4個差點亂買的東西！怎麼理性購物？把自己打醒！很想買的時候⋯⋯

[@7171C-l6n]

很想買的時候，發現自己沒錢，瞬間就清醒了………

[@janelam4406]

人間真實XD

[@3BBB-x5h]

我也是。。。

[@静琳-p6v]

中肯哈哈哈

[@chendanjin]

很想買的時候，我先點開網銀app，再點開記帳app，最後按個收藏代理滿足😆

[@suh8731]

人只要有錢某些地方就會癢ㄌ（各種方面）😉

[@py5424]

我來分享一個：之前想買保溫杯的時候，花了很多時間進行各種比較，尤其是保溫效果...後來，被一個網友戳破盲點，他說：「這種喝幾口就沒的東西，你要保溫10幾個小時幹嘛」...哈哈哈哈😂

[@dontkjoanne]

我要笑瘋🤣🤣🤣 天阿好有道理！！！！！突破盲點到不行！ 除非是要裝熱咖啡、熱茶什麼的 不然只有喝水的話好像是！

[@Peiningyu]

前一天晚上裝熱水，放在床邊，一起床就可以喝溫熱水，對起床容易躺回去賴床的人，有幫助起床的效果。而且有時半夜渴醒也不必特別再爬樓梯到一樓裝水。 對我來說保溫瓶超級必要。

[@SandraYangTW]

保溫杯感覺更像細菌培養皿

[@招弟-r9x]

可是冬天在外面工作的人（清潔人員）真的需要保溫杯來保冰保熱😅在外面打掃口渴真的懶得跑那麼遠裝熱水來喝

[@724土木三班陳同学粉]

哈哈說的好

[@Joy0905]

極簡幾年了仍還在學習，提供幾點和末羊不謀而合的想法～ ①如果網上的免費課程、免費學習資源都沒有嘗試過，就不要隨便買課程！(可以先拿免費資源做嘗試，再考慮是否需要花下去，畢竟課程更有系統也更貴) ②即便要買也要先考慮借、租、二手。( *一起來壯大台灣的租書市場和二手市場吧！* ) ③再多等一下，未來永遠會有更好的。(這個是用在面對非必需品猶豫時的轉念)

[@dontkjoanne]

①超棒的！！！！！！！！！！！我要記起來！！！

[@chiangsophie9431]

1、2超級推！！！尤其是我喜歡上的是冰刀 這個昂貴的休閒...

[@Joy0905]

@@chiangsophie9431 冰刃是個優雅的活動，如果能堅持下去，再慢慢增加投入的時間和金錢就好！ 如果是我，我會「體驗課程→短期課程→長期課程」XD

[@chiangsophie9431]

@@Joy0905 我自己是先自學 到比較高階班 邊自學邊上團班（但是全新的鞋子還是買不下去啊啊啊啊啊

[@蔡筱櫻]

@@chiangsophie9431 冰刀超級棒的讓人很舒服

[@arekiki263]

這就是為啥我這麼愛你末羊！！！ 你都會把最真實的一面講出來 然後帶領我們反思、去想該怎麼做！ 這集太棒！！

[@dontkjoanne]

😂這種天人交戰或反思的，才是最重要的！

[@a0983053825]

我也是

[@a0983053825]

末羊真的很真實，很愛她的真實，成為自己的反思

[@maosquare4874]

幾週前入手了KOBO白色的閱讀器，因為我最小的包包還是塞得進7寸的，短時間內也不會購入小包😂本來出門或旅遊就習慣帶一兩本書，不管6寸7寸對我來說都有變輕，何況白色只多30g ，大概養樂多吸一口的重量而已，但優點多更多！ 7寸螢幕可以看文字也可以看漫畫，翻頁次數比6寸少，有按鈕螢幕不會留指紋拇指不用動來動去，還可以邊泡澡邊看書！對，我看書看得很認真時，會想在洗澡的時候繼續看... 在優惠的時候買價格跟6寸的差不多，當初想第一台閱讀器要是不習慣，二手賣就算打9折也不會虧，結果看到實體直接淪陷！白色超級美，每次拿出來用都覺得好漂亮、就像戀愛一樣，一想到喜歡的書都在裡面心情就很好☺

[@im100show]

我想起很久以前有一次，我看到臉書廣告「熱壓三明治機」，就在下方留言『繼鬆餅機、章魚燒機之後新一代用一次就不會再拿出來玩的廚房小家電！』 (天哪當時怎麼這麼白目XD)，這個留言獲得不少讚，好些人說謝謝我滅他們的火XDDDDDDD

