5 ALIMENTOS Para BANIR DE VEZ Da Sua COZINHA ❌😮

[@wengerkatia36]

Bom dia. Dr. Rocha. Deus. Abençoe. O senhor. Sempre. 🇨🇭🇧🇷

[@wengerkatia36]

Bom. Dia. Diabeti 2. Obrigado. Pelas. Dicas. Deus. Abençoe. Sou. Tb Inplantada dos. Reins. Graça. A. Deus. Vou fazer. Depois. Lhe. Escrevo 🇨🇭🇧🇷

[@julianamomm6085]

Não tenho diabetes mas consegui vencer o meu sobrepeso por causa da ansiedade generalizada mas Mudei meu hábito alimentar e prática exercícios

[@veraluciacruzdasilva3039]

Há dois anos tirei tudo isso e muito mais,meu abdômen media 89,hoje 78,pesava quase 70 kilos hoje com 50,sem efeito sanfona,feliz comigo mesma,nunca diga que não consegue,determine que você quer viver bem,e você vai conseguir

[@20011988elb]

Estou fazendo essa reeducação alimentar ontem fez 50 dias e os efeitos além da diminuição do peso é maravilhoso , vera Lúcia que você sirva de inspiração pra as pessoas que te rodeiam , não existe prazer melhor do que ter saúde e disposição , compensa qualquer alimento

[@veraluciacruzdasilva3039]

@@20011988elb verdade, críticas vem ,mais viver com saúde não tem preço

[@elisabetecosta5522]

Boa noite dr Rocha, gratidão❤

[@veraleal8609]

Bom diaaaa Dr Rocha 🙋🙏 Eu como tudo errado,vivo com muita dor,no corpo e nas pernas... Muito obrigado por existir em minha vida... Vc é muito especial é um anjo em minha vida 🤔 Deus abençoe 🙏🙏

[@cacildaevangelista1881]

Gratidão 🌺🌺😘 Dr.Rocha Anjo.

[@martaoliveira4682]

Obrigada!

[@mariaapoliveira7754]

Deus abençoe Dr rocha minha vida já mudou muito já emagreci 26 kilos já ganhei muita saude

[@atenicidossantos8071]

Bom dia eu dicobri a gora q estou diabética ta 126 estou disiperada

[@betinhaaraujo7438]

Que lindo👋👋 uma criança inteligente cuidando da saúde, tenho certeza que em breve vc não terá mais diabete, sobre a visão a minha colega de trabalho começou tomar suco de cenoura sem açúcar duas vezes por semana e teve uma melhora de 80% , Jesus te abençoe sempre 👋🧡🦋💚🌷🌹

[@rosanirafatima920]

Parabéns! Gratidão!

[@mariadasgracascecideholand3218]

Dr Rocha, estou tomando o Glico 100.qquero saber se realmente ele, é bom, pra baixar o diabetes. Estou com uns dez dias tomando, e até agora, não melhorei. O que o senhor, pode me falar. Estou precisando de sua ajuda.ok?.

[@suelidefatimamartins409]

Boa tarde, Doutor Rocha obrigada pelo vídeo. Parabéns!

[@marlenevernille4116]

Boa tarde Doutor Rocha

[@luziagama4921]

Minha vida mudou radicalmente. Obrigada dr Rocha pela ajuda. Deus abençoe muito vocês.

[@zenicedesousa9483]

Muito grata pela apostila que adquiri com suas receitas e também as sobremesa sem contar com sãs informações. Estou fazendo tudo para minhafilha está bem melhor adorei.

[@mariahelenavilasboas1522]

Boa noite Dr. Rocha!!! Você caiu do céu literalmente! Deus lhe dê muita saúde para continuar nos ajudando! Obrigada, um abraço!!!

