5 HÁBITOS que me fizeram ser uma pessoa (muito mais) produtiva!! ☁️

05 hábitos + 1 supresa (bônus) que eu te contei que me ajudaram muito a ser mais produtiva (e por consequência, evitar a procrastinação) 🌨
➡️(Comprando com algum desses links, você apoia o canal 🥺🤞🏻♥️)
Kindle Paperwhite (8GB, à prova d’água): amzn.to/2zH68Jq
Kindle Paperwhite (não é à prova d’água): amzn.to/2zH6Oys
E-book Corte de Espinhos e Rosas: amzn.to/3cbipmx
E-book Mais Esperto que o Diabo: amzn.to/2TN8WeH
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🍎 10% OFF: MARISTUDIES
🗣 perguntas frequentes:
• Qual minha idade? 16 anos
• Qual sua câmera? Uso meu celular, iPhone 8 Plus
• Qual o seu editor? InShot/Filmora
• Que ano da escola? 2º Ensino Médio
• Qual o seu notebook? Lenovo Ideapad 330
• Qual o meu Kindle? Primeiras linhas dessa descrição
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#hábitos
#produtividade #procrastinaçao
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[@MarianaSantost]

Eaí mana, qual desses hábitos você vai implantar na sua vida hoje? 😍 Como criar o hábito da leitura (vídeo): kzbin.info/www/bejne/m5bNmHZmhah8qZY

[@fcavalcanti]

Todos linda ❤️❤️

[@MariaAlice-ml1hy]

O de ler depois de fazer a rotina matinal

[@comthalitadanielli5051]

Todos

[@annaluizadamota4019]

ler ao acordar e antes de dormir 🤗

[@vanini7886]

Todos

[@pitucaacadela295]

Planejo tudo para o dia, chega no momento e penso AAAAAAAAAAAAA DEIXA PARA DEPOIS.

[@beatrizbernardoreis3014]

Sim kkkkk me resumio

[@danilemos7353]

Duas então isso me incomoda

[@geovannaaraujo8114]

sim :((

[@danbey5501]

Me resumiu 😂

[@lucasvargas7009]

Que raiva né

[@aihpos4206]

Eu sou tão desorganizada e procrastinadora que as vezes me dá vontade de chorar por puro desespero

[@fernandarocha2415]

Eu também sou assim,a diferença é que não me dá vontade de chorar...eu realmente choro

[@hillaryseppe7940]

@@fernandarocha2415 eu toda

[@JoaoPedroPires-hm8de]

Me identifiquei... 😕

[@laaysaraiva]

Me identifiquei com vc,só que quando da vontade eu choro horrores pq tenho ansiedades e tals😕

[@jamillyguedes9835]

eu tambem, é horrivel

[@jamilly841]

Hábitos citados no vídeo: - Ler um livro ao acordar e antes de dormir. - Arrumar a cama ao acordar. - Escutar músicas animadas. - Se alongar pela manhã. - Beber água (desidratação causa cansaço). - Planejamento (coloque tarefas de acordo com sua realidade).

[@analuh3544]

obrigada

[@rayasthetic]

obgg

[@gaby-tt6ru]

Eu só faço os dois primeiros, ok eu tenho que começar a fazer mais coisas

[@Ana-ie2py]

Obrigada

[@Manuzeraeita]

Obd

[@Gabriela-jr9qr]

O que mudou minha vida foi - beber mais água ( melhora tudo sério) - praticar algum exercício físico ( eu comecei a dança kkskka) - ler um livro e comentar sobre ele em voz alta ( melhora a sua leitura, dicção) - acordar 15 min mais cedo

[@chantillys2221]

Vou fzr isso Gabi 🥰

[@samywa4423]

eu vendo que acordo 5 hrs mas cedo: 🤡 (eu acordava 10 hrs mais agr acordo 5)

[@maricosta3030]

ok ✍️acordar✍️11:45✍️

[@xaropedosbeats8519]

beber mais agua tira o desanimo?

