5 Ejercicios para MEJORAR la CIRCULACIÓN de las PIERNAS con VARICES 🫀🌀

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FisioActivo

FisioActivo

Күн бұрын

Пікірлер: 8 900
@FisioActivo
@FisioActivo Жыл бұрын
TE DEJO AQUÍ OTRO VÍDEO DE LA MISMA TEMÁTICA! 👉 kzbin.info/www/bejne/j5_OcpV3lqh9mqc
@isabellara5515
@isabellara5515 Жыл бұрын
eszelente..ejersicios gracias Dios..t bendiga
@isabellara5515
@isabellara5515 Жыл бұрын
gracias.gue .papito Dios t cuide
@Juan-je3lw
@Juan-je3lw Жыл бұрын
Le aprecio mucho y muchas gracias àunque todavía no puedo ver sus videos.
@eribertocardenasrozo5871
@eribertocardenasrozo5871 Жыл бұрын
GRACIAS.
@Bertha175
@Bertha175 Жыл бұрын
Muy buenos me ayudó inmediatamente muchas gracias bendiciones
@MiriamContreras-xr4cs
@MiriamContreras-xr4cs 9 ай бұрын
Me encanto el video soy una chica de 73 años . lo voy a poner en practica. lo necesito para mi salud gracias y muchas bendiciones
@NimrefZedhs-ro8ou
@NimrefZedhs-ro8ou 9 ай бұрын
Animo chica❤
@sianacarrasquilla2109
@sianacarrasquilla2109 9 ай бұрын
Muy bueno los pondré en práctica gracias! 👍😍
@sandravillalta4676
@sandravillalta4676 8 ай бұрын
Yo tambien una Chica de 62 que puedo hacer, estamos jovenes
@CarmenMascareno
@CarmenMascareno 8 ай бұрын
Yo recién descubro que tengo diabetes y tengo los pies muy hinchados gracias por compartir los ejercicios los voy a poner en práctica
@rosanovell8941
@rosanovell8941 8 ай бұрын
❤❤❤ ​@@CarmenMascareno
@GabrielaVanesacarles
@GabrielaVanesacarles 9 ай бұрын
Hola buenas tardes mí nombre es Gabriela tengo 45 años y tengo varices, estoy muy contenta porque hace ya dos meses y veo los resultados gracias Doctor por compartir estos regios ejercicios, gracias y bendiciones para usted y su familia, por más médico así, Éxitos 😊😊
@jennycespedeschacon9505
@jennycespedeschacon9505 9 ай бұрын
Buenos día , acabo de ver la clase de los ejercicios saludable para las varicosas, seguiré sus consejos bendiciones Doctor
@GladysFuentes-ne6jt
@GladysFuentes-ne6jt 9 ай бұрын
Muy buenos días doctor Gracias por esos bellos y bendecidos consejos
@audiomolero924
@audiomolero924 7 ай бұрын
Muy buenos gracias
@AlfredoRodriguez-uw8hu
@AlfredoRodriguez-uw8hu 7 ай бұрын
Hola gracias por su vídeo bendiciones
@MariaMarquez-e9b
@MariaMarquez-e9b 6 ай бұрын
Gracias por los ejercicios!!!!!!!.Voy a seguir sus consejos es la primera vez que lo veo.
@paulazamora8915
@paulazamora8915 9 ай бұрын
Me sane de una trombosis...mas siempre tenia dolores de pies y.mis piernas las sentia pesadas como bolsas de cemento....pero desde que comencé a realizar esta rutina de los cinco ejercicios he mejorado mucho mucho ...mis médicos se han sorprendido de mis avances...mil gracias...
@solmary3
@solmary3 9 ай бұрын
Se lo compartí a mi mamá para las venas que las tiene muy feas como bolitas de sangre
@elsamariavalencia3920
@elsamariavalencia3920 8 ай бұрын
Me a interesado mucho. Gracias por compartir
@saranoeliavillarancruz1777
@saranoeliavillarancruz1777 8 ай бұрын
Empesare hoy mismo me duelen demasiado .GRASIAS ÉXITO
@JavierQuintana-kg1vc
@JavierQuintana-kg1vc 8 ай бұрын
Comenzaré hoy mismo.me duelen y pesan demasiado
@DilanHernandez-wk9hl
@DilanHernandez-wk9hl 8 ай бұрын
Increíble 😮
@lucysoler3286
@lucysoler3286 Ай бұрын
Yo doy una señora de 78 años y tengo grandes problemas de circulación y además muchas venas varicosas, y sufro de fibromislgia hace muchos años, tengo caticardia y mi nervio asiático pincachado, como ves tengo muchas coniciones, de salud. y los ejercicios se hacen un poco difícil hacerlos ,pero los trato de hacer todos ,hace poco encontré tu video y te sigo , soy de Puerto Rico, muchas gracias por tu aportación, Dios te bendiga y te de mucha salud ,gracias hijo, felicidades,
@MiraidisFurones-ec4lr
@MiraidisFurones-ec4lr Жыл бұрын
Soy una mujer de 53 años con serios trastornos circulatorios por lo que voy a realizar diario esos ejercicios Gracias y que dios lo bendiga
@marbellachirino-gu5nb
@marbellachirino-gu5nb Жыл бұрын
Soy una paciente insulina dependiente impertencion arterial hipotiroidismo y tngo los pies demasiado negros
@marbellachirino-gu5nb
@marbellachirino-gu5nb Жыл бұрын
Y tngo 65 años
@CaridadBrito-b1b
@CaridadBrito-b1b 9 ай бұрын
Me dió un infarto y esos ejercicios son fantasticos GRACIAS saludos desde CUBA
@MaribelZayas-uj8bg
@MaribelZayas-uj8bg 9 ай бұрын
Saludos 🤗 desde Cuba tengo 72 años y lo voy a poner en práctica. Muchas bendiciones ❤❤❤
@ninoskafernandez-lk9tg
@ninoskafernandez-lk9tg 8 ай бұрын
Hola soy de Venezuela y le doy gracias a Dios por ponerte en mi camino para aprender importantes ejercicios que van hacer de mucha ayuda para mí, Dios te bendiga
@mariaclaradelatorre3850
@mariaclaradelatorre3850 Жыл бұрын
Gracias!!!! por tu Servicio Amoroso!!! Así son de importantes estos Ejercicios!!!!!
@marthalugo46
@marthalugo46 Жыл бұрын
Muchas gracias por pensar en las personas que lo necesitamos Dios le bendiga 🙏❤️
@anamariaruiztamayo1886
@anamariaruiztamayo1886 Жыл бұрын
Muchas gracias doctor. Primeramente le doy gracias a mi Dios por poner personas como tú para ayudarnos a quienes padecemos de varices. Acababa de llegar de caminar con mucho dolor y pesades en mis piernas y justo vi tu vídeo y empecé a hacer los ejercicios. Ahora siento mis piernas más relajadas, una gran bendición..... Deseo de todo corazón que mi Dios bendiga y repaldetu canal.....un saludo desde mi querida Colombia
@maximimianacastilloyliquen8595
@maximimianacastilloyliquen8595 Жыл бұрын
Gracias son muy buenos los ejercicios.
@nelliarias6515
@nelliarias6515 Жыл бұрын
Muchas gracias. Dios lo bendiga.
@violetaayon1258
@violetaayon1258 Жыл бұрын
@olimpiagallegosduran4133
@olimpiagallegosduran4133 Жыл бұрын
Soy una persona de 75 años y sufro de calambres en las piernas voy a probar los ejercicios que con todo respeto nos has enviado gracias Dios te bendiga siempre
@milagrosperdomo252
@milagrosperdomo252 Жыл бұрын
🎉muy buenos ejercicios bendiciones amén
@TamaraAlfonso-rh1xs
@TamaraAlfonso-rh1xs 8 ай бұрын
Yo tengo 52 años y tengo una pierna así,, no había visto esos ejercicios,,,, pero ahora que ví el vídeo los boy haser,,,, gracias Camilo cantas muy lindo soy de cuba ❤
@susyolvera2843
@susyolvera2843 7 ай бұрын
No es sólo se parece más abajo dice su nombre.
@nubevirtual
@nubevirtual 6 ай бұрын
😂😅
@luzserrano5792
@luzserrano5792 Ай бұрын
😅😅😅😅😅😅😅
@edithmendezmacias9493
@edithmendezmacias9493 Жыл бұрын
Sí funcionan estos ejercicios de bombeo, los acabo de hacer y siento mucho alivio y como circula mejor la sangre, además me asombró enterarme que los gemelos son un segundo corazón ❤️ del cuerpo.........gracias y saludos desde México 🇲🇽 👋👍
@migdarodriguez5161
@migdarodriguez5161 Жыл бұрын
Hola yo soy nuevecita en tu canal y a partir de hoy los comenzaré a realizar; yo padezco de esclerosis múltiple y tengo afectada las piernas; pero bendito sea Dios aun me sostienen, así que hago lo que esté a mi alcance para continuar así; mil gracias por tomarte el tiempo para enseñarnos ❤❤❤❤
@maricarmenpozos1201
@maricarmenpozos1201 Жыл бұрын
Gracias infinitas y bendiciones🙏🤗
@susanarubio8338
@susanarubio8338 11 ай бұрын
Dios te siga Guardando y sigas adelante x muchos años
@rodrigomirandaariel8229
@rodrigomirandaariel8229 Жыл бұрын
Capo total amigo mio!!!! Excelentes los ejercicios!!! Dios te bendiga!! Saludos cordiales desde la Patagonia Argentina!!
