5 ideas simples para organizarte mejor

[@bouza7036]

En pocas palabras: 1: empezar con lo más difícil por la mañana 2: saber decir que "no" (hay que ser selectivos) 3: práctica deliberada (hacer las cosas estando concentrado sin distracciones) + descansos 4: establecer recompensas épicas, mantente feliz 5: ley de parkinson, ponle fecha límite a las cosas

[@Jornanfuentes]

Mi nueva religion se llama Clara Carmona

[@CrisTryingToBeProductive]

Parkinson*

[@nicolehuerta5742]

Ggggggg

[@nicolehuerta5742]

Ggggggggg

[@nicolehuerta5742]

Gg

[@dietaantiinflamatoriahoy]

Estoy en Argentina, tengo hijos, 3 trabajos como médica y mi proyecto en redes iniciando.Intento emigrar a la brevedad dada la situación de mi país.Mi estrategia para estudiar idioma( voy a Italia) es calcular 5 minutos entre cada paciente que atiendo, tener ordenado lo que voy a estudiar y avanzar un item cada vez. Me da resultado!!Gracias, te sigo desde que empecé a pensar en emigrar.

[@vlr652]

Ojalá lo logres, me acaba de motivar lo que pusiste

[@jonathan_romero.]

Wow, excelente :0, alguien quien quiere superarse,tengo una pregunta,así como se estudia esa carrera¿También lo tienes que hacer allí con el idioma que deseas aprender?(tipo iniciar por 2da vez o algo así), saludos.

[@tobiasgranata5293]

Éxitos!

[@sakurars5547]

Mucho ánimo y éxitos!!

[@dietaantiinflamatoriahoy]

@@vlr652 Gracias, adelante!!!

[@victord1125]

No te das una idea de la impresionante fuente de motivación que sos para mí, gracias por existir señorita Clara, saludos desde Argentina 🇦🇷

[@milydc]

Es la primera vez que veo tus videos, y me gusta que los respaldes con artículos, y no solo con experiencia propia. Me encantan tus videos, que buen trabajo

[@gabrielbenitez9700]

kzbin.info/www/bejne/qXPPlq2fbaZ2p9U

[@gabrielaparra1891]

El primer vídeo sobre productividad que veo posible, muchas graciaaas!

[@ClaraCarmona]

Era el objetivo! Muchas gracias Gabriela!! 🥰

[@gabrielbenitez9700]

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[@danibenedito3260]

La perfección no existe.. pero a todos nos gusta ver algo bien hecho ;) Felicidades por el canal.

[@arianamorales9856]

Dios mio, ¡Por fin! Una manera realmente eficiente y realista de organizacion para las personas con trabajo de tiempo completo. Soy paramedico, trabajo aproximadamente 16 horas diarias con un día de descanso (entre semana), por lo tanto tengo 0 tiempo para nada, y obviamente el día de mi descanso no es suficiente para arreglar lo que no pude hacer en los otros 6 días, pero me alegra verlo de la forma en que dijiste, a veces simplemente no se puede hacer más. La verdad creo que es la primera forma de organización que me sirve, y suena mucho más realista y adecuada, Muchas gracias!

[@gabrielbenitez9700]

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[@martinperaltabaldwin8133]

Clara, creo que la practica deliverada no es para cualquiera pero si trae resultados beneficiosos pues desarrolla por ejemplo una habilidad. Lògicamente requiere de disciplina como toda lo bueno en la vida. Uno deberìa como decìs, en cada actividad hacerlo pero concentradamente con periodos de actividad y descanso para no aburrir. Te felicito por tu canal, que lo sigo desde esta semana, saludos desde PAraguay

[@marcotohom5801]

Pequeño tip aparte, si trabajan con computadora aprendan los atajos de teclado. Ayuda a que cuando se viene una idea no se vaya o cuando hay trabajo rutinario que hay que repetir y a veces atormenta.

[@gabrielbenitez9700]

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[@miguelcalderon3689]

Es cierto eso de hacer lo más difícil primero y cuando tenemos más energías, decir no es lo más adecuado para estar bien y tranquilo con uno mismo, es mejor concentrarse para utlizar mejor el tiempo (menos es más👍), hacer cosas que nos guste para mantener a nuestro cerebro feliz, relajarse un poco ayuda 😉 gracias por el video, saludos :)

[@ClaraCarmona]

Exacto! 🙌

[@gabrielbenitez9700]

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[@RinconNomada]

Yo empiezo la mañana con estiramientos, desayuno y deporte. Acto seguido si me pongo ya con las tareas. Me gusta la mejora del canal, un saludo.

[@noahdealejandriavarela5362]

Me enamore de este canal, me canta como haces las cosas y como las muestras es muy acogedor

[@lizethmaquera5996]

"La perfección no existe pero no pasa nada por qué no es necesaria"

[@gabrielbenitez9700]

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[@juanantoniolagm1368]

Para nosotros los perfeccionistas no es fácil 😔

[@BlakDiamond75]

4:01 Bendita sea está palabra; la energía, esfuerzo e incluso vergüenza que me ha ahorrado

[@gersonramrez2067]

Aquí estrañandote viendo otra vez tus videos, espero te este yendo bien

[@ernestoaguilarmeza]

Desde el audio "How to Master your Time", de Bryan Tracy, publicado en 1989, uno de los TOP que he escuchado en mi vida, hasta hoy, este vídeo es lo mejor de lo mejor que he visto. Muy honesto, DIRECTO, sin rollos ni idealizar... FELICIDADES!!! TOP TOP TOP!!

[@ClaraCarmona]

Muchísimas gracias ☺

[@4lejocaslo]

Muchas gracias Clara, ya me he visto 3 vídeos tuyos y han sido un tiempo muy productivo de aprendizaje

[@cookie_fressh]

Muchisimas gracias siento que me salvaste la vida con este video ♡♡

[@agustinharoleon494]

Acabo de conocer tu canal y me he enganchado, me encanta tu contenido. Gracias

[@ticoizam]

Me gustó mucho el vídeo me diste información que valoro mucho gracias 😊

[@Jornanfuentes]

4:45 "Al fin y al cabo no es culpa suya sino depende del estado en el que este" owwwwwwwwwwww es algo memorable.

[@Acostavre]

Gracias por tu tiempo en compartir.

[@ClaraCarmona]

Gracias a ti por verlo! 🥰

[@mrojasc1mr]

Muchas gracias, excelente compartir la información y la referencia de los autores sobre los temas, aprender a ser productivos el gran desafío de estos tiempos, muchas gracias y un saludo desde Toluca, México

[@gabrielbenitez9700]

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[@almaarechiga9027]

Muchas gracias por el video, de verdad me encantan todos ellos. Justo anoche tuve crisis de ansiedad (hace años estoy controlada con terapia y medicamento) pero aun así me pasó y fue por exceso de estrés, termine d ehacer mis actividades, o sea fui muy productiva, pero al final del día sentí que no me divertí, no vi mi serie preferida o algo que me relajara y comencé a sentir taquicardia y picazón en todo el cuerpo, dejé roja mi piel de tanto rascarme. Ayer salí de trabajar, comí y me puse a hacer tareas d ela universidad ( solo 3 horas) luego lleve a mi hijo al parque y se me junto con que mi perrita esta enferma. Me parece imposible que por eso me haya puesto tensa, pero si, estaba cansada 😫

[@gabrielbenitez9700]

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[@stevenriveraoku8635]

El corte te sienta muy bien ☺️

[@ClaraCarmona]

Gracias Steven! Las puntas lo pedían a gritos 😂

[@alexmichelle8694]

me encanto tu video!!! eres muy clara y precisa al usar tus palabras. Voy a seguir viendo mas videos tuyos, felicidades👏👏👏

[@ClaraCarmona]

Gracias Alex!! 🥰

[@gabrielbenitez9700]

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[@mateorodriguez6333]

Finalmente un video sobre organización del tiempo realista. Especialmente para aquellas personas que trabajamos muchas horas. Gracias!

[@gabrielbenitez9700]

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[@007juki]

Me encanta como empiezas: "Tengo una vida normal, un trabajo tiempo completo", Que inspirador y motivador!

[@gabrielbenitez9700]

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[@lofimrpunk]

Gracias por los consejos, la verdad si los necesitaba

[@ClaraCarmona]

Me alegro de que te haya gustado Jonathan!

[@JuanAerostrike]

¡Gracias!

[@ClaraCarmona]

Primera vez que veo esto!! Gracias Juan 🥰

[@marciadiazmera9604]

Maravilloso ❤️ muchas gracias ❤️🥹

[@glorianoemigonzalezzorrill1439]

Muchas gracias guapa!!

[@alvaroorellana9225]

Muchas gracias ☺️

[@henriquezn4504]

Muchas gracias. 😊

[@ClaraCarmona]

A ti por verlo!

