# 4 Constrictions, deceptive step, sheepskin coat. Learn figure

This is the fourth lesson in figure skating!
we study and show:
Hauling
fraudulent step
threes
sheepskin coat
Enroll in iceday school for children and adults at www.iceday.club
8 495 290 90 19
Waiting for you!
[e-mail]

[@killua-2139]

Я , которая посмотрела Юри на льду и теперь появилось вдохновение учится фигурному катанию

[@ocany5057]

жиза...

[@soyaaa4847]

Думала я одна так захотела 😂

[@bye1296]

+++ хожу теперь на каток каждый день почти что

[@soyaaa4847]

@@bye1296 блин, он дорогой, я буду ходить каждую пятницу 👺

[@bye1296]

@@soyaaa4847 да, понимаю, мне самой не всегда по карману. трачу на него все карманные деньги😔

[@godsanxiety1149]

Всё пишут про то что посмотрели аниме "Юри на льду" и тепер хотят заниматься фигурным катанием. Так же я который посмотрел олимпийским игры 2022... Особенно Саша очень понравилась с её исполнением, изяществом. А её взгляд! Просто что-то с чем-то!!!

[@beeile_]

привет от фанбазы трусовой!

[@user-pc1px1tb5e]

Полностью с вами согласна

[@user-im4ww2un4u]

Девушка, каток и пейзаж за окном, все супер!)

[@user-qt1ik9wm4w]

но этот прыжок ВАЩЕ не будет засчитан!!!

[@NataliyaMart]

Девушка очень технично все делает, четко! Учусь уже глазами. На других каналах немножко "мажут". Сколько ни смотрю все время к ней возвращаюсь, пусть не подробно в словах, но в движениях 5+

[@user-qj3to2ss8h]

@@user-qt1ik9wm4w ?

[@user-lg5dt8si7c]

Мне 12,но вы все так доходчиво объяснили,что я смогла это сделать,хотя мне говорили,что если полная и в очках то коньки выкидывай,ничего не получится. Спасибо вам!

[@user-xn8tu7qw3g]

Посмотри юри на льду

[@horanghae000]

У меня на фигурном катании есть одна девочка, достаточно полная, тоже 12 лет, но хорошо откатывает разные элементы, двойные уже прыгает. Так что у тебя всё получится, удачи :³

[@user-mi3vn6mn3d]

Мне тоже 12, я учусь сама кататься, ну точнее катаюсь очень хорошо и лучше всех в классе, но я научилась лет в 9 с подругой в луже простите но с этого началось моё катание

[@smirnovasasha7263]

@@horanghae000 а сколько она учила эти двойные?

[@afinn6259]

я ооочень долго искал дельное видео, и наконец то нашел! всё довольно подробно, и приятно смотреть)

[@user-zp8kf4rd4z]

Амознакввам

[@v9329]

это видео выпадает при лююом случае если гуглишь видео урок фигурное катание

[@user-sr7lx3wq5h]

Огромное спасибо авторам за качественные и профессиональные уроки по фигурному катанию (пусть и на канале о хоккее)!!! На русском языке крайне мало подобных видео. Сейчас есть достаточно много взрослых любителей фигурного катания, я среди них, которым интересно научиться выполнять хотя бы некоторые несложные элементы. Есть просьба, по возможности, сделать выпуск о проблеме выбора коньков для взрослых любителей, так как по этой теме также мало годной информации. Удачи Вам во всех активностях!!!

[@user-pd4oi7pp7m]

Евгений Жарков в перетяжках назад надо свободную ногу тянуть в. Лево и право

[@arinaasberger2397]

отлично я теперь на каток хочу

[@txnachee]

Смотрю уроки зная что мне нечего не светит..

[@pastelly.]

Почему? Если просто захотет всё получится!

[@pastelly.]

@@user-hk6ds7nm7x чел, мне тоже 10 лет. Хожу на ФК полгода-уже на соревнования

[@pastelly.]

@@user-hk6ds7nm7x как обычно. Пытаюсь поддержать кого-то, а он просто токсичен со мной...

