5 RECETAS con UN POLLO. Nunca vas a comer el pollo tan sabroso❗​

Pues, qué quieres que te diga, más no sé si se puede exprimir, 😂​😂​. Vamos a comer 5 días, con recetas elaboradas a partir de un solo pollo... Barato, SABROSO, saludable y riquísimo. NO TE LO PIERDAS.
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VÍDEO EN EL QUE HACEMOS EL PIMIENTO ASADO
• 🟡​ RECETAS en FREIDORA...
VÍDEO EN EL QUE HACEMOS LA CEBOLLA ENCURTIDA
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VÍDEO EN EL QUE HACEMOS POKE
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00:00 INTRODUCCIÓN
00:26 DESPIECE DEL POLLO
03:58 TIMBAL DE POLLO ESCABECHADO
PARA EL ESCABECHE
-La pechuga de pollo.
-4 o 5 dientes de ajo.
-1 cebolla.
-1 zanahoria.
-2 cucharadas de vino blanco.
-2 cucharadas de vinagre de vino.
-4 cucharadas de aceite de oliva (más el necesario para dorar el pollo y cocinar las verduras).
-10 bolitas de pimenta negra.
-Orégano seco.
-1 hoja de laurel.
-2 tazas de caldo de pollo.
PARA EL TIMBAL.
-2 patatas cocidas de tamaño mediano.
-1 pimiento rojo asado.
-Cebolla encurtida.
08:15 POKE DE POLLO TERIYAKI.
-2 filetes de contramuslo de pollo.
-Un poco de harina de maíz.
-100 gr de arroz redondo.
-1 cucharadita de sal y 1 cucharada de vinagre de arroz, para aderezar el arroz.
PARA LA SALSA TERIYAKI:
-3 cucharadas de salsa de soja.
-1 cucharada de salsa de soja oscura (opcional, puedes sustituirla por salsa de soja normal).
-2 cucharadas de sake.
-2 cucharadas de Mirim o vino blanco dulce.
-1 cucharada de miel.
PARA EL POKE:
-Hojas de rúcula (o la hoja verde que más te guste).
-Aguacate.
-Cebolla encurtida.
-Zanahoria rallada.
-Cacahuetes.
-Semillas de sésamo.
13:08 CURRY DE POLLO.
-1 pechuga de pollo.
-Sal y pimienta negra molida.
-1 diente de ajo.
-1 vaso grande de kéfir.
-1 cebolla picada.
-1 cucharada de pasta de curry amarillo, si no tienes le puedes poner: 1 cucharadita de curry en polvo, ajo en polvo y canela molida.
-200 ml de nata para montar.
-Puedes acompañar con arroz blanco o con verduritas asadas.
17:01 BRIWAT DE POLLO.
-Los muslos y las alas del pollo.
-2 dientes de ajo.
-1 cebolla
-1 cucharadita de Ras El Hanout.
-1 puñado de uvas pasas.
-1 cazo de caldo de pollo concentrado y una taza de caldo de pollo normal.
-Masa filo.
-Sal al gusto y aceite de oliva.
- Patata pequeña cocida.
-Puedes acompañar con una ensalada.
22:08 PURÉ DE VERDURAS Y BOCADILLO.
PARA EL CALDO DE POLLO.
-Los huesos del pollo.
-1 cebolla.
-1 puerro.
-2 zanahorias,
-1 litro de agua.
PARA EL BOCADILLO:
-La carne del los huesos del pollo.
-2 cucharadas de yogur natural.
-1 cucharadita de mostaza de Dijon.
-1 cucharada de mayonesa.
-Mozzarella fresca.
-Tomatitos cherry.
-Pan, el que más te guste.
-Aguacate.
PARA ACOMPAÑAR EL PURÉ:
-Pasta tiburón y 3 huevos.
#menusemanal #menusaludable #comidacasera #freidoradeaire #comidasaludable #recetasconpollo

[@tesagu3089]

