5 Продуктов, от Которых Нужно Отказаться, Чтобы Похудеть

[@ВераНагано]

Во всех продуктах глицерол, который вызывает рак, и масло пальмовое техническое, вы бы дорогой доктор вместе с Еленой Малышевой, лучше бы этим озаботились, вот бы вам вся страна, спасибо сказала.

[@ЛюдмилаМарейчева-т4ф]

...

[@НатальяНиконенко-у2д]

.

[@ИринаКапустина-т7ь]

Полностью вас поддерживаю.

[@ЛюдаДем-ю5ф]

Они в правительстве не сидят.

[@ВалентинаКим-г1ь]

от вашей говорилки с малышевой толку нет! вы только деньги грибете !

[@ЖелудковаВалентина]

Врачебное сообщество поднимитесь против технического пальмового масла и фальсифицырованых продуктов.Вот вам бы народ бал благодарен, а так бла, бла

[@АлександрАникин-э6ь]

Это госдума должна вводить законы карающие этих сволочей производителей и владельцев торговых сетей,за изготовление и сбыт ВРЕДНЫХ ПРОДУКТОВ,ПРИРАВНЯВ ИХ К ОТРАВИТЕЛЯМ

[@АлександрРуцын]

Без пальмы в магазинах будет пусто

[@ВалентинаТютюнник-р6ч]

Рада Вас слушать внимать рекомендациям и поправлять здоровье спасибо большое подписка лайк

[@Слава-в8у]

да и самому народу надо подниматься против этих "бизнесменов", которые делают бабло , убивая свой народ!

[@Слава-в8у]

@@АлександрАникин-э6ь Эти производители за рубежом, для нас делают дерьмо, чтобы истребить!

[@НадеждаАлехина-х5э]

Моя мама прожила 91год, ела всё, но малыми порциями. Согласитесь, в то время продукты были натуральные. Мне тоже посчастливилось их есть. Очень хочется, чтобы в наше время люди начали обращать внимание на качество продуктов, думаю эту тему нужно обсуждать в первую очередь.

[@Dostav]

Анекдотные случаи в биохимии человека мало играют роли. Лучше бы попробовали узнать как современный человек на протяжении 2 миллионов лет питался, чем ссылаться на историю одного человека.

[@Здравствуй-о6й]

Да надо обращать на качество, на ешки но если нет денег на очень хорошие продукты, покупаем в ермолино, красная цена и тд т п, вот так вот

[@lora7830]

Моя мама прожила 96 лет, ела все! Не пила, не курила! Много трудилась!

[@ЛюдмилаЕпифанова-ф6х]

​@@lora7830 почему , мы должны вам верить?

[@СаодатЗакирова-ь7ы]

​@@ЛюдмилаЕпифанова-ф6х л

[@larisasupciuc5715]

Раньше была еда натуральная.Колбаса мясная,молочка молочная ,рыба рыбная. Газировку пили на каждом углу в автоматах.А лимонады какие вкусные были.Соки все делались для детей.Мороженное пахло молоком. А сейчас все порошковое,пальмовое,с консервантами срок годности по пол года. Вот и нарушается обмен веществ, гормоны и фигуры.

[@ХоренПогосян-ь3д]

Шас химия одна

[@ЛюдаДем-ю5ф]

Скоро будем мясо кушать на принтере напечатанное.

[@СветланаПоликанова-щ2х]

Уважаемый доктор. Вы очень удалены от народа. Газировку и соки многие уже не покупают. Продукты в магазинах некачественные, вот и полнеют от пальмового масла, которое везде, особенно в молочке.

[@НинаЗинченко-д1ч]

Все правильно!

[@eugeniodimilano]

это заблуждение. В СССР животных кормили БВК, которые делали комбинаты, отравлявшие города. И сейчас в изобилии вас никто не заставляет искать дешевки заведомо грешащие химией. Полно продуктов чистых и фермерских за умеренную цену..

[@ЕленаСмольянинова-и2б]

Масло сливочное очень нужно для лёгких, как и сало. Только в норме)). Правильно в советское время по утрам маслицо ели) правда, это было - маслице.

[@KatSalo.]

Я и сейчас ем каждое утро

[@НинаСеверенко]

Я на рынке покупаю домашнее сливочное масло....вкусное

[@ВераЗавгородняя-щ4ф]

Не только для легких: для кожи и сосудов!Каждое утро,бутер с маслом и сосуды будут эластичные,так говорил Неумывакин.

[@elenabondarenko1562]

100%

[@innaaleksandrovna629]

Странно ...про бутер с маслом .... В советском союзе я всегда с мамой отдыхала в профилакториях , там было много взрослых людей , и всегда давали на завтрак кашу или яичницу ,на выбор , и хлеб а на нем кубик масла сливочного . Так почему же в то время взрослые люди были здоровы и профилакторий был естественно рассчитан на оздоровление ?

[@ЕленаПриветаовлсгвшылг]

Если не ем масло на завтрак, обычно 10г, то начинает болеть желудок. Год не ела ничего жирного, перестали расти волосы и шевелюра моя почти пропала. Всё хорошо в меру.

[@СветланаЧехова-ш1п]

Сейчас много " специалистов ' , которые как Ванга знают все

[@ОльгаКузьминская-щ6щ]

@@ЕленаПриветаовлсгвшылг вы правы, у меня на кето диете выпали волосы

[@ГалинаРудина-р7ъ]

Всё дело в том, что раньше были продукты другие.

[@СветланаАлферова-л6г]

Масло и яйца, это хорошо. А хлеб и каша, это углеводы, которые медленно усваиваются и служат набору веса. Завтрак из яичницы на сливочном масле полезней, чем каша.

[@tatyana548]

Если не кушать хлеб, сахар и жирное мясо - морда становится меньше, но грустнее.

[@ЕвгенийНовожилов-ж1д]

А если есть, то атеросклероз и ожирение обеспечены.

[@Галина-э9ц9р]

@@ЕвгенийНовожилов-ж1д Нет,не обеспечены.Если Вы будете ЕСТЬ,а не ЖРАТЬ.Надеюсь Америку не открыла.Все старо как мир.

[@ЕвгенийНовожилов-ж1д]

@@Галина-э9ц9р Мне уже поздно, атеросклероз есть. У умеренных количествах увлекалься углеводами, вес нормальный.

[@НэллиМилованова]

Жирное мясо ешьте обязательно до 120 гр

[@Галина-э9ц9р]

@@ЕвгенийНовожилов-ж1д Будьте здоровы.

[@ОльгаДавыдова-к7д]

Просто удивляюсь таким советам кусочек масла даже в больницах давали.доктор вы питаетесь правильно у вас зарплата приличная а простые люди которые занимаются физическим трудом едят и хлеб и макароны икартошку просто диву даюсь как они с Малышевой далеки от народа

[@guzelsheitan]

Если я не ем не хлеб, ни макароны ни картошку то я, получается, небожитель?)

[@Anna-Vassileva]

@@guzelsheitan А почему не едите?

[@guzelsheitan]

@@Anna-Vassileva отучила себя. Не полезная еда

[@АнтонинаСоколова-ц1ц]

@@guzelsheitan проживёшь 1000 лет.

[@guzelsheitan]

@@АнтонинаСоколова-ц1ц что за бред

[@Альфия-и7у]

Какой приятный,образованный, культурный Человек. Приятно было послушать.

[@ОльгаЛарионова-р9ш]

В советское время были качественные продукты и не было такого количества полных людей, так что все зависит от качества продуктов

[@МихаилКрылов-э3р]

Токсичные проТуХты по бешеной цене, фастфуд да ещё с доставкой

[@valeriyawhem2733]

Чушь. Какие качественные продукты? Говядина с душком? Белковое молоко?, Кислый кефир?масло похожее на мыло? Гнилые овощи, которые нельзя было отобрать? (хочешь отобрать, а продавщица орёт - у себя дома будете выбирать!). Мы рыбу не видели неделями, хотя жили возле моря, замороженный минтай - предел желаний, я даже не знала, что рыба бывает вкусная, потом уже на старости лет узнала...рыбные дни напомнить?

[@ВалентинаРудич-ы3р]

Ерунду не говорите. В советское время, что добыл то и ешь. На картошке жили. Вокруг тётки с лишним весом и вроде бы так и надо. Сейчас чего только нет. Жрём, как не в себя.

[@ЛюдаДем-ю5ф]

@@valeriyawhem2733 где Вы жили?

[@user-gr6sn3ln9k]

@@ВалентинаРудич-ы3р Ну как-же Вы правы!!! Прям, глас в пустыне 🤝❤️

[@ОльгаНовикова-с8ч]

В детстве мы ели тыкву, сушёные яблоки, капусту мамину квашеную. Конфет т тортов мы не видели. Были здоровые. Летом в лугах всякую траву. Дети сейчас едят другое

[@Maria-fl2cv]

Точно, тортики и пирожные только по праздникам.

[@olenaboss8187]

Какое грусное у вас было детство.

[@ГалинаВареникова]

@@olenaboss8187, зато жирных детей и молодежи не было. А сейчас, это же ужас! Гоняю своих детей, чтобы не ели эту гадость, которая изготовлена из пальмового масла и усилителей вскуса. Очень весело!

[@Галина-г2л8ч]

.

[@ТаисияИванова-ь7в]

Едят оду херню ,купил малыш за десять рублей у входа в пятерку круглуюголую конфету игрязными руками в рот поэтому защищают это время кто не работая имеет доход лёжа на печи

[@ТатьянаСафрыгина-щ7ц]

Мы вспоминаем про СССР. Ели масло, каши и всё вами перечисленное. Всё правильно. Но мы забываем о том, что двигались и работали физически гораздо больше. В домах не было ничего кроме стиральной машины. Всё делали вручную. Пешком по магазинам. Главное много двигаться и не от случая к случаю, а каждый день.

[@tatyanacherkezova9987]

Это самый правильный комент! Главное двигаться!!!!

[@ЛарисаНазарова-ж6б]

СССР жила в деревне в семье 5 детей имели 2 коровы огород жили хорошо.Отей и мать были трудоголики.Жили на реке отец рыбак охотник.Конечно им было тяжело дети во все помогали.

[@ЛарисаЛозоватская]

У нас не было стиральной машины и стирали руками, ели нормально но все были стройными.

[@НатальяСавкуева]

Да, согласна, много двигались и продукты были натуральными.

[@lenin5754]

Может быть что-то не то с продуктами стало,а? Лучше об этом поговорить.А нормальный хлеб с настоящим маслом еще никому не навредил.

[@НатальяКурбанова-ф6н]

Нормальный - самодельный ?

[@aghatsh3478]

Смотря сколько едят

[@СветланаАлферова-л6г]

Масло - да, хлеб - нет.

[@adeleildatov6427]

Он же не говорит о вреде продуктов, он объясняет какие продукты не есть, чтобы похудеть

[@ТашаЛео]

Где нормальный?

[@ЮлияКандратьева-з4ъ]

Почти год не ем сахар (даже забываю покупать), кроме того, что содержится в сухофруктах, хлебе и чёрном шоколаде. Очень здорово, что нет зависимости от этого продукта, хотя, очень люблю сладкое. В результате незаметно сбросила вес (2 размера). Давно смотрю Вас. Признательна за Ваш труд. Здоровья и долгих лет жизни.

