¡Supera tus Miedos!
8:22
5 жыл бұрын
Me Opero de un Tumor Cerebral 😱
12:00
Cómo Aprender a Escucharte
12:07
6 жыл бұрын
Superando el TOC con Rocío Lacasa!
22:23
Пікірлер
@teresamorales5029
@teresamorales5029 10 сағат бұрын
Gracias Iñaki por tus videos q nos dejaste. Besos y abrazos hasta el Cielo
@alechavez3446
@alechavez3446 12 сағат бұрын
Un saludo a donde quiera que este Dr Iñaki, un ángel.
@josemzabaleta7262
@josemzabaleta7262 Күн бұрын
Creo tener un tumor cerebral, estoy en procesos de estudios y tengo mucho miedo a esta situación. Quisiera tener la tranquilidad con la q tú hablas de tu experiencia.
@sindyperez5725
@sindyperez5725 2 күн бұрын
Hola! Desde hace poco menos de dos años me diagnosticaron con TOC, apenas hoy descubro que puede existir este tipo de TOC y siento que encontré una respuesta. Yo amo a mi esposo, y tiene muchas buenas cualidades, mi TOC es con el orden, y si en ocasiones no mantiene el espacio ordenado o lo arregla cuando yo quiero, me frustro mucho, al punto de siempre dudo de mi relación, de si merezco algo mejor, de si lo quiero, y los pensamientos pueden ser obsesivos… Me frustra porque quiero estar tranquila en mi relación, y cuando algo no es como exactamente como espero me molesta mucho 😕
@rebedrets
@rebedrets 2 күн бұрын
Dr, Que tipo de especialista es mejor para tratar estos transtornos
@khrizkore
@khrizkore 4 күн бұрын
Gracias Iñaki, que Dios te tenga en su gloria y que te encuentres muy bien allá. Tus videos me ayudaron muchísimo cuando tuve mis crisis hace muchos años y cada cierto tiempo vengo a ver tus videos, un fuerte abrazo al cielo.
@RobertoCastro-b9p
@RobertoCastro-b9p 5 күн бұрын
❤mentira la mudanza es chévere novedad y ibertador de tu rutina diaria❤
@holy9277
@holy9277 5 күн бұрын
Yo no entiendo si lo que me pasa es producto del toc o soy yo, ni siquiera sé si esto de verdad me hace lesbiana… Pero a veces le veo el cuerpo a las mujeres, a veces sin ninguna razón y otras veces para ver si me gusta, lo peor es que a veces estoy tranquila pero lo hago como para ver si no me miento a mi misma. Otras veces no sé porque lo hago pero me hace sentir super ansiosa. Yo ya no sé que pensar, me he imaginado estando con una mujer, he visto videos de mujeres teniendo relaciones, y no me llama la atención hacerlo, no quiero hacerlo, pero es como que no puedo salir de esto. Trato de entenderlo pero la ansiedad y el miedo muchas veces no me deja avanzar… No sé si soy la única a la que le pasa esto.
@tudmksgs
@tudmksgs 5 күн бұрын
Es normal del toc lo mismo me pasa a mi solo tenemos que aprender aparte de ser fuerte creo más bien que es aprender a vivir con ellos y verlo por el lado positivo de que esto prácticamente es una mentira y se siente tan real la verdad yo creo mucho que el tiempo lo cura todo y aunque pasen meses días años Pero sabemos que Dios está con nosotros y bueno esperemos que algún día todo pase por más real que parezca no es cierto ya que pues es hasta confuso y hay veces que no sabes si es verdad o no te mando fuerzas y espero algún día salir de esto ya voy para el mes y siempre pido a Dios que esto pase cuando menos veamos Dios nos dará la luz y la gloria de nuevo saludos
@holy9277
@holy9277 5 күн бұрын
@@tudmksgs gracias por responder, me sentía re mal. Si recién te inició esto mi recomendación es que corras con un psicólogo o terapeuta especializado en TOC, si lo dejas pasar más tiempo luego puede ser más complicado tratarlo… Yo llevo 7 años con esto, me diagnosticaron toc hace poco, y me han dicho que tengo una personalidad obsesiva… Es mejor que lo trates pronto, si yo pudiera volver al inicio de esto lo haría, he perdido muchos años de mi vida por esto amigo, ve con un profesional, es lo que te puedo recomendar. Todo se puede pero con ayuda y orientación será más fácil para ti
@tudmksgs
@tudmksgs 5 күн бұрын
@@holy9277 estoy con una psicóloga Pero dice ella que falta hacer muchas pruebas a veces pienso que no me quiere diagnósticar toc para seguir sacando un poco de plata Pero no quiero criticar dice ella que es un proceso Pero siento que cada que busco ayuda acerca del toc me ayuda y me siento mejor
@tudmksgs
@tudmksgs 5 күн бұрын
Yo estoy casi que 100 porciento seguro que es toc Pero soy de esas personas que hasta que un medico me diga que es eso estoy tranquilo Pero pues nose siempre intento no hacerle caso a los pensamientos preguntas y sensaciones Pero hay puntos que ya no se que hacer .