@SilviaBeatrizSánchezCardona
@SilviaBeatrizSánchezCardona 3 күн бұрын
Dios te bendiga por ayudarme a mejorar mi circulación, con importantes ejercicios mil gracias. Buga, Valle, Colombia. Beatriz.❤❤❤❤❤❤❤
@esthergonzales7714
@esthergonzales7714 Жыл бұрын
Gracias por tu amistad y estos ejercicios ❤ ya lo estoy haciendo y ya no tengo necesidad de medicamentos Dios te bendiga grandemente saludos desde Nicaragua
@mabelrodriguez5289
@mabelrodriguez5289 Жыл бұрын
Mi Doctor nunca me había hablado de hacer estos ejercicios pero me siento bien casi inmediatamente de haberlos terminado de hacer,Dios te use para ayudar a todo los que padecemos de mala circulación
@martapaulinagigena1691
@martapaulinagigena1691 Жыл бұрын
Hola Doctor tengo las portas manchadas como usted dise yo tengo limbo satargica y me disen las piernas tomo el calmador pero ya no me hase nada y enésima fumo muchas grasias vendiciones soy marta gigena de Argentina Córdoba
@sumayaconfiable7920
@sumayaconfiable7920 Жыл бұрын
🎅🙅🏾‍♀️ ! Bendiciones💃 🤗😇🙌💕
@sergiotornerocecilia6994
@sergiotornerocecilia6994 Жыл бұрын
Hola has notado mejoría circulario de las piernas con estos ejercicios? Gracias desde españa
@cristinatorrescaceres7461
@cristinatorrescaceres7461 Жыл бұрын
Excelente
@mercedesdelgado8700
@mercedesdelgado8700 Жыл бұрын
Gracias 🫂! Estoy operada de cadera, con prótesis.Hace quince días, cuánto debo esperar para comenzar con estos ejercicios??Muchas gracias! Desde Montevideo República Oriental del Uruguay
@nubialopez4727
@nubialopez4727 Жыл бұрын
Gracias por su valiosa colaboración con nuestra salud.
@antoniocollado5954
@antoniocollado5954 Жыл бұрын
😊
@antoniocollado5954
@antoniocollado5954 Жыл бұрын
Patri la tablita Juan Quintero
@MonysGarcía
@MonysGarcía Жыл бұрын
Gracias por ayudarme con esos ejrcicios
@martacantillo2072
@martacantillo2072 Жыл бұрын
Muchas gracias. Fabulosos consejos.
@virginiamartinez3009
@virginiamartinez3009 8 ай бұрын
Hola a todos! Gracias doctor GABRIEL GALLEGOS por ayudarnos a mejorar nuestros síntomas por mala circulación!!!! Desde Naucalpan de Juárez en el Estado de México en México 🇲🇽
@dorafarias6812
@dorafarias6812 Жыл бұрын
Muchas gracias, esos ejercicios son fantásticos para aliviar el dolor de piernas, son fáciles de realizar . Dios lo bendiga.
@gracielavargas830
@gracielavargas830 Жыл бұрын
Chela
@normamireles4562
@normamireles4562 Жыл бұрын
Gracias a Dios, precisamente aller estuve haciéndome unos rayos X ordenados por mi doctora , por el dolor de mis piernas, desde la cadera 😢 también tengo varices y nunca pensé que ese dolor podría venir por las varices ,🙏 pienso hacer los ejercicios, gracias a Dios por poner este video precisamente en el momento justo y gracias ala persona enseñando 🙏 que Dios lo bendiga
@ceciliadiazrey
@ceciliadiazrey 9 ай бұрын
Muchas gracias dios los bendiga son muy útiles para nuestra salud ❤❤❤
@elsacoca4357
@elsacoca4357 Жыл бұрын
Bendiciones muchas gracias por preocuparse,por ayudarnos a los que padecemos de ese problema que Dios te bendiga.
@sheilabetances2954
@sheilabetances2954 6 ай бұрын
Holaa, soy Shee de República Dominicana y me ha encantado tu video, te comento que tengo 26 años y ahora mismo me han diagnosticado con insuficiencia venosa y pues me quieren operar ( tengo algunas varices que son notorias ) pero la verdad es que no quisiera que me sigan saliendo ahora!
@josuedaboub2960
@josuedaboub2960 Жыл бұрын
Wow wow wow los hize y de inmediato sinti un alivio en mis piernas como que me hubieran hecho un masaje de pie me gustó mucho gracias
@paulostilioramirezomana9204
@paulostilioramirezomana9204 Жыл бұрын
He puesto mi interés a lo expuesto, le haré comentarios cuando tenga la mejoría que busco
@gleiraescorcia3020
@gleiraescorcia3020 Жыл бұрын
​@@paulostilioramirezomana9204😅o
@carlosgamboa9254
@carlosgamboa9254 Жыл бұрын
@@gleiraescorcia3020 yo boy a empesar hoy mosmo
@irismariano6863
@irismariano6863 Жыл бұрын
Hola gracias por todas tus esplicaciones tu tiempo y paciencia
@isabelmarques7071
@isabelmarques7071 Жыл бұрын
Muchas gracias,por tus consejos, tengo varices y estoy operada de las dos primeras y en verano se pasa mal
@AnaAleidaAlvarezMolina
@AnaAleidaAlvarezMolina Жыл бұрын
Muy buenos y fáciles los ejercicios.Todos necesitamos mejorar nuestra circulación.Soy Odontóloga y esos ejercicios para mí son muy importantes
@nellytrujillo5122
@nellytrujillo5122 Жыл бұрын
😢Mil gracias.Exclentes y fáciles Bendiciones
@angelalopez1644
@angelalopez1644 Жыл бұрын
. 10:53 10:53
@norarivera3715
@norarivera3715 Жыл бұрын
Excelente forma de ayudar a otros.Dios te bendiga.❤
@mariaestrada-bo9wk
@mariaestrada-bo9wk Жыл бұрын
Ĺo felicito bellos sus ejercicios y consejos
@AmbarAlejandraEchevarriavargas
@AmbarAlejandraEchevarriavargas Жыл бұрын
@vidalinabustofernandez9054
@vidalinabustofernandez9054 Ай бұрын
Me encanta todo lo que propusiste,MUY DIDÁCTICO tú video, te seguiré viendo GRACIAS.
