5 PENYEBAB ASAM URAT | DR TONY SETIOBUDI

[@johnsonsitorus3270]

Yg menderita asam urat karena masalah fungsi ginjal seperti saya, harus mempelajari metabolisme tubuh masing-masing. Dalam video ini disebut, sayuran hijau dan kacang adalah mitos, tapi di saya setiap konsumsi kacang panjang, kacang hijau, daun pepaya dan sawi hijau. Asam urat saya naik. Saya seorang vegetarian, tidak konsumsi alkohol, berat badan 168/60.

[@M_Jono]

harus diingat ga semua dokter itu peneliti , mereka hanya text book dan mengikuti anjuran2 yg dikeluarkan oleh asosiasi. daging adalah makanan terbaik

[@johnsonsitorus3270]

@@M_Jono saya tidak konsumsi daging dan ikan. Setelah jd vegetarian, saya merasa jauh lbh sehat. Bagi sebagian org daging mkanan terbaik, tapi tdk bagi saya

[@Ling_Lung7]

ganti sendi resiko kedepan ny suram gk

[@johnsonsitorus3270]

@@Ling_Lung7 temanku ganti sendi di malaka, sudah 10 tahun aman2 saja. Sendi buatan katanya bisa bertahan sampai 30 SD 40 tahun. Jd baiknya kalau mau ganti tunggu usia 50 tahun, jd bisa bertahan hingga kita 80 ke 90 tahun. Kl ganti di usia 30an, nanti hrs ganti lagi di usia 60 70 tahun, resikonya berat, mungkin dokter tdk mau melakukan

[@Ling_Lung7]

@@johnsonsitorus3270 kaki lutut sy tidak bisa di tekuk di vonis dokter harus ganti send.apakah bisa menjamin nekuk 100% setelah ganti sendi

[@Rio-vn7mh]

Sering2 puasa saya sembuh

[@elinmarlina4160]

Terima kasih dokter atas infonya di tunggu info lainnya

[@SaptopudjiRahayu]

Mksh dok solusinya , Tuhan yesus berkati sehat selalu 🙏🙏🙏

[@M.ArofikHadiAlimi]

Dokter terimakasih penjelasan sangat bisa dipahami

[@kristiantikw3183]

Tks Dr Tony utk penjelasan tentang penyebab asam urat. Salam sehat ,Tuhan Memberkati.

[@sussyindayu3563]

Trimakasih Info kesehatanya dr Setia Budi , saya slau setia mengikuti progamnya GBU

[@IntanKartika-if7ir]

Terimakasih dokter,ibu jari tangan kiri sakit dan jari manis tangan, kalau pagi sakit digerakkan,tidak merah, saya sudah 66 th,

[@yennykurnady1464]

Aku suka kacang Garuda, dua Kelinci, emping manis. Sekarang stop deh. Ga sampe bengkak sih...tapi jari tangan sakit dan kaku. Mau pegang dan bawa apapun susah. Ga minum obat. Ga konsumsi kacang, emping 1/2 tahun...ber-angsur sakit di jari hilang sendiri.

[@DrTonySetiobudi]

👍🏻

[@KonjienNjien]

Gara2 makan snack kacang di kantin sekokah tiap hari... Tiba2 kesemutan di tulang belakang , lengan, pundak, kesemutan kebas nyeri bngttt... Asam urat tinggi

[@sultanflock4688]

Trmksh telah mau berbagi ilmu sgt bermanfaat🙏

[@timurjoyo4311]

Sumber protein yg cocok untuk penderita asam urat & kolesterol apa dokter?

[@sellyanthony9281]

Terimakasih Info Sehatnya Dokter Tony

[@Yuli79-e1y]

Thanks info nya Pak dokter, saya dulu penderita asam urat, hampir tiap bulan kumat terutama kalau makan yg manis2 spt nangka, mangga, makanan yg mengandung fruktosa, dll, syukur sejak 8 bln lalu tidak kambuh lagi karena makanan saya dirubah ke low karbohidrat, sekarang saya makan 70% protein:telur,daging, dan 30% sayur+nasi sedikit.

