#4 Бегокаст. Алексей Ерошенко. Путь от 5 км до чемпионата мира по Ironman.

Рет қаралды 4,131

Дикий Денис

Күн бұрын

Пікірлер: 36

@arutabagyan1920 2 ай бұрын

Тысячу лайков😊👍👍👍

@mr.tivman 3 ай бұрын

Из десяток роликов о мотивации, этот лучший из лучших!!!

@Denchouz 3 ай бұрын

Игорь благодарю 🙏 приятно слышать)

@Alexander-uf7vg 3 ай бұрын

Бегаю ровно год, 38 лет, 10 км тренирую -38:32 мин личник, уже мысли про марафон на будущее, комрадес, триатлон. Очень интересное интервью. Конечно финансово тяжело все это, ( про триатлон), но прорвемся.

@Denchouz 3 ай бұрын

Успехов!

@muzakkakate 3 ай бұрын

Денис, с удовольствием посмотрела! Особенно понравилось, про его подсказки людям, который только постигают бег. Я, хоть и бегаю чуть больше года, часто хочу подойти в начинающему бегуну и сказать: " Не беги быстро! Беги медленно!"

@Denchouz 3 ай бұрын

Благодарю за приятные слова 🙏

@СергейБрусняк-т2к 3 ай бұрын

Не плохо так по 5.0 бежать и разговаривать👍

@Denchouz 3 ай бұрын

Я в основном слушал)

@kavalsky88 2 ай бұрын

На 01.01.24г, мне 35 лет, за всю жизнь пробежал 0 километров, весил 135 кг. к маю 24ого сбросил 25 кг, пробежал полумарофон за 2:27, к июлю 24ого сбросил еще 5 пробежал 10 по 0:56. Купил слот на московский марофон. И в октябре 24ого я пробегу его. Кто говорит что "бегать тяжело", "я не умею" или "я не рожден для бега" - вы все верно говорите. Но это вообще не причина, чтобы не начать бегать... Бегите, глупцы!)

@Denchouz 2 ай бұрын

Легких ног на марафоне!

@Jetmanman 2 ай бұрын

Т.е. они бегают по велодорожке, великолепно. А на тротуарах зато все кому не лень ездят. Супер. Все друг другу мешают никто не знает какие дороги для чего предназначены. А точнее им пофигу. Идите на стадион, нашли место.

@СветланаЛюбимова-р3о 3 ай бұрын

Благодарю! Интересно в вами побегать!

@Denchouz 3 ай бұрын

Благодарю за поддержку 🙏🙏

@pro-smitprofcentre3772 3 ай бұрын

Подкаст хороший, но камера далеко , смотришь но ничего не видишь

@Denchouz 3 ай бұрын

Благодарю за обратную связь 🙏

@vladimirnatukov4324 3 ай бұрын

Спасибо за интересное и познавательное интервью! Скажите пожалуйста а где это такая беговая дорожка хорошая?

@Denchouz 3 ай бұрын

Благодарю за обратную связь 🙏 это гребной канал в Ростове

@Alexander-uf7vg 3 ай бұрын

Посоветуйте книги про подсознание, спасибо🤝

@Denchouz 3 ай бұрын

Из того, что мне зашло - подсознание может всё Д.Кехо, ещё Джо Диспенза понравился, Монах, который продал Феррари тоже крутая книга, ну и Эхарта Толле советую.

@ruslanershov9010 3 ай бұрын

темп для вас алексей немного завышен.

@alexeimoskalenko527 3 ай бұрын

Где такая красивая дорожка?

@Denchouz 3 ай бұрын

Гребной канал

@alexeimoskalenko527 3 ай бұрын

@@Denchouz а город?

@Denchouz 3 ай бұрын

@@alexeimoskalenko527 Ростов-на-Дону

@denlomb2660 3 ай бұрын

Где больше можно потерять в велосипеде или беге? На плавании разрывы не такие значительные, ну или как то все плотнее как мне кажется.

@ReDi-kl8ih 3 ай бұрын

На плавание можно потерять очень много. Представь кто то плавает с темпом 2_30, кто то 1_30. На 2 км можно прос*ать 20 минут

@ruslanershov9010 3 ай бұрын

столько тренироваться,а как де семья дети они вообще есть или холостой?

@СергейАндреев-ь5л 3 ай бұрын

Старички пробегают айронмены, судя по всему это не так уж и сложно и эли конкуренции почти нет. Все ссат.

@Denchouz 3 ай бұрын

Попробуйте)

@СергейАндреев-ь5л 3 ай бұрын

@@Denchouz это самый банальный ответ, который я ожидал услышать. Да для того, чтобы пробежать любой из подобных атракционов нужно выложить не менее 10тыщ. долларов. Это для маргиналов

@Denchouz 3 ай бұрын

@@СергейАндреев-ь5л заработайте и попробуйте

@СергейАндреев-ь5л 3 ай бұрын

@@Denchouz и я о том же, из-за того, что мало людей имеют свободных 10тыщ. , чтобы пробежать айронмен конкуренции там почти нет. Да и чтобы подготовиться нужно иметь эти деньги и в то же время не работать. И разговор вообще то не обо мне. Глупо аргументировать неверность высказывания о красоте, сделанное человеком некрасивым. Это не логично.

@Denchouz 3 ай бұрын

@@СергейАндреев-ь5л согласен, собака умеет плавать, но никогда не поймет как плавает рыба