[@juliaborisova7562]

+++ а жаль

[@ROCKSTAR-rm8qf]

@@pastelly. у нас в горле фк до 12

[@user-kk9gt6rt1x]

Долго искала такое понятное и не занудное обучение азам фигурного катания. Большое спасибо за доходчивый и интересный урок. Буду совершенствоваться и раз за разом обращаться к Вашему каналу!

[@ram0973]

В тройках неясен момент разворота, как давить на носок, что делать с опорной ногой, и как сзади нога помогает

[@user-qt1ik9wm4w]

давить на носок не надо (едем на середине лезвия), толкаемся левой, делаем первый шаг правой ногой на внутреннее ребро (поворачиваем влево), при первом шаге немного присесть, затем в момент небольшого привставания поворот на 180 гр. влево, и едем спиной вперёд по той же окружности влево (против часовой стрелки), но уже на внешнем ребре. Ну и наоборот, соответственно.

[@ram0973]

@@user-qt1ik9wm4w вот это я понимаю, подробно объяснил, спасибо

[@user-kw5bd5jl9x]

На носок давить не надо. Тройка выполняется на первой трети конька, не давя на зубцы. Первоначальный толчок делается свободной ногой, и так, будто вы калитку отрываете- исключительно ребром конька

[@evgenybazaroff4088]

@@user-kw5bd5jl9x а "первая треть конька" это и есть носок. а зубцы это зубцы). и я не открываю калитку ребром конька, а вы именно так делаете?)

[@ram0973]

@@user-qt1ik9wm4w а как отталкиваться на перетяжках?

[@sodushkka]

7:30 изучение тулупа

[@user-ic4gt6ju6c]

В рай, без очереди)

[@user-ep1zc3ld7z]

@@user-ic4gt6ju6c дайте человеку пожить..

[@user-ic4gt6ju6c]

@@user-ep1zc3ld7z 😂

[@llbuterbrodsky]

@@user-ep1zc3ld7z 😹😹😹

[@valera5689]

Какая же она милаха, да ещё и катается обалденно. 🤗

[@dariyaflori1980]

так грациозно и невесомо! класс!

[@user-qt1ik9wm4w]

девушка по-детски непосредственная

[@mashana9355]

Прекрасное видео помогло вспомнить фигурное катание ведь когда-то занималась профессионально с 4 лет

[@user-wo4jd9vn8o]

Отдельное спасибо за тулуп. Наконец, я поняла, в чем была моя ошибка!

[@lavandeer6173]

Lana Jackson а в чем?

[@user-ci4zv4cd1s]

В диване

[@ram0973]

@@lavandeer6173 в тулупе

[@alenalovina7151]

Классно 😀 Прям хочется туда ))) Красивый вид ) И Таня 🌸

[@NataliyaMart]

Большое спасибо! Благодаря вашему доходчивому объяснению выучила обманный шаг! Музыка на его показе заразительная, с ней катаюсь (она в голове) ))

[@user-hd8ow9kw2h]

Огромное спасибо!!!Благодаря вам я поняла как ехать назад!!!Все ваши видео очень понятные даже новичку

[@user-qd6hf4bd4n]

Замечательные уроки! Спасибо большое! Все понятно и красиво!

[@user-fo1sy5nf2k]

Вы очень приятная девушка и хороший учитель. Спасибо за уроки!!!

[@schenni880]

Аж дух захватило🙈😍

[@user-sk1mc1ne5y]

Всю жизнь мечтала хорошо научиться кататься, но вот перестали заливать катки. Какой красивый вид спорта!

[@vaibhavalakshmi279]

Какой волшебный каток!

[@user-yz6xj8dq6s]

Татьяна молодец ! два раза пересмотрел на одном дыхании .

[@olgaego3782]

Спасибо за видео, доступно и понятно!

[@supernika3879]

Спасибо за уроки!

[@user-vd2pd4mp3y]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤спасибо за урок!!!

[@energystar1484]

Какая же ты молодец!

[@manjashka]

Даже если я не смогу сделать и трети из всего материала, что выдала девушка, то только в силу возраста😊. Материал очень дельный👍

[@annayroslavtseva1582]

Я также посмотрела Юрий на льду и захотелось научиться фигурному катанию

[@user-sn5zo5zs4j]

Объясните пожалуйста в видео подробней как разворачиваться на одной ноге?

