5 recettes pour MANGER PLUS DE LÉGUMES

[@Alymo]

Enfin des recettes végétarienne simples et appétissantes Rapide, concis, efficace. Bravo! Tout cela m’a donné envie de cuisiner et de manger. En effet, l’âge venant, la viande ne me tente plus guère, l’envie de cuisiner et l’appétit ne sont pas au rendez-vous en ce moment où je traverse une période un peu difficile. Merci à vous.

[@amelieprodon6186]

Bonjour, moi qui naime pas les légumes, je suis tombee vraiment par hasard sur cette video, je lai regardé de suite, et merci ca donne envie, je vais toutes les recettes! Ca ma inspiree je n'avais pas d idees pour les cuisiner! Tres facile et rapide du coup, ca me rassure et me motive! Tres belle video, tres bien expliquee, tres agreable a regarder! MERCI! Il faudrait plus de videos recettes avec les legumes et autres svp!

[@janieb1439]

J'adore j'adore j'adore ! J'adore la voix, la simplicité, le côté diététique et savoureux. Bravo je m'abonne. Pour la semoule de couscous, avant je faisais comme toi, mais maintenant je préfère la passer 30 secondes au micro-ondes après l'étape de l'eau chaude, égrener à la fourchette avec un peu de beurre ou de l'huile d'olive, je fais ça deux fois en ajoutant une cuillère d'eau chaude si nécessaire, et la semoule prend du volume de la rondeur et de la douceur c'est délicieux

[@marie-josemarques3182]

Voilà de quoi donner envie de manger plus de légumes ! Très beau montage, super recettes et en plus....une voix merveilleusement apaisante ! Bravo👍

[@marisadamico1345]

Végétarienne depuis 3 semaines. Merci pour ces superbes recettes excellentes et facile à faire.

[@morganefri29]

C'est top c'est exactement ce que je cherchais pour cuisiner plus de légumes ! Les recettes donnent vraiment envie, je vais y mettre la patte rapidement...

[@annemartin2793]

Merveilleux je vais essayer merci pour ses délicieuses recettes.

[@emmanueldesidje4080]

Simples / nutritives/ savoureuses / faciles/ riches en couleurs. Merci. Je m’abonne immédiatement pour manger sainement au quotidien

[@justeju8591]

Wouah, encore une superbe vidéo. Je suis végétarienne et cela me donne pleins d’idées pour me régaler ! Merci Cindy

[@lailabourdon5592]

Yyy9yuyyyuýyuuuyyyiyuyuyyyyyyyyy8yyyuuuyuyyyyýyuyyýy9uy9ouyýyyuyu9yuyyyyyyyu9yyuyyuyyyyuyyyhyuuyuyyyyyyyyuyyuyyyyuyuyyyyyyuhyyyyyyuy8yyyyyyyu8yûyyyhhuyyuyûyyyyuyyyyyyy9y9uhyyyyyyyyuyuyyyyyy9yyyyuuýiiuyuyuyyyhyiyýuyuyyuuyyyygyuyyyyyyyyyuuy9yy9yyyiiuyyuyiyyyyu0yyyhyuyuyyihyuuyyuyy9yyyyyyyyyyuyyuyu9y9uyuuyyyyyyuiuyyuygyyyyuiyyyuyhyyy8yuiyhyyyyyyuyyyyyy0iuyyhyyyyiyyyyy9yyyyyyy9ygyyyyyuyyyuyyyuyuyyuyyhyyyyihyyhyyyyyyyyyyyyy9yhyyyyyyyýyyuuyyyyyyyyyyyyy9y9yy

[@sabinenestor7654]

Ça donne vraiment envie ! Je commencerai un rééquilibrage alimentaire après ces vacances d'été et ces idées recettes me semblent idéales. Merci

[@nadinerion693]

Super...excellentes idées recettes et bon petit truc comme l oeuf poche....merci 😊

[@laliberte...8965]

Namasté 🙏❤️🥰 C'est vraiment instructif vos vidéos car j'apprends à cuisiner autrement que mes recettes traditionnelles des cuisines Mauricienne 🙏🙏 Vraiment un énorme merci et ce moment passé avec vos vidéos sont un réelle bonheur et détente 💪😉🥰❤️🙏 Swalinda ❤️

[@naimaMima86]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️, moi à la recherche de nouvelles recettes pour manger des légumes 😍😍😍, je suis in love ça donne trop trop trop envie.

[@timotheemanoga5806]

c'est vraiment très bien tout ça en plus c'est simple et et rapide. Merci cela me donne des idées car je ne mange pas de viande alors tout ça me va. Merci

[@Claire-dl7gn]

Merci pour ces suggestions ! Super idées pour trouver des repas riches et gourmands sans pour autant avoir de la viande ou du poisson à côté. J’ai testé le curry de légumes et le buddha bowl. Une réussite qui a fait l’unanimité chez moi ! Merci !

