25MIN Tabata bez maty // Trening 1 // Wyzwanie odchudzające 💦

  Рет қаралды 388,736

Monika Kołakowska

Monika Kołakowska

Күн бұрын

Пікірлер: 765
30MIN TABATA na stojąco // Trening 5 // Wyzwanie odchudzające 💦
30:17
30MIN TABATA na stojąco // Trening 5 // Wyzwanie odchudzające 💦
Monika Kołakowska
Рет қаралды 247 М.
35MIN INTERWAŁ w tempie umiarkowanym // Trening 2 // Wyzwanie odchudzające 💦
39:49
35MIN INTERWAŁ w tempie umiarkowanym // Trening 2 // Wyzwanie odchudzające 💦
Monika Kołakowska
Рет қаралды 200 М.
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
00:28
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
Nicocapone
Рет қаралды 9 МЛН
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
00:38
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
ГЛЕНТ
Рет қаралды 2,4 МЛН
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
00:39
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 36 МЛН
☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | Школьник сделал то, чего не смог качок
00:50
☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | Школьник сделал то, чего не смог качок
Nikita Zdradovskiy
Рет қаралды 7 МЛН
2025 01 06 Yoga with Ed
1:03:48
2025 01 06 Yoga with Ed
Vinyasa Flow Yoga with Ed
Рет қаралды 45
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 20: Tabata x4 | Monika Kołakowska
25:36
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 20: Tabata x4 | Monika Kołakowska
Monika Kołakowska
Рет қаралды 371 М.
🔥TABATA NA STOJĄCO 30 min 🔥BEZ MATY / INTERVAL WORKOUT / STANDING EXERCISES ONLY
33:22
🔥TABATA NA STOJĄCO 30 min 🔥BEZ MATY / INTERVAL WORKOUT / STANDING EXERCISES ONLY
Monika Kołakowska
Рет қаралды 2,2 МЛН
Odchudzający trening TABATA -220 kcal
22:27
Odchudzający trening TABATA -220 kcal
Monika Kołakowska
Рет қаралды 152 М.
HIIT 🔥 INTENSYWNIE ODCHUDZAJĄCY TRENING 3 X 6 MINUT 🔥 BEZ MATY + EKSTRA PORADY
34:11
HIIT 🔥 INTENSYWNIE ODCHUDZAJĄCY TRENING 3 X 6 MINUT 🔥 BEZ MATY + EKSTRA PORADY
Monika Kołakowska
Рет қаралды 2,1 МЛН
Wyzwanie LATO 🔥 5: Trening Interwałowy -600 kcal | Monika Kołakowska
29:44
Wyzwanie LATO 🔥 5: Trening Interwałowy -600 kcal | Monika Kołakowska
Monika Kołakowska
Рет қаралды 496 М.
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 25: Odchudzający trening interwałowy: TABATA X5| Monika Kołakowska
33:29
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 25: Odchudzający trening interwałowy: TABATA X5| Monika Kołakowska
Monika Kołakowska
Рет қаралды 181 М.
Intensywna TABATA BEZ MATY | Monika Kołakowska
18:26
Intensywna TABATA BEZ MATY | Monika Kołakowska
Monika Kołakowska
Рет қаралды 254 М.
WYZWANIE JESIEŃ 🔥2: Trening odchudzający HIIT Cardio -310 KCAL
42:04
WYZWANIE JESIEŃ 🔥2: Trening odchudzający HIIT Cardio -310 KCAL
Monika Kołakowska
Рет қаралды 166 М.
TABATA 25 minut | Intensywne ćwiczenia! | Monika Kołakowska
25:37
TABATA 25 minut | Intensywne ćwiczenia! | Monika Kołakowska
Monika Kołakowska
Рет қаралды 221 М.
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
00:28
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
Nicocapone
Рет қаралды 9 МЛН