？ いつの間にこんなにおばあちゃんになってしまったんだろう？ 私はこの人の何をみてきたんだろう。 と思い、帰りの車で泣きました。 昨日からこの動画を実践していますが、今日の扉の向こうには保育園児の私と母がいました。最初は母を見上げていた小さなわたしが、母の背をを追い越し、いまは小さくなってしまった母の背中をさすっていました。 みていた私は後ろから、私と母を抱きしめました。 今も涙がとめどなく溢れてきます。 辻さん、ありがとうございます。

[@nporeiki]

読みました。（返信お待たせしました…！） うわ…、私も号泣です…。コメント下さり、こんな素敵な報告をして下さり、有難うございます。 うう…、幼い頃寂しい想いをされましたね…。 お母さんは当時出来る精一杯をされたのでしょうけれど、でも、すごく寂しかったと思います。それを押し殺してこられたこと、そして今、その時のその子を見つけてあげてくれた事…嬉しいです。 お母さんとの時間も、これからきっとさらに濃密になりますね…。 軽やかに人生を謳歌していかれますように…♪

[@M__-rr6ub]

自分がこんなにも傷ついた心があったなんてびっくり。溢れ出さないように仮面を張ってたんだなあって。えらいね、自分。がんばったね、ってなりました。素敵な動画をありがとう。

[@reikoand9352]

「あなたが、言い感じになってくれたら嬉しいなぁ～」 なんて、私の人生でそんなこと言ってくれた人はいませんでした。 辻さんの優しさに涙涙です。 ありがとうございました。

[@nporeiki]

わ…そうでしたか…。私もね、わりと暗黒時代が長かったんですよ…。だから後に続く人には、なるたけ苦しみの時間が短くなるといいな…って願ってます。せっかく生きちゃってますもんね…。

[@marin_36_umi_18]

@@nporeiki なよろ

[@user-ug5uf4bo5n]

素晴らしい誘導瞑想ありがとうございました。私は私が大好きで、おもいっきり抱き締めました。つらいね、苦しいね、大丈夫だよずっと愛しているよ。もう離れないからね。何回も何回もだきしめます。❗❤大大大好き❤ 耀子さんありがとうございます。

[@user-rt8pw8dc7j]

初日です。中学生の自分が泣いていました。私も泣いてしまいました。家族離れ離れになりたくなかったんだよな、、当時の自分には何もできなかったのが悔しかったんだよな、、 我慢して何もないふりしていたけど辛かったんだよな、、 思っているより傷が深いかもしれません。続けていきます。必ず良くなれると信じています。

[@su-mosu-mo2863]

4歳くらいの自分がニコニコしながら迎えてくれて、この頃の私は皆に愛されて育ってたなあと思い出し、でもそんな自分が今家族関係でボロボロになるなんてこの時は思いもしなかったなあと思ったら、ボロボロになるまで家族のことで頑張らなくてもいいのかと分かり泣いてしまって、4歳くらいの自分がニコニコしながら抱きしめてくれて、あたまを撫でてくれて、慰められてしまったんですけど、そういうこともあるんですかね...なんだか楽しそうに白い空間にお絵かきして過ごしているようでした。

[@user-vr8it5hl5n]

自分の心の奥に残ってた大量の涙が流れて来ました私自身あの時こんなにも辛かたのか忘れてました😢ありがとうです❤

[@papico_7716]

インナーチャイルドに会いに行きました。ポツンと立ってる自分はびっくりしたような顔をしていました。ギュッと抱きしめた時は緊張してました。私は涙が止まりませんでした。 自然と｢ごめんね。待たせたね｣と何回も言いました。ずっと抱きしめました。｢また明日来るね｣って言って戻りました。本当にありがとうございます。涙が止まりませんでした。 自分にまた明日会いに行きます🍀♡

[@chikyuya]

やっている時、涙が止まりませんでした。とても気持ちが軽くなりました。本当にありがとうございました☺️

[@user-un2jp8pk5r]

母が亡くなり、周囲の人も信じられない環境の中の少4の自分が、しかめっつらで現れました。手を伸ばし近づくと顔を埋めて私にしがみついて来ました。 優しく言葉をかけたら、安心感で涙がポロポロあふれました。 明日からも続けてやってみようと思います。 耀子さん、ありがとうございます❤❤❤

[@user-gx6bh2fv2r]

初めましてこんにちは😊 つじさんの誘導でドアを開けてインナーチャイルドの存在を感じた途端、止めどなく涙が溢れ出て泣くだけ泣きました😭ありがとうございます😭 これから3週間続けてみます。

[@user-so5jb3bg9q]

小さい自分を想像したとき、とても涙が止まりませんでした 親の愛情が足らず育ちました。 いまも親に愛されず、そんな自分が親になり、良い親になろうと思っていたのに結局親と同じことを我が子にしてしまっています 本当に最低です　3歳の子に心の傷を負わせています 藁にもすがる思いでここに辿り着きました ときどきインナーチャイルドと向き合っていきたいと思います

[@gumiko0401]

毎回泣いてしまいます。気持ちがとっても軽くなります。ありがとうございます。

[@user-hp9vr7vb6d]

いつもありがとうございます😊 この頃幼少期に感じた怒りや悲しみ、悔しさを事あるごとに思い出してしまい、精神的にとても不安定でした。 最初は半信半疑でしたが、「その子の目を見てあげましょう」ってところで堰を切ったように号泣してしまいました。私のインナーチャイルドは、相当長い間我慢して一人で耐えていたようです。 だいぶ心が軽くなったので続けてみたいと思います。

[@nporeiki]

うわ～～、トライしてみて下さってよかった…！そしてうまくいきましたね…！よかったよかった…！ はいっ、またやってみて下さい。次回はまた違う感覚、感情が出て来るかもしれないですヨ。ホントに嬉しいコメントでした。応援…！

[@user-yg1kd1lq5e]

今物凄く辛いので3週間やってみます。毎回涙が止まりません。

[@q5561]

