4 рецепта простых полезных конфет / vegan (постные) , без сахара

[@marinaklymenko7368]

Благодарю за видео и рецепты! Готовила конфеты, получила массу удовольствия и вдохновение! Все пробовавшие были в восторге от вкуса, советовали начать бизнес по изготовлению веганских конфет. Прислушалась к советам, все продумываю. Низкий поклон за Вашу работу, за Вашу заботу о нашем здоровье. Полезное может быть вкусным! Всех благ Вам и процветания!

[@mariyakova5430]

Ну точно- волшебница!!

[@bNascha]

Это что-то Божественное! Просто слов нет! Эстетика какая!

[@karinekaramova1325]

Вы не перестаёте удивлять! Для меня ваши рецепты находка. Теперь у меня будет,что предложить своим внучатам,которые безумно любят сладости!Спасибо вам огромное !Однозначно,я фанат вашего канала!Жду с нетерпением ваших рецептов!

[@valeriaECOCooking]

Karine Karamova благодарю 🙏 мне очень приятно 🙏😊❤️

[@ЕленаСмирнова-ь4ы4н]

Вы волшебная бабушка! обычно люди старшего поколения не считают нужным что то узеавать новое. Фраза одна : а вот в наше время.....!

[@ЛюдмилаСорокина-щ3н]

И все перечисленные редкостные ингридиенты у Вас есть в наличии? Даже органическое какао и натуральный шоколад с сиропом тапинамбура?😂😂 Какова же окажется себестоимость таких "органических" конфеток для Ваших внучат?🙄😂😂😂 А не проще и дешевле купить кило хороших "органических" готовых конфет? А лучше испечь деткам ватрушек!)))))

[@ЕленаСмирнова-ь4ы4н]

@@ЛюдмилаСорокина-щ3н "а все хорошое друзья дается нам не дешево!". можно не тратится на такие конфеты, просто принцип не дешвку в них запихивать низкокопробную, а ягоды, фрукты и обьяснять что к чему. это исключительно мое мннение.

[@AlexandraDemid]

Вы большая молодец, что таким образом проявляете заботу о внуках!!!

[@7Наталия]

Самый лучший канал👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️❤️🤗🤗🤗!!! Благодарю Вас ☀️☀️☀️🙌❤️

[@Владислав-б4ц5в]

Благодарю за красивые видео и рецепты🌏

[@aynuratalasbayeva2784]

Валерия, я очень рада быть на Вашем ЗАМЕЧАТЕЛЬНОМ КАНАЛЕ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@Shorlen]

Я делаю торт вообще из морковки батата и тыквы без добавления каких-либо ягод сладостей естественно сорта выбираю сладкие. Получается отличный брауни а также использую альтернативную муку с добавлением псиликма

[@mariyakova5430]

Всё идеально! О, какое же Вам огромное спсаибо!!!

[@vladimirkiryanov9566]

Очень крутые и в тоже время простые рецепты, спасибо

[@redfox-yt3257]

Ну вы даёте, это суперский супер!!!

[@marinaklymenko7368]

Благодарю за Ваши рецепты и желание экспериментировать. А ещё за любовь и заботу о себе. Вы даёте нам пример.

[@Артемида-п7я]

Благодарю,очень классно!...я трюфели делаю из авокадо и фиников

[@НатальяМедведева-н9т]

Спасибо, Вам, за восхитительные рецепты, изысканную подачу их, чему учите и нас, привыкших к простым нездоровым рафинированным сладостям. Я для себя поняла : с возрастом надо менять свои вкусовые пристрастия. Не надо отказывать себе во вкусняшках, а изменить их и делать самим. Мне от Вас прямо сюрприз ко дню рождения. Приготовлю гостям. Они оценят. Успехов Вам и процветания каналу!

