5 กิโล 3 สัปดาห์ (วัย 52 ที่ใครก็ว่าลดยาก) ทำง่ายๆแบบนี้ PUI FORTY UP

  Рет қаралды 1,205

PuiFortyUp

PuiFortyUp

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@เสริมศักดิ์เงินน้ําใย
@เสริมศักดิ์เงินน้ําใย Жыл бұрын
ขอบคุณครับคุณปุ๊ยครับ🥰
@PUIFORTYUP
@PUIFORTYUP Жыл бұрын
ยินดีคะ🥰🤟❤️
@อรอนงค์เจือจันอัด
@อรอนงค์เจือจันอัด Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะคุมอยู่ค่ะ
@PUIFORTYUP
@PUIFORTYUP Жыл бұрын
ขอบคุณสำหรับ กำลังใจค่า
3 สิ่งที่ทำแล้ว “ลดไขมันหน้าท้อง-ลดพุง” โดยไม่ต้องออกกำลังกาย | PUI FORTY UP
4:26
3 สิ่งที่ทำแล้ว “ลดไขมันหน้าท้อง-ลดพุง” โดยไม่ต้องออกกำลังกาย | PUI FORTY UP
PUI FORTY UP
Рет қаралды 917
บังคับร่างกายให้ใช้แต่ไขมัน ด้วยเทคนิคนี้ I หมอวัช Healthy Builder
28:08
บังคับร่างกายให้ใช้แต่ไขมัน ด้วยเทคนิคนี้ I หมอวัช Healthy Builder
หมอวัช Healthy Builder
Рет қаралды 373 М.
coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts
00:29
coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts
好人小丑
Рет қаралды 120 МЛН
😺🍫 خدعة الشوكولاتة المذهلة لقطتي! شاهد كيف تعلمني قطتي القيام بها! 😂🎉
00:30
😺🍫 خدعة الشوكولاتة المذهلة لقطتي! شاهد كيف تعلمني قطتي القيام بها! 😂🎉
PuffPaw Arabic
Рет қаралды 17 МЛН
家庭版踩气球挑战，妈妈竟然什么也没得到#funny #宝宝 #萌娃 #comedy
01:04
家庭版踩气球挑战，妈妈竟然什么也没得到#funny #宝宝 #萌娃 #comedy
搞笑爸爸带俩娃
Рет қаралды 10 МЛН
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
00:49
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 48 МЛН
ep#2112 " สกัดความทุกข์ทำอย่างไรดี : ออกจากทุกข์ ง่ายที่สุด : รู้สึกตัว " เพจ @ครูธี เพจ ‎@kru_tee
15:45
ep#2112 " สกัดความทุกข์ทำอย่างไรดี : ออกจากทุกข์ ง่ายที่สุด : รู้สึกตัว " เพจ @ครูธี เพจ ‎@kru_tee
ครูธี
Рет қаралды 3 М.
กินแบบ FMD ร่างกาย Fasting แบบไม่ต้องทำ IF | Top to Toe EP.94
24:14
กินแบบ FMD ร่างกาย Fasting แบบไม่ต้องทำ IF | Top to Toe EP.94
THE STANDARD PODCAST
Рет қаралды 168 М.
กำภูทำห้องครัวเป็นสถานีหรรษาจริงๆ#บ้านสวนกำภูEp1234
14:41
กำภูทำห้องครัวเป็นสถานีหรรษาจริงๆ#บ้านสวนกำภูEp1234
KamphuRatchanee Channel
Рет қаралды 13 М.
ทิศทางทองคำสัปดาห์นี้ 6-10 ม.ค. 68 | MTS SMART GOLD
12:22
ทิศทางทองคำสัปดาห์นี้ 6-10 ม.ค. 68 | MTS SMART GOLD
MTS GOLD GROUP
Рет қаралды 3,7 М.
เริ่มต้นปีอย่างมั่งคั่ง ด้วย 5 ข้อควรรู้ก่อนซื้อกองทุนครั้งแรก | New Year New You: First Time EP.4
19:18
เริ่มต้นปีอย่างมั่งคั่ง ด้วย 5 ข้อควรรู้ก่อนซื้อกองทุนครั้งแรก | New Year New You: First Time EP.4
THE STANDARD PODCAST
Рет қаралды 394 М.
ลดริ้วรอยหน้าผากย่น หนังตาตก (แบบไม่ศัลยกรรม) PUI FORTY UP
8:22
ลดริ้วรอยหน้าผากย่น หนังตาตก (แบบไม่ศัลยกรรม) PUI FORTY UP
PUI FORTY UP
Рет қаралды 3,9 М.
Fat Adaptation เปลี่ยนไขมันเป็นแหล่งพลังงานหลัก แบบไม่ต้องกินคีโต | Top to Toe EP.88
18:51
Fat Adaptation เปลี่ยนไขมันเป็นแหล่งพลังงานหลัก แบบไม่ต้องกินคีโต | Top to Toe EP.88
THE STANDARD PODCAST
Рет қаралды 397 М.
ออกกำลังกายต่อเนื่องตลอดปี 2025 ด้วยการโฟกัส " อุปสรรค " ?
18:37
ออกกำลังกายต่อเนื่องตลอดปี 2025 ด้วยการโฟกัส " อุปสรรค " ?
TLLK
Рет қаралды 3,9 М.
3 อาหารลดความอ้วน ด้วยของกินในเซเว่น 7 11 มีอะไรบ้าง I หมอหนึ่ง Healthy Hero
28:01
3 อาหารลดความอ้วน ด้วยของกินในเซเว่น 7 11 มีอะไรบ้าง I หมอหนึ่ง Healthy Hero
หมอหนึ่ง : Healthy Hero
Рет қаралды 21 М.
كل اللي اتعالجوا معايا من مقاومة الانسولين عملوا كده
19:32
كل اللي اتعالجوا معايا من مقاومة الانسولين عملوا كده
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 65 М.
coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts
00:29
coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts
好人小丑
Рет қаралды 120 МЛН