5 Cosas Que Las Personas Empáticas Deben Mantener En Secreto

[@priscilaespinosa3035]

Soy Secretaria de una empresa nacional, conozco mucha gente y me cuentan y escucho muchísimas cosas de las personas y empresa en si, y no me interesa nada contarlo a los demás, es más, hasta me olvido que lo escuché. Soy una tumba con los demás y con mi vida. Nunca he publicado una foto de mi hija ni hablo de mi relación, llegaron a pensar que mi hija tenía algo "mal" y que había terminado mi relación. Todo lo contrario y mi esposo es igual, somos felices, viajamos, tenemos planes y nadie se ha enterado de nada porque muy poca gente se alegra honestamente con tu felicidad. Gracias por tus consejos.

[@ramonabaca1509]

Te felicito Priscila, porque eso es el término de una secretaria. Debe ser discreta 👏🏻👏🏻 en todo. Felicidades de verdad, mis respetos .

[@CJSI-gb2wt]

Muy buen punto, pocos se alegran de la felicidad del otro.

[@DoraMejia-to5mv]

Por,eso,cuando,me,pregunta. Tu,eres,de,derecha,o,de,izquierda,,,yo,contesto,,,,son,señales,de,tránsito,,,

[@Sonitta17]

Esooo.. 👏👏👏 Así debe ser tanto en la vida laboral como en la vida privada.! *La felicidad no se muestra a los demás; la felicidad se vive.!*

[@edgaragui5764]

Mucha información que tenías para contar

[@rosatorres9092]

"Somos víctimas de nuestras palabras y dueños de nuestro silencio" 👏👏👏

[@Lyrielonwind]

Las personas que hemos tenido una crianza severa donde nos exigían dar cuenta de cada minuto vivido y cada paso que dábamos en un control férreo tanto de movimientos como de actitudes y donde se oponían a cualquier iniciativa propia somos proclives a dar explicaciones incluso cuando no nos las piden por miedo a ser mal juzgados. Esto es aprovechado por personas tóxicas que se hacen pasar por sanas y confiables. Hay que tener cuidado con lo que se cuenta pero también hay veces que tienes que aclarar tu opinión sobre ciertos temas y asuntos porque de otra manera eres como un barco sin rumbo a la deriva. Hay que saber cuándo callar y cuando hay que posicionarse. En cuanto a los proyectos; depende de cuáles. Es distinto hablar de un curso que quieres hacer o de tus propios gustos u opiniones con personas que comparten tus mismas inclinaciones porque puedes aprender de ellos a declarar tu atracción por alguien a los cuatro vientos porque das pie a la burla y al sabotaje. No entiendo por qué a la gente le parece tan jugoso que te intereses por alguien de tu agrado, quizás quienes no sienten lo vean como una debilidad pero es cierto que está clase de personas harán lo posible para que esa unión no ocurra. La gente envidia una buena relación porque ellos no la tienen. Por lo demás, estoy de acuerdo en todo. Gracias Omar.

[@elkape1841]

Pensaba responderte algo útil, pero hay muchas cosas que dices que parecen preguntas de pedir permiso, que no das aspecto de estar segura de lo que dices, mezclado con juicios, contradicciones y otras cosas que merecen explicación, más que una opinión estrictamente necesaria, sino innecesariedad. Todo delatando una enorme sed de alma. Si yo, por desarrollo empático estudiando la Palabra, que le doy uso útil para detectar cuándo una persona miente, incluso cuando ni la misma persona sabe que tiene mentira arraigada en su corazón. ¿Cómo crees que un psicópata va a dar uso de esta información que te he revelado? La única forma de despertar de los muertos, es que la consciencia de tu cuerpo pida cosas similares a lo que desea tu mente, y que tu mente desee lo que anhela tu corazón, y que tu corazón anhele lo que pida tu cuerpo! Porque si de tus tres consciencias, cada una sale hablando por caminos diferentes... Ningún reino ni casa dividida contra sí mismo permanece. Y debemos preocuparnos de cómo andamos por casa, antes de opinar y opinar. Porque quien se cree ser algo, no siendo nada, a sí mismo se engaña. Te enseñaré las frases mágicas: "No lo sé, así que mejor no opino. Explícame tú." Dios te bendiga.

[@Lyrielonwind]

@@elkape1841 Todo lo que dices es incoherente de principio a fin. Me parece bien que no estés de acuerdo conmigo porque no necesito tu aprobación. Por lo demás, no pienso enredarme en una discusión estéril. Que Dios te bendiga a ti también 😘🙏

[@elkape1841]

@@Lyrielonwind Por supuesto que es incoherente! La primera mitad me dediqué a narrar lo que has dicho. Y lo encontraste incoherente. Felicitaciones! Qué bueno que te des cuenta. La segunda parte, lo hablé en otro idioma, lo hablé tartamudeando lenguas, que no lo domino completamente. Así que, otro idioma, obvio te resulta incoherente. Pero lo que debería preocuparte es que me dediqué a narrar lo que has dicho, y tú misma lo encontraste incoherente!! ¿Te das cuenta de la impresión que deja? No juzgues, si no quieres ser juzgada. Lo de andar juzgando y prejuzgando a los demás, es vanidad, o sea, una pulga narcisista! Arranca el prejuzgar de tu corazón, y sanarás mejor! Como quien retira el clavo del zapato, y el pie queda libre del constante daño y así puede regenerar. Me vas a decir que soy pesado. Pero sabes? Estamos bajo abuso por ser simpáticos. No hay que ser gentil, sino veraz. La única forma de ser bueno con todo el mundo, es siendo justo. Y si vas a entrar en guerra conmigo por ser sincero y por ayudarte, es TU problema, y no mío. Porque la mejor forma de protegerte, es tratando toda vanidad de la misma forma en la que te estoy hablando. Que la mentira crea vanidad y enredos! ¿Quieres evitar el dolor? Mintiéndose a uno mismo lo aumentamos y prolongamos.

[@Lyrielonwind]

@@elkape1841 You're so f***ing boring 😴

[@mariapagan9781]

Esas personas que son engañadores y envidiosos 😒 caban su propia desgracia 😡

[@marcelaalejandra7831]

Siempre fui demasiado comunicativa.. cometí el error de confiar en muchas personas pensando que mi sinceridad era algo bueno y daba explicaciones a todo el mundo de cada aspecto de mi vida. Pero aprendí con gran dolor q no todas la gente es buena y que no debo ser tan confiada. Aún me cuesta ser reservada pero estoy trabajando en ello y me ahorro muchos problemas. También era de contar sobre mis traumas y experiencias con personas abusivas y eso me llevó a mas gente así. Hoy solo hablo de esos temas cuando creo q puede ayudar a alguien q está pasando por algo parecido a lo q yo viví ya q fui victima de narcisistas y tengo el rasgo PAS (persona altamente sensible). Gracias Omar por tus consejos me ayudan muchísimo!

[@Mar00109]

@Marcela Alejandra, somos 2...me pasó exactamente lo mismo y hoy estoy trabajando mucho en mí para no volver a caer en situaciones similares.

[@CJSI-gb2wt]

Que Dios te de fortaleza para manejar tu PAS y que te proteja de toda maldad 😊

[@mariapicavea9425]

Lo mismo!! Y sigo trabajando en ello.

[@TSnimestefy]

Disculpa...y ahora que has ido realizando cambios en tu vida, de qué temas sueles platicar más ahora?

[@marcelaalejandra7831]

@@TSnimestefy Trato de escuchar mas a las personas para conocerlas mejor y he cerrado bastante mi círculo de amistades. Sólo me abro con personas que de verdad necesiten mi ayuda. Hablo de las cosas que me gustan, pero he aprendido a ser mas reservada.

[@lusytania_curioseando]

Otra razón para NO contar cosas del pasado, ( traumas); es porque "depende" a quien se lo cuentes, lo va usar en tu contra en las ocasiones que le interese. Le estás dando un arma contra ti. Estoy totalmente de acuerdo contigo. Saludos cordiales

[@Sonitta17]

Eso lo hace el que no es amigo.! El que te envidia y siente celos de ti.. se siente menos.. siempre va a buscarte la caída y que los demás personas te odien y por eso hablan mal de ti. Hoy le llaman personas tóxicas. Y el que participa del chisme es porque es igual. Entonces "perder" a personas así.. *Al final es ganancia.!* 😇😇😇😇

[@josepzin]

Como dicen en los policiales yanquis: "todo lo que diga puede y será usado en su contra". Lamentablemente a esto creo que todos lo hemos aprendido por las malas.

