5 ml dziennie samego zdrowia, czyli olej z czarnuszki: właściwości zdrowotne | Dr Bartek Kulczyński

Dziś temat ‘Czy to prawda, że olej z czarnuszki leczy wszystko? Niezwykła czarnuszka: właściwości oleju’. Czarnuszka tłoczona na zimno (oczywiście chodzi o nasiona czarnuszki) to źródło cennego dla zdrowia oleju. Z pewnością można go zaliczyć do kategorii ‘najzdrowsze produkty’. Zdrowa dieta musi bowiem zawierać tłuszcze funkcjonalne, a takie dostarcza olej z czarnuszki. Z filmu dowiesz się też, czy olej z czarnuszki na włosy ma jakiś wpływ, czy można nim sobie pomóc, jeśli ktoś ma łupież, a także czy olej z czarnuszki na trądzik to dobre rozwiązanie. Będzie także temat ‘czarnuszka a dna moczanowa’ oraz jaki ma wpływ na katar. Zatem, jeśli chcesz się dowiedzieć, czy czarnuszka leczy wszystko i interesuje Cię dietoterapia, to zapraszam do oglądania. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.
🔔 SUBSKRYBUJ mój kanał i wciśnij dzwoneczek, aby być na bieżąco z nowymi filmami. Wkładam w nie dużo czasu i przygotowania, aby każdy film miał jak najwyższą wartość dla Ciebie.
🙎‍♂️ MÓJ INSTAGRAM:
@drbartekpl
🙎‍♂️ MÓJ FANPAGE:
drbartekpl
🙎‍♂️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Tytuł doktora mam z technologii żywności i żywienia.

[@drbartekpl]

drbartek.pl/dziennik/ - tu można zapisać się na mój darmowy newsletter o zdrowiu

[@waldemargoebiewski4445]

Świetny film, wiele cennych, obiektywnych informacji. Wraz z całą rodziną stosujemy olej z czarnuszki od kilku lat, dzieci zdecydowanie rzadziej chorują. Jedyna uwaga, czy Dr. osobiście miał styczność z olejem prezentowanym na początku filmu? Według mnie jeden z gorszych na rynku... Czarna gęsta maź, z ogromną ilość osadu...

[@mattijank4825]

@@waldemargoebiewski4445 Też tak uważam, jakość tego oleju jest zdecydowanie z niższej półki, potwierdza to wiele opinii na Allegro

[@grzegorziwanczyk7380]

Każdy olej jest zdrowy i każdy owoc czy warzywo tylko pytanie czy jest wyhodowane i wyprodukowane bez chemii bez pestycydów sam produkuje i sieje rzepak i produkuje olej rzepakowy a my powinniśmy jeść te owoce i warzywa które rosną w danym kraju. Powiem że można mieć jabłka bez chemii bez żadnych oprysków bo sam posiadam taki sad po dziadku

[@wadysawakalinowska5477]

PANIE DOKTORZE PROSZĘ PANA O NUMER TELEFONU DUŻO PAN PIĘKNIE MÓWI I OPOWIADA O LEKACH IJAK DZIAŁAJĄ ALE NIE WSZYSTKO PAMIĘTAM GDZIE OLEJ TEN Z CZARNUSZKI.MOŻNA KUPIĆ NIE ŁUBIĘ PISAĆ IME😊

[@wadysawakalinowska5477]

​@@grzegorziwanczyk7380xcx 🎉

[@ewarydzowska8093]

Piękny program, poparty badaniami klinicznymi. Serdecznie dziękuję,

[@mariaraflik3761]

Q Q ur u apteka yapyroyrtu

[@danutamirkowska684]

dziękuję za pana doktora działanie na rzecz zdrowia ludzi. Oto prawdziwy lekarz z powołania!

[@drbartekpl]

Pani Danuto, dziękuję za odwiedziny i komentarz.

[@xxxyyy985]

@@drbartekpl panie Bartku czy jest pan lekarzem czy doktorem z pana specjalizacji?

[@maciekmatecki5095]

on nie jest lekarzem !!! zaraz zlecą się tu dzbany ziębolubne z apelami o leczenie trawą lub vit c.

[@xxxyyy985]

@@drbartekpl słabo,że nie wyprowadził pan tej pani z błędu,skoro nie jest pan lekarzem .wstyd

[@irenakwiecienr7429]

@@xxxyyy985 czemu wstyd. Przecież nie sugerował że jest lekarzem. Żaden lekarz nie ma takiej wiedzy. I tak dobrze przekazuje. Mnie się podoba przekaz i duża wiedza.

[@dzidziamichalski4336]

Konkrety !!!!! Przykłady!!!!!! UCZCIWOŚĆ !!!!!! Dotyczy nie tylko TEGO materiału!!!!!! Dziękuję !!!!!