[@НатальяМосквичева-ц9ь]

Я также,посмотрите доктора Берга ,он об этом

[@Ольга-г7с3и]

Скажите пожалуйста, а как со сгущёнкой?! Как пить кофе?! Чай можно хотя бы с лимоном... Как каши кушать без сахара?! Заменять можно мёдом?! Тоже хочется очень Похудеть... Ещё есть проблемы с щитовидкой, очень трудно похудеть

[@Скифымы-о6ч]

Не ем сахар уже лет пять и ничерта ...только больше стала ..и шире 🙄😩😩

[@Ольга-г7с3и]

@@Скифымы-о6ч значит нужен грамотный эндокринолог, сдать все гормоны в частной (в поликлиниках только по омс, ограничение)

[@opamuller4237]

А у меня как был ровно центнер так и остался.

[@МарияПетровна-с7ю]

Теперь хоть можно послушать умного профессора а то Малышева никому не даёт слова сказать держит вас за пионеров а нам хочется вас послушать чего нам не удаётся в программе Здоровье хорошо что здесь вы без Малышевой

[@solnichko854]

Он большие деньги гребёт за передачу, можно и потерпеть от Малышевой. Славят медицину в России, а у Малышевой сыновья живут и работают в Америке. Сколько она уже там недвижимости накупила.

[@ГалинаИвановна-э5е]

Я её просто ненавижу. Она никому не даёт нормально объяснить. Всегда перебивает. Этой твари нельзя работать с людьми. Сыночек умотпл в Америку, а учили и тратили на него деньги в России. А Продеусу А. Респект!

[@Miledy-h9u]

После его тандема с этой «типа» врачом малышевой как то поубавилось уважение и к нему, и к его сотоварищам по передаче!

[@user-kasak191]

Стараюсь не смотреть эти вредные передачи,засорять мозги. А Малышеву на дух не переношу, на своих россказнях она в США целую толпу родни содержит. Противная аферистка, вреда больше ,чем пользы.

[@ИринаПлешкова-ц2о]

Жириновский правильно поднимал вопрос о качестве производимых продуктов в стране! Лучше о пальмовом масле, доктор, поговорили бы! Так хочется сливочного масла по Госту.А о вреде большого количества потребляемого сахара знают все.

[@ТаисияИванова-ь7в]

Коров надо заводить возращается в село

[@ЛюбаЛейзеронок]

Все знал и что? Тоже не соблюдал ничего, хотя и имел наверняка возможность правильно питаться

[@alyonax2893]

Уважаемый доктор, так надоело слушать про вредные продукты. Очень хочется узнать какой рацион полезен. Какие продукты есть можно. Какие продукты безопасны. Я так понимаю, что даже вода из под фильтра сегодня вредна.

[@ЛюбовьТолмачёва-ш5я]

Правильно он говорит! Есть можно всё, что душа хочет, но за количеством порций еды надо следить и не объедаться! А мы порой не хотим есть, просто не успели проголодаться, но начинаем есть и продолжаем, пока лезет! Насыщение чувствуется через 20 минут после принятия пищи. Поэтому правильно будет, если есть медленно, тщательно пережевывая и из-за стола выходить с чувством голода. Но всякие вкусняшки притягивают к себе! Слишком много соблазна! Раньше пища была простая, щи да каша. Её ради развлечения никто бы не ел, а только чтоб утолить голод! Да и то слегка. Вот и говорится: "Нет худа без добра"! Не хочется возвращаться в те времена, когда за продуктами были длинные очереди. Надо просто следить за своим рационом. Не поддаваться соблазнам и больше быть на улице, не сидеть дома у холодильника перед телевизором! Лыжи, коньки, велосипед, бег, да просто ходьба - это здоровый образ жизни!

[@ДинораИноятова]

На макоронах, хлебе с маслом и картошке ивыжываем . На другие продукты зарплата непозволяет. Ещё и ролтон иногда. 🤔😕😟🥺🤫

[@ОлегОлегов-л1л]

Послушайте, даже если вы работаете дворником-на курицу хватит. Может нужно пойти работать и завязывать бухать? У вас рацион типичного алкомена

[@АлексХубе]

Врачи не могут отменить вредные продукты, а тем более ,пальмовое масло,которое везут , и санкций на них нет,потому что наши управители хорошо на них зарабатывают, а врачей не слушают даже во время так наз. Эпидемии,вместо того, чтобы привлечь специалистов, от них отмахиваются,как назойливых мух.Задачи у правителей другие.

[@АлександрКопылов-с9о]

Это всё теория. Она вроде и правильная, но не всем подходит. Нарушение обмена веществ у каждого человека своё. При диабете углеводный обмен. При мочекаменной болезни белковый. Гормональные сбои щитовидки вообще сложный случай.

[@ЕленаИвановна-щ5ъ]

Поколение из ссср привычки почти не меняет, а последующее поколение привыкли жить"быстро" и еда у них такая, но все магазины забиты вредными продуктами,даже захочешь дома приготовить ,опять наешься вредных продуктов

[@yurkinsongromov7998]

В картошке много минералов и витаминов. Без картошки никак нельзя.

[@ОльгаКузьминская-щ6щ]

В мелкой картошке много белка и мало углеводов

[@tashan4384]

И картошка лучше варёная в мундире.

[@ninelgromek4466]

Не представляю нашу жизнь без картошки ! Даже суп не сваришь

[@ejfjdjjhxjxjxudh3158]

Доктор не в курсе, картошечка уже оправдали, разрешили кушать, в ней много чего хорошего нашли, только не надо слишком усердствовать

[@Л.Шац]

60г картошки в сутки.Кто против?

[@ЛюдмилаСамуйлик-ъ4к]

Есть можно все, но в небольших количествах и без перекусов, чтобы организм успевал переработать всю пищу и не было гнилостных скоплений. Много лет нам внушали питаться понемногу, но 4-5 раз в день...какой ужас. Спасибо!