@ysaidacruzquiala6247
@ysaidacruzquiala6247 Жыл бұрын
Soy cubana .Licenciada en enfermería.Bendiciones Dr.
@lilianavargasarevalo6219
@lilianavargasarevalo6219 Жыл бұрын
Gracias por enseñarnos estos ejercicios q me han favorecido bastante en mi circulación sanguínea,q dios lo bendiga,soy de perú
@marinatagua3311
@marinatagua3311 Жыл бұрын
Hermóso muchas grasiaß
@amintapetro8982
@amintapetro8982 Жыл бұрын
Gracias me siento mejor haciendo éstos ejercicios gracias a Dios y a ti joven 😊
@sergiotornerocecilia6994
@sergiotornerocecilia6994 Жыл бұрын
Hola has notado mejoría circulario de las piernas con estos ejercicios? Gracias desde españa
@margafont6703
@margafont6703 5 ай бұрын
Estoy haciendo todos los días estos ejercicios. Muchas gracias desde Montevideo Uruguay
@marthaceciliadelgadoestrel4210
@marthaceciliadelgadoestrel4210 Жыл бұрын
Muchísimas gracias Doctor...mi Dios me lo bendiga infinitamente 🙏 ♥️ 💕 💖
@CarmenRamirez-ky3xf
@CarmenRamirez-ky3xf Жыл бұрын
Descubrí tu canal y estoy bendiciendo lo que haces muchisisisimas gracias ❤
@carmenastudillo6154
@carmenastudillo6154 Жыл бұрын
El señor te bendiga por la recomendación es de mucha ayuda
@MariaFernandez-tx9yn
@MariaFernandez-tx9yn 9 ай бұрын
Gracias Dr Camilo, asi le dicen, soy una sra de 65 años y sufro de la circulacion gracias y bendiciones desde Perú
@enriquetagarcia4537
@enriquetagarcia4537 9 ай бұрын
❤?
@enriquetagarcia4537
@enriquetagarcia4537 9 ай бұрын
Gracias Dr
@BettyRodriguezDereck-rb8yh
@BettyRodriguezDereck-rb8yh 7 күн бұрын
Soy de Honduras, y muchas gracias por compartir su rutina .yo realice este ejercicio y sentí el cambio solo en una semana. Y seguiré realizando hasta donde tenga la vida. Gracias , bendiciones y saludos saludos
@zoraidaburgos9002
@zoraidaburgos9002 Жыл бұрын
A partir de hoy comenzaré a realizar estos ejercicios, ya qué tengo muchos problemas de circulación y de varices en mis piernas, gracias Dios te bendiga grandemente
@juliandiaz7242
@juliandiaz7242 Жыл бұрын
Muchas gracias Camilo por el video esta muy interesante que Dios te bendiga y que siempre te proteja
@marlengarcia3418
@marlengarcia3418 Жыл бұрын
Apenas vi tu canal y te fui siguiendo los voy hacer todos los días y luego te cuento saludos desde Aguascalientes México
@RoxanaZulcaccopa
@RoxanaZulcaccopa 4 ай бұрын
Muchas gracias Dios lo bendiga
@lauravanegas6550
@lauravanegas6550 Жыл бұрын
Mi nombre es Laura de Michoacán..el primer día que descubrí tu canal con eso excelente ejercicios me fascinó yo tengo venas alteradas ..y yo buscaba algo como lo que nos has enseñado te felicito por ayudarnos en nuestra salud.❤
@elia.rosaarboledarueda9066
@elia.rosaarboledarueda9066 Жыл бұрын
Gracias me encanto tu ayuda con los ejercicios para la circulación pues ya me han operado y de nuevo me salieron las venas.hoy incotre su video y me gustó muchísimo.. gracias q Dios te bendiga por siempre 🙏
@luisrosario1401
@luisrosario1401 Жыл бұрын
Esroy empezando a ver tu video me encanto lo haré este ejercicio diariamente ya q tengo problemas circulatorio gracias
@jaquirojas3847
@jaquirojas3847 Жыл бұрын
Tengo 56 años y soy diabética...me encantaron los ejercicios los are ...porque no me gustan cuándo los piernas se forman partes como moradas ....gracias ❤ cariños desde chile ...yo ando todos los días en vicicletas ❤
@yhoanarios1383
@yhoanarios1383 Жыл бұрын
Buenos días! Soy de Panamá y me han gustado el ejercicio de las piernas ,lo compartió con mis amistades muchas gracias y bendiciones ❤❤❤
@patriciacedillo323
@patriciacedillo323 Жыл бұрын
muchas gracias por sus consejos y los ejercicios
@Anysa3234
@Anysa3234 13 сағат бұрын
Eee súper, evisro tu vídeo,voy casual esos ejercicios lo e hecho de hace mucho tiempo atrás, y no solo me ayudan a la circulación , también al abdomen , y piernas...hago ejercicios desde las 14 años. Y ni me cuesta bajar de peso. Saludos gracias.