[@samywa4423]

@@xaropedosbeats8519 tirar, tirar não, mas vai melhorar seu dia

[@giovanapassos8031]

Primeiro ler livros ✔️ ( já faço ) Segundo arrumar cama ✔️ ( já faço) Terceiro música ✔️( já faço ) Quarto alongamento ❌ ( não faço ) Quinto água ✔️ ( já faço )

[@pineelle]

ler livros ✔ (ja faço) arrumar a cama ✔(já faço) música ✔ (ja faço) alongamento ✔ (ja faço) beber água ✖ (kkkkk)

[@manuhstudies2683]

@@pineelle eu na vida Ler livro /amooo sim / Arrumar cama /sim odeio mas ... Música/estudo eacutando/. Alongamento e agua kkk 💢 🤧🙄🤬🤬🤬✊👁👄👁

[@wonderland.gl2]

No meu caso, não é a música que me influencia, SOU EU QUE INFLUENCIO A MÚSICA kkkk Aqui estão umas dicas que podem funcionar pra alguns: Eu costumo ser bastante otimista na maior parte do tempo e tento levar a vida de forma leve, mas pra mim não se trata de sempre tentar ser feliz ou fingir um sorriso sim de aceitar o que você sente e se permitir sentir. Se precisar chorar chore, ninguém é de ferro, você é humano(a)! Costumo ouvir músicas que me fazem bem no momento. Se estou feliz um samba bem animado, se estou com raiva, um rock ajuda, se estou triste música feliz só me estressa. Pode ser que músicas felizes possam fazer você melhor, mas no meu caso dependendo da situação só me fazem mal. Varia de cada pessoa. E é claro que só ouvir múscas emos o tempo todo dode te afetar também, tenta dar uma variada e tenta var o lado bom das coisas. E outra, ninguem é perfeito, todo mundo tem defeitos e qualidades. Tente sempre buscar reconhecer e focar nas suas qualidades, além de claro tentar melhorar seus defeitos, por isso assisti este vídeo, porque não sou nada produtiva e estou tentando melhorar isso.

[@maroiawn]

parabéns por ter mencionado isso e eu concordo devemos expressar nossos sentimentos e nao deixar de lado aquilo que nos ajuda no momento, como por exemplo a música. nem sempre vamos querer uma música alegre para um sentimento triste, ta tudo bem se uma musica mais tranquila te agrade… apesar desse nao ser meu caso, eu nao gosto de músicas tristes ainda mais quando eu ESTOU TRISTE, eu prefiro as animadas pra dançar 😚

[@taismoraisx]

Como ser mas organizada para quem estuda de manhã 💕✨ 1- Planeje tudo na noite anterior , para quando você for acordar já esteja tudo pronto ! 2- seja mas produtiva , estudando o conteúdo da aula e fazendo revisão ! 3- se você tiver uma “mesinha de estudos “ deixe ela sempre organizada ! 4- Quando acordar arruma a cama e escove o seu dente !

[@juh._._2293]

Obg 😊

[@millie5265]

escove os dentes depois de tomar o café da manhã, se você escovar antes e dps tomar café n vai mudar nada

[@user-xj2fz7jj5o]

@@millie5265 SIMMM, Não entra na minha cabeça pq tem gente que escova antes de comer, não faz sentido algum.

[@iguaneditz]

@@user-xj2fz7jj5o eu também não entendia, aí hoje eu fiz logo depois de acordar e entendi. Não sei tu mais quando eu acordo minha boca tá toda... sei lá, adormecida, muita saliva acumulada que deixou um gostinho nada bom. Aí lavando os dentes fica limpinho e sei lá, pra mim é bem melhor kkk Até pq não tomo café da manhã logo depois de ter acordado então ficava com esse bafo horrível >:P p.s: cruzes falar sobre isso é tão estranholkkk

[@raylainegoncalves4212]

Você sempre me motiva a estudar❤

[@MarianaSantost]

fico feliz demais em ajudar 😍😍

[@msantos._]

Tbm

[@ylanabarbosa8077]

Vou tentar

[@soraiabarbosa3933]

Obrigada vc me ajudou muito💖 Ps: 2021, alguém???

