5 Benefícios do Jejum, além do emagrecimento.

No vídeo de hoje! Falaremos tudo sobre a minha história com o Jejum. Confere aí e entenda a transformação que o Jejum causou na minha vida.
CONHEÇA O DESAFIO 30D
O desafio para você aprender a comer do jeito certo, na quantidade certa e principalmente fazer o jejum com segurança!
Emagrecer não precisa ser difícil. Você só precisa ser guiado.
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[@elzamesquitasampaio3957]

Quantos argumentos convincentes, doutor! Grata! Agora, falta eu dominar a gula! Espero conseguir... Vou ouvir tudo de novo. 👍🏻🙏

[@ameliaguedes1758]

Melhor explicação que já ouvi. Me deu vontade de colocar em prática já. 😊

[@user-vh6tk1ek3e]

Dr... Tão novo e porém sábio demais!!

[@fabiolabolsanelo]

Gostei da analogia com a cozinha. Foi no âmago da ferida. 😂😂😂

[@rayseixas]

Doutor, como controlar a halitose causada pelo jejum?

[@renatasilva9969]

Eu sou uma mulher cascuda 😂. Obrigada, doutor, vídeo muito esclarecedor.

[@jucelinacaetano9355]

Explicação excelente ! 👏👏👏

[@vanaramaciel8795]

Aula maravilhosa!! Ja fazia o jejum noturno agr estou buscando me aventurar mais 😂

[@roseanealvesbatista6822]

Dr. Bruno. Você se refere ao jejum total, retirada dos alimentos e água por determinada hora, jejum intermitente ou jejum metabólico ?

[@silvamineiro8367]

No caso para ganho de massa muscular , qual a melhor maneira para comer 2.500 calorias por dia , abrir uma janela de 8 horas para alimentar ? 16h de jejum?

[@luciaportela2895]

Ótima explicação Bruno, amei parabéns ❤😊

[@anitaandres9720]

Obrigada Dr.Bruno pelo brutal manancial de jejum...🙏💯💢🇵🇹🔥🔥🔥🔥😘🇵🇹✨️✨️✨️✨️😘

[@hellenrebelo8060]

Dr Bruno eu gostaria de tirar algumas dúvidas:

[@xoaravalle9598]

Bom dia abençoado por Deus dr Bruno!! Estou amando sua livres ❤

[@marianazarenovaesgomesjurc5315]

😮 Muito bom saber.

[@mariadejesusbarbosademiran9019]

Muitas informações maravilhosa. Obrigada 🎉🎉🎉

[@niveamaranha8120]

Excelente aula!!! Muito obrigada, Dr. Monteze! ❤

[@emiliabulha5160]

Eu faço de 14 horas todos os dias menos aos Domingos.

[@user-ko6gk9cn4t]

Parabéns Dr gostei,..

[@eleniportela397]

Vc explica muito bem.Parabens