今とてもしんどい状態です でもこの動画に巡り会い 涙が出てきました 自分は変われるんだ という自信が湧きました 3週間続けてみたいなと思います

[@mikamiku3]

私も今、三週間してみようと思います。3週間されましたか？私もとりあえず始めてみます。

[@user-fv1hf4hy8t]

最後のメッセージでさらに涙があふれました🥺✨わたし前回のインナーチャイルドの動画みてから実際1ヶ月以上させてもらっていて、かなりラクになってきました！ 今日からは、こちらの動画でまた続けていこうと思います😚💕 いつも優しさをありがとうございます💓

[@nporeiki]

わ…、よかったです…！　しかも一か月以上続けて下さっていたなんて…最高です。 はいっ、さらに楽になりますのでね…、せっかく生きてるんだもの、「さらに軽やかな自分」に進化・脱皮していっちゃいましょうネ。応援をこめて…。

[@juria358]

ありがとうございました😊 涙が止まりませんでした。

[@user-gu5yb8px6x]

今日は1日目です、有りがとうございました、これからもつづけたいとおもいます、❤

[@kknaoko]

辻さんありがとうございます。 今までどんなことをやっても、仰るとおり変わりませんでした。 でも続けて3ヶ月、毎日ではありませんが、すごく癒やされてきています。 生きているうちに、気付けてよかった、、感謝しかないです。 本当にありがとうございます。

[@nporeiki]

わ…そうでしたか…！ならばよかった…！めちゃくちゃ嬉しいです。 今まで本当によく頑張ってこられたのだと思います。その事、何も無駄はなく、本当にすごいことです…。なにしろ生きるだけでかなり大変ですもんね…。そしてここから先もさらに軽やかなほうへと進んでいきたいですね…。いけますよ、きっと♪　応援を込めて。

[@peace9173]

やってみました。17歳の私に。今までその年代の私のことは置いてけぼりだったので、最後は安心したような顔でした。また会いに行こうと思います。ありがとうございます😊

[@snowtwinkl1931]

感謝しても仕切れない誘導瞑想です。 涙が止まりません。 本当にありがとうございます。 いつも応援しています。

[@user-lc1tz5oh9h]

やっぱり私は感情も記憶も出てこないな。と、思いながら動画を見ていましたが、「あなたの深い深い深い潜在意識は、諦めていません。」の言葉で、急に涙がボロっと出てきました。

[@user-iw3rw3tq5m]

頭の中のモヤモヤビリビリが少し軽くなりました😂 20歳の頃の自分に出会いました。 寡黙に耐え続け、今の自分に命をつなげてくれた。 そんな自分が愛おしく、抱きしめました。 本当に良く頑張ってくれたし、そんな自分をないがしろにしていて、守ってあげる事が出来なかった自分に本当に腹が立って、くやしかったです。 これからは自分がしっかり自分を守ってあげたいです❤ 本当にこれまでご苦労様でした。 お疲れ様でした。 自分本当に偉かった👏🎉

[@Ainsel-um3uv]

インナーチャイルドの癒やしをいろいろ試しましたが効果があったと思えたことがありませんでしたが辻さんの動画を見つけてやってみました。涙が止まらなくなりました。辻さんの「おかえり」の言葉で胸が軽くなりました。気持ちのあるおかえりの言葉を久しぶりに聞いた気がします。ありがとうございました。続けて変わりたいと思います。

[@user-zn2il3ti7j]

耀子さん、いつもありがとうございます✨ 3週間のチャレンジ、今日は5日目で、ヒーリングの途中から涙が止まらなくなり、ドアを閉めてこちらの世界に帰ってきて、耀子さんに「おかえりなさい」と言われたら、耀子さんにしがみついて泣き続けたい気持ちになりました。 1日目、ドアの奥で、23歳の結婚を控えた私を見つけました。 いろいろモヤモヤしたりザワザワしていた気持ちを思い出して、喉の奥がツーンとなりましたが、手を握り、優しく抱きしめて、温かい気持ちで終わりました。 2日目、初日と同じ感じでしたが、安心感からか途中で寝てしまいました。 3日目、4日目、両日ともドアをあけて近寄ったくらいで寝落ち…。 で、今日はレイキと繋がってから寝落ちする予定で始めました。(笑) 今まででいちばん、気持ちが凪いでいて、たんたんと始めたはずが、耀子さんの誘導に従って、23歳の私を見つけ、手を握り、優しく抱きしめ、優しく頭を撫でることを実際に自分の身体でやってみると、みるみるうちに、涙が溢れてきました。 あれ？涙が止まらない…。どうしよう…。浄化だから泣いていいんだ…。と、耀子さんの誘導に身も心も任せました。 耀子さんの言葉１つひとつが私の全てに沁み渡り、わかってもらえた、わかってあげられたという安心感、満足感からか、壊れた水道の蛇口のように、とめどなく涙があふれ、嗚咽していまいました。 別れ際、23歳の私はとても不安そうで、目に涙をいっぱいためていましたが、また明日必ず来るからと約束して部屋を出ました。 これまでも、いろいろな誘導ヒーリングをしてきましたが、こんな風になったのは今日が初めてで、思わず、こちらにコメントを書かせていただきました。 耀子さん、ほんとうにありがとうございます。 たまに信頼できる友だちに、愚痴や悩みを聞いてもらって、自分ではモヤモヤを発散させているつもりでいましたが、耀子さんのおかげで、想像以上に、いろいろな思いに蓋をして、他人にも、自分にも、それなりに幸せに暮らしているように見せてきたことに気づきました。 明日からも続けて、自分をたっぷり癒してあげたいと思います。 長文、乱文、最後まで読んでいただきありがとうございました。

[@nporeiki]