@marytamayo7830
@marytamayo7830 Жыл бұрын
Hola! Una amiga me envío este vídeo porque yo lo necesito por las venas. Lo miré hace dos días y me gusto mucho… Lo estoy practicando como ud. Lo menciona todos los días y para siempre lo haré …😀que Dios lo bendiga…. 🙏👏🏼👏🏼
@adrianacano4146
@adrianacano4146 Жыл бұрын
Holaa,eres un encanto.meduelen mucho tengo muchas arañitas.no son venas grandes son pequeñas
@EduardoBacquet-o7i
@EduardoBacquet-o7i Жыл бұрын
Muy bueno me Gusta que haya espacios así de positivos, de hecho yo lo estoy siguiendo diariamente desde que lo vi por primera vez, y no por estética ni por comodidad sino por salud. Bravo oooo.....!!!!!! 😅❤
@elizabethgaray
@elizabethgaray Жыл бұрын
Hace un momento tome el celular y lo encontré no tengo pesadez pero si varices más en la derecha y hacer estos ejercicios sentí calor en las piernas gracias doctor realmente si hace falta ejjercitarse Dios le bendiga
@haideebeltran751
@haideebeltran751 Жыл бұрын
Video para juantes
@marthaazucenamendezaleman6517
@marthaazucenamendezaleman6517 Жыл бұрын
​@@haideebeltran75114:35
@patriciamontenegro16
@patriciamontenegro16 8 ай бұрын
¡Gracias!
@FisioActivo
@FisioActivo 8 ай бұрын
Muchisimas gracias patricia!!! Espero haberte ayudado!!
@marialourdesmartinezmanzan6387
@marialourdesmartinezmanzan6387 Жыл бұрын
Soy diabetica y sufro de neuropatia y estoy siguiendo tus consejos ...gracias camilo bendicones
@silvia6139
@silvia6139 Жыл бұрын
Hola, gracias por este video, hice los ejercicios mientras lo vi. Yo tengo varices desde jovencita 😪 porque fui sedentaria, comía muchísima harina y azúcar y comía en exceso y usaba tacones siempre. Era obesa obviamente. Al escuchar del médico lo que son las várices sufrí mucho y de un día a otro dejé de comer todo eso, durante 2 semanas sólo comí vegetales, fruta y soya, desayuné betabel y apio crudos. Los fines de semana me permití de TODO. Bajé de peso tremendamente, mi metabolismo y mi paladar cambiaron. Durante mucho tiempo usé medias especiales y ya no consumía azúcar, sólo la necesaria, prácticamente también dejé de consumir carne roja,. Las várices no se fueron, hasta años después cuando me dediqué a hacer artes marciales 2 veces a la semana, hasta llegar a 2 horas diarias o más. Por una lesión tuve que dejarlo y las várices sólo regresaron años después. Ahora estoy retomando gradualmente las artes marciales y estoy sumando estos ejercicios. Les deseo salud a todos
@ventashermosillobellezaysa3458
@ventashermosillobellezaysa3458 Жыл бұрын
@silvia6139 ya no usas medias de compresión?
@marcelinomedina5776
@marcelinomedina5776 Жыл бұрын
@blairelove2554
@blairelove2554 8 ай бұрын
Excelente medida felicidades 🎉
@zanzonbatistaflorencio5223
@zanzonbatistaflorencio5223 8 ай бұрын
Que rara es la vida yo fui muy imperativo corría usaba bicicleta iba a el gym diario y también tengo varices voy a probar estos movimientos aver que pasa
@beasanjuan6454
@beasanjuan6454 7 ай бұрын
​@@zanzonbatistaflorencio5223hiperactivo, mi vida. Muchas veces es por herencia...
@nubiaavendano1072
@nubiaavendano1072 Жыл бұрын
Super poderoso los ejercicios, Dios te bendiga, seguiré tus recomendaciones los hice y mis piernas se cienten livianitas, tengo muchas venitas y cada día me salen más👌
@AnaKarenina-v2f
@AnaKarenina-v2f 2 ай бұрын
Muy buenos ejercicios doctor!!!!!! Gracias!!!!!! Me siento mejor!!!!!!!