[@teresamacko4708]

Mam prośbę jestem osobą która horuje na nerki czy można się dowiedzieć coś o nerkach i ich chorobie dziękuję i pozdrawiam serdecznie.☀️☀️☀️

[@renatarybicka8665]

ha ha ha

[@joannaooo2221]

Przykład ja,wylwczlam wzdecia.pewnie to cię nie zadowoli,ale coz leć do zwyklego lekarza nabierz chemii to ci pewnie pomoże

[@urszulakosakowska5323]

Szanowny Panie Doktorze, wyrazy szacunku za ogrom posiadanej wiedzy.Wyklady są wspaniałe.(a zawodowo słuchałam ich setki).wykonuje Pan wielką misję dla Bliźnich.Pozdrawiam.💝🏵️

[@SzatixM]

U mnie BIOTAD PLUS robi robote💪💪

[@RK-es3sg]

O Propolisie proszę zrobić materiał aby ludzie też się dowiedzili jakie ma właściwości pozdrawiam

[@drbartekpl]

Dziękuję za sugestię tematu, zapisuję. Również pozdrawiam.

[@mariolaterlecka1525]

Rzetelna wiedza ,merytoryczny i przejrzysty przekaz 👍bardzo dziękuje 🤗

[@drbartekpl]

Przyjemność po mojej stronie :)

[@teresamochocka5390]

Wspaniala wiedz pieknie podana korzystam

[@Emma-mk3tb]

Dziękuję za cenne wiadomości. Pozdrawiam.

[@emiliawodarczyk1389]

Dziękuję za przekazana wiedzę ,takich lekarzy nam potrzeba

[@120M]

Bartosz nie jest lekarzem.

[@borzymirsowianin2907]

@@120M a kim?

[@zussine0]

@@borzymirsowianin2907 doktorem dietetyki

[@loco79PL]

Doktorem nauk

[@joannaszoda1394]

Miałam tradzik, który dostaje się też w wieku dojrzałym,o czym nie wiedziałam. Półtora roku leczenia, ciągle powracał. Wyczytałam, że jako środek naturalny skuteczny jest olej z czarnuszki. Zastosowałam, smarowalam trzy razy dziennie, tradzik wyłączony i już 8 miesięcy cieszę się gładka cera . Pozdrawiam🤗

[@jo7794]

Czy olej z czarnuszki do smarowania byl czyms rozcienczany i jak dlugo na twarzy?

[@barbarabasieczka9688]

Mam podobną dolegliwość ,czy odstawić inne maści?po jakim czasie stosowania oleju z czarnuszki widać poprawę?

[@joannapinkus7005]

Ja miałam problem z trądzikiem zaskórnikowym i u mnie niestety nie był pomocny za to olej z konopi i herbaciany były świetne do tego glinki zielona i czarna. Polecam🫶 Dziś moja skóra jest już w innym stanie ale nadal muszę kontrolować co nakładam na skórę. Dla skóry z problemami skórnymi polecam również olej Tamanu, Rozmarynowy, z zielonej pietruszki czy z pestek truskawki. Dla odwodnionych i suchych z pestek śliwki, opuncja figowa.

[@leganza555]

@@joannapinkus7005 tak lubię też te oleje, które wymieniłas. Szczególnie tamanu i z opuncji figowej. Polecam też olej z pestek wiśni

[@basiaeMC]

🤗 Ziarenka czarnuszki stosuje w kuchni dodaje do chleba, bułeczek, salatek, sosów itd...oleju z czarnuszki używam w pielęgnacji włosów i skóry głowy ciała i twarzy 😊 Polecam

[@elam1185]

Proszę napisać jak do włosów?

[@annanadolska9647]

Jak wlosy ?Czy odrastają po nim

[@antekbluntprodigys8656]

Wykłady autora o bardzo dobrym poziomie merytorycznym potwierdzone licznymi publikacjami naukowymi dostępnymi pomagają lepiej zrozumieć przeciętnemu człowiekowi zjawisko gość powstawania różnych chorób i dolegliwości a także skutecznemu ich zapobieganiu. Pełen szacun dla Autora.

[@elizaaa4835]

Mi lekarz gastrolog zalecił olej na żołądek. Wyleczył mi wrzody żołądka. Ale efekt przeciw bólowy miałam odrazu. A wrzody zaleczone po 6 miesiącach spożywania oleju codziennie.

[@elam1185]

Olej z rokitnika też jest super na wrzody

[@blueberry3401]

Mam zdiagnozowana insulinoopornosc, przedewszystkim zaczęłam jeść regularnie i pić Olej z czarnuszki codziennie po lyku z butelki. Pije teraz trzecia butelkę ( butle po 500ml) i nie mam już objawów z którym borykałam się wiele lat: drżenie rąk, zawroty głowy i trudności w koncentracji, ogólne osłabienie, brak energii i infekcje poprostu non stop.... naprawdę nowy piekny etap w życiu ;)

[@piotrekjek]

Dzień dobry. Jaki olejek kupujesz? Z jakiej firmy

[@miramira2321]

9

[@urszulaandrearczyk3730]

Jakiej firmy olej z czarnuszki kupujesz?

