5 Preguntas sobre el TOC, o Trastorno Obsesivo Compulsivo

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En el video de hoy respondo a las dudas que me habéis enviado a través de las redes y el mail en torno al TOC o Trastorno Obsesivo Compulsivo. Uno de los trastornos psicológicos más frecuentes y que más hacen padecer.
Y además, al final del vídeo mando un mensaje especial para un jovencísimo seguidor del canal, Johan, que está pasando por un mal momento personal.
Y por supuesto con el chiste más malo de la historia... cualquier día me cierran el canal!!
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[@TiosWebong]

Un alma muy buena y sincera, siempre intentando ayudar, descanse en paz doctor 🙏🏻

[@geraldinea.2055]

Amé el chiste del inicio!!! 🤣🤣🤣🤣🤣

[@tonyfreitas4837]

Lástima que hace años cuando tuve un toc de pensamientos indeseables muy fuerte no tenía esta información y estos vídeos tan buenos ...ánimo y fuerza a quienes lo están padeciendo ahora

[@elenaalvarez3509]

JOHAN ESTAMOS CONTIGOOOO!!!!!!! ERES UN GUERRERO TE MANDAMOS TODAS LAS ENERGIAS DESDE PERU . UN ABRAZO

[@patrickifix0853]

Fuerza Johan!!!!!

[@jeremiasvaccaro5218]

@@chucruk6503 Quién sos?

[@adrianadelpilarmarmolejool3055]

JOHAN esta prueba que ha venido a tu vida no es mas grande que tu fuerza de voluntad y ganas de vivir...pero no por tu familia..sino por ti mismo!! Te lo mereces...LUCHA y VENCE tu enfermedad por que Dios está contigo!!!!

[@fati312]

Te quiero mucho, me has ayudado mucho, un saludo hasta el cielo 🤍

[@jorgenet25]

ÁNIMO JOHAN!! La verdad jamás he pasado por eso, y Dios quiera no lo pase, pero con mi crisis de pánico he sentido esa sensación de morir. Pero te mando mucha fuerza y hoy estarás en mis oraciones. Recuerda que Dios manda sus batallas más duras a sus mejores guerreros. Un abrazo y al ataque!

[@merlinaluna410]

Yo lo padezco desde adolescente creo y eso me desencadeno ansiedad y ataques de panico

[@merlinaluna410]

Quien es Johan?

[@mariki5444]

Z_DINO_Z COVER mucho ánimo Johann ! Al ataqueee como dice Iñaki! Un abrazote grande, grande!🤗

[@emafrodo]

Www.cchr.mx abuso psiquiatrico

[@rafiquisimo5567]

Doctor mis respetos simplemente con escucharlo parece que nos hipnotiza jeje a los que sufrimos de toc, y lo digo porque escucharlo nos tranquiliza y nos hace sentir verdaderamente mucho mejor saludos desde México ya tiene muchos fans por acá :)

[@AsyutDanzadelVientre]

Por supuesto que le dejo un mensaje de animo a Johan y para ti también Iñaki. A veces la vida nos tiene preparadas sorpresas muy desagradables y tener miedo es casi inevitable, pero también es cierto que somos mucho más fuertes de lo que nos creemos y en situaciones asi, se saca una energía, una fuerza, un valor, increibles no se sabe de donde, aunque muchas veces no seamos conscientes de ello porque nos vemos como víctimas. El caso es que es muy importante pensar en positivo, y ya se que habrá mucha gente que no me entienda, pero aunque no sepamos como, cuando pensamos que todo va a salir bien es como si construyesemos algo bueno, hay muchas más posibilidades de que las cosas se solucionen, que si pensamos que saldrán mal. Preocuparnos por las cosas muchas veces solo nos lleva a sufrir más, sufrimos dos veces, al tener el problema y al pensarlo. Por supuesto es muy fácil decirle a alguien que haga esto o aquello, pero no es tan fácil hacerlo, asi que si no nos sale, tampoco hay que castigarse por ello, pero si merece la pena al menos intentarlo, hay mucho que ganar si lo logramos. Johan la mente es maravillosa y tiene un gran poder, asi que piensa en ti como si fueses un superhéroe capaz de vencerlo todo con tu poder mental, tienes que dirigir esos podres como si fuesen una especie de rayo láser hacia donde tu quieres para destruir los problemas y no permitir que ese gran poder se descontrole y destroce todo lo que pille, asi que concentrate en visualizar ese rayo láser destructor de problemas. Lo vas a conseguir. Lo vais a conseguir. Lo vamos a conseguir. Un abrazo enorme lleno de poderes mágicos.