[@play_cookie3285]

Очень хорошие и главное лёгкие элементы воспользуюсь 👍👍

[@FloatingBreeze]

Я когда увлёкся фигурным катанием, а это было после 30. Перетяжки смог сделать только спустя год, когда ноги окрепли и координация развилась. А для начала, начинать надо только с перетяжек на 2х ногах. Я называю этот элемент - "горнолыжник".

[@vikaievleva4369]

Очень помогли. Спасибо, долго искала такое видео.

[@tatianafedosseeva4510]

Все хорошо, Татьяна, обьяснила. Жду еще видео. Татьяна. ❤

[@jensheen9138]

Так красиво двигается😍 и каток красивый

[@user-we1ci7ko5f]

Здравствуйте, при выполнении перетяжек обратил внимание на то, что если хорошо тянуть носочек ноги и чуть повыше поднимать ногу, автономно уходишь на ребро скользящей ноги. Спасибо Вам за эти видео.

[@user-qt1ik9wm4w]

Diviners - Savannah (ft. Philly K) Lost Sky - Fearless

[@user-ib7ei2hr7m]

красиво и профессионально)

[@irinamoiseeva8995]

Супер урок, спасибо огромное. Пошла тренироваться.

[@aethetics4983]

Лучшее💕

[@user-vb8bl6tv4x]

Супер класс👍👍👍

[@023Barracuda]

А так ваши уроки очень понятно показаны, спасибо, кое-чему именно у вас я научилась.

[@user-ih5zo1gx9w]

Я просто такая когда ходила на фигурное катание: Я забыла как это делать😅😂

[@antonkulakov8902]

Упражнения для профи

[@pastelly.]

Почему? Это вообще-то ещё нулёвка

[@sashasokolova7677]

Спасибо,научилась делать тулуп💕

[@user-hs8bc7wm1k]

👏 супер

[@andrey4970]

Такое чувство что эта замечательная девушка и вбрасывание сможет выиграть и в девятку с кистей положить, молодец!

[@user-rs5zu5zb6m]

Всё иду учится делать тулуп и ритбергер, правда на хоккейных коньках)))

[@varvarka_l]

Макисм Фираго тулуп зубцовый прыжок, а на хоккейных коньках его нет

[@evgenybazaroff4088]

@@varvarka_l угу, даже если сделать тулуп на хоккейных коньках, то он ВАЩЕ не будет засчитан!)

[@user-mi9sx5ib6i]

Не получится.

[@nanestepanyan9223]

Макс на хоккейных не получиться, Тулуп зубцовый прыжок, а на хоккейных коньках Зубцов нету. Если получиться, то будет что то похоже на перекидной, Но этот прыжок не в коем случае не будет защитон)

[@user-rs5zu5zb6m]

@@nanestepanyan9223 да что вы знаете про людей с техническим образованием, есть болгарка и хоккейные коньки превращаются... )))))))

[@comettail9238]

Спасибо за видео!! Надеюсь научиться кататься)

[@Penguinus9487]

Я учусь фигурному катанию давно и по таким видео очень легко обуться

[@user-we1ci7ko5f]

Татьяна , пробовал перетяжки на хоккейных, аж дух захватывает. Но на скорости все лучше получается, когда начинаю выполнять вспоминаю каждое Ваше сказанное слово крестец над пятками, работа коленом и корпусом, толчок из 3_тей позиции, другую ногу поднять. оттянуть носочек. Ребятишки меня спрашивают, а. где вы так научились, хотя сам я только учусь. Спасибо большое Вам. за понятное и доходчивое видео.

[@Startden]

Спасибо за урок, обязательно попробую это на льду. Надо же чем-нибудь девочек удивить=)

[@user-uf1kw1vw6x]

Татьяна прелесть!

[@user-bx9tx2mr6w]

Я даже стоять на них могу. Падаю. Мечтала в детстве заниматься, но у нас в городе не где

[@Porka_]

Очень крутое видео, понятно все довольно просто. Буду каждый раз его открывать и повторять, ибо самое то)

[@iceday-shkola]

👌

[@abikasambi2068]

Круто как ты это учился ^^

[@astigmatik2]

Когда она говорит сегодня разучим то то и то то , она реально ожидает что посмотрев видео все разучиться , жду фразу сегодня разучим 3й аксель😂

[@asdf3107]

Умница

[@khalizzzzz]

Спасибо! Но с нашим льдом в городе это будет трудно

[@user-wr5lw9lh6c]

Я самоучка. И давно катаюсь. Уже давно подписана и училась по вашим урокам.

