5 claves para soltar la ansiedad por encontrar pareja

Si aunque quieras vivir el tema pareja con calma, no hay manera y quieres soltar esa ansiedad por encontrar a alguien, tienes que ver este vídeo.
Te planteo 5 claves fundamentales para quitarte esa ansia por que aparezca esa persona y VIVIR MEJOR.
TEST GRATUITO
Si quieres descubrir cuál es tu estilo afectivo, qué errores estás cometiendo cuando te vinculas y qué necesitas trabajar, responde el test y en unos minutos recibirás nuestro feedback a tu mail.
programamia.com/test-gratis?u...
Con todo mi amor y experiencias,
Sandra

[@ayozeperezgonzalez6518]

El programa está orientado a mujeres y sin embargo yo como hombre me siento plenamente identificado con todo lo que hablas, y si ya llevaba un tiempo planteándome algunas cosas, gracias tanto al canal aquí como en instagram ha hecho que me plantee otras que nunca se me habrían ocurrido que necesitaban una atención por mi parte. Así que gracias 😊

[@cristinagomezsola1145]

Siiiiii. Y cuesta. Me costó, pero ya no busco, y qué bién se siente. Tengo 40 y me daba miedo hace un tiempo estar sola sin un amor, y por eso me enfoqué demasiado en eso. Luego, aprendí tanto desde la mala experiencia que acepté parar, centrarme en mí y dejar que llegue. Lo más importante eres tú misma y yo me perdí un poco. Grácias por aportar un tema que llega a ser un poco obsesivo y perjudicial para nuestra alegría interior.

[@penalver7839]

Chica, desde que me compré el satisfayer prescindí de los hombres al 100%...que gustazo🌹🌹😁

[@cristinagomezsola1145]

@@penalver7839 Hahaha Buena opción

[@ramonanedelcu6198]

Lo mismo me pasa, llevo 8 años sin una relación seria, no me motiva nadie para abrirme otra vez y entregarme toda, por que soy así de tonta cuando quiero.

[@cristinagomezsola1145]

@@ramonanedelcu6198 Seguro que nos llegará en algún momento. Yo tb debo abrirme ahora un poco. Suerte 🍀🤍🌠

[@yulianamamani2763]

Creo q todas nos perdemos un poco , debido en ese tema

[@VeronicaGuineaDeAndres]

Yo tomé la decisión de vivir sin prisas y sin aferrarme a clavos ardiendo, hace tiempo. Pero también he de decir que se me ha hecho objetivamente tarde para cosas bonitas que quería que me sucedieran. Eso es así, y es algo que se debe asumir también: se paga ese (alto) precio.

[@AndresSanchez-bi2po]

soy hombre y estoy viendo esto para encontrar paz mental

[@MrPines]

Te entiendo amigo

[@kelebeksky]

Sandraaaaa....sin duda tu mejor video 📹 ♥

[@reme6686]

Maravillosa Sandra. Has dado en el clavo!!!

[@ANAnitta1]

Gracias por este vídeo ! Eres un regalito de la vida

[@lunaoliver8297]

Holaaa, gracias por tu video fue de mucha ayuda!! Saludos

[@silviapons8270]

Qué información tan valiosa, y tú que rebonita❤ Gracias

[@judithroig2945]

Qué guay. Muchas gracias por este video, Sandra!!! 🎉❤

[@marianavase8805]

He conectado mucho con este vídeo, tienes toda la razón ❤ hay que dejar de buscar y empezar a vivir

[@San-qy1lj]

Espectacular! Lo mejor que he escuchado en mucho tiempo. Gracias, Gracias, Gracias. 🙏

[@Pam1155]

Muchas gracias por todo está información ❤❤❤

[@j.segura3581]

Gracias por esta reflexión ❤

[@naimalopez_flamenco]

Gracias por tus videos Sandra, un abrazo!