[@LemonScissors]

Muy muy muy buen consejo. Yo solía contar mi vida entera y mis planes y mi madre narcisista lo desaprobaba, me desmotivaba y luego me sentía vacía como que no tenía nada MÍO y especial. Solía necesitar mucho de la aprobación y el apoyo de los demás, pero ya no soy tan así. He aprendido que mantener el misterio hace que la gente te respete más, se sorprendan, y tú te sientes mejor contigo misma porque tienes tu vida y tus ideas, y son tuyas nada más, nadie las corrompe :)

[@cynthiaromero5719]

Sí, eso mismo estoy haciendo yo. Dejé de usar IG (publicar historias y todo eso más que todo para preguntar qué tal la gente y eso e interactuar), y pues lo dejé, ya no abro IG ni siquiera para ver mis mensajes ahí, si es que tengo.

[@victoriawallace5095]

Historia de mi vida también

[@encarnifernandez1790]

@Marchosa tal cual tienes toda la razon

[@fernandagarcia5273]

Me siento identificada

[@victoriawallace5095]

@@fernandagarcia5273 ya somos dos

[@melii1335]

Yo soy empática Y siempre comparto mi vida y mis sentimientos a flor de piel Soy sincera honesta y transparente No puedo evitar expresarme , pero con verdad , expreso mis ideas y mis sentimientos reales .. creo en el poder de la palabra, todo lo que digo lo hago y se termina realizando ✨ Pero si me gustaría poder ser más reservada !!! Pero me cuesta mucho , pero es verdad uno no se debe abrir con cualquiera. Solo con gente que sabes que es buena y te entiende 💖

[@1955R]

Tal cual!!

[@alicia2109]

Igual

[@isisgomez591]

La historia de mi vida! Gracias por compartir

[@andreamosquera4937]

Soy empática pero no le confío mi vida a cualquiera

[@martagarciaasensi2243]

Me identifico mucho contigo, y creo sinceramente que hablar es sanar. Entiendo el punto de Omar y, en cierta parte, lo podría compartir, pero en la vida de por sí ya hay ignorancia, y evitando tratar temas dolorosos para una persona no creo que estemos fomentando lo contrario. Hablar y contar es compartir, compartir es dar a conocer y conocer, conocer es abrir puertas, abrir puertas es dar lugar a la reflexión, y reflexionar te da la oportunidad de introspeccionar para poder cambiar a mejor. Este siempre ha sido mi punto de vista, incluso desde pequeña lo sentía así. De hecho, mi familia siempre me decía que hablaba demasiado, pero hablar demasiado al igual que me ha traído problemas, me ha salvado de muchos otros y me ha permitido ayudar a otras personas tanto a expresarse como a querer sanar también. Este es mi punto de vista, ojo. Quizá en un tiempo largo o corto me sucede algo o reflexiono algo que me empuja a cambiar de opinión. Y también estaría bien!

[@LucianaGambini]

Este video es extremadamente útil para todos los empáticos que largamos nuestras sensaciones a borbotones por la boca con el afán de compartirlo todo y buscar pares que sientan la vida como nosotros!! Pero realmente no es lo más inteligente ni conveniente para crear buenos vínculos!!! El empático sin darse cuenta se victimiza mucho desde el discurso porque quiere ser comprendido con su sensibilidad extrema y para eso debe compartir la información que lo construyó como ser tan sensible pero como dices Omar no es la mejor carta de presentación hay que ser reservado y largar estás cosas con vínculos que ya han Sido construidos desde la sanidad emocional y tienen cierta antigüedad de amor y cariño comprobables!!!....aparte con estos discursos podes atraer muchos narcisistas que te ven ideal para ser tus salvadores!!!!! Exelente video!!!!!

[@mariadiez7165]

Me parece muy bien e inteligente tu comentario. Aprendemos los unos de los otros, gracias y, muy buena suerte en tu camino. Tienes muy buena cabeza usala con quien te la merezca. 🤗💪😊📚🧘‍♂️💕

[@silnoe096]

Creo que el PAS Se victimiza al no poder explicarse como siente y como percibe su entorno

[@LucianaGambini]

@@mariadiez7165 gracias María es importante compartir ideas entre todos !!!! Abrazo enorme!

[@dulcejazmin6311]

No creo que contar problemas sea, victimizarse, no es así. . Tal vez no sea atinado contar algo a gente equivocada.

[@ytteb3745]

@@dulcejazmin6311 aquí hablan de contarlo sin conocer bien a las personas y que mejor mordernos la lengua y mejor escuchar 👂

[@PS-xb9hc]

Cuando me mudé de país solía contar mis cosas a mis "supuestos" amigos... Muy pronto descubrí que era pésima política y que la gente puede llegar a ser bien maldita por sus propias limitaciones. Desde ahí en adelante sólo trabajé esto en terapia y me ha ayudado muchísimo!

[@elianaledesma520]

Muy de acuerdo con su comentario.

[@Javierriveraab]

PS de verdad creo que necesito trabajar eso en terapia y ese tipo de cosas que contaba a los demas mejor las ventilo con un terapista...sinceramente.

[@SuperLovelymaria]

Uy! Si!. Cuidado cuando llegas a un nuevo sitio o un nuevo grupo y por hacer más, haces menos, porque no falta el "cenizo". (Me gustó la palabra) 😀 Hora de aprender y pronto.

[@patriciadisanto3157]

Comparto 100÷ lo q decis Omar. Cariños

[@MeiGue-m2e]

A quién más le ha pasado, de los seguidores de este excelente profesional, que cuan2 escuchan sus programas es como si les estuvieran hablando personalmente directo a los ojos. Mil gracias🥰

[@ana19601000]

Es muy capo, Omar

[@TheKiralalala]

Amén! No puedo pagar una terapia, y tus videos me ayudan muchísimo. Me di cuenta que hablo mucho pero de mis cosas, de la vida de los demás no hablo, pero yo me expongo y doy mil explicaciones, y en realidad esta semana me di cuenta que no tengo porque dar explicaciones, ni contarle todas mis cosas a nadie. Gracias! Porque reafirmaste lo que entendí estos días.

[@paquisanabria1106]

Pues yo, prefiero escucharle a el!!.porque dice toda la verdad que pàsa y todo lo dice con una calma imprecionante. Que nadie podria superarlo a el..A lo que siempre le doy mil gracias por ayudarme en este pozo al que voy saliendo.

[@andreasalazar5617]

Con tus videos entendí que soy pas pero me siento más mal me duele mucho más 😪

[@ytteb3745]

No estás sola tbn soy así y ya no me gusta a morderlos la lengua y pensar antes de hablar

[@pablodelio7148]

La realidad, es que uno nunca termina, de conocer a la gente, nosotros incluidos.

[@josep6673]

Si se puede, indaga en los 5 venenos de la mente que enseñan las prácticas Budistas. Empieza por uno mismo.

[@josemesa2463]

"somos víctimas de nuestras palabras y dueños de nuestro silencio", que excelente enseñanza, gracias y Bendiciones Omar,

[@dinabecerril4006]

Si, cometí el grave error de contarle cosas a mi pasado a mi ex pareja y fue un infierno hasta el ultimo momento 😓😢

[@lorenajackson5162]

2:31 hay que ser discretos, silenciosos 3:51 no cuentes a nadie las intimidades de otras personas 5:17 cuando le explicas a otros tus traumas de la infancia, los revives y eso te hace daño 7:20 hay que saber bien con quiénes puedes compartir cosas desagradables que te han pasado 8:07 no les cuentes a otros cuáles son tus debilidades 10:11 no le expliques a nadie tus proyectos porque siempre va a haber gente que te va a desmotivar. Además nuestro cerebro no sabe distinguir entre lo que es real y lo que es ficción Y porque esas personas con las que hablaste del tema ahora esperan que cumplas ese proyecto y sino lo haces van a tener un arma con la que burlarse de ti, podrán decirte que eres un fracasado.... 13:50 No digas a qué partido político votas porque eso hace que ya no puedas tener amigos de otras ideas, , hace que te pelees con amigos, familiares... que votan por otros.

[@catalinagonzalez1155]

Gracias, excelente resumen!!! ❤️❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@LGLG-ss3hj]

y de que hblas con la gente ??necesito una lisya de temas que si hablar .

[@sojurdemm5881]

Parece como si todo lo que hacés es ilegal si no contás nada de tu vida. Lo peor que se puede hacer es esconder tu vida, nadie termina conociendote, y nunca lográs encontrar personas con tus mismos afines. Es como si te encerraras en una burbuja o fueras alguien sociópata que busca tener una imagen para los demás que les sea agradable.

[@oxitaaa]

Muchísimas gracias por el resumen🙏🏻 me es de gran ayuda 😊

[@caridadrodriguez8400]

Gracias por el resumen!