@holy9277
@holy9277 5 күн бұрын
@ Ella si ha tratado con personas con toc antes? Yo fui con una psicóloga que me dijo que lo mío no era homosexualidad sino que había algo detrás, solo que en todas las sesiones yo las usaba para tranquilizarme y que ella me diga “no, no va a pasar nada. No eres lesbiana” Luego no llegamos a nada porque a una persona con toc no se le ayuda diciendo que es toc, hay técnicas y estrategias que te deben enseñar para que este se vaya o mínimo poder vivir mejor. Estoy con un psicólogo que ha tratado con muchas personas con toc antes, y el me ha enseñado técnicas para superar esto, solo que para mí son demasiado difíciles por el tiempo que llevo con esto, una de ellas es dejar de hacer comprobaciones o compulsiones, a mí eso se me hace imposible porque me quita la seguridad que me da el hacer una comprobación y decir “todo es falso”… por eso creo que es más complicado cuando ya son muchos años, igual y depende de la persona, pero te lo juro que a veces no puedo más ☠️
@tudmksgs
@tudmksgs 5 күн бұрын
Ya no se que hacer hoy siento como si de verdad me gustara ser homosexual Pero me da más ansiedad y aparte me enojo porque no es lo que quiero ya quiero acabar con esto todos los síntomas los siento muy real ya nose si me gusta o no me gusta que puedo hacer ya estaba saliendo Pero ahora todo lo que pienso acerca de los gay siento como que me gustara Pero me enoja porque no quiero cambiar esos gustos y si de un día para otro me llegó a enamorar de un gay me mato yo ya no quiero vivir con esto siento que me quiere hacer aceptar que me gusta esto es normal?
@holy9277
@holy9277 5 күн бұрын
Me pasa lo mismo, es como si me gustara pero eso me genera miedo y ansiedad. Lo único que sé es que para poder por fin estar seguro de lo que eres y sientes debes relajarte, estar sin estrés y esto es lo más difícil ya que el toc muchas veces no te va a dejar.
@tudmksgs
@tudmksgs 5 күн бұрын
@holy9277 exactamente Pero la verdad que ya no aguanto espero algún día lo podamos superar
@holy9277
@holy9277 5 күн бұрын
@tudmksgs tienes alguna forma de contacto como tele gram para hablar? :/ es que me pasa algo muy raro y ya no sé si a alguien más con toc le pasa o solo a mí
@holy9277
@holy9277 5 күн бұрын
@@tudmksgs Se supera, he escuchado muchos casos que lo superan, no te desanimes!
@nothing-i1t
@nothing-i1t 2 күн бұрын
Yo llevo con esto 2 años y es horrible, y tengo 24 años y esposa, imagina lo que es sufrir esto teniendo pareja. Con pensamientos desde, que no la amas, o que la dejaras para irte con alguien de tu mismo sexo, es horrible y más teniendo esta edad y un recorrido heterosexual bastante amplio
@todomehacefeliz5873
@todomehacefeliz5873 8 күн бұрын
No retireis nunca estos vídeos, son valiosímos.A mi todos, sin escepción me han ayudado a lo largo de mi vida.
@constanzasp8331
@constanzasp8331 8 күн бұрын
Como hace falta doctor
@nocopyright-lalimusic3768
@nocopyright-lalimusic3768 8 күн бұрын
Tengo 19 años pero concí este canal como por ahi cuando tenía 15 o 16 . Iñaqui.. ojalá aún vivieras. Eres de los pocas personas, que logran calmar mi ansiedad con solo un chiste al iniicio y esa particular alegría que tienes...no sé.. me transmites algo.. muy único y que me da algo q avcs se me hace tan dificil encontrar... paz y sentimiento de estar a salvo, sentimiento de esperanza. Recordar que falleciste me da mucha rabia, mucha impotencia, porq.. enserio eras una persona genial... qué rabia.. qué impotencia.. ojalá estuvieras aun aquí. Se te extraña mucho. Gracias por cada video. Normalmente quisiera q no haya un cielo, una vida después de esta.. pero.. pero.. cuando te veo, realmente pienso. Ojalá, hubiera una vida parte2, ojalá...
