5 EJERCICIOS BÁSICOS PARA ENTRENAR EL RECUESTE A MEDIA ALTURA

[@pabloperez5363]

Gracias amigos desde Cuenca Ecuador felicidades por su tutorial me es gran ayuda estamos en un campeonato interno de la empresa que trabajo gracias

[@AbiRodriguez]

Gracias por el vídeo, me va a ayudar está semana

[@juancaaestrada]

Gracias, viejo. Que bueno que sirva lo que se esta armando, saludos.

[@siriusfelix626]

Que buen tip!!👌

[@frankimedina7666]

Que gran video Juan Carlos saludame a el profe Erik por favor

[@angelisaiassierra2297]

Gracias por el vídeo me va a servir mucho para no lastimarte

[@juancaaestrada]

Gracias, viejo. Ojalá lo pongas en práctica. Saludos.

[@angelisaiassierra2297]

@@juancaaestrada lo pondré mucho en práctica porque en ocasiones caigo con los codos

[@leonardomarquez2686]

Buen video y gracias por la ayuda

[@juancaaestrada]

De nada, al contrario hermano. Que bueno que les esta sirviendo los videos.

[@armandocovarrubias4718]

Gracias bro me encantan tus videos

[@juancaaestrada]

Que placer eso, bro. Seguiremos echándole para que siga ese gusto y haya más variedad en contenido, saludos.

[@davidolvera9039]

Buen video Juan Carlos saludos brou

[@juancaaestrada]

Gracias, hermano. Saludos.

[@jovanimiranda8815]

Exelente vídeo

[@juancaaestrada]

Gracias viejo, saludos.

[@rodrigovillalobos7449]

Hola juan buen video saludos

[@juancaaestrada]

Gracias, hermano. Saludos.

[@alexmh8472]

Muy buen video👍tengo una pregunta ando buscando proteccion y durabilidad y quisiera saber si es mejor un pants con protecciones o un licra con protecciones?

[@josesoloco1644]

Buen vídeos grandee

[@juancaaestrada]

Gracias, hermano. Saludos.

[@25PUMANEGRO]

Amigo hiciste un comentario exacto... "no hay pretextos para no entrenar" excelete video

[@juancaaestrada]

Así es viejo, ya queda en uno pero las cosas y todo esta. Ya que no queramos es diferente. Gracias por ver el video.

[@gabrielmamanizapata6313]

Ahí si se notan los jugadores del montón con los jugadores de buen pie o para los porteros de buena mano

[@horadeporteros]

Saludos

[@juancaaestrada]

Saludos, hermano.

[@Julian-sz8mm]

Cuales guantes me recomiendan para una cancha dura

[@juancaaestrada]

La marca NEUER es muy buena con sus palmas y también brinda un excelente agarre. Otra opción podría ser el modelo SHIELD de la marca mexicana BUFFON. Espero te sirva, saludos y gracias por ver el video.

[@manfredopablolopezmolina1619]

1:07 Sentado con balon en las manos recueste golpeando la pelota al suelo. 1:52 De rodillas con balon en las manos recueste golpeando la pelota al suelo. 2:45 De pie con balon en las manos recueste golpeando la pelota al suelo.

[@jcgomez3799]

como entreno para portero a un niño, como aprender a lanzarse??

[@gabrielmamanizapata6313]

Una pregunta si hago el ejercicio solo sera lo mismo de efectivo?

[@juancaaestrada]

Sí, hermano. Es lo mismo, la intensidad ya depende de ti.

[@juansoler27]

que buen video pero por favor cuida mucho el audio apenas se oye cuando se alejan de la camara

[@juancaaestrada]

Gracias por la observación, hermano. Se tomará muy en cuenta todo eso.

[@victormanuelbarrios9285]

Like bien ganado

[@juancaaestrada]

Gracias, viejo. Saludos.

[@marianawin5421]

💯

[@rafaeldeheza6661]

Habrá video de como volar como portero?

[@juancaaestrada]

Claro, la idea al hacer estos videos es irlos introduciendo con ejercicios de forma progresiva. Llegará el momento para volar pero vamos paso a pasito. Gracias por ver el video.

[@rafaeldeheza6661]

@@juancaaestrada y cuántas repeticiones y series debería hacer?

[@juancaaestrada]

Con unas 4 series de 6 a 10 repeticiones vas a empezar a tener sensibilidad y empezar a desarrollar el gesto técnico. Si puedes checar el video anterior, el profe. EPErikCaballero menciona algo al respecto, saludos.

[@carlossalvador3396]

Ese es el deportivo del isste yo voy ahí aveces

[@jorgeyoutube333]

Primero

[@juancaaestrada]

Gracias por el apoyo y la interacción, hermano. Gracias por ver el video y el próximo video se arma el saludo.

[@jorgeyoutube333]

Va, estaré pendiente 😎

[@pabloperez5363]

Adivinen me tocó de portero

[@santosmonroy4053]

3ro

[@juancaaestrada]

Ya esta el saludo para el próximo video. Gracias por ver el video.

[@santosmonroy4053]

Muchas gracias

[@richardmoreno1737]

2do

[@juancaaestrada]

Listo el saludo para el próximo video, gracias por ver el video.

[@acxmgmj9597]

Es fallo tecnico El dejar la pierna asi En el primer ejercicio en todas las caidas deves extender los pies al maximo Los entrenadores son vende humo

[@juancaaestrada]

Vamos a checar la observación que comentas, hermano. Muchas gracias por hacerla saber y en el próximo video contestamos lo que comentas. Gracias por ver el video, saludos.

[@acxmgmj9597]

@@juancaaestrada hasta ahora todos los entrenadores q me an instrudido coinsiden en que es fallo no extender los pies Saludos buen video

[@juancaaestrada]

Claro, hermano. Ya depende mucho de la metodología del profesor. Pero créeme que tomamos mucho en cuenta todos los comentarios y de igual forma buscamos darle respuesta a este tipo de inquietudes y situaciones que nos favorecen a entrar en un debate. KZbin es eso, un medio de comunicación que es fabuloso por el intercambio de opiniones.