4 RISCOS da sua alimentação | Esses alimentos ACABAM com a sua memória

[@heloisatoledo2564]

1- lácteos (produtos lácteos) 2- refrigerante (e as águas com sabor são refrigerantes) 3- farináceos (pães, bolos, bolachas, biscoitos… 4- embutidos (presunto, peito de peru, salsicha, salame, hambúrguer e etc)

[@milenecunha1784]

Sim vídeo sobre lácteos. Tô tão viciada nessa conceito de comer comida de verdade, que no trabalho fico só olhando os hábitos dos colegas e fico assustada.

[@mariamadalenaizoton9309]

Eu fazia "refrigerante" de suco de uva integral com água com gás para os aniversários dos meus filhos. Fazia o maior sucesso. Como os sucos integrais de uva são muito doces ficava perfeito diluídos.

[@eusouamone]

Mulher, que interessante! Adorei essa alternativa.

[@inarodrigues5785]

Eu te adoro

[@inarodrigues5785]

Como é que o seu carioques está piorando?

[@gisellebraz3550]

Maria, você já fez o suco fermentado? Fica igualzinho refrigerante, mas muito mais saboroso e saudável...

[@meirybatista4583]

@@gisellebraz3550 Deve ser uma delícia

[@senra.roberta]

Matheus, sim um vídeo sobre lácteos, sou mineira e fui criada com queijo e meu filho ama.

[@eleanesouza8960]

Cozinha saudável, da trabalho e exige tempo de preparação. Minha saúde agradece 🙏

[@janinemariano3877]

Mateus, faz um vídeo especial sobre Lácteos. Fui vegana e agora INFELIZMENTE voltei a consumir esses alimentos. Já senti no corpo todos os malefícios, na pele , intestino, disposição, cognição. Todas informações são necessárias e importantes! Quanto maior for o conhecimento, mais fácil se torna fazer escolhas.

[@Valzinha.]

Desculpa entrar no seu comentário, mas tu acredita que o mesmo ocorreu comigo? Preciso desse vídeo também. Necessito voltar ao Veganismo na alimentação 💚

[@ClaudiaMatt0s]

Pq voltou a consumir lácteos?

[@Valzinha.]

@@ClaudiaMatt0s infelizmente por “praticidade” mesmo. Convivo com uma pessoa onívora, então manter o veganismo sem derivados é bem difícil 😞

[@danielecampos3197]

Maiores vilões na minha visão de vida raiz: açúcar, leite e derivados (intolerante a lactose), farinha branca de trigo, consumo de álcool e excesso de sal. (pensando em uma dieta anti-inflamatória faço restrições) Não consumo embutidos, nem refrigerante, faço meus próprios pães e bolos no fim de semana para consumos da família com farinhas mais naturais... por uma vida consciente e mais saudável.

[@tany87100]

Fala mais sobre lácteos Matheus!! Adoro seus vídeos! Obrigada por tanto conhecimento!

[@helannagoncalves]

Adoro você Matheus! Comecei a assistir teus vídeos ha 2 anos e meio atrás quando descobri que estava com o Diabetes e fiquei surpresa com tanto conhecimento vindo de vc! Perdi 12 kg e o diabetes eu o massacro no prato ;) uma vez ou outra dou uma escurregadinha na alimentação mas logo volto a alimentação saudável, amo seu conhecimento e me fez e tem me feito sempre bem! Você é um super médico! Aquele que ajuda a prevenir que passar remediando a vida inteira! Saúde é liberdade ! Obrigada.( Matheus)

[@renatoscutube]

O tal do refregerante é tão viciante, que muitos anos atrás quando parei de tomar, eu sonhava que estava tomando... Foram uns tantos sonhos. E, naturalmente, naquela época perdi medidas rapidamente (inchaço?). Comer bem dá trabalho. Se eu quiser uns brotos, preciso por de molho e cuidar, a salada, preciso comprar, lavar e preparar, enquanto que aquele sanduba de mortadela no bar com um copão de coca-cola é rápido e não tem louça para lavar...

[@carlavenancio3896]

😯😯😯

[@ericaawake9503]

Certo..daí câncer

[@sandraterayama3954]

Esses alimentos não fazem parte do meu dia a dia, não sou vegana e nem vegetariana . Quando criança eu era pobre , não tínhamos dinheiro para comprar produtos industrializados , e agora temos dinheiros e consciência😂 acho que os hábitos dos orientais são um pouco diferentes e fui criada assim . Sempre sempre comendo comida de verdade.

[@andrealima679]

Matheus fala sobre os lacticínios. Obrigada por suas informações.

[@ociremasouza2278]

Amo sua forma caronhosa e amorosa de explicar. Muito fã. Gergelim preto faz parte do meu dia - dia por causa de suas explicações.

