O que fazer quando a VIDA TÁ PÉSSIMA? | Como dar a volta por cima?

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ISSO VAI TE AJUDAR:
00:00 3 passos para recomeçar
00:30 Para e observa
02:11 Avalie de forma justa
06:26 Faça um plano de recuperação
08:15 Como fazer o terceiro passo
12:29 Isso faz sentido pra você
12:43 O Ayurveda também é para você
COMO RECOMEÇAR?
2023 mal começou e você já está se sentindo cansada? Acha que precisa de um recomeço porque a vida do jeito que está não é boa? Então hoje, eu vou falar para você 3 passos que você pode dar hoje para melhorar a sua vida e dar a volta por cima.
Confira o vídeo e depois me conta se esses passos funcionam para você nos comentários.
#2023 #recomeço #ayurveda

[@kelymesser2389]

Adoro postit.. colocava bilhetinhos para meu esposo pela casa toda... parei, pois um dia ele me disse estressado, “você pensa que a vida é colocar bilhetinhos romanticos?”... parei... e estou em processo de separaçao, percebi que sou feliz e quem pesa minha vida é ele!!! Sou super do bem, gosto de coisas simples, amo natureza... respeito e trato a todos bem... meu unico problema é ele 🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️

[@mariaceciliafigueiracravin8187]

Obrigada por me ajudar, VC é incrível 😍❤️ que Jesus te abençoe ilumine esse ano,e outros que virá

[@miltonsantos5712]

Desde o dia em que me entendi como gente, um veleiro a mercê do vento.

[@teresacampos8858]

A ansiedade nos leva a querer resolver tudo rapidamente. Acredito que tratar a ansiedade com os 4 pilares da saúde, que você sempre fala, irá ajudar muito.

[@magnoliaaraujo1488]

Com certeza a ansiedade causa distúrbio mental. Deve_se procurar tratamento.

[@AgnesLucianaFisio]

Sou fisioterapeuta e uso esses princípios com meus pacientes e estimulo eles a participar ativamente do processo de recuperação.

[@meiryvitoriano8673]

Obrigada Matheus por compartilhar, tentando entender pq não consigo dormir e estar tão triste 😢. Aqui de SAN Diego 🇺🇸

[@juci8198]

Eu tenho o mesmo problema. Fiquei 1 ano com medo de dormir agora só durmo assistindo alguma coisa. As coisa melhoram temos que nos cuidar e acreditar

[@estrelaestela]

Amo vc!!! Vc é sensacional ❤️ esse vídeo é de utilidade pública. Que ser humano é esse?

[@thaiseq9694]

rapaz, seu video me deu uma paz... adorei a perspectiva

[@vivianemorais8032]

Ai gente, te amo, credo! Você é maravilhoso homem!!!

[@eco2bee]

Muito legal Matheus você está popularizando o Ayurveda sem banalizá-lo. Parabéns, dá pra sentir sua missão. 🙏🏼

[@anaclaudiaestevescodesso5594]

Esses vídeo , especialmente hoje, caiu no meu colo como para me ver através da neblina em que me encontro. E me clareou as ideias como um presente ! Obrigada por tanto!🙏💕

[@katiaferreiraorganizer3594]

Petropolix Teresopolix Mais carioca impossível 😄😄 Adooooro!

[@roselisantiago3099]

Aí Matheus eu nem sei explicar como estou ,eu só sei que sigo infelizmente ou não, tomando o antidepressivo e sigo.💚

[@LeontinaLopes-gu3vv]

Obrigada Matheus, pela sua imensa energia e maravilhosas dicas...

[@jaciraferreira164]

Ótimo te escutar 🥰👏👏👏🍀

[@mariangelar.machado3126]

Faz todo sentido, a mudança deve ser aos poucos, porém consistente. Obrigada Matheus.

[@terapeutaanacris]

Que presente esta dica do postit, peço permissão para dividir, com o devido crédito, com meus pacientes. 🙏💕

[@magnoliaaraujo1488]

O pior da distância é o silêncio. Longe dos olhos e perto do coração.

[@mayarasantos1997]

Gratidão 🙏🏻 eu precisava mais que tudo ver esse vídeo

[@reginaluciadoprado104]

Bom demais te ouvir em qualquer tempo

[@hadassa661]

Eu nem sabia desse livro já foi lançado? Eu queroooo muito

[@denisefanchioni5577]

Faz todo sentido 🤩 obrigada!

[@anaraquelgrandi4324]

Maravilhoso Mateus !!! Super dicas ❤

[@dany9683]

Eu amo seus vídeos,assim q consegui vou fazer seus cursos pagos

[@neuropsicopedagoga]

Eu estou assim!! Gratidão 🙏

[@cleamakenda4601]

A ideia é colocar ar prazo curto

[@veganapreta8643]

Muito bom.

[@reginaleitao7814]

Faz todo sentido!

[@alinemagalhaes9355]

Amei!!!

[@gilkanascimento8298]

Faz super sentido Mateus. Amei pirque não alcansava essa reflexão.

[@stellaguimaraes4898]

Total sentido! Vou querer!

[@marciaprado3351]

gratidão 💜✨🙏

[@krhrisna2525]

Adriana Brumana RJ 🙏 obrigada. Também fui na índia......estudar. Quero seu contato por onde eu acho. Você está no. Rio

[@isanetevallini9364]

Gratidão Eu estava precisando vê esse vídeo adorei

[@giselenojp3003]

Parece fácil! Obrigada pela dica. 👏

[@rosypaes358]

vc é massa! Grata 💃🏾😘💕

[@cintiamuniz2271]

Tudo haver

[@cleamakenda4601]

Faz super sentido Gatão

[@elianearaujo6693]

👏👏👏

[@claudiaborges3575]

👏👏👏👏👏

[@flaviaB1702]

Vc sempre levanta meu astral, sua energia é muito boa Matheus! Obrigada sempre!❤

[@words.of.silence]

🧘🏻‍♀️🌐🕊💕

[@renataresende8588]

oiíii Matheus ESTOU péssima estou com osteoporose e osteopenia fui no médico ele me passou carbonato de cálcio, vtm D ciclobenzaprina tramal zolpidem vim embora com 8 receitas tô confusa e com medo não sei o q fazer 😥

[@elizass1609]

Tenta encontrar um médico da medicina integrativa

[@Cachorradaseviralatices]

Gratidão eterna 🙏 Gratiful !Lagoa, RJ,🇧🇷