[@粥氏少女]

我被打臉了真的很少用哈哈

[@b9043007]

還蠻常用的啊

[@謝美珍-f7s]

還有一個是“水煮蛋機”，它就是一個內有2個凹槽，可以給你一次煮2顆水煮蛋的機器，這個除非你是天天在家吃早餐，然後你家裡只有2個人以內，然後你天天在家吃早餐時都會吃水煮蛋的人，不然這個機器根本沒有實用性，功能單一的烹飪器具，都是最容易被堆積出灰塵的。

[@lookatpin]

熱壓三明治機超實用耶 我每天都用

[@STSE1113]

@@粥氏少女 in my heart to be honest =

[@screwdriver116]

自己要揪出自己的缺點總是困難的（還會找藉口），但是一樣的狀況從別人身上看到就會心裡一驚開始反省 XD 好實在的一集！

[@lynnlynnho6789]

認識末羊後，物慾很明顯低很多，是最開心的事❤️

[@lynnlynnho6789]

OSIM那裡太經典，通常買回來的健身美體小物，都是懶得搬出來用，結果都庫存在角落裡～

[@uuusmile2479]

真的！

[@鄭楷柔-u7u]

真的👍看了末羊姐姐的影片，對時尚潮流的跟風，竟然沒有衝動想購入

[@lindashen568]

真的那個真的放在那裡生灰塵

[@lynnlynnho6789]

很真實的體驗和反思， 器材買的當下，都幻想著每天下班使用放鬆的情景，實則不然～

[@SHINLI]

我去健身房穿的衣服是2016年去泰國H&M買的 重訓手套是2015買的 哈哈哈哈 之後還是想買其他的，但之後想一想好像也沒必要 BTW課程真的很讚唷 哈哈哈哈

[@violethsieh963]

近期開始看末羊的影片後喚起想要跟進斷捨離的心態，前陣子清出兩大包放置多年卻捨不得丟掉的雜物，心境變得很清爽！ 接下來就是要挑戰習慣性衝動購物的壞習慣～ 謝謝末羊♡

[@彭嘉興先生]

這週看3個斷捨離頻道（含今天3個）最近大家不約而同都談到屬於心靈層次的斷捨離!有從～覺察，再者是～內觀，有今天末羊的凡事三思而後行@@@個人學習到斷捨離從有形的物到無形的（心）越來越高階……斷捨離不只是要丟東西而已，為丟而丟也沒有意義，治標不治本，透過有（心）的練習才是長久之計!

[@dustyuki]

因为住的城市今年冬天突然超级冷的。纠结了一个多月打折的时候购入了一件新的羽绒服。真的款式，颜色，长度，充绒量各种纠结，各种对比，各种想到底需要不需要。后面扛不住冻，就算是只有今年用得到，也买了。。极简主义者买东西真的纠结好久，但是莫名其妙的自己很爽，觉得自己好理智哈哈哈哈哈

[@jhu259]

當我去店裡拿起最輕的筋膜槍後，立刻打消念頭，那個也太重了吧⋯⋯完全就是右手打完，左手也更酸痛了⋯

[@fongcity1083]

對!!前陣子超紅,想說去店裏試用看看,一拿起來就不想用了,放回去🤣🤣

[@劉皓萱-x6y]

前陣子體驗百元剪髮，原本想說把分岔修掉就好，不小心剪太短，短髮要顏值高才撐得起來🥲我的顏值無法，就想到之前朋友推薦某牌的波浪電棒捲，原本衝動就要下單了，又想到末羊說的只買100%喜歡的東西，就決定先放在購物車裡面。 後來又想到我家已經有一隻直捲兩用的電棒了，上網查發現用直的也可以夾出水波紋，回家馬上試試看，結果驚為天人!!!!😍😍 省下一筆錢又達到相同的目的整個超開心的～🥰 謝謝末羊讓我認識極簡❤️

[@erindiary]

第一個真的很有同感！！發現自己還是喜歡用手按摩 lol

[@Sweet-ut1de]

殻不用買吧，買貼紙貼上去就好

[@nancy003001]

滾筒跟狼牙棒還是最棒的

[@jing_x0607]

最近才煩惱自己一直有消滅不掉的購物慾😅 但用加入購物車的方式，加進去了放一陣子 購物慾就慢慢消失了，也有可能發現自己是真正需要

[@wei276]