[@andreiapupunha7362]

Embutidos e refrigerantes deixei pra trás há anos....mas iogurte, queijos e pão de grãos super consumo ainda....mas toda mudança é possível, vamos na fé hehe

[@fernandadecassiadorosarios4257]

Oi Matheus, amo sempre seus vídeos. Acho que faltou, macarrão instantâneo e temperos prontos. Trabalho em uma UBS, numa arear muito vulnerável, e o consumo de macarrão instantâneo é imenso.

[@deniseramos8958]

Sim, queremos muito um vídeo sobre lácteos! Obrigada ☺️

[@adeliahollerbachguimaraes9869]

Matheus, amei seu vídeo sobre esses produtos alimentícios ( não é alimento) de fato só fazem mal a saúde de qualquer ser humano. Respondendo seu propósito, eu considero que a tal "pizza" do supermercado é extremamente consumida e maléfica. Valeu demais, e parabéns pelo vídeo!

[@beatrizsanches4066]

Um vídeo completo sobre lácteos seria sensacional!!!

[@AMfotos]

Simmmm!!! Quero muito um video sobre lácteos. Aqui em casa remo contra a maré, tenho uma filha de 5 anos quero extinguir definitivamente o lacteo da vida dela e dizem que isso não faz sentido. Fala sobre crianças também no video sobre lacteos, se podem ficar SEM. Gratidão querida equipe VV.

[@yogapravidademae]

Vídeo sobre lácteos, por favoooorrrr 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@sandraarantes2691]

Por favor faça sim um vídeo sobre lácteo

[@sandranararogofski8546]

A Denise é maravilhosa ♥️adoro as lives dela

[@heloisaalmeida]

Quero muito vídeos sobre lácteos!!!🙋🏼‍♀️

[@ritamantello6046]

Sim, faz um vídeo sobre lácteos, por favor!!!👏👏👏

[@eloisalobo1310]

Achei ótimo seu vídeo. Cou compartilhar muito! Poderia tbm falar em outros alimentos... Margarina tbm é horrível. Quase plástico 😢

[@silvanaalvarengadesouzasil1857]

Mateus eu tô adorando conhecer seu conteúdo... Cheguei aqui através de um chará seu, Mateus o Brabo dos concursos. Ele indicou um livro chamado Mude seus horários mude sua vida. Queria saber sobre bebidas alcoólicas. Elas são muito ruins pra nossa saúde? Há consumo moderado favorável ou o álcool deve ser cortado da dieta. Bj

[@amandasr]

Matheus, e no caso de bebes acima de 6 meses e que a mãe não amamenta mais, qual a melhor alternativa de alimentação?

[@passoapassoacessorios]

Matheus, sinto profunda gratidão pelos vídeos, quanta informação incrível! Tenho pergunta sobre glúten. Eu evito glúten por opção, porém tenho dúvida sobre a farinha de trigo integral orgânica, li que ela não tem tanto glúten. Quero saber se essa farinha é ou não saudável em relação à inflamação intestinal. Ah! Aposto que todos nós adoraríamos um vídeo "tudo sobre lácteos"! Obrigada.

[@evelyncarmo198]

Queremos um vídeo só sobre lácteos!

[@giovannafleury2911]

Eu quero o vídeo sobre os lácteos!! 🙏🙏👏👏👏👏👏

[@flaviasilva1922]

Simmmm, video sobre lácteos, please!!

[@mariaraposo4401]

Muito obrigada querido Matheus ❤️

[@ivenisenit]

Conteúdo de ouro!!

[@marcusbeckerrostirolla49]

Sim!!! Vídeos sobre lácteos!!! Parabéns pelos vídeos, és o Cara!💪🏼💪🏼😉

[@MariaGarcia-ju6wc]

Ah Mateus você é essencial, muita gratidão por compartilhar seus conhecimentos🙏🏻 faz sim um vídeo sobre lácteos, sou vegetariana estrita e agradeço muito pelas informações que você passa e que eu posso compartilhar🙏🏻

[@meirybatista4583]

Por favor, faça uma série de videos( estimular a comida de verdade), será muito interessante.

[@terezinhaoliveira2487]

Oi Mateus ! Gostaria q falasse dos óleos vegetais hidrogenados, das gorduras trans em geral... vai ajudar mto! Bjuss no seu ❤️

Sim. Quero muito um programa inteiro teu sobre por que não usar lácteos. Eu já tirei há mais de um ano e foi muito muito bom para minha saúde. Mas quero te ouvir falar dessa retirada, na perspectiva do Ayurveda. Quero ter mais argumentos para demover mais pessoas do meu entorno.