[@user-yf1wv2jg5j]

Я ТОЖЕ ХОЧУ научится, значит это возможно!!! но мне 34 года????

[@user-yu4sr9kd3e]

@@user-yf1wv2jg5j мне 37, учусь)

[@user-cq9wz1oj7q]

Татьяна, я очень хотела бы учиться кататься на коньках у Вас!:-)

[@user-so1np7pj2u]

Все хорошо,ещебы каток такой идеальный найти

[@user-et6ou3mh3f]

5:08 тройки

[@valeriliya]

Зайка, так чтоб тулуп изучить, нужно сначала в зале в кроссовках натренироваться)

[@ser520i]

Смотришь выступление фигуристок думаешь ну типа норм ничего сложного! а смотришь обучение и понимаешь что не сможешь сделать даже самый элементиарный разворот)

[@annalamaq3917]

Скажите пожалуйста, какой марки коньки лучше для фигурного катания и как правильно точить лезвия? Благодарю за ответ

[@user-vb8vq2nl4l]

Классное и дельное видео. А можете ещё снять видео урок как ехать назад

[@iceday-shkola]

Да есть на канале

[@user-vb8bl6tv4x]

пошла на каток ни один приём не получился👍👍😂😂🤣🤣👍👍

[@user-lx6qp7zd2r]

Ну не за один же раз)

[@oleanita7593]

1 это змейка на одной ноге, а обманный шаг потрясающий!!!

[@slowmolikee7671]

Ну она сказала в первом делаем змейку на одной ноге

[@user-pi9oe4kz7d]

подскажите, какая должна быть геометрия конька и заточка для выполнения подобных элементов?

[@TheLenaelochka]

Расскажите пожалуйста как выбрать коньки, на что смотреть? Важен ли вес человека? Я спрашиваю как любитель не для профессионального спорта, просто хочу что то уметь делать на льду.

[@aselnurgalieva6228]

Нормально ты

[@user-ti5yo7fy8w]

Где такой лед😍

[@user-yl6lb3is1d]

Почему не получается циркуль на обычных коньках??скажите

[@user-we1ci7ko5f]

Здравствуйте, пожалуйста. подскажите. какую фирму. фигурных. коньков лучше приобрести для простого любителя. чтобы была жёсткая основа и сталь, чтоб. хорошая была Под какую лунку Вы точите свои коньки? Сам отдаю предпочтение 17 или 16.

[@iceday-shkola]

В магазине «фигурист» нужно мерить

[@nataliegood9987]

Предложение: Можно комплекс силовых и комплекс растяжки для ФК? Я понимаю, что у меня на одной ноге мало чего получается из-за слабости.

[@silvAiz]

Спасибо большое за уроки! Только музыка тяжёлая , утомляет))

[@tamik791]

А можно заниматься фигурным катанием летом??

[@hiorilasha6624]

Сегодня я узнала пока учила вальсовые тройки и внутринние нечайно выучила.

[@valeriliya]

А Вы когда делаете вращения сидя, то применяете усилия для вращения или это всё идет по инерции после циркуля?

[@BestFigurkaFK]

У меня это чисто инерция

[@MalchikhinaDaria]

Не подскажите, где находится этот каток и как он называется?)

[@alenalovina7151]

А я научилась делать флип вместо тулупа 😂

[@ladno1165]

Блин, я очень хочу на фигурное, но в моём городе его нет, поэтому оно чуть за пределами нашего города. Но мама сказала что возить меня туда не будет, да и 12 лет уже как-то поздно:(

[@__-ki2hs]

А где вы катаетесь?

[@TV_Approved]

Я тоже Таня😄 Эта школа далеко от Бронниц?

[@victoriathetrolleydolly2347]

Скажите, что делать, если очень хочется заниматься ФК, но болят колени?