[@valeriaECOCooking]

Наталья Медведева да, вкусы - это дело привычки;) благодарю😊 🙏❤️

[@ЛюдмилаСорокина-щ3н]

А с возрастом вообще не нужны "изыски"ни в еде, ни в других потребностях!))) Еда должна быть простой,но полезной, а одежда простой,но комфортной! Употреблять овощи и фрукты по сезону , собранные в той области, где живете..Вот королева Великобрииании никогда не ест клубнику, привезённую из южных стран, а только ту, что выросла в сезон в своей стране!))) И никаких конфет!!

[@mariakusanli9195]

Красота, вкуснота и эстетика!!!!

[@ВадимМороз-м6и]

Как здорово!!!Насколько все красиво ,полезно и недорого!!!

[@valeriaECOCooking]

Вадим Мороз 🙏❤️😊

[@sunshinemary8230]

Оригинально, полезно, вкусно, вот это да 👍👍👍❤

[@ekaterinaiakovleva9023]

Благодарю! пальчики оближешь, как хорошо, что завто воскресенье - обязательно попробую сделать!

[@svetlanarudenko6389]

Валерия, Вы кудесница! Я в восторге от Ваших рецептов!!! Думала, что с пп питанием для меня ушли в прошлое десерты. А тут такое разнообразие!!! Благодарю🌈

[@valeriaECOCooking]

🙏❤️😊

[@kpoxa_caxap]

У вас очень хорошие и красивые видео:) спасибо 😏👍

[@valeriaECOCooking]

Юлия Сахар благодарю 🙏❤️😊

[@МаринаОлейникова-щ2ф]

Спасибо ! Как вкусно ! Эстетично ! Просто ! Аппетитно ! ❤️❤️❤️❤️🌸❤️

[@Элла-щ7л]

Спасибо большое!

[@Igor_KV]

Вау, это просто шикарно!!! Однозначно подписка, материал подан красиво.

[@viktoriiaulanenko]

Это гениально!❤

[@bellyzay1030]

Большое спасибо за рецепты!!!Очень рада,что попала на Ваш канал!!!Удачи,процветания и прибавления подписчиков!!!

[@marinaklymenko7368]

Благодарю, всех благ Вам!

[@olgahrisrova9074]

Финики с орехами в шоколаде стали наши любимыми конфетами. Делаем постоянно, спасибо огромное!!!!!!

[@zdorovo-food]

Спасибо за такие вкусные и полезные рецепты!!!!!❤❤❤

[@РассказаРассказа]

Огромное спасибо Вам за такие обалденные рецепты!!!! Всегда всё вкусно и полезно!!!)))

[@valeriaECOCooking]

Благодарю 🙏 ❤️😊

[@Светлана-д5ъ3р]

Спасибо огромное! Действительно простые рецепты, обязательно попробую😊😉

[@valeriaECOCooking]

Светлана Никитина благодарю 🙏 😊❤️

[@azizaga13]

Замечательно,все идеи великолепны. Спасибо!!!

[@valeriaECOCooking]

azizaga13 благодарю 🙏

[@ЕленаЖердева-ш2и]

Прекрасные рецепты.Благодарю вас, желаю творческих успехов в работе.

[@NTTBPV]

Просто космос )) Спасибо огромное. Испания смотрит и делает эту вкуснятину ))

[@irinadiachenco]

Потрясающие рецепты. Круто! Благодарю Вас!

[@valeriaECOCooking]

🙏❤️😊

[@elisabethschulz807]

Спасибо за такие супер рецепты

[@valeriaECOCooking]

Elisabeth Schulz 😊🙏❤️

[@TAO_TEALIA]

Благодарю за эстетическое наслаждение ☀️

[@irinaiskhakbayeva139]

Очень шикарно прелесть спасибо большое!!! Смотрю с удовольствием ваше видео!!!😘😘😘😘❤❤❤

[@ТаняБайтелова]

Благодарю обязательно попробую 🙏💖👍

[@valeriaECOCooking]

Таня Байтелова 🙏😊❤️

[@НаталияВахрушева-л3д]

Вы просто умница💐💐💐

[@valeriaECOCooking]

Наталия Вахрушева ❤️🙏😊

[@Agrafena23]

СУПЕР-ПРЕСУПЕР!СПАСИБО ЗА ВИДЕО!