前天喜歡的衣服店家主打特賣，商品都很便宜，但是整個直播下來發現衣服風格都不是自己的style,有看上幾件不錯的，又覺得可以搭的方式很受限，後來就取消了購物車裡的東西，也把好不容易搶到的折扣碼給放棄了。 多謝有末羊常常分享極簡的觀念，讓我的生活變得更簡單，物慾也降到最低，節省了很多不必要花的錢☺️

[@Annazzyzz]

末羊真的很厲害，從這些思考都可以去分析為什麼要去做這一個購買～ 雖然自己還是常被物慾綁架，可是情況已經大幅減少很多！！以前會覺得自己一定辦不到沒辦法做到⋯⋯等等的，結果真的強迫自己去執行一兩天後，就默默地過了一週、兩週，真的很開心自己進步很多😄更開心的是有你們極簡主義者們的分享🤍

[@runwong2906]

筋膜槍我覺得可以😆要看個人啦～我有看到過愛運動的人，每次運動完拉完筋都習慣用筋膜槍，筋膜槍和拉筋比較還是有不一樣的，乳酸啊痛點的地方會減輕，這是拉筋達不到的。 像“懶得怎樣”這種說詞，是“你不想把它加進你生活”才會說的（這句話是以前老師說我不練琴時說的🤣就是當你願意把一個東西加進生活，你就會自覺地改變原本的習慣）但買東西前拉長時間冷靜真的很必要🤣🤣🤣

[@yrsong1414]

同時擁有筋膜槍跟滾筒（舉手 功能不太一樣，但前提是你有習慣健身，而且真的會去使用它。

[@sac-b9x]

真的要確定興趣再添購裝備，我在剛接觸登山時，因為荷包不夠所以都用迪卡儂或租借的裝備 後來告訴自己，每爬一座大山就能買一樣裝備，才陸續添購登山杖、登山包、頭燈、睡墊、睡袋等等... 不過近年因為戶外熱的緣故，二手市場也多了很多又新又高級的裝備，反而有點後悔太早買了XD

[@imnananck]

超級同意多想一下XDDD 每次多想一下就會拖好幾個月 然後就不買了XDD 真的是想一想真的就會發現根本不需要~~ww

[@陳依秀-x1j]

末羊要注意高低肩，好明顯！@@之前還好 是說，買筋膜槍還不如買按摩椅...買了筋膜搶之後發現很重，我手腕有傷沒辦法這樣打，所以後來買按摩椅（覺得真棒，真是值得投資

[@724土木三班陳同学粉]

我看了你影片很久了，總算從過年後大掃除開始整理到現在。總算不是像之前整理物品從東邊移到西邊。我開始可以狠下心認真面對心情不好買的物品，別人送不適合自己的物品馬上處理掉，吃完的餐具馬上處理，總算能讓掃地機掃地，看見家中整齊清爽就比較不會出外一直消費了

[@jryun8158]

每次衝動想買東西就會看一堆網頁然後放進購物車然後關掉網頁😂 過一段時間再打開購物車就會發現 蛤我以前想買這些東西是要幹嘛再全部從購物車清除哈哈哈哈哈

[@hengchoonlin79]

击掌✋

[@ElianaCY]

放進購物車欣賞，過一段時間就不會想買了😂

[@吳芷蕓-d6n]

認識末羊後開始接觸斷捨離，最近也開始整理自己的生活空間或是人際關係，把用不的物品到跟一些照片信件之類的回憶小物，一次一次的斷捨離。 認識末羊後購物慾也少了很多，每次想要買甚麼都會冷靜一下想想為什麼買或是使用率高不高，也會告訴自己要買高品質的物品，避免看到便宜的小物品就買回家最後堆太多用不到的東西。 接觸斷捨離後，真的覺得不管是生活還是人際關係都輕鬆很多，讓自己的生活狀態跟生活品質都有一定的提升。

[@LiFisher]

我倒還是推libra h2o （年初買的） 因為還蠻符合自己的需求的 所以使用頻率高 還算對得起錢包ww 對我而言 libra 的優勢就是實體鍵 因為通勤的時候 也不知道哪隻手拉得到把手 所以左右手都方便使用對我而言比較重要

[@vi5928]