[@humanospornaturaleza2403]

Arriba Johan, es duro lo que te está tocando vivir pero lo superarás. Con tu edad el cuerpo se recuperará facil. Animo y que te recuperes pronto.

[@argeniscaraballo5439]

Hola Iñaki, sufro de trastorno compulsivo, de muchísima ansiedad generalizada que nunca me abandona, y eso me causa una gravisima depresión permanente tengo 20 años sufriendo y luchando contra todo esto, he visto muchísimos doctores y tomado cajas y cajas de pastillas, aunque por fin encontré una terapeuta y una psiquiatra con la que me siento cómodo, deje la medicación repentinamente por falta de recursos económicos pero voy a retomarlas este año muy pronto, y las dejare cuando la Dra me lo indique, he visto todos tus vídeos y gracias ha ti y a Rocio la Casa he mejorado muchísimo como nunca en estos 20 años, son los mejores en internet y mira que yo he buscado y visto muchísimos vídeos de todos los países todos estos años, y sin duda ustedes son los mejores, que Dios te bendiga siempre, te llene de bendiciones, te de muchísima salud, felicidad, éxitos y años de vida para que sigas contagiando esa alegría y ese optimismos a aquellos que sufren tanto con tus consejos y sobre todo con esa sonrrisa que invita a ser feliz a pesar de todo, atentamente Anibal Caraballo, 43 años, De Venezuela.

[@mariaperis7460]

Clarísimas las explicaciones, estoy preparando una materia y me sirvió muchísimo. Me encantó la respuesta Positiva que le diste a Johan. seguramente le habrá hecho muy bien como a todos los que te escuchamos y vemos. Es la mejor manera de valora la vida para no desperdiciarla con pensamientos negativos. A todos los que Tienen TOC les deseo que pueden dedicarse toda esa energía a ustedes porque seguro van a mejorar si tienen el apoyo necesario. Mucha buena energía para todos. Saludos desde Buenos Aires Argentina.

[@sandrajaimen5488]

Johann mi niño !!!!!! Todo saldra bien .... que alegria saber somos compatriotas y me imagino que tu familia tambien Orare por ti y le pedire a mi familia y amigos que hagamos una cadena de Oracion .... Me encantaria estar comunicados para saber como va todo .... que tengas un dia FELIZ.... un beso .

[@chicocampeon2009]

Hola Johan Ojalá mejores pronto a voces la vida a uno le pone en situaciones muy difíciles yo estoy pasando por un TOC que es muy difícil y si hay días q se me dificulta todo, pero también los momentos buenos van siendo cada día más y de a poco se avanza Johan dale con toda lucha no desfallescas, como dice el doc en el vídeo esa edad que tienes es una edad llena de energía y fortaleza y así vas a vencer todo y te lo dice alguien que ha pasado también por momentos muy muy malos y que al igual que tu solo quiere volver a estar bien y mejorar del.todo pero lo único es luchar mucho, apoyándose de la.familia, y los profesionales que te estén viendo dale con toda

[@trabajadorsocialdecasos2027]

Fuerza, Johan. Dios te bendice, eres una vida que apenas empieza, recibe luz y oraciones desde México, con profunda sinceridad para tu recuperación

[@maxanthony1287]