読みました。（返信お待たせしましたっ。） おおお…なるほど、なるほど…。 ともあれ、インナーチャイルドの癒し、セルフなのにすっごくうまくやれてますね…、それが素晴らしいなぁ。 その調子で、ちょくちょくやっていって下さい。きっとこれでもか、これでもか！っていうぐらい、何度やっても色々出てくるかもしれないけれど、それだけ傷ついてきた…それだけ押し殺してきた…って事なんですよね…。 そして、いずれ必ず、「あれ？何か前ほど傷つかない自分になってきた…」「前ほどしんどくない…」と言う風に、軽やかになっている自分に気付かれる日が来ると思っています。応援をこめて…！！

[@user-bz3ym4qh9o]

扉を開けると、今の私が立っていました。 心の勉強を始めて、私良い感じじゃん！ と思っていたけれど、そこにいる私は 子育てと介護で、ボロボロになって 辛そうでした。 まさか、こんなにも疲弊してたのか。 こんなにも、我慢してるんだと 分かった瞬間、涙が止まりませんでした。 本当の私を追いやっていたんですね。 3週間続けてみます☺️ ようこさん。いつも、ありがとうございます🌼

[@user-nu1yb5zx5d]

やってみました。最中も、涙が溢れてきましたが、誘導瞑想後の耀子さんのお話に更に涙が溢れて止まりませんでした...(；； ) ありがとうございます。 命がけで、真剣にやってみます！！！！ 3週間後にまたコメントさせてください！！

[@wwsasa]

1人で部屋にいました。ガマンして、寂しそうでした、涙止まらなかった😢😢、、少し笑ってました😂

[@user-sr1lu9ux6g]

凄いです、これ。 最近本当に揺り戻しで辛くて辛くて、朝電車の中で開いてしまいました。 満員電車なのに、10歳の私に会って涙が出そうになって慌てて電車を降りました。 仕事が終わって夜になって、今一度静かな部屋で電気を消してやってみました。今度は6才の私でした。強い怒りと悲しみでした。 抱きしめるのを嫌がられて、その後抱きしめさせてくれてから帰る時に、強い怒りが無くなって悲しそうな寂しそうな顔になっていました。 今まで凄く辛かったよね、放っておいてごめんねって思いました。3週間は続けようと思います、本当にありがとうございます。号泣しながら打ってます。

[@user-st5kp8dd2y]

小さい頃の自分、怯えて泣きそうでした。でも一歩下がったら、ちょっと嬉しそうで、可愛かったです。ありがとうございました🎉これからもインナーチャイルド第一優先でやっていきます。

[@user-om9tl9gu4j]

小さい時からアレルギーでした。 小学生でアレルギーで、友達に気持ち悪いって言われていたけど、気にしてないよって表情をしていた私がいました😭 よけたり避けたりされていました。先生は気づかないのか見ていないのか… やっぱり最初の小さな私は白くて無表情で、泣けました。 手を繋いで抱きしめて、気持ち悪いって言われた小さな自分に、たくさん「かわいいよ。」「大好きだよ」って何回も何回も伝えたら、私に体重をかけるくらいに許してくれた… 最後はまだ笑ってなかったけど、真っ白で無表情の私の目に少し力がありました。 耀子さん、ありがとうございます。ずっと暗い部分を見ないようにしてきたけど、初めて自分を愛せた気がしました。

[@mugi984]

すごくスッと入ってきて、やる度にドアの形も出てくる自分も違って面白いです！子供の頃の自分らしさ全開で生きていたキラキラ輝くような自分に出会えて、自分が恥じていたところが長所だったと思い出すことができました。素敵な動画をありがとうございます。

[@user-bf8ez4bq4q]

有り難うございます。ちょうど一年前に、辛すぎた時に、自らのインナーチャイルドに会いました。当時の私は誘導など知らなかったので、出てきた小さな女の子に驚きました。ぼろぼろの戦闘服を着て両手に武器を持って傷だらけで顔が怒っていました。自分なんだと気が付いた時はショックでした。それから一年色々ありましたが、辻さんがupされていたこともあり、初めてこの動画で誘導瞑想を受けました。出てきたのは戦闘服の女の子ではなくなり、１人で遊んでいる女の子でした。１人で大丈夫、と耐えている子でした。抱き締めたら、リラックスしてくれました。たくさんの涙と共に私の心が緩みました。有り難うございます。

[@user-tw3nc2sz9z]

いつもいつもありがとうございます。 救われました。 本当に救って頂きました。 耀子さんは、私の菩薩です。

[@Utauta999]

三日目です。1日2回くらいやってます。毎回毎回やるごとに軽くなっていきます。毎回毎回これでもかといろんな私が出てきて音声のタイミングもよくてありがたいです。素敵な動画をありがとうございます。とりあえず3週間続けてみます。

[@mayumi3742]

幼稚園の時の私に会いました。 認めてほしいんだ…とシクシク泣いていました。はじめて会えて本当の気持ちが聞けて嬉しかったです。 毎日逢いに行こうと思います♡

[@nporeiki]

読みました。（返信おまたせしました…！）すっごくうまくいきましたね…。 そっかそっか、認めて欲しかったんですね…。その子の事を見つけてあげてもらえて、本当によかった…♪ はい、今後もネガティブな気分の時、ぜひやってみてください。 癒しが進み、自己愛が高まるほど、人生はさらに軽やかになっていきます…♪

[@user-vp6sg6yu8o]

今の私でした。 扉の向こうの私じゃなくて、見た私が大泣きしてしまって抱きしめてしまいました。 逆になってしまいました。本日、初回でした。

[@user-pe5lz8sj7x]

みなさんのコメントのようにインナーチャイルド出て来ないし、涙もでませんでした。でも辛かったであろう中学の頃の自分を想像してみました。涙は出ないけど胸がソワソワして涙がこみあげてきそうなところまではいきました。もしかしたら私のインナーチャイルドは深い場所にいるかももしれません🥲想像でなくて自然と出てきてくれるように毎日続けていってみようと思います。ありがとうございました🙏

[@etsuka9053]