[@ГалинаМальцева-к5ф]

И теперь рекомендуют 5-6раз питаться, до обеда углеводы+жиры, до 6-7 час. белки с неуглевод.овощами. После 7 пить понемногу,ограничить.

[@АнтонинаПлешакова-м9ъ]

А когда тогда работать ? Если питаться по 5 раз в день ? Это только пенсионеры могут себе позволить , только и гляди на часы когда нужно кушать да водичку пить ! Да к тому же еще нужно приготовить каждый раз разное и разнообразное , да еще нужно купить из чего готовить ! 😁

[@ГалинаМальцева-к5ф]

@@АнтонинаПлешакова-м9ъ на работе нет холодильника? Можно хлопья с кипятком, бутер с салом, шпигом, да всякие сухие завтраки, кефир, мюсли, несколько сухофруктов, фрукты, морковки, коктейли,смузи. Не помногу, готовить быстро, можно коллективом договориться. Легко! Тем более, по труд.расписанию,каждый час 5 мин.отдыха, и каждые 3 часа перекус.И дома раза 3,не обьедаясь, на ночь белок:творог, мясо, рыба, яйца. Желудку хорошо, и ожирение слезет и полноценное питание все органы оздоровит.

[@ГалинаМальцева-к5ф]

@@АнтонинаПлешакова-м9ъ не надо здоровьем жертвовать незнамо кому, всё равно медаль не дадут, усердие не оценят, им все пешки одинаковы.

[@АнтонинаПлешакова-м9ъ]

@@ГалинаМальцева-к5ф Да на нас пешках государство держиться , потому что короли и королевы ничего не производят , а только потребляют !!! И чем меньше жгрешь и реже, тем лучше себя чуствуешь и работаешь ! А эти ваши бесконечные перекусы ни к чему хорошему не ведут , только спать будет хотеться и сказать по русски срать ! 😁😄😄

[@ларисазуйкова-щ1и]

Знакомый врач хирург говорит , нужно кушать а не жрать. Есть столько чтобы хватало энергии жить , а не жить чтобы есть😉

[@НатальяЕлизарьева-ц9й]

Хлеб с маслом сочетаемые продукты и хорошо на завтрак

[@АнтонинаПлешакова-м9ъ]

@@ВашаПодруга-ю2и конечно в меру ,до обеда чуствуешь себя сытым ,тем более когда работаешь и некогда делать перекусы , не все же офисные работники 'у которых есть время на чай и кофе .

[@ОльгаМахонина-ч1р]

Приятно слушать доктора Продеуса. Ведь в Советских санаториях отдыхало много рабочих людей, людей физического труда. А санаториям был плюс за прибавку веса наших тружеников и детей. Вот и давали, что покалорийнее, тем более были замечательные продукты. А сейчас кто отдыхает? Тот у кого есть деньги и он не испытывает недостатка в хороших продуктах. Вот и.растет вес.

[@user-kasak191]

Перечитайте свою чушь...Можно подумать лишний вес зависит от наличия или отсутствия денег...Это прежде всего состояние здоровья.

[@valentinakrivelo1666]

Ох,как трудно было получить путевку на отдых,либо блат либо подмазать чью то руку.

[@ЛюдмилаШевченко-ю7т]

Спасибо Вам за подсказку.Очень поддерживаю Ваше мнение,потому что кушать надо в меру а не обьедаться.Спасибо большое. Здоровье Вам желаю и хорошего настроения

[@ТатьянаКучерова-в4т]

Спасибо дорогой.доктор,как правильно Вы объяснили...Да хранит Вас Любящий ГОСПОДЬ.татьяна." Реброва

[@НинаСеверенко]

Тоже жаренный картофель есть до 18 час ...все перевариться до сна...

[@ОльгаОсипова-т8л]

Люди не едят полезных продуктов,денег на полезные продукты не хватает,поэтому едим то что в магазинах--замороженных---размороженных кур откормленных до размеров страусов , мясо такое же,молоко наверно из-под быка,а о рыбе --это после разморозки отпад и так почти все.добавки ееешки(консерванты)та же вода(источник жизни)

[@НатальяБушкова-э6л]

Да. , не кушать ,а есть!!!!!!!!!

[@karinamamikonyan3632]

Доктор, а что худых в природе не существует? А я знаю таких вполне здоровых людей, которые хотят набрать вес без вреда для здоровья и не только через спорт, но для врачей они как бы не существуют. Уважаю вас и жду ответа.

[@liliamayer7832]

Спасибо профессор за интересный ролик и очень полезный и понятный.и очень хорошо что без Малышевой.у неё сегодня можно а завтра нельзя её уже и слушать не хочется.

[@ЛюдмилаКузнецова-и8д]

настоящее масло полезно, источник витамина А, но с чем его есть тогда, как не с хлебом, картошкой или с кашей? Может на огурец мазать?

[@НадеждаГрачева-ж4м]

Ничего я этого не ем бутерброд с маслом очень полезен для лёгких Вот если бы вы сказали что утром его надо съесть с чаем и за весь день Вы его отработаете нельзя есть его только на ночь вот тогда другое дело А так мне ваши рекомендации не подходят насчёт бутерброда с маслом пока-пока

[@ГаляМогінська]

Сахар не Ем 32 года,газировку очень редко,масло тоже очень редко,колбасу тоже очень редко,картошку не люблю,соки не пью,тем не менее поправилась,перейшла на ПП,немного стал вес хоть медленно но спадать

[@Л.Шац]

@@ГаляМогінська перейшла? Это что-то особенное🧐🙄

[@Л.Шац]

Вот он переживает от "пока-пока"🤣😂

[@Galaballet]

Спасибо любимый доктор!❤❤❤

[@Leopardessa9597]

Многое зависит от генетики человека, некоторые люди едят всё подряд ни в чём себе не отказывая и остаются худыми. Им можно только позавидовать, хотя зависть не самое лучшее чувство и обмен веществ у них нормальный, глюкоза и холестерин в норме и вес тоже. Почему природа так устроила?