[@any-chan6363]

202111

[@kissesfrombibs]

hey

[@VictorHugo-qq7sd]

eu sou uma pessoa tão preguiçosa e procrastinadora que eu mesmo pesquisei por esse vídeo, mas eu desanimei de assistir no começo

[@soraiabarbosa3933]

@@VictorHugo-qq7sd eu também sou assim as vezes mas não fique assim. Eu sei que você vai conseguir vencer isso, aos poucos vai. É um processo, e veja o vídeo. ME AJUDOU DMS, eu já estou bem melhor, vc também vai💕

[@gabrielle9993]

,-,

[@lilypanda07]

Eu aconselho vocês a se planejar na noite anterior, pro dia seguinte, assim vcs não perdem tempo e já tem lá tudo bonitinho, acho que motiva mais, porque as vezes no dia seguinte podemos estar com preguiça para nos planejar.

[@Yasmin-rd6tx]

Sim!!to vendo o video e fazendo

[@leticiaalonso7062]

6:42 a coleção do diário de uma garota nada popular>>>>>>> amo esses livros 🙌

[@biancarodriguesdepaula1307]

Se eu leio antes de dormi e eu vou dormir 2:00 eu me conheço não consigo parar KKKKK

[@giu1844]

SIMKKKKKK

[@izabellapalmeira.s]

meu Deus a Mari nao se cansa de ne motivar

[@MarianaSantost]

hahahaha, que amor!!😍

[@marianavps4081]

Né ?

[@karinygomes1235]

Sabe o que faço quando acordo e durmo converso com meu melhor amigo Deus meu abba

[@laaysaraiva]

❤

[@mariaClara-ph5it]

Tbm❤️

[@jaqueporfirio4467]

Tbmm❤

[@brendhamelo9686]

Amo conversar com o Pai❤

[@juh._._2293]

Simmm??

[@anabia4283]

Tem um "podcast", no caso acho que fala audiobook, que o nome é: Livros mágicos, a Deborah Spadotto lê algum livro, motivacional ou que realmente pode mudar nossa maneira de viver e ainda comenta sobre o assunto e põe músicas do tema também. Descobri ontem, escuto no spotify, estou lendo/escutando o livro: as 5 linguagens do amor, recomendo m u i t o!

[@MarianaSantost]

obrigada!!❤️

[@anabia4283]

@@MarianaSantost nada ❤

[@leticiathaiscarvalho2200]

Muito obrigada pela indicação 😍 Procurei agora lá e achei vários audiobooks excelentes 😍

[@jeffblox9866]

•Ler livros antes de dormir e após acordar •arrumar a cama sempre que acordar •escutar músicas animadas que você goste •se alongar durante a manhã •beber muita água durante o dia Bônus: planejar seu dia:)

[@gabrielentretenimento2441]

Muitoooo obrigadoo❤️

[@Angel-ij5dt]

-bebe agua (me ajuda MUITO serio) -criar uma rotina e seguir ela( eu AMO fazer isso ajuda muito) -exercicios ( eu faço de manha 6:20 por que eu acordo 5:00 ou 4:30) - ler de manha ( amo demais eu leio assim que acordo, tipo 5:30 ou 6:00) -escutar musica animada ( amo demais, me deixa animada sla)

[@YasminFernandes]

Amg tu acorda 4:30 da manhã?

[@Angel-ij5dt]

@@YasminFernandes sim amg, mas as vezes nem sempre eu consigo entao em meio 4:30/5:00/6:00 eu acordo

[@YasminFernandes]

@@Angel-ij5dt nossa kakakak, pra mim 4:30 e noite ainda, pra mim partir das 5 já e manhã

[@lessamnz]

gente como vocês conseguem acordar 5 hrs da manhã?😭

[@Angel-ij5dt]

@@lessamnz amg com o tempo voce se acustuma antes eu NECESSITAVA de despertador agora eu ja nao preciso mais

[@beatriz8290]

Ja faz uma semana que eu arrumo minha cama dps q levanto,mas não é exatamente na hr q eu acordo q eu arrumo, Escovo os dente bebo água aí sim eu arrumo e gente realmente da uma sensação bem legal,tipo uma sensação de " é pelo menos uma coisa hj eu já fiz, só falta o resto" nesse simples gesto vc se abre pra outras atividades do seu dia.