@nocopyright-lalimusic3768
@nocopyright-lalimusic3768 8 күн бұрын
También gracias Iñaqui..Llevo toda esta semana con muchas emociones fuertes y he querido llorar pero por mas q lo intentaba no podía, solo sentia algo de nauseas.. pero ver este video, por fin he llorado
@Rosa_primavera
@Rosa_primavera 9 күн бұрын
@marioantoniosuarezveramend340
@marioantoniosuarezveramend340 9 күн бұрын
Q grande y buen ser humano sois,, mi amigoo,,saludos de peru
@claraalvarez7899
@claraalvarez7899 10 күн бұрын
buenas noches ha hecho videos de pensamientos obsesivos compulsivos por favor me puede enviar el link lo necesito
@alb_random914
@alb_random914 10 күн бұрын
Yo aquí les dejaré un comentario por si le sirve a alguien, haceee mucho tiempo me dio este toc y otros más jaja, pero a veces tenemos este toc porque en realidad tenemos otros problemas que nos dan miedo afrontar. Confronten sus miedos y repítanse “y si si fuera a pasar esto , qué? Qué es lo peor que puede pasar?” Cuando los afrontas así tal cual de verdad hasta parece arte de magia qué los tocs como que pum se esfuman, si es un proceso largo porque muchas veces el problema ni siquiera es el toc. Lo que si les puedo decir es jajaja no , no son gays ni lesbianas pero no le den importancia a eso. Enfóquense en ustedes y si pueden vayan con un terapeuta experto en tocs. Ya verán que poquito a poco se irán sintiendo mejor afronten sus miedos y ya verán como todo se pone en orden
@holy9277
@holy9277 7 күн бұрын
Gracias, lo necesitaba. Me he estado sintiendo mejor, pero el miedo muchas veces me consumé y es loco porque, solo es miedo no atracción ni nada, pero me viene a la cabeza que ese miedo me hace lesbiana. 🧍🏻‍♀️ Muchas gracias! por dejar este tipo de comentario! Me hace tener esperanza de que algún día podré disfrutar más de mi vida sin que el miedo me consuma✨
@silviavioletaorellanaluna5508
@silviavioletaorellanaluna5508 11 күн бұрын
En mi caso no puedo hacer ejercicio pues no puedo porq me da mucha fatiga fisica cansancio mucha taquicardia al ponerme d pie me da taquicardia la fatiga es extrema siento desmayarme mis movimientos son lentos puea si hago movimientos normales me da temblores fatiga taquicardia me falta el airw ya no puedo ser funcional hasta ir al baño me da taquicardia y fatkga no se que sea lo q tengome ise 3 electros y taquicardia sinusal me sale todas las emociobes me ponen mal me asusto y yaestoy con taquicardia nervios temblores fatiga desvanecimiento todo eso me da con las emociones
@xochitlsantistebangonzales5931
@xochitlsantistebangonzales5931 13 күн бұрын
Excelente ❤
@tudmksgs
@tudmksgs 13 күн бұрын
Cuales son las mayorias de trampas del toc ?
@tudmksgs
@tudmksgs 13 күн бұрын
Es normal que ahora que empiezo a superar el toc me han empezado nuevamente a gustar las mujeres 🙏 pero ahora me levante con una nueva pregunta y es que me ha hecho pensar que en algun futuro o mejor dicho el otro año me podre enamorar de alguien de mi mismo sexo y eso me da miedo que ahora que recupere un poco la atracción por las mujeres el otro año cambien mis gustos heterosexual a gay verdad que no se pueden cambiar los gustos de un año a otro ? Tengo 15 años y siempre me eh considerado heterosexual y espero seguir siendolo. Lo que me ah ayudado es una ayuda psicológica y la mayor parte se la agradezco a Dios yo le pido a el que no quiero ser gay pero mis pensamientos me hacen pensar que Dios quizas quiere que lo sea pero tengo fe que Dios no quiere eso para mi espero sus respuestas saludes .
@lauti4193
@lauti4193 8 күн бұрын
Es normal bro, yo estoy pasando por eso justo ahora osea me volvio la atraccion pero me da miedo que este "reprimiendo" mi homosexualidad y que en un futuro "despierte" y me enamore de un hombre, tu solo ignoralo, observa esos pensamientos y intenta no reaccionar
@tudmksgs
@tudmksgs 8 күн бұрын
@@lauti4193 muchas gracias men otra duda nose si te pasa que vez a casi cualquier hombre atractivo
@lauti4193
@lauti4193 8 күн бұрын
@@tudmksgs Si, tambien me pasa pero tranquilo es parte del toc, esto pasa porque tu cerebro está en "alerta máxima" para buscar cualquier señal que confirme tus temores (por ejemplo, sentirte atraído por hombres). Incluso características que antes no notabas ahora parecen resaltar, como su rostro, cuerpo o manera de ser.