[@albertochavezl.h.c.9973]

Excelente video! Muchas gracias!!

[@diegol.apolinario1902]

Gracias por dl vídeo, Clara. Siempre te sigo aunque no comente 😅 tus videos me ayudaron mucho en los últimos meses de universidad. Saludos desde Perú 👋

[@ClaraCarmona]

Siempre es un placer veros en comentarios! 🥰 Me alegro mucho de haber podido ayudar!!

[@gabrielbenitez9700]

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[@tavotheproducer9146]

Que bien canal y que buenos tips útiles para la vida

[@MarianaIglesiasL]

Gracias, me sirvió mucho el video! 🙏

[@anabelenfernandezfernandez564]

Muy buen video, sobre todo realista. Normalmente los vídeos de productividad sólo son viables si te dedicas a KZbin, trabajas en casa, pero para los que trabajamos, sobre todo a turnos, es inviable, y puede resultar frustrante. Lo de dividir el día en secciones de productividad siendo consciente de cuál es el mejor momento me parece muy buena idea. Gracias 👏🏻

[@gabrielbenitez9700]

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[@Carlos.jc.hdz1]

Me encantan tus videos, me inspiran. Sigo en la lucha de vencer todo lo que me impide avanzar. Te admiro, gracias por lo que compartes, éxito!

[@gabrielbenitez9700]

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[@urieldelacruz1301]

Muchas gracias por el vídeo. Hago planes exigentes y solo puedo seguirlos las primeras horas por lo que me caen como anillo al dedo los tips. Saludos desde Chile 😁

[@gabrielbenitez9700]

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[@mauromontanes1545]

Sos muy atractiva Clara, te hace linda el gim pero aun más la seguridad que aparentas. Saludos desde argentina

[@ClaraCarmona]

Muchas gracias Mauro 🥰

[@yuzuhadesano7727]

Te quiero mucho clara x ti le hecho ganas a la vida

[@ClaraCarmona]

❤️❤️

[@Marian27]

Sos muy genia 💪 gracias x los consejos!!

[@brandonge-lu4985]

Un vídeo muy interesante que hay que ver mas de una vez

[@youssefklf6972]

Gracias por tus consejos ☺️, estás ideas valen oro, buen día

[@ClaraCarmona]

Muchas gracias Youssef! 😊

[@gabrielbenitez9700]

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[@javierflores5879]

Consejo: Divide tu video en capítulos Muchas gracias por tu dedicación💯💯😎😎

[@AlejandraRodriguez-jp7ih]

Tus consejos y videos me han ayudado tanto que no te imaginas! Gracias 😁

[@gabrielbenitez9700]

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[@raulge]

Muy interesante Clara! Estaría guay que desarrollaras en otro vídeo lo del estado de flujo. No te metas con los runners :) Un saludo

[@ClaraCarmona]

Jajaj toda mi admiración para los runners - yo soy incapaz 😂 Me apunto lo del estado de flujo!

[@gabrielbenitez9700]

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[@ferspidy5375]

Llegas justo a tiempo con lo que necesito en mi vida, gracias jajaja

[@ClaraCarmona]

Jajaj me alegro! 🌝

[@gabrielbenitez9700]

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[@hectorguzmanaqui2704]

El último semestre me ha costado trabajo, pero he aprendido a trabajar un tope máximo de horas al día. Sigo lidiando con qué hacer los días de postguardia nocturna, no me gusta dormir en la mañana, aunque lo necesito y termino estando cansado el resto del día. Saludos Clarita, muchas gracias por tus vídeos!!

[@Dayd777]

Me pasa exactamente lo mismo, cuando estoy de posguardia nocturna, termino estando cansada todo el día y no rindo, aunque incluso logré dormir en la manana

[@ismaelflores3718]

Yo siento que ducharse es una perdida de tiempo totalmente, y para las tareas del hogar ahora que trabajo tengo dentro de mi presupuesto una cantidad para lavandería, así ya no "pierdo" tiempo en eso y lo puedo dedicar a trabajar más o darme tiempo para mí. Igual ahora estoy buscando alguien que me ayude con las demás actividades del hogar, porque son básicas, repetitivas y no aportan nada a mi vida más que mantener orden. A eso se le llama delegar actividades, podrías hacer un vídeo sobre ello. Muy buen video, Saludos!!