[@ana_chan3999]

Mn essas dicas me ajudou muito, não fico com mais preguiça para nada e bebo bastante água que me ajudou muito na minha saúde, me alongo, faço caminhadas, danço e etc. Também estou lendo bastante, e isso me ajudou muito na minha escrita, por causa disso tbm estou fazendo as tarefas de casa e ganhando vários presentes e estudos bastante para ir bem na escola, sério MUITO OBRIGADA!

[@mariaeduardaviannadefreita276]

Eu acordo ouvindo as músicas de Glee KKKKK amooo, 5 horas eu ouvindo Glee

[@kauanmacedo6885]

Nossa kkk

[@MarianaSantost]

😍😍😍

[@apenasalguem74]

Amoooo eu acordo e durmo ouvindo as músicas de Glee kkkkk se tu entrar no KZbin do meu cll vai ver q quase só tem músicas de Glee kkkkk sou viciada😍 seu comentário foi o melhor comentário ❤️❤️❤️❤️

[@anny5033]

você é tão linda e me motiva tanto! obrigado pelo conteúdo mana :)

[@MarianaSantost]

fico feliz demais em ajudar ❤️

[@atilalmcs3269]

Eu me identifiquei muito com o planejamento kkkkkkkkk Eu anoto tudo que pretendo fazer na medida do possível e quando eu termino um, dá uma satisfação tão boa

[@MarianaSantost]

Total!! ❤️❤️

[@suzanemachado]

Jesus te ama muito ❤

[@Isabelle-ri6nq]

Comecei a beber água ante ontem, só por q achei mais saudável e vi com o q vc falou q ontem foi um dia bem produtivo, não totalmente mais ameiii

[@marianatonolli4585]

Muito obrigado meu amor, seu vídeo ficou incrível ❤️🦋🤎

[@matildecnh]

eu amo esse canal, me motiva mais do que qualquer outra pessoa 🧡🥰

[@contaabandonada3851]

Foda é tu ter que estudar. Não tem como tu ler enquanto a aula rola Mas vamo que vamo

[@mariafernandadasilvaborja5762]

seu conteudo tem muuita qualidade sempre ma

[@jonathanwitch2595]

Mari, socorro, você mora perto de mim! Eu amo tanto os seus vídeos! Gratidão. 😍💖🌸

[@MarianaSantost]

😍😍😍

[@thaytybadaro3699]

Mariana eu estava pesquisando como ficar mais cuidadoso ae achei seu vídeo me ajudo muito e que eu uso o Yotube da minha mãe voce me ajudo muito obrigado dei Like e me Inscrevi ( :

[@biaavakin3091]

Cheguei aqui de paraquedas,amei o vídeo e as dicas tava precisando de algumas dicas estava decidida a ser uma pessoa mais organizada e mudar o meu jeito de ser muito obrigado me ajudou muito,também vou tentar fazer exercício pelo menos todos os dias,exercícios de 15 minutos pelo menos.

[@eunnari6372]

Comecei a faculdade recentemente e estou maratonando seus vídeos para ver como me planejar pra dar conta de tudo

[@ateliecantinhodaarte104]

Sério isso me ajudou Parabéns pra mim pela iniciativa kk Deus abençoe ✨🙏💖

[@beneditacosta7568]

Você é uma inspiração!

[@desativeiiik]

2:03 bora ler fanfic no wattpad povo?

[@anaraquel630]

Bora!kakakakka

[@amandafreire1669]

Vamo kkkkkkkkk

[@deborahrebeca7066]

eu sempre KSKSKSKSKSKKSKSKSKS

[@yasminlarax3010]

Boraaaa KSKSKAKAK

[@deboracordoviil]

obrigada por existir, você me ajudou muito!❤️

[@gioovannasilva]

Ótimo vídeo! Obrigada pelas dicas.