@holy9277
@holy9277 7 күн бұрын
es re normal, justo cuando parece que veo todo con claridad de nuevo, parece que la mente quiere tener la certeza de que 100% nunca pasara nada, pero no le sirve con solo saber es más como estar alerta y asegurarte de que nada pasa. Lo mejor es vivir con la incertidumbre, pero es una de las cosas más complicadas, al menos para mí.
@tudmksgs
@tudmksgs 14 күн бұрын
Es normal que el toc me haga dudar o me haga pensar que soy bisexual cuando se que en el fondo de mi mente alam y corazón no lo quiero ser Pero es normal que me haga creer que lo soy y que me estoy como tipo aceptando otra pregunta es normal que piense que cualquier hombre es atractivo o que me gustará y otra cosa es que aparte de eso no siento atracción por ninguna mujer solo por mi ex Pero la siento atracción de amor no tanto física es normal y puede ser causado por el toc todo esto perdón por tanto texto ?
@franciscoescobar6602
@franciscoescobar6602 14 күн бұрын
Si, es normal ( y es una mierda, también me pasa )
@GladiadorRomano-k6v
@GladiadorRomano-k6v 11 күн бұрын
@@franciscoescobar6602también me pasa solo me excito viendo nopor y al momento de estar con una mujer siento que no me gusta aunque sienta ereccion
@AlejandraLopez-e4v
@AlejandraLopez-e4v 16 күн бұрын
Cómo puedo comunicar con usted?
@ElGoatMagno-y8m
@ElGoatMagno-y8m 16 күн бұрын
Muchas gracias iñaki, aunque ya no estes entre nosotros estoy brutalmnete agradecido, Estaba muy incomodo y asustado por mis propios pensamientos, Y si algo puedo hacer es darte las gracias, Ya me habia pasado esto de los pensamientos antes solo que ahora con mas severidad, hasta el punto de querer llorar, gracias a dios pude ver este video, aplicarlo mentalmente y me calml bastante, si tienen esa clase de problemas les digo que confien en este video a mi me funsiono bastante bien, vuela alto eres un crack y te mando mis mayores agradecimientos desde aqui, eres un grande 🕊️🕊️🕊️
@Gabriel-UY
@Gabriel-UY 17 күн бұрын
Hola a todos. Tengo este TOC hace 15 años imagínense lo que e sufrido. Hace 8 meses fui consciente que era un toc y me disminuyeron los síntomas a un 70% demasiado luego empezó a subir pero no llegaba al tope de antes. Quiero una solución definitiva ALGUIEN PUEDE AYUDARME PORFAVOR.
@2muchlove4you83
@2muchlove4you83 18 күн бұрын
Llevo años con este problema, desde mi primera relación fallida que tuve a los 16 años (ahora tengo 27) de ahí en adelante cada vez que me relaciono con alguien empiezan estos cuestionamientos angustiantes, "me gusta?" y si pienso que No empiezo a sentir culpa, una culpa muy atrapante, asi que siempre estoy en modo alerta, como si algo malo va a pasar, y no importa con quien este, siempre empiezan estos pensamientos que no puedo controlar, que a toda costa quieren sabotear mi relación y hacerme creer que estar sola es la mejor opción, es horrible, pero es super emocionante ver que tiene un nombre, pense que era apego evitativo o filofobia, pero me doy cuenta de que es este TOC, es exactamente lo que me pasa, hasta lloré al sentirme tan reconocida y validada, espero tenga cura, porque estoy con un hombre maravilloso, tiene todo lo que me gusta, fisica y personalmente, pero a la semana de conocerlo llegaron estos pensamientos sin razon alguna, son como fantasmas que quieres que no vuelvan pero siempre vuelven, es como una pesadilla, quiero tener una relación sana, tener una familia, avanzar pero esto me estanca 😞
@dianalevy3100
@dianalevy3100 19 күн бұрын
Espectacular la explicación gracias!!
@gabrielramirez3812
@gabrielramirez3812 21 күн бұрын
Es paradójico que hable sobre éste tema alguien que se iba a marchar con una de esas enfermedades que nos aterran...
@sofysongs4290
@sofysongs4290 22 күн бұрын
El TOC me vuelve loca en un mismo día soy homosexual, bisexual asexual, pansexual y transexual, todas las orientaciones me pone.