[@fatimaettabay6972]

Me encanta lo que dices y esque muchas veces empiezo esa conexión con mi placer y me encuentro tan bien que dejo de conectar volviendo casi a otro tipo de conducta que adopté más años. Cuando vuelvo a darme cuenta prosigo para mejorar y cada vez recaer menos en esa ansiedad ❤

[@ruth.alhambra]

Este video es oro! Gracias

[@susanasu6332]

Mil gracias! 😊

[@amnill.l1333]

La verdad Sandra, ahora que acabo de terminar una relación de casi 3 años y con demasiado desgaste para mí, creo que Dejar de Buscar es lo mejor que puedo hacer.Muchas gracias Sandra.Besos

[@evajorge7810]

Gran video..vivo en ansiedad..e intento fluir y confiar..pero estoy preparada..gracias por este video🥰

[@marthaluciaxfdfmarquezguti7408]

Tengo 33 años y tengo ansiedad emocional crónica tengo un récord de relaciones fracasadas ya estoy muy cansada y lastimada. Creo que haré todo lo contrario y por primera vez en mi vida me exploraré a mi misma. ( no es fácil porque nose por dónde empezar entre tantas piezas despegadas pero el tiempo bien administrado quizá es mejor que 10 años de destrucción)

[@rosam4763]

Oleee tú!!! Eres una crack 👌

Tengo 29 y vivo con esa prisa o ansiedad por querer tener ya una pareja.

[@xiscaaake]

Brutal este vídeo

[@Con3maS]

Me ha servido mucho este video, muchas gracias! Yo que sé 🤣

[@vanesacobo6751]

Gracias!!! ❤

[@ggzz.p]

Gracias ❤️❤️❤️

[@lucyagonzalez5823]

hola como estas? cual es la serie de netflix a la cual te referis? muchas gracias!!!!

[@carmenmonteroferrer7810]

Iba a bajar al Mercadona pero me he dado cuenta de que es lunes a las 19.39 y paso de hacer coña y esperar 😂😂 en serio, mi vídeo favorito de los tuyos hasta ahora. Me encantó

[@penalver7839]

Chica, desde que me compré el satisfayer prescindí de los hombres al 100%...que gustazo💜💜💜💜💜🤗🤗🤗🤗

[@crs4589]

Acabo de leer esto y siento vergüenza,pero que tristeza de vida tienes

[@ayshasingingintherain5036]

Jajajajaja me ha encantado el momento del ladrido, mis michis salen en mis vídeos también

[@jazmincontreras8102]

En mi opinion la conclusión de este video es que debemos enfocarnos mas en lo que nos gusta hacer y en nuestros objetivos mas que en una pareja, y yo pienso que esta bien, pero hay que dectectar cuando esta ansiedad de pareja tiene de fondo una huella de abandono, es decir nunca nos sentimos amados y creemos que la solución es que otros nos amen, entonces la respuesta es ¿que hago para sentirme amado sin que involucre a una segunda persona?

[@jesicaacosta9666]

Hermosa quiero que seas mi amigaaa

[@cristinaortiz3752]

Cual es la serie de Netflix?

[@Nicole__22]

Yo estoy como en un si y no… siempre me he dicho que no es algo primordial y que prefiero enfocarme en mi crecimiento personal y profesional (y lo he logrado hasta ahora) pero últimamente estoy como “que genial sería tener novio” y por otro lado es “no quiero desgastarme e invertir energía en alguien que tal vez no valga la pena” y pss… nunca he tenido novio para complementar JAJAJAJ

[@tatianacardona8514]

Sandra Me paso una vez que tuve una cita con un chico que me gustaba mucho… no tenía la seguridad de que le fuese a gustar yo Hice todo para tener la cita perfecta Cogí un sitio muy moderno, muy elegante, y yo me puse maravillosa… un vestido muy sexy y provocativo, etc Estaba tan tensa en la cena que me olvidé de disfrutar, incluso sentí que todo salio fatal, había música muy alta, la comida no fue ni rica y pagamos un montón su energía no ayudaba para nada, me di cuenta de que no era el tipo de hombre que me haría sentir feliz… muy raro todo y al poco dejamos de hablar…..creo q Puse tanta expectativa en la cita ideal que perdí de vista lo importante Moraleja: no cifrar tantas expectativas en las primeras citas, intentar simplificar y simplificarte para abrirte y ser auténtica, sin perder de vista que no le conocemos y ese es el objetivo,

[@pablitopablo1086]

De donde eres? Me gustaría conocerte

[@tatianacardona8514]

@@pablitopablo1086 vivo en Madrid y tu?

[@pablitopablo1086]

@@tatianacardona8514 Bilbaoo , te apetece que hablemos por algún sitio ?

