5 principais lesões da corrida

Neste vídeo te explico sobre as 5 prncipais lesões na corrida e o que você pode estar fazendo de errado que piora suas dores e lesões.
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[@pabloalmeida2017]

Pablo Almeida itabuna Bahia. Salve Thiagão vc é sensei ! Time grande . poderia da uma moral e fazer com os 5 tratamentos para essas lesões ja ajuda para desportiva.

[@sidineyj.o.toretto275]

Estou eu sentido uma dor da porra da regiao do quadril. Mas tbm aumentei muito meu ritmo e distância de treino/corrida. Vou dar um tempinho e pra recuperar melhor e voltar a correr com mais suavidade nas distâncias. Nesse meio tempo vou fazendo treinos de fortalecimento mesmo. Suas explicações foram muito boas e esclarecedoras.

[@thiagofukuda1226]

Exato, controle um pouco o volume e veja se melhora! Se não melhorar, nos procure: api.whatsapp.com/send?phone=5511915576723

[@danthebissaque268]

Salve mestre, e dor na lateral do joelho que engloba até a parte de trás também do joelho ? Teria alguma explicação

[@ediregalado677]

Parabens Dr

[@user-st5xg4yp9v]

Thiago tenho uma lesao no nervo tibial, ta inflamado a 1 ano, como eu faço pra tratar

[@thiagofukuda1226]

Atendo presencialmente aqui em São Paulo mas on-line pra todo o Brasil! Segue nosso contato: api.whatsapp.com/send?phone=5511915576723

[@mariagasparinaalmeida]

Condromalacia em terceiro grau pode continuar correndo se tiver bom fortalecimento?

[@ebertiago5126]

Com tendinite patelar, posso treinar leve enquanto trato?

[@thiagofukuda1226]

Pode sim mas existem cuidados a serem tomados

[@mariagasparinaalmeida]

Condromalacia em terceiro grau pode continuar correndo se tiver bom fortalecimento?