[@СветланаМальцева-д1к]

Это точно! Моа знакомая пакетами ест конфеты и шоколад, а сама тонкая и звонкая...!!!

[@Л.Шац]

@@СветланаМальцева-д1к Может,она свистит поносами,может,у нее рак поджелудочной,или глисты 20м,не надо завидовать тощим,нормальные не ожиревшие,не пузатые и не тощие.

[@th.shirin]

Может это в объёмы не уходит, но всё равно проявляется.

[@ekaterinapribych8087]

Я раньше хлеб не ела и все равно поправлялась. Сейчас и хлеб с маслом кушаю и спагетти и пироги и умудряюсь вес держать. Главное сколько кушать и когда.

[@ОльгаИнявкина-б9е]

Доктор, ну всё нельзя есть! А что тогда можно? Расскажите, пожалуйста, про полезную пищу...

[@ОльгаМасик-в8ь]

С чем тогда пить чай?

[@TheFnmess]

А зачем с чем то пить чай?)

[@ГаляМогінська]

Только воду😂

[@Л.Шац]

@@ОльгаМасик-в8ь Когда это правильный чай,ничего не нужно,пользу и удовольствие человек получит от самого чая.

[@Л.Шац]

Вы что,это ели?🧐🙄

[@ОльгаПронина-у7ж]

Доктор ,Вы в тренде.Малышевой подскажите пусть сменит стилиста просто ужас.....

[@ОльгаКирюхина-л4щ]

Да, согласна, ужас . Кемерово рулит 🤷‍♂️

[@ТатьянаАндреева-к1г]

Я,согласна на счетмалышевой,стильужасный,

[@НатальяПродовикова-и5ы]

Малышева хорошо выглядит и одевается достойнее ведущей матч тв с голым пузом

[@ОльгаКирюхина-л4щ]

У Малышевой по цветочку на платье можно определить, ЧС то она деревня . Хоть где она живи , деревню видно.

[@НатальяПродовикова-и5ы]

@@ОльгаКирюхина-л4щ а деревня в каждом из нас! И это и есть наши корни, деревня кормила и себя и города, на войну крепких сыновей по 5 чел с каждой семьи и мы победили, все Кулибины с деревень, все таланты от туда- связь с природой сильна а значит и с Богом

[@НатальяВдовенко-р6щ]

Вы порядочный доктор.Приятно вас слушать.Только из-за контента с Малышевой , ваши ролики не хотят смотреть.Бегите.Нормальные люди не хотят верить "Жить здорово" и ищут спасение в интернете,слушая более адекватных вр ачей.Понятно,что Малышева работает на систему, отрабатывает своим хозяевам,а люди ей верят.

[@valentinakrivelo1666]

Если мне что то не нравиться,я не смотрю. Нам не все люди нравяться,ну и что.

[@ЛаДаБелая-г4ю]

Основные продукты, которыми нас кормят с детства)))

[@ЛюдмилаОвсянкина-ч1з]

ДОКТОР Вы похудели. 👍Приятно Вас слушать. Пожалуйста, развивайте свой КАНАЛ 🌺🤗

[@Л.Шац]

В синем это давнишнее фото.Он был ожиревшим в самом начале программы,затем похудел,и вот фото.

[@elenabondarenko1562]

Темная одежда стройнит

[@VOOD-j7g]

Я сахар не ем лет 20, и любые продукты относящие к сахару, но вес не сбавляется.

[@Л.Шац]

Надо изучить состав продуктов.Вы можете очень удивиться.

[@НэллиМилованова]

Слушайте доктора Берга

[@Krolik_Ponchik]

А хлеб

[@Л.Шац]

@@Krolik_Ponchik Картошку макароны лапшу пельмени все вафли беляши каши рисы печенья.Но ржаной хлеб и овёс очень полезны,и пшено очень полезно,это любой думающий врач скажет Но хотите,верьте Бергу.

[@ОляОзерова-е2ш]

Моя мама никогда не любила сладкое ни конфеты ни торты,но очень любила выпечку пироги,ватрушки и т.д. в результате диабет

[@Алена-м4ь6е]

Блин да дело всё в нервах, живём стабильности нет обложили всех налогами, люди заедают стрессы...

[@СветаЕремина-р9я]

Ужасные макдональдсы и другие инностранные фаст фуды это гадость .От такой опасной еды только вред .

[@ТаисияИванова-ь7в]

Нет ничего полезного а там одна молодежь культурно облуживат и цены там не маленькие

[@ЕленаГридина-и1н]

Я очень рада. Вас видеть и слушать, вы профессор, лучший👍👍👍

[@ОльгаБосенко-щ9з]

Проще сказать что можно. Это белок овощи яблоки кислые фрукты и много овощей

[@НатальяКурбанова-ф6н]

@@ОльгаБосенко-щ9з Не прокатит . У меня на работе бабье так питается . Результат = 0

[@ЛюдаДем-ю5ф]

@@НатальяКурбанова-ф6н у меня на работе девочка сидит, говорит -я мало ем. И хрустит целый день -то яблоко, то молоко не молочное, то орехи, то пирожка, обед само собой, чай, кофе из кафешки. И так перекусы весь день, все по -правильному. Ещё не рожала, попа не обхватишь.

[@ЛарисаЗастенская]

Я соки вообще не пью,а тем более газировки.Но от этого вес не меньше.Но как же Вы вкусно все рассказываете.Так и хочется картошечку и все то,о чем Вы говорили

[@Л.Шац]

Как можно хотеть макароны и картошку? Это же ужас из детского сада.