小学校低学年のインナーチャイルドちゃんが出てきました。怖いってうずくまっているようで、手を触ったら冷たく、体も冷たかったです。心を閉ざしているようでした。最後、また来るねと言ったら、大きく目を見開いて、本当？と少し心が動いたようでした🥺 近々、緊張する出来事があるので、癒されて良かったです🥰

[@nporeiki]

うわ…うまく出来たんですね…、よかった…！　身体が冷たかったんだ…、よかったらまたトライしてみてください。そして、あっためてあげるような感じで安心させてあげて下さい。やる価値ありますよ…！応援っ！！

[@user-kd3or6ut1d]

涙が溢れてきました。「自分を愛することが大事」とよく言いますが、今まで何十年間、具体的な方法が分からず意味が分かりませんでした。 教えていただいた方法で自分を愛するのはこういうことかと、生まれて初めて思えました。今まで自分にかわいそうなことをしてきたと心から思えました。戻ってきた後も30分、涙がぽろぽろと出続けていて、初めての経験です。 これからも続けてみます。ありがとうございました。

[@user-md8hc4cb4p]

やってみました。最初よくわからなくて大人の自分をイメージしましたが、やり直したら、小4くらいの自分が笑ってる姿をしていました。 家族が大好き、絵を描くのが好きな私。涙が出ました。 傷ついてるのは今の自分のような気がしたのですが、その頃の自分も傷つくことがあったのかな。 実家には向こうの都合で帰れていません。

[@user-uf7vx8ff2e]

ありがとうございます❤ 本当にありがとうございます❤ 私のインナーチャイルド、涙と共に癒されました！

[@sayokoyosida]

まだ始めて10回くらいです。 寂しい時不安な時ここに来ます。 最近は辻さんの誘導が無くても始められるようになったのですが、 辻さんの声がとっても落ち着くので😌毎回この動画を見ながらやっています。 いつも有難うございます！

[@Shiranui.k]

余りにも長い時間、耐えるしかなかったんですね😭 本当にお疲れ様でした。俺！ ようやく、自分らしくなれそうです。 ありがとうございます😊

[@user-xs6et8dx1s]

人生の中で、この動画に出会えて、幸せです。 　辻さん、ありがとうございます✨

[@user-xs6et8dx1s]

4:34

[@user-st2mk4mu7p]

ありがとうございます😂癒されました

[@akdokb]

最新になってこのチャンネルを知りました。ありがとうございます。

[@masterkeyish]

「ぶすくれている暗い少年」がいました。悔しさ、怒り、不公平感、孤独感、疎外感、嫉妬、劣等感、敗北感などなど色んな負の感情が混濁したなんとも言えない暗い表情をしていました。でもこの子、、、昔から知ってました。ずっといました、そういえば。原因もなんとなく思い出しました。 もうね・・・号泣ですよ、号泣。叫びたかったです、壁の薄い安アパートじゃなかったら（笑）こういうワーク自分にはできないと思ってたけど、自分でも驚くほどスムーズにできました。

[@kaykok3350]

素敵な動画をありがとうございます。インナーチャイルドに会えてよかったです。数回やってますが、毎回出てくる年齢違います。今日の子は安心して可愛らしく抱き締めてるうちに寝むってしまいました。でも寝顔が安心した顔してたので、言葉をかけていっぱい大事にしてるよ,I love u伝えてドアに帰ってきました。子供にあった瞬間自分が号泣でした。動画ありがとうございます。しばらく続けてみますね!!!

[@saga4651]

小学生に上がるくらいの歳の私がいました。 寂しかったねと声かけたら、涙が止まらなくなりました。 続けていきたいと思います。 耀子さんいつも優しい癒しの動画ありがとうございます😊元気がでます。

[@YK-sd1ns]

たくさん涙が出ました。 昨日こちらの動画を見つけ、今日またやりました。 毎日21日間やっていったら何かが変わる、と感じています。 素晴らしい動画をありがとうございます❣️💞💫

[@emschannel369]

今日もこの動画でインナーチャイルドを癒やせました。 動画制作に携わってくださった皆様、そして私に届いた全ての要因に感謝感謝です。ありがとうございます🙇

[@user-il6le9ih3f]

辻さん、こんばんは🌇 KZbin見ながら解けていってます。感謝です。 自分のインナーチャイルドに会いました❤ 20歳の私が泣いていました 冷たい手とカラダを抱きしめ頭を撫でると、きてくれて ありがとうって言われて、泣いてる私を抱きしめてあげられました。帰り際は笑顔で嬉しそうに手を振ってくれて 心の中が「ほわっと」しました。また１つ何かが緩んだ感じです♪有難う御座います。

[@user-yg4bt7bz1b]

3週間やりました。途中違う自分が突然出て来たりして戸惑いましたが、それなりに出来ました。まだ出てきてない自分がいるみたいなので継続します。

[@user-fl4uq6yl9s]

辻󠄀さん、ありがとうございます 今とても辛いです 雑念が入りうまくいかないけど インナーチャイルドに毎日会いにいきます

[@yaemi3179]

イメージできるかなぁ？と思っていたのですが、涙がポロポロでてきました。穏やかな声で誘導して頂いてありがとうございます😊今、この動画に出会えてよかったです💗

[@user-ix6cm4ux5t]

試してみました。 本当は 余り期待してなかったのですが、誘導のままに してみると 思いがけず 10才位の私が いて、とても孤独でした。突然 涙が溢れてきて 驚きました。私は長女ですが 多分 ３才下に 弟が 生まれてから ずっと 淋しさを感じていたのかも？それを 我慢してたんだなぁ と 気づきました。２回目は３０代の私 シングルマザーで 息子を 抱えて 忙しく やはり いつも 淋しく 孤独で 身体にいつも力が入っていて、 寝ているときも 歯を力が入ってた様に思います。この時は 涙でる事もなく ただ ずっと 抱きしめていました。この時は 余り 癒された感覚はないけれど、 又 やってみようと思います。 ありがとうございます☀️😄🍀💟

