5 Ensaladas Saludables, Fáciles y Económicas🥗| Yovana

[@Yovana]

Déjenme saber cuál fue su ensalada favorita😋Me encantaría saber!

[@saraimanzanarez6631]

Me encanto la de pasta con pollo se mira deliciosa 😋😋saludos hermosa😁😗

[@alejandrinamolinamorales2185]

Todas se ven deliciosas saludos

[@lizcastro3858]

La de pollo y la de atun se ven super deliciosas... La de tofu tambien pero no se donde encontrarlo donde vivo

[@Galaktika69]

Todas deliciosas Todas me encantó sobre todo las de Pollo y Atún pero Betabel ❤️ Ganó ❤️ 🎉 Gracias por tus recetas ❤️

[@AleVale007]

Como preparas el betabel? O lo compras enlatado? Gracias ❤️

[@damarisvalencia504]

Tengo muchas ganas de vender comida saludable a mis compañeras de trabajo y con tus videos me estoy dando una idea, gracias por compartir

[@rosalbafavila4466]

Éxito en tú proyecto!!

[@dlzdiizky]

Excelente idea! Exito!! 🙌🏼😃

[@aAle_Alg]

Éxito !!!👍

[@alejandramorales3994]

Es lo mejor de lo mejor, vendo ensaladas y verduras hervidas y super negocio.

[@mellyy1611]

éxitos

[@sandrapatriciaarandiapaez1576]

Por experiencia propia tus ensaladas son lo máximo enserio, ya eh prepado muchas y la verdad las amo

[@cecigallardo4461]

Me encanta La Paz q trasmites bendiciones YoVa

[@Iván_Victus60]

Yovana hoy prepare la de atún y manzana y a mí esposo le encantó muchas gracias x compartir estás excelentes recetas, bendiciones

[@luzahuitzil6423]

Estaba buscando este comentario. Se me antojaba pero quería ver qué alguien la preparó y le gustó. 😁

[@sonyarana2176]

Todas me encantaron pero la primera de los garbanzos se me hizo más rica . Felicidades

[@janbravo512]

Amo tu canal todo es super saludable facil de conseguir y super rapidos ,es el mejor canal de recetas saludables que he encontrado

[@edanielamoscogalicia3805]

Ensaladas:🌱✨ Pasta con pollo: 0:50 Ensalada con huevo: 2:37 Ensalada de betabel: 4:52 Ensalada de atún: 6:37 Ensalada de verduras con tofú: 8:33

[@claudiagarzon6822]

Que es el betabel sea el repollo en colimbia

[@zereidacalderon592]

@@claudiagarzon6822 betabel es la remolacha

[@rociomonge3711]

@@claudiagarzon6822 beterraga

[@violetacueva4672]

Felicitaciones excelentes y deliciosas recetas. Hoy preparo la de atún me encanta . Gracias por compartir

[@luzmarinaricardo8253]

Muy buenas todas. Gracias por compartir.

[@emmaireneaguilar6935]

Wow me sorprendieron todas estas recetas son todas fáciles de hacer y lo importante con ingredientes súper baratos y que son fáciles de conseguir, saludos.

[@mbellsanchez8926]

Prepare la de atún y quedó deliciosa para el domingo que hacía calor se sentía fresca y deliciosa y como amo las ensaladas cremosas e hice bastante, para la cena la dividí en dos y a una le puse mayonesa y a la segunda crema y me encantó la que le puse crema mis hijos la. amaron la manzana le dio un toque exquisito con unas tostadas . Deli Deli Gracias ahora voy con la de betabel 🤤🤤🤤

[@NRodriguez12]

Súper fáciles y me encanta tu explicación. Gracias

[@luismiguelcrespo9499]

Me encantan las ensaladas y probé la primera. Me salió buenísima, le agregué tomate cherry. Gracias! Ya quiero probar las otras recetas también.

[@cheelyhernandez134]

Esto se come frío? Ya que comenta que lo podemos guardar e el refri y comer cuando tengamos hambre, no hace daño? Me interesa porque trabajo y quiero comer saludable y no tengo mucho tiempo para hacer mucha comida ya que también estoy empezando con el gym

[@AmeliaTorres-n4l]

excelentes opciones para comer saludable y nutritivo, en lo personal me agradaron todas, ademas de que soningredientes faciles de conseguir, las voy a elaborar, mil gracias por compartir!

[@gabrielalemus46]

Me encantó la de vetavel, ya la hice, no he tratado las otras pero se ven deliciosas.

[@maritzaribautt4179]

Muchas gracias yovana me encantaron tus recetas... Dios te siga bendiciendo 🙏

[@Q15-u7u]

Me encanto la de atún y creo que las otras cuatro también se ven riquísimas!!!!

[@franciscojavierdevaca]

Todas las ensaladas se ven deliciosas, Yoyana. Muchas gracias por compartir tus requísimas recetas. Saludos desde Acapulco, Guerrero, guapa.

