[44일차] 매일 푸쉬업 100개 하기 (부제:소세지 맛있다!)

  Рет қаралды 479

김빻

김빻

25 күн бұрын

제 채널 구독하시고 저랑 같이 운동해요
매일 어떤 운동이든 숨이 살짝 찰 정도로 하시고
그날 그날 제 영상에 댓글 달아 주세요
그렇게 운동을 하루 일과에 포함 시켜 보세요
#비만 #다이어트 #홈트 #홈트레이닝 #푸쉬업
#pushups #diet #homeworkout #hometraining #100
#腕立伏臥腕屈伸 #うでたてふくがうでくっしん
#腕立て伏せ #うでたてふせ

Пікірлер: 4
@ChulSooKim1966
@ChulSooKim1966 22 күн бұрын
오늘은 귀찮음을 극복하고 390m 짜리 동네산을 등산했습니다.. 왕복 1시간30분 다녀왔는데.. 별것 아닌데도 그거 다녀왔다고 피곤하네요 체력이 참... ㅋㅋ
@rlaqkg
@rlaqkg 22 күн бұрын
등산은 안하다가 오랜만에 하면 출발 5분만에 지옥을 보게 되더라구요 ㅎㅎ 고생하셨습니다👍👍👍 귀차니즘이 가장 큰 장애물인데 잘 극복하셨어요!!
@wooribankwatertheif
@wooribankwatertheif 22 күн бұрын
소세지는 안 먹는 걸 추천드립니다.
@rlaqkg
@rlaqkg 22 күн бұрын
명심하겠습니다!!! 근데 너무 오랜만에 먹었더니... 너무 너무 너무 너무 맛있더라구요... 입이 저도 모르게 터져버려서 ㅋㅋ
15 MIN FULL BODY HIIT WORKOUT🔥 [ALL STANDING]
18:44
Thankyou BUBU
Рет қаралды 3 МЛН
Sprinting with More and More Money
00:29
MrBeast
Рет қаралды 59 МЛН
100😭🎉 #thankyou
00:28
はじめしゃちょー(hajime)
Рет қаралды 39 МЛН
ХОТЯ БЫ КИНОДА 2 - официальный фильм
1:35:34
ХОТЯ БЫ В КИНО
Рет қаралды 2,5 МЛН
Full Body 30 Minute Dumbbell Workout
31:24
빅씨스 Bigsis
Рет қаралды 254 М.
안세영 vs 툰중. 2024년 싱가포르 오픈 준결승전
8:26
Badminton Korea
Рет қаралды 27 М.
Sprinting with More and More Money
00:29
MrBeast
Рет қаралды 59 МЛН