[@melinalopez2203]

Yo me precio no más por otras personas que por un deseo real

[@estherbadosa5915]

Hola Sandra! No sé cómo encontrar este test que has dicho😅, la verdad es que me gustaría hacerlo pero no sé dónde tengo que ir...🙏

[@maikablanx1024]

Hola, El test esta en la cajita de información

[@estherbadosa5915]

@@maikablanx1024 muchas gracias!😉

[@penalver7839]

Conectar con el propio placer mediante el satysfayer, es lo mejor..😋

[@fabiolaaranda5524]

Lo de la cola del Mercadona soy yo muchos años así. Esperar, esperar...y cuando conozco a alguien que me gusta sale corriendo. Yo creo que huelen el ansia de algo chulo

[@dianabru5718]

Como baile para mí, me echan de la discoteca o fiesta que se tercie..

[@sarafr20]

No sé muy bien cómo seguir tus vídeos, en unos dices sí, lánzate a la piscina, liga por las apps, no te encierres en el pensamiento de que nunca más vas a encontrar esa pareja, el autoempoderamiento está sobrevalorado, todos necesitamos lo mismo (amor). Y en este dices todo lo contrario… no te obsesiones , busca tu placer (en eso estoy de acuerdo). Que bonito queda en la teoría, casi sentando cátedra, empieza a vivir, no serás más feliz cuando consigas aquello o lo otro, cuando todas las personas hemos tenido ese tipo de pensamiento-sentimiento, dudo mucho que a ti como persona sintiente, que seguramente se ha comparado con otras personas, no te haya pasado que pienses seguramente seré feliz cuando consiga aquello o lo otro… En fin creo que están bien algunas claves del vídeo, pero no creo que haya que transmitir tanto desde la teoría y más desde la humildad y la realidad… 😊

[@kelebeksky]

Me pasa igual con ella. Creo que depende del tipo de mujer que seas....no sé quién lleva su marca pero es muy confusa

[@sarafr20]

Exacto a mi también me pasa eso… que unos vídeos van en una dirección y otros en otra… Y supongo que también dependerá de la personalidad y momento vital que esté viviendo cada mujer… Yo sólo sé que le escribí por Instagram en 2 ocasiones, y me respondía otra muchacha que no era ella… 😅😂 Aparte de eso, a veces se coge algún concepto o idea interesante…

[@Prefita25]

Yo lo q veo es q culpabiliza mucho cuando hay cosas de nuestra vida q no podemos controlar

[@CarmenAlvarez-il2ln]

La chavala se dedica a hacer sentir culpable a las personas que ya se sienten mal, que fuerte.

[@alexandrasiguaorellana787]

Por que lo dices ?

[@CarmenAlvarez-il2ln]

@@alexandrasiguaorellana787 Porque dice cosas como lo “poco atractivo” que resulta ser una persona con ansiedad, o lo típico de “hasta que no te quieras tú no te va a querer nadie”. Aunque estemos en la mierda, nos merecemos los mejor, y tener lo que queremos. Claro que hay que trabajar por superar esas cosas, pero es legítimo sentir ansiedad, es legítimo sentir ansiedad por tener pareja. Volvemos a lo mismo de siempre de solo es fuerte y atractivo quien es “independiente”, también la gente que quiere tener pareja es fuerte y puede ser atractiva.

[@lorenamartinezgarcia4686]

Se dice previendo y no preveyendo. Creo que eso no es confianza, que me digan que voy a tener pareja. La confianza es algo más, pues eso es posponer un año, según tu ejemplo,la ansiedad,pero no es sanarla. Estar tranquila a pesar de que no te toque en esta vida tener pareja o hijos o aprobar esa oposición... porque tú camino va por otro lado,eso es CONFIAR EN LA VIDA y NO POSPONER.. pero gracias

[@spinermora7103]

Aclaro, yo no quiero buscar pareja, eso de tener novia (novio) no es lo mío, lo mio lo mío es el Físicoculturismo, voy a cumplir mi meta y mi sueño de ser el campeón del físicoculturismo y representar a mi país México 🇲🇽 💪🏻🏆 Por ahí si saben cómo inscribirme y entrar para competir les agradecería que me dijeran Gracias 👍🏻 🏋🏻‍♂️💪🏻🏆

[@bryanmusic2023]

Aquí las aguantadas por huevo