5 MIN Express Summer Abs Routine // Obliques + Love Handles // Sami Clarke

  Рет қаралды 309,447

Samantha Clarke

Samantha Clarke

Күн бұрын

Пікірлер: 75
@maddyt4439
@maddyt4439 4 жыл бұрын
i actually have seen results from you! and quickly! could you do a leg workout that focuses on slimming down your outer thighs/inner but also toning/gaining muscle!! that would be amazing
@julianallobet2409
@julianallobet2409 4 жыл бұрын
yess please!!!
@isabella-maria8797
@isabella-maria8797 4 жыл бұрын
She has one, look at her workout videos
@georgiaclifton1476
@georgiaclifton1476 4 жыл бұрын
you cant spot reduce your thighs to loose fat
@worldcitizeng6507
@worldcitizeng6507 3 жыл бұрын
@@georgiaclifton1476 totally agree
@RSTAR485
@RSTAR485 7 ай бұрын
You can tone them there are exercises for that!!
@irism5430
@irism5430 4 жыл бұрын
i love ur workouts :) you should do some summer programms or getting toned in 2 Weeks it would be amazing !
@x.fb.x
@x.fb.x 4 жыл бұрын
Im excited to try this one!! Your workouts are so quick and effective. Would really love to see a longer 45 min full body workout!!! ☺️☺️
@AlissaintheCity
@AlissaintheCity 4 жыл бұрын
Loved this! I combine it with the 10 minute abs (my FAVORITE ab workout, those side planks are killer!) and with eating right, I've been able to shed that last 3-4 lbs I wanted.
@ImmieSophie
@ImmieSophie 4 жыл бұрын
Your last 5 min workout was way harder than you’d expect so I’m so excited to try this one!!🤩💛
@lilianschulze1624
@lilianschulze1624 4 жыл бұрын
I Just finished my workout as I got this notification, and I did this workout right the minute you post it. no excuses!!🔥🔥
@stephaniekuhlman2600
@stephaniekuhlman2600 4 жыл бұрын
Love your workout videos, Sami! If you are looking for any video suggestions, would love to see a 5-minute lower ab video too! Mine are WEAK lol.
@19671967ang
@19671967ang 4 жыл бұрын
Great workout. Keep these five minute ones coming.
@josiehopkinz132
@josiehopkinz132 4 жыл бұрын
For everyone just procrastinating and looking in the comments DO IT NOWWW and if you’ve finished it and are looking I challenge you to do another! You’ll feel better afterwards I promise! And if your struggling to get motivation watch someone like Luca Whitaker doing a what I eat in a day or something and you’ll probably want to do this after! Xxx goood luck x
@katiealexandra6347
@katiealexandra6347 4 жыл бұрын
YES SHES SO INSPIRING I thought I was the only one!!
@19671967ang
@19671967ang Жыл бұрын
Great work out and great music
@JessicaMariah
@JessicaMariah 4 жыл бұрын
Love a bomb ab routine!! Your workouts kill for sure! Great work :)
@biancalopez5509
@biancalopez5509 4 жыл бұрын
I don’t have IG so I’d love to see the live workouts here!!
@19671967ang
@19671967ang 3 жыл бұрын
Love the outfit and the workout ✌️
@allysanhelgracerebolanan2387
@allysanhelgracerebolanan2387 3 жыл бұрын
Love this quick burn!!
@bthechurch7877
@bthechurch7877 Жыл бұрын
Excellent! Thank you
@JazyyChuu
@JazyyChuu 3 жыл бұрын
I'm so excited to add this to my morning routine ^____^
@JKAT777
@JKAT777 4 жыл бұрын
Loveeee!! Best fitness trainer ever!! More please 💪🏼🥰💕
@taylorfeltner4948
@taylorfeltner4948 4 жыл бұрын
You should incorporate some recommended stretching after each workout! I would love that :)
@jh9912
@jh9912 4 жыл бұрын
Love a 5 min workout!
@ccgyddhth1768
@ccgyddhth1768 4 жыл бұрын
I honestly love your videos !!
@Thislife78-p1w
@Thislife78-p1w 10 ай бұрын
thumbs up for this workout 👍👍👍👍👍
@carlosmethodfitness
@carlosmethodfitness 4 жыл бұрын
Nice workout Sami. Easy to follow along to and understand. Plus my abs are really burning! Bex x
@Valeria.Y7
@Valeria.Y7 4 жыл бұрын
Love this short but effective exercises 😌👌🏽
@jfkdikd3489
@jfkdikd3489 4 жыл бұрын
an hourglass workout would be the best out of the bests !!!!!!! i really love those and your workouts especially the abs , love my cute little abs hehe
@r00mq1
@r00mq1 3 жыл бұрын
Loved it, thanks
@Subs1D
@Subs1D 4 жыл бұрын
I love this! Can you please try an outer thigh or lower belly fat workout?
@evangelinaemi746
@evangelinaemi746 3 жыл бұрын
Great workout.Loved it:-)
@harnoordhillon7315
@harnoordhillon7315 4 жыл бұрын
