Вольная борьба для ММА - прием "зашагивание"

➡ 4ММА - Все Для Единоборств. Жмите: goo.gl/cIerdF
✅ Мы в Instagram: / 4mma_ru
✅ Приходите в клуб Арена: arena_club78
Разбираем технику приема "мельница" для смешанных единоборств и грепплинга с мастером спорта по вольной борьбе Шарапом Гитиновым.
Подписывайтесь на наш канал: kzbin.info...
Веб-сайт: 4mma.ru/
Группа VK: venumshop
Instagram: / 4mma_ru

[@frsknhrdstl3636]

почему у вас так мало видео про вольную борьбу и в частности с этим тренером,не плохой вроде борец видно и говорить умеет приятно послушать,объясняет все нормально)

[@user-ej1ej8fl9w]

Почаще бы эту рубрику с Гитисовым. Очень нравится. Спасибо

[@4mmastore]

Гитиновым ) Постараемся еще снять

[@andreasbilge1151]

Очень нравится эта рубрика . Все понятно и доступно в плане объяснений и демонстрации броска . Респект автору видео и самому Шарапу. Жду ещё видео . Подписка и лайк. Друзьям показал тоже понравилось . Ждём .

[@user-hs5dv8vp2y]

Спасибо за урок.

[@user-cw1di8gj2x]

красавчик ты пацан здоровый

[@user-uy8cx3cj6t]

Еще видосов отлично все молодец

[@user-xj5nh2vh9c]

зделайте пожалуйста видео про защиту корпуса

[@donduplopsan6762]

описание поправьте

[@user-iz3lx6cc6l]

побольше видео про боевого самбо

[@user-yb1gi8ur6f]

Интересно, а дивану можно такой прием применить? Ни как не могу его побороть, сильный зараза.

[@user-ub8nc9vw3p]

покажи прыйом ключик

[@user-rn7fl3un7h]

передний прогиб в кресте да и зашагивания, это всё с класической борьбы а не вольной..

[@user-ub8nc9vw3p]

дружина дом 1 1 прием зажал он не слышал о ней поломаться зашивания за ногу и всё

[@elonmusk8229]

Это не зашагивание