Eres genial guapa, el pollo lo cortaste fenomenal, te lo dice una que fue carnicera, y me gusta mucho lo sincera que eres, pues dices todos los contratiempos que tienes, yo como algunas que cortan y no se ve nada mal, genial chica

[@amparobeltran4972]

Realmente mereces te patrocine una buena marca....🎉 Mira q a algunos cuesta mucho más trabajo q a otros subir al podium, en todos los ámbitos xq mis hijos son tb muy trabajadores y entusiastas con lo suyo y les está costando también. Con lo exigente que soy Luz, me cautivas y deseo crezcas sin pararrrrrt🎉😊

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Jo, muchísimas gracias, Amparo, de verdad!! Tienes razón, a veces las cosas cuestan mucho. Pero bueno, trabajo, constancia y paciencia... No queda otra, ☺️. Espero que a tus hijos les vaya muy bien y que consigan todo lo que se proponen, estoy segura de que así será, al final todo tiene su recompensa, ☺️. Un besito guapa y muchas gracias de nuevo, 😚😚😚.

[@amparobeltran4972]

@@COMIENDOADOSCARRILLOS Además siendo tan entusiastas, mientras se va haciendo....SE DISFRUTA🤗👍😍😇 .

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

@@amparobeltran4972 claro que sí!! Para mí, el proceso ya es un logro, me encanta este trabajo, lo disfruto muchísimo, ☺️. Eso es lo importante, disfrutar de lo que se hace.

[@pilarmunoz4512]

Hola luz !! Me han encantado todas las recetas , como te lo curras 💪 Muchas gracias 🥰 ⚘️

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Gracias a tí, Pilar!! 😚😚.

[@juliacarrerashernandez3577]

Gracias por tu receta del pollo en escabeche, no tenia pimienta en grano , la puse en polvo y el vinagre de vino pero salio de muerteee lo acompañe de arroz

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Ayy que bien!! Me alegra que la hayas hecho!! Claro, cuando algún ingrediente nos falta, pues lo sustituimos por otro, no pasa nada, siempre sale rico, 😜. Un besito, guapa!! 😚😚

[@florapalaciossoles8725]

Muy bien aprovechado el pollo. Gracias!

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Gracias a ti, 😚

[@candelasvillalba5330]

Unas buenas ideas para cocinar el pollo.

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Muchas gracias!! 😚😚

[@josand.r.415]

Buenas tardes. Que buenas recetas y, que bueno el pollo. Vale para un roto y un descosido. Oye, que buenos están los pokes, muy buenos, versátiles y de mucha variedad. El briwat ese tiene pinta de platazo. Un saludo.

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Muchas gracias!! Si, el pollo es muy versátil ☺️☺️

[@anamariaoltra3157]

Me encanta la versatilidad de un pollo❤

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

☺️☺️

[@angelesorozco2220]

Que manera de aprovechar un pollo!!! Y recetas con una pinta extraordinarias!

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Muchísimas gracias, 😚😚

[@consuelocaracenagarcia2467]

Eres una maquina Luz

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Jeje, muchas gracias!! 😚😚

[@AnaGomez-cf6rf]

Hola... Genial

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

😚😚

[@mariadoloresmorenomartinez6857]

Madre mía ,sin palabras gracias Luz 😊 ideas a tope 😅

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Gracias a tí, guapa!! 😚😚

[@mariaevasantiagopena35]

Eso suele pasar 😅 lo de la sal 😅😅

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

😅😅😅

[@azucenamartinezfernandez6802]

.me ha encantado

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Muchas gracias!! ☺️

[@mrosaaranegateruel1308]

Como siempre genial Luz🎉🎉❤

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Gracias! 😊

[@mercheo.r.7438]

Estupendas ideas para salir del sufrido pollo asado.... ¡Muchas gracias por tus videos!

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Gracias a tí, Merche, 😚😚

[@evafernandezguillermo97]

Graciasssss!!!!!

