5 Plantas MAIS ANTI-INFLAMATÓRIAS que você DEVERIA CONSUMIR e COMO!

Essas são poderosas plantas anti-inflamatórias, muito fáceis de incluir na sua dieta saudável e vão te ajudar a desinflamar o corpo. Ter um ambiente menos inflamado vai favorecer o emagrecimento e melhor controle de doenças como diabetes, pressão alta, artrite, dores de articulação, e tantas outras condições de saúde. Vou te falar sobre os benefícios dessas plantas e dar dicas para você tratar e prevenir a inflamação no organismo. Me conta nos comentários se você tem algum problema relacionado a inflamação e quais dessas plantas você mais gosta. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

[@NutricionistaPatriciaLeite]

DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Essas são poderosas plantas anti-inflamatórias, muito fáceis de incluir na sua dieta saudável e vão te ajudar a desinflamar o corpo. Ter um ambiente menos inflamado vai favorecer o emagrecimento e melhor controle de doenças como diabetes, pressão alta, artrite, dores de articulação, e tantas outras condições de saúde. Vou te falar sobre os benefícios dessas plantas e dar dicas para você tratar e prevenir a inflamação no organismo. Me conta nos comentários se você tem algum problema relacionado a inflamação e quais dessas plantas você mais gosta. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 CONHEÇA MEUS 2 CURSOS com CARDÁPIOS, RECEITAS E MUITO MAIS: 👉Emagrecer e Saúde: LowCarbTotal.com.br 👉Diabetes: ControleTotaldoDiabetes.com.br + 500 Receitas, 100 Cardápios, Dicas de 300 Alimentos e mais Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: kzbin.info/door/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - TUDO CONTRA INFLAMAÇÃO - Receitas, Alimentos, Suplementos, Dicas e mais kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQalC2mOJ3JXAIYqp8Hh4tYX COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQbVWt0K2WBL4-eO2uykflE7 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzbin.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

[@vitorpacheco.]

- couve - espinafre - rúcula - manjericão - orégano - beldroega

[@cristianecavalheirosilvest8635]

Obrigada👌🏻

[@lilianloureiro1988]

Valeu @vitorpacheco👏👏...

[@lucianoconceicaodossantos6312]

Valeu

[@santinhaamaralamaral349]

Obrigada!

[@marlysiqueira3849]

A paz do senhor para todos!!!!🙏🙏🙏

[@MarluceBrasaoBezerraAlmeida]

A paz do senhor pra vc também 🙏🏽 que tenha uma noite iluminado por Deus

[@anaclaudiadesouza2468]

Paz do Senhor! Uma noite abençoada pra vc e sua família!!

[@MarluceBrasaoBezerraAlmeida]

@@anaclaudiadesouza2468 e pra vc também que Deus abençoe sua noite e toda sua família

[@MarluceBrasaoBezerraAlmeida]

@@anaclaudiadesouza2468 amém eu recebo

[@josemonteiro5052]

não sei quantos irão ler esse comentário. mas não desista de clamar. pois DEUS opera milagre na vida daquele que clama. DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE.🙏💙💙💙🕊🕊

[@MarluceBrasaoBezerraAlmeida]

Amém eu creio Deus é fiel obrigada pela palavra de fortalecimento obrigada pela sua atenção e gentileza

[@Ana-2022]

Amém

[@lucianoconceicaodossantos6312]

Amendoim ou castanhas

[@MarluceBrasaoBezerraAlmeida]

@@lucianoconceicaodossantos6312 eu gosto dos dois pra meu guaraná saudável

[@elizetesantos55]

​@@MarluceBrasaoBezerraAlmeidaAmém, 🙏

[@MarluceBrasaoBezerraAlmeida]

Boa noite pra todos mundo que Deus abençoe a noite de todos mundo

[@elenicelima6705]

Minha nutricionista preferida ❤❤❤👏✋✋✋

[@edisongoncalvesdasilva861]

Morei no interior,e essa plantas ,tinha em nossa horta,e sempre as utilizamos. Hoje faço pouco uso..

[@heliooliveira2177]

Patricia todas as suas dicas sao essenciais obrigado.

[@reginamachado3768]

Boa Noite dra Patrícia Leite adoro sua dica abraço perdo nenhum

[@sarateixeirasarinha697]

Vc e uma benção prameu corpo doe a pele sinto dor no corpo ate meu ossos doemim ❤❤❤obrigada sempre ❤❤❤

[@genildabonfim4269]

Oi dores coluna e quadril a parte óssea é dor de cabeça um pouco de ansiedade Vixe. Parei e muita kkkk Vc é muito legal simpática. Boa noite

[@erinetelaranjeira8397]

Oi Patrícia sou de Belém do Pará e amo vc. Vamos lá tenho 52 anos sou diabética hipertensa fibromialgia e artrite reumatoide, ufa kkk amei teu vídeo antiflamatorio,como muita couve e orégano, mas a última folha não conhecia. Bjs

[@adrianaclaudia9615]

Minha nutri do coração amo vc ❤

[@joelmaribeiro4325]

Boa noite Patrícia maravilhosas informações preciso colocar no meu dia adia pra minha saúde mesmo 🙋

[@nadjabomfimrochanacu2602]

Consumo todas elas.