[@НатальяСвиридонова-о7и]

Надо сделать, все очень заманчиво. Спасибо.

[@ЛюдмилаНовикова-ч1г]

Какая вы умница,самый лучший канал по вегану🤗

[@galinalepskaya597]

Как аппетитно! Просто слюнки потекли!

[@polyakovacontent]

Спасибо! Круто! Надо попробовать сделать!

[@olivebranch9293]

Очень здорово😊❤️❤️

[@sav.annushka]

Супер! И так просто❤️спасибо!

[@Lilydolins]

Спасибо за Ваш канал . Классные рецепты , качественное видео , приятное оформление и граммовка под видео 👍🏻👍🏻👍🏻

[@user-ln4pw2nj7ihjjjjk]

Конфеты просто космос 😍😍 с фиником очень любим! Спасибо Лера!

[@valeriaECOCooking]

🙏😊💔

[@masterlin3331]

Брависсимо!!! 😍👍

[@marinavols4936]

Супер рецепты, я обычно делаю из орехов и арахисовой пасты)

[@AdaRinz]

А как? Подскажите

[@КристинаМанякина-о2л]

ой как здорово,что я сюда пришла...получилось так, что не желательно употреблять сою, глютеносодержшие продукты, вот ищу домашнюю замену вкусняхам ( сладенького все таки иногда оч хочется, особенно шоколада!) буду делать! :)

[@irinasv129]

Какая умничка !!!!!! Благодарю!!!!

[@valeriaECOCooking]

irinasv129 🙏❤️😊

[@ІваннаЦіпан-з4е]

Просто идеально!

[@anastasiarogozi1990]

Благодарю за божественные рецепты😍

[@valeriaECOCooking]

Anastasia Rogozi 🙏😊❤️

[@musetel86]

Perfect for kids! Thank you!

[@valeriaECOCooking]

😊❤️🙏 thank u!

[@Hypnoalena]

Спасибо!! Классное видео получилось и рецепты оригинальные

[@valeriaECOCooking]

Алена Тверитина благодарю 🙏 ❤️😉

[@ИринаШмакова-я7ф]

Ну что за волшебница😍

[@Svetlana_Lo]

класс! благодарю за клаасные рецепты!!

[@helenmyers5161]

Рецепты просто супер!

[@valeriaECOCooking]

Helen Myers 🙏😊❤️

[@kra-syva]

Очень круто! Все хочу попробовать.

[@valeriaECOCooking]

Надежда Малышева 🙏❤️😊

[@ЛюдмилаСорокина-щ3н]

Попробовать -даааа, а вот приготовить из чистых органических и заморских ингридиентов "за дорого" - нееет!🤪😂😂

[@taliaviv4266]

А как поставить 4 лайка?? Супер 👍

[@valeriaECOCooking]

tali 5555 😁🙏❤️😊

[@АннаСичак-и5л]

Умничка!!!!!

[@Oksana_Harynets]

у вас очень крутые рецепты!

[@valeriaECOCooking]

Oksana Umarova 😊🙏❤️

[@ИринаТитова-в3ъ]

Супер!!! Спасибо!

[@ВикторияИванова-ъ6м]

Классно!💪💗

[@xicikkamorimoru5821]

Вауу,просто огонь!

[@uraskazka4994]

Валерия , я наверное пропустила где-то , не нашла в рецептах , какое вы именно какосовое масло использовали в рецептах. Хочу попробовать, а в интернете и в магазинах масса разновидностей и фирм? Благодарю вас за труд. Ребёнок любит сладости и благодаря вашим рецептам это так же питательно и где то полезно !!!