[@ЛюдаДем-ю5ф]

@@Л.Шац а я иногда хочу картошку -в мундире , посолить и сливочное масло кусочком холодным и с черным хлебом. Вкусно!

[@Л.Шац]

@@ЛюдаДем-ю5ф Вкусно,значит хочется поэтому.Вы же не с макаронами едите)).Как нравится каждый ест,конечно.))

[@muslimahkazakh2296]

@@Л.Шац я вообще иногда готовлю макароны с картошкой или рис с картошкой. Нравится🤤🤤

[@Л.Шац]

@@muslimahkazakh2296 Я знаю,что это обычаи у степных народов,много муки и жира, ветер сильный,без жира ребра унесет. Пищевые предпочтения и поведение формируется в детстве.

[@ТамараБуланкина-к5б]

Дорогой доктор, спасибо Вам, но правы предыдущие комментарии, пальмовое масло везде, даже в детском питании,этот вопрос надо поднимать, я так люблю сливочное масло + базилик туда нарезать мелко чуть соли это объединение! Но боюсь, что там этой отравы больше, чем самого масла, раньше 100 гбрали, а вкусно как было! С уважением к Вам профессор!

[@МаяПчелка-ф6о]

Спасибо Вам,уважаемый профессор,за полезные советы! Приятно слушать знающих специалистов.

[@ГалинаКалинина-п6г]

Ешьте воду, точно не поправитесь.

[@НатальяНаталья-к2ф5п]

🤣

[@ОльгаАфанасьева-г8о]

Точно, и желательно вилкой

[@valentinakoshina920]

Все правильно. Но нужно сбалансированное питание, где должны присутствовать и углеводы, и белки, и жиры, а также клетчатка😊

[@ФаридаМухамеджанова-й6у]

0спасибо ВАМ ЗА КОНКРЕТНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ. ОНИ ВНУШАЮТ ДОВЕРИЕ И ОНИ ПРЕПОДНЕСЕНЫ НА ВЫСОКОМ УРОВНЕ И ДОХОДЧИВЫ .ТАК ТОНКО ТАК ИНТЕЛЕГЕНТНО ТАК ЧЕТКО не котегорично сказано в целом о прдуктах. И это здороао!

[@marlysteir5009]

Доктор,Вы правильно всё говорите,но мне кажется,что у каждого человека организм работает по-своему.Моя свекровь всю жизнь утром делала большой бутерброд с деревенским маслом,причём масла было не меньше 0,5 см,плюс творог и 0,5я чашка кофе с молоком.Если готовила жарен.картошку,то только на сале .Я всегда ей говорила,что это вредно,будет атеросклероз,но меня не слушали.Прожила наша мама 87 лет и ушла с прекрасной памятью,всегда весила не больше 60 кг,ела всё,что хотела.Поэтому,мне кажется всё зависит от конкретного организма.Мой сосед 33 лет занимается спортом,худощав,сидит постоянно на диете,а холестерин 12 .Да,это у него наследственное,но мама и папа с таким холестерином толстячки и едят,что хотят,а сын подсчитывает каллории и питается овощами с рыбой.

[@НатальяВоробьева-з7ь]

Скорее всего у вашего соседа холестерин высокий из-за спортивного питания, если он профессионально занимается спортом, то он ест специальные смеси , а они содержат гормоны, а все гормоны повышают холестерин.

[@Л.Шац]

При чём здесь толстый-худой и холестерин!? Холестерин необходим,без холестерина невозможна жизнь организма.Сало очень полезный продукт,сало едят балерины.Холестеиин зависит от работы органов,а не от сала.

[@НатальяПетрова-л5э8м]

Да не пьем мы соки и газировки, а все равно в теле ))))

[@Krolik_Ponchik]

Точно,то же самое хотела сказать

[@Швейныесекретики]

Не пью и не люблю Вес стоит

[@МаринаБойко-о6з]

@@ВалентинаБоровлева-о6д потому что инсулин постоянно высокий, вот и вес растет. Для вашего организма все равно - сахар, булочка, каша или картошка. В нем все это превращается в глюкозу. И вызывает выработку инсулина. А если вы еще едите часто или даже просто перекусываете, хоть и кусочком яблока, инсулин у вас будет постоянно повышен. Вот вам и инсулинорезистентность, а при ней вес сбросить невозможно. Сама много лет расстраивалась, что "ничего не ем", а не худею. Сейчас ем вволю, только грамотно, и вес уходит без всяких усилий. За полгода 18 кг без подсчета калорий, без чувства голода, без физических упражнений.

[@ВалентинаБоровлева-о6д]

@@МаринаБойко-о6з А грамотно это как, подскажите, научите, если можно.

[@Алена-м4ь6е]

@@ВалентинаБоровлева-о6д я считаю дело не продуктах, а в постоянных стрессах, нервах. К сожалению в нынешней жизни без этого не как

[@СергейКазаченко-е9г]

Спасибо, профессор Продеус! Надеюсь, Ваш сайт будет долговременным проектом!

[@ЮляШевченко-ц2н]

Примеры у Вас классные, полезные! И даже интересное видео! Спасибо огромное! Конечно много вопросов к новой теме для нас. Скажем, мы да, взрослые, не дети. Но тогда что есть? Рацион еды? Но Вы говорите доза. Для кого - то 100 гр это как 1 кг. А как хочется! Я не имею вредных привычек. Не курю, не пью спиртное. Вино на праздник! Скажите, что поесть вкусненькое?!! Дайте совет! Курага не замена пироженого. Сразу уточню! Чай и + что тогда.... Уважаемый профессор?! Подписалась. Спасибо!

[@ГалинаМальцева-к5ф]

Захотела сладкого? В финик орешек, вот и конфетка.

[@НатальяКостенко-ц5ю]

Спасибо 👍👍👍

[@марияРешовская]

БЛАГОДАРЮ ВАС! ЗДОРОВЬЯ ВАМ КРЕПКОГО!