[@ilianaotalora1180]

Todas me gustaría preparar para mí casa, pero con el betabel crudo rallado, gracias p todos tus vídeos,!

[@TiguerLily]

Hola 👋🏽 Yovana, yo hice la ensalada que lleva la proteína del huevo 🥚, la verdad que la cebolla 🧅 morada le da un sabor muy rico y la vinagreta también me encantó. Namaste 🙏🏽 por tus recetas.

[@MariaMendoza-hw1lz]

Me gustan todas, las voy hacer, gracias por compartir.

[@lookformore]

Acabo de preparar la ensalada de atún con manzana y fuaaaaa.... exquisita!!!!! Gracias x tus recetas. Próximamente prepararé las otras. Saludos. 🤌🏼

[@morahinarodriguez2497]

Me gusta la de remolacha. Gracias 🙂 por compartir 😊 Dios te bendiga siempre...

[@fernandabrisiabecerra870]

Siiii gracias y a vos Morahina Rodriguez tambien dios te bendiga

[@daviniaruanoarana6317]

Todas me gustan y no sabría por cuál decidirme. Se ven todas riquísimas. Una de mis preferidas es la de garbanzos. Hago mucho una con cebolla, pimiento rojo, pepino y tomate cherry. Aliñada con aceite, vinagre y sal, deliciosa. Gracia Yovana😘😘😘

[@haydeevalentincruz7941]

Hola. Me encantaron esas ensaladas. Claro que si las quiero preparar 😋.

[@evaflores3245]

Todas ricas gracias dios ka bendiga

[@claudialpinzont6317]

Tus preparaciones son muy ricas gracias por compartir

[@lucygonzalezguarnizo6064]

Muy creativa, todas deliciosas. Bendiciones y un abrazo desde Bogotá Colombia 👏👍

[@gelamogel4977]

Me encantaron todas gracias Giovana un fuerte abrazo bendiciones

[@LuisaFernanda-xr4ci]

Que delicia de ensaladas Yovana 👩🏻‍🍳 graciassss

[@pilarturu4309]

Exquisitas todas !! Me encanta como algo tan simple lo haces tan agradable y exquisito 🤗❤️

[@higiniarivera5997]

Gracias por tus maravillosas ideas

[@juanitaruiz664]

Todas muchas Gracias 🌷

[@blancacabiativa523]

Ricas ensaladas y los colores espectaculares , gracias chica por compartir ❤

[@esmeraldasantibanez6181]

Todas me encantaron.muchas gracias

[@soukainabenzahra3580]

Muchísimas gracias❤❤💖💕💗😍😘lo hacés muy bien👏👏💝

[@JesusPerez-uu1kc]

Muchas gracias por los consejos tan saludables y nutritivos felicidades 👍💓😁

[@MariaRodriguez-uh2in]

Me encantaron tus ensaladas. Muchas gracias.

[@juliagalindo1591]

Todas me encantan. Gracias por compartir

[@LuciaJimenez-l9w]

Mmmm que ricas, quiero probar todas, gracias hermosa

[@guillermofelixrojas1973]

Gracias x tu refrescante recetas Perú

[@murielchorley3730]

K buenas y ricas ideas. Es lo k andaba buscando.para comer más saludable. Desknzare 2 meses de Quimios y aprovecharé para comer rico y sano. Muchas muchas Gracias !!!

[@evaflores3245]

Son una delicia gracias hermosa por conpartir🎉🎉🎉

[@mariaeugeniahernandezc8806]

Buenísimas, Gracias por compartir.

[@anamariamartinez2679]

Excelentes propuestas faciles y economicas !!! Desde la ciudad de Cordoba Argentina ..Saludos !!!

[@aliciadelcarmenrubioortiz9144]

Excelente las ensaladas muchas gracias

[@elizabethvargas3182]

Muy saludables tus recetas gracias por compartir

[@patyleon3315]

Excelentes, fáciles y nada aburridas!

[@anamariaroblescorona1562]

Me gustaron todas gracias se ven ricas saludables

[@laurapalma9551]

todas se ven riquísimas, ami se me antoja más la de vetabel pero la de tofú también se ve muy rica.

[@lauraramirez3007]

RIQUISIMAS ENSALADAS YOVANNA MUCHAS GRACIAS SOY FANATICA DE LAS ENSALADAS.💓💓💓

[@alondragaviota43]

Se me antojan todas, me encantan las ensaladas.

[@rodolfocoello8367]

Recien veo este canal. Excelente y muy ricas ensaladas.

[@esthermolina4104]

Yo Quiero probar todasssss Infinitas Gracias Yovana Cada vez me gustan más tus recetas😊😊

[@rosamyriamolmosdehenao8340]

Todas las ensaladas son saludables y se ven súper ricas, gracias por compartirlas

[@arelysamayoa0143]

Mira que ricas se ven las ensaladas, voy a empezar a hacerlas, me llaman mucho la atención la de atún y la de pollo con pasta

[@rosalinamejiagomez8077]

Se ven deliciosas . Mil gracias

[@javierha24]

me salvaste el almuerzo. Muchas gracias😋😋😋😋😋

[@marinnecantu5240]

Amo las ensaldas gracias por compartir la receta. Mil bendiciones...!!!!