[@ClaraCarmona]

Jajja me alegro de no ser la única! Ayer 4 horas me pasé de maratón de limpieza pre-vacaciones! Qué buena idea lo de la lavandería… Yo me tendré que plantear algo parecido

[@gabrielbenitez9700]

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[@mayramedliv.7297]

Eres genial , gracias :)

[@jimenagottert372]

Buen video🙌🏼🙌🏼

[@valentinap9245]

Nuevamente gracias por tus consejos 💜🥲 ten una buena semana 😊💪

[@ClaraCarmona]

Gracias a ti Valentina! Espero que hayas pasado una buena semana también 🥰🥰

[@gabrielbenitez9700]

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[@matiass7_]

Graciass por estos videos me ayudan mucho 👍👍

[@ClaraCarmona]

Gracias a ti por comentar Matias! 😊

[@weraniaackles1510]

Amé el video❤️❤️

[@inmarcontreras7122]

Muy buenas opciones. Es cierto que es difícil estructurar nuestro tiempo cuando trabajas y tienes que llegar a casa y preparar todo para el siguiente día, sin tener apoyo. Muy buen video.

[@gabrielbenitez9700]

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[@Rosmarynms]

Que video tan bueno 👍

[@TheBrunoMarcelo]

Muchas gracias Claritaa!

[@ClaraCarmona]

Gracias a ti por verlo Bruno! 🥰

[@FitoRodriguez06]

¡Gracias Clara!

[@pablotemaj2924]

Que buen video Gracias 😀☺️☺️

[@ClaraCarmona]

Gracias a ti por decírmelo Pablo!

[@miguelangelrodasmejia3092]

Muy muy bueno muy bueno

[@enzotaylor5134]

Buenísimos los métodos 💯💯 gracias por el video linda.. 👌😊

[@ClaraCarmona]

Gracias a ti por verlo Enzo!

[@Shalombelens]

Pensé que era la única que veía esas tareas un poco repetitivas como la de ducharse, poner la ropa a lavar, etc😅😅, Gracias por el contenido de valor que nos aportas!🫶🫶

[@gabrielbenitez9700]

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[@LeeroyBassmx]

Muchas gracias hermosa 😘 por otro video interesante. Saludos

[@michaelleonpenajavier5630]

😄 ¡Muy bueno!

[@ClaraCarmona]

Gracias Michael! 🥰

Excelentes consejos.

[@hinatah8202]

Hola, Clara! Gracias por tus videos. A mí también me pasa que a veces no puedo estudiar más de 40 minutos. Mi gran pregunta es qué hacer para luego retomar la actividad. Me pasa que después me distraigo mucho y ya no tengo ganas de retomar el estudio 🥲

[@tumusaletras628]

Conoces el método Pomodoro ?

[@hinatah8202]

@@tumusaletras628 Es ese método para tener sesiones de trabajo/estudio de no más de 40 minutos, verdad?

[@ClaraCarmona]

A mí me funciona dejar las cosas a medias! Así luego me cuesta menos volver

[@tumusaletras628]

@@hinatah8202 si

[@mvc7966]

Si le ducho por la mañana llego tarde al trabajo... lo importante es no agobiarse por ser productivo, aceptarse y hacerlo lo mejor posible y sino lo hacemos no pasa nada somos personas y por tanto imperfectas 😊

[@Tutorialescont]

Tus vídeos son extremadamente utiles

[@ClaraCarmona]

Es el objetivo! Gracias Yonathan!!

[@DanielVargas-gl9yc]

Tus videos son muy buenos

[@luisjoselopez6726]

Eres Genial! Saludos

[@FenixAudiolibros]

Me encantó! Gracias!

[@leonardocamacho4433]

Agradecido de encontrar tu canal 😎

[@ClaraCarmona]

Agradecida de que estés aquí!

[@gabrielbenitez9700]

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[@carlosmartinfalcon268]

Se debe poner objetivos y en base a eso planificar. Descartar lo que no nos sirve y concentrarse en lo más importante.

[@gabrielbenitez9700]

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[@moben10]

Muy interesante!

[@vale3946]

Holaaa, me gustaría que hablaras de como te ha ido en estos días allá en Reino Unido, ya que sabemos que las cosas no van nada bien y me gustaría saber si eso ha afectado en algo tu trabajo y estudio, y a los estudiantes internacionales con la subida de precios.

[@gabrielbenitez9700]

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[@marianagarciauy]

Genia, Clara!