[@geovannamartins9712]

Mudar os hábitos é muito bom, comecei dias atrás e já to me sentindo bem mais disposta! Eu recomendo muito vocês escutarem Bhaskar, ele tem cada música boa que eu acho que quando forem escutar música eletrônica não pode faltar ele kkkk

[@Immatteodupont]

Esse vídeo é necessário! vai me ajudar muito

[@yannedelarue7054]

Muito necessário seu vídeo. Ótimas dicas!

[@Iarapereiraaa]

vc é a melhor youtuber que conheço!!!😁🥰😛😶‍🌫😲

[@gabriellylima1272]

Eu mim sinto muito mais feliz,e fico até sem preguiça quando vejo os seus videos,obgd😍🥰

[@rafaelafsena3568]

Amei, coisas simples no dia a dia q fazem toda a diferença! 💖

[@nahlzzx]

Oque realmente me ajuda é: -Ler(tbm tenho um Kindle) -Separar 1h40m da minha tarde todos os dias pra estudar a matéria mais difícil que teve naquele dia -Beber muita água (já fazia isso antes) -Comprar meu iPad pra estudar(melhor investimento da minha vida) -Acorda 2h antes da minha aula pra meditar -Fazer exercício físico (fazia dança mas com a quarentena eu tive que para de ir, já tô voltando em casa mesmo kk) -Lazer e entretenimento só depois das tarefas escolares e afazeres domésticos -Baixar o app "Agenda do estudante" que me ajudou muito na organização dos meus estudos Tentem e me falem de deu pra vocês! Cmg super funciona e ajuda muito no meu esquema diário

[@eduardakupper9323]

Perfeita!♥️

[@MarianaSantost]

aaaa, obrigada!!😍

[@kamillygiovanna3132]

mano vdd musica influencia muuuito na vida, muito msm

[@shinoice4752]

Muito obg!! Eu sou lerda tipo uma porta, e tbm bem preguiçosa, ent... Só devo te agradecer!

[@aylabarbara8102]

Edição simplesmente maravilhosa 😍 amei demais me apaixonei de primeira ❤️ conheci hj já amo🤩🤩🤩

[@MarianaSantost]

obrigadaaaa 😍

[@by.motivasa]

chegueiiiiiiiiii Mariana sempre arrasandooooooooo

[@MarianaSantost]

aaaaa, obrigada😍😍

[@palomaviih9932]

Amo muito seus vídeos😍 Pratico todos os hábitos há mais ou menos 2 anos, e cada vez percebemos que vamos melhorando cada vez mais😊❤

[@MarianaSantost]

Sim! Ajuda muito ❤️

[@bellachristina7139]

Melhor notificação♥️♥️ quem concorda curte 😊

[@MarianaSantost]

que amorzinho 😍

[@ash.5898]

Obrigada! Eu antes ficava TODO SANTO DIA no celular agora já não! Obrigada sério 😊

[@eclipse6466]

Vim o mais rápido que pude! Amoooo esse vídeos me ajuda a não procastinar na quarentena

[@MarianaSantost]

fico feliz em ajudar mana!! 😍

[@ninarocha36]

Ler livros ❌(tô em ressaca literária) Arrumar a cama ❌ ( nem saio da cama de dia kkkkkk) Musica animada ❌ (só escuto pra tomar banho) Alongamento ❌ (alongo nada, nem ando direito) Água ❌ (esqueço de beber)

[@crescimentopessoal5851]

Muito obrigado por esse vídeo me ajudou bastante

[@duudacachos4485]

Eu amo demais os seus vídeos, eu fico motivada

[@MarianaSantost]

fico feliz demais ❤️❤️

[@leticiahellen9141]

5 HÁBITOS para ser mais produtivo 1) LER AO ACORDAR E ANTES DE DORMIR📚 2) ARRUMAR A CAMA AO ACORDAREM✌ 3) ESCUTAR MÚSICAS ANIMADAS🎧 4) SE ALONGAR PELA MANHÃ🙌🙅 5) BEBER ÁGUA💧 6) PLANEJAMENTO (se planeje sendo realista)✏

[@lilypanda07]

Eu aconselho a se planejar na noite anterior

[@Jess-br1bo]

muito obrigada kkk

[@josederbsonalmeidaalmeida9777]

Um outra dica: o lugar onde você estuda/faz as lições, etc. Faz muita diferença, por exemplo, se você for para uma biblioteca para ler você vai ser muito mais produtivo e focado do que se você ler na cama.