[@lindalvavieira419]

Boa noite Dr eu gosto muito das suas informações

[@marlynunes3323]

Muito bom essas informações, à um mês atrás através de exames de rotina descobri que minha glicose tava em 118, sempre era 85, também colesterol e triglicérides alto, foi um susto pra mim , porque nunca tinha acontecido de ter taxas altas ( tenho 54 anos) . Ñ gosto de muita massa, açúcar, refrigerante, produtos gordurosos ou embutidos. Então como as taxas aumentarem? O médico me passou uma dieta à base de muitas verduras, vegetais, linhaça, azeite, castanhas e pouca carne( até porque ñ gosto muito de carne) . Gosto de frango feito de várias formas, agora como mais ovo . Resumindo: comecei a caminhar e fazer alguns exercícios, fiz novos exames, inclusive glicose glicada, voltei ao médico, a glicose voltou pra 86, mas continuo na dieta, açúcar nem pensar, daqui à 2 meses estarei renovando os exames. Se Deus quiser, tudo vai dar certo, pesava 64 , agora estou com 57.

[@edsarts]

👏👏👏🙏⚘

[@mariaborges8972]

Gostei vou seguir sim 👍 essa receita obrigado

[@marinetequeirozdossantos6223]

Já tirei doces, sucos ,refrigerantes, arroz, sou pré diabética salgados .G. a Deus estou me sentindo muito bem .Extrai 3 dentes , sarou com 2 dias .

[@lailacastilho235]

Ouço quase todas as suas Live. E sigo muito o que vc diz. Obrigada.

[@martaoliveira4682]

DEUS te abençoe, Dr. Rocha!

[@luispacholok1019]

BOM DIA DR ROCHA ! OBRIGADO PONTA GROSSA PR

[@veramaria6594]

Olá Dr.Rocha quero muito controlar a pressão e diabetes pois magra já estou quero controlar está doença

[@martaoliveira4682]

Amem!!!

[@mariaserafimcerqueira1144]

BOM DIA Dr Rocha!! Muito obrigado . TI sigo . Muito bom suas orientações pra nós . Deus abençoe .

[@Dr-Rocha]

Bom dia, Maria! Forte abraço! 😀

[@MariaAngelica-uh8wt]

bom dia com muita alegria 🙏🙏🙏

[@Dr-Rocha]

Bom dia, Maria! Forte abraço! 😀

[@luziaestalialima5453]

Bom dia Doutor tenho diabete tipo 1 Obrigado pelas dicas

[@luzineteabade928]

Bom dia Dr Rocha 💜💜💜💜💜💜

[@Dr-Rocha]

Bom dia, Luzinete! Forte abraço! 😀

[@marcoantoniocosta1848]

Bom dia Dr Rocha

[@Dr-Rocha]

Bom dia, Marco! Forte abraço! 😀

[@claudiaalmeidasilvadeazeve3712]

Show dr. Rocha

[@nazagamafurtado3304]

gratidão dr pela sua dedicação e p/me ajudar e ajudar a tds.

[@ligiavazfigueredodasilva9161]

Não sou diabética, mas amo, seus vídeos.😍👏👏👏👏👏👏

[@betinhaaraujo7438]

Dr Rocha só tem maravilha pra nossa saúde 👋🧡🦋👋👋👍

[@aparecidazanuzzi6831]

Bom dia obrigado pelas informações 😌

[@Dr-Rocha]

Bom dia, Aparecida! Forte abraço! 😀

[@suelialvarenga5753]

Bom dia Dr Saúde!! Como é bom ter ouvir!! Um aprendizado, para se obter uma saúde saudável. Estou aprendendo bastante com o Sr. Estou pré diabética, está sendo um martírio pra eu evitar doces, pois acho que fui abelha ou formiga em outra vida..tenho gula por doces, tenho paixão, porém, sei que nessa vida tenho que banir todos os doces e mel ...😌 kkkkkkk Já faço uso de estévia, gosto mto de um vinho suave e suco integral, com o aprendizado de hoje, vou evitar.🥺 Minha saúde em primeiro lugar!! Sou Sueli Alvarenga de Volta Redonda RJ. Obrigada, por essa excelente orientação.!! Deus te abençoe!! 🤗🙌🙋🏻‍♀️

[@glaucia6958]

Eu também era uma formiga. Mas com a alimentação inteligente perdi a vontade de doces e carboidratos. As proteínas saciam muito.