Mi querido JOHAN , te mando un fuerte abrazo todo va a salir bien. Ten fé. Y cuando sientas miedo, tristeza o que ya no puedes más habla con Dios y pídele que se lleve tu tristeza y que te fuerza. Dios nos ama y sobre todo a los niños los escucha, son su adoración. Eres un chico muy especial, inteligente y valiente. Piensa en positivo y declara que eres sano, gracias a Dios y en nombre de nuestro señor Jesucristo. 🤗

[@moisesgutierrez2262]

Gracias por tanto querido Iñaki. Me haces sentir acompañado...aunque ya no estes aqui

[@ulisessaavedra11]

Dios lo bendiga Dr Iñaki muy buen profesional es usted y sus videos me motivan yo sufro de toc y ansiedad y es molesto vivir con eso pero gracias a Dios me estoy tratando con mi médica psiquiatra y me recetó rivotril y luvox y me hará sesiones de psicoterapia estoy comenzando a tomar los medicamentos espero mejorar y así es teniendo fé y sobretodo el apoyo de mi familia que atesoro mucho. Saludos!

[@Messi33555]

Johan , animo chaval te recuperarás y Dr.Iñaki usted es un hombre de buen corazón , buena persona.

[@santimoyano3405]

Johan cree que te vas a curar!!! Muchos creemos en vos, y no te rindas. Te envío toda mi energía!!!!

[@josuedelatorre7602]

Johan animooo tienes la fuerza y energía de Miles de personas no temassss

[@lupitshernandez1976]

Dr . Iñaki te ves muy recuperado adelante adelante que te necesitamos un montón. saludos.

[@ingridhurtado7629]

Fuerza jhohan eres fuerte vas a salir de esto 💪muchas vibras y que Dios siempre te bendiga

[@miltonpineyrodasilva1238]

Vamos IÑAKI tu eres especialista en la mente, levante ese cabello te ves mas cool con pelos parados, se tu el de siempre el iñaki que nos levanto el animo y nos dio esperanza que te mejores y recuerda algo que te lo dice un ansioso con pensamientos catastroficos la muerte llega cuando tenga que llegar no antes.

[@Lolayjaspe]

Sos una hermosa persona Iñaki te mereces toda la salud! Fuerza johan! La familia siempre nos sentimos muy bien por ayudar a nuestro ser querido..No te preocupes por nada...sólo por poner la energía a tu recuperación! Abrazo para los dos! 😘

[@juansantos3482]

Johan tengo una niña de tu edad al escuchar tu caso sentí que tengo otro hijo ese héroes que eres tú y que ganarás tu batalla, te quiero mucho adelante todo saldrás bien 👍

[@rubs3223]

Buen dia, un abrazo JOHAN animo todo saldra muy bien, eres fuerte, muchas bendiciones, buena vibra.

[@davidgym1419]

Muchas gracias por todo tu contenido...tu bondad... Te agradezco todos tus vídeos y todo lo bueno que has querido hacer por los demás. Allí donde estés,un abrazo enorme Iñaki.

[@evitadiaz9684]

Claro johan Dios esta contigo no te abandona mis oraciones para ti vas a salir adelante mijo no estas solo Dios te dara la fuerza necesaria se positivo positivo positivo positivo positivo....bendiciones .

[@enmaverioska4317]

Johan tu puedes, si que puedes, yo tuve dos operaciones, talvez menos graves que las tuyas, por eso te doy todas mis fuerzas y mi energía positiva, y también gracias Dr. Iñaki por hacernos feliz con los videos.

[@cherrykatzen3937]

Johan si aun ves este video espero que estés mucho mejor 💓

[@giseladafnealvarezvillarra6975]

Johan, ya Estás en el mejor camino, tranquilo, tranquilo !! Minuto a minuto y día a día de la mano de quienes te aman y los tratamientos médicos vas a recuperarte para poder hacer todo lo que te guste!!! Abrazote !!! Desde Argentina

[@lourdesjuarez6967]

Hola Johan te mando todas las bendiciones del mundo y un abrazo muy fuerte vas a salir adelante pequeño. Y un abrazo muy fuerte Iñaki dios está con ustedes el jamás nos deja solo.