很有趣的是你掙扎的頭3件物品跟我一樣！筋膜槍後來我放棄了，因為每次健身課後教練都會幫我放鬆，身體也逐漸適應了痠痛。 Lululemon yoga pants我還是選擇入手~ 剛健身時就很想買，但當時我想：我目標是減肥，如果現在買尺寸之後就不對了。當時買了Nike的Dryfit tight pants果真其然，健身快8個月，瘦下來，Nike那條都鬆了，身形穩定了，同時建立成健身習慣！之後可以慢慢挑選lululemon～ Kobo也是在考慮中，因為用手機看書也很看得很開心～可以再考慮多一點時間~

[@koori469]

耶感謝末羊的分享 我真的覺得先把想買的東西放在清單裡一段時間再回去考慮真的可以比較冷靜 (最近很想買東西但一直逼自己拉長考慮期

[@lingyuneweb4]

現在去逛街看到想買的東西時，都會先回家想一下，最近有一件褲子想了將近一個月，最後決定把他帶回家，因為想了那麼久還是對他念念不忘，真的覺得很舒適，理性思考過後的購物真的很踏實也很滿足😍 現在都會想說～如果下次再去看，商品如果賣完的話代表我與他無緣份，也不會說衝動購物覺得當下沒買，下次就沒了的想法～ 自從實行買東西前先冷靜思考，過一陣子再說，真的會蠻滅火的👍🏻

[@Jessica831__]

我最近學著慢慢少買淘寶。。都會放在購物籃 過一段時間去看就覺得不需要了 哈哈哈哈

[@tinayo8543]

去年圣诞收到了筋膜枪，真的很好用，家里两个人一般是抢着用的，毕竟运动完后不用的话第二天会酸痛，而且开始酸痛的时候就更会拿出来用了。现在平均一周使用频率=我5x/week健身运动后必用 + 他工作强度高3x/week。 不是说给大家种草，只是有些好用的东西，真的可以给自己省很多时间+提高效率（否则健身完酸痛，接下来几天都不会再想去运动）

[@EttaYim]

其實可以買筋膜球+foam rollor(物理治療師也是用這兩款教病人)，個人覺得不需電可以用久很多，不用有要充電然後懶得充就擺到爛的機會。而且便宜得多。

[@yuhsin5605]

運動褲可以買迪卡儂 便宜也不傷荷包

[@tapioca_tina]

我也覺得過一段時間再來檢視，是超有用的滅火方式！購物慾有時候就是那個當下XDD 不是當下急需的東西，我都會記錄在手機裡面，過一個月再回來看看，常常就會覺得其實現在不買也沒有什麼關係~ 還有以前其實會很怕錯過特價，但看了末羊之前的影片也是清醒很多，各種百貨、網購都是一年到頭在特價阿！有些優惠活動甚至真的是常年都有的，優惠期限到了就換個新活動無縫接軌 XDD 突然想到上禮拜在百貨公司被推銷，原價5000左右的商品組合砍半變成2500，櫃姐不斷強調這是配合他們肌膚檢測活動才有的優惠價格，但是........我看他們一年都辦好幾次肌膚檢測活動阿 ~ (想要買還真的不怕碰不到優惠！

[@yuchenzeng7184]

我最近之前想买但是已经忍了蛮久没买的东西：1）美瞳，我日常用普通的隐形，虽然在淘宝上看到很想下单，但是想想普通隐形就够了。2）长板，我有一只滑板，蛮常用的，长板我觉得放不下而且有两个就不可能那么常用所以没有买。3）choker项链，之前有点种草想买但不确定自己戴好不好看 4）瑜伽裤我也是，很想买lululemon但想想我已经有两条可以换洗了，嗯 希望能继续忍下去hhh 不过觉得有的时候真的很想要的东西说不定也真的是自己需要的，比如上次3CE 3/8节买腮红送mini腮红刷我就一直纠结到活动结束，结果还是上闲鱼去淘了那把腮红刷。。买来后也确实很喜欢。不过这个活动的腮红我其实不需要。所以如果真的很想要就还是买吧

[@gracechu8325]

Lululemon 可以放在下次需要購買時去試穿看看。我已前超愛買各種瑜伽褲加壓褲等, 各種牌子各種花色的有十幾條，但在開始極簡之路衣櫃斷捨離後，只留下一週內可以穿的量都是Lululemon 的褲子。

[@c09097]

我抑制自己購物的方式是「去思考該產品的缺點」 反向思考，可以訓練理性購物；所以我屬於理性購物。大部分買的東西實用性都很高。

[@emilyqu7456]

