#4 COMMENT LÂCHER PRISE SIMPLEMENT ? 3 solutions !

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#4 COMMENT LÂCHER PRISE SIMPLEMENT ? 3 solutions :
La première chose à comprendre sur le lâcher prise est qu'il y a des choses que l'on est obligés de "lâcher" car nous ne pouvons pas tout contrôler, il faut apprendre à avoir confiance et à se faire confiance.
Vous connaissez sûrement cette citation : " Donne-moi la sérénité d'accepter les choses que je ne peux pas changer, le courage de changer les choses que je peux changer et la sagesse de connaître la différence entre les deux."
La première chose à savoir sur le lâcher prise est qu'il n'est pas nécessairement synonyme "d'inactivité". Ce n'est pas parce que l'on vous conseille de lâcher prise qu'il faut ne rien faire.
La deuxième chose est le sens que l'on donne aux événements qui nous arrivent dans la vie. Comme dit la citation " dans la vie ce n'est pas tant ce qui nous arrive qui importe c'est ce que nous en faisons".
La troisième chose est de voir la perte d'énergie que cela nous demande lorsque nous nous concentrons sur des choses qui n'en vaillent pas la peine.
Il est donc nécessaire de savoir lâcher prise !!! Et pour y arriver commencez donc par suivre ces trois solutions et vous allez voir que petit à petit vous allez apprendre à lâcher prise !!
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A très vite,
Julie