[@lupitshernandez1976]

Johan Dios te acompaña siempre nunca lo dudes , sigue indicaciones médicas y pronto estas bien .😚

[@rosamartin2207]

Un beso para Johan y para ti. Mucho ánimo y GRACIAS por este video tan bonito. Yo tuve un alumno hace muchos años buenísimo, el mejor que escribía y estudiaba, y el de mejor actitud. Y tenía un tumor en el tronco del cerebro y no se podía operar y vivía y seguía viviendo bien como si nada solamente con revisiones periódicas en Barcelona. Se lo descubrieron a los seis años y él tenía diecisiete cuando yo lo conocí. Así que ánimo. Besos. Miedo claro y mucho pero todos te ayudarán.

[@daviddebustos5886]

Que grande eres Iñaki! Más gente como tú es lo que hace falta en este mundo. Johan, campeón, te mando toda la fuerza y energía positiva para que afrentes este mal momento

[@patriciomartes1206]

fuerza johan, en la era tecnológica podemos comunicarnos más fácil. Eres joven, yo tengo 21, y estoy sufriendo trastorno de ansiedad generalizada, no puedo salir de mi casa, todo me da miedo. Es decir, hay respuestas fisiológicas generadas por peligros que no existe. Piensa que somos experimentamos menos de lo que imaginamos. Es decir, leí por internet somos un 90% responder a un 10%. Casi gran parte de lo que pensamos es irracional, o son pensamientos que no somos nosotros. Por eso más que nunca, fuerza, y debe ser difícil, nadie dice que no. Pero hay que poner el mayor entusiasmo para que la recuperación sea más rápida. Yo voy a concertar una cita con iñaki haber si podemos quedar y ver si puedo salir adelante de este momento feo. Todos apoyemosnos

[@clemenciabarreto]

Iñaki...pendiente de ti!! Te envío fortaleza, buena energía, paciencia y todo lo que te haga falta en estos momentos. Luz y Paz en tu camino.

[@gamesandgames1026]

Q bueno dr a ya se esté recuperando. Siempre lo veo y muchas gracias por el vídeo. Y un abrazo a Johan. Con solo 13 añitos. Me conmovió y me puse a pensar porque yo tengo un hijo dela misma edad. Ánimos Johan mi hijo a pasado muchas cosas a tan pequeña edad y gracias a Dios está muy bien. Y espero que Dios te de muchas fuerzas para q salgas de esta. Un abrazo inmenso. Te mando un super abrazo y al ataque desde lima Perú 💪💪💪 fuerza amiguito

[@santinople]

@@chucruk6503 hola Bro igual soy de Chile y tengo miedo por unos pensamientos intrusivos quiero hablar con alguien tengo recién 13 años

[@lucasanon9346]

Iñaki, tus videos me ayudaron a tomar la decisión de acudir con un profesional a tratarme, hace años que tengo esta enfermedad pero nunca me anime a buscar ayuda, quizá por vergüenza. Pero toda la información que me brindaste me abrieron los ojos, de verdad muchas gracias.

[@marielamedinamiranda7417]

Y como vas ahora?

[@manuelmoreno7168]

Iñaki te ves genial me da mucho gusto verte mas sonriente mucha y mejor pronta recuperacion .saludos desde mexico

[@teresaaguilar833]

Ánimo Johan! Siempre fuerte como Iñaki. Vamooooos.

[@martaileanaruizreyes124]

Tan lindo, como te esfuerzas por nosotros. Gracias Iñaki. Dios siga acompañando en tu recuperación y te vemos bienl, optimiista a pesar de todo. Guapo!!! Te saludo como siempre de Guatemala. Un gran abrazo 🤗. Igual Johan ánimo y confia en Dios , todos son casos diferentes pero haré una oración por ti Johan y por Iñaki.

