Xem thêm video về cách ăn yến mạch ở đây • 5 CÁCH CHẾ BIẾN YẾN MẠ...
Пікірлер: 198
@ThilanPham-nb7wiАй бұрын
Cảm ơn bạn nhiều mình ăn cháo yến mạch bao nhiêu năm rồi mình rất thích
@bongchip1626 Жыл бұрын
Cảm ơn e cách làm dễ và e chỉ rất dễ hiểu .lại còn xinh gái nói nhẹ nhàng cảm ơn nhiều nhiều ❤
@VuThanhDung6 ай бұрын
Cảm ơn chị. Rất tuyệt vời
@viethenry75922 жыл бұрын
cảm ơn chị nhiều ạ
@ThinhTran-vy5ss4 жыл бұрын
Cám ơn bạn rất hay và bổ ích
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Cảm ơn bạn đã xem video 😊!
@lienvu92674 жыл бұрын
Bạn giới thiệu hay lắm. Cảm ơn bạn
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Cảm ơn bạn đã xem video! Chúc bạn làm thêm nhiều bữa sáng yến mạch ngon nhé!
@thithutran16172 ай бұрын
Mình sáng làm thử ăn ngon nha
@HuongNguyen-tr4co2 жыл бұрын
Cảm ơn bạn
@vnhyy87114 жыл бұрын
Quá tuyệt vời ạ
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Cảm ơn bạn đã xem video!
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Cảm ơn bạn đã xem video!
@minhpham17994 жыл бұрын
Chị ơi em dùng loại yến mạch nguyên chất ăn liền của xuanan làm theo công thức của chị đc ko ạ😁😁
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Được chứ em ơi, chúc em có nhiều bữa yến mạch ngon😊!
@vananhtranle87923 жыл бұрын
Mình bị nghiện mấy món đó á
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
👏👏👏😍
@phuctoan39274 жыл бұрын
Hấp dẫn quá
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Cảm ơn bạn đã xem video😊!
@vothihuong61863 жыл бұрын
E muốn tăng cân thì kết hợp sao ạ
@batongsanquanganhbariavung4778 Жыл бұрын
mua giúp em mấy loại nguyên liệu dc ko ạ
@nhinguyen-nv7re2 жыл бұрын
Sao không cho thẳng vào lọ dầm luôn. Thứ hai là bạn chỉ nên cho 1 thìa mật ong là đủ. Cảm ơn bạn..
@user-di5mb3tr8o2 жыл бұрын
M ăn kiểu này dc hơn 2 năm rồi nhưng mà lm khác ko như bạn , m lấy Yến mạch + hạt chia + sữa tươi ko đường & sữa chua ko đường 4 loại hỗi hợp với nhau để qua đêm trong ngăn mát tủ lạnh, sáng lấy ra an m mới cho các loại trái cây vào & các loại hạt , an ntn m nghiện luôn , vừa bổ khỏe & đẹp nữa , mỗi tội mất nhiều time thôi , nhưng m quen rồi an đến h là nghiện ngập haaaaa
@truongacoustic91392 жыл бұрын
Có giảm đc cân không bạn
@cuongcuong8892 Жыл бұрын
Có cần bắt lên bếp để cho chín yến mạch ko bạn
@user-di5mb3tr8o Жыл бұрын
@@cuongcuong8892 ko nhé ban , ban lm cách chỉ dẫn như m là OK rồi
@user-di5mb3tr8o Жыл бұрын
@@truongacoustic9139 an ntn chắc chắn là giảm cân rồi nhưng cần phải tdtt chứ ko phai an ntn mà gầy đâu b
@viethenry75922 жыл бұрын
cho em hỏi chị là nếu mình k bỏ vao tủ lạnh, để bên ngoài có sao k ạ. thank chị nhiều
@thiloinguyen9625 Жыл бұрын
Mình thay sữa tươi bằng sữa hạt được ko em
@binhnguyenlamnoitro Жыл бұрын
Theo trải nghiệm của em thì cũng rất ngon. Chị thử nhé!
@LoanTran-ot4rk3 жыл бұрын
Trộn sữa chua thay cho sữa tươi ăn thấy ngon hơn ....
@soati75159 ай бұрын
E oi việt quất khô mua ỏ đâu vậy ? Cảm on e chia sẻ cách làm bột yến mạch để qua đêm
@binhnguyenlamnoitro8 ай бұрын
Mình mua ở siêu thị hapro bạn à
@lichnguyenxuan1624 жыл бұрын
Dùng sũa chua ko đường ngon , hoa quả để hôm sau cho vào ngon hơn
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Cảm ơn ý kiến đóng góp của bạn !
@myucluong1456 Жыл бұрын
Mai sẽ học làm luôn 🥰
@binhnguyenlamnoitro Жыл бұрын
Đơn giản mà hiệu quả nhé bạn yêu 🥰
@ngocanhtranthi94512 жыл бұрын
cho e hoti mình để qua đêm k bỏ tủ lạnh có được k ạ
@nguyenchi36602 жыл бұрын
Chị cho e hỏi mình ngâm hai đêm đc hk ạ. Hay chỉ đc một buổi tối thôi ạ.
@binhnguyenlamnoitro2 жыл бұрын
Chị thường ngâm 1 đêm thôi 😊.
@vele74233 жыл бұрын
Món này nhanh tiêu hóa lại nhanh đói lại thèm ăn các thứ khâc liệu có giảm cân dc k bạn
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Thì mình nên chống đói bằng cách ăn các loại hạt như hạt hướng dương, hạnh nhân, hạt điều hoặc dưa chuột, trái cây ít đường bạn nha. Chúc bạn thành công!
@huongxuan58412 жыл бұрын
Mình mua chuối nào cũng đc hả b. Hay phải mua chuối vỏ vàng ở siêu thị vậy b
@KhoaNguyen-zh3vb5 ай бұрын
Chị ơi mình thay sũa tươi bằng sữa hạt được ko chị ?
@binhnguyenlamnoitro4 ай бұрын
Thay được bạn à
@lam92454 жыл бұрын
Ngon quá chị ạ ^^
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Lam ơi, em cũng ăn nhé 😍
@lam92454 жыл бұрын
@@binhnguyenlamnoitro vâng ạ ^^
@thhhhanh78303 жыл бұрын
E có thể kết hợp nhiều loại quả cùng lúc đc k ạ
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Được em ơi, cứ cho trái cây mà em thích nhé 😊
@VanNguyen-bz8ld3 жыл бұрын
Mình mập qua dùng đủ mọi cách 1thoi gian lại bỏ cuộc, giờ theo cách bạn một ngày kg ăn gì khác chỉ ăn giống bạn nói trong thời gian dài đc kg ạ để giảm cân
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Ngoài bữa sáng ăn theo cách này, bạn có thể kiểm soát các bữa khác như giảm lượng tinh bột, tránh ăn đồ ngọt, ăn dầu mỡ vừa đủ, tập luyện đều đặn nữa bạn à 😊
@vananhbuinguyen87843 жыл бұрын
E thay hạt bí bằng đậu phộng (lạc) ăn giảm cân được ko ạ?
@binhnguyenlamnoitro2 жыл бұрын
Hạt đậu phộng thì cho ít thôi vì lượng dầu nó nhiều cũng làm mình dễ béo bạn ạ ❤️.
@HoangNguyen-vk1ev4 жыл бұрын
Em không uống được sữa có thể thay bằng nước hay sữa đậu nành được ko ạ.
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Nước thì không ngon đâu em ơi, e thay bằng sữa hạnh nhân sẽ rất ngon, sữa đậu nành thì chị chưa thử 😊
@-NguyenThiThaoPhuong3 жыл бұрын
Làm yến mạch với sữa và mật ong theo kiểu này được không chị?
@binhnguyenlamnoitro2 жыл бұрын
Được em ạ ❤️.
@vanhoangthi62504 жыл бұрын
Yến mạch ăn với ngũ cốc được không bạn mình không muốn giảm cân
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Ăn được chứ, quan trọng nhất là sức khỏe bạn nhỉ 😊
@thuthuy7744 жыл бұрын
C ơi e dùng yến mạch Úc Tươi được ko ạ
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Được chứ e, có nhiều loại yến mạch trên thị trường của các công ty nhập khẩu khác nhau em à 😊
@saubinhphung59834 жыл бұрын
cái sau cùng bạn để là mật ong hay gì vậy ak
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Cái sau cùng là yến mạch, sữa, matcha, chia, quả việt quất khô chứ không có mật ong bạn ạ! Cảm ơn bạn đã xem video!
@Linhnguyen-uq6tq3 жыл бұрын
Làm từ khoảng thời gian mấy h đến mấy h vậy ạ ( thay thế bằng sữa chua có dc k cj) , e k có tủ lạnh k để ngoài có s k ạ
@Linhnguyen-uq6tq3 жыл бұрын
Cho e hỏi nữa là sáng e làm từ 6-7 h đến trưa 11h30 e ăn dc k ạ ( cái này phải làm từ bao nhiêu tiếng thì có thể ăn dc ạ)
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Khoảng 2 tiếng là ăn được em à, thay bằng sữa chua cũng được, thỉnh thoảng chị cũng làm như vậy, nếu để ngoài tủ lạnh thì ăn nó sẽ chua hơn chút em à 😊
@huymgtn34863 жыл бұрын
Mùa hè mà kh để tủ lạnh qua đêm thì có đc kh chị
@hoangquyen13 жыл бұрын
được nha
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Được bạn nhé! 😊
@sangtra63143 жыл бұрын
làm yến mạch với bơ ăn ngon lắm.
@HungNguyen-jl3zu2 жыл бұрын
Cho đường thay mật ong dk hk c
@hantran52513 жыл бұрын
em dùng sữa ít đường được k ạ
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Được em à 😊
@lienluong86504 жыл бұрын
Khong phai dun chin len à c .hay cu ngam qua dem sang hom sau la an à c
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Loại yến mạch ăn liền thì đã chín rồi, ngâm qua đêm hoặc ăn liền đều được nha bạn 😊.
@thimuonvo3649 Жыл бұрын
Cho bé 1tuoi ăn đc ko c
@ChiNguyen-po3gh4 жыл бұрын
Mình pha vs sửa chua mình để tủ lạnh được đến bao lâu vậy chị
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Mình thường làm và ăn trong vòng 2 ngày bạn à
@oanhduong70802 жыл бұрын
C dùng yến mạch cán vỡ hay dẹt ah
@minhpham17993 жыл бұрын
Chị ơi em là học sinh thì ăn có đủ no ko ạ Vì em đi học từ sáng đến trưa mới về
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Món này tiêu hoá nhanh, em nên mang theo bánh gạo hoặc bánh quy để ăn bữa nhẹ nha 😊
@Anhsne3 жыл бұрын
Dùng yến mạch nguyên cám loại cán dẹp đc k ah
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Được em ạ😊
@khanhtien58263 жыл бұрын
Em bỏ thêm sữa chua kh đường được kh chị
@binhnguyenlamnoitro2 жыл бұрын
Được em ạ ❤️
@TuyetNguyen-wn9mw3 жыл бұрын
1 bình vậy khoảng bao nhiêu calo hả c
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Thú thật mình cũng không tính, chỉ ước chừng thôi bạn à 😊
@nguyenvo34433 жыл бұрын
Quả viet quoc kho bạn mua ở đâu z,
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Trong các siêu thị lớn có đấy bạn ạ 😊
@indecfinance89833 жыл бұрын
Cái này ăn trưa và ăn tối để giảm cân đc k c?
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Ăn như vậy thì sẽ giảm cân nhanh mà da cũng đẹp hơn bạn ạ 😊
@maiilann16003 жыл бұрын
Món này bé 1 tuổi ăn được không c
@binhnguyenlamnoitro2 жыл бұрын
Chị cũng chưa cho bé ăn như vậy em ạ.
@lanphuongnguyen69654 жыл бұрын
chị ơi để qua đêm có cần để tủ lạnh không hay để ngoài ạ
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Cảm ơn bạn đã xem video! Để trong tủ lạnh thì mát, để ngoài thì ăn chua hơn một chút, mình đã thực hiện cả hai cách đó đều rất Ok , không sao cả bạn à. Chúc bạn có thêm nhiều bữa sáng yến mạch ngon 😋!