[@juliepunky]

Bonjour super les falafels je ne connaissais pas ca me donne trop envie je vais tester

[@catherineferre7093]

superbe vidéo et de bonnes idées de recette merci

[@yulyyuly6547]

Bonsoir et merci pour cette très belle vidéo, je viens de te découvrir et je ne peux que m'abonner ! Très belles images, jolie voix posée et une envie de manger toutes tes belles préparations. Je ne manquerais pas de faire tes recettes. Je vais de ce pas découvrir ton travail sur ta chaîne.

[@perrinepihen9205]

J'ai adoré encore une fois ta vidéo!! Ta voix toujours aussi apaisante, tes recettes sont bien filmées, et ont l'air divines !! Hate de tester tout ça, très belle vidéo! Bisous ma belle

[@stephaniecoltel9303]

Super merci. J'aimerais manger plis de légumes et grâce à vous je crois que je vais réaliser mon souhait 😄

[@sabrinazorian]

Pleins d'idées recettes, merci, elles ont l'air délicieuses, ou je peux trouver tes assiettes creuses elles sont très belles !

[@lordginger2640]

Vraiment génial merci pour toutes ses idées recettes ! Bien expliquées et bien narrées, bravo ! Ça met l'eau à la bouche

[@dragui9932]

Tres agreable video. Bien realisée et qui donne envie ! merci

[@Lucinemgr]

J'aime tellement tes montages, tout donne trop envie ! J'ai hâte de reproduire tout ça, surtout les pakora j'aime vraiment trop ça et pourtant je n'en n'avais jamais fait !!

[@theworldofsisters]

Merci 😊 😘

[@lucielemacy1471]

Humm j'aime et hâte de reproduire les trois dernières recettes merci

[@elisabethmagnani1278]

Merci pour toutes ces belles recettes , que je ne manquerai pas de tester !

[@samregal9663]

belle vidéo superbes recettes simples et efficaces bravo , j'adore .

[@lagonazur3875]

Merci pour toutes ses idées trop trop bien je voen de découvrir ta chaine top top 👍👍👍

[@beatricemassot3268]

Recettes géniales merci beaucoup 🙏🏻

[@fjordhellas4077]

Bravo! Vu les ingrédients comme le falafel, le bulgur ou boulgour, et l’assaisonnement à base de yaourt, menthe et huile d’olive, ça nous rappelle la cuisine des pays du Levant ( Liban, Syrie, Palestine) et pas l’Asie, donc, je ne l’aurais pas nommé le bouddha bowl, mais le Byblos bowl;-).. j’ai découvert le Liban, il y a quelques ans, leur gastronomie est à tomber par terre.. j’ai jamais mangé aussi bien dans ma vie comme au Liban, alors que ma famille maternelle est originaire de Crête...

[@sarahrsslt9039]

Je cherchais des recettes pour faire des légumes, j'adore ça mais c'est vrai que je suis vite à court d'idée et que les vidéos sur youtube sont un peu trop axé diet ! , mais ta vidéo est géniale, j'ai envie de tout tester ! Tu donnes vraiment envie de cuisiner des légumes ! Merci pour ces idée !

[@flavievirassamy5136]

Je découvre vos vidéos, super, j ai hâte d essayer, ce soir pakota de courgette. Flavie de guadeloupr

[@marieciamarra]

Encore une fois, toutes tes recettes ont l'air délicieuses. Tout est bien filmé, doux et intéressant. Merci ! 💋

[@cocherilflorence634]

hello merci superbe vidéo recette que je vais essayer de refaire ! bonne soirée.

[@KCamiee]

Roh ouiiiiii ! J'adore ! Mon corps me crie de mieux manger ! Ça donne de trop bonnes idées ! Je signe à deux mains pour la deuxième version hihi !

[@laliberte...8965]

Idem ! 😁🥰

[@Blagirly]

Franchement la vidéo est magnifique, très esthétique mais surtout les recettes ont l'air très accessibles ! Ça donne vraiment envie ! Je vais vite en tester plusieurs. Merci😊

[@samzo2032]

Sympa, j’ai envie D’essayer toutes les recettes ! Merci pour toutes ces bonnes idées

[@christinejulien2023]

J'adore vos recettes 😊

[@Humaetherapy]

Wow magnifique, merci pour les recettes que tu fais, simple et savoureuse. Je te suis depuis un petit moment et j'adore tout ce que tu fais. Merci beaucoup. Encore d'autres recettes ca serait pas de refus, dès que tu peux bien sur 😋🤩😉👍🇨🇵🇨🇵🇨🇵 With live from Mauritius ❤❤💖💖