[@NiRRBB]

A vida do diabético não é fácil

[@teresinharamos4089]

Bom dia dtr obrigada pela informação muito boa esplicacoes 🙌❤️

[@oliveiroscunha7936]

Parabéns Dr Rocha...seriedade e respeito com os diabeticos

[@fidelinadosanjos7484]

Socorro, a função do médico é nos da conhecimento. com o conhecimento vc adquire poder, poder de decidi se vai acompanhar a orientação dele ou não. a vida é sua

[@ninhaflor141]

Suas orientações estão sendo muito úteis, pena q não estou me dando bem com leite de coco. Por favor continue a nos ajudar. Muito grata.

[@miracigaia9423]

Muitooo obrigadaaa Dr Rocha por essa informação e indicação!🙋‍♀️😘

[@marciamoreira5844]

Boa tarde,Dr.Rocha,quantas informações boas,o Senhor é uma luz no fim do túnel, sempre com informações que nos ajuda Deus abençoe sempre com muita saúde.

[@marlenepiresmarques3575]

Bom dia eu amo seus vídeo pq pra mim são maravilhosos pq eu já faço uso da alimentação dita nos vídeos pelo senho obrigada!

[@sirleibatistaribeiro8915]

Boa tarde Dotor Rocha obrigada pelo seus vídeos cada um melhor que outro moro em Itapevi são Paulo

[@antoniabarreira175]

Bom diaaa! Eu te sigo sempre que possível mas aprendi muito muito mesmo. . Pretendo fazer seu curso logo logo. Parabéns e obrigado por nos educar na saúde. ❤

[@Dr-Rocha]

Bom dia, Antonia! Forte abraço! 😀

[@elizabeteneveskarpuskasant1963]

Buenos días Dr☕ - Elizabete/Barretos-Sp

[@Dr-Rocha]

Bom dia, Elizabete! Forte abraço! 😀

[@DaxHP]

Bom dia! Ótimo vídeo! O farelo de aveia é low carb?

[@glaucia6958]

Não

[@marialidia2647]

Boa tarde D Rocha quando a pessoa é pré diabética?

[@elisetecandido7843]

Dr o que comer no café da manhã

[@Dr-Rocha]

Bom dia, Elisete! Temos vídeos no canal sobre isso, dá uma conferida. 😀

[@salvadorjosedossantos2029]

Excelente vídeo Temos que levar a sério essas admoestacoes do de rocha Muito obrigado Vou tentar seguir seus conselhos

[@dandaraalves369]

Esses alimentos eu já bani da minha cozinha, faz tempo. Grata por mais um vídeo educativo.

[@MariaAparecida-gu1xv]

Bom dia doutor 😊

[@Dr-Rocha]

Bom dia, Maria! Forte abraço! 😀

[@antoniareginaramoscosta3213]

É isso mesmo, eu só melhorei depois de deixar a minha nutricionista, pois passava os integrais e leite desnatado, fiquei s médico mas tive melhoras significante, pois o SUS não tem esse tipo de informação 😉 só vou pra acompanhar nos exames 🤔 gratidão 🙌

[@delmachaves7043]

Eu estava pré diabética, mas com essas dicas do canal normalizei meus níveis. Perdi 4 quilos sem regime ou dietas. Tenho 1,65 e estou pesando 59 quilos. Como queijos, manteiga, creme de leite e acreditem, depois do almoço não abri mão do meu docinho. Cortei trigo e arroz da minha vida. Mas eu mesma faço meus doces, sempre pondo coco e com menos açúcar. Não uso açúcar branco. Cortei o açúcar do café. Agora quando posso compro doce diet.

[@soniamariadasilvaviriato4388]

Dr rocha fala o que é bom para agente tomar o café qual alimento

[@Dr-Rocha]

Oi Sônia, tudo bem? Tem vídeo no canal sobre isso, dá uma conferida. 😉

[@marineidecavalcante6853]

Bom dia

[@Dr-Rocha]

Bom dia, Marineide! Forte abraço! 😀

[@jonildamachado8035]

E agora todo mundo e pre ou diabetes as nutricionistas passam comidas caríssimas,fui com pra um óleo de coco 59,00 não comprei achei um absurdo como pode se fazer dietas com tudo tão caro

[@carladossantosbarbosa6353]

Aqui onde eu moro é no máximo 25

[@mariadobomparto7133]

Doutor me responda por favor,a minha glicose as vezes da um pouco alta eu posso comer pãozinho de pouvilho doce.