[@arinalav8582]

Супер 😄 спасибо! Мне кажется у них срок годности больше 3-5 дней точно будет, может пара недель. Ну кроме тех, что с бананом

[@valeriaECOCooking]

Arina Lav наверно, но я всегда перестраховываюсь 😁🙏❤️

[@mila7021]

У нас они точно 5 дней не залежатся )))

[@arinalav8582]

@@mila7021 ну если не для себя делать, то пару недель хотелось срок годности 😁 да и я не люблю все быстро съедать, месяц могу потихоньку есть подобное 😅

[@mila7021]

@@arinalav8582 Сила воли у вас значит )) но думается в морозилке они месяцы пролежат. У меня бананы так в морозилке хранятся, мы их много покупаем и как только вижу, что не успеваем съесть и он начинает портиться, я его в морозилку, а потом в смуси кидаю.

[@arinalav8582]

@@mila7021 да, с бананами я тоже так поступаю, но для мороженого морожу 😁 а силу воли я давно взрастила 😉

[@TheSvitrom]

Спасибо!

[@moroz983]

Замечательное видео! Спасибо. Подскажите как правильно размораживать шоколадные конфеты, что бы не было конденсата! Благодарю ❤️

[@АннаТкаличева]

🙏🙏🙏🥰🥰🥰 Супер полезно и вкусно!!!

[@juliadi9065]

БОМБА!!! Спасибо за рецепт!!!

[@ITmolokov]

Как же повезло вашему мужу! ))

[@nataliescovermusicswitzerland]

Эстетическое удовольствие))

[@gulmiratukanova8944]

Что такое кокосовый урбеч и чем его можно заменить? Спасибо!

[@Глагол-я7и]

Мелко перемолотая мякоть кокоса. Можно заменить кокосовой стружкой, а если её перемолоть, то вообще один в один

[@TheSvitrom]

Спасибо

[@aynuratalasbayeva2784]

Лапульки 😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@malenkiyOK]

класс! спасибо!

[@iscooking]

Все очень вкусно. А можно написать ккал рецептов

[@МарияДобронравова-ш5х]

Здравствуйте, не подскажете где берёте финики?

[@СчистоголистаивСША]

Здравствуйте, а не могли бы пожелиться ссылками где именно покупаете данные ингредиенты?

[@fitnesantobabe.11]

Волшебница ❤

[@МаринаМедведська-ч1я]

Ням-ням😋

[@ЛюдмилаСорокина-щ3н]

Кокосовое молоко, кокосовая паста, манговое пюре, органическое какао, сублимированные ягоды, урбеч, сироп топинамбура..?🥴😂😂Это даааа...)))))

[@valeriaECOCooking]

Людмила Сорокина это более полезные альтернативные варианты сахару, маслу и пр. И сейчас все это очень доступно, многое из этого можно найти в магазинах здорового питания, в отделах здорового питания в крупных супермаркетах и что уж говорить в 21 веке живем - огромное количество интернет-магазинов здорового питания. В каждом даже небольшом городке - найдётся хоть один подобный магазин. Да, по стоимости эти продукты дороже привычных, но их и не нужно есть пачками, здоровье дороже, и выработается мера в еде :) эти рецепты актуальны для тех, кто заботится о своём здоровье и не употребляет сахар, магазинные полуфабрикаты, отказывается или сокращает употребление магазинных сладостей, для вегетарианцев и веганов, для всех остальных, тех кто употребляет еду неосознанно такие рецепты кажутся смешными 😉

[@Rimma-u4f]

не говорите🤦🏻‍♀️ это ж кто себе такое позволить может в наше время...

[@olhashaposhnyk5995]

@@Rimma-u4f Ну многие же позволяют себе шоколадки, пирожные и тортики, которые кстати не дёшево стоят. Тем более, что все можно заменить на более доступные продукты. Кокосовое молоко сделать из кокоса или стружки, можно сделать любое растительное молоко: овсяное, рисовое, ореховое или из семечек. Кокосовая паста также заменяется на кокосовое масло или делается из той же кокосовой стружки. Урбеч - орехи в блендере молоть пока не превратятся в пасту. Даже если это все покупать, хватит на долго, нужно всего 1-2 ложки. За манго и сублимированные ягоды вообще смешно. Ну замените манго на персик, а ягоды на кокосовую стружку, в чем проблема то?

