As LESÕES mais comuns em corredores e o que fazer para PREVENIR [Running Talks] -

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As LESÕES mais comuns em corredores e o que fazer para PREVENIR [Running Talks] -

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Caffeine Army

Күн бұрын

Пікірлер: 19

@fabio_andrade Жыл бұрын

Não descobri se na cidade que eu moro tem um médico do esporte... Mas eu me consultei com um ortopedista tradicional, especialista no quadril e eu só queria ouvir: você vai ficar bem e voltar a treinar... só ouvi: faz o exame e volta aqui kkkkkkk #acolhimento faz toda diferença

@adrianaberlinck7904 Жыл бұрын

Gostando muito de todos os episódios e queria dar uma sugestão de pauta: mulheres corredoras que engravidam, a corrida durante a gravidez e depois, amamentando. Pode, não pode, como fazer. E as tentantes, correr muito atrapalha?! Abraço.

@amandanpshea Жыл бұрын

Nossa! Muito legal 👍 tenho muito interesse messe assunto.

@mateussl2324 Жыл бұрын

Verdade: o pessoal da academia precisa entender que cada um lá dentro tem sua história e seus objetivos. O corredor ou qualquer outro esportista vai ir com menos frequência e pegar mais leve, ou até mesmo fazer mais repetições... ;)

@CaffeineArmy Жыл бұрын

Sem dúvidas, Matheus! 🔥

@fernandokleinibing2827 4 ай бұрын

Nunca vi um vídeo onde alguém falasse mais especificamente sobre tendinite no glúteo médio, mínimo e piriforme. O educador que fizer um vídeo sobre essas lesões ganha uma autoridade jamais vista. kkkk

@CaffeineArmy 4 ай бұрын

🚀

@renatab.222 Жыл бұрын

A qualidade desses podcasts ❤❤

@umaconversacomana Жыл бұрын

Me apaixonei ❤❤ um ep melhor que outro

@barbaramoreira2246 6 ай бұрын

Que podcast...parabéns.....to parada da corrida por lesão depois de 2 meses vcs me fizeram parar de ter medo e vou correr este findi...bemm de leve

@CaffeineArmy 6 ай бұрын

Hora de viver sua versão por inteiro e ao máximo! 🚀

@luis_takatsu Жыл бұрын

Poxa, acabou com gostinho de quero mais porque o tempo passou e nem percebemos... E apenas para deixar registrado acredito que na grande maioria de quem começa na corrida feito eu depois de um processo de emagrecimento e não tem o habito de fazer academia, acaba vendo fortalecimento em academia como musculação, devemos procurar nos informar mais e quebrar essa barreira e sempre nos prefinir para alcançarmos nossos objetivos sem lesões e investindo cada vez mais em nossa saúde...