[@tk--]

中学生の制服を着た自分が倒れそうな状態、固まって出てきました。この時のクラスの人間関係がとにかく辛かった。 男性の先生にもいじわるをされていた忘れていたこと思い出しました。でも感情をださず、我慢し、家族には辛い顔を見せないといった自分の顔つきがわかりました。 ずっと肩に力が入っていた原因もわかりました。 耀子さん、この頃の自分を思い出せたこと、一緒に泣いてあげられたこと感謝感謝です。本当にありがとうございます。

[@tjun5633]

2ヶ月前にこの動画に出会うことができて、大泣きしました。過去の小さな自分とハッキリ出会うことができて、一緒に涙しました。 そこからまた、先ほどさせてもらったら、また違う場面の私が出てきました。 抱きしめられたこと、分かってもらえたことが嬉しくて、いっぱい泣きました。またいつでも会いに来るから、教えてくれてありがとう。一緒だよ、って伝えて、ものすごく嬉しそうな安心した笑顔を見ることができました😭感激です。 このような本当に素晴らしい動画を無料で配信くださり、ありがとうございます！ 私は救われました。

[@user-mv4lc5ip9r]

昨日もやって今日もやりました。 大人の私が今日はでてきました。彼女は辛そうで淋しそうで　今日も泣いてしまいました。ありがとうございました。

[@nporeiki]

うんうん、いい感じです…！ ネガティブな気分の日には、やってみて下さいな。逆に、そうじゃない日はやらなくても大丈夫ですのでね…♪

[@user-ge7nd4ce1p]

辻先生、ありがとうございます。 辻先生、ありがとうございます。 辻先生が来てくれて肩をポンポンて されて安心感を覚えました。 先生がよい気分でいてくれて繋がってくれていると思うと図々しいですが安心して明日に向かおうと勇気がでます。 本当にいつもありがとうございます。 またこんな気分で過ごせる人が 大勢いたらなんか嬉しい。

[@nporeiki]

いつも嬉しいです。そして…いや、ｌ全然図々しいなんて…！私で良ければ喜んで…！ですよっ。 ゆるーく心地よく繋がっておいて、一緒に乗り切っていきましょう…！

[@moumoon8070]

いじめにあっていた頃の自分や親との関係がずっとほったらかしであったことに気づきました。何回もこの動画を再生してインナーチャイルドに会って少しずつ向き合うことができています。辻さんの視聴者に寄り添う語り口がとても好きです。最近新たなことが起こり始めて人生が変わりつつあります。しんどいかもしれないけどドキドキワクワクが止まりません。本当に有難うございます🙏

[@user-ld8be5dj5p]

耀子さん✨今回の動画は自分でも嫌気のさす謎の🤔性格に光をさすものになりました☺️子供の頃にされた親からの虐待・母親に息が止まるほどホウキ🧹で叩かれた事父親に包丁を向けられた事自分も悪かったと思っていましたが💦それらの事柄をスッキリ許す気になりました🥺これからも続けていきます🙆‍♂️耀子さんエァ〜でしっかり手を繋いでいますよ！出会えて良かった本当にありがとうございます✌️

[@nporeiki]

読みました！(返信すっごくお待たせしました…！）うわ…何だか感激で泣きそうです…。よかった…。 うう、本当に頑張ってこられましたね…。自分の強さを誇って下さいネ。 それから、この癒し、ちょこちょこやっていって下さい。あなたのような人こそ、ここからさらにどんどん軽やかになって行って欲しいです…！

[@user-rn9ig2fd2z]

辻先生、やってみました。14歳の当時いじめられていた自分が出てきました。たくさん涙が溢れてきました。 続けてやってみます。ありがとうございます。

[@mami-oe2sd]

１２歳の時の自分に会いに行きました。辛かった過去の自分に共感できて涙が出ました。会いに行けて今の私が癒されました。しばらく日課にします♡ありがとうございます🥰🥰

[@nporeiki]

うわお～～、よかったです…！すっごくうまく行きましたね…！(^^♪

[@kiyomia7798]

昔住んでた田舎の家で 1人薄暗い中にいる高校生の私に会いました。 辛かった 怖かった 感情を閉じてたあの頃の私が伝えてくれました。 また会いに行きます。

[@user-ry2gg9bg7x]

薄暗い部屋に身体に太い針がついた5歳の私がいました．凄く怖かったけど離れませんでした。俯いた私を抱きしめてあげました．さいごに笑ってくれました．不思議な感じでした．ありがとうございました。

[@user-cu6lu6jr7q]

いつもご活躍様です🤗いつもありがとうございます。ピンクの扉🚪でした。今日はちょっと大人の自分でした。驚いたのは、ドア🚪開けたらニコニコ☺️してました。現状の自分はイライラしたり、我慢😣したりしてます。皆さんもそうですけどね✨でも、今日の自分はニコニコ☺️してました。辻さんの動画🤗大好き💕なので、ニコニコ☺️しながら嬉しそうに一緒に観ました。辻さんは辻さんが出会った皆さんにとって家族の様な存在です🤗そしてメンターです🤗辻さんが教えて下さったもう１人の自分。何かを殺めたりしないでいてくれて偉かったなと思います。勿論、様々な状況があるのでそういう人を否定もしません。日々生きてると、自己否定してしまいます。だけどうまくいこうがいくまいが、やる事が大切ですね✨深呼吸って、やる❗ってなると下手くそなんですけど🤗吐くと勝手に吸いますね😄😂人の幸せ🍀願う🤗素敵な家族に出会えて嬉しいです🤗私もいつか辻さんの様な存在になりたいな。私もインナーチャイルドも辻さんの誘導があった方がいいと思うので🤗誘導動画🤗拝見してやります。いつもありがとうございます。またね🙋辻さん🤗

[@nporeiki]