[@Yovana]

Yeeey! yo también 🙌un abrazo!

[@javierromeolopezgarcia341]

Soy muuuy fan de las pastas, prepare la ensalada de pasta y se ha vuelto mi favorita... 😍

[@stephanievelasquez4605]

Definitivamente tengo que hacerlos se ven riquísimos 😊

[@anatorres5355]

Excelentes recetas, gracias.

[@lennyvaldivia5540]

Muy buenas tus ensaladas felicidades.

[@rosadeliamirandatoledo8992]

Me encantan tus ensaladas, sobre todo las de pastas y atún, gracias por compartir.

[@paulals1523]

Hice las cuatro primeras, están muy buenas, mi favorita es la de fideos y pollo.

[@carloscastaneda2641]

Todas se ven ricas . Excelente trabajo!!!

[@anamagallon503]

Que rico muchas gracias 😊 siempre tan linda y buscando recetas para nosotros dios te llene de bendiciones 🙏🙏🙏🙏🌹

[@patriciavillaalvazo8351]

Gracias. Por compartir. Tus resets. Vendiciones

[@cynthiaalexiamonterosderod1908]

Excelente Tus Recetas !! 👏 . Ahora tengo que cocinar estas riquizimas ensaladas . Quiero cuidarme un poco mas con lo que como , asi que tus Recetas son super recomendables . Saludos 💕

[@ruthangelicaaguirregandara5020]

Muchas gracias yovana me has ayudado mucho con éstas deliciosas ensaladas. Dios te bendiga. 😊

[@kekia5827]

Q ricoooo,gracias por las ideas

[@MariaGuerrero-vi1ds]

Todas se me antojaron haré una cada día 😊😊😊

[@anastasiag1628]

Me voy a hacer todas ya! Gracias jaja

[@diosdavidarestaura8148]

Definitivamente la ensalada de atún! Muy versátil 👆

[@freymanzano6430]

Muy ricas todas gracias 😋

[@elizabethandino7165]

Me encantaron todas y lo voy a intentar por gue Hasi dan ganas de Haser dieta lo explicaste muy bien las ideas colores a hora tiempo y sobre todo a horas dinero muy bueno...🙏💖🇵🇷

[@leidyteran1374]

Me encantan todas. Gracias por compartir tus recetas

[@nydiaveliz4003]

Muchas gracias. La última ensalada me encanta

[@crucial1x1]

Muchas gracias. Me has inspirado y te ves hermosa. Felicitaciones.

[@carmenmarquez8354]

Acabo de inscribirme pero siempre que quiero hacer una ensalada rica y saludable acudo a sus videos gracias por compartir sus recetas

[@flordeloto59]

Me encantan todas una suscritora massss❤

[@rubielajurado8847]

Gracias por tu dedicacion en cada video. Se ven deliciosas😚

[@canela465]

Hermosa gracias por compartir sigue así yo te veo felíz y saludable

[@claudiaherrera8903]

Se ven deliciosas, gracias por compartir 😊

[@nancyarestegui6255]

Hola amiga me encata las ensalladas gracias sus ensenanzas qui ciera de distintas ensaladas yo enceno tamnien gracias soy de Peru

[@elizabethvargas3182]

Me encantaron todas tus recetas

[@rudychirinos9538]

Las escojo todas.... Súper deliciosas

[@davidveras9505]

Pase para aprender, gracias por comportir el video.

[@croosneighbor]

Me encantan tus ensaladas 😋

[@estefaniamonteros3063]

Tu isiste una de coliflor y la Ise te felicito me salió rica

[@lesliemartinez9250]

Ahora ya tengo una idea para hacer una ensalada hoy para navidad muchas gracias 🥰🥰

[@almabrown6010]

Gracias por darnos estos alimentos y fácil

[@HectorPerez-jj2vr]

Me encantaron todas pero mi favorita es la de atún gracias por compartir

[@godblessher1]

Me encantan todas! De tener que escoger seria la de atun, soy fan del atun. Pero tambien soy fan del betabel!.

[@mishellbarreto5376]

A mi me encantaron todas 🥰🥰🥰 gracias por compartir bella Rawvana , que imaginación que tienes le pones color a estas ensaladas que me dieron ganas de comer las una por cada día de la semana saludos hermosa, cuídate

[@guadalupecamachomartinez9249]

Todas se ven deliciosas yo tambien amo las ensaladas..gracias por compartir tus conocimientos

[@norbertoarango8252]

Me encantan todas tus ensaladas,son muy prácticas

[@carloseliegarrison8656]

¡Me encanta mucho, mucho, mucho!

[@rosenoel4334]

Gracias 💕