[@Juli7434]

Omar, diste en el clavoo a mi vidaa!!... soy PAS y por irme de boca porque desde pequeña me inculcaron contar siempre la verdad pues mis proyectos siempre se truncaban y he fracasado en muchas cosas. Espero que con los 35 años que tengo aun pueda cumplir mis sueños aunque debo mantenerme con la boca cerrada hasta que al fin!! me salga bien al menos uno. Muchas bendiciones desde Perú :)

[@jennifernathalylunahurtado576]

Dios te bendiga y todo se te cimpla te deseo el mayor exito y eres super joven !! Ánimo!!!

[@vicryddle]

4:13 Solo las personas vacías por dentro que no tienen nada que ofrecer usan la información de los demás para sentirse importantes, solo demuestras que eres una persona la cual no se puede confiar, la discreción es una virtud muy valorada... ✍🏻Apuntado para siempre y gracias por ayudarnos en este proceso de autodescubrimiento, bendiciones Omar🙏

[@Paula-pd7hc]

Que palabras tan acertadas

[@paquisanabria1106]

Cierto. Son muy pocos los que en realidad son discretos Devido a que aparte estan vacios y no tienen ninguna intenciòn en tener su propio interès en realizar su propio futuro..

[@alelidorado]

Dice más de tí lo que hablas del otro...eso pienso...

[@glorycverge]

Totalmente de acuerdo, mi hermano lo cuenta todo y en la vida le va fatal. Yo solo cuento lo justo y lo necesario a quíen realmente le puede interesar o ayudar. Y solo cuento cuando ya lo he hecho. Gracias Omar

[@alejandraescobedo3746]

Mi abuela paterna me decía, no le cuentes a nadie tus cosas, ni a ti misma. Lo hice, lo hago y lo seguiré haciendo. 🙏 Gracias 🙏

[@marianuriacoromina7429]

Ni a ti misma ¿y cómo las puedes solucionar entonces?

[@lazonaetereabienestarcolec138]

Pienso que se trata de guardar silencio, a veces algunos hablan en voz alta o baja consigo mismos, o escriben diarios, en fin, sacan info de si mismos y otros pueden llegar a verla, escucharla, etc. La tecnica que me ha funcionado cuando la aplico es poner atención a mi interior y cultivarme sin compartir mis descubrimientos. O si lo hago, en forma o simbolo para mi mismo.

[@damianperassi1233]

@@marianuriacoromina7429 Interpreto que es una manera de decir que no hay que sobrepensar.

[@claires1177]

Este video es oro. Recordé a un amigo que decía: Eres dueño de lo que callas y esclavo de lo que dices. Omar, he observado que tu timbre de voz y las inflexiones que usas se perciben tranquilas y sosegadas. Has entrenado para ello o es natural en tí? Si has entrenado, crees que podrías dedicar un video sobre la importancia en el tono de voz cuando nos comunicamos con los demás? Gracias por todo.

[@elianaledesma520]

Muy interesante es muy calmado me gusta muy educado.

[@nataliasanmartin1838]

Hola Omar un abrazo desde Argentina 🇦🇷 siempre me lo aconsejaron, y ahora escucho la mejor explicación que has dado.

[@12lunares]

Nunca había encontrado un canal con el que me siento tan identificada como con este. Gracias por toda esta ayuda. Hija de padres narcisistas, rodeada de toxicidad, intentando hacer mi vida lejos de ellos. Gracias

[@videosparatodaocasion2690]

Como mexicana, amé cuando dijiste "a la fregada". Gracias por ser tan cercano con tu audiencia! No me pierdo tus videos, aunque no siempre comento por aquí. Sigue con tu bonita labor, has sido de gran ayuda para mucha gente

[@edlis.pereira]

Generalmente caigo en eso de contar proyectos y es verdad: disminuye la energía. Pero con la madurez he ido frenando ese impulso. Creo que cuando hemos sido tan marginados, cuando se ha formado una necesidad de atención o reconocimiento, primero corremos a buscar fuentes de información, luego a crear ideas y luego a contarlas porque ansiamos esos aplausos, siendo que todo se derrumba mágicamente. Pero desde la consciencia, aunque haya contado un proyecto, lo llevaré hasta el final. Bueno, parece que he caído otra vez en contar un proyecto, jeje. Suelto y confío. Gracias Omar!

[@alphacentauri.6871]

Arriba amiga todos metemos la pata!!💜

[@mariajosesoule4502]

Omar; eres oro en polvo. Gracias! Gracias! Gracias! Desde argentina.

[@elizmosa]

Ouch!!! Pedrada directa!!! Me pongo el saco porque me vino súper bien este video!!! Gracias Omar!!!!

[@Black_Kitty_Es]

¿Cómo era aquella frase: si nadie lo sabe nadie lo arruina?

[@guerreradelaluz8454]

Tal cual...

[@mariaceciliapelaez1898]

¡Muy buena! Esa frase o resume todo!

[@joseqr8042]

Me encantó

[@ericarlina]

Genial tu frase@Black Ktty

[@Natalia-ep5vq]

Gran frase!!

[@mariapm5098]

Qué buena lección. Siempre pensé que hablar con honestidad y claridad eran mis más grandes cualidades, pero viéndolo desde tu punto de vista, es bueno también mantenerse en ese mood de misterio y discreción, porque todo uso de la palabra tiene consecuencia 😳 en nuestra forma de interpretar e interactuar en el mundo. Gracias, Omar.

[@Dany-kt6dr]

Totalmente👏

[@paquisanabria1106]

Muy buena,a los que estan muy lejos d saber todo esto, les viene muy bien..Claro que se puede hablar con honestidad y claridad ,a mi tambien m encanta. Pero,hay que saber con quien en realidad compartes lo que piensas.

[@dulcejazmin6311]

Encuentro que no esta mal que seas honesta, lo que sí hay que tener cuidado a quien uno le cuenta.

[@margenrbd_]

Pensaba lo mismo pero he descubierto que no. Debemos ser más inteligentes.

[@loretohidalgo3533]

Me pasa lo mismo me gusta ser honesta pero me ha jugado en contra

[@conchigomezvarade5360]

Perfecto. Hubo una etapa en mi vida en que me torturaba la idea de que debía contarle a todo el mundo lo que me pasaba porque si no, no estaba siendo "honesta". Eso fue debido a una experiencia ciertamente traumática que viví en una relación en la que mi pareja que instigaba a hacerlo. Una vez la relación acabó, seguía yo, en contra de lo que me nacía , pensando que cuando conocía a alguien debía contarle mi vida para así no se llamara a engaño. Una tortura. Desde hace mucho, hago lo que dices y me siento más libre. Y todavía debería hacerlo más. Gracias.

[@debvicente3831]

Me pasa igual y por éste tema de como fuimos educados o entrenados. A veces hacemos cosas que creemos que es lo mejor y no nos damos cuenta de que está mal. Estoy aprendiendo mucho en éste canal y muchos comparten sus experiencias y eso está muy bueno

[@paquisanabria1106]

Hola. Esas son las estapas de nuestras vidas, a las que vamos conociendo sin darnos cuenta, hasta que nos ocurre todo lo contrario.Siempre pensamos que desahogandonos nosotros,nos quedavamos bien a gusto, ante el otro,a saber lo que pensaba. Un abrazo.🤭❤

[@debvicente3831]

Sabes que algo anda mal y no te das cuenta,si estoy en la etapa en la que me doy cuenta pero tarde, tal cual como una forma de desahogarnos. Les deseo los mejor a todos es difícil, yo quiero vencerlo. Y nadie me obliga a dar ahora a dar explicaciones

[@paquisanabria1106]

@@debvicente3831 Claro que m doy cuenta d que algo va mal..El que no se ha dado cuenta es usted, en dirigirse a mi comentario,en palabras inadecuadas..Sepa que mi saludo y comentario và hacia Conchi Gòmez..Tambien se entera usted tarde..

[@conchigomezvarade5360]

@@paquisanabria1106 Igualmente

[@MariCruz-bz7pq]

Muy agradecida: hace pocos meses empecé a resguardar mi intimidad con el silencio, y estoy obteniendo más paz y avances. Me aportó mucho: gracias

[@remanentgalvabaez7437]

Cómo sabes tanto joven Omar? Que bien explicas cada cosa. Lo haces que el alma te entiende, simple, al punto, claro. Me gusta mucho tu canal. Muy útiles tus consejos. Gracias mil mi joven español. Que viva España!!