@elenapistilli6791
@elenapistilli6791 Жыл бұрын
Saludos cordiales desde Rosario Santa Fe Argentina Daniel ayer descubrí tú canal 😊 Gracias por tús ejercicios los practicaré diariamente así tendré mis piernas descansadas ❤
@anaboccanfuso9150
@anaboccanfuso9150 Жыл бұрын
Gracias.. muchas gracias !!! Esta rutina me estába haciendo mucha falta!!!😅
@cristinaveronicafloreshern3156
@cristinaveronicafloreshern3156 Жыл бұрын
Tan buena que era hacer deportes cuando lola y hoy me cuesta tanto tomar decision de hacer al menos gimnasia, debo hacerlo estoy con mis piernas un poco hinchada y pies, muchas gracias empezar a motivar por mi Salud, Dios Padre Bueno nos guarde y Bendiga 💖💖💖💖💖💖💖.
@ma.mercedespastorarchundia3878
@ma.mercedespastorarchundia3878 3 ай бұрын
GRACIAS GRACIAS
@jennifermonaco7276
@jennifermonaco7276 Жыл бұрын
Muchas gracias Doctor hoy lo ví , y hice los ejercicios con usted , Los seguiré haciendo DIOS lo seguirá bendiciendo 🙏👏👏🙋
@CarolinaCastro-tc3vp
@CarolinaCastro-tc3vp Жыл бұрын
Excelentes ejercicios tengo 70 años y hago 30 minutos de bicicleta 🚵‍♀️ boy a incorporar esos ejercicios a mi rutina mil gracias
@LuisaAlmeida-gl4ev
@LuisaAlmeida-gl4ev Жыл бұрын
. Me encantó el video muchas gracias
@gesseniadelgadopesantes2756
@gesseniadelgadopesantes2756 Жыл бұрын
Muchas gracias Doctor, los hice con usted, tengo mas varices en mi pierna derecha,, me alivian porque ya me dolian x mucho tiempo de pie Bendiciones a su Vida
@monserratnieto7735
@monserratnieto7735 7 ай бұрын
Muchas muchas gracias, encontré este video por lo que tengo , inmediatamente me puse hacer ejercicios y me sentí diferente !, Dios los bendiga a todos ustedes amén vamos a trabajar en nosotros Si se puede !
@lidiavergararoldan2498
@lidiavergararoldan2498 Жыл бұрын
Estoy en Curso de Envejecimiento Saludable y fui intervenida por angioplastia Coronaria, así que he observado en una de mis piernas venas varices con estos ejercicios. Me van ha ayudar mucho. Gracias, soy adulta mayor , muy saludable, positiva y quiero ser lo más autovalente posible.. Chile-Arica, gracias, Saludos❤
@yaniusdonatello3536
@yaniusdonatello3536 Жыл бұрын
Lástima que vivamos tan lejos. Tengo un buen Dr.que me trató las venas, pero vivo en Bogota-Colombia.
@miriamuzcategui9851
@miriamuzcategui9851 Жыл бұрын
Hola Camilo, tengo 75 años se me duermen las plantas de los pies y me arden, voy hacer los ejercicios. El Dr me mandó hacer doples venosos y arterial
@maribelyusty3376
@maribelyusty3376 Жыл бұрын
Hola, deseo esté bien, me gustaría saber si con ejercicios se puede ayudar a disminuir las hemorroides. Muchas gracias 😊😊😊
@agustinhofigueira4640
@agustinhofigueira4640 Жыл бұрын
Te felicito por esos maravillosos ejercicios para nuestro bien.
@nenamon3367
@nenamon3367 Жыл бұрын
Que FÁCILES EJERCICIOS y sobre todo muy útiles para la CIRCULACIÓN, GRACIAS. 👍👍👏👏
@CarlinaBuelvas
@CarlinaBuelvas Жыл бұрын
9😅😅
@DiliaBuitrago-z5m
@DiliaBuitrago-z5m 5 ай бұрын
Muchas gracias doctor apenas vi el video empecé hacer los ejercicios con usted casi no podía hacerlos sentía muchos calambres en mis piernas se que me van alludar gracias doctor Dios lo continué bendiciendo para que nos siga alludando saludos desde el Estado de NJ soy colombiana y tengo 71 años y hace un mes empecé con mucho cansancio en mis piernas ❤❤❤❤🙏🙏🙏👏🏻
@giseldafuentes1050
@giseldafuentes1050 Жыл бұрын
Tienes una nueva suscriptora… justo anoche no podía dormir porque sentía mucha pesadez y dolor en mis piernas haré estos ejercicios todos los días…
@janimorales4771
@janimorales4771 Жыл бұрын
Encontre su espacio que hablaba sobre las varices y la circulacion y me vino de diez, porque estaba justamente queriendo saber que podria hacer amen de ir a un profesional.Justo vi su video. Soy de Argentina y le agradezco esta informacion ya que me va a ayudar muchisimo. Gracias y muchos exitos !