@luyenha55164 жыл бұрын
Ui nhin chi lam cung thay ngon do!ma co ngán ko the!hay an kieu nay roi lai cang mập len nua ko biet
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Không mập đâu, yến mạch là thực phẩm của sức khỏe và vóc dáng mà. Bữa trưa ăn vừa, tối ăn ít và nhớ tập thể dục đều đặn là Ok bạn à 😍
@phuonglan72064 жыл бұрын
Mik k có cái hủ thì thay bằng ly r bọc màng bọc thực phẩm đc k ạ
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Được chứ bạn, chỉ cần có cái đựng và đậy kín để không bị mùi và vi khuẩn từ các thực phẩm khác ghé thăm là được mà. Cảm ơn bạn đã xem video😊!
@hungtuan88832 жыл бұрын
tại âo phải để qua đêm vậy ạ
@HaPham-rw3vb3 жыл бұрын
Chị ơi. Nếu ngâm k bỏ tủ lạnh có bị hư k ạ???
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Để qua đêm không hư đâu nhưng nếu để lâu hơn thì có thể bị hư đấy! 😊
@lambui86494 жыл бұрын
Mua yến manh về để vậy làm hay có vo qua nước khong chi
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Không vo qua nước đâu bạn nhé, yến mạch đã được hấp chín và cán dẹt hoặc cán vỡ rồi.
@sangtra63143 жыл бұрын
yến mạch ăn liền mà vo j bn 😯
@LinhNguyen-vr1tu3 жыл бұрын
Ko bỏ hạt chia sao ạ
@binhnguyenlamnoitro2 жыл бұрын
Không cho vào cũng không sao em ạ.
@luongvu12783 жыл бұрын
Ăn buổi tối có được k chị
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Buổi tối cũng được em ơi 😊
@ngaphamthito34913 жыл бұрын
Ăn vậy là tăng cân hay giảm cân ạ
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Còn phụ thuộc bữa trưa bữa tối của em nữa, ăn như thế này bụng nhỏ mà da cũng được cải thiện bạn à 😊
@Maianh5113 жыл бұрын
Có bưởi đc kh c...
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Không đâu em nhé 😊
@Maianh5113 жыл бұрын
@@binhnguyenlamnoitro s z ạ
@kimtrinh96524 жыл бұрын
Dùng sữa tươi có đường thì có giảm cân dc ko c ơi 😕😕
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Sữa tươi có đường thì khó giảm cân em à 😊
@thanhvanle81093 жыл бұрын
chị ơi, đây là hũ bao nhiêu ml ạ?
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Hũ 300ml đó em 😊
@NhungNguyen-fb5yq4 жыл бұрын
Thay bằng sữa chua có đường được không ạ?
@huyhoangvo4234 жыл бұрын
đc á bạn mình ngày nào cũng 2 hũ sữa chua có đường + 40gram yến mạch + 2 loại trái cây bất kì là xong bữa sáng
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Sữa chua có đường càng ngon nếu như em không sợ béo em nhé 😊
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Thật tuyệt bạn nhỉ 😋
@cuusai65012 жыл бұрын
Yến mạch + sữa chua + xoài được không chị
@binhnguyenlamnoitro2 жыл бұрын
Chị cũng từng ăn như vậy em ạ😊.
@DinhTanHoa4 жыл бұрын
Thay sữa bằng sữa chua có được k ạ🥰
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Thay bằng sữa chua được em ạ, mời em xem thêm video trong link này 5 CÁCH ĂN YẾN MẠCH BỮA SÁNG CỰC NGON CỰC ĐƠN GIẢN kzbin.info/www/bejne/bH2waIeHaM-jfaM
@diemmai28143 жыл бұрын
@@binhnguyenlamnoitro CÔ QUAY CLIP MÀ GIỌNG NÓI LÚC NHỎ LÚC LỚN NGHE KG ĐƯỢC CHÁN QUÁ
@ngocanhtranthi94512 жыл бұрын
mình dùng nước nóng thay sữa được k ạ
@luyenha55164 жыл бұрын
An lạnh luon ha bạn !haynsáng ra hâm nóng len ăn lai
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Ăn lạnh luôn bạn nhé. Mùa đông thì mình không để tủ lạnh. Cảm ơn bạn đã xem video 😍!