[@kesia241]

Obrigadaaa Mari por sempre está nos ajudando, beijo.

[@MarianaSantost]

Fico feliz em ajudar ❤️❤️

[@luanaalvs]

Você lê diário de uma garota nada popular,eu amo esse livro

[@raquelsmukdeoliveira723]

uma coisa que me ajuda muito nos estudos, é colocar study vlog, ou study narrado, enfim quando vejo esses tipos de videos, me sinto muito mais etivadada e positiva, pq eu penso se eu nao estudar, ela vai e ela vai conseguir suas metas, entao isso me emotiva muito. Outra coisa e acordar cedo, eu me sinto que meu dia rende muito mais, eu consigo fazer todas minhas atividades do dia tranquilamente. Organizacao tbm me ajuda a melhorar, assim eu nao fico perdida com meus deveres. Amei o video vc arrasou

[@kellythomas3244]

Vou adquirir com toda certeza.

[@heloisyflegerconradt1697]

Mariiii você é maravilhosaaaa!! Me motiva muitooo, desejo que voce cresça pra carambaaaa! ❤😘

[@MarianaSantost]

Obrigada pelo carinho ❤️

[@raquelrosa4324]

Não conheço nenhum podcast sobre livros, mas no Spotify tem um "Sofia" o nome do podcast, ele conta uma história e eu super amei. Eu nunca gostei de podcast, nunca dei conta de ficar ouvindo, mas "Sofia" foi maravilhoso e fiquei triste quando acabou. Aguardando ansiosa pela segunda parte. E seu vídeo tbm foi ótimo, Obrigada!!! S2

[@gabryellesantos8644]

Com certeza vou pegar essas dicas

[@brendacaroliny2569]

Nossa vc me ajudo muito obrigada 😊

[@ffvitoriagf7955]

foi mt útil

[@maluregolim9779]

Ahh 💗🐨 vc é lindaaaaaa , amo seus vídeos , tbm tenho um canal no KZbin de papelaria, e em que aplicativo vc editaaaa ? Que edição perfeita

[@MarianaSantost]

edito no Filmora e Inshot, obrigada pelo carinho 😍

[@deboraingrid7816]

Mariana sério vc é incrível ❤️💗😍

[@Manuelle._.Farias]

Eu amei o seu vídeo!!!! 🥰🥰

[@eferbeny]

nossa, antes de assistir eu comecei a fazer todas essas coisas e posso falar q ajudo muitoooo, totalmente! uma dica tbm é ver vlogs de pessoas sendo produtivas, isso te motiva muito a ter uma rotina saudável e produtiva

[@saarahfernandes]

Me motivou muitooo obrigada amg.

[@larissaqueiroz7]

Seus vídeos são sempre muito bem vindos!! comecei meu canal ontem e postei meu primeiro vídeo sobre como organizo meu fichário! Ah vou cursar pedagogia, vai lá

[@kauanmacedo6885]

Nossa que legal,também quero! Vou lá no seu canal e vem no meu tempo faço vídeos relacionados a estudos!

[@larissaqueiroz7]

Kauan macedo já me inscrevi!! Muito sucesso pra ti 😊✌🏻

[@MarianaSantost]

Fico feliz ❤️

[@kauanmacedo6885]

@@larissaqueiroz7 muito obrigado! Eu quero ser professor de história ou matemática amo d+❤

[@larissaqueiroz7]

@@kauanmacedo6885 amém! Deus vai fazer

[@hotstrawberry]

Ser depressivo é foda major... Faço tudo chorando e pensando PRAQ SE TODO MUNDO VAI MORRER UM DIA, UNS CEDO OUTROS TARDE.. PRAQ

[@pedrosousa680]

Tô cansado dessa vida chata, todo dia a mesma coisa... Chega na hora de dormir eu começo do nada a ser produtivo...