@juanitagarbanzo7660
@juanitagarbanzo7660 Жыл бұрын
Muy agradecida hace poco los empecé, y el cambio y bienestar es increíble. Bendiciones Camilo desde Costa Rica.
@luzmarlenitibaquirapico7833
@luzmarlenitibaquirapico7833 Жыл бұрын
Muchas gracias por invitarme al grupo Camilo y sus ejercicios geniales y se relaja uno Wuuuaaaa yo sufro de ARTRITIS y bien con los ejércitos 😊😊😊
@HelenaBasmonleon
@HelenaBasmonleon 18 күн бұрын
Buenas soy helena y tengo muy mala circulación ya estoy operada de varices y ago trombos gracias por estar hay ❤
@Algedibarrios
@Algedibarrios Жыл бұрын
Felicitaciones! Más de 5 millones de vistas desde hace apenas 2 semanas y con solo un poco más de 300K sub 👍 KZbin necesitaba este video🙏gracias por compartir
@IliadisRosa
@IliadisRosa Жыл бұрын
Yo hago los ejercicios, desde Cuba 🇨🇺 y he mejorado mucho.
@sergiotornerocecilia6994
@sergiotornerocecilia6994 Жыл бұрын
Hola, has notado mejoría con el problema de la mala circulación de las piernas? Graciad
@marthagarcia5038
@marthagarcia5038 Жыл бұрын
Gracias por tus consejos. Soy impertensa y mis piernas estan muy cansadas, igual mala circulacion Bendiciones
@MariaHayes-b4j
@MariaHayes-b4j 3 ай бұрын
Muchas gracias
@mercedesbobadilla3119
@mercedesbobadilla3119 Жыл бұрын
Estoy haciendo los ejercicios van 2 veces que los practico y son geniales. Bendiciones tengo 71 años.
@elizabethgaray
@elizabethgaray Жыл бұрын
Disculpa el agua con limón para q te funciona
@lauritasalvati3617
@lauritasalvati3617 Жыл бұрын
Me parecen muy buenos ,soñadores y aliviadores del dolor que constantemente sufrimos los que padecemos de varices en las piernas . GRACIAS!!!!
@herlindalucero8183
@herlindalucero8183 Жыл бұрын
Laurita usted sufre del dolor de piernas yo como sufro de mis piernas y meda miedo
@rosalbavaldesrojas1492
@rosalbavaldesrojas1492 Жыл бұрын
Super buenos sus ejercicios muchas graciad
@isorypenacastellanos6745
@isorypenacastellanos6745 Жыл бұрын
Muchas gracias después de mi larga jornada laboral lo hago y me va de lo mejor
@rubyquintero4745
@rubyquintero4745 Жыл бұрын
muchas gracias estan muy facil para haserlos Dios lo bendiga
@yolandagarcia9052
@yolandagarcia9052 Жыл бұрын
Muchas gracias x su interés en ayudar ,se sienten más ligeras las piernas después de hacer los ejercicios,saludos México.
@gladyzrosacollazos109
@gladyzrosacollazos109 Жыл бұрын
Gracia desde hoy los aré los ejercicios.
@litaaitkendecattaneo8916
@litaaitkendecattaneo8916 Ай бұрын
Gracias ☺️ Me llegó en el perfecto tiempo. Se que esto ya me está ayudando. Gracias mil ! Recién he empezado a sentir problemas en mis pies y piernas. No quería ir a cualquier lugar por ayuda a mis casi 79 años No sabía que hacer y este video me dió la respuesta. Voy a continuar con los otros ejercicios.
@angelitacifuentes5679
@angelitacifuentes5679 Жыл бұрын
Dr.buen dia,gracias por tu video tengo pronunciada la varice mucho más en la pierna izquierda ,y este ejercicio me ha hecho mucho bien,
@Sofiasarteaga
@Sofiasarteaga Жыл бұрын
Hola tengo 41años y sufro de diabetes y bueno hago hemodialisis y bueno no tengo buena circulación y desde que vi este video me ayuda bastante a poder sentir mi pierna izquierda ya que la tengo muy adormesida seguire viendo tus videos para poder mejorar mi calidad de vida
@rodolfolaracolin8665
@rodolfolaracolin8665 Жыл бұрын
Hay Hola yo también voy a hemodialisis ánimo yo ya llevo 18 años haré estos ejercicios y más nos ayudan a,la fistula
@CarmenLara-i1u
@CarmenLara-i1u Жыл бұрын
Gracias de verdad, se ve tan sencillo, y al hacerlo de verdad, se siente diferenten, las piernas, me ha servido demasiado tus indicaciones y hacerlo juntos es muy motivador. Gracias de verdad
@fresdeslindavelasquez1039
@fresdeslindavelasquez1039 4 ай бұрын
Gracias dr por sus.comentarios i aliviar nuestros problemas de sirculacion dios bendiga
@merycollao8687
@merycollao8687 Жыл бұрын
Hola? 😊. Muy buenos sus ejercicios, los hice todos, lo haré cada día. Se ganó un dedito arriba y una suscripción.!!, 👍😊. Desde Antogasta - Chile👏👏👏👍😊🇨🇱
@leonorbenitez7158
@leonorbenitez7158 Жыл бұрын
Gracias por los ejercicios para la circulación , los haré como usted dice pq tengo problemas en la circulación
@yolandapalma9859
@yolandapalma9859 Жыл бұрын
Camilo muy agradecida por tu enseñanza para mejorar la circulacion sanguínea de las piernas. De verdad que son muy efectivas. Orare por ti para que tengas muchos colaboradores, ya que yo por ahora estoy cesante...