大理石纹这个 可以去万能的某宝上面去买那种mac专用的外观贴膜~很多店可以自己给图片定制的！

[@思-e7s]

真的超級認同你說的話 就像每每逛蝦皮，喜歡就放到購物車但遲遲沒下標，時間一久又覺得好像沒那麼需要或是喜歡

[@edithlee8183]

最近開始了斷捨離，心𥚃面一直提醒自己不要買不需要的東西，結果剛才和弟弟去吃飯逛一逛手刀下訂了一整套達摩小擺設，一排放出來會很美很療癒但現在想起來有點崩潰自己沒仔細考慮就付錢

[@Alice0104]

末羊的分享很受用！ 以後我買東西也會多花時間想想必要性跟是不是真的那麼喜歡 還是只是為了跟風~~~ 謝謝末羊~~ 最近我也推坑我媽看你的影片了~! 她現在每天都在看 也一直跟我說斷捨離的東西XD

[@劉大芸-h2y]

剛開始健身時就買了一條四千五的lululemon 後來又加購了一套五千的 好險有堅持健身到現在一年多 一個禮拜穿三天左右 覺得非常非常划算一點都不貴 最近考慮再添購一套也想了一年了 可能等疫情緩和一點可以逛街的時候添購

[@graceyang4773]

Lululemon超讚，平時也可以穿，除了貴真的沒缺點。 現在網購習慣會把商品加到購物車一兩週，過後還是很想要才買，八成以上都不會買。

[@erincheng8076]

我現在網購買衣服都放進購物車，不馬上結帳...，純WINDOW SHOPPING，然後關掉畫面，等到過幾天又想起再打開重新檢視，刪掉己賣完的無緣款，最後要求自己先淘汰現有的幾件才能購入幾件，重複幾次之後就不會一直買衣服了。

[@Lala-Fulala]

真的很高興能在搬家前看到末羊的影片，能夠好好的檢視自己，認知自己真正的需要！

[@dontkjoanne]

祝你搬家順利！！

[@Lala-Fulala]

@@dontkjoanne 嗯嗯已經搬完了！真的很感謝能在搬前訂閱到末羊！ 以前我的家真的是很雜亂的（經歷也跟末羊差不多）但是一邊聽著末羊的影片一邊收拾斷捨離，其實心情真的越來越輕鬆（之前是有去就診的精神狀態），現在可以算是斷掉過去的自己，嘗試去迎接新的未來了！ 這樣嘗試過後才知道，一個生活空間對一個人的身心狀態真的非常的重要，也很推薦如果有被身心精神困擾的人可以嘗試斷捨離，再搭配醫院的治療，可以減輕很多的負擔！ 再一次謝謝末羊！或許末羊可以看看有沒有醫師可以合作看看，雖然只是個人經歷，但是說不定也有其他人有一樣困擾，很希望末羊的影片能夠被更多人看到！

[@蔡佩聿-o2e]

感謝末羊分享，衝動購物真的常常讓我後悔，現在買東西都會想很久再入手

[@amk4579]

非常喜欢你的影片。很受到鼓励。自己也很容易乱买东西。现在跟着你的分享 尽量极简。在买东西时 尽量先问自己 真的需要吗？ 东西少了 我反而觉得生活轻松多了 心里负担少了。比较开心。谢谢你。你新加坡的粉❤️ lesser visual noises.

[@王韻-n1q]

不是極簡主義，但預算有限，所以買東西都會想很~久 但有時會買了一些不太貴但很快就沒那麼喜歡的東西 後來看了末羊的影片，更願意投資在少數真正需要又喜歡的物品 也會減少購買雖然很可愛很喜歡，但我真的用不到的東西 即使我沒打算要走極簡主義 但這樣的過程讓我更能把錢花在刀口上~

[@pei5326]

在台灣時住自己家、很多從小放到大的東西家裡空間也夠買了就繼續放反正沒差、頂多過年大掃除一年丟一次。後來到日本留學知道我現在買的東西就算便宜也未必帶的回國、未來的日子在哪也都很難說、更不用說搬家之類行李能少越多越好、還有日本處理大型垃圾有夠麻煩，想到這些我現在剩超市裡購物的慾望了

[@haileyli4710]

筋膜枪超好用的啊！有些地方很难拉到，很容易拉错，骨盆和膝盖附近有些地方真的需要筋膜枪。对于我这种有时候会酸到半夜爬起来滚泡沫轴的，筋膜枪用了好多了

[@yankika6769]