@gatrairnemesis
@gatrairnemesis 20 күн бұрын
Hola Sofy entiendo lo que es pasar por está mierda de problema y ésto no deja vivir, llevo tres meses con el toc aunque mí mente me dice que no es así que sí lo soy, a mí lo que más me a ayudado a sido la TSE de Enrique Villanueva gracias a ésto e logrado dar un fuerte avance por mí cuenta me estoy atendiendo con el mejor especialista en salud mental en mí pueblo pero no me a ayudado en nada para ser claro en sí es un arrogante estoy pensando en despacharlo y buscar otro para ver sí doy con alguno que me ayude de verdad con ésto, un homosexual no siente remordimiento por serlo todo lo contrario lo disfruta y el que no lo quiere ser sabe lo que es y no transa con ello, en nuestro caso nos da miedo ser algo que no va de acuerdo con nosotros y es constantemente en el círculo del cuestionamiento éso es el toc, y romantisar ciertas prácticas sexuales y una angustia constante de no querer serlo éso es el toc
@sofysongs4290
@sofysongs4290 20 күн бұрын
@gatrairnemesis yo tengo dudas de hace mucho tiempo pero desde chiquita tengo cosas así de TOC , por ejemplo antes tenía la obsesión de no poder dormir y tenía pensamientos tontos que me decían que haga cosas o si no no podía dormir, por ejemplo si no cerraba la tapa del baño en 5 segundos no dormía , y lo veía como juegos . Después empecé a tener dudas de mí orientación como a los 13/14 porque mí amiga se declaró bisexual. Hubo un tiempo en el que estuve recuperada digamos estuve con terapia y medicación pero ahora estoy teniendo una recaída y un episodio es muy estresante porque uno piensa que está en negación y necesita certeza de algo que no hay certeza. Mi psicóloga me mandó con el psiquiatra otra vez y dijo que con mí nivel de pensamientos me van a volver a medicar me pone feliz y triste a la vez porque se que con la medicación voy a estar bien pero también están los efectos secundarios y el hecho que me pone triste tener que tomar una pastilla para que mí cabeza me deje en paz un rato, me dan ganas de hacerme daño a veces pero no lo voy a hacer porque no sirve de nada. También tuve TOC de ser ped0 y eso me puso súper mal, se que no lo soy y es una tontería pero ahora tengo miedo de haberme inventado ese toc para no aceptar mí verdadera orientación.
@gatrairnemesis
@gatrairnemesis 19 күн бұрын
@@sofysongs4290 entiendo completamente tú problema y en verdad algo tan ridículo y precoz de sentido cobra mucha relevancia, claro que lo que hay de por medio es un trastorno mental que parte de su esencia es ésto la duda en tú casó se desvío por la orientación sexual, la información que te daré a continuación es relevante para que salgas de esté problema te lo digo para que verdaderamente lo superes de raíz por experiencia propia te lo digo y de paso te contaré mí testimonio, no importa cuánto te mediques y cuanta terapia te den lo único que aras es anestesiar tú toc para después tarde o temprano salga a relucir, la mejor arma contra el toc es la epr (exposición y prevención de respuesta) pero más aún la TSE terapia de shock emotivo del especialista en salud mental Enrique Villanueva que está es más inmersa y más doloroso lo admito pero más efectiva y, yo e tenido varios tipos de toc y al igual que tú ya me venia de chiquito por algunos patrones de comportamientos, pero el que más me golpeo es el homosexual y lo estoy padeciendo por tercera vez, porque teoriso yo que al nunca exponerme solo lo anesteciaron, un homosexual aunque este guardado en el armario no le desagradan las ideas de estar con alquien del mismo sexo y sí está en negacion sabe lo qué es, en nuestro caso dudamos constantemente y no llegamos a nada sintoma de está enfermedad, y no no es cronico se puede curar pero cómo mejor se hace es con la exposición, y respecto a todo lo que experimentas sensaciones y imagenes y supuesta exitación es todo una ilusión, y sí quieres podemos comunicarnos y hablamos respecto al tema que te mejores dulzura.
@gatrairnemesis
@gatrairnemesis 19 күн бұрын
@@sofysongs4290 sí puedes hazme saber sí mis comentarios te llegan creo que no.
@gatrairnemesis
@gatrairnemesis 16 күн бұрын
@@sofysongs4290 disculpame sí no te respondí antes dulzura, sí te llega esté comentario házmelo saber ok bien, todo lo que experimentas es el toc y puede haber una desviación del contenido de los pensamientos sí no se trata adecuadamente dulzura, podrán medicarte todo lo que sea con la medicación solamente anesteciaras el problema porque el arma más efectiva contra este tipo de problemas es la epr (exposición y prevención de respuesta) pero mejor aún es la TSE (terapia de shock emotivo) está es más inmersa y profunda es recibir toda ésa descarga emocional de golpe da miedo lo confieso recibir todo el peso emocional de este problema de golpe es angustioso pero es el camino más rápido contra está patología, sí quieres podemos comunicarnos que encantado la vida te ayudó.