[@silviaballarin8638]

Ánimo johan ! Lo superarás pronto ! Besos Johan y también para ti Iñaki 😘😘

[@mapa409]

Iñaki, espero que estés mejor tras la operación y estés teniendo una buena recuperación. También me gustaría que dedicáses un vídeo exclusívamente para hablar de la soledad, de cómo no tenerle miedo y de cómo aceptarla porque al fin y al cabo, la soledad forma parte de la vida. Si pudieras hablar un poco de eso, no de cómo no tener soledad, sino de cómo hacer que sea tu "amiga". Creo que es algo que tarde o temprano, se pasa por ahí.

[@AnaGomez-vv9mn]

Johan, acepta el miedo como normal...pero que no te domine. Hay un momento (muy breve) en que si caes en sus garras estás perdido. Una vez superado y dominado...ya es tuyo! y eres tú el que se ríe de él.

[@Alberto-hm9du]

Gracias por despejarnos las dudas Iñaki, sobre todo a una de las preguntas que te hice por correo respecto a si podría desembocar en squizofrenia al ensimismarte con una obsesión. Mucho ánimo para ti y para Johan, sois dos guerreros!! Un saludo.

[@Alberto-hm9du]

@@chucruk6503 no tengo facebook amigo, pero cuéntanos como te va por aqui, estaré al tanto de las notificaciones y encantado de hablar Contigo. Un abrazo.

[@VDM1812]

Fuerzas Johan! Vas a salir adelante!

[@danielaoliver2835]

Fuerza Johan!!! Desde México un abrazo grande y fuerte. Estaremos mandandote buenas vibras para la recuperación.

[@mauro6960]

Hola Iñaki cómo estás soy Mauro desde Buenos Aires, Argentina. Te he escrito un par de veces al mail. Cómo estás de salud? No es una sugerencia pero aunque todos tus videos sean útiles y educativos y nos ayudan, ya van tantos que podrías hacer un video compilado de todos tus chistes malos (algunos no lo son tanto) qué opinas, debería ser un trabajo de edición. Un abrazo grande. Me has ayudado mucho y lo sigues haciendo

[@cassandrazul]

Johan Eres joven y fuerte !!!! Saldrás adelante con el amor de tu familia y con la buena energía que te mandamos todos los amigos del dr Iñaki 😊😊😊😊😊😊😊 👦💪💪💪💪💪💪❤

[@raullaredo6639]

Yo tengo trastorno obsesivo compulsivo puro o de pensamiento y es horroroso,puedo llegar a estar meses rumiando y rumiando cosas sin llegar a ninguna solución;debo decir que a mí la medicación me ayuda mucho más que la psicoterapia,porque me resulta realmente casi imposible controlar los pensamientos.

[@charlscruzcontreras2661]

Un saludo muy especial para Johan y su familia, que ahí va para ti toda la energía de salud y te cures y sanes aún más rápido

[@tinogonzalez1670]

Inaki, te deseo la mejor de las recuperaciones y siendo un poco egoista, no nos faltes con tus buenos consejos. Un abrazo

[@sandrajaimen5488]

Fuerza Johan mente en positivo todo saldra bien !!!!!un beso parati y tu familia desde Chile ......

[@ruthm.6967]

Fuerza Johan estas en una lucha y tienes que vencer desde AQUI MUCHAS energías positivas 😙

[@ezequiellucasrodriguezrizz6921]

Muchas gracias Iñaki por tus videos. Hoy estuve esperando el de este domingo. Pero quizás lo subas mañana. Te mando un fuerte abrazo amigo.

Querido Ezequiel! Este fin de semana no me ha dado tiempo a preparar el vídeo... pero lo tendréis el próximo! Gracias por estar ahí siempre. Un fuerte abrazo!

[@juanloragon]

Hola Iñaki me da mucha alegría verte como afrontas con tanto ánimo lo “tuyo” y estoy seguro que saldrás adelante seguro . Un abrazo Juan . Cádiz. Ah otra cosa... calculando que un cura tarda una media hora en decir una misa, pues yo pienso que si tú fuese el cura, en esa media hora, pienso que tú serías capaz de decir diez o doce misas... que barbaridad eres una metralleta, y luego dicen que los andaluces hablan rápido.....joder con Iñaki.. otro abrazo y salud.

[@Hadaril]

Hola Iñaki, es la primera vez que te escribo, empecé a seguirte a partir de qué me detectaron mi TOC a finales del 2017, ya cumplí poco más de un año en terapia y los avances se notan. Una de las razones que me hizo entrar en crisis fue que perdí a mi primer hijo en abril del 2017 y el pasado martes 29 de febrero murió mi sobrina bebé de un año ocho meses, en este momento siento que estoy en una pesadilla y si no fuera por mí terapeuta y mi pareja creo esto sería enloquecedor ¿Podrías hablar en un video sobre la pérdida de un bebé? Cómo asimilarlo y llevar el duelo. Cada que veo los juguetes de mi sobrina o escucho alguna de las canciones que le gustaban siento se me destroza el corazón, sé que puedo salir adelante con la guía de mi terapeuta, pero en verdad sería reconfortante poder escucharte hablar sobre el duelo. Muchas gracias de antemano y un abrazo desde México. Con afecto, Gabriel.

[@ne1141]

Hola hola perdóname si te molesto Vi te conectes hace 4 horas .....yo sufro hace 2 meses y medio un transtorno homosexual o bisexual ...con pánico a ser lesbiana o sentirme atraída por las mujeres....tengo miedo y pánico y anciedad no soporto ... Tengo 15 y siempre Fuy hetero pero esto me hace pone en duda y me hace ganas de vomitar ...hace unos días gomite y me sentí mal ..estoy sufriendo ...ya no veo la hora de morirme y preferiría eso ..antes. De poder llegar a serlo .....siempre me gustaron los chicos y ahora me gustas otro pero me compruebo constantemente todo el tiempo en la calle y en la televisión y si no lo hago pienso que estoy aceptando o evadiendo eso ....algo me puedes ayudar ...no sé ya cómo seguir estoy muriendo me lentamente y no puedo más ......

[@ne1141]

No quiero ni quisiera nunca estar con una mujer. ....pero tengo miedo enviando vuelva al colegio o en la universidad . ....ya no puedo mas

[@Hadaril]

@@chucruk6503 gracias :)

[@Hadaril]

@@ne1141 Iñaki tiene un vídeo sobre el TOC homosexual, échale un ojo, posiblemente te ayude a bajar la ansiedad, es horrible cuando una idea se clava en tu cabeza y no deja de dar vueltas una y otra vez. Ánimo que no estás sola, solo hay que detenerse un poco y ver alrededor

[@Hadaril]

@@chucruk6503 mi hijo nació muerto. Mi sobrina tenía Tetralogía de Fallot, una condición cardíaca.

[@irving.m5485]

Saludos doctor Desde Panamá , Bendiciones para su salud.❤🇵🇦👍Vamos Johan ya pasará , a seguir a delante y a ser lo más feliz posible!☺don't worry be Happy!

[@joaquin7835]

Saludos iñaki, es una gran bendicion tenerte en you tube, eres muy amable, gracias por tus videos, ojala muchos doctores fueran tan amables Como tu...Bendiciones..

[@gonzapsxd2191]

descanse en paz doctor, IÑAKI. QEPD. Recien lo descubro

[@partidosanbaltazar3882]

Ánimo Johan se te mando un fuerte abrazo desde México échale muchas ganas

[@clemenciabarreto]

Gracias Iñaki....tus concejos, tu afecto, me han fortalecido por mucho tiempo. Deseo de corazón y pido a Dios la sanación de tu cuerpo.

[@blancamatadamas3748]

Hola !! Dr. Iñaki . Que agradable es despertar ver que hay un nuevo video , me pone contenta !! Saludos desde México

[@aidamargaritadiaz2537]

Que hermoso consejo !!! Vamos vas a poder Johan Dios te iluminara para q todo salga excelente ...Fuerza fuerza 💟💟💟

[@JMT96]

Fuerza Johan, un gran abrazo

[@efraincruzsalvador2568]

Que tal Iñaki, un abrazo desde México. Quisiera que hicieras un video donde nos ayudes con técnicas de concentración, ya que en lo personal mi mente cegada por el toc en ocasiones no me remite entender cuando leo un libro e incluso en una conversación. te comento, cuando estoy pleno y consciente mi capacidad intelectual me permite realizar análisis de forma rápida. Te agradezco por tomar mi sugerencia, un abrazo a Madrid.

[@mariaperis7460]

Al valiente de Johan le mando toda mi fuerza para que ea feliz y sin miedos. Puede escribirme si lo desea. Un beson y un abrazo desde Buenos Aires Argentina

[@juanchoEL.GRANDE]

MASTER ME ALEGRAS EL ARRANQUE DEL DÍA EN BUENOS AIRES! ABRAZO! PD. JOHAN AQUÍ UN ARGENTINO TE DICE : ESTARÁS MUY BIEN! !!!! YO TE AMO SIN CONOCERTE! !!! Y ESCRIBIME CUANDO HAYA PASADO EL ASUNTO! !! VAMOOS! !

[@belenzuniga8797]

Besitos inmensos Johan!!! Todo va a estar super bien!!! Abrazos desde mi corazón para ti😄😉😘😘😘

[@tatagonzalez421]

Que majete eres Iñaki! Gracias por compartir tus conocimientos y ánimo con tu recuperación, un abrazo y mucha fuerza para Johan, eres un valiente, todo saldrá bien

[@juandiegopinoguzman7315]

tus videos me ayudan mucho tus consejos son exelentes..pero nesecito que me ayudes en untoc que la verdad me esta destruyendo y quiero solucionarlo por favor

[@elizabethg8914]

Iñaki mil gracias ❤️ por tus videos me hacen sentir muy muy bien me ayudan muchísimo, un gran abrazo y mis mejores deseos de todo corazón, muchos saludos hasta allá desde Mexico 🇲🇽 ( No dejes de hacer videos por favor 😊😊😊😊)

[@mariasunarija7155]

Ánimo Johan te mando un fuerte abrazo

[@veromena5955]

JOHAN!!!! Muñequito lindo!!! Tómate de la mano de Dios. Te mandamos abrazos sanadores !!!!!!!

[@IsmaelCruzProcel]

Felicidades por tu video Iñaki! es genial verte, un abrazo desde México!

[@Toni_Madi]

Eres un fuera de serie. Gracias

[@elespaciodekmilo8416]

Animo johan vamos con toda.

[@josemariabaile1572]

Gracias Iñaki un abrazo para ti y otro para Johan ánimo campeones saludos para los dos desde Cáceres .

[@carlota1722]

Eres curativo Iñaki! Gracias por todo.

[@lidagarort]

Gracias doctor Iñaki. Excelente video 🤗🤗🤗

[@mariateresa283]

Johan bendiciones con la ayuda de Dios todo se puede

[@analis5168]

Gracias Iñaki!sigue adelante sos de mucha ayuda fuerza. Johan un abrazo grande sigue adelante tu puedes

[@mariajosehano6706]

Que bueno verte, te deseo lo mejor

[@nestorc310]

Excelente, muchas gracias, he aclarado muchos interrogantes al respecto. Gracias.

[@lillyrocks2011]

Hay pocos especialistas que son buenos pero además humanos como Iñaki. Me hubiera gustado tomar terapia con él. No es fácil encontrar a un profesional de verdad y persona empática y realmente interesada en sus pacientes. Y no solo interesados por el dinero (como pasa mucho con "especialistas" mexicanos) 😥😔 Gracias por tus vídeos. 🌷🌞De México.

[@franciscoramirez2607]

Johan!!! se q te de vas a mejorar y ese tumor q tienes sera eliminado y seras sanado en el nombre de Jesus, Animo! si decaes...Te levantaras porq eres un chico fuerte y valiente y asi como las emociones negativas son transitorias esta enfermeda tambien lo sera y muy pronto estaras completamente sano Campeon!!!!

[@alexanderarias2049]

Gracias por el video! Animo Johan!

[@yeye2913]

Dios te bendiga Iñaki gracias por ayudarnos tanto con tus vídeos algun dia saldremos de esto animo🙏

[@jumanim4961]

Gracias por tu vídeo siempre ayudan👍😃. Iñaki y Yohan, fuerza y al ataque!!!!

[@evapaz88]

Hola Inaki. Soy Eva desde Jujuy-Argentina. Espero estes mucho mejor.. gracias por este canal me ayuda mucho con mi ansiedad. Espero prontito puedas volver. Una pregunta espero en algún momento me la puedas responder.. q se puede hacer cuando tus familiares no te acompañan en tu proceso de terapia y recuperacion? Y encima te machacan para q deje el tratamiento..? Gracias de nuevo Iñaki mucha fuerza te esperamos. Un fuerte abrazo y adelante . Y Johan un cálido saludo espero estes mejor.. somos muchos dispersos por el mundo con muy buena energia.

[@kennethmachado6264]

Iñakkii!! Saludos quisiera que hicieras un vídeo, sobre la ansiedad y la confusión mental al momento de despertar, llevo 1 año con ansiedad pero ya la supere solo en ocasiones vuelven los síntomas pero últimamente me a pasado esto me acuesto a dormir y a mitad de la noche me paro confundido que nisiquiera se donde estoy y a los segundo reaccionó.

[@MarcoRodriguez-lr2xt]

Ánimo Johan! Saludos desde California. Todo estará bien.

[@accog2502]

Tengo 3 días que escuche una canción y me gustó mucho se me hizo pegadiza luego empeze a escucharla más seguida en mi mente y me empezó a ser molesto solo la dejaba de escuchar cuando me distraigo, luego empeze a investigar sobre el toc y ahora me da miedo tener esto, dejo claro que sufro ansiedad y ataques de pánico desde hace tiempo y por eso todo me preocupa pero será que el oír está canción cuando la pienso con miedo es síntoma de toc? También dejo claro que e tenido mucho estrés no e dormido bien por estar en una relación tóxica dónde siempre hay peleas y todo eso

[@RodriFerr1]

lo que podria recomendar seria dejar de oir music por un tiempo, no por que sea mala, solo porque se relaciona con eso, y que cada vez que suene esa cancion por la cabeza te enfoques en la respiraciono te distraigas con cualquier cosa, la mas absurda que puedas como una mosca volando, ver a una persona e imaginar que va ahcer por el da.. es realmente raro pero muy muy util

[@mapa409]

Hola Iñaki. Muchas gracias por tus vídeos, demuestras tener mucha humildad, sencillez y empatía, cosa que pocos profesionales la tienen. Me gustaría que hablaras sobre las malas rachas de la vida, cuando pasas por una que todo sale mal, una desgracia tras otra, si todos pasamos por alguna de ellas alguna vez en la vida y cómo salir de ellas cuando todo lo ves ran negro y tan difícil. La gente dice que son baches pero un bache puede llegar a durar años?

[@valerybarrientos1739]

Tu puedes Johan, encomiéndate a Dios, sanarás y espero que te encuentres bien

[@jonelzperezortega5450]

Muchas fuerzas JOHAN

[@elisabetestrada2330]

Animo Johan si se puede!!!

[@gilmoguel8265]

Quien en septiembre de 2024? Estiy vovkie con aver este video para darselo a alguien que parece lo necesita