[@Mayramruiz66]

Muchas gracias 🙏 Yo fui criada por una madre Narcisista, asi que fui educada a decir aboslutamente todo, apenas tengo 3 años que entendí de lo que hablas. Gracias por compartir y difundir este tema tan importante

[@griselesteves9644]

Cuánta Verdad! como siempre,hay gente que se alimenta de " la vida ajena" y nadie se alegra si te va bien ( generalmente) y los que somos empáticos ,nos toca reservarnos cosas ya que nosotros sí.nos alegra la felicidad ajena y nos apena si otra persona sufre. Yo no soy religiosa ,soy Cristiana y actúo como tal. Aparte yo no lo niego pero tengo mi FE ..y mira yo he padecido cosas duras en la salud y cuando más grave estuve , cáncer y otras,......no quería que viniera nadie tóxico (solo .mi gente familia ) porque hay mucho vampiro energético y les es más interesante contar malas, eso para mí es lo más sano.Saludos

[@mariapurificacionalvarez1258]

Que alegría oír punto por punto cosas que intuía, que forman parte de mi "manera de ser" y la mayoría de las veces no comprendida por los demás. Gracias y enhorabuena 👌

[@lofimilkymil]

La verdad es que como persona empática he descubierto que es mejor pasarla en soledad. He intentado abrirme a otras personas y la verdad, es cansado aplicar estas 5 cosas constantemente a un nivel que no me siento auténtica y comprendo plenamente los por qué sobre esto que mencionas porque lo he vivido. He cometido el error de contar cosas que me han confiado, a personas extremamente cercanas a mí por motivos también que escuchar algo tan dificíl me sobrepasa, me deja mal, con decaimiento y siento que no puedo lidiar con un secreto tan delicado que se me confió. Aprendí que es mejor ya no permitir que la gente me convierta su cura confesionario. La gente me lanza sus cosas, se van, desaparecen y luego yo me quedo con sus cosas en las manos muy afectad y preguntándome "y ahora qué?!". La peor situación que me pasó fue que me confesaron algo y no sabía que esa situación estaba hasta en investigación policial. Ese fue mi punto de quiebre y cierre y me comprometí a mantener distancias sanas con la gente, para no volverme su confidente.

[@aPreTTyGiirL]

Me pasa, la gente me cuenta sus problemas y yo quedo afectada por problemas que ni siquiera son mios, es como que tuviera un letrero que dice “cuéntame tu problema”

[@yessicaforero2070]

Esta genial este video, la verdad es que en un pasado reciente descubrí que uno no debe hablar ni de sus proyectos ni de religión ni e política y mi vida ha ido mejorando cada vez más, respecto a las intimidades estoy de acuerdo, de hecho hace unos meses un muchacho me comentó sobre un trauma que tuvo y eso incluso me lastimó a mí y no volvimos a hablar, me distancie porque para mí fue muy impactante y negativo eso que dijo, el tema es que no nos teníamos la confianza suficiente para que me contará eso y me sentí invadida y algo traumatizada también, la verdad fue incómodo.

[@angelcourty1070]

"El hombre que es moscardón nunca gana una partida, la palabra bien medida tiene el doble de valor. El respeto debe ser desde el mas chico al mas grande, respete cuando usted mande y respete cuando es mandado, respetar y ser callado son las armas del que sabe." José Larralde. Cantautor argentino.

[@vivianes8334]

Excelente, gracias x compartir

[@zaldum386]

Callado y argentino tiene como el triple de mérito no?

[@mariapagan9781]

Excelente mensaje gracias.

[@Dany-kt6dr]

👏

[@boloniaa]

@@zaldum386 jajajajja siiii.

[@isabelliste7662]

Un video muy interesante...., para reflexionar. Cuanta razón hay en la frase: "somos víctimas de nuestras palabras y dueños de nuestro silencio".

[@paquisanabria1106]

Totalmemte de acuerdo con usted..Una frase muy intensa y sierta.

[@naddlop.9315]

Totalmente cierto ✨

[@Mel-uv3os]

Tiene mucho sentido todo lo que dice... me siento muy empática y tengo amigas que también lo son, tanto que cuando nos vemos nos contamos todo, y con más razón cuando se tratan de cosas tristes o feas, y realmente nos hace muy bien, nos contenemos y nos ayudamos.

[@Dantejl89]

te agradesco inmensamente tu aportación, me a ayudado, bajo tu opinion, porque la gente se vuelve una persona que le platica todo a los demas tomando en cuenta los puntos que compartiste en tu video, saludos desde México

[@luismartinfabregat7057]

Gracias Omar, creo que este video es verdaderamente substancial, y necesario… interiorizar. Me parece uno de los mas importantes que has compartido. Creo que lo que planteas es absolutamente cierto, como lo es la respuesta que diste a tu paciente/ amigo construido/ reconocido/ compañero de tiempos… es la justa y cierta, que también me podrías haber regalado a mi o a tantos otros u otras. Lo que nos priva de la satisfacción y del gozo pleno de des-cubrirlo es, haberlo hecho… tant tarde. Un abrazo a ti y a todos y todas 🤗

[@sarareyes3349]

Hola Omar, agradecerte es poco, llevo año y medio escuchandote, lo cual me ha dado muchísima claridad y puedo afirmar haber superado la anciedad y depresión! Gracias por compartir tus conocimientos y empatía! Te mando el abrazo másssincero que mi alma es capaz de ofrecer!!

[@marcalvovicente9476]

NO PUEDO ESTAR MÁS DE ACUERDO, OMAR!!!! Gracias por recordarlo... 🙏🙏🙏 Yo siempre compartía la mayoría de las cosas, no todas, por supuesto, con unas amistades que para mí eran más que mi propia familia, (en mis creencias eran mi única familia)... hasta intimidades de otras personas, (ahora reconozco que fue totalmente erróneo, porque encima pensarían que yo era capaz de hacerlo con más gente, y nada más lejos de mis principios)... pero siempre con el punto de vista de que ellas eran lo más para mí... Ahora con la lejanía de los hechos y viendo que luego lo utilizaron en mi contra, no puedo estar más de acuerdo de que hay que callarse "absolutamente todo". Deberíamos grabarlo a fuego para nunca olvidarlo. Muchísimas gracias de nuevo, Omar!!! 🙏 💖💖💖

[@fangirldiaries93]

Ufff Omar, me he sentido muy identificada. Sobretodo lo que más he hecho uso ha sido el compartir traumas de infancia cuando era más joven. Si estás en una edad más vulnerable como la adolescencia, piensas que la terapia es para “locos” y no confías en tus padres o ellos forman parte de esos traumas, no te das cuenta y acabas necesitando compartirlo con amigas y gente de todo tipo. Y la empatía y sensibilidad son tan grandes, que no te das cuenta de que no todo el mundo está preparado para darlo todo, saberlo todo, ni mucho menos salvarte, solo apoyarte. Gracias por todos los tips ✨

[@stacypink]

Hola! aquí una mexicana y nueva suscriptora, llegando de causalidad a tu canal. Resulta que me ha caído excelente el contenido de tu vídeo, y además de que no sabía que el compartir los proyectos futuros con los demás (cualquier persona) también podía ser una forma de sabotearnos; hace tiempo un amigo me dijo lo contrario, según él de esa forma le resultaba favorable porque le gustaba generar expectativas altas en la gente para poder así realizar las cosas con un mayor esfuerzo y lograrlas con éxito, sin embargo yo siempre he sido más reservada y rara vez digo las cosas importantes que voy a realizar hasta que no veo que van marchando por buen camino, casi que ya están hechas o totalmente finalizadas. He aprendido mucho con tu vídeo, muchas gracias.

[@dearmer]

Casi no escucho a psicólogos pero vaya, me dejaste soprendido e interesado cuando comenzaste a desarrollar el tema. Gracias por recordarme que es lo que ayuda y nos da vida tranquila.

[@annalorita]

"Somos víctimas de nuestras palabras y dueños de nuestro silencio" . Gracias @omarueda, por recordar-darnoslo.

[@shakset.]

Estoy de acuerdo contigo. Para eso están los psicólogos. Precisamente hoy me hicieron sentir mal, porque le confie a alguien mis traumas presentes e infantiles y fue el tema de conversación en una comida y solo me hicieron sentir chinche. Nunca más dejaré o hablaré con esa persona o con alguien, mis problemas personales.

[@farlloun]

También es bueno hacer ver, también en una comida, que esa persona no es confiable. Finalmente, su acción habla más de su calidad de persona que de la tuya.

[@charlottcharlott4469]

@@farlloun Si es verdad, ella podia haberla hecho quedar mal delante de todos...desirle que es u traidora

[@alainfigueroa3692]

No te preocupes, esos que se burlaron no pueden ni con sus vidas!!! Tu sigue adelante, aprende mucho y ánimos!!! Te deseo lo mejor!