わ…、嬉しい嬉しい…！心の深いところから変わってこられているのを、しみじみ感じます…。心の浄化が起こってますね…。浄化っていうと、みんな「自分の心が汚かったんだ」っていう風に解釈されたりするんですけれど、「傷ついた気持ち」とか「我慢」が溜まってるんですよね…。それが自分の心を重くしちゃってたんです。 だから昔の頑張った自分、我慢してきた自分を「よしよし、よしよし」ってハグしてあげてくださいね…♪ これからも動画作っていきますね！　乗り切っていきましょう！(^^♪

[@user-yg9ve4zn2n]

いつもありがとうございます。 幼少の頃から辛いことばっかりで、いつも一人ぼっちで。 今も家族がいるのに 誰にも相談する気にならなくて。毎日死ぬことばっかり考えてしまって。 命がけでやってみます。 ありがとうございます。

[@nporeiki]

読みました。そうでしたか…、ものすごく歯を食いしばって耐えてこられたのかな…と勝手ながら想像しました…。 疲れが溜まっておられるように思います…。パワーがもう出てこないような…。 まずは自分がご自分を「安心」させてあげて下さいネ。 よしよし、よしよし、ってあっためてあげるような感じです。 大丈夫です、いずれその苦しさ辛さ、やわらいでいきますよ。方向転換できますから…。応援をこめて。

[@user-jk7he9fy3w]

幼いころの自分に会えました。 無理して微笑んでました。 優しい言葉をかけて一緒に泣きました。 別れる時には曇りのない笑顔で笑ってました。 ありがとう、自分。 ありがとう、辻先生。

[@user-rt3xs2px2j]

耀子さん、いつも本当にありがとうございます。 自分は今までインナーチャイルド癒やしはただの暗示だと軽視していて実践したことありませんでした。 でも、耀子さんが幾度もインナーチャイルド癒やしの話をされていて「耀子さんが言われるならただの暗示ではないのかな」と思うようになり、レイキスタでインナーチャイルド癒やしについて相談させて頂こうと思っていました。そんなときにこの動画を出して頂けるなんて本当にびっくりで、出して頂いたこと自体に感謝で一杯です。 ドアの向こうの自分は小学生低学年でした。伏し目がちでしょんぼりした感じ。でも無理に作り笑いしていました。 その時思い出したのが学校の先生に「いつも笑ってるなお前」と言われたことでした。はっきり覚えているのは自分としては心の内は苦しくて苦しくて仕方ないのに自分は笑っているんだと凄い驚いたからです。先生の顔もまわりの景色もはっきり覚えてます。 ああ、って思い、背中を撫でながらしばらくして「作り笑いしなくていいよ」と言ってあげました。そうしたら「作り笑いしてないよ」ってにっこり笑い返す小学生の自分がいました。その時、その子が愛しくなり、うるっとなりました。耀子さんの誘導でドアから帰るように言われた時も帰れず、背中をしばらく撫でてました。 小学生の自分に言ってもわからないかなと思いながらも「世界中の誰も信じなくていいから、僕だけは信じていいからね。作り笑いなんかしなくていいからね。」と言ってあげました。それからまた背中を撫でて去りました。 多分、今の自分と小学生の自分がともにワンワン泣く日がきたらアダルトチルドレンを卒業できる気がします。良い子を、人の顔色ばかり見て感情を押し殺してばかりしてる自分をなんとか卒業したいです。継続が苦手ですが、ここを克服しないと次にいけないことは嫌というほどわかっているので、ワンワン泣ける時がくるまで続けたいと思います。 耀子さん、本当にありがとうございます。まだ少しだけ息ができるくらいになった感じで、気持ちの浮き沈みは相変わらずですが、上がり下がりはありながらも確実に心が楽になっているのがわかります。周りからもそう言われるようになりました。 全く違う道でサラリーマンしてますが、自分、カウンセラーになりたかったんです。 でも自分すら救えなくて結構年をとってしまいました。ただ、カウンセラーとかなれなくてもなにか自分の経験が人を楽にさせてあげられたらいいなとは思ってます。 まとまらず。耀子さんとのご縁でこんなに自分変われました。地球ごとなくなってしまえばいい、消えたいと思っていた自分が、今は未来にうっすらと希望すら見ることができるようになりました。ありがとうとか感謝しますとか、そんな言葉では表せないくらいのありがとうと感謝です。本当にご多忙の中、沢山の動画配信をしてくださる耀子さん。ありがとうございます✕無限大、の気持ちです。

[@nporeiki]

読みました。うわ…うわ…。読ませて頂きながら号泣…。そうなんだ、「いつも笑ってるなお前」って…。 ううう、悲しい…。どれだけ頑張って、踏ん張って、顔で笑ってつらさをこらえていたんだろうな…。 その子を見つけてあげてくれてよかった。本当に…。 それから、その子は強い子ですね…。その強さがあったから、今の慈愛さんがいる。その子、すごい頑張り屋さんです。（今、世の中の風潮的に「頑張らないほうがうまくいく」という空気感、価値観が強まってますけど、当時はその子が頑張ってくれてほんとうによかった…。完全に心折れてしまうような弱い子じゃなくてよかった…。） 　 もしもよかったら、近い未来、カウンセラーの勉強してみて下さいナ。無料の動画やブログ、本だけでもいいものいっぱいありますもんね。本格的に学びにいかれるのもいいと思います。 そして…「誰かを光らせる、笑顔にするお役目」取り組んで行かれるといいな…。 こちらこそ、コメント嬉しすぎて…。有難う×無限大です！！

[@user-rt3xs2px2j]

@@nporeiki さん ご返信ありがとうございます。 お返事遅くなりすいません。 はい、なんか人生に前向きになってこれて、カウンセラー目指してみようと思います。カウンセラーでなくとも、なにか人を癒せる第2の職業を考えたいと思います。 お忙しいのに、沢山の動画やコメント、本当に大変だと思います。ありがとうございます。

[@user-zn2qy7ib7q]