[@blueberry3401]

@@urszulaandrearczyk3730 Olvita

[@urszulaandrearczyk3730]

@@blueberry3401 dziękuję :)

[@UrszszUla]

Stosuję na twarz, pod krem i potwierdzam, że olejek ten ma silne właściwosci kojące i regenerujące. Na suche końcówki włosów też jest super.

[@irenakawecka2742]

0ppp

[@NaszaOdwagaTV]

Pani Urszulo, a nie zbyt tlusty do twarzy? Mam problem z dobraniem kremu ...

[@UrszszUla]

@@NaszaOdwagaTV właśnie wcale nie tłusty 🙂 Jest to tzw. suchy olejek. Na to oczywiście krem i jest to najlepszy sposób na odbudowanie bariery hydrolipidowej. To pierwszy olejek, który akceptuję do twarzy, szczerze polecam 🙂

[@bekitnalaguna9138]

I taki lekarz mógłby być przynajmniej w radzie medycznej. A w radzie medycznej nowi amatorzy łatwych pieniędzy. Dziękuję za informację. Stosujemy z córką i jesteśmy zadowolone. Pozdrawiam.

[@kinga137]

Moje dzieci uwielbiają olej z czarnuszki. Piją regularnie w okresie jesienno-zimowym. Poza tym czarnuszką wyleczyłam początki azs u syna. Zawsze wolę coś naturalnego niż chemię z apteki ❤️

[@michachincz9761]

Mój syn również ma AZS jak pani podawała swojemu dziecku?

[@Asextor]

Mój syn ma AZS ile pani dawała oleju?

[@iwonkajam]

Jak stosować? Jak zrobić? Recepta.Tak dołaczam się do uśmiechu.Dużo lepiej Pan wygląda.Taki miły i mądry.I dorzucić więcej zdjęć o tematyce.

[@katarzynazielinska2613]

Bardzo dziękuję za rzetelne informacje .Wspaniały człowiek dzieli się z nami wiadomościami , jasno ,zrozumiałe, konkretnie .Szkoda że tam mało mamy takich lekarzy.

[@annakrawczyk8617]

Brawo! Ale uśmiechaj się trochę, ta wiedza nabierze większej mocy :)

[@KettlebellWorkoutsPL]

Pisałem do Pana Bartka przy okazji zapisu na dziennik o moim problemie z zatokami. I oczywiście 15 minut później trafiłem na film o oddawaniu moczu w nocy, a następnie na ten o oleju. Wszysyko złożyło mi się w jedną całość. Nie pamiętam kiedy ostatni raz przespałem całą noc bez budzenia się 2-3 razy. Bez przyczyny lub z powodu konieczność odwiedzenia toalety. Od lat mam też problem z zatokami, którego nie mogę się pozbyć w żaden sposób. Nigdy nie łączyłem tych faktów, a tu proszę. Okazuje się, że rozwiązanie może być banalne. Po 3 dniu picia oleju udrożnił mi się nos i zacząłem przesypiać całe noce. Coś niesamowitego!

[@marzenasowik7377]

Czy trzeba popijac olej z czarnuszki

[@darekbk]

Ja mam taki sam problem nie przesypiam całej nocy , wybudzam się , mam problem z zatokami i to przez już dużo lat , zakupiłem ten olej jeśli pomoże do dam znać bo to naprawdę może uprzykrzyć życie .

[@ELIZABETKAKROPKA]

Bardzo dobry program .NAJLEPSZE LEKI Z BOŻEJ APTEKI Pozdrawiam i dziękuje

[@renataworonko4242]

Panie doktorze czy może Pan określić właściwości oleju z pestek winogron , zaco zgóry dziękuje .

[@mpb.18]

Mój syn miał AZS brał leki i sterydy , maści. Mial rany na nogach. Nic nie pomagało... chodxilam od lekarza do lekarza. Aż pewnego razu usłyszałam o czarnuszce.. Włączyłam do jego diety olej z czarnuszki; odłożyłam sterydy.. Ma już 11 lat a po AZS ani śladu.. ;) przypadek?

[@mm-sc7rb]

Doustnie czy zewn?

[@teresagrzegorska7368]

@@mm-sc7rb jesli do diety to wewnetrznie jesli do pielęgnacji to zewnetrznie . Turek sprzedający na targu mówił ze to silny specyfik i jak kazdy lek nie należy przesadzać . Wg niego dobre rezultary prozdrowotne to trzy , cztery łyzeczki w regularnych odstęoach czasowych co 6l ub 8godzin co trzeci tydzien tygodniowa przerwa . Zewnetrznie to kilka kropel na łyżke surowego oleju z migdałów .

[@annaslomka8558]

.

[@mateuszmalinowski7942]

@@teresagrzegorska7368 zacząłem pić 1 lyzeczka rano i jedna wieczorem zacząłem czuć ból głowy z przedniej strony. Okazało się że miałem brać 1gram dziennie A lyzeczka to około 4g dwa razy dziennie to 8g. A pisze to tylko na przestroge dla innych. pozdrawiam

[@teresagrzegorska7368]

@@mateuszmalinowski7942 dobrze że piszesz o swoim doświadczeniu bo jednak kazdy inaczej reaguje . Klient Turka pił trzy łyżki stołowe .dziennie i skarżył sie na złe samopczucje po dwóch tygodniach i przyszedł się poskarżyć . . Na to ten , panie to nie syropek z malin , ostrzegałem ze lyżeczka do herbaty a nie do zupy . Wiecej nie znaczy lepiej . Chyba lepiej zaczynac od małej dawki . Mnie to bardzo nie smakowało , nie zażywam .

[@prostakuchnia393]

Bardzo dobrze jest włączać do diety coraz więcej takich produktów, które korzystnie działają na zdrowie 😊

[@kazimierzlis2606]

Jest to bardzo rozległa wiedza otwiera Pan ludziom oczy i uszy dziekuje bardzo pozdrawiam

[@lucjaszabelska5214]

Zaden lekarz nie wyjasni pacjentom tak dokladnie jak pan ,ma pan dar przekazywaniw informacji na wszystkie dolegliwosci.bardzo cenna wiedza.Pozdrawiam pana i zycze powodzenia w tym co pan robi dla ludzi.

[@iwonad.3837]

Kopalnia rzetelnej wiedzy, udostępniam i łapka w górę, dzięki i pozdrawiam 😄♥️

[@renatarybicka8665]

wy też wystawcie łapkę i udostępnijcie

[@kirangozi]

W tym odcinku pan dr lekko spowolniony w porównaniu do odcinków, które miałem okazję wcześniej wysłuchać. I to jest idealne tempo przekazu, przynajmniej dla mnie.

[@bozenapoznanski4302]

Dzięki dzięki wielkie dzięki jest pan wielki . Serdecznie pozdrawiam

[@drbartekpl]

Również serdecznie pozdrawiam.

[@bajkac671]

Dziękuję doktorze za wszystkie porady . Są bardzo cenne. Pozdrawiam serdecznie.

[@elzbietamaik2460]

Dziękuję panie doktorze korzystam z oleju.Teraz pan mnie uświadomił jak stosować. 👍❤️👍

[@grazynapudo2734]

Dziękuję BARDZO za cenne informacje na temat oleju z czarnuszki,których nie znałam,a które mogłyby pomóc w wielu schorzeniach.Serdeczności dla doktora.😁❤

[@annajakubiak8732]

Świetny, wyczerpujący material jak zawsze. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie.

[@aleksandrakapitulka877]

Dodam, że olej z czarnuszki jest doskonałym preparatem do opalania. Zawiera naturalne filtry. Ja, jako jasna blondynka opalalam się zawsze na czerwono, po czym robiłam się jasno beżowa i słaba opalenizna znikała bardzo szybko. Z olejem z czarnuszki pierwszy raz opalilam się na złoto- brązowo, opalenizna trwała też długo. Trzeba smarować się kilka razy, przebywając długo na słońcu.

[@elizabethbacon6151]

Cieszy mnie to ze otrzymałaś wymarzony rezultat. Ja pije również sok z marchewki. To również wpływa na ładny kolor przy opalaniu się a poza tym masz gratis witaminę A która wpływa korzystnio na skore. W ogóle mamy szczęście ze trafilysmy na kanał dr Kulczynskiego. Życzę dalszych sukcesów i pozdrawiam.

[@aleksandrakapitulka877]

@@elizabethbacon6151 Dzięki i pozdrawiam również.

[@elaskarb3207]

Dzieki Panie Dr bardzo ciekawie Pan mowi i bardzo ciekawe rzeczy Uklony dla Pana ❤

[@selwajedyny]

Olej to podstawa ja stosuję taki który likwiduje wszystkie stany zapalne i nie tylko . Energia i samopoczucie rośnie z każda kroplą 😁

[@renatawadyka756]

Czy to jest olej z czarnuszki czy który?

[@beataflorek1506]

Olej ten ma niesamowicie intensywny smak, ale co jakiś czas wracam do niego. Dziękuję za przekazaną wiedzę 😊

[@drbartekpl]

Tak. Kto próbował, ten wie, że olej z czarnuszki nie należy do najsmaczniejszych, jest mocny i wyrazisty, a przez to łatwo się do niego zniechęcić.

[@TomiLee61]

@@drbartekpl A Ja uwazam ze nalezy do jednych z najsmaczniejszych :D

[@kawo1586]

Córce suplementuje w kapsułkach :)

[@elzbietafajkowska5325]

@@drbartekpl ”Lekarstwo ”ma leczyc a nie dobrze smakowac.

[@gabrielaszlufik2033]

@@drbartekpl który Pan poleca kupić? Mąż ma problem z płodnością po leczeniu onkologicznym. Próbujemy wszystkiego co się da

[@robertrokosz4245]

Panie doktorze Dziękuję za ten materiał

[@drbartekpl]

Bardzo dziękuję za odwiedziny.

[@michap.7909]

Świetny materiał, proszę częściej uśmiechać się.

[@elokubano]

Dlaczego mialby się zastosować? Lubię go oglądać takim jaki jest. Dlatego Panie doktorze, proszę pozostać naturalnym.

[@irenakwiecienr7429]

@@elokubano też tak myślę. Nie jest modelką nie musi się szczerzyć. Ważne co mówi i jak mówi.

[@mariaraciniewska2992]

Nie się pan T od pani Makreli uśmiecha, Pan doktor nie musi.

[@teresaroclawska5207]

@@mariaraciniewska2992 ale nie zaszkodziloby aby troche usmiechu bylo

[@Maria-yz7ct]

@@elokubano Bo jesli czlowiek usmiecha sie to jest milej. Ponurakow nie odbiera sie dobrze . Pewnie nigdy nie bylas w krajach Europy Zachodniej. Tam ludzie na ulicy czy w srodkach komunikacji miejskiej usmiechaja sie do siebie , sa mili. To ze ty tego nie potrzebujesz to nie znaczy, ze ma byc norma. Usmiechu zycze na codzien.

[@agnieszkanajduk1146]

Jak zawsze super dokładność i profesjonalizm w przekazywaniu jakże istotnych informacji👏👏👏bardzo dziekuje i pozdrawiam

[@katza7783]

Kazdy alergik powinien sie zapoznać z tym cudownym olejem. Mam silna alergie na trawy (6/6) i od siedmiu lat maji czerwiec były dla mnie najgorszymi miesiącami roku. Nie mogłam się odczulać z uwagi na ciąze i karmienie. Planowałam wdrożyc odczulanie ale dowiedziałam się o właściwościach oleju. Od marca pije łyżkę dobrej jakości, świeży olej z czarnuszki + trzymam dietę bez produktów wysoko histaminowych i nabiału. Efekt spektakularny - coś tam kichnę, coś mnie zadrapie w gardle czy uchu i już. Rok temu miałam wręcz duszności a leki nie pomagały na katar. Polecam, pijcie olej

[@abrejorx2349]

Mnie czarnuszka wyleczyła z Nerwicy kocham ten olej ona jest na wszystko jak się dużo wypije to kręci się w głowie nie wiem czemu tak się dzieje chyba obniża za bardzo ciśnienie krwi.

[@ketobluszcz433]

Bardzo dobrze ogląda się Pana wykłady. Dziękuję za kolejną porcję wiedzy...

[@eyesworld6167]

Super podsumowanie właściwości oleju z czarnuszki

[@jadwigaszweda4852]

Dziękuję za cenne informacje na temat czarnuszki, to wspaniały leczniczy olej, serdecznie pozdrawiam

[@gabimyka5691]

Bardzo ciekawy wykład, wielkie dzięki doktorze, olej z czarnuszki stosuję od dawna, jest świetny, wyniki są bardzo zadowalające, polecam

[@annaowczarzak8151]

Brzmi jak wskazanie drogi do wolności. Bardzo dziękuję!!!!

[@Kotylion1730]

Dziękuję Panu za cenne wskazówki dla naszego zdrowia.

[@magdalenapilch4535]

Dziękujemy panu serdcznie za wiedzę

[@jmajewska6275]

Super materiał Super człowiek Pozdrawiam serdecznie i dziękuję Czy jest jakiś materiał dotyczący wzjg? Taki materiał od A do Z ? Przydałoby się skończyć że słowem NIEULECZALNE😉❤🙏

[@mioszstrzelecki8244]

Super materiał. Sam konsumowałem olej z czarnuszki, rano i w ciągu dnia miałem więcej energii :) działało na mnie lepiej niż kawa

[@bunin123]

Serio? Xd

[@mioszstrzelecki8244]

@@bunin123 serio, kawa daje kopa, ale na krótko >.