[@shakset.]

@@farlloun eso es lo que haré

[@shakset.]

@@alainfigueroa3692 muchas gracias

[@isabeltovar6061]

Alguien me dijo "si no te van a ayudar, para qué lo cuentas" y otra me dijo "sopesa muy bien de qué te sirve contarlo" Gracias por tu valiosa apreciación de un tema tan espinoso. Tengo mucho que corregir

[@mireyajimenez3512]

Mi Admirado Doctor, quiero agradecerle muchooo x todo su apoyo y conocimiento q nos transmite en sus videos, q la vida lo siga Bendiciendo en mucha Salud y Sabiduria. Un abrazo

[@nuriav.2157]

Omar, me suena muy cierto todo lo que dices. Siento que he fracasado a veces por compartir demasiado, ser demasiado confiada y con el tiempo darme cuenta que me estaba dejando manipular 🙏

[@apologold4648]

En cuanto a contar un proyecto. Y... Lo que nos dicen los demás, es una gran oportunidad para trabajar la confianza en nosotros mismos. Y, cuando lo logramos a pesar de esos pesimistas nos llenamos de fuerzas por demostrar que sí hemos sido capaces y no estábamos locos.

[@mariaestelaorrego]

Confirmo...todo lo que dices, ahora que me volví más madura, prefiero estar sola que estar con gente 🥺🥺😢😢

[@Iris-BS]

Que interesante! Muchas veces me he sentido un bicho raro por no comentar mis proyectos con todo el mundo, viendo mientras tanto que los demás proclamaban los suyos a los 4 vientos. Me sentía reservada en extremo y ahora te escucho decir que yo no estaba tan equivocada. Muchas gracias!

[@Piliti]

Buenísimo este video!! Una persona "empatica" - usualmente personas con mucha sensibilidad derivada de experiencias difíciles - no saben cómo preservarse. Son libros abiertos y la mayoría de las veces desconocen la importancia de estas cosas. Terminan retraumatizándose una y otra vez por esto mismo. Ojalá mucha gente viera este video! Me encantó. Gracias

[@LBascu]

Me pareces un tipo y un psicólogo excepcional, Omar. Ha sido una verdadera salvación encontrarte por las redes sociales, y me ayudas mucho! Toda la energia que empleas en dar hacia los demas, haciendo lo que mas te gusta, es una bendición y un Don. Gracias❤🙏

[@sayuriwada4031]

Caramba!!! Y yo que creía que eso me hacía una persona transparente. Ahora entiendo las consecuencias de esa "transparencia". Muchas gracias Omar, son unos hábitos muy útiles para poner en práctica

[@da1970]

Que importante es el respeto a nosotros mismos ... cuanto aveces ...por abrirnos, los Pas y empaticos ...pasamos por alto ese respeto elemental ...hacia lo vivido ...y desde ese punto ver que es intimo y nonpodemos transmitir la mochila emocional al entorno ....gracias Omar nuevamente ...abrazo!

[@guerreradelaluz8454]

A mis 38 años ya me he dado cuenta de que TODO lo que has dicho es TOTALMENTE cierto!! Me he llevado muchos palos precisamente por no hacer esto cuando era más jovencita👏👏🙌🙌😊😊🙏😢

[@teresanoemidelgado8927]

Eres una persona necesaria, tiene una gran claridad en tus enseñanzas terapeuticas.

[@libardohernandez6522]

Muchas gracias, me gustaron los tips. Me sirvieron para mi actual proceso de transformación. Saludos Omar, desde Colombia, te ganaste mi suscripción.

[@carolinalauraavendanofigue1442]

Hola Omar, como siempre muy interesante. Aprendí a no contar nada de mi vida con familiares cercanos, ni "amistades", etc. Porque debido a mi forma de ser, las personas se acercan a mi, dicen ellos, por ser muy simpática, "de sangre livianita', Y eso trajo a mi vida con el tiempo, me di cuenta que esas personitas comentaban a mis espaldas, mis proyectos, mis sentimientos, etc. Así me alejé de ellas y reduje mi círculo de amistades, hoy en día como no saben nada de mi, sé que también hablan,, cosa que les causa hasta envidia , y buscan a otras personas para preguntar 'si saben algo de mi", si aún vivo", si estoy delgada o gorda, hasta lo que ni te puedas imaginar... Gracias Omar, Y éxito en tus proyectos💜

[@dolorsperezsala3349]

Hola Omar!, has tocado un punto para mi importante, un terapeuta que tuve dijo, es que te explicas como un libro abierto, yo pensé que eso era bueno porque al explicarlo tan bien el tendría la formula para aclarar mis dudas, y no fue así. Tienes mucha razón en este video cuando dices que mucha energía se va por la boca, esperamos una aprobación, lo has echo muy bien, tienes mucha razón, tu haz esto tu haz aquello y si el niño interior necesita que lo guíen para no equivocarse y no le den una colleja. El silencio es un buen compañero y me alegraría poder oír más vídeos sobre como practicarlo cuando mi mente se vuelve loca buscando soluciones y me taladra el pensamiento. Muchas gracias

[@Lyrielonwind]

@@dolorsperezsala3349 El niño interno nos juega malas pasadas pero es por sus carencias. No podemos castigarle más de lo que ya ha sido sino entenderle y darle nuestro reconocimiento y cariño (porque lo merece y porque no queremos que guíe al adulto). Es un tema complejo pero interesante. Saludos.

[@blindhouse4744]

También vivo así, lo malo es que me siento ermitaño a veces

[@paquisanabria1106]

Yo,ni m lo planteo en decir a nadie absolutamente nada..Los amigos que teniamos en comùn, mi marido y yo, que èramos como hermnos esa pareja y nosotros. Siempre ibamos a cenar y a mil citios y en casa etc...Terminè apartandome radicalmente despues d soportar que ,en cada cosa que m compraba ,por ejèmplo un viquini, no se Cortaba nada en decirme,otro màs?...Y asi mil cosas..Y si m iba algun sitio con otras gentes,es que se moria en celos..y asi mil cosas, que de tan controlado que estaba..Le dije,ya no va haber pròxima vez..Siguìò llamando,a lo que para nada coji mi tlf..Y aùn m manda recuerdos si vè alguna persona que m conoce.Sabes porquè, son personas hiper dominantes y segun ella ,nadie como yo y que m queria muchisimo!.Lo mucho que m queria es que solo hacia lo que ella opinaba y yo observando m di cuenta que toda mi forma de ser ,les venia muy bien. Fuè acosador..Saludos a todos.

[@abortion_worst_genocide_ever]

Qué horrible lo que cuentas... Y por qué hablaban tanto de ti y siguen interesados? Hiciste algo que despertaba mucha envidia??? Podrías comentar con más detalles? Es que no entiendo por qué te ponen tanta atención y a qué viene tanta envidia y tantas cosas feas que describes. Qué triste la verdad. Y a veces pienso que tal vez a mi me sucede algo así. Quisiera que me cuentes más detalles para entender mejor y ver si tal vez he tenido el mismo problema que tú. La verdad sufro mucho por el comportamiento de las personas 😔

[@La_hojarasca]

1. La vida privada de otras personas 2. Compartir con otros traumas de infancia (me pueden criyicar o pnerlo en mi contra) 3. Creencias limitantes y autoconceptos negativos (ellos también lo creeran de mí) 4. Mantener en secreto los proyectos o lo que quiero hacer 5. Ideologías

[@lubbsnoopy9607]

Gracias, este comentario es el que andaba buscando 💕☺️🙏😊. Ojalá quede de pin hasta arriba 🌸

[@lubbsnoopy9607]

🌷

[@lubbsnoopy9607]

🌸

[@rodrigofagotti7336]

04:12 "Solo las personas vacías por dentro que no tienen nada que ofrecer, usan los chismorreos de los demás para sentirse importantes, para tener un tema de conversación" ... chapeau! ... que gran descubrimiento tu canal Omar!! un gran saludos desde Argentina

[@ronik5080]

Las personas vacías chismorrean de los demás esto lo hacía yo pero lo he trabajado y lo hago ya un 1% ahora me.molesta cuando lo.hace mi suegra

[@ximenagomez3455]

\q es

[@Natalia-vd8tj]

Me encanta escucharte y leerte Omar , todos tus vídeos son muy enriquecedores . Muchas gracias por compartirlos con toda la comunidad

[@isabelm.ortizo.5557]

Excelente exposición! Además de estar muy de acuerdo con lo dicho, insisto en que cada día se aprende algo nuevo... llevo 78 años aprendiendo y aún siento que me falta tanto! ❤😊

[@yassyblue2328]

"Somos victimas de nuestras palabras Dueños de nuestro silencio" exelente consejo Omar mil gracias por tu aportacion🥰

[@sofiguez]

Siempre he sido muy reservada pero me ha pasado que he conocido a gente( muy poca) a la que le he contado prácticamente todo xk me han inspirado confianza. Pero la última experiencia me hizo entender que no se puede confiar completamente en nadie ni contar el 100%de nada. Tb cometí el error de que con esa persona detecte el problema que tenía y quise que lo arreglara e insisto mucho en eso xk keria k las cosas funcionaran y ahora tb me doy cuenta de que no debí insistir, que cada uno debe crecer o sanar cuando crea oportuno aunque eso implique terminar la relación xk al final la relación termino igual... Bueno como dicen... La experiencia es la peinilla que te da la naturaleza cuando ya eres calvo. Espero hacerlo mejor a partir de ahora.♥️🌟✌️

[@PamelaColor]

Gracias Omar. Interesante lo que describes de no ser paternalista con los pacientes. Es bueno tener presente no "caer en esa trampa". La mayoria de los pacientes esperan "respuestas".