可以分享如何開始轉變用電子書嗎？書本絕對是我的大魔王，從小就好喜歡有個書店似的在家，喜歡書本不同的質感，不同的感覺，有些還有特別的設計和附件，是電子書做不到的，有興趣的書本都會整個系列買回家，而且我會看得很小心保持新的一樣，什至看完包回包裝袋，排得整整齊齊的非常療癒！有了小孩後就更加買多了故事書和繪本。 但這2個到頂書櫃滿滿的書實在是太佔位置了，有好幾次我都去挑戰這個大魔王，想至少捨離走幾本，結果都變成坐著看書，然後又默默關上櫃門。 如果能變成電子書我相信有一部份我是可以割捨的，但不知道要怎樣開始，是要慢慢的每本每一頁scan嗎？有比較好的方法嗎？因為我的書每本都幾百頁！還是都在書城買新的電子版？但這樣感覺好貴喔，本來已經花錢買了的東西又重新買一編，而且不是每一本都有電子版，求教！

[@小布-b1u]

我自己閱讀器（讀墨的）是6吋用久後升級7.8吋 ，因為覺得6吋看漫畫不方便 ，字太小了 。其實電子產品類建議還是先從基本款入手 ，有時需求會漸漸擴大 ，像我當初沒有料到自己會買那麼多電子漫畫 。而原來想說自己手小 ，在公車上站著手持6吋比較適合 ，但因為手還是太小了 ，不管6吋或7.8吋都有些危險 。所以站的時候滑手機就好了XDD

[@fanleny]

大理石其实可以买贴纸，撕开也不会留印子（但是偶尔也会觉得还是原色比较好看😅）。买阅读器这个大小的选择思路很有参考性！

[@JN-fy9je]

覺得最難控制的就是逛街買衣服，因為決定的時間很短🤣🤣🤣 線上購物反而理性多了

[@sihsyuanli3644]

我覺得不一定，現在很多網拍店都會有直播限時優惠，有限制要在直播後一天內下單的時間壓力，在看不到實體的情況下更容易因為照片或話術衝動購物

[@yutings2986]

lululemon的运动服完全就是这几年靠网红打卡宣传起来的，其实就是通过一堆健身博主，给大家潜意识中带来一种我穿上这条裤子就能拥有像这些健身博主一样的身材/健康。但其实普通人运动健身频率并没有这些博主高，强度也没有那么大，即便是这个牌子质量好设计好，也没好到比普通牌子贵3倍的价格。

[@招弟-r9x]

有很多運動產品都是吃品牌的!其實我這麻瓜用覺得比較舒服而已穿起來也沒特別功能🤣

[@brookewu4278]

我也是被洗腦的其中一員😂😂之前買過一件2000多的運動內衣，後來都只買價格1/4的普通運動內衣也好穿

[@Unknown-xx3gy]

佩服你⋯ 手機殼還是亂買每次十幾個起 謝謝你分享🙏🌸

[@fionahsu5662]

只買100分喜歡的東西這句一直很受用！雖然還是不時會買衣服，但買之前都會想很久很久，怕自己只是慾望沖昏頭，而且都買基本款，如果沒壞、身材沒變多少，可以穿到老的那種😂

[@cian4386]

近期工作上遇到一些不太順心的事 會讓自己小逛小放鬆一下~ 然後就買了些東西回家XD但真的是滿喜歡才購入的XD 雖然目前還無法像末羊一樣極簡到這個程度 但會慢慢持續努力下去!!

[@py3747]

這些觀點跟我一模一樣啊啊啊 太有感受了 一點點不滿意就真的不要買 也買不下去 但是我的東西還是在汰換中 所以現在的某些角落都亂亂的

[@wangqq490]

發現看了末羊之後，對斷捨離有點「不理性」😅，最近瘋狂清理東西🤣，對家裡空無一物空蕩蕩的感覺很迷戀😍

[@dontkjoanne]

👼如果自己想得開(不會後悔)！那倒是沒什麼關係呀！自己舒服開心就好！

[@a.d.9597]

讓我想到日劇《我家空無一物》，內容很發人省思。

[@lemonpie4300]

+1 有清東西衝動 我是慢慢清...因為一次我捨不得 每幾個月清+整理 還有買東西會思考可以放哪XD

[@Albeemami_0921]

課程已買!!喜歡實際的經驗分享❤️😘

[@chiahuichou4722]