[@bunin123]

@@mioszstrzelecki8244 ale ile 1 łyżkę czy pół szklanki

[@mioszstrzelecki8244]

@@bunin123 jedną łyżkę stołową przy śniadaniu. Ogólnie olej z czarnuszki ma obrzydliwy smak, ale jest bardzo zdrowy

[@sabiene6384]

Super , rzeczowe opracowanie , dziękuję 😊

[@krystynajacek9002]

Świetny,pouczający wykład-dziękujemy 😘😘

[@magorzataelzbieta6492]

U mnie super się sprawdził. Biorę już od wielu miesięcy łyżkę oleju z czarnuszki dziennie i bardzo poprawiła mi się odporność,od prawie dwóch lat nie miałam nawet kataru.Poza tym dobrze działa na obniżenie ciśnieniaJak ostatnio mi zmierzyli,to miałam wręcz książkowe,a żadnych leków nie biorę.Szczerze polecam,to naprawdę działa!Jedynie kobiety w ciąży i osoby z bardzo niskim ciśnieniem powinny zrezygnować z takiej kuracji.

[@Machoniak]

Właśnie zastanawiam się czy nie włączyć go do diety regularnie spożywać. Mam podwyższone ciśnienie krwi a leki już nie pomagają.

[@beatricerexros5397]

Wielkie dzięki za tyle świetnych informacji ⚘💚⚘

[@drbartekpl]

Proszę 💚 Dziękuję za komentarz.

[@Mrsobikus]

Dziękuję za Pana porady. Nie mam zastrzeżeń do treści merytorycznych w prezentowanych materiałach. Co do formy, Pan bardzo często akcentuje wyrazy na pierwszej sylabie, co przynajmniej dla mnie jest trochę irytujące. Może da się to poprawić 🙂 ? Pozdrawiam.

[@krychawas1867]

Witam, kurkuma z pieprzem też na stawy rewelacja. Proszę spróbować. Pozdrawiam i życzę zdrowia

[@teminoopbd3237]

problem w tym że ten olej jest nie jadalny... kupiłem to raz za jakąś kosmiczną cenę jak wszystkie te oleje z czegoś tam. i jest tak intensywny w smaku że wystarczy zaledwie kilka kropel a cała potrawa przesiąka gorzkim nieprzyjemnym smakiem, a łyżka stołowa potrafi zepsuć ilość jedzenia dla 4 osob tak intensywne to jest w smaku.

[@juliannat221]

Uwielbiam Pana kanał super przekaz konkretne informacje pozdrawiam serdecznie życzę zdrowia szczęścia spełnienia marzeń na Nowy Rok 2023

[@Gamingpro-rn3ys]

Dr . Stosowałam olej i ziarna z czarnuszki na zapalenie zatok ,natychmiastowa ulga i wyliczone zatoki po 7-dniach -polecam (ziarna zastępnik pieprzu i soli ) 💕

[@robsonr9452]

Witam , jak na zatoki ? Pozdrawiam

[@annaspiewla3392]

Dziękuję Panie doktorze Bartku, za wszystkie wspaniałe porady. Zawsze słucham Pana z ciekawością. Serdecznie Dziękuję .

[@izak2217]

Wspanialy wykład, serdecznie dziękuję za informacje i porady. Pozdrawiam gorąco i życzę zdrowia izik 😀

[@jadwigazachaj6262]

Bardzo dziękuję za przekaz. 🌿 🌹 🌿 🌹 🌿 🌹 🌿 🌹 🌿

[@halinaszuba9291]

Cenne informacje,dziękuję

[@regine5285]

Dziękuję za ten film!

[@grazynarudzinska2887]

Bardzo dziękuję ,że użycza Pan dr swojej wiedzy .Stwierdzono u mnie niealkoholowe stłuszczenie wątroby i wysokie trójglicerydy i zastosuje się do wszystkich Pana zaleceń.

[@juliabg9322]

Pani Grażynko dzisiaj znalazłam wykład Dr na temat czarnuszki. Chciałam Panią zapytać czy Pani stosuje olej z czarnuszki. Mam wysokie trujglicerydy biorę leki ale te prowadzą do tego że mam strasznie bolesne skurcze w nocy w nogach . Jeśli mogła bym prosić o kilka zdań czy Pani stosuje olej z czarnuszki? Dziękuję bardzo 😘 i pozdrawiam serdecznie Julia

[@Ela-kv4vp]

@@juliabg9322 Proszę pić olej lniany na czczo,rozpuszcza złogi

[@gabrielabartmann2842]

Bardzo dziękuję za wyczerpujący temat.

[@iwonagorska8150]

Olej z czarnuszki mozna kupic aptekach moze i w sklepach zielarskich. Wczoraj kupilam w aptece 100ml 25zl. Tak konwersujecie w tych komentarzach tylko nie podajecie konkretow ,moze troche z sercem Polacy. Jeden do drugiego.

