4. ODCHUDZAJĄCY trening interwałowy + TABATA / 30-dniowe wyzwanie NOWAJA

  Рет қаралды 227,220

Monika Kołakowska

Monika Kołakowska

Күн бұрын

Пікірлер: 297
5. ODCHUDZAJĄCY trening interwałowy -310 kcal / 30-dniowe wyzwanie NOWAJA
41:33
5. ODCHUDZAJĄCY trening interwałowy -310 kcal / 30-dniowe wyzwanie NOWAJA
Monika Kołakowska
Рет қаралды 201 М.
6. ODCHUDZAJĄCY trening TABATA -300 kcal / 30-dniowe wyzwanie NOWAJA
34:07
6. ODCHUDZAJĄCY trening TABATA -300 kcal / 30-dniowe wyzwanie NOWAJA
Monika Kołakowska
Рет қаралды 216 М.
How to treat Acne💉
00:31
How to treat Acne💉
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН
We Attempted The Impossible 😱
00:54
We Attempted The Impossible 😱
Topper Guild
Рет қаралды 56 МЛН
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
How Strong Is Tape?
00:24
How Strong Is Tape?
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
3. ODCHUDZAJĄCY trening TABATA / 30-dniowe wyzwanie NOWAJA
35:10
3. ODCHUDZAJĄCY trening TABATA / 30-dniowe wyzwanie NOWAJA
Monika Kołakowska
Рет қаралды 299 М.
25MIN Tabata bez maty // Trening 1 // Wyzwanie odchudzające 💦
26:52
25MIN Tabata bez maty // Trening 1 // Wyzwanie odchudzające 💦
Monika Kołakowska
Рет қаралды 393 М.
🔥STANDING TABATA 🔥NO EQUIPMENT / INTERVAL WORKOUT 45 MIN / BURN 800 KCAL
45:53
🔥STANDING TABATA 🔥NO EQUIPMENT / INTERVAL WORKOUT 45 MIN / BURN 800 KCAL
Monika Kołakowska
Рет қаралды 1,9 МЛН
1. ODCHUDZAJĄCY trening interwałowy dla początkujących / 30-dniowe wyzwanie NOWAJA
34:59
1. ODCHUDZAJĄCY trening interwałowy dla początkujących / 30-dniowe wyzwanie NOWAJA
Monika Kołakowska
Рет қаралды 581 М.
9 nowoczesnych zachowań, które mi przeszkadzają | Savoir-vivre
16:35
9 nowoczesnych zachowań, które mi przeszkadzają | Savoir-vivre
Aleksandra Pakuła
Рет қаралды 43 М.
10 szczególnych cech osobowości osób które lubią być same | Stoicyzm
46:41
10 szczególnych cech osobowości osób które lubią być same | Stoicyzm
Centrum Stoicyzmu
Рет қаралды 2,9 М.
TRENING CAŁEGO CIAŁA Z HANTLAMI 🙌 | BEZ POWTARZANIA ĆWICZEŃ | Agata Zając
30:10
TRENING CAŁEGO CIAŁA Z HANTLAMI 🙌 | BEZ POWTARZANIA ĆWICZEŃ | Agata Zając
Agata Zając
Рет қаралды 72 М.
Trening dla mięśni dna miednicy | Rozluźnienie i wzmocnienie | #żelaznywieczór #77 | Ola Żelazo
22:10
Trening dla mięśni dna miednicy | Rozluźnienie i wzmocnienie | #żelaznywieczór #77 | Ola Żelazo
Ola Żelazo
Рет қаралды 32 М.
8. ODCHUDZAJĄCY trening interwałowy -320 kcal / 30-dniowe wyzwanie NOWAJA
42:24
8. ODCHUDZAJĄCY trening interwałowy -320 kcal / 30-dniowe wyzwanie NOWAJA
Monika Kołakowska
Рет қаралды 152 М.
Wyzwanie LATO 🔥 5: Trening Interwałowy -600 kcal | Monika Kołakowska
29:44
Wyzwanie LATO 🔥 5: Trening Interwałowy -600 kcal | Monika Kołakowska
Monika Kołakowska
Рет қаралды 506 М.
How to treat Acne💉
00:31
How to treat Acne💉
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН