No video

40min Pilates mat workout full body/cardio +shouder stability/posture *3lbs weights

  Рет қаралды 175

MindMed

MindMed

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@GinniAimee
@GinniAimee 3 ай бұрын
Loved this one! I feel really good completing this workout, thank youu :)
@mindmedtraining
@mindmedtraining 3 ай бұрын
Thank you for the beautiful comment, Ginni! Hopefully I'll see you here again soon!
@GinniAimee
@GinniAimee 3 ай бұрын
@@mindmedtraining Sure will! I already have 3 of your workouts in my week´s playlist! ☺
@mindmedtraining
@mindmedtraining 3 ай бұрын
Amazing!
I walked 20,000 steps a day for 30 days - it worked!
18:04
The Science of Self-Care
Рет қаралды 3,6 МЛН
Fix Neck Hump with 3 Minute Drill
3:29
Tim Fraticelli - PTProgress
Рет қаралды 4,7 МЛН
هذه الحلوى قد تقتلني 😱🍬
00:22
Cool Tool SHORTS Arabic
Рет қаралды 91 МЛН
Now it’s my turn ! 😂🥹 @danilisboom  #tiktok #elsarca
00:20
Elsa Arca
Рет қаралды 12 МЛН
I Took a LUNCHBAR OFF A Poster 🤯 #shorts
00:17
Wian
Рет қаралды 15 МЛН
Vagus Nerve and Weight Loss
11:36
Dr. Kate Lyzenga-Dean
Рет қаралды 216 М.
Wall Pilates for Beginners & Seniors // 30 Minute Full Body Workout!
35:01
SeniorShape Fitness
Рет қаралды 646 М.
7 Weird Facial Expressions of a Narcissist
12:22
Danish Bashir
Рет қаралды 344 М.
Healing the Nervous System From Trauma: Somatic Experiencing
12:19
Therapy in a Nutshell
Рет қаралды 1,3 МЛН
Change Your Life - One Tiny Step at a Time
11:31
Kurzgesagt – In a Nutshell
Рет қаралды 12 МЛН
Get Fit at 40 (Fitter Than A 20-Year-Old In 6 Months?)
20:04
Global Cycling Network
Рет қаралды 631 М.
هذه الحلوى قد تقتلني 😱🍬
00:22
Cool Tool SHORTS Arabic
Рет қаралды 91 МЛН