[@galjajelic4978]

Желаю всем здоровья и счастья!

[@ИринаКурова]

Почему врачи не поднимают вопрос о снижении количества сахара в продуктах. Я хочу прийти в магазин и не проверять качество продуктов, проверять документацию, но купить качественный продукт. В семье отказались от сахара, хлеба и булки, без глютена. Никто не похудел и лучше не стало. Вес не ушёл, здоровье не улучшилось.

[@evgeniyafyodorova9019]

Доктор, спасибо Вам за внимание к людям. За подробное разъяснение причины болезни современности --- ожирения.

[@rudolfairapetyan4599]

Отличное объяснение и пояснение 🤗🤗🤗

[@KatSalo.]

Подписалась на профессора Люблю его с самого первого появления в программе " Здоровье".🤗

[@Icciudidididididigg]

Доктор прозвучали крупы? Расскажите отдельно о них, тоже Сахар тот же я правильно поняла? Многие отказываются от них а я их вообще не люблю, похоже организм сам это понял. Тогда расскажите и о них аудитории если их кушают то как и с чем их едят ? Сколько в граммах? Для офисного работника для диабетика это самое важное знать ❤ как я не ем? Мне больше нравиться испечь тот же блинчик но на цельнозерновой муке все испечь на цельнозерновой но на каши, фу😊у меня есть знакомая специально не кушает каши объясняет что это так же в кишечнике превращается в Сахар только медленнее и туда же картофель 🥔 ну тут понятно,?фрукты тоже ? ❤

[@АллаМихнева-к5ф]

На главном месте должна быть развитая медицина, что бы во время обозначить нарушение обмена веществ, вся полнота от этого, потом пошли болезни, связанные с нарушением или наоборот, а потом уже пошла диета и все ограничения. Раньше такой " больной" полноты не было в таком количестве....

[@ЛюдмилаЕзутова]

Я начала полнеть в 40 лет. Естественно,я побежала к врачу. Что я услышала? Не ешьте конфеты,торты. Извините, какая женщина будет есть то,от чего прлнеет. А я 10 кг за год. И пока не свалилась в обморок в автобусе, сахар 20 на следующий день. Сразу на капельницу,после которой Метформин уже бесполезен

[@ЗинаидаХорошая-и4п]

Спасибо большое,профессор,рада Вас слышать и видеть,хотелось бы почаще слушать ваши консультации и рекомендации,дай Вам Бог здоровья, счастья, успехов,благодарных клиентов.

[@solnichko854]

А Вы сходите к нему на консультацию, раз так хочется его слушать. За один визит отдадите Вашу пенсию, если конечно Вы пенсионер.

[@И.Гра]

Отказалась от хлеба, каш, макарон, любой выпечки, картошки , конфет, сахара- и чувствую себя отлично!!!😊🌹

[@НадеждаЛьвовна-ч7й]

А что-то вообще едите?

[@ЮлияШ-ш2п]

@@НадеждаЛьвовна-ч7й , и никто не пишет, а что же они едят, траву одну или рыбу, мясо без гарнира

[@ПолинаТаранова-р9ю]

На сколько похудели?

[@opamuller4237]

Чередуете красную и черную икру без масла и хлеба?

[@cofebreak3420]

А суп или борщ с чем варите?

[@olgapestrikova4209]

Доброе утро, скажите, как Вы относитесь к продуктам с молоком, и к самому молоку?

[@ШвецоваНаталья-т3ш]

очень нравится наконец то более реальнее ..спасибо А.П мы тоже обнимаем вам😴

[@НикаИванова-г6ы]

Всё правильно. Грамотно. Спасибо.

[@ТурсунДуйшеева-д8г]

Здравствуйте доктор, я рада за Вас за полезное видео без малышевой удача и здоровья Вам тоже, пишу из Бишкека.

[@jilonik3888]

В советское время сахар употребляли больше , чем сейчас , молочные супы в столовых , детсадах , больницах подслушивали всегда , а тучных было меньше

[@MimoProhodyashii]

Alle Dinge sind Gift, und nichts ist ohne Gift; allein die Dosis macht, daß ein Ding kein Gift sei.

[@horrorcity4937]

Вопрос: что лучше быть худым, правильно питаться и быть злым, как девушка, которая сказала что люди питаются мусором, или съесть жареную картошечку с лучком, салом да еще и в кругу семьи и быть счастливым в такой момент

[@Dostav]

С чего вдруг худой - значит злой? И с чего вдруг есть картофель с салом вас не навредит? Люди копят жир от таких совмещений всю свою жизнь ни разу не входя в состояние голода для его сжигания, а потом удивляются откуда у них ожирение, диабет, инфаркт, инсульт. А вы знали, что углеводы вызывают выброс гормонов счастья в мозгу? Я бы не назвал счастьем поедание наркотической субстанции

[@ln7966]

Фрукты многие содержат чрезвычайно много сахаров, люди едят яблоки на диете и наедают бока 🤣

[@ОляОзерова-е2ш]

Нет,я сижу на яблочной диете ,ем яблоки досыта,сколько хочу,и похудела очень хорошо👍🍏🍏🍏

[@НадеждаПанкратова-к7ы]

@@ОляОзерова-е2ш А подскажите пожалуйста как Вы сидите на яблочной диете.Я яблоки тоже очень люблю ем очень много, но вот диету не пробовала.Буду очень рада если Вы мне ответите..

[@vassa_zzz3933]

Незнаю как у вас..но я без всяких вкусностей не могу жить..

[@ЛюдаКурочкина-я4н]

Очень познавательная беседа благодарю

[@tatianakolganov347]

Все же мне кажется ,что стресс это главный производитель полноты. Нет бегатни за лучшую одежду, и все то что вы хотите получить по дешевле, не будет стресса не будет полноты. А все остальное уже знаем, их удивляюсь, что все об одном и тоже все врачи и не врачи говорят и галдят без остановки.