[@Aroa-en8wr]

Joder, acabo de descubrir tus videos. He encontrado en ellos muchísimas respuestas a tantas preguntas que tenía y por mucho que investigaba no llegaba a encontrarlas. Me estás cambiando la vida aunque suene muy fuerte es la realidad. Doy gracias de que existan profesionales como tú que lograis tanto beneficio en personas como yo. No tengo palabras 1000000 de gracias y se queda corto.

[@lisygomez4263]

Omar eres un tremendo sicólogo y tan pero tan sincero y practico te admiro mucho que Dios te siga bendiciendo.

[@Marc23zx]

Como señaló Pepita Pulgarcita de lo que dijo Omar👇 1) Vida Privada de otras personas 2) Compartir con los demás nuestros traumas de la infancia 3) Creencias limitantes de nosotros mismos 4) Tus proyectos 5) Tu ideología Y yo agrego según vi en otros videos👇 6) Tus ingresos monetarios 7) Tus (fetiches) o inclinaciones íntimas 👍ahora si quedó completito👍

[@layza6247]

Tienes mucha razón a veces cuentas emocionado tus planes y las personas incluso solo con su forma de mirar desaniman. Cómo se podría volver a retomar esa energía positiva, para continuar con planes o proyecto que algunas personas hacen desanimar o te hacen creer que es complicado que logres? 🤷‍♀️

[@miluabax1240]

Gracias ¡¡ a mi me juega a veces favor .siempre fui cerrada . Y ahora empeza a confiar encontré apoyo y ayuda. La.contra la encuentro en mi familia soy juzgada por todo lo que digo hago o no. En general siempre en la familia hay quejas y desánimo todos sabes de todos y si no saben es motivo de enojo. Aprendí a poner límites alejándome y callando .al no tener psicoligp busco gente que comparte esas experiencia y nos ayudamos. Si es cierto creo que creí eso. Y dejé mi carrera no se porque. Es una revolución. Siento que nadie más que uno mismo se puede entender en el silencio y ausencia.

[@apcuevas12]

Exacto, van a juzgar la parte por el todo... Éstas son algunas preguntas que siempre me había hecho, ahora obtengo las respuestas, Muchas gracias ❤😊

[@romeocaramelo1427]

Eso es muy dificil porque en el momento que opinas ya se ve como piensas que es paz y orden Con eso lo dices todo Si el que habla contigo No piensa igual vete de ahi Yo mientras tenga boca y en momento oportuno No me callará Nadie La ultima frase está muy bien Ya la habia escuchado

[@ch.pastorizapastoriza7044]

Les comparto está frase.Desde que la uso me va mejor en la vida. "NO ME CORRESPONDE OPINAR SOBRE ESO" Es una frase que deberíamos usar con más frecuencia cuando vienen con chismes. 👌💯 Gracias Omar .👌💯

[@maricelacarrillo5657]

🙊🙊🙊🙊🙊🙊🙊🙊

[@evamariamorellmirasol1422]

Me gusta. Gracias por compartir

[@rossanaguillen1230]

Una disculpa por lo largo de mi comentario. Hola Omar. Gracias por tu video. Una vez más, me queda como anillo al dedo. Un saludo a todas las maravillosas personas que, como yo, agradecemos, y valoramos de modo inconmensurable, el esfuerzo y trabajo de nuestro querido terapeuta por internet. "Chistosa mente", la semana pasada estuve muy enferma del estómago, y supuse que estuviste ocupado. Gracias por tu apoyo, paciencia y esfuerzo. Con tus terapias, y por aquí, con tu canal. Realmente es algo maravilloso, y un tesoro de internet. De hecho, demuestras buena parte de lo que hablas en este vídeo. Te dedicaste, actuaste, no solamente hablaste de ell Precisamente, en este proceso de sanación, y de duelo, que estoy viviendo, he perdido el horizonte en varios momentos. Pero, también he ido notando cosillas que precisamente mencionas aquí; que son frenos, me han detenido para lograr mis objetivos, mis autosabotajes. Además, todos los puntos expuestos son, a mí parecer, importantísimos.Aparte, todo se relaciona de una manera muy orgánica, o al menos, yo así lo percibo. "Las personas silenciosas, discretas, se sostienen por si mismas, la construcción de sus proyectos, sean laborales, sentimentales, sobre salud, da igual, y que sólo lo comparten con las personas indicadas, suelen lograr sus metas". Maravilloso. Del primer punto, yo desde la adolescencia, me dí cuenta q no me gusta hablar de los demás, a sus espaldas, o donde no se debe hacer. Por eso la gente confía en mí, y es cierto, también aprendes a confíar. No tienes derecho de contar lo que alguien más te tuvo la confianza de contar..Pararnos a pensar ¿de qué me sirve ello, cómo me sentiría yo, si hiciera eso? Ser empático de verdad, y no sólo "de palabra". 2. Si sigues hablando acerca de algo, o te sigue haciendo reaccionar acerca de algo, es porque te sigue afectando. Si de entrada los cuentas, alejas a la gente. En cambio, si es en un círculo de confianza, con quién puede entenderte, o lo usas para ayudar, es algo diferente, "los traumas no pueden definir nuestra vida", EXACTAMENTE, no podemos cambiar nuestro pasado, pero sí podemos aprender de ello. "Nuestro pasado no nos define, hasta que le dejamos hacerlo", no avanzar, quedarnos en el hoyo, y solamente quedarnos con eso, sin realizar ningún esfuerzo por avanzar. Salir adelante, y seguir cambiando. Y todo eso se conjunta con otro punto $3 los aquí planteados... Creencias limitantes, y autoconceptos negativos. Definirnos en una sola idea, un pixel de toda una imagen, y no vemos toda la imagen. Básicamente, "matarnos en vida", de algún modo. Una vez más, no avanzar. NO SOMOS solamente una cosa u otra, sino una maravillosa mezcla de miles de características. En vez de generar empatía, hartamos a las demás personas. Y nos devaluamos a nosotros a tal grado, que nos casamos con ello, y los demás ya no se interesan,porque es desgastante quedarse en lo mismo, y eso no tiene sentido. Y eso da paso a lo siguiente, en el quinto punto, quedarnos con ese autoconcepto negativo, y meter a los demás, definirlos en una sola idea, etiquetarles por una cosa, dejar de verles como seres humanos, y transformarles en un sólo concepto o idea. Ósea, matarles también en vida, porque ya no les permitimos SER y ESTAR. Tampoco nos permitimos una de las capacidades humanas más maravillosas, LA COMUNICACIÓN. El cuarto punto es el que más me afecta, porque suelo emocionarme mucho, y contarlo todo, antes incluso, de haber aterrizado la idea misma.Y con mi familia es frustrante, porque, o no les emociona, o sacan eso de "ah, ok, ¿y entonces?". O se ponen a emitir juicios de valor, y me desaniman En otros ámbitos, perdí muchas cosas por hablar, y no hacer ... ahorita me esfuerzo por actuar, y no hablar tanto. MOVERME y HACER las cosas. Y ya después, solamente disfrutar, y compartir mis resultados 😇 es difícil, pero sé que puedo, además, realmente cuando te ocupas, dejas de sobre pensar, y sin darte cuenta vas avanzando, a mí me pasa, y es maravilloso. Mientras más actúo, y menos hablo de ello, o me quedo planeando, y nunca hago nada, mejor me siento, y me acerco más a lograr mis objetivos y metas. Porque una cosa es la idea, y otra muy distinta, es llevarla a cabo. El quinto punto es súper importante. El saber qué decir, dónde, cuándo, a quién y con quién, o quienes. Así como aprender a saber qué callar. Es saber ser prudente. De igual manera, debemos aprender a verdaderamente saber RESPETAR y VALORAR la otredad, al otro. Entender que tiene su propia visión, su propio concepto, sus propias perspectivas del mundo y de la vida. Y tiene tanto derecho a opinar, y actuar en consecuencia; obviamente sin dañar a otrxs; como yo. Y que no por pensar u opinar diferentemente, está mal. A mí a veces me cuesta trabajo poder congeniar ésto. Sobre todo con ideologías, y conceptos de la vida, que chocan mucho con mis perspectivas. Creo que con mis padres y algunos de mis tíos; ésto ha sido una "guerra" de toda la vida. Porque yo intento valorar y respetar sus ideas de lo que debe y no deben ser las cosas, si. Pero el problema es que no hay una reciprocidad similar. Muchas veces, ellxs no se detienen a pensar en mi punto d vista, no lo respetan. No es en todo, pero,.como decía mi abuelo "se necesitan dos para pelear". Pueden atacarte, pero, mientras no dañen tu integridad, o la d otras personas, si tú no respondes, "ahí muere". Y si pierdes amistades por tener ideas opuestas, no era una amistad sincera, porque la otra persona, o tú, no valoran al otro, sino a la idea del otro. Con el internet, y las redes sociales, la verdad es que ésto resulta muy difícil y complicado. Por lo mismo que ya se ha mencionado antes. Nos autodefinimos, y autodefinimos a las personas en una idea, en una etiqueta, y de ahí no salimos. Yo tengo un dicho para ésto, y es "no querer bajarse del caballito de madera, ni del pedestal de porcelana". Quedarte con la idea de que TÚ VERDAD, es la VERDAD UNIVERSAL ABSOLUTA, y todo lo demás, está mal. Nos olvidamos de que somos seres humanos, sociales, únicos, irrepetibles, y valiosos por el simple hecho de SER, y ESTAR SIENDo. Y, a su vez, formar parte de nuestro maravilloso mundo. Dejemos esa "cultura" de la cancelación. Nuestra visión no es la única. Citando, una vez más, a mi abuelo (en paz descanse) "antes de querer enfomblar al mundo, mejor usa pantuflas". Es decir, en ve de querer que TODXS pensemos igual que tú, aprende a convivir con otras realidades,.opiniones, creencias, visiones, etcétera. Porque, es maravilloso poder intercambiar visiones, ideas,. pensamientos, etc., con otras personas. Enriquecernos mutuamente. Si solamente queremos imponer nuestra visión e ideas, matamos al mundo entero. Por eso es que sigue habiendo guerras, porque en vez de respetar a los.otros países, queremos que piense y actúen de acuerdo con nuestras ideas. No permitimos que un país aparte, sea como es, con su propia estructura e ideologías. Es por poner todas las cartas sobre la mesa, y esperar que todos los demás las vean igual a como nosotros lo hacemos. "El Respeto al derecho ajeno, es la paz" Benito Juárez. Un abrazote fuerte fuerte, para ti. Y un agradecimiento especial para ese paciente tan bello, que no sólo te hizo pensar y reflexionar sobre tantas cosas, sino que, además, te permitió mencionar. ciertas cuestiones tratadas en terapia en pos de que muchas otras personas, podamos aprender de ello, y aplicarlo a nuestras vidas. Saludos cordiales desde el Ajusco, en México. 🤗🥰❤️😍😇💯😘