[@elenicelima6705]

Dra a minha preocupação é o açúcar no sangue porque sou pré diabética.bjs muiiiito obrigado ❤️ pelo vídeo 👏👏

[@zenincruz9951]

Sempre excelentes dicas,gratidão Patrícia, Jesus te cubra de bênçãos 🤲☺️😘

[@mariatrindadejonas95]

Bom dia! Sigo seu canal há bastante tempo. Sobre a inflamação, o que me incomoda são as dores crônica. Tenho artrite reumatóide, fibromialgia e lúpus em remissão. Mas sinto dores o tempo todo e os remédios alopáticos me causam muitos efeitos colaterais.

[@ledirazevedo9253]

Estou sempre aprendendo com você obrigada Patrícia ❤❤❤

[@silviacunha1939]

Amo minha nutricionista ❤❤❤❤

[@veramartabarcelos3437]

Vc como sempre com dicas boas ..mas não conheço beldroega ❤❤

[@celiarosario8328]

Gosto muito de todas.

[@vilmaoliveira3634]

Ótima dica! Muito obrigada bjs

[@bellprimeiro8257]

Amei todos 👏😘🙌

[@user-wq2il4mp5s]

Obrigada ❤❤

[@MariaSilva-yc5bu]

Adorei estas dicas

[@ivanioliveira8821]

Amo essas folhas todas

[@user-sd5uu1nk5x]

Que bom ....vou passar a fazer mais uso desses alimentos. Muit nom saber de tudo isso. ❤

[@analuciarodrigues3870]

Bom dia! Amei suas receitas ❤

[@iveteafif9325]

Nota mil

[@terezaalbuquerque6277]

Ainda bem que faço consumo nos meus pratos do dia a dia adoro tds eles ! Amei as explicações obrigada pelas dicas 😘❤️

[@clarisselodo3152]

Patrícia eu tenho dor de estômago e diverticulos, gosto de cuve, almeirao pão de açúcar, espinafre, rúcula, agrião enfim qse todos verduras e vegetais uso um enjoo uso o outro a dor no estômago continua acho q virou crônica. Abraços pelas dicas

[@MegaCiello]

Nunca ouvi falar nessa última planta que VC FALOU aqui obrigadaaa Patrícia leite boa noite 😅

[@celiarosario8328]

O orégano ponho em tudo. ❤

[@tiagosouza7878]

Amém

[@hericaarantes]

Gostaria de saber sobre o Aranto

[@sergioalmeida7796]

Essa última chamada bodoega eu nunca ouvi falar

[@MariaAparecidaLima-sr1qq]

Dor, diminuo com leite da andiroba em cápsulas

[@florindaalves2401]

Patrícia eu tenho colesterol altíssimo. Oque posso fazer para baixar colesterol? Tem que ser algo que não aumente o acido urico nem diabete! Porque sou pré diabética E tenho acido urico. Qual frutas e verdura e legumes que posso usar para baixar o colesterol ?? Muito obrigado

[@user-po7wj4wq4x]

Sim boa noite

[@jesuinaandre2041]

Doctor eu sinto muita dor no corpo Prencipal nas pernas quando estou a dormir. E tambèm fui detetadar prencipio de cordura no fígado. O que fasso.

[@denalicemachado4693]

Patrícia, querida, eu tenho ácido úrico, e não posso fazer consumo de carne, nem de sementes..como eliminar os ácido úrico?

[@Raimundo-bv3yp]

Dra., eu adoro comer folhas! Alguns acham que tornei-me o homem lagarta!!😊

[@AdrianaMendes-is5ok]

Nada de dor ! Cansaço e depre! Desânimo ...por tenho hipotireoidismo e estou na menopausa 😢

[@antoniamendonca7882]

Couve

[@mariaedinilzasantos6996]

Boa noite Patrícia,eu sinto muita dor no joelho e não posso comer açúcar não sou diabética mas tenho um problema no estômago que não posso comer açúcar

[@vilmaoliveira3634]

Faça pilates! É ótimo Vai sumir essa dor no seu joelho

[@sergioalmeida7796]

Pra falar a verdade, aqui em casa não temos costume de comer folha nenhuma

[@fabianejesus5182]

Boa noite .sou ES acho q nunca vi dizer dessa planta beldroega

[@fabianejesus5182]

Será q seria o breudo aqui na roça??

[@torlaivideos2729]

Boa tarde eu gostaria de saber como fazer a alimentação para emagrecer eu sou nadir Rodrigues torlai de Claudia mt me ajuda a fazer uma dieta pra tirar a emagrecer

[@elikirchner5227]

Nunca vi a beltroega

[@jumariamatos4139]

❤❤❤

[@celiarosario8328]

Não conheço beldreoega

[@silviacunha1939]

Tô com problema pra emagrecer,e também estou com as fezes com muito mal cheiro 😊

[@mariarosineide6618]

Aumenta o consumo de água

[@aninhakrause3482]

❤

[@ritapirola1407]

Dor na minha costela

[@marinanalva8409]

JESUS nos ama de uma forma especial ❤

[@sueliferreira4917]

Quem tem hipoteriodismo pode comer essas folhas

[@agnaldomassareli9784]

Canal abençoado glória Deus jesus abençoe sempre sua família ❤❤❤❤

[@YuriSilva-oh2df]

QUEM AI AMA AO NOSSO SENHOR E SALVADOR JESUS CRISTO ??? ❤❤❤

[@analudtke]

Eu não.

[@ricardomamhutty2406]

​@@analudtke a pergunta é: quem ama? Vc não sabe ler não? Ou não sabe interpretar?

[@auxiliadoracroce2124]

👍🌻🌻

[@janine1155]

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

[@florindaalves2401]

Patrícia qual seu e-mail? Gostaria de conversar com você

[@anafrancineidepantojanunes6491]

Amém