涙が止まりません。続けてみようと思います。ありがとうございます。

[@marin_36_umi_18]

ようこさん、返信とても嬉しかったです！励みにもなりました。 「悔しさ」の奥にはあるもの。 たどり着きたいと思います。 昨日、今日と出て来るのはやはり 中学生の私です。 一番苦しかったのは小学生の頃だと思ってましたから以外です。 今日のインナーチャイルドは無気力な私です。 生きているのがつまらない。 最近ずっとそう思っています。 大好きな小説を書くことも全くやる気がないです。 プロを目指しているのに。 そんは焦りもありますし、今は何もしなくていい。休もう、と思っている自分もいます。 とにかく中学生の頃に私は何を考えていたのだろう。気にはなりますが、ようこさんが「何があったかは関係ないんです」と仰っているので、インナーチャイルドが今まで一人ぼっちで耐えて来たこと。その辛さを分かってあげたい。 そう思っています。

[@sam-fp]

ありがとうございます。 やってみました、ちょっと涙が止まらないです。

[@chegoshorei]

扉を開けたら高校生の時の私がいました。すごく不安そうに俯きながらこちらを見ていて、ゆっくり近づいて抱きしめたら涙を流してくれました。体はまだこわがっていたけど、心のなかで「私」ということを分かってくれているような感じでした。私は泣きながら心の中で「あなたのこと愛しているよ、大丈夫だよ。あなたに会いに来たよ」と伝えました。高校生の私は体は緊張しつつも、少し安心して心を許してくれました。 ずっとずっとそこにいて私を抱きしめていたかったです。 生涯、1番愛を伝えたかった私に会わせていただき、愛を伝えさせてくれて本当に本当にありがとうございました。 今日が一回目なので出来れば毎晩、違う自分にまた会いたいなと思っています。 暖かい時間をありがとうございます。

[@user-wd3wb2nc3m]

昔の自分、今の自分どちらも出てきて、同じような原因で涙を流していました。やり終えて心がとっても暖かくなりました。これからも続けていきます。ありがとうございます。

[@Lily-cj2pe]

初めまして。ぼろぼろ泣けました。その後の辻さんの「あなたがいい感じになってくれたら本当に嬉しいなぁ。」の言葉にまた泣けました。こんなに辛い苦しい私を心から応援してくれてる人がいるんだと思えました。まず3週間、毎日続けようと思います。ありがとうございます！

[@nporeiki]

はじめまして。読みました。そうなんですね…、という事はいっぱい今まで我慢してこられましたね…。一人で踏ん張った時期も長かったのかな…と思いました。 はい、その「続けてみよう」という事そのものが、もう自分を大切に扱っている、という事につながるので、そんなあなたは必ず軽やかなほうへと進んで行けますよ。応援をこめて…！

[@user-yg4bt7bz1b]

2週間毎晩実行してきました。 ありがとうございます。 気持ちがだんだん軽くなるような気がしています。時々、2人、3人が出てきて困ることがありますが、強く出る方を優先して、やってます。 誰も出てこなくなるまでやってみようと思います。

[@yoshih1234]

辻さん有難うございます。まだまだですが、先に父の子供を見ました。父の私に教えてくれたことがあります。それが私の中で生き延びる力になっています。それを感じることができます。まだまだ見えない部分がたくさんあります。本当に有難うございます。

[@Mimi_mm.]

始まってすぐに、インナーチャイルドの自分に触れた瞬間、涙が溢れ出てきて止まりませんでした。

[@atsukonana6920]

大人になってからの自分がでてきて、一人で親の面倒を見ているのですが、心が不安で寂しくて、誰にも理解されていないでポツンと無表情で立っていました。抱きしめて帰る時顔を見ると、少しだけ嬉しそうな表情に感じました。目を開けると、今に戻った自分が、何故か抱きしめられたようなジーンと温かい気持ちになっていました。とてもハッキリと忘れていた自分が出てきたので、「ああ～。」と心底納得しました。

[@nporeiki]

読みました。そうでしたか…、すごく頑張っていた頃のご自身が…。 きっとその時は気が張っていて、セルフケアどころじゃなかったかもしれないですよね…。今のあなたが、その頃のあなたの想いを見つけてあげられて、本当によかった…。

[@lummy5515]

ここに戻って来て目を開けた瞬間にスッーと涙が流れました。 驚きました。 ありがとうございました。

[@user-ug4uj8pk8v]

他人を気にしたり、ためしたり、貶したりして、嫌われてしまって、それでも嫌われたくなくて縋り付いて、なんて自分は馬鹿なんだろうって思って、 調べたら境界性パーソナリティ障害なのかなって検索してたらたどり着きました。 すごくスッキリしました。 また見に来ます。

[@user-my1fx7jo6t]

今までいろいろ瞑想を試してみましてが、一番しっくりしました！ 出会った自分は今の自分で、手を取った涙が止まらなくなりました。 そして自然に「私はあなたの味方だよ」って言ってました。 これからも続けて行きたいと思います。ありがとうございます🍀

[@yumi.twinklstar18]

以前からインナーチャイルドの癒しが気になり、色々お試ししてみましたが、小さい頃の自分をイメージすることすら出来ませんでした。今回、偶然この動画に出会い、辻さんの誘導で実践してみたら、今まで思い出すことが出来ないほど恐怖、哀しみを抱えた小さい頃の私が出てきてくれました。涙が溢れ出て自分でも止められず、小さい私に言葉を掛けることもできず、ただただ抱きしめた腕をさすっていました。一人で我慢させてごめんね。教えてくれて、ありがとうと伝え、また会いに来るね！と… 自分でもトラウマを抱えているのは、わかっていましたが、おそらくその頃の私に出会えたのは初めてです。肩の力が抜け、胸の奥がじんわり温かいです。これからも続けてみます！ありがとうございました😊

[@nporeiki]