[@user-lr1oq6mq4z]

Музыка отвлекает , а для рекламы и привлечения людей помогает

[@user-kw4hq8mg6j]

Посмотрела "Последний аксель" теперь я здесь

[@fedorpromise]

Подскажите пожалуйста, мне устанавливали лезвия на коньках, одно из них не крепко прилегает к ботинку(спереди),но вроде прикреплено крепко, не качается, стоять удобно? Это ничего страшного?

[@iceday-shkola]

Ничего

[@user-pe9dz1ri9w]

Толчек производится за счет ребра но не зубец)

[@---cv5ze]

А я занимаюсь профессионально фигурным катанием❤️

[@user-ik5yr3uj8u]

А можешь сказать пожалкйста, на фигурное катание берут только с 5 лет? (

[@antoninavasilyewa4062]

@@user-ik5yr3uj8u к сожалению да. Я в 15 пришла, до этого хоккеем занималась и попутно танцами, директор дал добро а вот тренер не в какую, и тесты мне по позициям, то я музыку наверное не слышу, то на коньках стоять наверное даже не умею. Пришла со мной ещё одна пришла на год младше, до этого в детстве она занималась потом кинула. Я уже многое могла делать, я задом, и передом и скорость набирать, а та еле еле стояла. Я учила как могла сколько просила объяснить не когда не объясняла я со стороны стояла и наблюдала за всеми пытаясь повторить. А той столько внимания и ещё умудрялась по утрам отлынивать и не приходила потому что спать хотела. В итоге я не пришла по веским причинам и предупредила объяснив ситуацию, прихожу через 2 недели а тренер, мол что тут делаешь, тебя не было можешь собирать вещи и уходить, сделала вид что ее никто не предупреждал Пришлось со слезами на глазах собрать вещи и уйти 🙁 вот так вот...

[@dolikaalala]

я тоже

[@dolikaalala]

@@user-ik5yr3uj8u у нас нет

[@user-we1ci7ko5f]

Здравствуйте Татьяна, а на хоккейных. Коньках перетяжки. можно научиться выполнять?

[@iceday-shkola]

Лучше на фигурных

[@user-we1ci7ko5f]

Наверное пятка играет большое значение.так как крестец держим. над пятками

[@mimifox-pu6ss]

А как называется элемент когда едешь вперёд, и прыгаешь как тулуп? Просто прыгаю 180 градусов

[@alexk6745]

Видео из разряда смотрите как я умею и держите спину ровно. Вы пересмотрите видео товарища hockey stigg он в своих видео объясняет подготовительные упражнения для того что бы подготовить мозг и мышцы к выполнению упражнения в несколько этапов. Вы же объясняете так: встали и поехали и держите спину ровно.

[@AArrtteemmful]

скажите на хоккейных коньках такое можно исполнить??? или обязательно фигурные?

[@BestFigurkaFK]

На хоккейных делая это, только ноги ломать

[@margomargo9665]

Когда учила змейку на одной ноге вперед, видно сильно коленом поддала и упала назад, жутко головой об лед и поэтому даже и не решаюсь начинать сначала , хотя назад на одной ноге делаю. Может какой то совет дадите, чтобы избежать падений, в любом случае постараться, Заранее спасибо Татьяна!!!

[@iceday-shkola]

Защиту одевать И смотрите с первого урока, делайте позтапно

[@user-wo1dp7oj8p]

Спину надо держать. Здесь правильно пишут, что, прежде чем выполнять на льду, надо на полу перед зеркалом до автоматизма. Пресс качать ежедневно хотя бы по 10 раз. Тогда падения не страшны. Наколенники обязательно.

[@user-qt1ik9wm4w]

перетяжки называются "one foot slalom"

[@user-zr1bj5cq3o]

Пожалуйста скажите где продаются профессиональные фигурные коньки !!!!

[@dolikaalala]

напиши в гугле : Магазин спорт бокс. Если хорошо катаешься бери коньки все равно для начинающих, коньки фирмой джэксон не советую, долго расскатывать и они жестковаты, говорю как фигуристка. хожу на фигурное катание 4 года

[@user-ps9zb7ql7n]

Я хочу научиться но у нас катки какие-то кривые . И я очень боюсь ☹