[@ludovicdupuis5162]

Évidemment que j'ai apprécié cette vidéo. J'adore les légumes. C'est sûr je vais toutes les tester. La chapelure au fond du moule pour le flan est une excellente idée. Je vais rajouter les ingrédients sur ma liste de courses et j'aurai de bonnes recettes pour ma semaine. Merci. Énormes bisous. 👍👍👏👏❤️❤️Nat

[@camille5173]

Mon dieu... Je viens de réaliser le curry de légumes et je suis stupéfaite d'avoir fait quelque chose d'aussi bon 😱 Une tuerie ! Merci beaucoup pour cette vidéo ❤️

[@theworldofsisters]

Ça fait trop plaisir 🥰

[@camomille6530]

J’adore ce concept de vidéos. Ta voix est tellement douce, c’est mieux qu’une médiation. Merci 😘

[@dussadventure]

J'adore ! Il y a pas longtemps j'ai garder le jus des pois chiches que j'ai ensuite battu comme des blancs en neige et j'ai fait de la mousse au chocolat c'était délicieux :)

[@cecbdn8837]

Super, je sens que le Curry de légumes ça va être Comme le dahl un délice ! Une vidéos comme celle ci a chaque saison ça pourrait être top ! Merci 😊😊

[@tania1816]

Top recettes merci bcp

[@paulinebroudoux4636]

Le buddha bowl est à tomber !!! Encore des vidéos comme ça stp merciiii :D

[@ririne54]

Waw c'est vraiment top j'ai hâte de les essayer cette semaine. Tout est esthétique dans cette vidéo c'est tellement agréable merci beaucoup !

[@theworldofsisters]

Merci 😊 j’ai hâte d’avoir ton retour sur les recettes ! Bisous

[@ragodin5540]

Super!!!! Merci pr cette vidéo GENIALE!!!!

[@sweettagada22]

Les falafels mais wow c’est une tuerie!! Avec des herbes fraîches Olalah quelle gourmandise. Moi qui les déteste tout faits au supermarché

[@ninaritha]

Whaouuuu je déteste les légumes mais là comment dire j ai faim. Merciiiiiii ma famille va être ravie c esr une superbe façon de faire manger des légumes aux enfants merci merciiiii je suis surexcitée là

[@yaseminkara1533]

Tellement de douceur, très agréable à regarder, ça m’a donné de très bonnes idées, merci! 🌸

[@selenablush]

Comme toujours belle vidéo toujours un plaisirs de les regarder et quelle douceur dans ta voix ❤️

[@fabienne5803]

Super vidéo. Je vais refaire tes recettes surtout les falafels !!!! Merci bcp

[@user-vx4nr8ds3q]

super vidéo ! merci pour les idées, ça m'a mis l'eau à la bouche, à tester !! :))

[@ArtquenCiel]

Je viens de me noter le flan d'epinards et les ingrédients pour mes prochaines courses! 😉 faciles et ça change un peu merci pour l'inspiration! 👌

[@noranour6494]

Miam la recette de pakoras à l'air super simple et savoureuse 👍👍😍

[@annemartin2793]

C'est super ça pleins d'idées.

[@marielouisemarignan9977]

Merci pour toutes ces recettes surtout la dernière, les courgettes j'adore mais en beignets au four je vais vite essayer 👍👍👍😉

[@stephaniej.2479]

Merci pour tes belles idées de recettes. Je me réjouis de les essayer. Je ne connaissais pas ta chaîne, c’est une belle découverte ❤️

[@vivianedevalpujol8820]

J'adore tout surtout la 1ere recette que je fais souvent une abonnée en plus

[@sabrinazorian]

Wahou superbe vidéo, merci. J'ai pleins d'idées grâce à toi. 😉🌺

[@1950622]

T'es vidéos m'apaisent tellement ♥️

[@laptitepianiste8375]

Hello hello ! Tes vidéos recettes sont peut être celles que je préfère le plus...en fait non je les adore toutes 😍 mais ici, on voit tout le travail de cadrage, montage (qui doit être très long!!) encore plus et à cela s'ajoute toutes les couleurs attrayantes... bref que du bonheur, encore plus durant cette période. C'est d'ailleurs pendant le confinement que j'ai pris le temps de realiser certaines de tes recettes (ma pref : les croquetas 😍). C'est toujours un plaisir !

[@theworldofsisters]

Merci beaucoup 🥰

[@Popiastral]

l asperge est tout comme légume, elle de saison. délicieuse, verte ou blanche, c'est un bonheur pour notre goût. on peut la faire aussi très simplement, lorsqu'on a choisi franchement d'être végétarienne, cuite avec un cuit tout vapeur et une vinaigrette remplie d'herbes, persil, coriandre, sauge, basilic et bien encore selon ses goûts

[@kimaamaouz2852]

Merci pour ces idées, ça a l’aire bon

[@mireilleguillautou320]

Merci pour toutes ces gourmandises que l'on dévore des yeux 😉

[@TheMakeUpGirl82]

De très belles idées merci 😊

[@catherinepourette5544]

Hummm j'adore... À faire au plus vite.

[@robilaszylar8087]

Juste bravoooooo merci pour le partage 👏👏👏👏

[@giselebouvier670]

Magnifique magnifique Merci bcp 🌺

[@margotmerceron9179]

Comme d'habitude superbe vidéo, simple, nature. Merci 🙂

[@Quandonestdeuxblog]

Une belle vidéo bien montée avec plein d’idées savoureuses ! Merci 😍

[@aldretaldret4310]

Les deux dernières recettes sont mes préférées. Très bien pour végétaliser son alimentation. Progressivement. ✌🏻

[@tyah04]

C’est chouette ça donne de bonnes idées 💡 merciii 😄😄

[@lenadeschamps1198]

Super idée ce menu en début de vidéo c’est vraiment très pratique. 🤗

[@toufikbouras9777]

Bravo, et merci...ça m'a donné envie de faire un régime légumes sans être frustré

[@courgette4169]

J'en ai l'eau a la bouche ! Merci 😍

[@juliemodjo]

Plein de super idées 💕 je note

[@Mademoisellesaram]

Coucou ta technique d'oeuf poché est au top je vais l'essayer fallait y pensrr

[@kolcompteofficiel7755]

merci pour les recettes

[@sabrinaheullant2329]

Super recette merci pour tt tes idées tu est génial continue comme ça. 😉😙

[@fabiennelevoye7468]

Encore plein d'idées de recettes qui donnent envie. Bisous de Lille

[@zoya94000]

Bonjour je viens de voir votre vidéo il y a un mois je trouve ça super recette et je vous remercie et en nouvelle sur votre chaîne merci beaucoup

[@ariaauteur8454]

Bonjour De bonne idées pour changer un peu. Je vais tester le flan. Par contre penser à garder le jus des pois chiche pour une super mousse au chocolat ! Miam

[@asktoseducemiss434]

De superbes recettes! ✨ Le velouté d'asperges me tente bcp surtout que c'est un légume que je consomme pas de base. 😆

[@annickgauthier8380]

Merci beaucoup je vais les faire 😊

[@fairylove84]

Excellente cette vidéo ! Merci pour ces idées canon ! Good job 😘

[@claramosnier3032]

Encore une vidéo très soignée et pleine d'idées ! MERCI !

[@EnjoyasEagle]

Elles sont top tes recettes, merci Cindy 😍😊

[@cocrea7754]

Waoo j'ai adoré merci bcp,je vien de tomber sur cet vidéo

[@stephaniedauvilliers2196]

Tout ça a lair trop bon mais alors le flan chevre epinards a lair delicieux 😍😍

[@mimileafraud3436]

Bravo Cindy, encore une video où les recettes sont extra geniales je vais toutes les faire🥰🥰🥰 Merci

[@dolorespardo2650]

Formidables. Merci.

[@ELVINEOHLALA]

Well done pour le montage - ta voix est si douce. Tu es vraiment motivante / je vais essayer une de tes recettes 😍

[@mistic636]

Ça va être les menus de ma semaines!!!!! J’avais déjà prévu les petits « beignets » de courgettes (préparation dabs le frigo la veuille pour plus de rapidité!) et demain je ferais les autres!!! Trop bien!!!

[@theworldofsisters]

☺️ tu me diras si tu as aimé !!

[@tuttyfrutty1732]

Supers recettes ça donne pleins de nouvelles idées ! Et ta voix est très apaisante , c’est toujours un plaisir de regarder tes vidéos le dimanche , merci ☺️

[@sk22brune]

Tes recettes ont l'air excellentes il faut vraiment que je les testes ! Moi qui ne sait jamais comment faire les asperges à part poêlées le velouté est une super idée merciii 🥰

[@marieclaudejean-garcia7429]

Je te decovre et je m abonne car toutes tes recettes du jour

[@nv19446]

Merci , ça donne faim 😊👍

[@fannymeynier8805]

Super vidéo qui donne vraiment envie d’essayer tes recettes! Merci 🤗

[@maclalavemaclalave8291]

Ça à l'air très bon!😀 je vais l'essayer#

[@estellecz241]

Ce flan chèvre épinards 😍au top! Je l’ai fait 2 jours de suite🙊