@myduyennguyenthi94753 жыл бұрын
an buoi nao cug dc ak
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Ăn buổi nào cũng được em à 😊
@huephan71983 жыл бұрын
em ơi nói nhỏ quá ko nghe rỏ cám ơn em
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Chị cố gắng tìm nơi yên tĩnh để xem video thì nghe sẽ rõ hơn, do chưa có nhiều kinh nghiệm làm video nên rất mong chị thông cảm 😊.
@viettran79093 жыл бұрын
Tất cả loại yến mạchđeeuf đc hấp chín sẵn hay sao bạn cảm ơn nha
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Không bạn ơi, loại nguyên hạt chưa hấp chín thì mình phải nấu 1-2 tiếng mới ăn được 👍
@hoannguyenthi13604 жыл бұрын
1 quả thanh long có nhiều quá ko bạn
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Quả vừa vừa chứ không to, mình ăn như vậy là đủ. Cảm ơn bạn đã xem video 😊
@nguyenthuan.4 жыл бұрын
yến mạch có cần rang lên ko chị?
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Thu Ân Nguyễn không cần rang em nhé vì yến mạch ăn liền đã được hấp chín rồi 😊
@hungnguyen-zt8ei4 жыл бұрын
Loại yến mạch nào ngon nhất hả chị, em thấy loại đắt loại rẻ. Ko biết khác nhau thế nào nữa.
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Chị hay dùng loại của Xuân An em à 😊
@haobara4 жыл бұрын
của Xuân An, yến mạch mùi ít thơm ngon bạn ạ. và giá hơi cao. Mình nghĩ bạn nên thử mua nhiều loại. ngửi mùi và ăn thử rồi quyết định ạ
@hongbui18744 жыл бұрын
Ăn buổi tối dc Ko a
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Ăn tối, sáng, trưa thì càng tốt bạn ạ. Cũng có dạo mình ăn như vậy 😋
@khanhhoa90713 жыл бұрын
Chị mua các loại hạt, bột matcha ở đâu ạ, cho e đường link với
@binhnguyenlamnoitro2 жыл бұрын
Chị mua trong các siêu thị em ạ.
@oanhluu57814 жыл бұрын
thay bằng sữa ct được k chị
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Chị toàn dùng sữa tươi, sữa chua, sữa hạnh nhân, sữa óc chó chứ chưa dùng sữa công thức bao giờ em ạ 😊
@thudieulamthi90973 жыл бұрын
Hiện tại mình chỉ có yến mạch với sữa tươi, vậy mình ngâm yến mạch với sữa tươi qua đêm rồi SD đc ko bạn
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Được bạn ạ
@phamducquan6234 жыл бұрын
Hi chị
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Chào bạn, cảm ơn bạn đã xem video😊!
@lycam74634 жыл бұрын
Ăn buổi sáng thôi à chị. Ăn ngày 3 bữa được k ạ?
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Ăn ngày 3 bữa thì dáng và da đẹp lắm, tiêu hoá tốt nữa bạn à 😊
@trangnguyenthi54294 жыл бұрын
làm tối sáng ăn liền hả c, để qua 2-3 hôm dc ko, e làm để tủ lạnh luôn
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Làm tối đến sáng ăn liền là tốt nhất, thỉnh thoảng chị cũng để 2-3 hôm trong tủ lạnh, ăn vẫn Ok lắm em à 😊
@vyquynh38433 жыл бұрын
Mình ăn 2bich xuống dc 7kg.1 ngày ăn 3 bua.trước khi ăn cơm nửa tiếng.
@AnhVu-uo8ol11 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@thannguyencanh80043 жыл бұрын
Dùng sữa đặc thay sữa tươi đc ko c ?