[@Anna-Vassileva]

Точно. стресс вызыват повышенную выработку кортизола, который приводит к ожирению. Если стресс то надо сразу дрова рубить или хотябы приседать раз так 20-30.

[@Lidia_SPb]

@@Anna-Vassileva приседать не всем можно, у многих суставы больные, а дрова только на дачах.

[@Anna-Vassileva]

@@Lidia_SPb Можно всем приседать. Если больные суставы то начинать с полуприсидов, разрабатывать суставы.

[@ТатьянаВоробьева-э8щ]

🙏 БЛАГОДАРЮ ВАС, ДОКТОР !🤗❤️

[@llamatveeva1360]

Все жизнь ела люблю сейчас боюсь смотреть на еду диабет но иногда умираю хочу хлеб с маслом по молодости не могла себе отказать сейчас проще

[@ОльгаНовикова-с8ч]

То что перечисляется как раз то и едят в основном макароны, картошку да капусту.

[@ТатьянаСуханова-н3л]

Всем давно известно , что не надо пить газированные напитки и сок покупной , что тут нового? Так же , как и сладости .

[@НадеждаСурта-п7я]

Недавно смотрела передачу, где один доктор сказал что надо пить только минералку газированную. Короче, никто ничего не знает.

[@ejfjdjjhxjxjxudh3158]

@@НадеждаСурта-п7я, все хорошо в меру, моей маме 99й годик пошёл, всю жизнь она придерживалась, золотой середины и реакции своего организма, выглядит не как дряхлая и шамкающая старуха, а то что советуют доктора, это все сиюминутная мода, они все борются за место под солнцем

[@elenabondarenko1562]

Дааа, от лактозы- молочки- точно опухаем. ОК, РАССКАЖИТЕ ЧТО ВЫ ЕДИТЕ НА ЗАВТРАК/ОБЕД/УЖИН- ВАШ РАЦИОН ПИТАНИЯ, КАК ПРИМЕР

[@НадеждаТихомирова-р8л]

Промышленность выпускает творожный продукт, сметанный продукт вместо творога и сметаны, а медицина борется с нашим лишним весом. Лучше напрямик бороться с вредными продуктами, тогда и с весом будет бороться легче. 😁

[@КристинаЛаршина-о1т]

Вы абсолютно правы...Все просто и доступно объяснили.

[@АминаБикбаева-ц3б]

Кушать надо всё, но в меру. Не объедаться.

[@АллаРижская]

Взрослые люди, думаю, не пьют газировку и соки. Я лично варю компот из сухофруктов. Но действительно стала по утрам кушать хлеб с маслом, хотя всю свою жизнь не делала этого. Чай пью с 1 ч.л. Сахара. Картошка присутствует в любом супе и борще. Это да! Нет, все таки я поправилась только от лишнего хлеба и выпечки. Но не могу бросить кушать хлеб. Утром 1-2 кусочка белого, в обед 2 к. чёрного хлеба. Б

[@koly6327]

Профессор Вы супер классный специалист.

[@mira-info4481]

Расскажите, является ли рентген лучшим методом увидеть паразитов жкт и тонкого кишечника особенно? Чем лучше обнаружить?

[@АнтонинаСоколова-ц1ц]

Будем ЖРАТЬ лебеду, крапиву и одуваньчики. Они успокоються.

[@ЕленаДаудгаджиева]

Доброго времени суток. Если вам не трудно , подскажите пожалуйста , какой анализ крови надо сдать при выпадении волос ? Спасибо!

[@hakirhalilov2604]

Дай бог вам здоров чтоб вы помогали. Людам больше больше храни вас Аллах долгие годы

[@АннаСкворцова-к6в]

Сколько слушаю всех и одно и тоже, ничего нового. Везде только одна видимость и проявление заботы"😢 😅

[@МаргаритаБичурина]

Очень интересные факты. Спасибо большое!

[@ninamaier2821]

Медицына должна не только лечить, но и заботится о том -- чтобы было меньше больных людей. Врачи постоянно говорят... о профилактике . Так делайте сами , что- то для этого. Медики обязаны первыми обращаться к законодателям и Требовать действенных законов -- за качеством продуктов питания. Здоровье нации -- зависит от питания.!!! Сейчас все болезни молодеют... Медицына должна первой бить тревогу и выходить с этой проблемой на законодательный уровень. Вопрос повышения пенсионного возраста Д.МАЛЫШЕВА --- быстро нашла, как донести до законодателей. Здоровье --- это качество продуктов питания. Медицына -- займитесь этим вопросом..... Всем желаю здоровья.

[@СветланаШваб-ф3е]

Есть надо все, главное не переедать, между приёмами еды должно пройти 3 часа.

[@ХАЙПзаКУЛИСАМИ]

Ой, заслушалась Вас. Огромное спасибо!!!

[@АминаБикбаева-ц3б]

Я считаю, что пакетированные соки вредны.Если пить сок,то свежевыжатый. А лучше съесть фрукты или овощи, так не пропадёт клетчатка.

[@valentinakrivelo1666]

Жили 2 девочки двойняшки и в рацион питания добавляли одной 2 кусочка сахара. К 15 годам вес оказался на 20 кг больше у подростка,употреблявшей сахар 2 кусочка в день.

[@elinaenula8649]

А может намледственномть тмеет значение кто каких жарких странах питаются толстые

[@ГалинаШеварова-ф3ь]

Я вас тоже обнимаю! ❤️😀

[@НасибаИрисметова-ь9х]

Спасиба вам так харошо обеснили и сразу патписалась

[@ОльгаЗадорожняк-э4ч]

Спасибо доктор!