[@Yuli79-e1y]

Disamping pola makan low karbohidrat, saya juga melakukan olahraga 4- 5 kali seminggu, olahraga saya yaitu push up 20 - 30kali, squat 40-70 kali, jalan kaki 8000-10.000 langkah, umur saya 62 th.

[@DrTonySetiobudi]

👍🏻

[@MuhammadHafiz-z7x]

𝙏𝙚𝙧𝙞𝙢𝙖𝙠𝙖𝙨𝙞𝙝 𝙖𝙩𝙖𝙨 𝙞𝙣𝙛𝙤𝙣𝙮𝙖 dokter🙏🙏🙏

[@jajangchanel]

Riset terbaru dok hubungan asam urat tinggi dan kerapuhan tulang🙏🙏

[@timurjoyo4311]

Up dokter

[@tiasuryawinata4612]

Thx u dr Tonny..

[@silfapulung8255]

Thanks , Dok... Obesitas, Bir (alkohol), Daging, Sea food, riwayat keluarga, obat2 hipertensi-diabetes-ginjal....🤚🤚🫷

[@madesuryati7090]

Terima kasih infony dokter..sangat bermaanfaat..

[@andirais8673]

Thanks doc

[@supriyonoyoyok7271]

TERIMA KASIH DOK INFONYA

[@noermaayu0210]

😱😱 gak boleh makan daging dan seafood banyak² aa dok.... Kalau sayur²an yang mengandung purin apa saja dok Maaf mau tanya dan terima kasih dok & tetap 💪🏻💪🏻💪🏻 buat pak dokter ❤❤

[@muriharum1973]

Makasih dok. Boleh info cara mencegah osteoarthritis? Apakah OA ini genetis juga?

[@surailsurail3295]

Trimakasii dok

[@aanahmad8230]

Dok' ... klw tape singkong apakah banyak mengandung purin ?

[@gabrielricoadhitya7942]

Terimakasih dok

[@bundarini4278]

Tks ilmunya

[@saifulbahri5205]

Mantab dok infonya👍

[@sujanarif3033]

Salah fokus ke theraband sm gym ball nya😅 spill tempat praktek di sana gmna dok sistemnya, ada bpjs gt ga? Trs klo rujuk fisioterapinya gmna?

[@Redit9]

Saya makan daging sapi malah asam urat turun, ikan juga aman. Yang pantangan itu justru kacang tertentu seperti kacang tanah dan kedelai serta seafood tertentu seperti kerang. Makanan dan minuman tinggi gula olahan juga tidak boleh.

[@budiningsih5932]

Saya suka makan sayuran hijau, apakah bisa menyebabkan asam urat 🙏

[@Keyra12-fk6sw]

Saya kunsumsi sayuran hijau asam urat saya naik

[@christianhadiwijaya]

Apakah konsumsi produk kedelai meningkatkan asam urat Dok?

[@fadjarhalim8973]

Kadar asam urat saya di bwh range normal dr hasil cek darah. Apakah bisa malah tdk baik???

[@alyasahla1382]

Dok klo sy darah rendah 8.7 tpi asam urat 6.2 kolestrol juga tinggi

[@HamidaHamida-vh8fn]

Dok kacang apa kacang kacangan dok yg rendah purin

[@jgslstocktrader3256]

Dok, lebih banyak bahas DIABETES, STROKE, ASAM URAT, JANTUNG, KOLESTEROL LDL, TRIGRISILDA TINGGI, DARAH TINGGI, GERD, GAGAL GINJAL CUCI DARAH, KEROPOS TULANG..INILAH JENIS PENYAKIT YANG BANYAK DIALAMI MASYARAKAT INDONESIA DAN ASIA TENGGARA.🙏🏼

[@Srimurti.]