[@alenayaseen7198]

@@olhashaposhnyk5995 ну это смотря сколько кушать. если человек привык обьедаться конфетами и каждый день вприкуску с чайком их употреблять, то да, эти рецепты не слишком экономны и трудозатратны. Но если иногда хочется себя чем-то сладеньким побаловать, или на праздник какой-то необходимо приготовить сладости, то это отличный вариант.

[@tarllinlg]

ECO Cooking ой не надо. Углевод он и есть углевод и более полезного или менее нет, не было и не будет. Не занимайтесь самообманом.

[@Julia_Tc]

Чем можно заменить кокосовый урбеч в последнем рецепте ?

[@natalieeckhardt2618]

Классный рецепт. Умничка а что такое кокосовый урбеч,😮

[@ingasemionova6016]

Да как сделаеть этот урбечь из какоса?

[@nadja8887]

Почему урбеч? Кокосовое масло( не путать с жиром)

[@ДианаЗаря-г9ю]

Подскажите, если их перевозить в ëмкости, они расстают? Интересуют манговые конфеты. Спасибо

[@НАТА-у2з]

👍👍👍

[@anastasiaray9644]

Валерия, подскажите, что за маленький измельчитель у вас?

[@valeriaECOCooking]

LM142A26 Moulinex

[@ИраИра-ш4р]

Доброго дня, что такое урбеч?

[@MegaSimba2012]

Спасибо за рецепты! А можно ли вместо домашнего темперированного шоколада для банановых конфет использовать просто растопленный горький?

[@valeriaECOCooking]

🙏😉конечно 😊

[@zerkovnye_podobny]

Чем можно заменить урбеч в последнем рецепте помимо указанной уже кокосовой стружкой, ведь там она уже есть? Можно обойтись без урбеча? Может мед?

[@АленаОболенцева-л7е]

Классные рецепты, а если бананы предварительно нарезать и заморозить, то шоколад быстрее схватиться?

[@annapavlova7313]

Добрый день! Подскажите, какой используете блендер для приготовления ореховой пасты?

[@valeriaECOCooking]

Anna Pavlova я не готовлю ореховую пасту дома 🤷‍♀️

[@annapavlova7313]

ECO Cooking вы использовали в видео блендер, какой?

[@alisssa1972]

А как кокосовый урбечь сделать?

[@hc6736]

Когда я вижу сочетания жиров с углеводами, то вспоминаю свой опыт приготовления подобных сладостей. Мне было очень плохо после их употребления. Как Вы думаете, в чём может быть причина? Какие правила употребление подобных продуктов? Для меня самое главное это не переедать + есть отдельно от основных блюд + употреблять до 16:00 Что ещё может помочь наслаждаться подобными лакомствами?

[@maralalzhanova4856]

Валерия, спасибо за рецепты Ваши! А Вы не могли бы калорийность написать данный конфет?

[@аленавалина-я3л]

Я кофеты делаю с нутом и добавляю всякое вот такое

[@ИринаПроскурина-у1х]

Подскажите пожалуйста какая модель блендера вашего(справляется хорошо с орехами, финиками и т.д.) Спасибо, ждём ответа!

[@valeriaECOCooking]

Ирина Проскурина у меня LM142A26 Moulinex - он слабенький, достался мне за полцены, брала из-за дополнительных Маленьких чаш. Но посоветовать не могу, эксплуатирующей безжалостно :)

[@НатальяСорока-п2р]

ВАК. Это супер конфеты!!! А можно манго консервированные? И как у вас терпения хватает на это? И сколько времени уходит?)

[@valeriaECOCooking]

Наталья Рыжкова думаю можно, но лучше любые свежие ягоды протрите в пюре, с малиной предвкушаю будет 👍😋

[@kuskus6963]

Скажите пожалуйста, а сурбеч где взять? Или можно самому сделать, а то я магазины обошла и ничего не нашла (((

[@user-dx4wg1ze4g]

Напишите в интернете Урбеч. Рецепт.