Рет қаралды 10,040,568
#Ensalada #EnsaladaFacil #EnsaladaConProteina #LowCarbs
Las ensaladas son ideales para incluir muchos vegetales a nuestra alimentación diaria. Son de mis comidas favoritas porque puedo prepararlas de forma rápida con tan solo ver que vegetales tengo en la heladera.
Estas 5 opciones que diseñé para ustedes pueden comerse tanto en el almuerzo como en la cena, son ligeras, fáciles de preparar, no son aburridas ya que mi inspiré en diferentes regiones del mundo para añadir sabores y lo mejor, que comparten ingredientes entre ellas para que al hacer las compras del supermercado puedas ahorrar.
Espero te gusten y muy pronto las prepares.
_______________________________________________________________
CONTACTO, COLABORACIONES Y PATROCINIOS
addyesca@gmail.com
_______________________________________________________________
RECETAS SUGERIDAS:
RECETAS CON QUINOA
• Recetas con quinoa
LICUADO PARA SUSTITUIR EL DESAYUNO
• Licuados para sustitui...
MENÚ SEMANAL FÁCIL Y NUTRITIVO
• Menú semanal FÁCIL Y N...
RELLENOS NUTRITIVOS PARA SANDWICHES
• Rellenos para sandwich...
MENÚ SEMANAL PARA BAJAR DE PESO
• Menú semanal para BAJA...
ESPAGUETI BLANCO CON TOCINO
• Espagueti blanco con t...
_______________________________________________________________
SI TE GUSTÓ ESTE VÍDEO, ME AYUDAS DANDO LIKE, COMPARTIENDO Y SUSCRIBIÉNDOTE.
GRACIAS!