@leidihernandez312
@leidihernandez312 22 күн бұрын
Este trastorno de ansiedad y depresión es muy duro pues durar tiempo bien pero como me pasa en este momento volví a una recaída y es tan horrible q no se si vuelva a poder estar bien están frustrante
@elpaphuhd
@elpaphuhd 26 күн бұрын
G
@belenbarrionuevo1103
@belenbarrionuevo1103 28 күн бұрын
Iñaki, siempre mi ángel ❤
@mariacristinagarciarodrigu8139
@mariacristinagarciarodrigu8139 28 күн бұрын
Gracias Doctor Iñaki, DIOS lo tenga en su gloria
@susanacarrillo7716
@susanacarrillo7716 29 күн бұрын
Muy buena actitud...transmites mucha alegría y ánimo.. Gracias!!
@alejomakevids
@alejomakevids 29 күн бұрын
Dr, buen vídeo. Sería genial si podría hacer un vídeo actualizado, y que esté en 1080p. ¡Un buen vídeo con tanta información valiosa como este se merece más calidad de vídeo!
@lauti4193
@lauti4193 Ай бұрын
Aunque nadie me lo pidio contare mi historia, Tengo 17 años y comencé con estos pensamientos hace casi 2 meses y al principio creía que estaba dudando de mi orientación lo cual me parecio raro ya que nunca en mi vida he dudado de mi orientación y lo ignore, lo que pasó es que las dudas seguian y seguian por mas que buscaba respuestas y me calmaban por unos momentos los pensamientos volvian, estos pensamientos empezaron porque me daba pena hablarle a una chica y desde ahí empezaron los pensamientos "y si no es pena y no me gustan las mujeres?" O preguntas asi, despues esa misma noche las mujeres me dejaron de "atraer" se podria decir así y esto me deprimio mucho porque por mas que nunca tuve novia yo estaba seguro que algun dia queria tener una, las preguntas seguían, comencé a buscar información y leí una historia de un man que se volvio gay a los 16 y eso me devastó, me decia a mi mismo "y si eso me pasa a mi?" despues de eso me fui a dormir con la esperanza de que los pensamientos se vallan al día siguiente pero no fue asi, me desperte y seguian los pensamientos, despues empecé a hacer test para saber si soy gay, me masturbaba compulsivamente para "reforzar" mi heterosexualidad, También no quería ir salir a ningún lado por miedo a enamorarme de un hombre, etc. Estuve haci por 1 semana hasta que descubrí que podia ser toc, me puse a investigar y todos los sintomas que tenia eran los síntomas del toc y cuando confirmé que los mas problable es que fuera toc sentí mucho alivio y empecé a llorar, aclaro yo no tengo nada en contra de las personas homosexuales de echo me dan igual, cualquiera es libre y puede hacer lo que quiera pero bueno en mi caso no me gustan los hombres, bueno despues de decubrir que podia ser toc algunos sintomas bajaron la intensidad por ejemplo las imagenes ya no aparecian tan seguido como antes pero bueno actualmente estoy bastante mejor las imágenes casi no aparecen y los pensamientos cuando aparecen los ignoro y sigo con lo que estaba haciendo, tambien estoy recuperando la atraccion hacia las mujeres poco a poco. Si estas leyendo esto espero que te recuperes de esta basura y tengas un vida feliz
@gatrairnemesis
@gatrairnemesis 20 күн бұрын
Que tal bro te quiero contar mí historia tal veze ayudes y tú tengas información de la que carezco yo, eh tenido el toc tres veces fuera de ésos episodios de toc nunca dude de mí orientación sexual siempre fuí tímido pero estaba claro de lo que soy recuerdo una novia que tuve que la mayoría de las amistades eran hay y éso no me agradó mucho hise amistad con alguno que otro pero no quería ésa juntera con ellos por vergüenza e inclusive estábamos en un parque sentados yo ella y uno y de buena a primera se hizo un nido en el lugar xd😅, el impulso de levantarme del ligar y esfumarme por la vergüenza fue enorme y mi novia se dio cuenta de éso y nos semtamos em un banco aparté, y en mi adolescencia padeci de acne y quien me trataba era un gay y nunca dude de mi sexualidad, padecide de toc por primea vez con 16 fue una noche y me dio ataques de pánico y ansiedad cómo nunca antes la habia sentido en mi vida busque ayuda y se lo conté primeramente a mí familia y pensaron que era pero estaba claro de que eran ideas erróneas, tuve un tratamiento de un año con sertralina y alprazolam y las ignore nadamás y se fueron o éso creí, volvieron cuando tenía unos 19 o 20 sin tratamiento esta vez las volví a vencer pero quedo algo bsstante leve sin darme cuenta y estaba seguro de mí sexualidad y me sentia orgulloso de ser heterosexual, e tenido otros tipos de toc pero este fue el que más me golpeó, desarrolle un toc religioso y cómo croistiano que soy crei que era el uablo y esa disparatera, nunca había oído de la exposición nunca ningún especialista de los que me trató me habló sobre éso pero habia vuelto una tercera vez y me preguntaba el porque vuelve y un especialista dijo por ahí que el toc sin expocision es solamente anesteciar el problema y desde entonces e mejorado cómo nunca, te digo esto aver sí podroas darme tú opinion.