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

A tí!! 😚😚

[@teregarmon2705]

❤❤Hola siempre geniales recetas y esta vez de pollo que está rico con cualquier cosa y de cualquier forma cocinado gracias por tu tiempo y trabajo eres genial un saludo para vocecilla y para ti también besitos ❤❤

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Muchas gracias, Tere!! La verdad es que sí, al pollo le va casi cualquier cosa, el muy versátil, ☺️. Un besito, guapa!! 😚😚

[@user-yu5ih3lc9b]

Hola Luz eso versatilidad con un pollo madre mía que ricas son si haré algunas todas no porque mi marido no come pollo 😂gracias eres un encanto de mujer ❤

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Gracias a tí! Espero que te gusten, ☺️😚😚

[@susanam3247]

Me encantas todas estas recetas. Mas de una la hago seguro. Siempre nos das muy buenas ideas para cocinar y para ahorrar. Gracias mil. Un saludo

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Gracias a tí, Susana! 😚😚

[@casihistoria]

Geniales todas las recetas!!! Y más genial todavía que tenía muchas ganas de hacer algo escabechado y ahí está Luz al quite 😉 Muchas gracias 😘

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Jejeje, te leí la mente, 😅😅. Muchas gracias, guapa!! 😚😚

[@mantoniamateosibanez191]

Pero q apañada q eres!!!! 👏🏼👏🏼👏🏼😋

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Muchas gracias, guapa!! 😚😚

[@lely6101]

Muchas gracias Luz, eres única.un abrazo 🤗

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Gracias a ti!! 😚😚😚

[@antonionietonieto6581]

Hola Luz. Unas buenas sugerencias. Gracias lo llevaremos a práctica. 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Muchas gracias!! 😚😚

[@majocanillas]

Muy buenas recetas de aprovechamiento. Gracias

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Gracias a ti, guapa!! 😚😚

[@mcarmenfernandez5809]

Genial como siempre, muchas gracias 🫂😘

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Gracias a tí, guapa!! 😚😚

[@mariaevasantiagopena35]

Como siempre espectacular ❤

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Muchas gracias 😊

[@isabeldomiguez344]

Espectacular ...como siempre. Mil gracias👏🏻👏🏻💋

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

A tí, Isabel!! 😚😚

[@isabeldomiguez344]

A ti siempre💋

[@jahairacarolinacentenovile8207]

❤

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

😚😚

[@maricarmenarraezgarcia1376]

No coméis mucho 😂😂. Gracias Luz

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Bueno, de postre una fruta, 😜😜, jejeje. Gracias a tí! ☺️.

[@montsetordesillas6359]

Qué bien aprovechado el ave 😅

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

😜😜

[@maricarmensastre6898]

🤤🤤🤤🤤❤

[@antoniaroblas1991]

❤❤👍😋🥰🥰

[@maricarmensalas4623]

Que ricas recetas, pero reconocerás que para cinco platos para dos personas, diríamos que es un poco escaso, considero que son tapitas no una comida, en mi casa somos dos y hacemos dos comidas

[@mariadelmargarcia1726]

😉😋👍👌✌️🤝💯🇪🇦❤️💋

[@isabelmullorcrvera8244]

Anda asea! Lo sabes hacer todo no se te puede pedir mas.y cuantas molestias os tomais con los videos.yo si quiero mas cantidad pues le pongo mas 😅😅

[@susu8939]

Joder menudo morro pidiendo cosas 😂😂😂😂 me parto

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Te echaba de menos, Su su!! 😍😍😍😍

[@susu8939]

@@COMIENDOADOSCARRILLOS normal con el morro que tienes igual no te lo dan x algo piénsalo 🤣🤣🤣

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

@@susu8939 😚😚😚

[@susu8939]

@@COMIENDOADOSCARRILLOS para ti guapa q tienes un morro q flipas 🤣🤣🤣

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

@@susu8939 gracias!! 😜