謝謝末羊很實際分析自己購物的需求，對我很有幫助~

[@wenchilai8137]

Lululemon 褲子買了沒後悔過，之前的穿壞了，心心念念還是又買一件補上。跑步重訓瑜珈都可穿。

[@yita4448]

Lululemon的褲子或leggings超值得買，加拿大每個人不論男女都想要，不一定只能在做瑜伽時穿，平時也可以當內搭褲冬天穿也超保暖的

[@missalu1026]

我唯一買了百分之百不會後悔的 只有食物🤩🤩🤩

[@tksl5270]

還是會後悔的……當它轉化成身體上的多餘脂肪時;D

[@doris4218]

瑜伽服飾推薦可以試試看台灣品牌easyoga ，大約2500左右可以買到，很多瑜伽老師推薦這一款，我試過後真的覺得比其他運動品牌好多了！你要到包覆性跟延展性都很好呦！而且我練瑜伽5年以上，第一件easyoga 的瑜伽服到現在還很好穿，覺得CP值很高！

[@jiaminrecords3764]

就是喜欢这种影片！我个人如果买东西需要问意见，还可以再等；直接下单购买的才是真的需要的 （这现象出现很少了）😄

[@dontkjoanne]

沒錯🤣要問人的可以等等

[@min-rt2eg]

其實7寸閱讀器最重點的是有翻頁鍵🥺單手翻頁，裝殼還好抓握真的好吸引人（雖然貧窮使我買了6寸kindle😂

[@0HSIN1]

咪吐～～～

[@tinghuichen6928]

這集真是很真實貼切的影片😄 有一度也很想買lululemon的褲子，但單價真的有點高，決定給自己設立一個持續運動的目標，達到了再來買～

[@Amber-he6qy]

運動褲推一個台灣的牌子 Blvd of God，自從穿過他家褲子就沒再買過其他運動大品牌的褲子了，好穿到連爬山都穿著去~也比LULULEMON便宜，可以去他們工作室試穿

[@隱曉晨]

遇到想買的東西我一樣也會考慮很久，在有刻意規定自己的消費額度後也很難失心瘋了，反而會變龜毛🤣🤣🤣。我是刻意規定自己一年的購買次數，讓自己轉換心情，優先選擇最需要的必需品，其他較重要的則再考慮，猶豫了就直接選擇不買，反正日子造樣在過不差這一時。🤣🤣🤣

[@鹿凱燕]

這集 真的很棒 謝謝讓我認識妳~~

[@劉欣怡-t3r]

謝謝末羊分享～ 最近在清物品清出不理性購物的物品，有感！

[@lanwang4449]

筋膜枪我几乎天天用，但最好是有人帮你打。lululemon日常穿也好看，健身的很多人会日常也穿健身服。

[@簡于婷-b7k]

可以……敲碗末羊用電子書的體驗跟心得嗎(✪ω✪)

[@vc_cyf]

其實不一定lululemon最好穿，或者是適合腿型。很多品牌都好好，親身去試穿是最好。

[@dontkjoanne]

有道理！

[@jessicajessica9300]

我也是各大品牌都穿過 最後還是咬牙買了lululemon 目前穿半年了沒有後悔 但還是要實際試穿啦！ 畢竟每個人感受不同 需求不同 ☺️

[@yvonnelee4191]

我自己也買過幾個大小瑜珈品牌，其實我真的覺lululemon 還好, 不是每個人都適合。

[@onidahope5306]

出來賺錢之前人比較容易極簡，反而一有錢就亂買了。其實有些東西的功能可以共用，又或者不是自己那麼需要的。不極簡最大的障礙應該就是「想買」，「想買」會令自己以為自己「需要」。我現在經常提醒自己：「你沒有錢」，阻止自己破產......

[@ttdee6735]

雖然不健身 但還是買了Lululemon的瑜珈褲 真的太棒了！完全不想買牛仔褲了 每天日常穿出門實在太舒適 目標是穿它個5 6年

[@chia-yintseng3661]

拉長時間、拉高標準🧐筆記 每次想買東西的時候 就來看末羊子的影片🤩

[@秋褚]

很感謝末羊子分享 讓我們開始檢視自己購買的東西需不需要❤️

[@dontkjoanne]

❤️一起練習

[@saki6621]

這就像東西丟進購物車，之後忙起來就沒空理它一樣XD 不過電子書真的好吸引人...（冷靜） 最近因為課業需求，借了一堆書帶回宿舍，空間受到壓迫，瞬間感覺到壓力QQ所以要趕快做完報告丟回圖書館XD（？）