Hey Sami, thanks for the post! ♡ You really inspire me to get that lean fit body! How long have you been into fitness? And how long does it take for one to get a body like yours, if regular with the hardwork? Please reply! XD I love you ♡
@emerylawton3976
@emerylawton3976 4 жыл бұрын
Love this girl!
@mariellaxd1657
@mariellaxd1657 4 жыл бұрын
Love your workouts sooo sooo much😆💕
@ervinsmoviecorner8748
@ervinsmoviecorner8748 4 жыл бұрын
Great summer abs routine, Sami!❤️
@workwillfreeyou
@workwillfreeyou 4 жыл бұрын
Spectacular!
@kaylimay1529
@kaylimay1529 4 жыл бұрын
Thank you for the quick workout 👍🏼❤️
@mylife-mydecision1904
@mylife-mydecision1904 4 жыл бұрын
I think this workout is effective. It is obvious that the accumulated fats in the side of the belly will reduce after doing this. I will try this exercise! And infairness this is quite short, good thing for a busy day. Thanks.
@tovameguira6381
@tovameguira6381 4 жыл бұрын
Looks great!! Excited to feel the burn ♥️. You look great btw 🙏🏼🔥
@19671967ang
@19671967ang 4 жыл бұрын
Your workouts are the best.💪👍👌🏻🏋❤️
@Obeskm
@Obeskm 2 жыл бұрын
This video 2y ago 26 June 2020 Today I watch 26 June 2022
@ameerachy
@ameerachy 4 жыл бұрын
A nice quick ab burn💪🏽🔥
@samanthanelson2374
@samanthanelson2374 4 жыл бұрын
Can you please link all of your workout sets? They're always so cute!
@stratwoods
@stratwoods 4 жыл бұрын
Thank you so much for the fire content!!!!
@maddytannenbaum2891
@maddytannenbaum2891 4 жыл бұрын
LOVE THIS SO MUCH! THANK YOU SAMI!
@annyvitoria2662
@annyvitoria2662 4 жыл бұрын
I Love your channel ❤
@kelseyd3093
@kelseyd3093 3 жыл бұрын
I’ll update everyone ! Day one: Just did IT and those are some of the easiest side planks I’ve done, but they do hurt!
@sienavo
@sienavo 3 жыл бұрын
i love this one sm it has me DEAD at the end
@shaznyshuhairah3236
@shaznyshuhairah3236 4 жыл бұрын
Thank you so much
@annyvitoria2662
@annyvitoria2662 4 жыл бұрын
Sami 💕
@ΕΙΡΗΝΗΜΑΓΓΙΩΡΟΥ
@ΕΙΡΗΝΗΜΑΓΓΙΩΡΟΥ 4 жыл бұрын
Awesome work!!! Thanks!!!!!
@soudalathphoutthavong
@soudalathphoutthavong 4 жыл бұрын
Love you Sami 🥰🥰🥰
@kishorpatel1933
@kishorpatel1933 4 жыл бұрын
I love you your workout
@tammimeeks2952
@tammimeeks2952 4 жыл бұрын
❤️❤️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️GREAT GREAT I DO YOUR WORKOUT ALL THE TIME PLUS I DO MORE 2 times a day 7 days a week LOVE LOCE❤️❤️❤️Tammi
@Pastin_a_Minute
@Pastin_a_Minute 4 жыл бұрын
thank
@Sphynx242
@Sphynx242 10 ай бұрын
Where did you get your leggings?
@joyharmony8825
@joyharmony8825 4 жыл бұрын
pleaseee do a five minutes inner thighs :))
@tsenorita88
@tsenorita88 4 жыл бұрын
Tnx 😍❤️
@annyvitoria2662
@annyvitoria2662 4 жыл бұрын
You are Funny 🤣😜
@mildredmariagerard
@mildredmariagerard 3 жыл бұрын
ToP 😇🤗
@sarahwestall4464
@sarahwestall4464 4 жыл бұрын
Please keep your workouts on KZbin x
@Joanhunte7752
@Joanhunte7752 4 жыл бұрын
🔥🔥🔥💪❤
@hririgrhe9341
@hririgrhe9341 4 жыл бұрын
does this effect the obliques
@nicoletaanisoaraolaru4739
@nicoletaanisoaraolaru4739 3 жыл бұрын
👍👍👍😘😘😘💖
@shanicelazybuge1766
@shanicelazybuge1766 4 жыл бұрын
I love her workout why ant she at 1mil sups yet
@viewer755
@viewer755 4 жыл бұрын
Do oblique workouts make your obliques big?
@elizabethm7706
@elizabethm7706 4 жыл бұрын
Glory Edem no this slim them down
@zelnascimento
@zelnascimento 4 жыл бұрын
does this workout make you look like a box though
@МолдирСартбаева
@МолдирСартбаева 4 жыл бұрын
i love you
@libbiebrookes9897
@libbiebrookes9897 4 жыл бұрын
Anyone seen results from this workout ?
@Aj33_
@Aj33_ 4 жыл бұрын
Sami is my wifee
@xsportlover5203
@xsportlover5203 4 жыл бұрын
did not feel the abs !! especially the side crunches are way too easy and aren't going on the side abs
@sagegrant829
@sagegrant829 4 жыл бұрын
This was too easy I felt nothing I'd recommend this workout to a beginner
10 Minute Ab Workout // No Equipment | Sami Clarke
10:37
Samantha Clarke
Рет қаралды 12 МЛН
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
10 MIN INTENSE AB WORKOUT
10:36
Nobadaddiction
Рет қаралды 11 М.
5 MIN Sexy Hard Abs // At Home Workout + No Equipment // Sami Clarke
5:57
Samantha Clarke
Рет қаралды 2,6 МЛН
12 MIN Sexy Six Pack Abs Routine // No Equipment // Sami Clarke
12:12
Samantha Clarke
Рет қаралды 807 М.
5 MIN Express Upper Body Routine // Sami Clarke #FitAtHome
6:08
Samantha Clarke
Рет қаралды 119 М.
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН