5 Esercizi per il Medio Gluteo e varianti

[@leonardoferraro2225]

Ciao ragazzi! bel video , molto dettagliato. Mi chiedevo se questi esercizi potevano essere svolti da pazienti con coxalgia da coxoartrosi ( se il loro grado di libertà lo permette )

[@FisioScience]

Ciao @leonardoferraro2225! Questa è una progressione al di fuori della patologia per mostrare come possiamo progredire quando abbiamo come focus il rinforzo degli abduttori d'anca. Essendo l'osteoartrosi d'anca una patologia in cui spesso si evidenziano debolezze del comparto muscolare laterale ed essendo che le prove di efficacia supportano il ruolo del rinforzo progressivo per questa problematica ti direi proprio di si! Non è necessario partire dal primo esercizio ma a seconda della tolleranza del paziente puoi partire dai livelli più avanzati. A presto :)