[@kailinyang580]

Lululemon非常值得买，这个我觉得你要买，真的非常非常赞，即使不用来运动，日常穿都超赞。这条真的没有必要等。。。。。。。。

[@cassiewong3514]

本來有在觀望要買瘦臉滾棒來臉部加強保養和按摩器的 但是聽到末羊說的其實沒有用他們我們也還是好好的會自己用手弄 買了可能會三分鐘熱度 新鮮感一過 可能就會嫌麻煩不用 想想下很像真的會這樣 直接被潑冷水 錢還是好好的躺在我皮包裡 😌 當想花錢的想法來時 要一直replay末羊影片滅火才行了 🤭

[@meiyuc22]

拖延消費是很好的策略，到最後只有真正需要、想要的才會買

[@A力-v7u]

想要睡前閱讀所以買了kobo libra,真的是相見恨晚啊!!!!!大力推薦👍🏼

[@楊志偉-j1r]

買了筋膜槍之後真的用的超爽，跟肚子餓要吃飯一樣，絕對會一用再用。趕快買

[@李曉萱-o2g]

希望末洋可以拍 家裡娃娃很多怎麼擺 怎麼收納～謝謝🙏🏼喜歡你的影片

[@TheSharpaygaga]

lululemon真的是我穿過最讚的哈哈哈so sorry😂😂😂😂😂你很堅強我太崇拜了😳😳😳

[@geniekid]

最近也在思考筋膜槍，每次下班經過康是美就會看到。 最後也是因為懶，而且請教練幫我放鬆比筋膜槍好用啊！ 運動服裝的添購到最後，穿的還是那幾件..... 除非真的天天運動，否則夠穿就好....（好像可以整理一下沒穿到的衣服了）

[@ostensibly531]

lululemon yoga pants真的应该买。其实还是要看个人经济能力啦。我觉得穿二十次lululemon就值回票价了。把已有的裤子断舍离掉就好啦 不用那么严格。

[@萬航]

我覺得比起筋膜槍 按摩椅更實用 縮在上面用拍打模式

[@陳依秀-x1j]

沒錯，後來果斷買按摩椅覺得相見恨晚

[@黃朗朗]

好實在的分享😊非常喜歡末羊😘😘

[@KeroChai921]

電子書真是一個很好的發明！

[@kbxrv94]

我也正在努力学习极简的生活，一起加油啊！

[@eve0622]

認識末羊以後真的很少衝動購物 （除了明星周邊正在嘗試減少中）以前每次進去那些fast fashion的商店就一下子拿好多衣服 覺得有點美就放進購物籃裡 每次都買大概500-600港幣（好像是2000-2400台幣嗎） 看了末羊那些影片之後都發現他們質感很差 丟掉一些爛掉的 其他現在都在家裡穿XDD

[@budinfei]

這一集的分享特喜歡😍😍謝謝末羊分享

[@rabbitwings]

有沒有想到之前業配的貼膜找大理石的貼在前面就是大理紋了就不用買殼了!!包膜!!

[@sindyhuang3224]

最近我被某網路品牌在百貨設櫃的環保杯燒到 東西每個都好想買 好好看 我也跟末羊一樣一直跟自己對話 是否要買 會持續用嗎……等等的問題問自己 一直到現在我都還沒買下手 自從開始看末洋影片學習極簡 處理了很多放了十幾年沒用的東西 購物也越來越會深思熟慮了 很感謝末羊

[@CC-do3qm]

筋膜槍推+1 但是其實蝦皮找便宜的就好 看分享說幾千跟幾百打起來沒特別差異感 機身輕 電池持久 4段速以上 就可買 我只買600多 很超值

[@滴滴滴-w5g]

之前家裡有一隻經膜槍，那陣子使用一兩次的感受完全沒有覺得像大家講的那麼神😂使用上還是覺得泡沫軸便宜好用而且還能更深層的按摩肌肉😂

[@招弟-r9x]

可以問一下泡沫軸是什麼?因為本人也常酸痛

[@滴滴滴-w5g]

@@招弟-r9x 你去網路上搜圖看看😂我不知道怎麼描述😂我用的是狼牙棒型的（最疼的那種） 這東西基本上就是拿來按摩放鬆肌肉用的

[@招弟-r9x]

@@滴滴滴-w5g 謝謝你