𝗟𝗔 𝗟𝗜𝗦𝗧𝗔: 5 Cambios que te harán CORRER MEJOR en tus Entrenamientos

Si buscas cómo mejorar corriendo, debes saber que a veces pequeños cambios en tus hábitos pueden mejorar tu rendimiento deportivo. En este video te muestro 5 sencillas formas de solucionar algunos de los problemas más comunes que pueden hacerte correr lento, causar fatiga o dificultar tu entrenamiento en el running.
Enlaces a los videos mencionados:
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