[@Doug9165]

Não Pequenas Quantidade Pode

[@mauryalves2941]

Bom dia dr .suas orientaçoes valem ouro 😊 Meu pai tava com a glincada 9.6 e a glicemia 300 mostrei seus conteudos e ele já tá bem melhor . Gratidão ... Pq sempre o aviso q a diabete é uma doença nutricional . E só com alimentação saudavel e exercicios e noites reparadoras se obtem uma vída saudavel.

[@santosceli2841]

Bom dia Cely Santos Arujá SP

[@Dr-Rocha]

Bom dia, Celi! Forte abraço! 😀

[@jonildamachado8035]

Dr o que eu fico apavorada e que antes não se conhecia refrigerantes era sucos até em festa de aniversário e o diabetes só era em pessoas com gorduras mordidas era hereditário na família da minha mãe a família Rocha todos morreram porque chegaram a hora só um tio morreu mais novo porque era alérgico e um maribondo mordeu ele ,todos morreram com 90 anos todos lúcidos e ninguém tinha diabetes

[@marineidecavalcante6853]

Eu sou Marineide moro na cidade de Petrolina Pernambuco estou lhe assistindo eu sou diabética hipertenso

[@nenatia5349]

Dr rocha eu sigo suas instruções e gostaria de saber sobre a Macheira ou aipim

[@ozildamachadoneves17]

Dr Rocha você fala muito sobre as frutas ainda não vi você falar da jaboticaba ela também fazem mal para quem tem diabetes?

[@MariaConceicao-uk5bq]

não entendo porque eu sempre fui magra eu preciso engordar um pouco e não consigo e agora apareceu diabete

[@patriciagoncalves7434]

Suco de uva pode

[@ruthneves6366]

Qual o complemento para pessoas idosas com pressão alta obrigada

[@saraa5701]

Não sou diabética, mas gosto muito das informações do Dr. Rocha. Tô me cuidando mais p futuro

[@fidelinadosanjos7484]

Bom dia Dr Rocha. cheguei agora

[@Dr-Rocha]

Bom dia, Fidelina! Forte abraço! 😀

[@adrianaramos3573]

Descobri você Dr.Rocha, há uma semana...Consegui fazer com que a glicemia do meu esposo baixasse significativamente...ontem a noite antes do jantar inteligente...108 após uma pizza com a receita de pão que você passa aqui no canal..recheio inteligente..2 horas depois 115. Só tenho a agradecer estou aprendendo muito. Medicação do esposo e metformina 850 2 ao dia e duas vezes de insulina... E Deus abriu os meus olhos para achar esse canal..Obrigada mil vezes..

[@Dr-Rocha]

Bom dia, Adriana! Que ótima notícia, forte abraço. 😀

[@zelandiacunha4280]

Como 3 ovos no café da manhã bom dia Dr Rocha

[@Dr-Rocha]

Bom dia, Zelandia! Isso aí! 👏

[@bernadeteteixeira3343]

Bom dia sou diabética

[@Dr-Rocha]

Bom dia, Bernadete! Forte abraço! 😀

[@zelandiacunha4280]

Não bebo leite toma café com uma colher de sopa de óleo de cocô mas três ovos fritos ou cozidos

[@laurindamaia8511]

Dr Muito Obrigado Pelos Deus Vidios Eu Também Gosto De Ouvir Por Favor Não Pode Mandar As Amostras Para Portugal Outro Assunto Eu Como Pouco Tenho A Variga E Estômago Enxada Porque Será Pesso Desculpas Por Estar Encomodar Um Abraço ❤️❤️❤️❤️

[@helenasouzadeoliveirasouza1015]

Dro execente explicações

[@oliveiroscunha7936]

Dr. Richalisom o que dizer das margarinas zero transporte e demais alimentos que rotulam 0% transporte?