[@veraellen1293]

Qué buena explicación, lo de reservarnos los traumas: nunca me había dado cuenta lo importante que es o porqué, muchas gracias ❤️

[@catalinaMontYaveh]

EXCELENTE ARGUMENTO, LO TOMO. GRACIAS

[@miriamalvarezgarzon5679]

Muy importante este tema ahora sí como dicen: todo lo que diga puede ser usado en su contra.

[@br123dt42]

Estoy de acuerdo con todo excepto con los temas políticos ya que a pesar de que sea temas controversiales, la política si nos afecta a todos en gran medida y al ignorarla por completo o solo hablarla con personas que piensan igual que nosotros, solo les damos poder a los políticos que pueden hacer lo que quieran con total impunidad. Mi opinión seria abordar estos temas desde una perspectiva comunicativa mas no de represión ni confrontación. Lo que si deberíamos evitar es hablar con personas ideologizadas o extremistas ya que es imposible dialogar con ellas.

[@mjm1631]

Agradezco este video pq no sé si soy empatica o no, pero cuando conozco a alguien sin saber nada de esa persona y empieza a preguntar y preguntar y a decírme que le gusta mucho lo que tengo, caigo en el error de contestar a sus preguntas y sin darme cuenta le he contado cosas íntimas y buscar lo que le ha gustado para regalárselo, con la ignorancia de creer que deseaba lo mío y no lo compraba pq no se lo podía permitir y así estaba haciendo un acto de amor. Luego me arrepiento pq me doy cuenta que cuando ya ha conseguido lo que quería, si te he visto no me acuerdo y hacen todo lo posible por esconderse y no volver a tener ningún tipo de contacto conmigo.

[@rasmussndergard8381]

Me dijo una mujer SABIA NO T ARREPIENTAS DE HABER HECHO EL BIEN... Y DE MI PARTE PA QUE QUIERES ALGUIEN ASI EN TU VIDA, DA GRACIAS Q SE ALEJA ...SON UN LASTRE ES ESTRESANTE COMO T JODEN LA VIDA

[@rasmussndergard8381]

Ojo TAMPOCO T DEJES...

[@mjm1631]

@@rasmussndergard8381 NO PIENSO COMO TU, QUE BIEN TENGO QUE HACERLE A QUIEN TE DAÑA. MEJOR SOLA QUE MAL ACOMPAÑADA😁

[@alexbreadcrumb1014]

Otros dicen que contar tus proyectos a otros también puede obligarte a querer concretarlo para no quedar mal o que se sepa que al final no lo haz logrado jeje Al final creo que depende de lo que te motive lograrlo.

[@susanallamas2079]

Que bien explicas las cosas y cuanta razon tenes,,una vez comparti algo muy importante y dificil en mi vida de muy joven y el que rea mi marido lo expuso frente a los demas,por eso digo cuanta razon hay en tu palabras desde Buenos Aires ,Argentina saludos

[@pedroalejandro2468]

Tienes un angel especial al compartir tus ideas, que ademas, me resultan muy generosas. Enhorabuena!

[@aliceingothicland]

Me ha encantado con que desenfado has tratado este tema. Me has sacado una sonrisa. Sí, yo a veces soy un poco bocas y tengo que ir con cuidado porque luego se puede todo usar en tu contra. Personalmente me he dedicado a la docencia muchos años y ahora también tengo mi propio canal de KZbin. Me muevo en el ámbito de la literatura gótica por lo que siempre intento transmitir ese pensamiento crítico y mantenerme lo más neutral posible. A veces es difícil, y a veces puede hasta ser contraproducente (según qué marqueting sigas). Al final aprender a escuchar antes de abrir la bocota es de sabios. ¡Gracias por todo lo que compartes! Ya tengo ganas de hacerme con tu libro. 😉 ¡Un abrazo!

[@Zennigame02]

Reconozco que en el pasado era como la persona que dices. Era una cría inocente y solo tenía a mi familia, me hacía ilusión compartir mis ideales para el futuro con ellos... y acabé como acabé: con todo boicoteado, vacía y sin metas o sueños de futuro. Aunque, hablando de intimidades, nunca me ha parecido algo de buen gusto andar hablando esas cosas de los demás. Nunca he tenido la oportunidad de que la gente confiara en mí para ciertas cosas, pero en el colegio/instituto era invisible y tenía la suerte de que la gente se venía al lugar en el que me sentaba a chismorrear. Ahora, lo escribiría en mi diario a modo de anécdota, pero entonces me dedicaba a pensar en qué podría serme útil esa información y a olvidarme de ella pertinentemente. He compartido con los demás traumas de infancia y puedo decir que los han usado en mi contra para hacerme daño. Lo bueno es que esta gente ya no está en mi vida. Lo malo, es que quitar el tema de mi pasado de mi conversación me limita los temas... supongo que es algo que me tienen que enseñar en terapia. No termino de tener del todo claro si sigo teniendo creencias limitantes. Aunque no creo ser capaz de percibir si tengo estas creencias si estoy con el bajoncillo que tengo (no consigo levantarme -.-u). Hay 4 temas de los que no hablo salvo que esté con gente muy sensata... y procuro no opinar sinceramente: religión, política, economía y fútbol. No hablar de política fue algo que aprendí gracias a uno que iba de anarquista en el instituto, se pegó con uno de derechas (o dijo algo, ya no me acuerdo) y al día siguiente fueron todos los de derechas a por él... no sé qué pasó, que el día de después, fueron también los de izquierdas a por él y tuvo que escaparse por la puerta de los profesores. Y estudié en un colegio religioso (que es algo que voy a empezar a ocultar también, no han faltado gilipollas que se piensan que soy de secta religiosa aleatoria por este motivo, que tenga cultura religiosa no me convierte en un zombi descerebrado), así que aprendí por las malas que el tema de la religión es algo frágil y motivo de burla y desprecio dependiendo de qué lado estés (y más si das con un grupo de radicales de un extremo u otro). De economía y fútbol no hablo porque no entiendo y no me interesan respectivamente... y porque suelen atraer también muchos fanáticos titulados en internet que creen tener un saber absoluto que tienen que imponerte (o les da por ponerse a destrozar patrimonio público si pierde su equipo). Tengo ya cosillas para trabajar. Gracias por el vídeo