[@sergioflorentinodasilva4757]

Obrigado

[@antoniarodrigues4625]

Obrigada, mestre. Ótimas dicas. Praticamente, não consumo os alimentos mencionados...🌻😊

[@helenamartinsscaciotti4901]

Maravilhoso

[@fredericocoelho8103]

Boa noite. obrigado por essas informações. Posso considerar esses produtos a basa de plantas que estão cada vez mais frequentes nos mercados um produto ultra processado?

[@evecrive]

Mateus, pfv, quero muito um vídeo completo sobre lácteos, na perspectiva da ayurveda! 🙏🏼

[@solangemaria2538]

Quero muito Matheus, um video completo sobre lácteos, por favor. Gratidão

[@mssblack100]

Adorei esse vídeo, Mateus! Gostaria de pedir um vídeo com opções para substituir esses alimentos (como vc fez com os refrigerantes), especialmente para os pães ultraprocessados, pq esta semana eu vi q até a tapioca q eu compro tem sorbato de potássio na composição 😭😭

[@PatrickKondor]

Quero saber mais sobre lácteos

[@simonemarques6818]

Muito boa a live. Gostaria de assistir uma sobre os lácteos, adoro queijo. Obrigada pelo conteúdo disponibilizado!🙏

[@helderlage]

como sempre, BRILHANTE

[@edithgomes66]

Quero me livrar do vício dos lácteos. Por favor....

[@cidinhabrinque8489]

Eu gostaria de ver um vídeo sobre lácteos! Gratidão!💕

[@andreianogueira9185]

Boa noite, Matheus! Faço isso de lácteos prescritos por nutri e fiquei chocada! Me diz se encaixam nos vilões: iogurte yorgus sabor frutas vermelhas. Queijo minas padrão sem lactose e cotage sem lactose. Obrigada pelo vídeo! Amei ❤

[@sheylaholanda4102]

Eu quero!

[@vanessasevilhano3454]

Sim, para um vídeo so de Lacteos!

[@patmaconcepcion]

maravilhoso. faz um video completo inteiro sobre lácteos SIM :D

[@marianamt1609]

Sim...vídeo sobre lácteos...por favor...

[@nasildatcyamashita9807]

Mateus, vc é maravilhoso!!!!!

[@silviapaludettodecastro2972]

Por favor, faça um vídeo sobre lácteos!

[@eusouamone]

Acho que se a opção é por lácteos, melhor o de saquinho do que os armazenados em caixinhas. Ainda existem e não têm conservantes, o único processo é a pasteurização. Assim como os pães, tenho optado pelos feitos com fermentação natural. Mudar aos poucos é super válido.

[@thielenpassos6033]

Amei o vídeo. Por favor, faz um vídeo sobre os lácteos, eu tentei muitas vezes parar com o consumo deles, mas sempre volto, principalmente leite e queijo.

[@angra6001]

Oi eu já tentei também várias vezes..meu ponto fraco era de manhã me senti satisfeita agora tô conseguindo depois que botei ovos mexido pela manhã com frutas picadas e um carboidrato

[@aurimarmatosdealbuquerque8605]

Faça um video sobre os lácteos

[@sumoreiras8473]

Eu também amava aquela bebida de "uva" 😅😅😅

[@lupeseabra7307]

A manteiga? E o queijo minas padrão? São aceitáveis?🤔

[@renatamazzaro6527]

Faça os vídeos dos lácteos, por favor!!

[@nathaliaheringer2043]

O que posso usar no lugar do leite para criança?

[@roselisantiago3099]

Manda pra mim as notificações ☺☺💚🍃🐜

[@patricianunesmartins1527]

kkkk Sinteco gelado kkkkk Eu estou bem focada em limpar a alimentação para perder peso, melhorar o sono e andar todo dia..(esse ta bem dificil) mas vamos lá!!

[@celiaalves72]

Faz o vídeo sobre os lácteos, por favor!! :)

[@marciaferreira6718]

Um vídeo sobre lácteos, por favor!!!

[@cibelesilva942]

Mateus, a pipoca que fazemos em casa, na panela, fora do micro-ondas é recomenda?

[@cibelemartins9501]

A pipoca feita na panela é saudável?

[@simonekolm4821]

Vídeo sobre lácteos, please!

[@mariadefatimaalves5137]

Amo suas dicas .

[@fabitzflk]

Queremos vídeo sobre lácteos!!! Hehehe

[@AndreaOliveira-pf5oo]

Maravilhoso..... ouvir isso tudo e não ter consciência....aí é ignorância!!!! Obrigada ❤️

[@quietudedocoracao]

Matheus, e as modernas carnes de plantas? Estão liberadas?