[@deusaniravasconcelos6101]

Aqui do Maranhão, obrigado Dr Rocha pela sua sabedoria,e nos alertar do mal que proporcionamos ao nosso corpo nos alimentando errado,Deus te abençoe e te dê mais sabedoria,

[@alineneta619]

Bom, dia doutor Rocha já vim deixar meu like 👍 e também compartilhar o seu vídeo para as pessoas que precisam se cuida . é o pior que tem gente que gosta desse tipo de alimentos processado esse tipo de alimento não entram.na minha casa ainda bem que eu gosto muito de cozinha , minhas comidas são inteligentes . saúde não tem preço . um grande abraço doutor Rocha 😇😇😇😇😇

[@edsonborba7308]

São Gabriel rs.

[@fjqxboomb]

Parabéns novamente! Graças ao programa faz 4 anos que tenho a saúde de ferro e sem medicamento para diabetes!

[@Dr-Rocha]

Que maravilha, Fábio! Um abraço! 😀

[@sergioantoniodealvarenga642]

Excelente Doutor!!! Categórico!!!

[@martaoliveira4682]

Gratidão!!!!

[@erlianenetoferreira8770]

Bom dia,Dr Rocha!Todos os seus videos são excelentes,muito bem explicado.Gratidão por nos orientar sempre de como nos alimentarmos do jeito certo.Que Deus ilumine sempre seus passos!Tenha um ótimo fim de semana!😄

[@veraluciasantana7301]

Bom dia Dr Rocha! Sou de Itabuna Bahia, acompanho todos os os seus vídeos.

[@Dr-Rocha]

Bom dia, Vera! Forte abraço! 😀

[@joaobatistasilva2970]

Como fazer eu tomo 6 comprimido de sufa por dia tenho que comer alguma coisa

[@soniamariadasilvaviriato4388]

Adoro os seus vídeos obrigada jesus te abençoe sempre 🙏😍

[@martaoliveira4682]

👋👏👋👏👋👏👋👏👋

[@confiancaemdeus9620]

Dr. Rocha quantas castanhas de caju devemos consumir por dia? Aguardando a resposta. Amo suas orientações.

[@evamariaamaraldospassos828]

Bom dia Dr Rocha mais uma grande aula pra nós diabéticos.👏👏😍

[@eliezersoares7625]

Bom dia dr. Sou de Maceió Alagoas, estou diabético tipo 2, e não consigo baixar a glicose de 200, já cheguei a 470

[@joseaugustosarmentodecarva6418]

Dr, batata doce cozida faz mal pra diabético

[@zulimaabraim4143]

👍👍👍👍👍🤩

[@zulimaabraim4143]

🙏🙏🙏🙏👏👏👏🥰

[@raimundanonata9979]

Bom dia Dr Rocha não uso esses suco um abraço.

[@Dr-Rocha]

Bom dia, Raimunda Forte abraço! 😀

[@elisetecandido7843]

Gostaria de informação sobre suprimentos e refeições

[@elizabeteneveskarpuskasant1963]

Bomdiaaa Dr Rocha👋, te sigo sempre que possível. Muito boa sua Lives 🙏🏼

[@lilikiedis]

Esse Dr Rocha tem CRM?

[@matosalemcoutosilva3032]

Tem duvida?

[@lilikiedis]

@@matosalemcoutosilva3032 sim, gostaria de saber

[@carlossilva-ob6uw]

DR nao deve ser, aliás 90% dos "doutores médicos" não tem doutorado nenhum apenas graduação. Mas pelo conhecimento, sempre claro, científico e valioso que apresenta, deve ter crm sim. Mas conheço alguns que tem crm e mal conseguem conjugar um verbo por aqui nesses canais....Obrigado pela grande ajuda Dr Rocha.

[@vivianebastos6263]

@@lilikiedis sim ele é médico formado ,em MG!Inclusive fez prática clínica por mais de 10 anos ,só se aprofundar no canal que vai achar !Ele resolveu largar a prática clínica pra ser educador de saúde online ,mas continua sendo médico e tem CRM!

[@vivianebastos6263]

Não é apenas um comunicador de KZbin como muitos por aí ,que sem nenhum conhecimento ,ficam repetindo o que ouviram por aí !

[@afraniorobert3248]

Bom dia Dr Rocha

[@Dr-Rocha]

Bom dia, Afranio! Forte abraço! 😀

[@cleoniceribeiro6673]

Boa tarde dr rocha