❤🙏

[@danuahmad2009]

saya pernah beberapa hari makan gado2x dan terasa badan pegal2x, setelah dicek ternyata Level asam urat sy naik tinggi. Banyak pengalaman teman2x juga yang ternyata sendinya saki2x/pegal2x setelah makan Emping, Daun Singkong.Pepaya.

[@IkatyasTyas]

kak cara nurunin asam urat gimna

[@haarry8446]

1. Pola makan tnggi purin: semua daging, makanan laut, jeroan, sayuran hijau dan kacang (mengandung kadar purin yg rendah, jd srkg mitos, tp terutama tetep hati2 dngan kacang2an sate ketoprak dan bayam sih, limit konsumsinya). 2. Alkohol 3. Obesitas 4. Faktor genetik dan riwayat keluarga 5. Kondisi medis spt hipertensi, diabetes, dan penyakit ginjal kronis dapat meningkatkan resiko asam urat. Obat2an spt diuretik, aspirin, imunosupresan dapst meningkatkan kadar asam urat dalam darah.

[@nurmenur3741]

Assalamualaikum. selamat pgi dokter. klu saya awal nya ditelapak kaki belakang..tungkak. klu buat jln seperti menginjak duri sakitnya dok.apa iyu jg trmasuk asam urat dok.terima atas jawabannya.sht sllu dok Aamiin

[@sujanarif3033]

Itu namanya plantar fascitis. Fisioterapi mbak

[@nurmenur3741]

@@sujanarif3033 maaf sy kurang paham apa itu plantar pascitis. mohon minta penjelasannya. mksh untuk penjelasannya

[@anggrianimaryani7919]

Saya seminggu makan pecel 3x seminggu lgs asam urat tinggi

[@danuaditya2771]

Yg aswaganda lagi gencar di Shopee

[@jumoalfauzi5747]

Dok mau tanya apa asam urat nyerinya bisa di bokong ya Dok? saya asam uratnya tinggi 8,9 yg paling nyeri itu di bokong malah sekarang paha belakang ikut sakit? makasih dok jawabanya.

[@DrTonySetiobudi]

Coba untuk mengurangi pemicunya. Apabila rasa nyerinya berkurang artinya karena asam uratnya tinggi

[@jumoalfauzi5747]

@@DrTonySetiobudi makasih dok ilmunya akan q coba Dok. klo ga berkurang atao tetap sakit bagaimana Dok? trimakasih

[@watjenie9689]

Jadi bingung euyy ..yg mana yg bnr? Kacang blh ato g ...brenti mkn kcg ,pdhl doyan beud

[@DrTonySetiobudi]

Sebaiknya tidak di konsumsi secara berlebihan

[@aanahmad8230]

Dok' .. klw tape singkong, apakah banyak mengandung purin ? ....

[@lizaoen3290]

DOK hasil MRI sy ligamen robek retak keseleo pelumasnya kering apa yg harus dilakukan Dok tolong sy usia 65 thn sekarang tidak sakit mohon diberi petunjuk Dokter Tony Tks

[@jgslstocktrader3256]

Data Kemenkes RI, data penambahan penderita DIABETES baru tiap tahun di INDONESIA yaitu 500 ribu penderita baru DIABETES per tahun‼️🙏🏼

[@M_Jono]

lihat saja dimana2 minumnya teh manis , boba , minuman kemasan , dll makanannya ultra prcessed food ( nuget , saos spageti kemasan , patty burger kemasan , dll ) makanan Indonesia itu manis2 sekali , lihat saja sayur asem berapa banyak gula pasir yg dimasukkan , kecap manis itu 70% nya gula , lihat saja makanan gurih2 seperti balado , semur , bumbu somay , sate , ketoprak , gado2 itu gula semua , belum lagi sambel2an yg gurih itu pakai gulanya buanyak sekali. gak heran org2 Indonesia kalau keluar negri kaget bilangnya makanannya hambar2 karena cita rasa lidahnya sudah rusak oleh manis dan pedas yg berlebihan. dan org2 luar negri kalau kesini bilang makanannya manis2