@lauti4193
@lauti4193 20 күн бұрын
@gatrairnemesis En mi opinion tu tienes toc y mira la principal diferencia entre una persona con toc y una persona que es gay en este caso que a mi me ayudo bastante saber es que la persona que es gay no tiene miedo de serlo osea por mas que este en negacion el sabe lo que es y lo que le gusta, yo ya me estoy mejorando pero porque yo hice EPR (sin saberlo) desde el principio del toc osea antes de esperar que los pensamientos vinieran a mi yo los buscaba y me exponia a ellos, bueno bro espero que te recuperes y que puedas salir de esta asquerosidad de enfermedad
@gatrairnemesis
@gatrairnemesis 20 күн бұрын
@@lauti4193 no tienes momentos en los que ésto te confunde de una manera que lo sientes tan real y éso me genera angustia y muchísimo malestar la única conclusión que saco yo es que en realidad nunca me recompuse de mí primera crisis lo que me hicieron en realidad fue anestesiarlo, ahora el mayor miedo que percibe mí mente es sí la orientación sexual se cambia? ése es mí mayor miedo ahora, y por tí verás que lo superas es increíble cómo algo así existe.
@gatrairnemesis
@gatrairnemesis 20 күн бұрын
@@lauti4193 sí hay algo que me da miedo es la fluidez sexual, se dice que es cierto esto y es algo que me asusta, crees tú que ésto sea cierto.
@lauti4193
@lauti4193 20 күн бұрын
@gatrairnemesis Si, es cierto si existe pero no creo que tu tengas eso ya que como te dije si tu tuvieras otra orientacion de la que ya tienes tu lo sabrias y no te sentirias mal con esos pensamientos y tampoco tendrias problemas con cambiar de orientacion por ejemplo hoy eres heterosexual y dentro de 1 año te sientes bisexual y cambias de orientacion, no te sentirias mal ni rechazarias esa idea
@manuelenriquehernandezg3156
@manuelenriquehernandezg3156 Ай бұрын
Dr descanse en paz ❤
@OmarBuitrago-t7j
@OmarBuitrago-t7j Ай бұрын
Saludos desde el cielo
@OmarBuitrago-t7j
@OmarBuitrago-t7j Ай бұрын
H0y explote m aguante x q mi hermano abusa y manipulaa mis padres y aguanto pero cuando exploto pienso q soy un sunami completo😣
@bris715
@bris715 Ай бұрын
❤❤❤
@bullsjordan6507
@bullsjordan6507 Ай бұрын
HOLA , YO SUPERÉ EL TOC!!!!! Y ESTOY TAN FELIZ, VIVÍ UN INFIERNO DURANTE MUCHO TIEMPO Y HOY ME SIENTO FELIZ DE YA NO TENER ESA MIERDA EN LA CABEZA 😍😍😍
@lauti4193
@lauti4193 Ай бұрын
Lo superaste solo o fuiste con un psicólogo? yo lo estoy intentando superar solo porque antes yo tuve hipocondría y emetofobia lo cual ya tengo un poco de experiencia en este tipo de cosas pero aun asi si esto sigue tendre que ir a un psicólogo.
@bullsjordan6507
@bullsjordan6507 Ай бұрын
@ hola cuanto llevas con el TOC ? a mi me duró varios meses , no recuerdo si más de medio año pero no me acuerdo cuando fue la última vez que tuve un pensamiento así, solo recuerdo que una temporada de mi vida empeze a ocuparme más y a tener más trabajo , hacía más deporte y salía más ,por lo que casi no me daba tiempo de pensar y los pensamientos que me daban rápidamente los olvidaba , entonces poco a poco empeze a ignorarlos u debe de darles importancia , deje de preguntarme si al ver un hombre me gustaba o no , y pasado un tiempo ya había olvidado cuando fue la última vez que me sentí mal , pero si te recomiendo que vayas al psicólogo , no es necesario pasar tanto tiempo así de mal
@bullsjordan6507
@bullsjordan6507 Ай бұрын
@ yo no fui a terapia por falta de dinero ,solo por eso
@lauti4193
@lauti4193 Ай бұрын
@@bullsjordan6507 Yo llevo casi 2 meses con estos pensamientos y igual no puedo ir al psicologo por falta de dinero pero igual creo que no me va a hacer falta ya que estoy mucho mejor que la primer semana que empezó este toc.