[@ClaraCarmona]

Gracias Mariana 🥰

[@Encontrandomimejorversión]

Me ha parecido un vídeo completo y bien explicado 💛

[@gabrielbenitez9700]

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[@sebastianalvarado8325]

Vaya! Ya era hora de pensar en la normal de Gauss

[@ClaraCarmona]

No todos tenemos un trabajo flexible!

[@nahuelibanez1407]

Muy buenos tus vídeos Clara :)

[@ClaraCarmona]

Gracias Nahuel!! 🥰

[@GGDiegoNeira]

Wow, cuando comencé a ver sus videos, me parecía que era muy joven para los temas que toca, pero me parece que hablar desde la experiencia personal y viendo todo como un proceso le sienta genial a su estilo!, me parece tremendamente dulce su forma de hacer videos y hablar. y estoy muy impresionado de los 1.5K likes sin ni un solo dislike hasta este momento.

[@marcotohom5801]

"Mantén tu cerebro feliz", tus videos lo mantienen feliz.

[@ClaraCarmona]

Ohh muchísimas gracias Marco 🥰

[@gabrielbenitez9700]

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[@mariajoseidiaquezlujan2526]

Yo utilizo vídeos que me inspiran a organizarme o ver cosas nuevas para medir mis tiempos, por ejemplo maquillarme, me puedo tranquilamente lanzar 30 min maquillandome escuchando música pero me pongo un video como este para medir los tiempos y apresurarme :)

[@gabrielbenitez9700]

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[@MariaJose-qb3yf]

Me encanta escucharte:)

[@ClaraCarmona]

Muchas gracias María José! 🥰

[@lorenavibes]

me encanta este tipo de contenido 🥰

[@ClaraCarmona]

Gracias Lorena! ❤️

[@gabrielbenitez9700]

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[@mercedesseoanenunez9971]

Excelente yo también entre trabajo y traslado estoy fuera de casa 11 hs. Esto es más realista de seguir ya que otras rutinas que he visto son imposibles de seguir para mi realidad.

[@ClaraCarmona]

Yo igual, es súper frustrante!

[@harrisonalexandreo.ramirez7329]

5:45 tal vez para esas cosas de máxima concentración pero que no hacen parte de la jornada laboral o escolar, les pueda servir la técnica Pomodoro de 25 minutos de estudio intensivo y 5 minutos de descanso, luego de que completes 4 secciones de estudio de 25 minutos ahora tu descanso será de 30 minutos, así es un poco más fácil no sobrecargarse al estudiar full un tema

[@gabrielbenitez9700]

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[@Artscen]

Tendrás algún video, con los datos científicos que genialmente nos compartes; donde hables del consumo del café, o azúcar, y la influencia que pueda ejercer sobre el estrés, ansiedad... ? Saludos. Gracias por tan buen contenido!

[@gabrielbenitez9700]

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[@EsManuDominguez]

muy buen video wapa

[@martib00_]

Muchas gracias por este vídeo, siempre traes informaciones muy útiles para seguir haciendo lo que tengo que hacer❤

[@gabrielbenitez9700]

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[@lauramallensales1374]

gracias por el video, seguro que me sirve de mucha ayuda. una pregunta Clara, los clips que utilizas durante el video de personas en la biblioteca etc de qué página web los sacas?

[@ClaraCarmona]

Gracias Laura! Pues no lo se exactamente porque los eligen mis editoras, pero se que Canva tiene buenos clips!

[@gabrielbenitez9700]

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[@keylacornejo7467]

Hola ofreces servicios personalisados? Gracias

[@meliquinnxx]

Les recomiendo el libro de Atomic Habits (Hábitos atómicos) de James Clear. Lo comencé a leer hace unas semanas y puedo decir con certeza de que estoy cayendo en la realidad de mi propia existencia. jajaj pero fuera de cualquier dramatismo, en serio les recomiendo para comenzar a valorar nuestro efímero tiempo.

[@gabrielbenitez9700]

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[@anat.5382]

…”lo perfecto tampoco es necesario” 🤩

[@gabrielbenitez9700]

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[@javierromeropacheco793]

eres un angel

[@emiliano-gez]

Hola, gracias de nuevo. Donde encuentro esos estudios con los que te basas?

[@Dtz4-w2s]

En la descripcion del video deja los links

[@Sntdeca93]

Gracias

[@ClaraCarmona]

A ti por verlo Brenda!

[@andresingenieroambiental7926]

Hola que tal?, mm conoces el enagrama es una herramienta de autoconocimiento muy buena