[@roxylezama261]

Ahora entiendo porque cuando estaba más joven tuve muchos problemas, discutí, con gente por la temas que no debía, di mi opinión deliberadamente de cosas y me encasillaban, y conté muchas cosas que quería hacer y no se dieron. Por no ser prudente y saber guardar mis palabras gracias por el consejo

[@palomagarciaabad7483]

Esto es lo que necesita mucha gente, muchas gracias te lo agradezco por todos

[@metamorfika]

Mucha Gracias Omar. No imaginas lo iluminador que ha sido este vídeo para mí el día de hoy. Gracias!!!

[@lavasavi3962]

Agradezco y me llevo tus poderosas palabras: "No tiene sentido añadirle ansiedad a algo que de por sí da miedo y es incierto. Porque si lo pensamos bien, si... hay que reivindicar las cosas, pero con inteligencia. Porque hay lugares donde reivindicar cosas no tiene sentido. Perdemos energía." ✨👏🍃 🍎

[@Lyrielonwind]

Me acaba de llegar la idea de los fanáticos del fútbol que pueden llegar a la violencia más extrema. Sí, hay que saber reconocer a un fanático sea cual sea el ámbito. Ir con tiento porque nunca sabes si vas a meterte en un berenjenal. Mejor evitar discusiones que no pueden llegar a nada. De todas formas, creo que se perdió el arte de la buena conversación o la dialéctica. Estamos cada día más polarizados y manipulados hasta el punto que cuesta tener una conversación normal, respetando la opinión del otro. Sólo hay que poner la tele para verlo. Por eso no creo que en mi país exista la democracia real...y por otras cosas que no vienen al caso pero estamos llegando a un punto donde decir tu opinión (incluso bajo el anonimato de las redes sociales) te expones a que te vean como una diana (estoy pensando en el troll que acabo de tropezarme). Sí, mejor evitar conflictos pero tampoco aborregarse. Perdón por la epístola 😂

[@paquisanabria1106]

Muy poderosas, claro que si.Esas palabras significan mas de lo que crees..Porque aparte de que no se deve hablar demasiado y mal de otras personas. Todo lo que hablas de persona en persona, va creciendo en una forma fulminante a ese chismorreo.Que le faltaràn letras del avecedario.

[@clarareynoso7094]

Me hubiera sido muy útil esta información antes, desgraciadamente creo que todos hemos cometido el error de desahogarnos con personas mal intencionadas que fingen estar preocupadas por nuestros problemas mostrando un falso interés para después descreditarnos y hasta conseguir refuerzos de personas que tienen la misma calidad moral de cero con el fin de derruirnos, y ver de que manera acaban con la poca autoestima que haya quedado en nosotros, con la intención de enaltecerse por encima nuestro y así alimentar sus propias inseguridades que solo sanan cuando te ven mas jodido que ellos mismos, y lo peor por lo regular fue gente tan cercana que nunca hubieras maliciado sus malas intenciones, así que los hemos dejado entrar en nuestra vida sin ningún filtro y les dejamos saber cosas y detalles tan insignificantes que nunca creeríamos que pudieran usar en nuestra contra y cuando observamos frente a que clase de víboras sin escrúpulos estamos lamentablemente es muy tarde.✨

[@alphacentauri.6871]

Hola Clara lamento tu malestar,nunca es tarde para comenzar algo diferente si tu lo quieres!! Fe y Alegría 💜

[@Mar00109]

@clara reynoso...se puede, no es tarde, intenta realizar todo lo que consideres bueno y sano para vos. Bendiciones ✨💖

[@sandoravaloo264]

X2 yo también me hubiera gustado saber esto antes....

[@gloriarosas2793]

@@alphacentauri.6871 cuanto lo siento

[@AmbientGlitchesDrones]

Excelente Omar como siempre, aquí en Argentina el punto 5 es siempre el mas vulnerable. El de los temas políticos/religiosos por exactamente lo mismo, la memoria que mencionas de nuestra historia política. A día de hoy tenemos lo que aquí se llama 'La Grieta', y es esa división entre izquierda/derecha, de la cuál estar de cualquier lado, da lo mismo. Siempre va a ser extremista de ambos bandos. Incluso mi único hermano, me dejó de hablar por esto hace mas de 10 años, así que allí es igual que aquí. Me recuerda a un libro que leí en el colegio, sobre un hombre que va desesperado a la farmacia buscando 'el secreto de la vida' a toda costa, y al llevarselo dentro de una caja corriendo, lo atropella un auto y muere. A lo cual se acerca una mujer policía, y cuando abre la caja exclama: 'A lo que se aferran los seres humanos...' Exactamente la misma elípsis. Un abrazo grande desde Buenos Aires

[@colrosmariana]

Antes no contaba nada me guardaba todo y me arreglaba sola hablándole a Dios y a pocas personas adultas mínimas..hoy día ya con 45 años hablo todo empecé a mostrar que soy un ser humano igual que tdoos ya que todos se apilaban en mi para tood xq siempre me veían sonriendo y bien !! Pero si tengo que frenar contar todo !! Sos una persona que busca ayudar y nos ayudas mucho y eso nos ayuda a ayudar !! Pero es verdad que tenemos que hacerlo con quieren quieren y escuchan !! Muchas gracias por tu dedicación desde Argentina!!!

[@tererito4488]

Muchas gracias Omar, me llaman a la reflexión tus palabras. He hablado más de la cuenta sobre mi vida privada en contextos donde no tendría que haberlo hecho. Y fue un gasto de energía inútil y hasta destructivo. Gracias x tu ayuda. Abrazo!

[@taniasanchez8949]

Wuaooo 💆‍♀️😔.. justo he iniciado a escribir para dejar de contar mis cosas,mi vida,mis proyectos y sobretodo dejar de dar explicaciones 💆‍♀️... escucharé varias veces esta información Dr" para que mi subconsciente lo registre y dejar el hábito 😲😮‍💨🤫🤭🥱.. muchas gracias y bendiciones infinitas Dr ♥️

[@alelidorado]

Me identifico con la historia de este video También pasé por esto de por emoción, entusiasmo durante todos mis veintes exteriorizar y socializar bastante en FB en pro de una realidad utópica Hasta que pasé por una estafa y mi Mamá me dijo que pare con esto... tardé mucho en escuchar la voz de la razón y usar en pleno la razón... y entender que no es mi blog o diario y que puede ser contraproducente También le encontraba a mi proceder un sentido de misión, y a veces creía eran los astros que me hacían expresar lo contenido 🌋 Sí, es un riesgo, así que a cuidarme y a ser más cautelosa

[@gemmabergaz1029]

Hay muchas cosas en las que al hablar parece que estoy hablando yo. Quería aportar que a veces los cenizos hacen ver a los ilusos parte de realidad que estos últimos no habían visto. Yo recomendaría escuchar todas las opiniones, reflexionar, analizar y decidir cómo podrá ser mas fructífero el proyecto. Yo soy pas y no suelo contar casi nada de esto a casi nadie o a nadie y mi vida no es nada envidiable. Pero me parecen muy acertadas tus recomendaciones. 😊

[@myrmikael7308]

Soy hija mayor y me educó mi madre para decir TODO y DAR EXPLICACIONES DE TODO! ahora como adulto doy explicaciones de todo pero de MI VIDA, en lo personal no me prestó chismear, no hablar mal de nadie.

[@carmensauraperez5529]

tus videos me han cambiado la vida. haces ver las cosas con claridad y poniendo el foco en el punto exacto para autoanalizarse, y así sentirse mejor con uno mismo. eres una persona muy sabia, especial y digna de admirar y considero que es necesario que todo el mundo vea tus videos. gracias de corazón. ❤