@aidemorales8512
@aidemorales8512 Ай бұрын
Gracias Dr por sus ejercicios que me has enseñado Dios lo Bendiga
@adrilay
@adrilay Жыл бұрын
Hola excelente explicación, comence a realizar los primeros ejercicios y note como la pierna se relajo. Gracias va se de ayuda 👍
@haydeericon4853
@haydeericon4853 Жыл бұрын
De verdad estos ejercicios nos ayudan con nuestra circulación. Oro por usted que el espíritu Santo derrame gran sabiduría para que nos siga ayudando. Felicidades
@brissgonzzcass1050
@brissgonzzcass1050 Жыл бұрын
Muchas gracias doctor es usted muy amable al enseñarnos como hacer ejercicio para estar mejor.🙏🇲🇽
@mary1247
@mary1247 Жыл бұрын
4:57
@mary1247
@mary1247 Жыл бұрын
4:57
@LilyMoye-yb4gc
@LilyMoye-yb4gc 7 ай бұрын
Hola muchas gracias,lo haré al pie de la letra gracias gracias gracias saluditos y bendiciones doy Martha
@armandoaguirre6487
@armandoaguirre6487 Жыл бұрын
Gracias Dr. Hice los ejercicios y sentí de inmediato la mejoría en la circulación en mis piernas, saludos desde Colima México
@sergiotornerocecilia6994
@sergiotornerocecilia6994 Жыл бұрын
Hola has notado mejoría circulario de las piernas con estos ejercicios? Gracias desde españa
@hempochampo2867
@hempochampo2867 Жыл бұрын
Hola Daniel me encantó tu vídeo muchas gracias, siento que me va a ayudar mucho, me motiva a tener la diciplina que necesito para conservar mi calidad de vida gracias
@mapi3275
@mapi3275 Жыл бұрын
Hola 👋🏼 en febrero estándo con COVID me operaron de urgencia la pierna derecha, me encontraron fascitis necrotizante y septicemia , estoy en recuperación aún y estos ejercicios me ayudan de sobremanera. Gracias 🙏🏼
@JorgeAlvarez-es4uz
@JorgeAlvarez-es4uz Жыл бұрын
envenenado/a con "vacuna" talvez? Es increible como con tanta evidencia del daño de esa terapia genetica, ni siquiera nos pasa por la cabeza q puede ser la causa de. 🤷‍♂️ Espero de corazon q se mejore.
@myriamgonzalez6138
@myriamgonzalez6138 Жыл бұрын
Que bueno tus videos gracias ❤
@missalxis9088
@missalxis9088 10 ай бұрын
te vacunaron del covid???
@carlosjuliosilvacontreras1872
@carlosjuliosilvacontreras1872 Ай бұрын
Gracias por su enseñanza Dios te bendiga
@justinfonseca614
@justinfonseca614 Жыл бұрын
Paso la mayor parte del dia de pie por mi trabjo q realism. Muy buena este ejercicio. Gracias por su tiempo y consejos
@juliaaraya3870
@juliaaraya3870 Жыл бұрын
Excelente consejo, se siente el desbloqueo de la pesadez. Muchas gracias.
@omaidaandrade6017
@omaidaandrade6017 Жыл бұрын
Gracias por los ejercicios son muy buenos e importantes para ayudar nuestro cuerpo
@SoniaMirandaMendez
@SoniaMirandaMendez 6 ай бұрын
Muchas Gracias exelentes ejercicios espero mejorar, tengo problemas circulatorio y me preocupa,mucho dolor en las piernas y soy diabetes 2.te estoy Muy agradecida, bendiciones desde Cuba.
@josefinacoronaiza1903
@josefinacoronaiza1903 Жыл бұрын
Genial!! Buen vídeo, hice los ejercicios con usted y quede encantada. Los seguire haciendo primero Dios ya luego les compartire a ver que tal. Bendiciones
@julioantoniopojila8845
@julioantoniopojila8845 11 ай бұрын
Que Dios te bendiga infinitamente y en gran abundancia En serio que sos Camilo no lo puedo creer Muchísimas gracias que Dios te bendiga!!!!!❤❤❤
@cristinaquintero3548
@cristinaquintero3548 Жыл бұрын
Gracias por ejércicios mis piernas tengo mucho dolor por estado varicoso me viene muy bien lo pongo en práctica !!!
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Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
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