[@katiarocha9398]

Acabei de chegar....e já gostei de vc uma seguidora a mais🐢 vou usar na aula online 👌

[@floquitofloquito2519]

Amei o vídeo Eu sempre quis ser "a person" muito produtiva e meio que sou kkk,mas valeu ❤

[@isaferfar5326]

MANA eu já disse que vc é a pessoa que mais me motiva!!!

[@MarianaSantost]

😍😍😍😍

[@thali3017]

Faz um vídeo com sua playlist eletrônica( ou de músicas eletrônicas)

[@anagabiferreira5523]

Obgda, me ajudou MT

[@maysarocha8622]

Perfeita dms, a melhor inspiração

[@MarianaSantost]

😍😍😍

[@Laura-of7tx]

video novoo aaaamooo

[@helena.2448]

com esse video eu estou pegando o hábito de ler!!estou muito feliz, obrigadaa

[@jackelinejesus5082]

Vídeo PERFEITO,me ajudou muito.

[@anaclaramagalhaes4037]

Uma dica que vou começar a praticar. Eu sempre tive dificuldade de iniciar o meu cronograma, sempre naquele "deixa pra depois", e acabava nunca nem começando, então se vc é do mesmo jeito as dicas que eu dou (Vou testar ainda): - Fique longe do celular por pelo menos uma semana para se adaptar na sua nova rotina. Isso serve pra vc se acostumar a fazer suas obrigações, e assim, você vai acostumar o seu cérebro e ele vai colocar como prioridade suas obrigações na nova rotina. - Evite se deitar na cama antes de fazer alguma coisa, você vai ficar com preguiça de levantar depois KKKKK - Quando for fazer seu primeiro cronograma, coloque só coisas básicas (Como ela falou no vídeo) coisas que você vai conseguir fazer no começo. - Não desista. Se você começar na segunda, continuar na terça e na quarta não fazer tudo o que você planejou, não recomece tudo na próxima segunda, quinta você continua fazendo o que tem pra fazer.

[@stefannymoura6521]

Deus te Abençoe ❤

[@Thays.almeida]

Você é a minha maior motivação!

[@MarianaSantost]

😍😍😍❤️

[@yasminoliveiramendes2631]

amei o vídeo, Mari! você costuma acordar e ir dormir em que horário? ✨💞

[@_yasmiminccc_oficial_5174]

Uma dica pra vcs : quando vc for estudar e não conseguir achar a resposta de jeito nenhum coma alguma coisa leve , pq (pelo menos eu ) quando fico com fome eu não consigo raciocinar , então isso pode ajudar

[@julialarissastasiak5480]

amei muitooo vou tentar colocar em prática

[@anaclarasouzaz]

mari grava um video falando sobre sua transição capilar

[@MarianaSantost]

😍😍😍😍

[@mariajuliasilva8242]

Não fique no celular, isso tbm é muito bom para ser mais produtiva

[@ivetegiacomini5892]

Como eu amooo😍❤️

[@MarianaSantost]

ebaaaa😍😍

[@ivetegiacomini5892]

@@MarianaSantost ❤️😍

[@vanini7886]

Você sempre me motiva 😊

[@MarianaSantost]

Que amor ❤️❤️

[@rosinepereirasilva8863]

Oi Mari tiamo 🌸seus vídeo som muito bom trás muita motivação para mim brigada ✌️❣️

[@MarianaSantost]

amo vc tb!😍

[@talitadossantos4957]

Ameiiiii tava bem precisando mudar minha vida💕

[@MarianaSantost]

fico feliz com isso 😍

[@luha5145]

Faz mais vídeos assim pfvvv nova inscrita

[@MariaAlice-ml1hy]

Já ameiii pq eu acho que vai me ajudar

[@MarianaSantost]

fico feliz demais em ler isso!!😍

[@lorienecristianerodriguesd1554]

Inscrita nova aqui! Ameiiiiii, primeiro vídeo que eu vejo, já amei 😍❤️

[@eu_miilly]

Amei ganhou ganhou +1 inscrita