読みました。（返信お待たせしました…！） わ…すっごくうまく行きましたね、さすがです…。すごく嬉しいです。 今後も、ネガティブな気分に襲われた時にぜひやってみてくださいな。そしてその時に出てきたご自身に共感してあげて下さい。それを続けていくうちに、トラウマが薄皮をはぐようにほどけていきます…。 あなたのような人こそ、ここから先はもっともっと軽やかに、幸せやよろこび感じる人生を手に入れて欲しいです。 応援をこめて…！

[@user-et9rh7pn5u]

上手く出来たかは、わかりませんが、これから 沢山の自分と会って分かり合えたら良いと思いました。 今日の自分は私の胸に黙って抱かれてくれました😂ありがとうございます😊

[@bluesky7950]

月曜日より、職場でのハラスメントで仕事に行けなくなりました。 夜も眠れず、診療内科に行き適応障害と診断されました… 人の醜さをまざまざと見せつけられ、心が追いついていきません。 今日から出来る限り試して見ようと思います。ありがとうございます。

[@nporeiki]

うわ…そんな事があったばかりだったんですね…。きつかったですね…。 はいっ、誰かに癒して欲しい、元気づけて欲しい、って思う事もあるけれど、なかなか「心底理解してくれる人」っていないんですよね…。（例え、お友達や周囲の人があなたを理解したい気持ちがあったとしても。心の中って、超能力者じゃないから、みんな読めないものね…。） だからこそ、自分でやる方法を身に着けると、ホント楽なのです。ぜひ、またトライしてみて下さいね。 そしてね、ご自身が癒され、自分を愛する事がどんどん深まっていくと、今度は未来に起こる現実面で、嫌な事がどんどん減っていくんですよ。半年後、一年後、じわじわそっちに向かってるご自身を感じられると思います。 それもお楽しみに…！　応援をこめて…。

[@user-qy2zs9gv9m]

有り難う御座います。もともといしょうに居たい、離れるのが辛い、3歳の可愛い私です。79歳これを、癒やさないと本当の自分に逢えないですよねー！涙が🥲🥲🥲ポロポロ止まりません。３年かかりましたが、一日中一緒に居たい、友達が作ってくれたクマさんを、抱いています。家事をする時はポッケッとに入れたい。買い物にも一に行きたい。母から離れると怖いのでいつも探してた私です。初めて3歳のわた私に、会いました。遠い昔を思い出しました。感謝します🫂🫂🫂

[@nporeiki]

読みました。うわ…そうでしたか…。はい、その３歳の時の小さな女の子の気持ち、不安や心細さ…、それを誰よりも分かってあげられるのはあなた自身です。いっぱい、いっぱいよしよししてあげて下さいナ。 それは甘やかしじゃなく、「ねぎらい」であり「癒し」ですよ…。そして出来るだけ安心感や心地よさを味わいながら進んで行かれるといいな…。応援をこめて…。

[@user-cr1uz6kq1t]

初めまして😮ようこさんの動画を何本か見ました この動画をみてようこさんの誘導てやってみました。涙、涙で途中目を開けてしまいました。そしてドアの向こうのチャイルドはちいさな妹のような気がしました。それから１０歳位の私になったような気がしました。とても別れがたく後ろ髪を引かれる思いでこちらに帰ってきました。この様な経験ははじめてです。 明日もまたやります。 ありがとうございました‼️

[@norimakipri]

今、自分の潜在意識と向き合っています。幼き頃のネガティブな感情をずっとずっと抱え込んで生きてきました。インナーチャイルドを癒すことをしてこなかった。だから会いに行って抱きしめてあげました。我慢して涙がいっぱい溜まっていました。泣きたいのに泣いてはいけないと思っていました。ぎゅっと抱きしめてたくさん泣いてもらいました。また逢いに行こうと思います。ありがとうございました。

[@nporeiki]

うわ…。読みながら、私も思わずぶわっと涙が溢れました…。（何だろう、何か波動共鳴したかな…。文章からエネルギーが伝わってきて…。） それにしてもよかった…。抱きしめてあげられてよかった、見つけてあげてよかった…。 はい、また、落ち込んだ時とかにぜひやってみて下さいナ。どんどん軽くしていけます。

[@nuts.4398]

ありがとうございます。 初めてインナーチャイルドに会いに行けました。待っていてくれました。2人とも泣きながら抱きしめてあげました。こんなにあたたかい誘導は初めてでした。心から感動しました。続けます。この動画に出会えて、辻さんの声を聞けて良かったです。ありがとうございます！！

[@user-nj9lq9ho3x]

私は、泣いていました。 小学４年の私でした。 泣いた後、少しスッキリしました。 ありがとうございました。 感謝します。

[@nporeiki]

うわ～～よかったです…！ 浄化の涙がこぼれましたね…。長年我慢していた気持ちが身体の外にでましたね…。軽やかさ、感じられたならいいなぁ♪

[@user-ke2wx1xl7h]

インナーチャイルドが、なぜかお隣の娘さんのお顔。 多分傷つきすぎて、自分の顔を思い起こすのが、こわかったのでしょう。 その子の発言は、確かに自分の当時の本音で、なんで私(の意見）を無視するのという、親へのものでした。 つらいなぁという受け取り方は、していましたが、自分でもはっきり気持ちが聞こえて、インナーチャイルドと二人で涙💧涙💧でした。 深い癒しとなりました。 どうもありがとうございます😊

[@user-ol2hh9uk2v]

涙がポロポロ出ました。 何か、心地よく感じてます。

[@Morinorobin_uk]

素晴らしい動画ありがとうございます。 社会人になるにつれて、会社で仕事を頼まれたり、色々な人から癒し系だね、一緒にいると癒される、と言われる度に、自分の身体が、ズタズタにボロボロに引き裂かれる感じがして本当に辛かったです。こちらの動画を拝見して子供の時に感じていた事、辛かった事を分かって、慰める事ができました。とりあえず、続けてみます。 これから、楽しく、自信を持って生きられる希望がもてました。 ありがとうございました。