@bullsjordan6507
@bullsjordan6507 Ай бұрын
@ espero que puedas sanar , se lo que se siente y te comprendo pero te aseguro que si hay salida , a mi me hubiese gustado que alguien me dijera eso , pero yo solo veía personas que padecían de esto y parecía no haber solución , pero la hay y la encontrarás te lo aseguro
@bebesitafeem1773
@bebesitafeem1773 Ай бұрын
Yo soy una mujer de 30 años y me estoy empezando a autolecionarme sufro de crisis de ansiedad por el estrés que me genera las discusiones de pareja pero ya no puedo dejar de aserlo
@AzulGrana_Cuerva
@AzulGrana_Cuerva Ай бұрын
Descansa en paz capo 🤍
@CarlaRodríguez-h6w
@CarlaRodríguez-h6w Ай бұрын
💝🕊️
@Elmo274
@Elmo274 Ай бұрын
hermano quiero contarte mi historia porque realmente esto me estresa demasiado espero lo puedas leer este toc lo tengo hace muchos años realmente eh logrado superarlo muchas veces en menos de una semana pero esta vez me ah durado casi 4 meses este toc aparece en el momento mas inadecuado cuando estoy viendo contenido explicito y al momento de eyacular aparecen pensamientos en imágenes de mis amigos lo peor es que aparecen en el momento cuando eyaculo y lo peor esque no se puede frenar ya no puedo concentrarme al momento de ver y hacer eso porque estoy alerta para que estos pensamientos no me interrumpan al momento de eyacular y realmente eh tenido todos los síntomas del Toc la comprobacion y muchos otros lo odio porque siempre eh sido heterosexual y realmente me estresa y cuando estas imágenes aparecen al momento de eyacular quiero llorar por la impotencia que me causa no poder controlar estos pensamientos cuando realmente no me gusta que aparezcan y no se si esto puede cambiar tu orientación sexual ya que muchas veces cuando veo un hombre aparecen pensamientos de que me gustan y no se si creer se sienten muy reales como si de verdad me gustaran los hombres cuando nunca ah sido asi siempre me han gustado las mujeres y siempre me digo a mi mismo será que este toc me cambio realmente también me pregunto a mi mismo sera que la orientación sexual cambia de la noche a la mañana y digo porque si siempre me han gustado las mujeres ahora aparecen estos pensamientos
@nothing-i1t
@nothing-i1t Ай бұрын
Bro, podemos contactar por dm para que hablemos sobre eso? Tengo un tiempo luchando contra esto también y me pasa igual que a ti, si quieres hablamos por WhatsApp o instagram, o telegram
@franciscoescobar6602
@franciscoescobar6602 Ай бұрын
Es una mierda esto al igual que a ti me pasa lo mismo pero todo es el toc bro solo deja que el pensamiento llegue y se vaya no le des "importancia" o empeorará todos los síntomas
@Elmo274
@Elmo274 Ай бұрын
​@@nothing-i1tDale Bro te mando el WhatsApp
@Elmo274
@Elmo274 Ай бұрын
​@@nothing-i1tsoy de El salvador sería +503
@Elmo274
@Elmo274 Ай бұрын
​@@nothing-i1t 7759
@ruthperez6288
@ruthperez6288 Ай бұрын
Gracias
@ruthperez6288
@ruthperez6288 Ай бұрын
Gracias
@Elmo274
@Elmo274 Ай бұрын
Hola tengo dudas sobre esto hace unos 3 meses estos pensamientos empezaron a aparecer en mi mente pero estoy muy jodido porque en el momento cuando estoy viendo pornográfia y haciendo lo que todos sabemos al momento de eyacular estos pensamientos aparecen en imágenes de mis amigos y yo siempre quiero evitarlo cuando recién empezo no podía dejar de cuestionarme odio estos pensamientos intrusivos y entre mas intento que desaparezcan se hacen mas fuertes siempre. Siempre eh sido heterosexual y no entiendo si este toc puede cambiar realmente tu orientación sexual o simplemente es una obsesión
@mariacristinagarciarodrigu8139
@mariacristinagarciarodrigu8139 Ай бұрын
Qué Dios en el Cielo te colme de paz y amor. Tanto bien qué nos ha hecho a muchos.
@milagrosgonzalesc8194
@milagrosgonzalesc8194 Ай бұрын
A sido el mejor dr de KZbin