4 НЕДЕЛИ для восстановления работы Щитовидной Железы

В этом видео мы обсудим подробный 4х недельный план для восстановления работы щитовидной железы (‪@Hormonetika‬)
ГИПОТИРЕОЗ: 8 причин, о которых Ваш Врач вам НЕ расскажет. • ГИПОТИРЕОЗ: 8 причин, ...
Список Рекомендуемых Продуктов для Восстановления работы Щитовидной Железы:
1drv.ms/b/c/c650c78f20f8a98e/...
00:00 Вступление
00:12 Cимптомы гипотиреоза
01:09 Неделя 1 : снижение уровня воспаления в организме
01:32 Шаг 1 : противовоспалительная диета
03:38 Шаг 2: понижаем уровень стресса (кортизола) с помощью Ашваганды
04:17 Шаг 3 : убираем избыток эстрогена
05:05 Шаг 4 : поддерживаем работу печени
05:45 Шаг 5 : восполняем запасы питательных веществ
05:57 Неделя 2 : детоксикация организма
06:55 Нелеля 3: выявление пищевой чувствительности
07:34 Неделя 4 : оптимизация работы щитовидной железы

[@tamr_5735]

Спасибо,за полезную информацию!❤❤❤

[@zamiruspeha]

Здравствуйте. Полезное видео. А что если гипертиреоз?

[@user-gw2it9jl1t]

❤❤❤❤❤

[@irinak9841]

Спасибо. А как правильно пить ашваганду?

[@Hormonetika]

Ашваганда - это адаптогенное растение, часто используемое в аюрведической медицине для общего укрепления организма и снижения стресса. Вот общее руководство по применению ашваганды: 1. Форма: Ашваганда доступна в различных формах, таких как порошок, капсулы, таблетки и жидкие экстракты. Выберите ту форму, которая вам больше подходит. 2. Дозировка: Подходящая дозировка может варьироваться в зависимости от таких факторов, как возраст, состояние здоровья и конкретный продукт, который вы используете. Лучше всего следовать инструкциям по дозировке, указанным на этикетке продукта. 3. Время приема: Ашваганду можно принимать в любое время дня, но многие люди считают полезным принимать ее утром или ранним послеобеденным временем, чтобы помочь справиться со стрессом и повысить энергию в течение дня. Однако, если вы замечаете, что она вызывает сонливость, вы можете предпочесть принимать ее вечером. 4. С пищей или без: Ашваганду можно принимать с пищей или без, в зависимости от ваших предпочтений и рекомендаций, предоставленных с продуктом. Некоторые люди предпочитают принимать ее вместе с едой, чтобы предотвратить возможные проблемы с желудком. 5. Регулярность: Для достижения наилучших результатов часто рекомендуется принимать ашваганду регулярно в течение определенного периода времени, например 2-3 недели и наблюдать за результатом. Некоторые люди пропивают ашваганду курсами , делая перерывы 1-2 месяца. 6. Учет особенностей: Если вы беременны, кормите грудью или имеете какие-либо заболевания, важно проконсультироваться с врачом перед началом приема ашвагандхи, чтобы убедиться, что она безопасна для вас. 7. Отслеживание эффектов: Обратите внимание на реакцию вашего организма на ашваганду. Хотя большинство людей отмечают значительное снижение стресса и повышение уровня энергии, другие могут испытывать побочные эффекты в виде повышенной возбудимости и активности. Так же возможны нежелательные взаимодействия с лекарствами.

[@user-mh8pz6pz2n]

Здравствуйте,а если ТТГ повышается,гемоглобин 105 ,я пью железо,но через несколько месяцев гемоглобин понижается

[@Hormonetika]

Здравствуйте , коротко не ответишь, поэтому подготовила ответ на ваш вопрос "Анемия при гипотиреозе" - смотрите ссылку на пост на моем сайте hormonetika.com/hypothyroid-anemia/

[@ljubovgorneva7653]

А если гистаминоз очень сильный? Помогает пентатоп, Даозин, кверцетин. Т е. все, что стабилизирует тучные клетки.

[@sadaf7944]

Малочний и глютен