@tina_staro.o91723 жыл бұрын
Sua tuoi de giam can hơn sữa đặc thay vào sữa chua rất tốt rất dễ ăn mình thử roi
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Cảm ơn bạn đã đóng góp ý kiến❤️
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Mình thường dùng sữa tươi không đường để duy trì cân nặng chứ không dùng sữa đặc bạn ạ.😊
@thuthuynguyen6744 жыл бұрын
Ăn thế này có mập ko bạn ơi
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Ăn thế này giảm cân bạn à, rất tốt cho sức khỏe nữa. Cảm ơn bạn đã xem video!
@thanhphanthi38243 жыл бұрын
Như vậy là ăn yến mạch sống hả em
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Vâng! Cảm ơn chị đã xem video!
@nguyenhanh12993 жыл бұрын
Chị ơi em có bầu có ăn được kiểu này không ạ?
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Chị đang có bầu, chị vẫn ăn thường xuyên như vậy em à 😊.
@hanhphankieu51823 жыл бұрын
Bạn ơi....mình ăn chay trường mình muốn giảm 5 kg.mình mua loại yến mạch Xuanan làm công thức như vậy được được không ạ...
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Được chứ bạn, nếu muốn giảm cân thì duy trì cách ăn này, giảm đồ ngọt, đồ béo và tinh bột, phải tập thể dục đều đặn nữa bạn à 😊! Chúc bạn thành công !
@kimoanhle52292 жыл бұрын
Giảm kg thì bạn chỉ được ăn thanh long. Dưa chuột. Dua Ổi. Củ đậu thôi bạn. Tất cả các loại hoa quả khác đều có đường hoăc nhiều đường
@trngochuyen65533 жыл бұрын
Thề ăn này vừa nhẹ bụng vừa ngon nữa mn ơi nên ăn ạ
@binhnguyenlamnoitro2 жыл бұрын
Cảm ơn bạn đã chia sẻ ❤️!
@thamvo80863 жыл бұрын
Em thấy khó ăn quá >
@tina_staro.o91723 жыл бұрын
Lúc đầu mình nghĩ như bạn ai ngờ rất ngon de tu lanh
@tungnguyenuc49183 жыл бұрын
Mình giờ cũng bị nghiền yến mạch
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
👍👍👍👍😍
@dungle22043 жыл бұрын
Tại s phải để trong lọ r đậy nắp vậy ạ
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Để bảo quản tránh vi khuẩn đó bạn à 😊
@dungle22043 жыл бұрын
@@binhnguyenlamnoitro oh tại thấy ở đâu cũng bảo cho vào lọ đậy kín
@mytrinhnguyen7034 жыл бұрын
Giọng nhỏ mà lồng cái nhạc lúc to lúc nhỏ khó nghe thật
@binhnguyenlamnoitro4 жыл бұрын
Mình làm trên điện thoại và lại không có mic, bạn thông cảm nha! Cảm ơn bạn đã xem video!
@junielduong28093 жыл бұрын
E thấy để qua đêm hôm sau ăn nó cứ nhớt sao ấy
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Nó dẻo dẻo chứ em.
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Nếu em dùng bát hoặc hũ đựng bị ướt (có nước dính nước lã) thì cũng có thể bị nhớt.
@viettran79093 жыл бұрын
Vậy ăn yến mạch sống luôn hả bạn, k hấp chín à
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Loại yến mạch đó đã được hấp chín rồi nên có thể ăn liền bạn ạ 😊.
@Farming-camping365day3 жыл бұрын
Không để qua tủ lạnh đc ko ạ:>
@binhnguyenlamnoitro3 жыл бұрын
Ngày mùa đông thì chị không để tủ lạnh, mùa hè thì chị để tủ lạnh em ạ 😊
@tina_staro.o91723 жыл бұрын
Để tu lạnh an ngon
@bichngoc-dy5ep3 жыл бұрын
Nói gì nhỏ xíu
@maitruong57603 жыл бұрын
Nói như người hết hơi
@binhnguyenlamnoitro2 жыл бұрын
Cảm ơn bạn đã góp ý ạ!
@beautifullife-bj9st6 ай бұрын
Nhìn cách bả làm mắc mệt.
@giangem13993 жыл бұрын
Không để tủ lạnh , để ngoài ủ , 30p hoặc 1 tiếng ăn dc luôn k c