[@estrelaestela]

Matheus, vc uma vez falou que era melhor comer chinelo do que comer macarrão instantâneo 😅 nunca mais esqueci 😉

[@chalanadeoliveira9655]

Sou nova por aqui. Consegui tirar o mama (leite com chocolate) do meu filho de 4 anos. Mas ele de certa forma trocou por iorgute... podem dar dica de como posso ajudá-lo a superar o lácteo ??? Ja tentei fazer iorgute de castanhas mas não rolou.

[@Valzinha.]

Já tentou fazer “Danoninho” com inhame? É bem fácil é super saudável. Tem vídeos em vários canais. 😉

[@mariajosedealmeida7372]

Oi querido, sorvete industrializado e batata frita ! ?

[@dianafortunato1162]

🎣O peixe morre pela boca 🎣já dizia um velho ditado

[@lupeseabra7307]

Minha familia come muito pão...o integral? Dá pra ser?

[@malikafbu8894]

Matheus, e quanto aos iogurtes e embutidos veganos?

[@martasperling1016]

falar dos óleos vegetais

[@sentafuofo0]

09:22 Mas Matheus, e se o iogurte ou leite que eu for usar for zero lactose e com apenas 2 ou 4 ingredientes naturais/limpos?

[@carmendresch7139]

Quero ver

[@daniel.kisler3005]

Eu escutando o Matheus não dizendo coca-cola mas dizendo Sevenboys 😂

[@elizass1609]

Acredito que tem muito consumo por ser mais barato, hoje em algumas cidades frutas e hortaliças estão bem caros, claro teria que talvez ter politicas para as pessoas produzir alguns alimentos em casa. Mas, é bem complicado com a cultura brasileira. Um miojo, por exemplo, não tem nada de nutritivo ,mas tem um valor mínimo e produz uma sensação de saciedade. Tem algumas comunidades que não tem acesso mesmo a frutas e hortaliças. Mas, seguimos. Abraço.

[@isabelfernandavarela9156]

Olá Matheus, faça um vídeo sobre lácteos! 👍🏻

[@ingridcordeiro6395]

E o Kefir? O que vc acha Mateus, por favor

[@zenaidasoares3364]

Parei de comer tudo isso e parei de viver inchada, sofri durante muitos anos sem saber k era essas porcarias k comia. Nem os médicos sabiam me dizer o que se passava. Obrigada!🙏

[@ericaawake9503]

Eu tb. Comparo as minhas fotos de anos atrás e estava inchada…

[@anacpetite]

Vídeo de lácteos 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥛🧀

[@MsPatronix]

Manda vídeo com lácteos 🙏🏻

[@idagrisi]

Na capa desse vídeo tem um saco de pipoca. Ai eu pensei: "até minha pipoquinha salvadora das minhas ansiedades faz mal?" Esses "maus elementos" são como desenhos antigos da Disney: a pessoa põe na boca e sai "flutuando de prazer na fumacinha do cheirinho da comida", pq esse sabores viciantes são assim. Infelizmente eu os como, e muito, e sem poder. Tirei tumor maligno de ovário e desde bebê tenho problemas com o intestino, constipação, gases e dores, distensão abdominal, azia, refluxo....... Mas comida não é só nutrir o corpo e "encher" o estômago pra saciar a fome. Se fosse assim, acho que seria um pouco mais fácil criar essa consciência do que faz mal e faz bem ao nosso corpo. Passar por cima da política, das reuniões sociais, dos hábitos familiares, da defasagem na conta bancária, da praticidade exigida nos tempos atuais, dos transtornos psicológicos que nos fazem comer mais e mais acúcar, farinhas....... seguir na fé pra superar isso tudo e conseguir uma alimentação melhor.

[@malikafbu8894]

E quanto aos iogurtes veganos?

[@lilianavellar5544]

Fale sobre lácteos Matheus!!

[@jacibrandelero9533]

Oi Mateus, amo seus vídeos, vc tem algum vídeo falando sobre aveia? é saudável? e biomassa de banana verde? qual sua opinião sobre esses dois alimentos?

[@giovannafleury2911]

Também quero saber

[@ednarodrigues2843]

Também gostaria de saber.

[@deizealbernaz9794]

Gente…e nuggets veganas?! Sao embutidos??

[@kelymesser2389]

Nao consumo nada disso 😃😃😃... sou muito feliz com minhas escolhas... tenho 45 anos e uma disposição maior que muito adolescente... acredito ser por causa da alimentaçao 💚💚💚💚

[@ritabogs]

Eu quero um vídeo de laqueteo

[@gipilla]

Os lactobacillus vivos são ultraprocessados?

[@mariacandidalopes_]

Na categoria lácteos, além de tudo que você falou, tem o sorvete né! Aí é só Jesus pra nos livrar das tentações! 😪