[@maciekszczygielski8520]

SZACUN PANIE BARTKU.

[@adamdziedzic6131]

To było świetne i bardzo pouczające.Na tyle mocne że idę go właśnie kupić w aptece:)Szkoda tylko że jest tak paskudny w smaku:)

[@zofiagindorowicz3487]

Olej z Oleofarmu nie jest paskudny

[@waldemargoebiewski4445]

@@zofiagindorowicz3487 Polecam przetestować Warmińską Manufakturę, jakość Olini a cena 3 razy niższa.

[@grazynabed9582]

@@waldemargoebiewski4445 Dziękuję bardzo .Właśnie zakupiłam polecany olej u tego sprzedawcy 🙂

[@leokadiazdobylak4366]

Dziękuję za ogrom ważnych informacji już się czuję lepiej i jutr kupię olej z czarnuszki dziękuję za świetny przekaz

[@jozefabartycha2181]

Dziękuję za mądry przekaz na temat zdrowia

[@gorillamuscle9234]

Świetny kanał 🦾 konkretnie i na temat 👍👏

[@olgakraicynska3567]

Dzięki taka informacja dla ludzi bardzo potrzebna..🙏👍🍀🤔

[@B_Z_]

Musiałam odstawić olej z czarnuszki, kupiłam kapsułki bardzo dobrego producenta, dużo kosztowały, bez zbędnych dodatków itd. Po kilku dniach stosowania, kiedy czułam się coraz dziwniej, jakoś tak słabo, zmierzyłam ciśnienie - 90/62, czyli niedociśnienie. Poszperałam w necie, faktycznie czarnuszka może obniżać ciśnienie, czyli to było to. Po odstawieniu kapsułek po 3 dniach poczułam się normalnie, wróciło moje ciśnienie "zwykłe", czyli ok. 120/75. Szkoda, że te kapsułki się zmarnują, i nie chodzi mi głównie o koszt, tylko że ominą mnie inne korzyści, jakie daje olej z czarnuszki

[@katarzynac5233]

Może trzeba brać kapsułkę raz na kilka dni?

[@louesieloiu5350]

Bardzo lubie pana filmiki.Duzy zasob informacji choc sa one -jak dla mnie troche zbyt naukowe,jednak tlumaczenie i tak jest na tyle przejrzyste ze trafia do "niemedycznych"umyslow.Dziekuje

[@jarosawtoporek217]

Olej jest naprawdę super dla ogólnej odporności, robię go sam i spożywam łyżkę dziennie. Materiał naprawdę super.

[@eliszeffer9067]

Czy mozesz podac przepis jak sam robisz olej z czarnuszki? Jesli tak to dzieki i pozdrawiam z Nottingham

[@jarosawtoporek217]

@@eliszeffer9067 Kilka lat temu zakupiłem maszynkę do tłoczenia oleju na zimno i tłoczę wiele olei dla siebie i najbliższych

[@irenakarwacka9910]

Tak ,pomaga na astmę,stosuję 3 lata i prawie ustąpiła.Polecam.

[@danutazielinska7157]

Znam osobę której olej z czarnuszki nie pomógł.

[@gejkus]

Stosowalem przez rok wlasnie w celu zlagodzenia astmy lecz niestety uczulilem sie na niego, po kazdym zazyciu wystepowal katar.

[@aldonaspiesz8379]

@@danutazielinska7157 mi na astmę pomaga olej konopny nieoczyszczony.chociaz bio też jest dobry.

[@sophieliedtke5438]

Mam chroniczne zapalenie oskrzeli i niestety po tym oleju oddycha mi sie jeszcze gorzej jak wejde na 2 pietro to oddechu nia moge zlapac.

[@barbarabasieczka9688]

Czy Pani używa stale,czy z przerwami?w jakich ilościach?

[@czesawateodorczyk]

super wiedza i to mi było potrzebne bardzo dziękuję

[@iwonawegrzyn7843]

Dziękuję,pięknie i do rzeczy

[@annatom1313]

Dziękuję bardzo za wykład 👏👏👏

[@danutak2274]

Bardzo cenię Pana wiedzę i uwielbiam słuchać mądrych rad i przekaz

[@halinakramek2982]

Czarnuszka była stosowana przy owsikach.Trzeba było nasiona zalać gorącym mlekiem i potem ten napar dawało się dzieciom tylko do wąchania,tym sposobem pozbywano się owsików,to jest skuteczna metoda.

[@piotrzielony7397]

Kolejny rewelacyjny materiał.

