【4分】全身汗かく、歌って楽しい「お祈り」ダンササイズ | ボリウッドフィットネス

★今日の曲Jai Jai Shivshanlkar →　
• Jai Jai Shivshankar So...
★オンラインボリウッドフィットネスのBOLLYQUEでは、最後の有酸素運動パートを組み合わせた、1時間のHIIT（ヒット）トレーニングをしています！
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　　♪　自分の姿をカメラで映さなくていいので、人目を気にしなくてもOK。
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　　♪　一緒に頑張りましょう精神なので、初心者で参加できるアットホームなレッスン
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[@user-gx6ef3qc1b]

こんにちは😃　これは、3分なのに　運動した気分💪🏼　最高でした。　最後の方のスッテップをちゃんと覚えたいと思いました。いつもありがとうございます😊とーっても役に立って🙏🏼😊❤️ ありがたいです

[@bollyque_jp]

ありがとうございます!!コメント嬉しいです!!最後のステップだんだんレベルアップしていって複雑になるのですが、何度もやれば絶対知らぬ間にできるようになっていると思います！そこらへんの道でもステップ踏んでマスターしてください💕

[@subaschandrajani2239]

Wow! Nice 👍👍💘💘

[@fazianaz6106]

Looking super cool 😎

[@numolnarah1811]

🙏 Namaskaar jp friends beautiful your dance practice miss 👗🌸🌻 seriously good 👍 dance ❤️

[@sushantrajlawati]

Show nice 💯🙏

[@sagarmeena0210]

❤ from India

[@craftershreya434]

Very nice and you are so cute❤❤❤❤❤❤❤❤

[@adityasharma-sr7pz]

Wowwwwoooowwwwww....... 👌👌👌👌👌

[@Worldwildlife445]

Kill your smile Nice dance tutorial😘😘❤️

[@PANKAJKUMAR-eq8vh]

Chiharu u r power bank

[@ukindian8533]

Love watching you, so beautiful... 🥰🥰😘

[@oshidayuki]

めちゃくちゃ楽しいです！！！！ボリウッど留学したくなりました！！　　　あやかさんとちいさんがどんなキッカケでボリウッドに出会ったか知りたいです！！私も、習ってみたいです。

[@bollyque_jp]

コメントありがとうございます💕 楽しんで頂けて嬉しいです😍！ リクエストありがとうございます✨今度トーク動画でも久々に作ってみようと思います☺️ オンラインの体験レッスン是非受けに来て下さい✨ 詳細は下のウェブサイトかLINEにご連絡下さい🎵 www.bollyque.com