[@jaroslawbednarz4399]

Wspaniały lekarz wszystko a warto słuchać

[@wojciechchojecki1948]

Bardzo nam sie podobaja Pana wyklady,stosujemy olej z czarnuszki od wielu lat,jest skuteczny pomaga nam w zdrowiu.pozdrawiamy serdecznie .Krysia z Wojtkiem z Bonn😊🥰

[@piotrekjek]

Dzień dobry. Z jakiej firmy kupuje Pan olejek w Niemczech? :)

[@jagodakatar5917]

Olej z czarnuszki jest doskonałym sposobem na poprawę odporności. Podaję go dzieciom w wieku przedszkolnym od listopada i zapomnieliśmy nawet o istnieniu kataru, że o innych chorobach nie wspomnę. Dziękuję Panie Bartku za tak wyczerpujący materiał. Pozdrawiam serdecznie

[@monikastanecka8771]

Jaką dawkę podajesz? Mam 8 letniego syna i chciałabym zacząć mu podawać ale nie znalazłam od jakiej ilości zacząć. Pozdrawiam

[@katarzynajagodzinska2330]

@@monikastanecka8771 Przedszkolakom podaję 2.5 ml dziennie, olej z czarnuszki mieszam z łyżeczką tranu i dodaję do tego trochę miodu. Sama piję 5 ml dziennie. Smak początkowo nie jest przekonywujący (chyba, że ktoś jest wielbicielem smaku oleju silnikowego), ale z miodem daje radę 😉

[@renatawadyka756]

A jakieś przerwy trzeba robić dzieciom w podawaniu?

[@Autobusiarz-3City]

Bardzo dziękuje za wszystkie Pana filmy - bezcenne. Pozdrawiam

[@patrykmn5729]

👍 za wykład dziękujemy serdecznie 👌👌👌👌👌👌👌

[@Wroblo2025r]

Jesteś dobrym człowiekiem, dzienkuje.

[@roma.r-p]

Właśnie pokropiłam sałatkę olejem z czarnuszki. Jestem w słusznym wieku i pamietam przepyszne bułki z czarnuszka oraz chleb posypany czarnuszka. Zawsze lubiałam smak czarnuszki.pycha, a do tego tyle właściwości zdrowotnych.

[@aga5892]

Ja posypuję ser biały ziarnami czarnuszki, tak samo pomidora. Z sałatami też się dobrze komponuje.

[@pierwszace6060]

Jestem cukrzykiem typu I ( doktor mówi o cukrzycy typ II ) i jem dużo czarnuszki w ziarenkach ( olej ma dla mnie okropny smak) i musiałam znacznie obniżyć dawki insuliny bo wpadałam w hipoglikemię. Uwielbiam czarnuszkę, dodaję do humusu, jajecznicy i wielu innych potraw.

[@lh7334]

Jak zawsze bardzo wartosciowy material. Stosowalem olej z czarnuszki, pomogl leczyc przy zapaleniu pluc.

[@marissia4391]

Dzięki Doktorze!

[@drbartekpl]

Proszę. Dziękuję za odwiedziny i komentarz.

[@marylawierzba4152]

Bardzo interesujący wykład - wypróbuję ten olej

[@malgorzatakempinska8428]

Bardzo piekny wyklad na temat czarnuszki

[@Happy-kc2yr]

Solidna wiedza dobrego fachowca

[@weronikabe5909]

Bardzo cenna wiedza Dziekuje Panie Doktorze .

[@alinatochowicz3718]

Dziękuję za cenną wiedzę,chętnie polecę kanał innym.

[@SandrSunrise187]

Ten kanał to Rewelacyjne kompendium wiedzy 🤗❤️ Moje ostatnie odkrycie to CBD i ashwaganda. Ps. Prosze o filmik na temat refluksu. Pozdrawiam.

[@MatiNaSportowo]

cbd dopiero odkryłaś ?:D

[@halinahalina1672]

Gdyby nie cena to super

[@gabrielaszlufik2033]

Czy może Pani polecić jaką dokładnie ashwagande?

[@Pysia.to.belja.]

Bardzo dziękuję, teraz wiem, że muszę sięgnąć po olej z czarnuszki. Czy będzie też o innych olejach? Na przykład o oleju z konopi siewnej? Może w ogóle materiał o właściwości konopi siewnej? Ciekawi mnie też olej kokosowy nierafinowany.

[@drbartekpl]

Dzień dobry, tak, w przyszłości na pewno pojawią się filmy o pozostałych olejach, a także o konopi siewnej.

[@teresachanas2395]

Olej kokosowy dr GOERG zawiera kwas laurynowy w 59%, co jest wyszczególnione i jest tym najwłaściwszym olejem! Oczywiście nierafinowany. Te stojące na półkach sklepowych mają jedynie napisy. Pozdrawiam🌹

[@Pysia.to.belja.]

@@teresachanas2395 reklama? Nie, dziękuję, nie jestem podatna na to.

[@joannakrasowska6098]

Dziękuje za rzetelne informacje.